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拉斯·赫德森 著

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店铺： 布克专营店

出版社： 上海文艺出版社

ISBN：9787532151950

商品编码：25062366456

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-08-01

商品参数

九型人格的智慧
	定价	49.00
	出版社	上海文艺出版社
	版次	1
	出版时间	2014年08月
	开本	16开
	作者	拉斯·赫德森
	装帧	平装
	页数
	字数
	ISBN编码	9787532151950
	重量	619

内容介绍

　九型人格是一门探索人性，发展自我的学问，它综合了现代心理学的科学成果和人类社会数千年传承积累的古老智慧，将人格类型的奥秘通过神秘的九柱图表现出来。《国际九型人格研究会指定教材：九型人格的智慧》为我们提供了一份简明的问卷，帮助我们准确地确定所属类型，更好地认识自己、洞悉他人。

目录

序言 存在之光

第壹部分 内在的旅程

第壹章 确认你的人格类型

第二章 古老的根基。现代的洞见

第三章 本性和人格

第四章 培养意识

第五章 三元的自我

第六章 驱动机制和变体

第二部分 九型人格

第七章 类型一：改革者

第八章 类型二：助人者

第九章 类型三：进取者

第十章 类型四：个人主义者

第十一章 类型五：探索者

第十二章 类型六：效忠者

第十三章 类型七：热衷者

第十四章 类型八：挑战者

第十五章 类型九：调解者

第三部分 转变的手段

第十六章 九型人格理论和精神修炼

第十七章 精神之旅——始终活在当下

致谢

洞悉内心，驾驭人生：探索人性的奥秘与成长的力量 在这纷繁复杂的世界里，我们每个人都像一座孤岛，既渴望理解他人，又渴望被他人理解。然而，人类的情感、动机与行为模式，如同深邃的海洋，潜藏着无数难以捉摸的暗流。你是否曾为自己突如其来的情绪波动而困惑？是否曾对身边人的行为感到不解？是否渴望找到一条通往内心平静与和谐人际关系的道路？ 本书并非一本枯燥的理论教科书，也不是一套僵化的性格分类手册。它是一扇通往自我认知深处的窗户，一场关于人性奥秘的探索之旅，一份指引你发现内在潜力、实现个人成长的宝贵指南。我们将以一种温暖而深刻的方式，带领你深入理解人类行为的根本驱动力，揭示隐藏在日常互动背后的心理模式，最终帮助你成为一个更具洞察力、更富同情心、更能掌控自己人生方向的人。 第一章：认识你自己——人性的基石与内在地图 在踏上这场自我探索之旅前，我们首先需要建立一个坚实的基础：理解“人之所以为人”的根本特质。我们会从最基本的人性层面出发，探讨人类情感的起源，认识那些塑造我们思维方式和行为模式的潜在信念系统。你将了解到，我们看到的现实，往往是我们内在过滤器的产物。我们看到的他人，也往往是我们内心投射的映像。 这一章将为你描绘一幅精细的“内在地图”，帮助你辨识自己最核心的动机与需求。我们探讨的并非表面的行为习惯，而是那些深藏在意识之下，驱动我们做出选择的无形力量。通过一系列引人入胜的案例分析与互动式练习，你将开始觉察到那些你可能从未意识到的思维定势，以及它们如何无声无息地影响着你对世界和自己的看法。 第二章：解密他人的心——看见不一样的世界 一旦我们对自己的内心有了初步的了解，接下来的挑战便是如何运用这份洞察力去理解他人。人际关系的和谐，建立在相互理解的基础上。然而，由于每个人都拥有独特的内在驱动力，理解他人绝非易事。我们常常误解对方的意图，因为我们习惯于用自己的视角去解读他们的行为。 本书将为你提供一套全新的“解读工具”，帮助你看见他人行为背后更深层的意义。我们将深入剖析不同心理模式如何影响人与人之间的互动，让你理解为什么有些人倾向于回避冲突，有些人则乐于表达，有些人渴望被关注，而有些人则默默付出。你会学会辨识他人的核心需求，理解他们的恐惧与渴望，从而以更具同情心和有效的方式与他们沟通。 第三章：心灵的密码——人际关系的深度解析 人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，它们可以是滋养我们成长的花园，也可能成为我们内心挣扎的战场。本书将聚焦于人际关系的动态，深入解析各种关系模式的成因与发展。无论是亲密的伴侣关系，亦或是工作中的同事协作，甚至是家庭成员之间的互动，都蕴含着深刻的心理学智慧。 你将学习如何识别关系中的潜在冲突点，并找到化解矛盾、增进理解的有效策略。我们会探讨不同心理类型在亲密关系中的碰撞与融合，以及如何在这种碰撞中找到平衡与成长的契机。本书将为你提供实用的沟通技巧，帮助你在表达自己需求的同时，也能敏锐地捕捉对方的情感信号，从而建立更加稳固、和谐、充满爱意的关系。 第四章：看见你的恐惧，拥抱你的渴望——释放内在的力量 每个人内心都隐藏着深刻的恐惧和强烈的渴望。正是这些恐惧与渴望，驱动着我们做出无数选择，塑造着我们的生活轨迹。然而，许多时候，我们对自己的恐惧和渴望并非全然觉察，它们如同潜藏在海底的巨大冰山，影响着我们可见的每一处行为。 