優雅與質感(4)-熟齡女性的風格著裝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 石田純子 著

圖書標籤:

• 熟齡女性
• 風格穿搭
• 優雅
• 質感
• 時尚
• 穿搭技巧
• 服裝搭配
• 個人風格
• 氣質
• 簡約

店鋪： 鳳凰新華書店旗艦店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540774974

商品編碼：24690885463

包裝：平裝

開本：32

內容介紹
基本信息

書名：	優雅與質感(4)-熟齡女性的風格著裝
作者：	(日)石田純子|譯者:韆太陽	開本：
YJ：	30	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2015-04-01
書號：	9787540774974	印刷時間：
齣版社：	灕江齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
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優雅的姿態：職場女性的智慧穿搭手冊 一、 封麵設計與書籍定位 本書旨在為在職場中尋求自我突破與形象提升的成熟女性提供一套全麵、實用的穿搭哲學與技巧。封麵設計采用低飽和度的莫蘭迪色係，主色調為米灰與深海藍的碰撞，突齣沉穩、內斂而又不失高級感的基調。主體圖像是一張模糊處理的側影，突顯女性肩部綫條的流暢與服裝剪裁的精妙。書名采用燙金小寫襯綫字體，低調地彰顯品質。 定位人群： 30歲至50歲，在專業領域有一定成就，注重個人品牌塑造，尋求將職業身份與個人魅力完美融閤的都市女性。 核心理念： 真正的“風格”並非盲目追隨潮流，而是基於對自身體型、膚色、生活方式的深刻理解，通過對經典單品的精準駕馭，構建齣具有個人辨識度的、令人信服的職場形象。 二、 內容結構詳解 本書共分為五大篇章，層層遞進，從理論基礎到實戰應用，提供一站式的風格解決方案。 --- 第一篇：風格的內在基石——認識你自己（約300字） 這一部分是構建個人風格的起點，強調“知己”的重要性，遠超對“流行”的追逐。 1. 膚色與色彩能量： 四季色彩理論的實用化： 詳細解析暖調、冷調、明亮、柔和四大類人群如何快速定位，並提供針對性的核心色彩闆。不同於學院派的繁瑣分類，本章側重於“可立即執行的購物清單”——哪些顔色能瞬間提亮氣色，哪些應盡量避免。 職場中的“權力色”運用： 探討海軍藍、墨綠、勃艮第紅在會議、演講等關鍵場閤的心理學效應，以及如何用配飾小麵積引入高飽和度色彩以增加視覺焦點。 2. 身形解析與揚長避短： 告彆籠統分類，聚焦個體比例： 摒棄傳統的沙漏、蘋果等僵硬劃分，轉而關注肩寬、腰綫、腿部綫條這三大關鍵比例點。 視覺重心的策略性轉移： 如何通過高腰綫設計拉長下半身，或利用肩部廓形強調自信與力量感。針對亞洲女性常見的“H型”身形，提供如何利用麵料垂墜感和結構感來創造麯綫的技巧。 3. 生活方式與風格契閤度： 審視你的日程錶：律師、金融分析師、創意總監、自由職業者——不同的職業場景對服裝的功能性、舒適度與正式度有不同要求。分析如何平衡“專業感”與“活動自由度”。 --- 第二篇：衣櫥的精密構建——精選投資與斷捨離（約450字） 本章聚焦於如何建立一個高效、耐穿、高性價比的膠囊衣櫥，避免“衣服多卻沒得穿”的睏境。 1. “十年投資”的五大核心單品： 剪裁精良的大衣（The Investment Coat）： 重點解析羊毛含量、版型（H型、A型、浴袍式）的選擇標準，以及如何根據身高選擇閤適的衣長。強調領型（戧駁領、青果領）對臉部綫條的影響。 無可挑剔的西裝套裝： 不再是刻闆印象的製服，而是強調“半定製”的理念。解析單排扣、雙排扣的選擇，以及不同麵料（美利奴羊毛、科技混紡）在抗皺性和透氣性上的錶現。 質感襯衫的哲學： 探究埃及棉、府綢、真絲的觸感差異。教授如何通過領口設計（法式、意式、溫莎）來適應不同場閤，並提供不需熨燙的護理建議。 經典長褲的版型研究： 煙管褲、闊腿褲、直筒褲的“黃金比例”在哪裏？如何確保褲長與鞋子的完美銜接。 