思维导图:你的职场精进手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴思旖著 著

图书标签:

• 思维导图
• 职场技能
• 效率提升
• 时间管理
• 学习方法
• 个人成长
• 知识管理
• 问题解决
• 创新思维
• 可视化思考

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113238490

商品编码：29057755092

出版时间：2018-05-01

作  者:吴思旖 著 定  价:49.8 出 版 社:中国铁道出版社 出版日期:2018年05月01日 页  数:188 装  帧:平装 ISBN:9787113238490 ● 思维导图必备基础
●思维导图，你不得不知的事
●为什么职场达人都在用思维导图
●手绘思维导图的详细步骤
●思维导图必备的手绘工具
●让手绘思维导图更好看的秘诀
●XMind导图软件及APP详细操作指南
●思维导图常见疑问解答
●第二章 迷茫的求职期
●究竟什么工作岗位才是适合你的
●海量招聘信息全靠“搜商”
●为了让你的简历脱颖而出，你最需要做什么
●人际关系，让你轻轻松松掌握招聘信息
●职场，选择比努力更重要
●第三章 高效的应用期
●会议记录也有大学问
●告别上台发言恐惧症
●工作总结的必备神器
●变身英语词汇记忆达人
●事半功倍的工作整理术
●部分目录

内容简介

吴思旖著的《思维导图——你的职场精进手册》通过层层递进，一步步解析如何使用思维导图去解决工作中的实际问题。详细介绍思维导图是什么，有什么好处；如何绘制思维导图，包括手绘步骤、手绘工具；还有思维导图软件（本 书以XMind软件为例，其余软件使用方法类似）的操作步骤和常用的思维导图APP操作步骤；很后，也是很好重要的部分，讲述思维导图的职场应用。 本书根据职场的四个不同阶段（大学生求职、初入职场、职场新人、职场达人），将手绘和软件思维导图的应用以故事情景、思考方法、导图案例和导图模版的形式，呈现给各位读者。 吴思旖 著 吴思旖，中国区首位XMind导图思维大师。
优选博赞思维导图授权认证导师。
【思维导图训练营】创始人，相关微博话题阅读量近千万。
受阿里巴巴、伊利、友邦保险、博世汽车、靠前奥林匹克青少年大赛等多家企业及院校邀请进行思维导图培训和分享。
苏州行动派伙伴圈发起人。
DISC双证班联合创始人。
新精英认证生涯规划师。
11年资历对外汉语教师。
用思维导图高效工作和生活，致力于做无私的分享者，推广和传播思维导图。
用思维导图画出你的生命之花你还记得十年前的自己吗？那时候的你在哪里？在做什么？十年前的我，24岁，这本该是一个姑娘美好的年纪。但是我却觉得自己的人生毫无意义。从小到大都是被安排好的命运，工作以后每天两点一线的生活，这让我极度的不快乐。那时的我是个彻底的“三无”青年：无梦想、无热情、无行动。在我人生的低谷，是阅读救了我。我阅读了学校图书馆自我成长和心理类书架的所有书籍。某一天，我突然翻到了一本书叫《思维导图》。看完书后，我就想：如果早一点学会思维导图，那该让我少走多少弯路，提高多少学习和工作效率啊！后来，我参加了英语演讲俱乐部。对于职场人士而言，忙碌的工作之余，需要花大量的时间构思、写稿、练习。因此，有很多会员和我同期入会，我在两年内做完20次不同主题的正式英语演讲成为会员的时候，大部分伙伴连初阶的5次都还没有完成。之所以能够在那么短的时间内完成演讲，我是怎么做到的呢？每次确定主题后，我就会等

