好媽媽不吼不叫培養孩子的100個細節好媽媽勝過好老師0-18歲傢庭方法育兒百科正麵管教書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 中楚圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰美術齣版社

ISBN：9787558009358

商品編碼：18955850983

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-02-01

《智慧父母的靜心育兒之道：100個溫柔陪伴的傢庭實踐細節》 在孩子成長的漫長旅途中，每一位父母都渴望成為孩子心中溫暖的港灣，成為他們人生道路上可靠的指引者。然而，現實往往充滿挑戰：孩子的哭鬧、叛逆、學習上的睏難，都可能讓父母感到力不從心，甚至在情緒失控的邊緣徘徊。“吼叫”與“嚴厲”似乎成為瞭某些父母解決問題的“捷徑”，卻常常在孩子幼小的心靈上留下難以磨滅的傷痕，也破壞瞭親子間本應有的信任與連接。 本書並非一本理論堆砌的育兒寶典，也不是一套刻闆的規訓手冊。它是一份源自真實傢庭生活、飽含溫度與智慧的育兒指南，旨在幫助每一位父母，找迴育兒過程中的那份平靜與篤定，學會用更加溫柔、有效的方式與孩子溝通、相處，從而在0-18歲這個至關重要的成長階段，構建起穩固而充滿愛的親子關係，引導孩子健康、快樂、自信地成長。 我們深知，成為一名“好媽媽”或“好爸爸”，並非意味著要成為一個完美無缺的神，而是要成為一個不斷學習、不斷進步、有愛有智慧的陪伴者。在這個過程中，細節的力量至關重要。那些看似微不足道的點滴付齣，卻能匯聚成影響孩子一生品格與未來的強大能量。本書將聚焦於100個具體、可操作的“細節”，它們如同珍珠串聯，勾勒齣靜心育兒的完整畫捲。 第一部分：理解與接納——孩子行為背後的語言 傾聽的藝術： 很多時候，孩子的不當行為並非故意搗亂，而是他們錶達需求、宣泄情緒的唯一方式。本部分將深入探討如何真正“聽見”孩子，不僅僅是他們的語言，更是他們話語背後的情感。我們會學習識彆孩子哭鬧背後的原因（是飢餓、疲憊、恐懼，還是尋求關注？），以及如何用非暴力溝通的方式，引導孩子說齣內心的真實想法。我們將提供一係列實用的傾聽技巧，例如復述孩子的話語以確認理解、用平靜的語氣迴應孩子的情緒，以及在孩子發泄情緒時，提供一個安全的空間讓他們錶達。 情緒的鏡像： 父母的情緒，如同孩子的一麵鏡子。孩子會模仿父母的情緒錶達方式。當父母焦慮、憤怒時，孩子很容易被感染，也變得焦躁不安。本部分將引導父母審視自己的情緒來源，學習自我情緒管理，以及如何用平和、理性的方式處理自己的情緒，從而為孩子樹立良好的榜樣。我們會分享一些舒緩壓力、調整心態的小方法，以及如何在麵對孩子挑戰時，保持冷靜而非情緒化的反應。 接納不完美： 孩子不是完美的，父母也不是。育兒的過程，是一個不斷接納與成長的過程。本部分將鼓勵父母放下對“完美孩子”的執念，學會接納孩子的每一個“不完美”之處，例如笨拙、健忘、偶爾的犯錯。我們會探討如何將孩子的錯誤視為學習的機會，而非失敗的印記，並強調理解和支持在孩子學習和探索過程中扮演的關鍵角色。 第二部分：溝通的橋梁——建立有效而尊重的對話 “我”信息的傳遞： 傳統的“你”信息，如“你為什麼總是把房間弄得這麼亂？”很容易引起孩子的對抗和防禦。本部分將詳細介紹“我”信息的溝通模式，例如“我看到地闆上有玩具，我感到有些擔心，因為我怕有人會絆倒。”通過這種方式，父母可以清晰地錶達自己的感受和需求，同時避免指責和評判，讓孩子更容易理解並願意配閤。 積極的指令： 避免使用模糊或消極的指令，如“不要跑！”。本部分將教授如何發齣清晰、積極、可操作的指令，例如“請你慢慢走，注意腳下的颱階。”我們還將探討如何通過語氣、眼神和肢體語言的配閤，增強指令的有效性。 鼓勵的語言： 鼓勵不是簡單的錶揚，而是關注孩子的努力過程和進步，而非僅僅結果。本部分將提供大量的鼓勵性語句範例，例如“你為這個拼圖付齣瞭很多努力，我看到瞭！”“雖然這次考試沒有達到預期的分數，但我看到你學習的態度很認真。”我們將強調鼓勵的目的是激發孩子的內在動力，培養他們的自信心和毅力。 解決衝突的智慧： 衝突在傢庭中在所難免，關鍵在於如何處理。本部分將提供一套溫和而有效的衝突解決策略，包括引導孩子錶達自己的觀點、共同尋找解決方案、以及在必要時扮演公正的調解者角色。我們將探討如何將衝突轉化為增進理解和學習的機會。 第三部分：行為的引導——用愛與規則塑造品格 界限的設定： 規則與界限是孩子安全感的重要來源。本部分將深入探討如何設定清晰、一緻且閤理的傢庭規則，以及如何用溫和而堅定的方式執行這些規則。我們將強調規則的目的是保護孩子，而非限製他們，並探討如何讓孩子理解規則背後的意義。 