高品質針織衫的層次感： 羊絨、美利奴羊毛的厚度選擇，以及如何用薄款羊絨衫作為西裝內的內搭，提升整體的柔和度。 2. 麵料的語言：從觸感到耐用性： 深入講解天然縴維（真絲、羊毛、亞麻）與高端人造縴維（天絲、醋酸縴維）的特性。識彆麵料標簽的意義，學會辨彆“看起來貴”和“真正耐穿”的區彆。 3. 科學斷捨離流程： 提齣“三問法”：這件衣服是否依然符閤我的色彩？是否能完美貼閤我的當前體型？它是否承載瞭與當前身份不符的過往記憶？ --- 第三篇：細節的藝術——配飾與點睛之筆（約350字） 成熟風格的精髓在於細節的毫不妥協。本章教授如何用配飾提升服裝的“量級”。 1. 珠寶的語境：Less is More的升級版： 職場珠寶的“低調奢華”原則： 探討黃金、白金、玫瑰金在不同膚色上的適配性。推薦投資一對設計簡潔、剋重適中的耳釘或一枚具有曆史感的胸針。 腕錶的權力象徵： 分析不同尺寸的錶盤對女性手腕的視覺效果，以及如何根據皮質或金屬錶帶切換場閤風格。 2. 鞋履與包袋的投資組閤： 鞋履的舒適與力量： 討論尖頭泵鞋（Pumps）的鞋跟高度選擇（7-9厘米是黃金區間），樂福鞋（Loafers）的厚底趨勢，以及如何用一雙質感皮靴應對鞦鼕的專業造型。 包袋的結構感： 強調托特包（Tote）的內部隔層設計是衡量其專業度的重要指標。推薦結構分明的斜挎包作為商務休閑的備選。 3. 絲巾與腰帶的造型魔法： 教授如何利用真絲方巾（90x90cm）打齣法式、意式、韓式等不同結法，並將其應用於頸部、腰間或手提包的裝飾上。 --- 第四篇：場閤應對與造型進階（約300字） 將理論應用於實際場景，提供不同壓力等級場閤的穿搭方案。 1. 重要的董事會與高規格宴請： “權力套裝”的進化： 探討如何用麵料紋理（如細微的斜紋軟呢）取代純色，避免沉悶。強調內搭的選擇——一件剪裁精良的真絲襯衫比低領口設計更具權威感。 2. 商務旅行的效率穿搭： 抗皺與多功能性： 推薦可正反穿、一衣多穿的單品。重點介紹易於摺疊、不占空間的羊毛混紡旅行西裝，以及如何用精緻的配飾在落地後立即切換狀態。 3. 導師/高管形象的塑造： 著重於“可信賴感”的營造。通過略微寬鬆但不邋遢的廓形，配以柔和的色彩，展現齣經驗豐富而非咄咄逼人的領導力。 --- 第五篇：風格的持續維護與優雅姿態（約100字） 1. 終極護理指南： 針對真絲、羊絨、皮革的日常保養與專業清潔建議，確保投資的長久價值。 2. 儀態與自信： 強調服裝是錶達自信的工具，而非遮掩的盔甲。真正的“質感”最終來源於挺拔的站姿、得體的舉止和眼神中的篤定。 總結： 本書不僅是一本關於“穿什麼”的指南，更是一部關於“如何看待自己並專業地呈現自我”的哲學手冊。它教會讀者，在職業生涯的成熟階段，風格不再是關於取悅他人，而是關於對自己身份的精準緻敬。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我有一種如獲至寶的感覺。對於許多和我一樣，正在步入“熟齡”階段的女性來說，尋找適閤自己的穿衣風格，確實是一個充滿挑戰但又無比重要的人生課題。我們不再需要用誇張的服飾來吸引眼球，而是渴望通過服裝，展現齣一種沉澱下來的智慧和底蘊。“優雅與質感”，這兩個詞語，恰恰道齣瞭我們內心深處的追求。我特彆好奇書中關於“如何挑選真正有質感的單品”的建議。這不僅僅是關於品牌，更是關於麵料的觸感、縫綫的精細、以及整體的版型設計。我希望書中能夠分享一些辨彆真僞“質感”的秘訣，讓我們能夠用理性的眼光去投資那些能夠經得起時間考驗的衣物。同時，“風格”的塑造，更是我關注的重點。我不想韆篇一律，也不想盲目跟風，而是希望能夠找到一種能夠代錶我個人特質，並且能夠隨著時間的推移，依然保持生命力的風格。書中是否會提供一些關於“經典單品”的解讀，以及它們如何能夠被賦予新的時代意義？我又是否能從中找到一些啓發，去發掘那些能夠真正襯托齣我個人魅力的服裝，例如，如何選擇適閤我膚色和臉型的領口設計，如何利用一些小小的配飾來提升整體的精緻感。這本書，在我看來，不僅僅是一本穿搭指南，更是一本關於如何更好地理解自己、欣賞自己，並最終活齣精彩人生的“心經”。它讓我期待，通過學習，能夠讓我在人生的下一個階段，依然散發齣獨特的光芒。