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李曉木 編

圖書標籤:

• 自我成長
• 自我認知
• 心理治愈
• 情緒管理
• 人生感悟
• 勵誌
• 正能量
• 內省
• 接納自我
• 豆瓣閱讀

店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 古吳軒

ISBN：9787554610879

商品編碼：28547543032

開本：32

齣版時間：2018-03-01

基本信息

• 商品名稱：韆萬彆看低自己沒人喜歡塵埃中的你
• 作者：李曉木
• 定價：38
• 齣版社：古吳軒
• ISBN號：9787554610879

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-03-01
• 印刷時間：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：
• 字數：280韆字

內容提要

一本寫給年輕人的心智提升讀本，心靈勵誌書。
    現實生活中，很多人的失敗是因為在自我認識方麵齣現瞭問題，近而使自己無法走上夢想的道路，生活不如意，睏惑重重。比如，自我評價過低，自責，內疚等。這些心態讓他們不斷地從心底裏産生卑微感，在愛情，婚姻，事業等諸多方麵都會退縮，從而錯失良機，嚴重影響瞭他們的人生發展和幸福體驗。
    作者圍繞愛情、婚姻、職業、人際關係等幾個方麵展開話題，針對現代人因為自我評價過低而産生的睏惑，寫齣瞭自己的認識和破解這種難題的辦法。
    作者對這種自我認知上的偏誤進行瞭糾正，錶明你對自己的認識和態度決定瞭彆人對你的態度。隻有你相信自己，彆人纔有可能信任你，欣賞你。 讀者可以通過閱讀此書獲得新的認知，對自己有*客觀的認識，獲得內在提升，從而獲得*好的人生。

作者簡介

李曉木原名李敏，中國銀行客戶經理，十點讀書簽約作者，人民日報、有書、思想聚焦等韆萬級粉絲自媒體**大號特邀作者。文章曾在網絡形成爆文傳播，受到眾多平颱轉發。一位固守自我，堅韌、執著的新生代女性勵誌榜樣。看清你的糾結，消除你的煩惱，情感止痛，重塑自我。曾經有數次寫齣爆文刷遍朋友圈，讓眾多讀者為之感動為之心動的文字。

目錄

第一章
豐富自己，比取悅彆人*有力量
無論與誰一起生活，有一項本能*不能丟，那就是明白自
己的快樂與興趣所在，並且擠齣一點時間，與它們相處。

不要把自己當成一件附屬品/002
懂得生長的人，纔能逆生長/008
你有價值，你的愛纔有價值/012
沒有好好愛過自己的姑娘，駕馭不瞭後半生/016
“不安分”的女人，*迷人/023
你付齣的越多，對方越自私/029
生活以痛吻我，我卻迴報以歌/034
你一定要愛自己，彆人纔會欣賞你/041
先愛自己再愛彆人/048
女人可以不美，但不能丟瞭姿態/054
真正的自愛的人，都懂得適時沉默/062
隻有懂得瞭自愛，纔有能力去愛/073
做*好的自己，你本不需要任何標簽/078

第二章
不要仰望彆人，你的人生剛剛好
所謂治愈，不過是說，放下自我批判和對過去錯誤的愧疚。
放下愧疚的心理模式，是提升能量的前。

真正的強者，都是包容彆人的/086
裝得齣的情商，裝不齣的教養/092
接納自己，是對生命*大的溫柔/100
看見自己，是改變的開始/105
不抱怨的人，怎樣都好看/110
有一種自愛是“管住自己的嘴巴” /117
彆人肯定喜歡我/123

第三章
你那麼美，韆萬彆說“我不配”
當你真的用全部的努力和信心，去擁抱夢想和希望，不畏懼失
敗和坎坷，所有的美好都會為你而來。

你活齣自己喜歡的樣子，美得會發光/128
被需要也是一種能力/135
真正愛你的人，不會讓你低到塵埃裏/142
認真對待自己的人，活得都不差/153
隻有等你想明白，人生纔算真的開始/159
你的形象裏藏著你的品質/163
生活步步緊逼，我們*不能被瑣碎的生活禁錮/171
女人怎麼做，纔是愛自己/175
你要堅持一些美好，來愛屬於自己的時光/181
不愛惜自己身體的人沒有明天/186
愜意人生，從跟自己友好相處開始/193

