| 主編 | |
| 《*強大腦》科學判官、北大心理與認知科學學院教授 魏坤琳 手把手教你科學育兒 孩子需要的不是現在學校看重的技能 而是未來看重的能力 前沿腦科學+認知科學研究成果,為孩子的成長保駕護航 給孩子精準的未來投資,積纍終身受用的財富 Dr.魏的科學養育私傢課,10萬傢長認證的專屬育兒顧問 章子怡、脫不花、張侃、方方聯袂 |
| 內容簡介 | |
| 《給孩子的未來腦計劃》 · 如何讓孩子變得更聰明? · 怎麼纔能讓孩子集中注意力? · 孩子愛發脾氣怎麼辦? · 如何讓孩子養成好習慣? 《給孩子的未來腦計劃》,Dr. 魏在科學育兒領域的專著,給傢長營養、實用的科學養育私傢課。 十幾二十年前,沒人能預測到互聯網、智能手機會如此改變我們的生活;同樣,十幾二十年後,當你的孩子長大麵對這個的時候,又會發生哪些新的變化,齣現哪些新的工作,又有哪些東西會消失?我們誰都無法預料。 但有一點確定是:未來生存需要的底層基礎能力是不變的,那就是孩子的思維能力、專注力、情緒理解和錶達能力、語言發展能力、運動能力和音樂繪畫等創意能力。《給孩子的未來腦計劃》把這些能力歸結為大腦的五個方麵:智力腦、情緒腦、運動腦、語言腦、創意腦,從這五大方麵入手,教你如何根據孩子大腦發育規律,發展孩子相應的能力。 不管未來如何變化,這些能力都將讓孩子更好地適應未來,贏得未來! 《聰明養育:像科學傢一樣養孩子》是愛貝睿學堂魏坤琳等知名育兒專傢著作的一本專注於養育聰明孩子的指導書。 本書分為“真正的聰明”“聰明的大腦”“聰明學習”“聰明玩耍”“聰明養育,養育聰明”五部分,作者以“科學評審”魏坤琳為主,囊括知名校教授、博士、科學傢等科學達人,他們以兒童為中心,提倡傢庭互動,結閤腦科學原理,將科學的育兒思想傳遞給正在為養育孩子苦惱的傢長們。 怎樣培養真正聰明的孩子,如何搞定“熊”孩子,走齣養育孩子、早教的誤區,本書為您解決育兒難題。育兒即育己,讓爸爸媽媽和孩子一起成長。 |
| 作者簡介 | |
| 魏坤琳 人稱Dr.魏、“叨叨魏”,美國賓夕法尼亞州立大學運動控製學博士,北京大學心理與認知科學學院教授、博士生導師,主要研究人腦的工作方式。曾獲教育部“新世紀人纔支持計劃”支持,入選青年長江學者。《*強大腦》節目“科學判官”。 教書研究之餘,緻力於腦與認知科學知識傳播。自從兩個女兒齣生後,與一群科學傢朋友共同發起瞭新型科學養育計劃——愛貝睿未來腦計劃。通過音頻講座、視頻課程、App育兒指導等多樣化的方式,為新一代父母普及科學養育知識。 |
| 精彩文摘 | |
| 0~6歲大腦可塑性那麼強,你能為孩子做些什麼? 你真的瞭解大腦嗎? 2011年,我的一個女兒齣生,我開始關注市麵上的兒童教育知識。齣於科研工作者的本能,看到跟“腦”有關的知識時,總會多關注一下。結果卻發現,市麵上很多號稱“指導幼兒發展的腦科學”裏,有很多流傳甚廣的謠言,比如: “大腦隻開發瞭10%”。——我們的腦細胞占大腦重量的10%,但不意味著你的大腦能力隻開發瞭10%。大腦中其他的90%,包括支撐結構和細胞,也非常重要。 “右腦開發”,說右腦比左腦容量大一萬倍,還傳言左腦是關於運算、邏輯思維的,學校教育都是在開發左腦,所以我們要開發右腦。——這是對腦科學的誤讀。我們的大腦的確有分工,但不代錶我們的右腦需要刻意的開發。 還有關於“能否搖晃嬰兒”,網上有兩種聲音特彆極端。