| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱: | 孕吐那些事 |
| 作者: | 徐文著 |
| 定價: | 32.0 |
| 齣版社: | 中國人口齣版社 |
| 齣版日期: | 2017-06-01 |
| ISBN: | 9787510150111 |
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| 開本: | 32開 |
| 內容簡介 | |
| 本書將帶領各位孕媽媽一起深入的瞭解孕吐是什麼,為什麼會孕吐,孕吐瞭該如何緩解等,讓孕媽媽關心的問題在書中一一呈現。書中講解如何緩解孕吐的部分采用瞭利用、中醫調養、心理舒緩、運動緩解等方法,幫助孕媽媽度過懷孕中難熬的一段時光。 |
我是一個非常注重實用操作性的讀者,那些太偏理論的書我根本看不進去,感覺像是上課一樣枯燥。而這本,簡直就是為實操派量身定做的!書中很多章節都配有詳細的步驟圖和清單,清晰到連我先生都能照著做。舉個例子,關於如何給寶寶製作輔食,書裏不僅提供瞭不同月齡的食譜,還貼心地標注瞭食材的營養配比和製作難度等級。我之前總是瞎忙活,做齣來的東西要麼太粗糙寶寶不肯吃,要麼就是營養搭配不均衡。照著書裏的指導,我成功地給寶寶做齣瞭好幾樣他非常喜歡的“硬菜”,這極大地提升瞭我的育兒自信心。而且,這本書的“知識點”非常容易檢索,書後附帶的索引做得非常專業,需要查找特定問題的答案時,可以迅速定位,這點對於時間寶貴的傢長來說,簡直是神器級彆的設計。它不是讓你從頭讀到尾的書,而是可以隨時翻閱、隨時應用的工具書。
評分這本書簡直是我的救星!我前段時間正好被各種育兒焦慮睏擾,翻遍瞭網上的資料,看得我頭昏腦漲,各種“專傢”說法相互矛盾,搞得我更迷茫瞭。直到我發現瞭這本書,它簡直就像一股清流。作者的文筆非常細膩,不是那種乾巴巴的理論說教,而是用非常生活化的語言,把那些復雜晦澀的育兒知識掰開瞭揉碎瞭講給我聽。特彆是關於寶寶睡眠訓練的那一章節,我之前試過很多方法都失敗瞭,但書裏提齣的那個“漸進式撤離法”讓我茅塞頓開。它沒有鼓吹“一刀切”的解決方案,而是強調要結閤自傢寶寶的實際情況靈活調整,這點真的太人性化瞭。讀完之後,我感覺自己手裏終於有瞭一把靠譜的“工具箱”,而不是一堆沒用的“說明書”。我強烈推薦給所有正在經曆新手爸媽手忙腳亂階段的朋友們,它真的能幫你少走很多彎路,讓育兒過程變得更有掌控感和樂趣。這本書的排版也很舒服,字體大小適中,看著不纍眼,連我這種平時不愛看書的“懶人”都能靜下心來啃完。
評分這本書的結構安排得極其巧妙,層次感非常分明。我通常看育兒書最怕的就是內容跳躍性太大,東一榔頭西一棒子,讓人抓不住重點。但這本書完全沒有這個問題,它從最基礎的生理需求講起,比如如何科學喂養、如何應對常見的小病痛,然後逐步深入到情緒管理和社交能力培養。我特彆喜歡它引入瞭大量的真實案例,那些小故事簡直就像是照鏡子一樣,讓我看到瞭自己和寶寶相處時的影子。其中有一段描述寶寶錶達挫敗感的場景,簡直把我看得眼眶都濕潤瞭,作者沒有簡單地貼上“壞習慣”的標簽,而是深入剖析瞭那是孩子在發展過程中的一個正常階段,需要的是共情而非懲罰。這種充滿理解和尊重的態度,極大地治愈瞭我作為新手媽媽的“內疚感”。讀完之後,我感覺自己和寶寶的溝通更加順暢瞭,不再是那種“我說瞭你不懂”的單嚮交流,而是真正開始聆聽彼此的聲音瞭。
評分說實話,我買這本書純粹是抱著試試看的心態,畢竟市麵上關於寶寶早期教育的書籍多如牛毛,大部分都是換湯不換藥的重復內容。這本書最讓我眼前一亮的是它的批判性思維。作者似乎並不滿足於簡單羅列“做什麼”和“不做什麼”,而是深入探討瞭我們為什麼要這麼做背後的邏輯和文化背景。比如,關於“早教”這個話題,很多書都在販賣焦慮,恨不得孩子從娘胎裏就開始學微積分。但這本書卻非常冷靜地分析瞭兒童大腦發展的黃金期,提醒傢長不要本末倒置,把本該是探索和玩耍的時間用在機械重復的學習上,真正損害的是孩子的好奇心和主動性。這種宏觀的視角讓我受益匪淺,讓我開始重新審視我自己的育兒理念是不是被外界的雜音帶偏瞭。內容深度足夠,但錶達方式又很親切,像是鄰居傢那位經驗豐富、頭腦清醒的阿姨在跟你聊傢常,絕對不是那種高高在上的專傢口吻,這點非常難得。
評分坦白說,市麵上很多育兒書的作者似乎脫離瞭當代父母的實際生活狀態,談論的都是一些似乎隻有全職、且有幫手纔能達成的“理想狀態”。但這本就非常接地氣。作者沒有要求我們成為“超人父母”,而是承認育兒本身就是一個充滿妥協和灰度的過程。我尤其欣賞它對“父母自我關懷”的強調。書中有一部分專門討論瞭如何在高壓的育兒生活中保持自己的心理健康,如何分配好夫妻雙方的育兒責任,以及如何處理來自老一輩的不同育兒觀念。這部分內容讓我感到非常被理解和支持。它沒有販賣“完美傢庭”的幻象,而是坦誠地告訴我們:纍瞭就休息,允許自己犯錯,因為一個身心健康的父母,遠比一個“標準”的育兒流程重要得多。這本書讀起來讓人感到放鬆和釋然,它教會我的第一課,就是先學會如何好好地“做自己”,再談如何好好地“做父母”。
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