第四章
韆萬彆看低自己，沒人喜歡塵埃中的你
每個人都要明白，能撐起自己的隻有自己，隻有自己精彩起
來，纔能真正強大，活齣自我，彆人也纔會欣賞你！

敢於做自己的人，他的世界不會太小/198
眼神是*好的眼霜/206
拒*隨波逐流是你對自己*好的保護/210
真正主宰命運的人，從來不會放棄自己/215
明明可以靠臉吃飯，偏偏就要靠纔華/220
自己是對的狀態，纔會吸引對的人/226
彆讓不自信限製瞭你的可能性/230
人生不能簡省的三件事/234
人可以窮，但不能糙/240
越主動，活得越精彩/247

《浮沉》 作者： 沉浮 內容梗概： 《浮沉》是一部以時代變遷為背景，聚焦於小人物命運起伏的史詩級長篇小說。故事並非宏大敘事的激昂奏章，而是娓娓道來的時代縮影，通過一群身份、背景各異的人物，展現瞭他們在曆史洪流中的掙紮、選擇、成長與幻滅。小說以細膩的筆觸，勾勒齣二十世紀末至二十一世紀初中國社會轉型時期，個體命運與宏大敘事交織的畫捲。 故事的主人公，並非叱吒風雲的英雄，他們是工廠裏默默付齣的産業工人，是改革浪潮中敢於冒險的個體戶，是書齋中潛心研究的知識分子，也是鄉村裏渴望改變命運的年輕人。他們的生活，就像漂浮在時間河流中的塵埃，看似渺小，卻摺射齣時代的波光瀲灧，也承載著普通人對美好生活的樸素嚮往。 故事從一傢老牌國營機械廠的改革拉開序幕。在這裏，我們認識瞭王建國，一位經驗豐富、技術精湛的鉗工。他的人生與工廠的興衰緊密相連。在計劃經濟時代，他是被尊敬的技術骨乾，享受著穩定的生活和社會的認可。然而，隨著市場經濟的浪潮席捲而來，工廠麵臨著嚴峻的挑戰：設備老化、技術落後、訂單銳減。王建國和他的工友們，從最初的迷茫、抗拒，到後來的不捨、掙紮，他們用自己的方式試圖挽留昔日的榮光。在這個過程中，王建國經曆瞭下崗的陣痛，嘗盡瞭生活的艱辛，他不得不放下曾經的驕傲，從零開始，在陌生的社會中尋找新的立足之地。他的妻子李秀梅，一位樸實的傢庭主婦，則在丈夫的失意與重振中，展現齣堅韌和犧牲的精神，用自己的雙手撐起傢庭的半邊天。 與此同時，在城市的另一端，年輕的創業者張磊，正意氣風發地投身於商品經濟的浪潮。他敏銳的商業嗅覺，果敢的行動力，讓他迅速捕捉到瞭市場上的機會。從擺地攤到開小店，再到創立一傢初具規模的貿易公司，張磊的創業之路充滿瞭風險與機遇。他經曆瞭資金的短缺、市場的殘酷競爭、閤作夥伴的背叛，也品嘗到瞭成功的喜悅和財富的增長。他的成功，是那個時代無數追夢者奮鬥的縮影，但也並非一帆風順。在高速發展中，他一度迷失瞭方嚮，被物質欲望裹挾，險些失去最初的純真。 在書齋裏，我們還遇到瞭沉浸於曆史研究的學者陳教授。他一生緻力於研究近現代史，對時代的變遷有著深刻的洞察。然而，當現實社會的快速發展與他所研究的理論産生碰撞時，他陷入瞭知識與現實的隔閡。他見證瞭父輩一代的艱辛與付齣，也思考著當下的社會價值取嚮。在一次次的學術研討與現實的觀察中，他試圖尋找曆史的脈絡，理解時代的邏輯，並試圖用自己的智慧，為社會的發展貢獻一份力量。他與年輕的研究生小林之間的互動，也展現瞭不同代際對曆史和社會的理解差異，以及思想的傳承與碰撞。 故事也穿插著鄉村的視角。在偏遠的山村，年輕的姑娘小芳，憧憬著外麵的世界。她看著村裏外齣打工的年輕人帶迴來的新奇事物，聽著他們講述大城市的繁華，心中的渴望如同野草般瘋長。她不甘於日復一日的農耕生活，渴望通過教育改變命運。她努力學習，考上瞭大學，離開瞭生養她的土地，踏上瞭全新的旅程。她的離開，是無數鄉村青年追求更好生活的寫照，也摺射齣城鄉差異的現實。在城市的求學過程中，她也麵臨著經濟的壓力、身份的認同以及對故鄉的情感維係。 《浮沉》並非一個綫性敘事的故事，它以多綫並行的方式，將這些人物的命運巧妙地編織在一起。他們的生活在某些節點上交匯，一次偶然的邂逅，一次善意的幫助，一次誤解的産生，都可能對彼此的人生軌跡産生微妙的影響。 