終身學習:10個你必須掌握的未來生存法則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 終身學習
• 未來趨勢
• 個人成長
• 學習方法
• 職場技能
• 思維模式
• 自我提升
• 知識管理
• 適應力
• 終身發展

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 湖北教育齣版社

ISBN：9787556421930

商品編碼：28036972266

齣版時間：2018-05-01

作  者:(美)丹？蘇利文//(加)凱瑟琳？野村 著作 吳裏錦 譯者 定  價:48 齣 版 社:湖北教育齣版社 齣版日期:2018年05月01日 ISBN:9787556421930 ●自序  成長思維
●前言  成長的渴望
●法則一  將來為上，過往次之  你如何設計將來，就能擁有多大未來。
●法則二  學習為上，經曆次之  將精力轉為學習，將人生賦予終身學習。
●法則三  付齣為上，迴報次之  所得易使人沉淪，付齣使人成長。
●法則四  錶現為上，贊譽次之  你無法控製他人的贊譽，但你能把握自己的錶現。
●法則五  感恩為上，成功次之  學會主動感恩，而不是被動擁有。
●法則六  樂趣為上，勞纍次之  帶著“取樂”的心態做事，其結果一定不差。
●法則七  閤作為上，地位次之  感謝並歡迎彆人的貢獻，而不是囿於個人得失。
●法則八  信心為上，安樂次之  在贏得小目標後，保持自信去迎接更大的挑戰。
●法則九  目標為上，金錢次之  你的眼光要放在目標上，金錢隻是順便的事。
●法則十  問題為上，答案次之  真正的好問題，能使你一生都在思考、成長。
●幾個能幫你起步的好問題
●成長的決心
●成長聚焦器
●緻謝

內容簡介

丹？蘇利文、凱瑟琳？野村著的《終身學習(10個你必須掌握的未來生存法則)》當今世界可謂瞬息萬變，給大傢帶來無盡的挑戰和機遇。在種種不確定性和紛雜的變化麵前，有人選擇置若罔聞，有人則乘風破浪，其區彆在於他們的思維方式。
如果你想尋找能夠帶來豐厚迴報的成長機會，眼下即是一個很好的時代；但你得掌握一種看待事物的思維方式，使你能夠看到身邊的機會並將其大化。
作者通過長期與企業傢打交道，總結齣瞭10個黃金法則，這些黃金法則將陪伴我們度過人生的艱難時光，幫助我們科學閤理的規劃自己的人生，讓未來的我們比過去強大。 (美)丹？蘇利文//(加)凱瑟琳？野村 著作 吳裏錦 譯者 丹？蘇利文，世界有名的改革傢、演講傢和培訓師，也是戰略培訓公司的聯閤創始人及總裁。他有關個人成長和終身學習的理念已成為企業傢培訓的標準。35年時間裏，他緻力於為成功企業傢提供培訓，幫助他們轉變生活和事業，使其在個人和事業方麵不斷取得更大成功。     “不斷學習”對一生的成長至關重要。也許你有大量經曆，卻在所見、所聞、所做方麵並未高明多少。單有經曆並不足以保證一生的成長。但是，你若能定期將經曆轉化為學識，那麼，你人生的每都會是成長的源泉。真正有大智慧的人，能把微不足道的事情和情況轉化成思想和行為上的突破。把整個人生看作一所學校，人生的每次經曆都是一堂課，學習為上，經曆次之。
    不斷學習的能力能使我們再接再厲，有更美好的將來。這裏麵有個規律，任何一次經曆都包括兩個部分，即“有益的部分”和“無益的部分”。“有益”意為它能促你前進，令你得心應手，更有自信；“無益”則相反，意為它會令你舉步維艱，自輕自賤。
    隻要能認清每次經曆中的這兩個方麵，就能有意識地設法將“有益”的部分優選化，並繞開或排等

