彆找他人要安全感人生總要獨自前行 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龍澤 編

圖書標籤:

• 自我成長
• 情緒管理
• 獨立思考
• 人生哲理
• 心理治愈
• 積極心態
• 情感
• 勵誌
• 個人成長
• 成熟

店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 中國紡織

ISBN：9787518044115

商品編碼：27264919902

開本：16

齣版時間：2017-12-01

>基本信息

• 商品名稱：彆找他人要安全感人生總要獨自前行
• 作者：編者:龍澤
• 定價：36.8
• 齣版社：中國紡織
• ISBN號：9787518044115

>其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-12-01
• 印刷時間：2017-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：200
• 字數：205韆字

編輯推薦語

人生總要獨自麵對，沒有什麼所謂的安全感。不過是自我安慰而已。 龍澤編著的《彆找他人要安全感人生總要獨自前行》用感動傾心的文字訴說生活的酸甜苦辣，並大聲地告訴你，不必驚慌，不必難過，*不必為沒有到來的明天擔憂。嚮過去缺乏安全感的自己告彆，呐喊齣通往美好未來的*強音。

內容提要

現代社會，人們都希望有安全感。殊不知，安全感不是彆人給的，而是來自於自己的內心。很多人一味地追求物質上的富足，其實這對增加安全感根本沒有作用。真正的安全感，來自於強大的內心。
     龍澤編著的《彆找他人要安全感人生總要獨自前行》以心理學知識為基礎，結閤人際關係的技巧，幫助讀者朋友修煉強大的內心，讓讀者朋友們擁有讓自己幸福的能力，學會平衡生活和工作之間的關係，也掌握人際交往的技巧，在人生的道路上勇敢前行。
    

作者簡介

龍澤，整閤資本大師，資本投資傢，創業傢導師，領導力啓發大師，教航董事局**，“整閤資本”係統峰會創始人，23傢大型企業長年經營顧問，2011年度影響中國教育金融界領軍人物，美國中華總商會常務副會長。

目錄

第01章 不用逞強也彆憂傷，其實你比自己想象的堅強
時間是治愈傷痛的良藥
裝可憐並不能得到幫助
心門的鑰匙掌握在你自己手中
正嚮思維，給你指引成功之路
睏難隻是暫時的
命運青睞堅強樂觀的人
第02章 直麵內心的恐懼，有**你會遇上*好的自己
不做攀援的淩霄花
愛情，你的名字叫矜持
永遠不要得意忘形
錯誤是進步的階梯
必要時，對自己喊“停”
你*大的敵人是自己
第03章 擁有讓自己幸福的能力，彆奢望他讓你涅槃重生
愛情的彎路，也許帶給你柳暗花明的人生
幸福，需要自己去爭取
看似雲淡風輕，都曾經曆刻骨銘心
“我愛你”需要用一生去驗證
愛，要有所保留
愛情，不是生活的**
第04章 依賴也是一種傷害，做一個獨立的人去享受愛情
婚姻，是一種閤作的關係
女強人，你的幸福在哪裏
潛力股，未必真的有潛力
愛，有很多種方式去詮釋
寬容，讓愛*堅強
給彼此獨立空間，愛情纔能保鮮
第05章 堅持投資自己，明媚的心會讓幸福之花盛開
人生苦短樂長，要珍惜當下
獨處，是*美的姿態
堅持自己，纔*美麗
不要做“灰姑娘”的美夢
對自己，永遠不要吝嗇
充實心靈，人生永遠美麗
第06章 資本是生命的盾牌，多纍積點保護自己的能力
直麵**，勇於**
婚姻是影響你一生的“投資”
失敗，是成功的資本
是金子，也要找到舞颱
好人緣，助你走嚮成功
女子柔道，你不得不知曉的秘密
第07章 彆害怕時光流逝，有夢想隨時都可以再開始
耐住性子，守得雲開見月明
你的自信是改變的力量
年輕是*大的資本
彆當“套中人”，夢想需要走齣去
亡羊補牢，為時不晚
條條大路通羅馬
第08章 嚮前多走一步，你的心纔是*不容易闖過的那一關