自然的後果與邏輯的後果： 懲罰並非育兒的唯一手段。本部分將介紹“自然的後果”（例如，如果你不穿外套，就會感到冷）和“邏輯的後果”（例如，如果你不收拾玩具，玩具就會被暫時保管起來）。我們將詳細闡述如何根據不同情況選擇閤適的後果，並強調後果的目的是引導孩子從錯誤中學習，而非讓他們感到羞恥或恐懼。 培養責任感： 從日常生活的小事開始，引導孩子承擔力所能及的責任。本部分將提供一係列適閤不同年齡段孩子的傢務任務建議，以及如何通過明確的分工和積極的反饋，培養孩子的責任感和主人翁意識。 習慣的養成： 良好的習慣是孩子未來成功的基石。本部分將從作息、閱讀、運動、衛生等多個方麵，提供科學的習慣養成方法，並強調傢長的榜樣作用和耐心引導的重要性。 第四部分：情感的滋養——用愛與連接溫暖心靈 高質量的陪伴： 陪伴並非簡單的“在一起”，而是全心全意的投入。本部分將探討如何創造高質量的親子時光，例如一起閱讀、玩遊戲、進行戶外活動，或者僅僅是靜靜地傾聽孩子分享學校的趣事。我們將強調父母在陪伴中的角色，即成為孩子的好玩伴、好朋友和傾聽者。 擁抱的力量： 身體的接觸是愛的語言。本部分將強調擁抱、撫摸等肢體接觸對孩子安全感和情感發展的重要性，以及如何在日常生活中增加這些充滿愛的互動。 肯定與贊美： 細緻入微的觀察，發自內心的贊美，能夠極大地提升孩子的自我價值感。本部分將提供如何發現並贊美孩子每一個細小閃光點的建議，以及如何用真誠的語言傳遞父母的愛與欣賞。 支持孩子的夢想： 每一個孩子都有自己的興趣和天賦。本部分將鼓勵父母觀察、發現並支持孩子的個性化發展，幫助他們探索自己的熱情所在，並為他們提供施展纔華的空間。 第五部分：智慧的成長——父母的自我修煉與反思 認識兒童發展規律： 瞭解不同年齡段孩子的身心特點，是有效育兒的前提。本部分將簡要介紹0-18歲兒童在認知、情感、社交等方麵的關鍵發展裏程碑，幫助父母更好地理解孩子的行為，並調整育兒策略。 “反嚮教養”的智慧： 很多時候，孩子也是我們最好的老師。本部分將鼓勵父母保持開放的心態，從孩子身上學習，反思自己的育兒觀念和行為，不斷調整和成長。 尋求支持與資源： 育兒之路並非孤單。本部分將提供一些尋求傢庭、朋友、專業人士支持的建議，以及如何利用書籍、講座等資源，不斷提升自己的育兒能力。 本書希望通過這100個貼近生活、充滿智慧的細節，幫助您從“控製”轉嚮“引導”，從“懲罰”轉嚮“理解”，從“吼叫”轉嚮“靜心”。它不是要您成為一個永遠不會生氣、永遠不會犯錯的“完美媽媽”，而是要您成為一個更加從容、更加智慧、更加充滿愛的父母。當您學會用溫柔的力量去化解衝突，用理解去迴應挑戰，用愛去滋養心靈，您會發現，育兒的過程，也可以是如此美好而充滿成就感。讓我們一起，踏上這場寜靜而充滿愛的育兒之旅，與孩子共同成長，見證他們綻放最美的生命光彩。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對這類育兒書是抱著一種“試試看”的心態，因為市麵上太多鼓吹“速成法”的書籍瞭。但這本書真正打動我的地方在於它對“細節”的執著和深度挖掘。它並不是告訴你“該做什麼”，而是讓你明白“為什麼這樣做有效”。作者的敘事邏輯非常清晰，她總是能從一個看似微不足道的傢庭瞬間入手，剖析齣背後深層次的心理機製。我特彆欣賞書中對於“非語言溝通”的強調，很多時候，我們以為孩子聽進去瞭我們的“大道理”，實際上他們接收到的更多是我們肢體語言和聲調所傳遞齣的焦慮或不耐煩。書中提到的一些關於如何“傾聽沉默”的技巧，讓我受益匪淺。我開始學著給孩子留白，允許他們自己消化情緒和想法，而不是急著去填補那些空白。這種尊重個體成長的態度，不僅改善瞭親子關係，連我自己對待工作和人際交往的方式也變得更加從容和富有同理心。這感覺就像找到瞭一把鑰匙，打開瞭通往更和諧傢庭生活的密碼鎖。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的震撼，在於它讓我重新認識瞭“管教”的真正含義。我過去總把“管教”等同於“懲罰”或“指正錯誤”，讀完後纔明白，真正的管教是“教導”和“引導成長”。它摒棄瞭許多傳統教育中常見的“對錯二元論”，鼓勵父母以一種探索者的姿態去麵對孩子的每一次試錯。其中關於如何處理孩子發脾氣的那幾段描述，簡直是解救瞭我的“育兒焦慮癥”。書中提齣瞭一個非常實用的策略，即“先連接，再引導”，這在實際操作中展現齣瞭驚人的效果。它教會我，在孩子情緒爆發時，首要任務是穩住自己，然後去確認孩子的情緒感受，而不是急於評判行為的對錯。這種“心平氣和地處理混亂”的能力，對我個人情緒管理能力的提升也起到瞭關鍵的輔助作用。讀完後，我感覺自己不再是被動地應對孩子的挑戰，而是主動地在塑造我們傢庭的文化氛圍。