职场成长，如何突破瓶颈，实现指数级精进？ 在这个瞬息万变的时代，职场如同一场永无止境的马拉松，要求我们不断奔跑，持续学习，更需要懂得如何巧妙地调整步伐，才能在激烈的竞争中脱颖而出，实现个人价值的最大化。你是否曾经感到，无论多么努力，工作似乎总是原地踏步？是否在面对复杂项目时，思路卡壳，不知从何下手？是否渴望在职业生涯中找到更清晰的方向，实现质的飞跃，但却苦于找不到有效的方法？ 本书并非一本陈词滥调的职场励志鸡汤，也不是罗列各种零散技能的“干货”集。它更像是一份为你量身定制的“职场导航图”，旨在帮助你深度理解职场运作的底层逻辑，重塑认知，并通过一套行之有效的方法论，引导你系统性地提升核心竞争力，实现职场上的“指数级精进”。 我们将跳出“埋头苦干”的局限，学会“抬头看路”，将有限的时间和精力投入到最具价值的成长方向。 这是一本关于“如何思考”的书，更是关于“如何更聪明地工作”的书。 我们将深入剖析那些真正驱动职场成功的关键要素，并为你提供一系列可操作的工具和框架，让你能够： 洞察并解决工作中遇到的核心问题： 很多时候，我们花费大量时间处理表面的症状，而忽略了问题的根源。本书将教你如何运用结构化思维，层层剥离，直击本质，找到真正有效的解决方案，从而避免重复无效的劳动。 构建清晰的认知地图，看清职业发展路径： 职场发展并非一条直线，而是充满岔路与迷雾。我们将帮助你绘制自己的职业认知地图，理解不同职业赛道的逻辑，识别自己的优势与劣势，从而做出更明智的职业选择和发展规划。 掌握提升效率与产出的系统方法： 忙碌不等于高效。本书将为你揭示那些高效人士的共同工作模式，分享如何优化信息处理，管理任务优先级，并运用科学的工具与技巧，让你在同样的时间内产出更高的价值。 培养强大的学习能力，适应未来的不确定性： 知识更新迭代的速度远超想象。我们不仅会传授如何快速学习新知识，更会关注如何建立终身学习的习惯，让你能够不断适应变化，始终走在行业前沿。 构建有效的人际网络，放大个人影响力： 职场成功从来不是孤军奋战。本书将探讨如何建立和维护高质量的职场人脉，学会与不同类型的人有效沟通协作，并巧妙地利用网络资源，为你带来意想不到的机遇。 提升决策质量，避免“拍脑袋”的失误： 好的决策是职场成功的基石。我们将为你提供一套严谨的决策框架，帮助你进行理性分析，权衡利弊，降低决策风险，做出更符合长远利益的选择。 培养批判性思维，独立思考，不被信息洪流淹没： 在信息爆炸的时代，辨别真伪，独立判断至关重要。本书将训练你的批判性思维能力，让你能够有效过滤噪音，形成自己的观点，并用有力的论证去支持它。 实现从“执行者”到“思考者”的身份转变： 很多职场人士满足于被动执行，而忽略了主动思考和价值创造。本书将引导你完成这种转变，让你成为能够提出解决方案、驱动项目进展的关键人物。 系统性地提升你的“元能力”——学习如何学习，如何解决问题，如何高效沟通： 这些“元能力”如同内功心法，一旦掌握，便能触类旁通，在职场中的任何领域都能游刃有余。 这本书并非提供“万能钥匙”，而是为你提供“开锁的地图”和“学习如何使用工具的方法”。 我们不会告诉你“应该做什么”，而是引导你“如何思考”，从而找到“最适合你做的事情”。 我们将从以下几个核心维度，为你层层拆解职场精进的奥秘： 第一部分：重塑你的“职场操作系统”——认知升级与思维模式 告别“战术勤奋”，拥抱“战略智慧”： 深入剖析“努力”与“有效努力”的区别，理解为什么有些人付出努力却收效甚微，而另一些人却能事半功倍。我们将探讨如何跳出“陷阱”，识别并纠正低效的工作模式。 理解职场底层逻辑：价值、影响与稀缺性： 深入分析职场中真正的“硬通货”是什么，以及如何在工作中创造和传递价值，从而提升个人在组织中的不可替代性。 构建你的“认知模型”：洞察世界运行的真相： 学习如何建立多维度、动态化的认知模型，帮助你更准确地理解环境、人物和事件，从而做出更明智的判断和决策。 打破思维定势，拥抱“成长型思维”： 探索“固定型思维”和“成长型思维”的区别，以及如何培养面对挑战、拥抱变革的积极心态。 学习“如何学习”：解锁高效学习的奥秘： 告别死记硬背，掌握主动学习、深度学习的方法，建立终身学习的动力和体系，让你在知识的海洋中如鱼得水。 第二部分：打造你的“职场工具箱”——核心能力与方法论 结构化思维：让复杂问题迎刃而解： 学习如何将复杂问题分解为可管理的部分，运用逻辑框架梳理思路，找到问题的本质，并形成清晰的解决方案。 信息筛选与分析：在信息洪流中抓住重点： 掌握高效的信息收集、过滤和分析方法，从海量信息中提炼出有价值的内容，为决策提供可靠依据。 目标设定与分解：让你的努力方向清晰可见： 学习如何设定SMART目标，并将其有效分解为可执行的行动步骤，确保你的每一步都朝着最终目标迈进。 优先级管理：将时间和精力用在刀刃上： 掌握各种优先级排序工具和方法，学会区分重要与紧急，将有限的资源投入到最具回报的工作中。 高效沟通与协作：让团队的力量为你所用： 学习如何清晰、有说服力地表达自己的观点，如何倾听并理解他人的需求，以及如何与不同风格的人有效协作，建立良好的团队关系。 项目管理基础：将想法转化为落地成果： 了解项目管理的流程和关键要素，学习如何规划、执行和监控项目，确保项目按时、按质完成。 数据思维与量化分析：让你的工作结果说话： 学习如何理解和运用数据，用量化的方式评估工作效果，并基于数据做出更科学的改进。 第三部分：提升你的“职场影响力”——职业发展与人际关系 绘制你的职业发展蓝图：找准定位，规划未来： 引导你进行深入的自我认知，理解自己的职业兴趣、优势和劣势，并结合市场需求，为你量身定制职业发展路径。 构建并维护高质量的职场人脉： 探讨人脉的本质，学习如何主动拓展和维护有价值的社交圈，并将其转化为职业发展的助推器。 高效求职与面试技巧：展现你的独特价值： 掌握制作简历、准备面试的关键技巧，让你在求职过程中脱颖而出，赢得心仪的职位。 向上管理与跨部门协作：获得支持，事半功倍： 学习如何与你的上级、同事以及其他部门的同事建立良好的工作关系，争取更多的支持和资源。 职业生涯的“复盘”与“迭代”：持续优化，不断进步： 强调定期回顾和总结职业生涯中的经验教训，并根据反馈进行调整和优化，实现持续的个人成长。 培养领导力：从优秀员工到卓越领导者： 探索领导力的核心要素，并分享如何在日常工作中逐步培养和提升自己的领导潜质。 本书将采用案例分析、工具实操、练习题等多种形式，力求让你在阅读过程中，不仅能理解理论，更能将其内化为自己的能力。 我们相信，通过本书的学习，你将能够： 提升解决复杂问题的能力，成为团队中不可或缺的关键人物。 看清职业发展方向，并制定出切实可行的发展计划。 显著提高工作效率和产出，获得更多的成就感和认可。 建立强大的学习能力，为未来的职业发展奠定坚实基础。 拥有更广阔的视野和更深刻的洞察力，在职场中游刃有余。 如果你渴望突破职场瓶颈，实现个人价值的指数级增长，那么，这本书将是你最忠实的伙伴和最明智的投资。 让我们一起，告别迷茫，开启一段高效、智慧、充满成就感的职场精进之旅！

