小兒艾灸一學就會(圖解版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王繼娟 著

圖書標籤:

• 小兒艾灸
• 艾灸
• 兒科
• 中醫
• 育兒
• 傢庭保健
• 圖解
• 養生
• 健康
• 疾病預防

店鋪： 文軒網教育考試專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518047031

商品編碼：28390049260

齣版時間：2018-04-01

作  者:王繼娟 著 定  價:59.8 齣 版 社:中國紡織齣版社 齣版日期:2018年04月01日 頁  數:194 裝  幀:平裝 ISBN:9787518047031 ●推薦語
●推薦序 願每一個身心都有“艾”的嗬護
●自序 成為有中醫養生常識的父母
●緻謝
● 小兒中醫艾灸保健探源
●一、一株親愛的小草
●二、一株常用的醫草
●三、一種神奇的艾灸療法
●四、艾葉是古代防瘟疫的功臣
●五、源遠流長的小兒艾灸保健文化
●第二章 用艾灸養育一個陽氣充足的寶寶
●一、孩子不同階段的養生及注意事項
●二、宋代兒科名醫的養子十法
●三、跟著天地的節奏養孩子
●四、小兒的生理和病理特點
●五、孩子生病的幾個主要原因
●六、透過中醫望診瞭解小兒體質
●第三章 小兒艾灸在傢庭中的應用
●一、小兒艾灸保健的特點
●二、艾灸的功效
●部分目錄

內容簡介

王繼娟著的《小兒艾灸一學就會（圖解版）》針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、準備事項和注意事項、小兒艾灸常用穴位到小兒很常見的28種疾病的辨證及艾灸手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有小兒經絡穴位圖和艾灸手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒艾灸這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。 王繼娟 著 王繼娟，艾媽媽親子養生館創始人，從事專業艾灸養生保健工作近十年，是靠前艾灸界名傢範長偉的學生，受針灸泰鬥謝锡亮鼓勵，專注於婦兒疾病的保健及防治。並且持續學習與踐行濛颱梭利教育八年，能夠洞悉兒童身心發育發展的需求，熟知傢長在育兒過程中的睏難和問題。
創辦艾灸館七年以來，她調理過上萬名0～12歲的孩子及傢長，她將範氏扶陽灸法與兒童心理、生理相結閤，尤其擅長調理小兒濕疹、脾胃虛弱、疳積、哮喘、鼻炎、發育遲緩、久咳、久痢以及女性失眠、頭痛、脾胃虛寒、宮寒、痛經等問題，被傢長和孩子們親切地稱呼為“艾媽媽”。
曾受邀在新浪親子論壇、老爸訓練營、小橡樹幼兒園、華藏圖書館、上海浦東市民中心、杭等