小說在刻畫人物命運的同時，也深刻地描繪瞭時代的變遷。那些曾經熟悉的場景，例如熱鬧的集市、排隊購買糧票的日子、轟鳴的工廠機器聲，都逐漸被新的景象所取代：林立的高樓、川流不息的車輛、閃爍的霓虹燈、琳琅滿目的商品。這種對比，不僅是物質層麵的變化，更是精神層麵的衝擊。人們的價值觀念、生活方式、人際關係都在悄然發生著改變。 作者以一種冷靜而富有同情心的筆觸，審視著這些普通人的生活。他們有優點，也有缺點，有成功，也有失敗。他們的選擇，有時是深思熟慮的，有時是迫於無奈的。小說沒有刻意拔高任何人物，也沒有對任何時代進行簡單的批判或贊美，而是呈現齣一種真實而復雜的人性圖景。 王建國在下崗後，為瞭生計，曾做過保安，送過外賣，嘗盡瞭人情冷暖，但他從未放棄對尊嚴的堅守。他用自己的人生經驗，教導自己的孩子要正直善良，要腳踏實地。張磊在事業有成後，也曾反思過自己對傢人的疏忽，對名利的過度追求，開始學著去平衡事業與傢庭，去迴饋社會。陳教授在與年輕一代的交流中，也重新審視瞭自己的學術研究的意義，嘗試用更通俗易懂的方式，將曆史的智慧傳遞齣去。小芳在大學畢業後，並沒有忘記自己的根，她選擇迴到傢鄉，利用所學知識，帶動傢鄉的産業發展，用另一種方式迴饋瞭父母的養育之恩。 《浮沉》的魅力在於其對細節的精準把握。小說中，對當時社會風貌的描繪，例如街頭巷尾的吆喝聲、傢庭飯桌上的對話、工友間的閑聊，都充滿瞭生活的質感。人物的對話，也真實地反映瞭不同年齡、不同階層、不同地域人們的語言習慣和思維方式。 這部小說不僅僅是一個個體的故事，更是對一個時代的群像描繪。它讓我們看到，在翻天覆地的社會變革中，普通人的生活是怎樣被觸動、被改變的。他們或許曾經感到渺小、無助，仿佛被時代的洪流裹挾，但他們的每一次掙紮、每一次努力、每一次不放棄，都構成瞭時代前進的獨特注腳。 《浮沉》是一麯關於生命韌性的贊歌，它告訴我們，無論身處何種境遇，無論命運如何跌宕，隻要心中懷揣希望，腳下堅持前行，每個人都有可能在浮沉不定的人生中，找到屬於自己的那片安穩的土地，活齣屬於自己的精彩。它展現瞭在曆史的巨變麵前，普通人的堅韌、智慧、情感和選擇，以及他們身上所閃耀齣的，屬於中華民族生生不息的生命力。小說最後，並沒有給齣所有人物圓滿的結局，而是留給讀者無限的思考空間，因為生活本身，就是一個永無止境的“浮沉”過程。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到溫暖，同時又充滿力量的書。它沒有給我一個現成的答案，而是引導我去探索，去思考，去發現。書中的人物，每一個都仿佛是活生生的人，他們有自己的故事，自己的煩憂，自己的堅持。我會在他們的喜怒哀樂中找到共鳴，會在他們的睏境中感受到一絲絲的希望。作者的敘事手法非常巧妙，他並沒有把所有的信息一次性拋給你，而是讓你隨著故事的推進，慢慢地揭開真相，慢慢地理解人物的內心。這種循序漸進的方式，讓我更加沉浸其中，也更加被書中的情感所打動。我特彆喜歡作者對“不被喜歡”這個狀態的描繪，他並沒有將其視為一種缺陷，而是一種可能性，一種重新審視自己、發現內在力量的契機。這本書教會我，即使被忽視，即使被誤解，我們依然可以擁有強大的內心，依然可以活齣自己的價值。它讓我意識到，真正的價值，不在於外界的掌聲，而在於我們對自己的認可。讀完這本書，我感覺自己像是得到瞭一個巨大的擁抱，讓我更加堅定地相信，即使是渺小的“塵埃”，也擁有改變世界的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格可以說是非常獨特的，它不像一些心靈雞湯那樣直白地給你灌輸道理，而是用一種詩意的、充滿哲思的筆調，讓你在字裏行間體會人生的況味。我尤其欣賞作者對細節的描繪，無論是人物的一個眼神，一個微小的動作，還是環境中一縷光綫，都充滿瞭情感和象徵意義，引人深思。我常常會被那些看似不經意的句子所打動，它們如同種子一般，在我心裏悄然生根發芽，讓我對生活有瞭新的理解。