本书将引导你勇敢地面对内心的恐惧，那些阻碍你前进的藩篱。我们会探讨各种常见的恐惧模式，并提供切实可行的方法来转化它们，将恐惧的力量转化为成长的动力。同时，我们将帮助你清晰地认识自己内心深处真正的渴望，那些能让你感到生命意义和充实的价值所在。当你能够清晰地看见自己的恐惧并拥抱自己的渴望时，你将释放出前所未有的内在力量。 第五章：觉察与转化——迈向更高层次的自我成长 自我成长是一个持续不断的过程，它需要我们具备觉察的能力，并勇于进行积极的转化。本书并非止步于对现状的分析，更着眼于如何让你成为自己生命的主宰者。我们会分享一套行之有效的“成长工具箱”，帮助你在日常生活中不断深化自我认知，提升情绪管理能力，并积极地转化那些限制性的思维模式。 你将学习如何通过正念练习，更好地活在当下，减少不必要的担忧和焦虑。你将掌握如何识别和挑战那些让你陷入负面情绪的非理性信念，并用更积极、更有建设性的想法取而代之。本书将鼓励你走出舒适区，拥抱变化，将每一次挑战视为一次成长的机会。 第六章：和谐共处，智慧人生——将内在洞察融入生活 真正的智慧，体现在我们如何将内在的洞察转化为和谐的生活实践。本书的最终目标，是帮助你成为一个更加睿智、更加有影响力的人，无论是在个人生活中，还是在与他人的互动中。 你将学会如何运用你对人性的深刻理解，去影响和启发他人，成为一个积极的协作者和有力的领导者。你会发现，当你能够真正看见他人，理解他们的需求，并以真诚和同情心去回应时，你所创造的连接将是多么强大而深刻。本书将为你描绘一幅更加广阔的人生图景，帮助你在这个复杂的世界中，活出更加精彩、更加有意义的人生。 这是一段引人入胜的旅程，它邀请你放下预设的答案，以开放的心态，去探索内心最深处的奥秘。在这本书中，你将找到的不仅仅是关于“我是谁”的答案，更有如何成为“更好的我”的清晰路径。让我们一起，用智慧之光，照亮内心的迷宫，驾驭人生的航船，驶向更加开阔的远方。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过了解九型人格，但总感觉抓不住核心，很多时候在描述中看到了自己的影子，但又觉得不完全贴合，总是徘徊在两个类型之间，或者觉得某个类型的一部分特征符合，另一部分却不太像。这本书的书名中“确认你的人格类型”这几个字，让我看到了解决这个困扰的希望。我希望这本书能够提供一套清晰、系统的方法，帮助我更准确地识别自己的核心人格类型，理解其背后的驱动力、恐惧以及潜在的成长路径。以往的阅读经历中，很多关于九型人格的测试题总是比较笼统，或者选项带有引导性，导致结果的可信度不高。我期待这本书能够提供更细致的观察维度，更具代表性的案例分析，甚至是一些可以自我觉察的练习，让我能够通过更深层次的反思，来确认自己真正的倾向。同时，我也希望这本书不仅仅停留在“是什么”的层面，更要深入到“为什么”和“怎么办”。了解了类型之后，如何利用这些认知去改进沟通方式、处理冲突、提升人际关系，以及最终实现个人成长，是我更看重的。这本书的“智慧”二字，让我相信它能够引导我走向更积极、更具建设性的方向。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经在不同组织和团队中工作过的人，我深切体会到团队协作的微妙之处，以及个体差异对团队效率的影响。九型人格，在我看来，是理解这些个体差异，并优化团队动力的一个绝佳视角。这本书的标题，特别是“社会科学”和“心理学”的组合，让我相信它能够提供一种更具系统性和社会性的解读。我希望这本书能够不仅仅停留在对个体人格类型的分析，更能将这些个体特质置于社会互动的宏观框架下进行审视。例如，它是否能够探讨不同人格类型在领导力、团队合作、冲突解决等方面的典型表现？它是否能提供一些实用的方法，帮助管理者更好地理解团队成员的优势和劣势，从而进行更有效的任务分配和激励？我期待这本书能够给出关于如何构建和谐、高效团队的洞见，如何利用九型人格的智慧来提升组织绩效。如果书中能包含一些关于如何帮助团队成员克服自身局限，发挥潜能的策略，那就更完美了。我希望这本书能为我在未来的人际管理和团队建设方面，提供宝贵的理论指导和实践经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当吸引人，采用了柔和的色调和简洁的插画，给人一种亲切又专业的感受。封面上“包邮”的字样，虽然是商业促销的元素，但在我看来，也传递了一种“触手可及”的友好姿态，让我在众多心理学书籍中，第一眼就注意到了它。拿到手里，纸张的质感也很不错，厚实且有一定的韧性，阅读起来手感舒适。我一直对九型人格这个概念很感兴趣，但市面上很多书籍要么过于学术化，要么流于表面，很难找到一本既有深度又不失趣味性的。这本书的标题，尤其是“智慧”二字，让我对它充满了期待，希望能从中挖掘出一些关于自我认知和人际交往的实用智慧，而不仅仅是枯燥的理论讲解。社会科学和心理学这两个标签，也表明了这本书的学科定位，让我相信它会提供更系统、更科学的视角来解读九型人格，而不是简单地将其视为一种娱乐性的工具。心理百科和现代心理学的词汇，则进一步巩固了我对其专业性的信心。总而言之，从封面到书名，这本书已经成功地引起了我的好奇心，让我迫不及待地想翻开它，去探索它所能带来的关于人格的洞见。