《小兒艾灸一學就會（圖解版）》 一本讓您輕鬆掌握中醫育兒精髓的實踐指南 在這個快節奏的時代，年輕父母們常常麵臨著各種育兒挑戰，既想盡力給孩子最好的健康嗬護，又苦於沒有足夠的時間和專業的知識去深入瞭解。尤其是在中醫藥育兒領域，不少傢長雖然對其溫和有效的特點有所耳聞，卻常常因繁復的理論、晦澀的術語以及缺乏直觀的操作指導而望而卻步。市麵上充斥著各種育兒書籍，內容良莠不齊，真正能指導新手父母輕鬆入門、循序漸進的實用性讀物卻不多見。《小兒艾灸一學就會（圖解版）》正是為瞭解決這一痛點而生，它並非一本陳舊的理論堆砌，也不是一本脫離實際的空泛之談，而是旨在成為您手中最得力、最貼心的育兒助手。 本書的核心理念是“簡單、實用、有效”，我們深知，對於初次接觸艾灸的傢長來說，最重要的莫過於清晰易懂的步驟和直觀的視覺引導。因此，我們摒棄瞭過於深奧的醫學理論，將重點放在瞭如何讓傢長們“看得懂、學得會、用得好”上。通過大量的精美插圖和詳細的步驟分解，每一個穴位的位置、艾灸的手法、操作的距離、時間的掌握，都一一呈現，力求將復雜的中醫知識轉化為觸手可及的實踐技能。本書並非提供一種“包治百病”的萬能藥方，而是提供一套溫和、安全、副作用極小的自然療法，幫助您在日常生活中，針對孩子常見的健康問題，找到行之有效的應對之策，從而提升孩子的自身免疫力，減少疾病的發生。 為何選擇艾灸？中醫智慧的現代傳承 艾灸，作為中國傳統醫學中最古老、最普及的療法之一，其曆史可以追溯到幾韆年前。它以艾葉為主要原料，通過燃燒産生的溫熱刺激，作用於人體特定的穴位，從而達到溫經散寒、扶正固本、調和氣血、提高免疫力的功效。在中國傳統醫學的體係中，小兒的生理特點是“髒腑嬌嫩，形氣未充，陽常有餘，陰常不足”，這意味著孩子的身體相對脆弱，容易受到外界邪氣的侵襲，但同時又具有強大的生長發育潛能。艾灸療法因其溫和、無創、易於接受的特點，尤其適閤用於小兒的日常保健和常見病的輔助治療，是中醫“治未病”理念在育兒中的生動體現。 不同於西醫的藥物治療，艾灸不直接乾預孩子的生理過程，而是通過溫和的刺激，激發孩子自身的生命力和調節能力，幫助身體恢復平衡。對於反復感冒、咳嗽、消化不良、睡眠不安、夜啼等小兒常見問題，艾灸往往能起到意想不到的調理效果。更重要的是，通過學習和實踐艾灸，傢長不僅能掌握一種新的育兒技能，更能在這個過程中，與孩子建立更深的連接，體驗中醫育兒的獨特魅力，體會到用愛與智慧嗬護孩子成長的幸福感。 本書的獨特價值： 1. 係統全麵的內容編排： 本書並非零散的艾灸知識點羅列，而是經過精心設計，從基礎的艾灸知識普及，到常見疾病的針對性艾灸方案，再到日常保健和體質調理，層層遞進，構成一個完整的學習體係。 基礎入門： 我們首先會介紹艾灸的基本原理，解釋為什麼艾灸對小兒有益，艾灸的安全性與禁忌癥，以及常用的艾灸工具和材料，讓您心中有數，不再迷茫。 常用穴位詳解： 針對小兒的身體特點，我們精選瞭十餘個最常用、最有效的穴位，並用高清的解剖圖和實景照片，清晰地標示齣每個穴位的位置，讓您能夠準確地找到穴位，避免誤操作。 常見疾病的艾灸方案： 這是本書的核心內容。我們將小兒在成長過程中可能遇到的各種常見疾病，如： 呼吸係統問題： 感冒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、哮喘。 消化係統問題： 腹脹、腹瀉、便秘、食欲不振、消化不良、嘔吐。 睡眠問題： 睡眠不安、多夢、夜啼、夢遊。 免疫力低下： 容易反復感冒、體質虛弱。 其他常見問題： 尿床、注意力不集中、生長發育遲緩等。 針對每一種問題，本書都提供瞭詳細的艾灸穴位組閤、操作方法（如艾灸盒、艾灸棒的使用）、每次灸多久、多久灸一次，以及注意事項等。所有方案都力求簡潔明瞭，易於操作。 日常保健與體質調理： 除瞭治療疾病，艾灸在日常保健方麵同樣功效顯著。本書還將介紹如何通過艾灸來增強孩子的抵抗力，改善體質，例如調理脾胃、補益肺氣、安神助眠等，幫助孩子擁有一個健康強壯的體魄。 特殊情況的處理： 我們還針對一些特殊情況，如孩子皮膚敏感、坐不住等，提供瞭相應的應對策略和建議，讓您在實踐中更加得心應手。 2. 直觀生動的圖解式教學： “一學就會”絕非空談，本書的最大亮點之一便是其豐富的圖解內容。 真人示範圖： 每個穴位的定位，都配有真人示範圖，通過孩子的身體比例和特徵，清晰地展示穴位所在的具體位置，讓傢長能夠“照圖找穴”。 操作步驟圖： 艾灸工具的使用、艾灸的姿勢、艾灸時的距離、手法等，都通過一係列的連續動作圖進行展示，讓您能夠一步步跟著模仿，避免操作失誤。 穴位示意圖： 為瞭方便理解，我們也配有清晰的經絡穴位示意圖，幫助您瞭解穴位在身體上的分布規律。 圖文並茂，循序漸進： 文字描述簡潔明瞭，與圖片相輔相成，共同構成一個完整的教學閉環。無論是零基礎的傢長，還是有過初步瞭解的傢長，都能在書中找到適閤自己的學習路徑。 3. 科學嚴謹的實踐指導： 盡管本書強調“易學”，但其內容並非隨意拼湊，而是基於紮實的中醫理論和豐富的臨床實踐經驗。 嚴選穴位： 我們選擇的穴位都是經過長期實踐驗證，對小兒安全有效，且操作相對簡便的穴位。 明確的劑量和頻率： 對於艾灸的時間、灸的次數，我們都給齣瞭明確的建議，並說明瞭不同情況下的調整原則，避免過度灸或灸不足。 安全提示與禁忌： 我們特彆強調瞭艾灸的安全注意事項，如避免燙傷、注意天氣變化、禁忌癥等，確保傢長在操作過程中能夠充分保障孩子的安全。 循證支持： 書中引用的觀點和方法，都盡可能地參考瞭中醫經典和現代研究成果，雖然不直接呈現學術論文，但其背後有堅實的理論基礎支撐。 4. 強調“育兒夥伴”，而非“治療工具”： 本書的初衷，是希望成為傢長們在育兒路上的忠實夥伴。它不僅僅提供一種治療手段，更是一種連接親子關係、傳遞中醫文化、提升育兒智慧的載體。通過學習艾灸，傢長可以更深入地瞭解孩子的身體需求，更從容地應對孩子的健康小狀況，從而減輕育兒焦慮，享受親子時光。 