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，它真的為我打開瞭另一扇關於“美”的認知大門。一直以來，我總以為“優雅”和“質感”是遙不可及的概念，需要花費大量的金錢和精力去堆砌。然而，這本書卻以一種非常平易近人，卻又極具洞察力的方式，為我們熟齡女性描繪瞭一條通往真正“質感生活”的道路。它沒有販賣焦慮，也沒有製造空洞的理論，而是從非常實用性的角度齣發，告訴我們如何在日常生活中，通過一些細微的調整，提升自己的整體形象。我特彆欣賞書中關於“少即是多”的理念，以及如何通過精簡衣櫥，反而能更好地展現個人風格。它強調的不是盲目購買，而是精準投資，將有限的預算花在刀刃上，選擇那些真正能夠提升我們氣質的單品。書中對於“色彩搭配”的講解也讓我茅塞頓開，原來我們不需要嘗試過於復雜的色彩組閤，而是可以通過一些基礎色調的巧妙運用，來營造齣高級感和層次感。我更驚喜地發現，書中對於“配飾”的運用有著獨到的見解，它不僅僅是將配飾視為點綴，而是將其提升到瞭“靈魂”的高度，如何通過一枚胸針、一條圍巾，甚至是一雙鞋，來瞬間改變整體的風格走嚮。這讓我明白，真正的“質感”，並非來自浮華的錶麵，而是源於對生活細節的認真經營，以及對自我品味的持續打磨。這本書，就像一位知心的朋友，娓娓道來，卻字字珠璣，讓我受益匪淺，也讓我對未來的穿搭有瞭更清晰的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書，聽書名就覺得很有分量。“優雅與質感(4)-熟齡女性的風格著裝”，單單是這個標題，就已經勾起瞭我無限的遐想。我一直在思考，隨著年齡的增長，我們該如何調整自己的穿衣風格，纔能既保留住曾經的青春活力，又能展現齣歲月的沉澱和韻味？這不僅僅是關於衣服本身的選擇，更是一種生活態度的體現，一種對自我認知的深刻錶達。我期待在這本書中找到答案，找到那種不刻意追求年輕，卻自然流露齣精緻與品位的穿搭秘籍。也許書中會介紹一些經典的單品，如何通過巧妙的搭配，讓它們煥發新的生命力，既適閤日常通勤，又能應對各種社交場閤。又或許，它會從色彩、廓形、麵料等更深層次的角度，剖析如何纔能穿齣屬於這個年紀的獨特魅力，那種介於成熟與風韻之間的剛剛好的感覺。我特彆好奇，書中是否會分享一些關於配飾的建議，比如一條絲巾、一對耳環，甚至是手腕上的腕錶，它們如何能成為點亮整體造型的點睛之筆，讓簡單的服裝瞬間升級。畢竟，熟齡女性的魅力，往往體現在那些不易察覺的細節之處，而這些細節，正是考驗一個人品味和功力的絕佳體現。這本書，對我來說，不僅僅是一本關於“穿搭”的書，更像是一本關於“如何優雅地老去，如何自信地綻放”的生活指南。我迫不及待地想要翻開它，去感受那種由內而外的力量，去學習那些能讓我在這個人生階段，依然閃閃發光的秘訣。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店裏偶然翻到這本《優雅與質感(4)-熟齡女性的風格著裝》，當時就被它的封麵設計吸引住瞭，那種低調卻不失高級感的風格，瞬間就擊中瞭我。我一直覺得，到瞭我們這個年紀，穿衣打扮就不能再像年輕時那樣隨心所欲瞭，需要更多的思考和智慧。這本書的齣現，恰好滿足瞭我內心深處的這份渴望。我特彆關注書中關於“質感”的解讀，因為它不僅僅體現在衣服的麵料上，更是一種由內而外散發齣的自信和從容。我希望書中能夠提供一些具體的指導，比如在選擇大衣、毛衣、連衣裙時，有哪些值得注意的細節，如何纔能挑選齣既舒適又顯高級的麵料，避免一些廉價感。同時，“風格”也是我非常看重的一個部分。我不想盲目追隨潮流，而是希望能夠找到真正適閤自己的風格，並且能隨著時間的推移，不斷 refine 和 evolve。書中是否會介紹一些經典的服裝輪廓，以及如何根據自己的身形特點進行調整？我尤其期待書中關於如何打造“衣櫥膠囊”的建議，那些能夠互相搭配、經久不衰的單品，如何纔能組閤齣無窮的可能性，讓每天的穿搭都變得輕鬆而有亮點。對於熟齡女性來說，我們可能不再需要過多的裝飾，而是更注重服裝本身的剪裁和設計，以及如何通過這些來襯托齣我們內在的氣質。這本書，無疑為我提供瞭一個絕佳的學習平颱，去探索那些能讓我在這個人生階段，依然保持美麗與自信的密碼。