评分☆☆☆☆☆

我对人类行为的复杂性和多样性一直感到着迷，尤其是在人际交往中，人们的反应和动机往往出乎意料。九型人格，在我看来，就像是一张关于人类心理模式的地图，能够帮助我们理解为什么不同的人会以不同的方式思考、感受和行动。这本书的书名中“心理百科”和“现代心理学”的表述，让我觉得它可能不是一本简单的科普读物，而是包含更丰富、更全面的信息。我希望这本书能够像一本详实的百科全书一样，为我解答关于九型人格的各种疑问。它是否能够详细介绍九种人格类型的核心特质、潜在的优势与挑战、以及它们在不同情境下的典型表现？它是否能提供一些实用的工具，帮助我在日常生活中识别自己和他人的类型，并理解这些类型之间的互动模式？我尤其期待书中能够提供一些关于如何与不同类型的人有效沟通的策略，以及如何化解因为人格差异带来的冲突。我希望这本书能够帮助我提升情商，更好地理解和接纳他人，从而在人际关系中更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对心理学研究充满热情的研究生，在学术领域，我一直关注着人格心理学的发展。九型人格作为一个源远流长且在现代心理学界仍具有广泛讨论价值的理论体系，我一直渴望能够系统地学习和掌握它。这本书的标题中包含了“社会科学”和“心理学”的字样，这让我对其学术严谨性有了初步的肯定。我希望这本书能够提供扎实的理论基础，深入剖析九型人格的起源、发展以及不同类型之间的内在联系。我特别关注的是，这本书是否能够将九型人格的理论与现代心理学研究的最新成果相结合，例如与特质理论、认知行为理论等进行对话和融合，从而展现出九型人格在当代心理学研究中的价值和意义。此外，作为一名研究者，我也对书中可能包含的研究方法、实证数据以及理论的局限性等方面的内容感兴趣。如果这本书能够提供一些关于九型人格在不同文化背景下的应用案例，或者探讨其在临床心理学、组织行为学等领域的应用前景，那将是对我非常有价值的补充。我期待这本书能够成为我进行学术研究的坚实参考，并为我提供更深入的理论框架和研究思路。