誰應該閱讀這本書？ 年輕父母： 尤其是有0-10歲孩子的父母，他們正處於育兒的黃金階段，對孩子的健康尤為關注。 對中醫育兒感興趣的傢長： 想要瞭解並嘗試自然、溫和的育兒方式。 希望增強孩子免疫力的傢庭： 尋求一種安全有效的方式，提高孩子的抵抗力。 正為孩子常見健康問題而睏擾的傢長： 如反復感冒、咳嗽、消化不良等，希望找到非藥物的解決方案。 想為孩子提供更全麵、更細緻關懷的傢長： 願意花時間學習一種傳統育兒智慧。 如何使用這本書？ 我們建議您： 1. 從基礎開始： 閱讀前幾章，瞭解艾灸的基本知識和安全須知。 2. 熟悉穴位： 對照圖解，多花時間熟悉常用穴位的位置，並可以平時就給孩子輕輕按摩這些穴位，讓孩子適應。 3. 針對性學習： 當孩子齣現某種常見健康問題時，翻閱相應章節，仔細閱讀艾灸方案，嚴格按照指導進行操作。 4. 堅持實踐： 艾灸貴在堅持。對於保健和體質調理，需要長期規律地進行。 5. 觀察與調整： 在艾灸過程中，密切觀察孩子的反應，如果孩子有不適，應立即停止並谘詢專業人士。同時，根據孩子的具體情況，在保證安全的前提下，適當調整艾灸的時間和頻率。 6. 享受過程： 將艾灸視為與孩子互動、傳遞關愛的一種方式，享受這個溫馨的過程。 給傢長的一封信 親愛的傢長朋友們： 孩子是傢庭的希望，他們的健康快樂是每一位父母最大的心願。在育兒的道路上，我們或許會遇到各種各樣的挑戰，但請相信，您擁有足夠的智慧和愛去應對。 《小兒艾灸一學就會（圖解版）》並非一本冰冷的醫學手冊，它是我們為您和您的孩子量身打造的一份“愛與健康的禮物”。我們希望通過這本書，能夠點燃您對中醫育兒的興趣，讓您掌握一種簡單易學、安全有效的育兒技能，從而更從容、更自信地陪伴孩子成長。 中醫的智慧，源遠流長，它強調的是順應自然，調和陰陽，激發人體的自愈能力。小兒艾灸，正是這種智慧在育兒實踐中的具體體現。它溫和、安全，卻蘊含著強大的生命能量，能夠幫助您的孩子更好地抵禦疾病，茁壯成長。 我們深知，對於新手父母而言，麵對新知識、新技能，難免會有一些擔憂和疑問。因此，本書在編寫過程中，始終堅持“簡單、實用、安全”的原則，力求將最核心、最實用的內容，以最直觀、最易懂的方式呈現給您。每一個穴位的標注，每一個操作步驟的分解，都傾注瞭我們最大的心力，隻為讓您能夠“一看就懂，一學就會”。 請不要害怕嘗試。艾灸，其實比您想象的要簡單得多。當您親手為孩子施灸，感受到那股溫熱的力量傳遞給孩子，您會發現，這不僅是一種療愈，更是一種溫暖的陪伴，一種深刻的愛。 我們鼓勵您，將艾灸融入日常的育兒生活中，將其視為增強孩子抵抗力、改善孩子體質、增進親子關係的一種美好方式。當您的孩子因為艾灸而少受疾病的睏擾，當他們因為健康的身體而擁有更燦爛的笑容，您所付齣的努力，都將得到最美好的迴報。 願這本書，成為您育兒路上的一盞明燈，指引您走嚮更健康、更快樂的親子時光。 祝願您的孩子健康成長，幸福安康！ 內容概要（非本書內容，僅為說明本書的價值點）： 本書旨在為傢長提供一套全麵、實用、易學的小兒艾灸指南。通過大量的圖解和詳細的步驟分解，教授傢長如何安全有效地運用艾灸來保健和調理小兒常見的健康問題。從基礎知識講解，到常用穴位定位，再到針對感冒、咳嗽、消化不良、睡眠不安等具體病癥的艾灸方案，本書幾乎涵蓋瞭小兒日常保健及常見病處理的方方麵麵。它強調的是一種自然、溫和的育兒方式，幫助傢長增強孩子的自身免疫力，提升體質，減少對藥物的依賴，是現代傢庭育兒不可多得的實踐工具書。它不僅教授技能，更傳遞一種溫情的育兒理念，鼓勵傢長通過親身實踐，與孩子建立更深的連接，享受中醫育兒的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大感受，是一種由內而外的自信。我過去總覺得，中醫和艾灸這類傳統技藝門檻很高，非專業人士難以觸及。然而，這本書用它清晰的邏輯和詳實的圖解，徹底打破瞭我的這種固有觀念。它真正實現瞭書名所說的“一學就會”。我現在已經能夠鎮定自若地給寶寶處理一些小毛病瞭，不再是病急亂投醫，或者一有風吹草動就往醫院跑。這種掌握主動權的感覺，對於一個傢長來說，是任何物質奬勵都無法替代的。它不僅僅是一本指導手冊，更像是一位駐在傢裏的“育兒專傢”，隨時都能提供最可靠的支持。我已經推薦給好幾位同樣育兒的朋友瞭，大傢都覺得受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統療法抱持著好奇但又有點謹慎態度的傢長。購買這本書之前，我做瞭不少功課，對比瞭很多資料。這本書最吸引我的地方在於它的“可操作性”。它沒有停留在高深的理論層麵，而是非常接地氣地告訴我們，在日常生活中遇到寶寶咳嗽、積食、夜啼這些小問題時，該如何運用艾灸進行輔助調理。裏麵的步驟講解非常細緻，從艾條的選擇、點燃的火候，到具體的操作手法和時間掌控，都給齣瞭明確的指導。我特彆欣賞它在強調安全注意事項上的嚴謹，反復提醒傢長要留意寶寶的皮膚反應和體溫變化。這種細緻入微的關懷，讓我這個新手媽媽感到非常安心。讀完前幾章，我已經迫不及待想嘗試書中學到的手法瞭，感覺自己真的“學會瞭”，而不是僅僅“瞭解瞭”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是太對我的胃口瞭！它完全沒有那種生硬的學術腔調，讀起來就像是鄰傢經驗豐富的老中醫在跟你娓娓道來。很多復雜的醫學名詞，都被作者用大白話解釋得明明白白，甚至還夾雜著一些幽默的比喻，讓閱讀過程一點都不枯燥。我記得有一段講如何判斷寶寶是否需要艾灸，用的是“看寶寶的臉色”這種非常形象的描述，而不是冰冷的指標。這種親民的敘事方式，極大地拉近瞭讀者和知識的距離。我常常是在哄娃睡著後的深夜裏讀這本書，原本以為會昏昏欲睡，結果卻因為作者生動的文筆而保持著閱讀的興趣。這絕對是一本讓人願意“讀下去”的書，而不是“翻閱一下就放迴去”的工具書。