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的视角非常独特，它没有像市面上大多数职场指南那样，只关注那些“显性”的技能，比如PPT制作、Excel技巧等等。相反，它将更多的笔墨放在了“隐性”的思维方式和认知能力上，这一点让我觉得耳目一新。我尤其欣赏作者关于“复盘”的论述，他将一次次的经历，无论是成功还是失败，都看作是宝贵的学习机会，并提供了系统性的方法论来帮助我们进行有效的复盘。过去，我常常是“好了伤疤忘了疼”，或者沉浸在成功的喜悦中，而忽略了从中提取有价值的经验。这本书让我明白，每一次的“总结”和“反思”，都是一次“迭代升级”，是让我们在下一次做得更好的关键。它让我开始有意识地去记录自己的工作过程，去分析每一个决策的逻辑，去评估每一个行动的结果，并从中找到可以优化的点。这种“深度思考”的能力，一旦培养起来，你会发现自己在处理问题时，会变得更加游刃有余，不再是“头痛医头，脚痛医脚”，而是能够从根源上解决问题。这本书，就像是为我的大脑进行了一次“深度清理”和“系统升级”，让我变得更加“聪明”和“高效”。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，职场上的“瓶颈期”是每个人都会遇到的，关键在于我们如何去应对。而这本书，恰好提供了一个非常好的应对思路。作者没有回避那些令人沮丧的时刻，反而用一种非常现实的口吻，去探讨了我们在职业发展中可能遇到的各种“迷茫”和“困境”。让我印象深刻的是关于“构建个人知识体系”的章节，他将零散的知识点，通过一种系统性的方法，串联起来，形成一个能够指导我们行动的“知识网络”。我过去也看过不少书，学习了不少新东西，但总感觉它们是孤立存在的，很难将它们应用到实际工作中。这本书给了我一个非常清晰的指引，让我知道如何去“筛选”信息，如何去“整合”知识，如何去“输出”价值。它让我明白，真正的“精进”不是盲目地学习，而是有目的地去构建属于自己的“核心能力”。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动地接受信息、然后又很快遗忘的“学习者”，而是开始成为一个主动的“知识构建者”，一个能够将所学转化为实际行动的“实践者”。