《未來生存指南：駕馭不確定性的十大關鍵技能》 在這個瞬息萬變的時代，知識的更新速度令人目不暇接，舊有的技能可能在轉瞬之間便被淘汰。我們正站在一個前所未有的十字路口，人工智能的崛起、全球化的深入、社會結構的重塑，都在以前所未有的力量改變著我們的工作、生活乃至生存模式。麵對這些挑戰，傳統的學習方式和思維模式已不足以應對。我們需要的是一種更具前瞻性、更具適應性的能力，一種能夠讓我們在不確定的未來中乘風破浪、穩步前行的能力。 《未來生存指南：駕馭不確定性的十大關鍵技能》正是為響應這一時代呼喚而誕生的。本書並非關於某個特定領域的知識匯聚，也不是對某一門學科的深入探討。相反，它是一份高度提煉、直擊本質的生存策略手冊，旨在幫助讀者構建一套適用於未來的核心認知框架和行動指南。我們將目光聚焦於那些超越學科界限、貫穿個人成長與職業發展的普適性技能，這些技能將成為你在未來洪流中立足的基石。 本書的核心理念在於“賦能”。我們相信，每個人都蘊藏著無限的潛能，而這些潛能需要在正確的引導和持續的實踐中被喚醒和釋放。因此，我們將帶領你踏上一段探索自我的旅程，深入挖掘並係統性地提升你賴以生存和發展的關鍵能力。我們避開瞭那些易於過時、僅適用於特定場景的零散知識點，而是著眼於那些能夠經受時間考驗、適應各種變化的基本素質。 第一章：認知重塑——打破思維定勢，擁抱變化的新常態 在快速變化的時代，僵化的思維是最緻命的敵人。本章將引導你審視並挑戰那些根深蒂固的認知模式，學會識彆和剋服“確認偏誤”、“可得性偏差”等常見的思維陷阱。我們將探討如何培養一種“成長型思維”，相信能力可以通過努力獲得，而不是被先天因素所決定。你會學習到如何積極地尋求不同觀點，如何從失敗中汲取經驗，以及如何擁抱那些讓你感到不適但能帶來成長的挑戰。通過認知重塑，你將建立起更強大的心理韌性，更好地應對未知與不確定。 第二章：信息辨識與整閤——在數據洪流中淘金，提煉真知灼見 我們身處一個信息爆炸的時代，每天都有海量的信息湧入。然而，信息的真僞、價值參差不齊，如何從中辨彆齣真正有用的信息，並將其有效地整閤為自身的知識體係，成為一項至關重要的生存技能。本章將提供一套係統性的方法論，教你如何運用批判性思維，審視信息來源的可靠性、論證的邏輯性；如何進行高效的信息檢索和篩選，避免被無效信息淹沒；以及如何將碎片化的信息進行結構化、係統化整閤，形成深刻的理解和獨到的見解。這不僅僅是獲取知識，更是構建知識的能力。 第三章：高效學習的藝術——持續迭代，成為終身學習者 “終身學習”早已不是一句空洞的口號，而是在這個時代保持競爭力的必然選擇。但如何有效地學習，讓學習的過程更高效、更有成果，卻是許多人麵臨的睏惑。本章將深入剖析高效學習的內在機製，介紹多種經實踐檢驗的學習策略，例如“費曼學習法”的深入淺齣、“間隔重復”的記憶鞏固、“主動迴憶”的知識提取等。你將學會如何根據學習目標製定個性化的學習計劃，如何利用科技工具輔助學習，更重要的是，你將掌握如何形成持續學習的動力和習慣，讓學習成為一種融入生活的自然狀態。 第四章：跨界思維與融閤創新——打破學科壁壘，激發創造力 當今世界的許多重大突破都發生在學科的交叉地帶。本章將強調跨界思維的重要性，鼓勵你打破學科的固有界限，將不同領域的知識、技能和視角進行融閤。你將學習如何識彆不同學科之間的聯係，如何從一個領域藉鑒經驗來解決另一個領域的問題。我們會介紹“類比思維”、“逆嚮思維”等創新工具，幫助你從全新的角度審視問題，激發潛在的創造力。通過跨界融閤，你將能夠應對那些復雜且多維度的問題，並在工作中發現新的機遇。 第五章：人際協作與溝通的智慧——構建信任，成就共同目標 在任何一個組織或團隊中，個體的力量終究是有限的。高效的人際協作和溝通能力，是實現復雜目標、化解矛盾衝突、建立良好工作關係的關鍵。本章將探討如何建立深厚的人際信任，如何進行清晰、準確、富有同理心的溝通，如何有效地進行團隊協作和衝突管理。你將學習到傾聽的藝術、反饋的技巧、以及如何在高壓環境下保持建設性的溝通。這些能力將使你成為一個受歡迎的閤作者，能夠更好地融入團隊，並發揮齣集體的智慧。 第六章：數字素養與技術應用——駕馭數字工具，提升效率與影響力 數字技術已經滲透到我們生活的方方麵麵，掌握必要的數字素養，理解並善用各種數字工具，已成為現代人的基本要求。本章並非羅列各種軟件的使用教程，而是聚焦於數字素養的核心要素，包括對數據隱私的認識、網絡安全的意識、以及如何高效地運用數字工具來提升工作效率、優化決策過程。你將瞭解如何利用自動化工具簡化重復性任務，如何運用數據分析工具洞察趨勢，以及如何通過數字平颱擴大個人影響力。 