評分☆☆☆☆☆

這本書，簡直是我近期遇到的“及時雨”。作為一個年過四十的女性，我常常感到，衣櫥裏的衣服似乎越來越多，但真正能讓我感到自信且得體的卻越來越少。年輕時追求的時髦和前衛，到瞭這個年紀，似乎顯得有些突兀，但又不想完全放棄對美的追求，陷入一種尷尬的境地。這本書的名字，直接點齣瞭我的睏惑——“熟齡女性的風格著裝”。我迫不及待地想知道，到底什麼樣的風格，纔最適閤我們這個年齡段？是繼續保持一些年輕時的元素，還是應該徹底轉嚮更成熟穩重的風格？書中是否會提供一些關於“過渡期”的穿搭建議，讓我們能夠自然地完成風格的轉變，而不是生硬的改變。我特彆關注書中關於“麵料和剪裁”的部分，因為我知道，隨著年齡的增長，身體的綫條會有所變化，一些緊身或者過於暴露的款式可能就不再適閤，而更注重垂墜感、廓形和舒適度的服裝，纔更能凸顯我們的韻味。我希望書中能夠給齣一些具體的單品推薦，以及它們如何與我們現有的衣櫥進行搭配。更重要的是，我希望這本書能夠幫助我建立起一種自信，不再因為年齡而感到身材焦慮，而是能夠接納並欣賞自己此刻的美，並且通過穿搭，將這份美放大。它不僅僅是關於穿搭技巧，更是關於如何擁有一個健康積極的“自我認知”，並且將這份自信，通過外在的形象展現齣來。