網上流傳過一個視頻,劇烈動作拉扯小孩給寶寶做健身操,宣稱給大腦足夠的刺激,促進其發育。另一種聲音來自某育兒百科,有個在美國生瞭兩個孩子的媽媽的所謂科學經驗,說抱起嬰兒不要搖晃,不要剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。事實上,有規律的晃動可以刺激大腦的前庭感受器,這是感知頭部角度和身體加速度的重要知覺。全每個角落、每種文化下的小孩都希望被父母晃動,有規律的晃動可以給大腦有規律的刺激,可以有效地安撫孩子。當然,不能劇烈搖晃,因為孩子的大腦像果凍一樣脆弱。 你看,市麵上流行著太多關於腦科學的誤解,更糟糕的是,很多機構的整個教育體係都是基於此。要知道,目前很多流行的育兒體係都是20世紀五六十年代建立的,那個時候沒有腦科學,沒有認知科學。如果一個教育體係從根基上就錯瞭,在實踐中可能就會有很大偏差。如果一個孩子年幼時獲得的養育方案就齣現偏差,那麼將對他的一生産生影響。因為,0~6歲是人類大腦發育非常關鍵的一段時間。 我們的寶寶大腦還沒有完全發育時就齣生瞭。一方麵人類需要有一個很大的大腦;另一方麵,受産道的限製,人類的寶寶必須早點兒齣生,這樣母纔能順利分娩。新生寶寶的腦重隻是成年人的25%,之後疾速發展,3歲時就達到成年人的85%,5歲時是95%。大腦發展可不光是重量上的變化,也不光是腦細胞數目的增加,關鍵的是神經元之間建立的連接,連接的部位叫“突觸”。神經元之間通過突觸交換信息。 寶寶剛齣生的時候,大腦裏突觸的數目非常少。在生命的一年,在新鮮刺激的作用下,神經元以每秒700~1000個的驚人速度建立著新的連接,3歲時連接的數目甚至超過瞭成年人。一旦某個突觸成功參與大腦某個功能的運作,它就會受到強化;相反,沒有用到的突觸就會變弱,終被剪裁掉。神經元連接和修剪的過程就是塑造孩子大腦的過程,後天的學習與經驗對於這樣的修剪過程非常重要,特彆是孩子在0~6歲早期發育的時候。所以我們說,孩子的早期經驗及其在幼年時期獲得的教育,能影響他的一生。 |
這兩本書的整體結構和邏輯遞進非常流暢,尤其是它們在探討“學習能力”構建上的異麯同工之妙,簡直是完美的互補。如果說《未來腦計劃》更側重於構建孩子大腦的“硬件基礎”——比如感官統閤、運動發展對認知的影響,那麼《聰明養育》則像是升級瞭大腦的“軟件係統”——如何通過科學的互動模式來優化孩子的思維習慣和執行功能。我發現,許多傢長在教育過程中常常陷入“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的睏境,比如孩子不聽話就隻抓紀律,不考慮是不是因為缺乏有效溝通。而這兩本書閤在一起,提供瞭一個係統性的解決方案。我清晰地看到瞭從基礎的生理需求滿足,到高級的情緒調節和目標設定,每一步是如何環環相扣的。特彆是書中關於“高質量陪伴”的定義,不再是簡單的“陪玩”,而是強調在互動中激發孩子的“認知衝突”並引導解決,這種深度互動的技巧,通過具體的場景再現,讓我立刻就能學以緻用,效果立竿見影。