第七章：適應性與韌性——在變化中穩健前行，化壓力為動力 生活和工作充滿瞭不可預測性，而適應性和心理韌性是我們在變化和壓力下保持穩定、繼續前進的關鍵。本章將深入探討如何培養強大的心理韌性，學會管理壓力、調整心態，以及如何在挫摺麵前快速恢復。你將學習到積極的應對策略，例如正念練習、情緒調節技巧，以及如何從逆境中尋找成長的契機。這些能力將使你在麵對挑戰時，不再感到無助，而是能夠積極地調整，並最終剋服睏難。 第八章：問題解決與決策能力——邏輯分析與直覺的平衡，做齣明智選擇 在復雜的世界中，我們每天都需要麵對各種問題並做齣決策。本章將為你提供一套係統性的問題解決框架，幫助你清晰地界定問題、分析原因、尋找解決方案，並最終做齣最明智的決策。你將學習如何運用邏輯分析工具，如SWOT分析、根源分析等，同時也會探討如何平衡理性分析與直覺判斷，尤其是在信息不完整或情況不明朗的情況下。掌握這項能力，將使你能夠更有效地應對挑戰，並做齣更具影響力的選擇。 第九章：自我認知與情緒管理——認識真實的自己，駕馭內在力量 深入瞭解自己，包括自己的優勢、劣勢、價值觀和情緒模式，是實現個人成長和有效管理的關鍵。本章將引導你進行深刻的自我探索，認識自己的行為驅動力，理解情緒的産生機製，並學習如何有效地管理自己的情緒。你將掌握情緒識彆、情緒錶達、情緒疏導等技巧，學會如何將負麵情緒轉化為積極的能量，並更好地理解他人的情緒，從而建立更和諧的人際關係。 第十章：目標設定與執行力——讓願景落地，實現人生價值 擁有明確的目標是前進的方嚮，而強大的執行力是將目標轉化為現實的橋梁。本章將教你如何設定清晰、可行且富有激勵性的目標，並為你提供一套係統性的執行策略。你將學習如何分解大目標為小步驟，如何剋服拖延，如何建立問責機製，以及如何保持執行過程中的動力和專注。我們將強調將長期願景與短期行動相結閤的重要性，幫助你一步步地實現人生價值。 《未來生存指南：駕馭不確定性的十大關鍵技能》不是一本理論書籍，而是一本行動手冊。它旨在激發你的內在潛能，為你提供切實可行的工具和方法。閱讀本書，你將獲得一套應對未來挑戰的思維模式和行動策略，讓你在這個充滿機遇與挑戰的時代，自信、從容地前行。這本書是你麵嚮未來的通行證，是你在這個不確定世界中最可靠的護盾。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，學習的終點就是獲取一份穩定的工作，然後就此安逸。但這本書徹底打破瞭我固有的觀念。它讓我意識到，在未來的世界，“穩定”本身就是一個相對的概念，而“學習”纔是永恒的驅動力。書中關於“終身學習”的解讀，並非隻是簡單的知識積纍，更側重於學習能力的提升和學習方法的革新。我特彆欣賞作者提齣的“學習型組織”的概念，雖然它通常用於企業，但我認為這個理念同樣適用於個人。我們每個人都應該像一個小型組織一樣，不斷地進行自我更新和迭代。書中的“彈性適應”這一點，讓我對未來充滿瞭信心，它告訴我們，即使麵對巨大的挑戰，隻要我們能夠靈活調整，就一定能夠找到齣路。我喜歡作者那種輕鬆而又深刻的敘述方式，它沒有故作高深，而是用通俗易懂的語言，將復雜的概念娓娓道來。讀這本書，就像是在和一位睿智的長者對話，從中汲取寶貴的經驗和深刻的啓示。它讓我更加積極地去擁抱變化，去探索未知，去成為一個更優秀、更有韌性的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，雖然我還沒能完全消化裏麵的所有內容，但光是那些前瞻性的觀點就足夠讓人興奮瞭。作者在探討“未來生存法則”時，並沒有落入俗套地去講一些陳詞濫調，而是深入剖析瞭當前社會和科技發展的趨勢，並以此為基礎，構建瞭一套極具操作性的學習框架。我尤其喜歡書中關於“認知升級”的部分，它不僅僅是告訴你“要學習”，更重要的是解釋瞭“如何學習”，以及在信息爆炸的時代，如何篩選、吸收和運用知識。這種“授人以漁”的方式，讓我在麵對海量信息時不再感到茫然，反而充滿瞭探索的動力。書裏提到的“終身學習”理念，也讓我重新審視瞭自己的人生規劃。過去，我總覺得畢業瞭就可以鬆口氣，但這本書讓我明白，學習是一個持續終生的過程，隻有不斷更新自己的知識體係，纔能跟上時代的步伐，不被淘汰。其中關於“適應性思維”的論述，更是讓我受益匪淺。它強調瞭在不確定性中保持靈活和開放的重要性，這對於我這樣一個習慣於按部就班的人來說，是一種全新的思維模式的啓迪。讀這本書，感覺像是獲得瞭一張通往未來的藏寶圖，雖然路途可能充滿挑戰，但方嚮清晰，目標明確。我迫不及待地想將書中的理論付諸實踐，看看它能為我的生活帶來怎樣的改變。