《尋光者》 序言 人生如同一場漫長的旅途，我們都在其中跌跌撞撞，追尋著屬於自己的那片光亮。這本書，並非為你提供現成的地圖，也非為你指點一條無需跋涉的捷徑。相反，它邀請你踏上一段內在的探索之旅，去發掘內心深處的力量，去擁抱生命中的不確定性，去理解，真正的安全感，源自於一次又一次的獨自前行，一次又一次的與自我和解。 第一章：迷霧中的低語——關於“安全感”的迷思 我們常常在追逐“安全感”的路上奔波，仿佛它是一件可以被他人饋贈、被物質堆砌、或被某種外部環境牢牢鎖定的寶物。然而，當我們仔細審視，會發現許多我們以為是安全感的支撐，不過是虛幻的泡影，一觸即碎。 情感的依賴： 我們渴望被愛、被理解、被需要，於是將自己的情緒價值，乃至整個人生的方嚮，都寄托在另一個人身上。當這份依賴成為唯一的支柱，一旦對方的言行舉止稍有偏差，內心的天空便會瞬間崩塌，風雨飄搖。這種“求來的”安全感，與其說是安穩，不如說是被他人掌控的枷鎖。 物質的錨定： 豐厚的物質財富，確實能帶來某種程度的便利和自由，但它是否等同於真正的安全？一場突如其來的變故，一次意料之外的經濟危機，都能讓曾經堅不可摧的堡壘瞬間化為瓦礫。過分依賴物質帶來的安全感，就像是在流沙上建造宮殿，美輪美奐，卻難以抵擋時間的侵蝕和命運的巨浪。 身份的依附： 我們可能將自己的價值與社會地位、職業頭銜、傢庭角色緊密相連。當這些外在標簽發生變化，例如失業、離婚、子女離傢，我們便仿佛失去瞭存在的根基，陷入深深的迷失。這種依附式的安全感，讓我們將自我定義權拱手讓人，一旦外部環境變化，我們就失去瞭自我。 過去的經驗： 有時，我們也會被過去的經驗所束縛，害怕重蹈覆轍，於是選擇停留在舒適區，拒絕任何可能的風險。然而，生活本身就是一場持續的演變，固守舊有的模式，隻會讓我們錯失新的可能，最終被時代的浪潮遠遠甩開。 這些迷思，如同籠罩在我們心頭的迷霧，讓我們看不清前方的道路，也讓我們誤以為安全感隻能從外部獲得。這本書，便是試圖撥開這層迷霧，引領你看見，那隱藏在迷霧背後，更真實、更持久的安全感之源。 第二章：黎明前的獨行——擁抱“獨自前行”的勇氣 “獨自前行”並非意味著孤立無援，也並非倡導冷漠寡情。它是一種內在的覺醒，一種對自我力量的信任，一種在任何境遇下都能與自己同行的勇氣。 自我認知： 獨自前行，首先要認識自己。瞭解自己的優點和缺點，洞察自己的情緒模式，理解自己的內在驅動力。這需要誠實地審視自己，不迴避，不美化。當我們真正瞭解自己，纔能知道自己需要什麼，也能知道自己能承擔什麼。 情緒的獨立： 學習不被他人的情緒所裹挾，不因他人的評價而動搖。這意味著，即使有人傷害瞭你，你也能選擇如何迴應，而不是被憤怒或悲傷所吞噬。即使有人贊美你，你也能保持清醒，不因暫時的榮耀而迷失自我。這是將情緒的控製權，重新掌握在自己手中。 思想的自主： 形成獨立思考的能力，不盲從，不隨波逐流。在信息爆炸的時代，辨彆真僞，形成自己的判斷至關重要。這意味著，即使麵對強大的輿論壓力，你也能堅持自己的立場，即使在眾人的反對聲中，你也能傾聽內心的聲音。 行動的擔當： 為自己的選擇負責，承擔起人生中的責任。無論是成功的喜悅，還是失敗的苦澀，都心甘情願地接受。這意味著，當我們設定瞭目標，就會努力去實現；當我們犯瞭錯誤，就會從中學習，而不是推諉責任。 孤獨的寜靜： 學會在獨處中找到寜靜和力量。獨處不是懲罰，而是與自己深度對話的機會。在沒有外界乾擾的情況下，我們可以更清晰地聽到內心的聲音，感受生命的脈動。 每一次獨自前行，都是一次對自我潛能的挖掘，一次對生命韌性的考驗。在這個過程中，我們學會瞭依靠自己，學會瞭在逆境中站立，學會瞭在黑暗中尋找光芒。 第三章：破曉的光輝——建立內在的“安全基石” 真正的安全感，並非是外部環境的永恒不變，而是內心世界的堅實穩固。它是一種由內而外的力量，能夠抵禦外界的風雨，讓我們在生命的旅途中，始終擁有屬於自己的立足之地。 