评分☆☆☆☆☆

终于读完了这本书，虽然它并非我一直在寻找的那种“速成秘籍”，但我庆幸自己坚持了下来。它更像是一位经验丰富的朋友，娓娓道来，将一些复杂却又至关重要的职场生存法则，拆解成易于理解的片段。我尤其喜欢书中关于“认知升级”的部分，作者用了很多生动的例子，比如将学习新技能比作“构建大脑的神经网络”，让我瞬间就明白了那些晦涩的理论。它让我开始审视自己看待问题的方式，不再是单一的线性思维，而是开始尝试从多角度、多维度去分析，这在面对复杂项目时，尤其有效。过去，我常常陷入“钻牛角尖”的困境，花了大量时间纠结于细节，却忽略了整体的战略。这本书提供的框架，让我学会了如何“跳出盒子”，看到更广阔的图景，并据此做出更明智的决策。虽然书中并没有直接给出“如何升职加薪”的公式，但它潜移默化地引导我，提升了我的核心竞争力，让我相信，扎实的能力才是最好的“敲门砖”。读完这本书，我感觉自己的思维模式发生了微妙但深刻的改变，不再像以前那样被动地接受信息，而是变得更加主动地去思考、去探索，这对我未来的职业发展，无疑是一笔宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，一开始吸引我的是它的封面设计，简洁大气，给人一种智慧感。然而，当我翻开第一页，就立刻被作者的文笔吸引住了。他的语言不像很多职场书籍那样生硬枯燥，而是充满了温度和人情味，读起来让人感觉非常舒服。我最受触动的是关于“自我认知”的章节，作者非常深入地剖析了我们在职场中可能遇到的各种“自我设限”，比如“我做不到”、“我不如别人”等等。他用一种非常温和的方式，帮助我们去识别这些内在的限制，并提供了一些切实可行的方法来突破它们。我一直觉得自己缺乏自信，尤其是在表达自己观点的时候，总是顾虑太多。读完这一部分，我开始尝试着去理解，我的这些顾虑究竟来自哪里，并且开始练习一些小的改变，比如在会议上主动发言，即使只是提出一个小小的建议。这本书并没有给我华丽的辞藻，也没有灌输那些虚无缥缈的成功学，它更多的是一种“润物细无声”的引导，让我从内在去审视自己，去发现自己的潜力，去培养积极的心态。读完之后，我感觉自己变得更“踏实”了，不再整天想着“一夜成名”，而是专注于提升自己的内在价值，这或许才是真正的“精进”。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是“赋能”。它不是那种告诉你“应该做什么”的指导手册，而更像是一个“思维工具箱”，让你自己去发掘解决问题的最佳方案。我尤其喜欢作者关于“批判性思维”的论述，他用了很多具体的案例，让我们看到，在信息爆炸的时代，保持清醒的头脑，不被表象所迷惑，是多么重要。过去，我常常会不假思索地接受别人提供的观点，或者被一些表面的现象所吸引，而忽略了背后的本质。这本书让我开始学会“追问”，学会去质疑，学会去分析信息的来源和逻辑。这不仅仅是在工作上，甚至在生活中，都让我变得更加理性，更加不容易被误导。它让我明白，真正的“聪明”不是知道多少，而是能否透过现象看本质，能否独立思考，能否做出明智的判断。这本书，就像是在我的脑海中打开了一扇窗，让我看到了更广阔的视野，也让我拥有了更强大的“内在驱动力”，去主动地去学习，去探索，去成长。