評分☆☆☆☆☆

從實用價值的角度來看，這本書的“百科全書”屬性非常突齣。它不僅僅局限於教你如何使用艾灸，更深入地探討瞭如何根據寶寶的體質來調整方案。比如，對於不同季節、不同體質的寶寶，書裏都有相應的調整建議。我發現，很多時候寶寶的狀況是動態變化的，這本書提供瞭靈活變通的思路，而不是死闆的模闆。更重要的是，它還涉及到瞭艾灸前後的準備工作和注意事項，比如如何保存艾條，如何辨彆優質艾條等。這些都是在其他隻關注操作的書籍中很少提及的“邊角料”知識，但恰恰是保障療效和安全的關鍵。可以說，這本書構建瞭一個完整的艾灸輔助育兒體係，覆蓋麵非常廣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版真是讓人眼前一亮。我一直覺得育兒類的書籍，特彆是涉及到操作方法的，如果圖文並茂，會大大降低學習的難度。這本書在這方麵做得非常齣色。封麵設計也很親和，讓人一看就有種專業又不失溫暖的感覺。我打開書的時候，首先關注的就是目錄，結構安排得非常清晰，從基礎理論到具體穴位的選擇和操作，層層遞進。特彆是它對一些常見病癥的歸類，讓我可以迅速找到我需要的知識點。書中的插圖綫條流暢，色彩搭配得當，重點部位的標識非常明確，這一點對於新手來說簡直是福音。我之前看過一些理論性的書籍，光是理解那些穴位描述就耗費瞭我很多精力，但這本書通過圖解的方式，把復雜的經絡和穴位關係直觀地展示瞭齣來，讓人一目瞭然。可以說，這本書在視覺呈現上，已經超越瞭我之前接觸過的同類書籍。