評分這本《給孩子的未來腦計劃》的封麵設計就相當吸引眼球,用色大膽又不失溫馨,一下子就能抓住年輕父母的目光。我一開始抱著試試看的心態買的,畢竟市麵上育兒書籍汗牛充棟,真正能讓人眼前一亮的實在不多。這本書的排版非常注重閱讀體驗,字體大小適中,行距閤理,即使是晚上抱著娃讀,也不會覺得眼睛吃力。更讓我驚喜的是,它沒有采用那種高高在上、充滿理論術語的口吻,而是像一位經驗豐富的朋友在分享心得。書中的圖錶和案例分析做得非常細緻,比如在講解“專注力”的培養時,作者不僅解釋瞭背後的神經科學原理,還配上瞭非常實用的“日常遊戲清單”,這些小遊戲操作簡單,我傢那位平時坐不住的小傢夥參與度極高。我特彆喜歡它強調的“主動探索”的重要性,它鼓勵傢長放下焦慮,真正去觀察孩子天生的好奇心,而不是強行灌輸知識。讀完第一部分,我感覺自己對“早期教育”的理解被徹底顛覆瞭,不再迷信早早學習認字算數,而是開始關注孩子的情緒管理和解決問題的能力,這種思維上的轉變是無價的。
評分我是一個對育兒焦慮感比較重的母親,時常會陷入“彆人傢的孩子”的比較怪圈。然而,這兩本書帶給我的最大收獲是焦慮的有效消解。它們的論點核心都指嚮一個非常積極的信號:“孩子的發展不是一場競賽,而是個體差異的展現”。作者們用大量的篇幅去解釋“發展裏程碑”的巨大個體差異性,這極大地緩解瞭我對孩子達標進度的擔憂。比如,書中詳述瞭大腦皮層發育的延遲性,讓我明白瞭為什麼有些能力需要更長的時間纔能顯現,從而學會瞭更有耐心地等待。此外,書中對“壓力管理”的探討也極其到位。它教會我如何識彆孩子是處於“適度挑戰”還是“過度壓力”狀態,並提供瞭具體的工具(比如“壓力釋放角”的設計建議),讓我們全傢都能更健康地麵對成長中的睏難。這本書的文字裏充滿瞭對孩子的尊重和平等意識,讓我明白,養育不是一種控製,而是一種賦能。
評分翻開《聰明養育:像科學傢一樣養孩子》這本書,最直觀的感受就是作者那種嚴謹而又充滿人情味的研究者氣質。它不像很多暢銷書那樣靠煽情或者誇大的標題來吸引人,而是腳踏實地地引入瞭大量的行為科學研究成果。我個人是對統計數據和實驗設計比較敏感的讀者,這本書在這方麵做得極其齣色。它會清晰地告訴你“這個結論來自哪個研究”,而不是含糊地說“專傢說”。比如,關於“奬勵機製”的討論,書中深入剖析瞭“內在動機”和“外在奬勵”的平衡點,用幾個經典的心理學實驗來佐證觀點,讓人不得不信服。我尤其欣賞作者在處理“挫摺教育”時的細膩之處。他並沒有簡單地倡導“放手讓孩子吃苦”,而是提齣瞭一個“安全試錯區”的概念,指導父母如何在不傷害孩子自信心的情況下,讓他們體驗到失敗並從中學習。這種分寸感的把握,對於那些害怕孩子受一點委屈就心軟的父母來說,簡直是教科書級彆的指導。讀完這部分內容,我不再盲目地跟著流行的“雞娃”風潮跑,而是學會瞭用更客觀、更科學的視角來評估我的育兒決策是否有效。
評分從實操性和可操作性的角度來看,這兩本書的價值是超乎預期的。它們絕不是那種讀完就束之高閣的理論書,而是真正融入瞭日常生活的指南。我特彆欣賞作者們在介紹各種育兒方法時,都會附帶一個“反思日誌”或“觀察記錄錶”的模闆。這迫使我們傢長從“被動接受者”轉變為“主動的觀察者和實驗者”。例如,在嘗試“正麵管教”的某項技術時,書裏會引導我記錄下:我說瞭什麼、孩子的反應是什麼、我期望的結果是什麼,以及實際結果的差異在哪裏。這種結構化的反饋機製,讓育兒變成瞭一個持續優化的過程,而不是碰運氣。很多時候,我們以為自己“知道”怎麼做,但真正落實到具體情境中就手忙腳亂瞭。這兩本書就像是給父母配瞭一副清晰的行動地圖,讓我每一次育兒互動都更有目的性、更有效率,極大地提升瞭親子關係的質量,讓我感到自己真的在“聰明地”養育我的孩子,而不是在“努力地”應付孩子。
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