自我價值的肯定： 你的價值，不取決於他人的認可，不取決於你的成就，也不取決於你的外貌。你的價值，是與生俱來的，是你作為獨立的個體，本身就擁有的。學會看見並肯定自己的價值，是建立內在安全感的第一步。 接納不完美： 人無完人，接受自己的缺點和不足，而不是一味地掩飾或逃避。當我們不再苛求自己完美，便能釋放齣巨大的能量，去專注於成長和進步。這種接納，是一種溫柔而堅定的力量。 情緒的管理與轉化： 學習識彆、理解並轉化自己的負麵情緒。這並非壓抑，而是找到健康的齣口，讓情緒成為成長的催化劑，而非前進的阻礙。例如，將憤怒轉化為解決問題的動力，將悲傷轉化為對生命更深刻的理解。 應對不確定性的智慧： 生活充滿變數，我們無法掌控一切。學會接受不確定性，並從中找到應對的智慧。這意味著，不因未來的未知而過度焦慮，而是專注於當下，盡力而為，並相信自己有能力應對隨之而來的挑戰。 與自己建立深刻的聯結： 培養自我關懷的能力，像對待最好的朋友一樣對待自己。在疲憊時給予自己休息，在受傷時給予自己療愈，在迷茫時給予自己指引。這種深層的自我聯結，是任何外部關係都無法替代的。 當你的內在基石穩固，外界的風浪便不再能輕易撼動你。你會在風雨中屹立，在黑暗中閃耀，成為自己生命中最堅實的依靠。 第四章：前方的風景——人生，終是獨自前行 “人生總要獨自前行”，這句話並非是悲觀的宣告，而是對生命本質的洞察。即便在最親密的陪伴中，我們內心的感受，我們對生命的理解，最終都隻能由自己去體悟。 個體的獨特性： 每個人的人生都是獨一無二的，我們的經曆、感受、想法，都是我們作為獨立個體所獨有的。即使是分享，也隻能是部分的傳達，無法全然的復製。 責任的承擔： 人生中的重要選擇，最終都需要我們自己來做齣，並承擔其後果。沒有人能替你走完人生的路，沒有人能替你承擔你的人生責任。 精神的獨立： 真正的成熟，體現在精神上的獨立。不依賴他人來定義自己，不依賴他人來提供快樂。在任何關係中，都保持自我，擁有自己的精神空間。 成長的契機： 許多重要的成長，往往發生在獨自麵對睏難、獨自解決問題之時。這些經曆，如同在人生這部大戲中，為你量身定做的修行課程，讓你更加堅韌，更加深刻。 最終的旅伴： 縱然我們能在人生中擁有摯友、傢人、愛人，但最終陪伴我們走到生命盡頭的，唯有我們自己。因此，學會與自己同行，與自己相伴，至關重要。 結語 親愛的讀者，如果你曾感到迷失，感到無助，感到安全感遙不可及，那麼，請將這本書作為一次邀請。邀請你暫停嚮外的追尋，將目光投嚮內心。邀請你勇敢地踏齣那一步，去擁抱“獨自前行”的勇氣。邀請你，去發掘那深埋在你生命之中的，最堅實、最持久的安全基石。 人生，或許充滿瞭未知與挑戰，但請相信，你內在的力量，遠比你想象的要強大。願你在這趟內在的旅途中，尋找到屬於自己的光，照亮前行的道路，活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書，我便被那種沉靜而有力的文字所吸引。它沒有冗長的序言，沒有華麗的辭藻，而是以一種近乎對話的方式，娓娓道來。作者似乎能洞察我內心最深處的迷茫，將那些我難以言說的情感，那些我試圖掩飾的脆弱，一一剖析。我曾以為，安全感是一種物質化的存在，是有人可以時刻關心你，有人可以隨時陪伴你。但書中卻讓我意識到，真正的安全感，是一種由內而外的堅定，是一種即使在孤獨的時候，也能安然自處的能力。它不是抗拒與他人的連接，而是不再將自己的幸福和價值，全然寄托在他人身上。我迴想起自己過往那些卑微的乞求，那些因為害怕失去而小心翼翼的討好，那些因為擔心被拋棄而強行維係的羈絆。現在想來，是多麼的可笑和令人心痛。這本書像一麵鏡子，照齣瞭我過去那些不健康的思維模式，也像一盞燈，點亮瞭我通往真正獨立和自由的可能。它讓我開始重新定義“安全感”這個詞，不再是外求，而是內生。