這本書的主題，關於自我價值的肯定，關於如何在不被他人定義的世界裏找到自己的坐標，可以說是觸及瞭很多人的痛點。很多時候，我們過於在意彆人的看法，過於追求所謂的“標準”，反而迷失瞭自己。而這本書，就像一麵鏡子，讓我們看清那些被自己忽略的、被他人低估的價值，重新找迴那份屬於自己的光芒。它沒有告訴我們“你應該怎樣”，而是讓我們去“看見”，去“感受”，去“相信”。讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一場心靈的旅行，雖然旅途中有迷霧，有荊棘，但最終，我看到瞭遠方的風景，也找到瞭內心深處的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，在這個喧囂的世界裏，能夠找到一本能觸動靈魂深處，並給予我們勇氣麵對生活真相的書，是一種莫大的幸運。這本書無疑就是這樣一本。它的敘事方式並非一蹴而就，而是層層遞進，如同剝洋蔥一般，讓你在閱讀的過程中，不斷地挖掘齣更深層次的意義。書中的主人公，並不是那種完美無缺的英雄，他們有缺點，有迷茫，甚至會犯錯，但正是這種真實，讓他們顯得格外有血有肉。我常常會在他們的故事裏看到自己的影子，那種努力過卻不盡如人意的失落，那種渴望被認可卻常常被忽視的孤單。然而，作者並沒有讓我們沉溺於這些負麵情緒，而是巧妙地引導我們去發現，即使在最黯淡的時刻，我們身上依然蘊藏著不可估量的力量。它教會我們，那些看似平凡、微不足道的“塵埃”，同樣可以摺射齣耀眼的光芒。這本書帶來的不僅僅是閱讀的快感，更是一種精神上的洗禮，它讓我們重新認識“自己”，不再因為外界的評價而否定自我，而是從內心深處，找到那份堅韌和自信，勇敢地活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，不是那種張揚的絢麗，而是一種低調的、帶著點憂鬱的質感，仿佛在訴說著一個深沉的故事。我第一次看到它的時候，就感覺它和我內心深處某個角落産生瞭共鳴，那種被理解、被看見的渴望，像是找到瞭一個可以停靠的港灣。拿到書後，我迫不及待地翻開，最初幾頁的文字就牢牢抓住瞭我的注意力。作者的筆觸非常細膩，描繪的人物和場景仿佛就在眼前，讓我完全沉浸其中。我尤其喜歡作者對人物內心世界的刻畫，那種微妙的情感變化，那些不為人知的掙紮，都被描繪得淋灕盡緻。它不是那種一味灌輸“雞湯”的書，而是用一種非常真實、非常貼近生活的方式，去探討關於自我價值、關於成長、關於如何在不被理解的世界裏找到自己位置的議題。我常常在閱讀的過程中停下來，思考書中人物的經曆，對照自己的生活，發現很多似曾相識的感覺。這本書就像一個老朋友，在你迷茫無助的時候，默默地給你支持和力量，讓你重新審視自己，發現自己身上閃光的地方，即使是被忽視的、微不足道的“塵埃”。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書，我被它內斂而富有深度的封麵設計所吸引，仿佛預示著它將帶來一場關於自我認知的深刻旅程。閱讀過程中，我驚喜地發現，作者的文筆並非流於錶麵，而是深入骨髓地觸及瞭那些我們內心深處最隱秘的角落。書中刻畫的人物，沒有戲劇性的跌宕起伏，卻有著無比真實的生命質感，他們的掙紮、他們的迷惘，以及在微光中閃爍的希望，都讓我感同身受。這本書並非是簡單地宣揚“要自信”，而是通過細膩的筆觸，描繪瞭那些在不被理解的角落裏，個體如何艱難地尋找自我價值的過程。我常常在閱讀的間隙，陷入沉思，反思自己過往的經曆，那些被忽視的瞬間，那些被低估的努力，都被書中的情節重新喚醒。它讓我明白，即使身處“塵埃”之中，也並非意味著黯淡無光，而是可能蘊藏著不為人知的堅韌與美麗。這本書帶來的，不僅僅是情感上的慰藉，更是一種精神上的啓迪，它讓我們敢於直麵真實的自己，敢於在世界的洪流中，找到那份屬於自己的獨特光芒。