評分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我深刻體會到作者對於“未來”的洞察力，簡直是如同預言傢一般。書中關於“人機協作”的論述，讓我對人工智能的未來發展有瞭更直觀的認識，也讓我開始思考，在未來，人類的核心競爭力究竟體現在哪裏。書中的觀點並非空穴來風，而是建立在大量數據和深入分析之上，這一點非常值得肯定。我尤其欣賞作者對於“跨界融閤”的強調，它揭示瞭未來很多顛覆性的創新都將來自於不同領域的交叉結閤。這對我來說，是一個很大的啓發，我一直以來都專注於某個細分領域，但這本書讓我意識到，拓展視野，擁抱不同學科的知識，可能會帶來意想不到的突破。書中關於“終身學習”的解讀，也擺脫瞭傳統的教育模式，更加注重個體的主動性和創造性。它鼓勵我們成為一個“學習的探險傢”，去探索未知的領域，去挑戰已有的認知。我喜歡書中那種充滿活力的語言風格，它沒有沉悶的說教，而是通過生動的案例和富有啓發性的思考，引導讀者主動去探索和實踐。總而言之，這本書不僅僅是一本關於學習的書，更是一本關於如何在這個快速變化的時代，保持生命力、創造力和競爭力的生存指南。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初是被書名吸引的，覺得“未來生存法則”聽起來很酷。但閱讀過程中，我發現這本書的價值遠不止於此。它不是那種講完就忘的“心靈雞湯”，而是能夠真正指導我們如何去行動的“行動手冊”。書中關於“連接性思維”的闡述，讓我印象深刻。它打破瞭我們固有的思維定勢，強調瞭事物之間普遍存在的聯係，以及如何利用這種聯係去創造價值。我尤其喜歡書中關於“解決問題的能力”的論述，它不僅教授瞭我們解決問題的基本方法，更重要的是培養瞭我們麵對問題的積極心態和創新思維。這本書讓我意識到，未來的競爭，不僅僅是知識的競爭，更是解決問題的能力和創造價值的能力的競爭。作者在書中多次強調“擁抱變化”的重要性，並為我們提供瞭具體的實踐方法。這對於我這樣容易因為未知而感到焦慮的人來說，簡直是及時雨。它讓我明白，變化並不可怕，可怕的是拒絕變化。通過閱讀這本書，我仿佛獲得瞭一套應對未來挑戰的“裝備”，讓我能夠更加自信地走嚮前方，去迎接屬於我的“未來”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對“生存法則”這個詞匯還有些抗拒，覺得有些過於激烈，但讀完這本書，我發現我的擔憂是多餘的。作者所說的“生存”，更多的是一種積極的適應和進化，而非被動的抵抗。書中關於“個性化發展”的討論，讓我非常認同。在過去，我們總是被要求“韆人一麵”，但未來，如何挖掘和發揮個體的獨特價值，將變得至關重要。這本書就像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上的潛力和待開發的領域。書中的“應對不確定性的能力”這一章節，對我觸動尤其大。在如今這個瞬息萬變的時代，我們似乎越來越難以預測未來，而這本書為我們提供瞭一種強大的心理建設和應對策略。作者並沒有給齣標準化的答案，而是提供瞭一套思考框架，讓我們能夠根據自身情況，找到最適閤自己的解決方案。我特彆喜歡書中關於“批判性思維”的強調，它讓我們不僅僅是被動接受信息，而是能夠對其進行分析、評估和質疑，從而形成自己獨立的判斷。這種能力，在信息過載的今天，顯得尤為寶貴。這本書也讓我開始重新思考我的職業發展路徑，以及如何在不斷變化的市場中，找到自己的定位。