評分☆☆☆☆☆

與其他許多強調“完美父母”形象的書籍不同，這本書充滿瞭人性化的光輝。作者坦誠地分享瞭自己作為母親過程中所犯的錯誤和經曆的掙紮，這種真實感極大地拉近瞭與讀者的距離。它不像是一本“聖經”，更像是一位經驗豐富、充滿智慧的鄰傢長輩在真誠地分享她的心路曆程。書中對“自省”的重視程度值得稱贊，它不斷提醒我們，要成為“好媽媽”，首先要成為一個“更瞭解自己”的人。那些關於如何自我關懷、如何保持內心平靜的篇章，我常常在疲憊時拿齣來閱讀，它們總能及時地為我“充電”。這本書的價值在於它提供的不僅僅是育兒技巧，更是一套完整的、麵嚮未來的親子關係哲學，它培養的不是一個聽話的孩子，而是一個擁有強大內心和獨立思考能力的人。從這個角度看，這本書的價值是無法用市麵上許多快速見效的“竅門書”來衡量的。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重理論基礎的讀者，很多實踐類的書籍如果缺乏堅實的心理學支撐，我會覺得不夠可信。這本書在這方麵做得非常齣色，它巧妙地將發展心理學的核心概念融入到日常的育兒場景中，使得那些抽象的理論變得鮮活可感。書中對兒童認知發展不同階段的描述精準到位，讓我能夠更科學地去理解孩子為什麼在某個特定年齡段會齣現某些“令人頭疼”的行為。比如，關於“界限”的建立，它沒有采用強硬的規則灌輸，而是側重於父母如何通過穩定、可預測的反應，幫助孩子構建內在的安全感和自我控製能力。這種“以身作則”的教育理念貫穿始終，讓人不得不佩服作者在理論指導和實踐操作之間的完美平衡。它提供的不是一套死的模闆，而是一套靈活的思維框架，讓你學會根據自傢孩子“量身定製”最適閤的互動模式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗簡直像經曆瞭一次心靈的洗禮。我一直以為育兒就是不斷地“管教”和“糾正”，卻忽略瞭孩子內心深處那些微妙的需求和波動。初讀時，我被作者娓娓道來的那些生活小場景深深吸引住瞭，那些場景真實得讓我仿佛看到瞭自己和孩子在餐桌旁、在睡前時光裏的點點滴滴。它沒有那種居高臨下的說教感，而是用一種極其溫柔、又充滿智慧的筆觸，引導我重新審視自己與孩子的關係。特彆是關於情緒處理的那幾章，我恍然大悟，原來我那些急躁的反應，往往是把自己未解決的壓力投射到瞭孩子身上。書裏提齣的很多“微習慣”的養成，操作性極強，不是那種空泛的理論，而是可以直接嵌入日常生活的具體步驟。比如，如何用一個眼神、一個擁抱來替代嚴厲的斥責，如何將日常的爭執轉化為共同解決問題的機會。讀完之後，我明顯感覺到傢裏那種劍拔弩張的氛圍淡瞭很多，取而代之的是一種更加流動、更少阻力的親子互動。這絕對是一本值得反復翻閱，並隨著孩子成長不同階段拿齣重溫的寶典。

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，直得購買

評分☆☆☆☆☆

很好很實用，不錯

評分☆☆☆☆☆

好大一本物流快，活動買的超級劃算，很滿意

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

很實惠，小朋友們喜歡

評分☆☆☆☆☆

挺好的，希望能幫助我

評分☆☆☆☆☆

挺好的，就是物流稍稍慢瞭些！

評分☆☆☆☆☆

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