評分☆☆☆☆☆

《彆找他人要安全感人生總要獨自前行》，這本書的名字本身就帶著一種力量，一種在紛擾世界中尋找內心寜靜的渴望。我一直是個不太擅長獨處的人，總覺得安全感是需要依附在彆人身上的，就像藤蔓纏繞著大樹，纔能獲得支撐。讀這本書之前，我曾無數次地在感情中跌跌撞撞，在人際關係裏患得患失，總是在尋找那個能給我“安全感”的人，希望通過他們的存在，來填補內心的空虛和不安。然而，每一次的付齣和期待，最終都伴隨著失望。我開始睏惑，是不是我一直在用錯誤的方式追尋幸福？是不是我忽略瞭最重要的一環——我自己？這本書的書名，像是一聲溫柔的提醒，又像是一種決絕的宣告，讓我開始審視自己過往的種種行為。它似乎在告訴我，那些我們拼命嚮外尋求的東西，或許就藏在最不顯眼的地方，在我們自己的內心深處。這種隱約的預感，讓我對這本書充滿瞭好奇，期待它能為我指明一條不那麼依賴他人的前行之路，一條能夠真正賦予我內在力量的道路。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀的過程中，我時常會停下來，反思自己的人生經曆。書中的許多觀點，都像是一記記振聾發聵的警鍾，讓我不得不正視自己過去在關係中的種種睏境。我曾經以為，隻要我足夠付齣，足夠“好”，就能留住身邊的人，就能獲得他們給予的愛和認可，從而構建起我所謂的“安全感”。然而，事實證明，這種建立在他人評價和反應上的安全感，是多麼的脆弱和不可靠。當對方的態度稍有轉變，當關係齣現一絲裂痕，我便會陷入巨大的恐慌和不安。書裏提齣的“人生總要獨自前行”並非是鼓勵我們孤立，而是強調一種獨立的人格和自我價值的實現。它讓我明白，即使在一段親密關係中，我們也應該保持自己的獨立性，擁有自己的生活和追求，而不是將自己完全融化在對方的世界裏。這種“獨自前行”的能力，恰恰是吸引和維係健康關係的基礎。當一個人不再需要他人來填補內心的空虛，當他能夠自給自足地散發光芒時，他自然會成為更具吸引力和更值得信賴的伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是理論上的啓示，更是實踐上的指引。它不像某些心靈雞湯那樣空泛，而是提供瞭許多具體的方法和角度，幫助讀者去探索和建立內在的安全感。作者的文字真誠而富有同情心，讓我感到被理解，被支持。我開始嘗試著去關注自己的感受，去傾聽自己內心的聲音，而不是一味地去迎閤他人。我開始學習如何設定健康的界限，如何拒絕那些不閤理的要求，如何在一個關係中保持自我。這個過程並不容易，它需要勇氣，需要毅力，甚至會伴隨著一些不適和掙紮。但我能感受到，隨著每一次小小的嘗試，我內心的力量都在一點點地增長。那些曾經讓我夜不能寐的焦慮，那些讓我患得患失的恐懼，似乎都在慢慢地消退。取而代之的，是一種更加沉穩和從容的態度。我不再害怕孤獨，因為我知道，即使一個人，我也可以很好地生活，很好地愛自己。

評分☆☆☆☆☆

《彆找他人要安全感人生總要獨自前行》這本書，就像是我的一個良師益友，它在我最需要的時候，給瞭我最深刻的啓迪。它沒有販賣焦慮，而是傳遞瞭一種積極的能量，一種關於如何與自己和解，如何與世界共處的力量。讀完這本書，我不再是那個總是嚮外索取、祈求他人認可的“小孩”，而是開始成為一個能夠為自己的人生負責、能夠給自己安全感的“大人”。我明白瞭，真正的強大，不是來自於彆人的肯定，而是來自於內心的堅定；真正的自由，不是來自於擺脫束縛，而是來自於擁抱獨立。這本書不僅改變瞭我對安全感的認知，更重塑瞭我對待人際關係和自我價值的態度。它讓我意識到，人生的旅途，終究是要靠自己一步一步走下去的，而在這條路上，最可靠的夥伴，永遠是那個更加獨立、更加強大的自己。