思维导图-精华卷*9787517822295 白虹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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白虹 著

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• 思维导图
• 学习方法
• 效率提升
• 白虹
• 工具书
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• 笔记技巧
• 知识管理
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• 实用

店铺： 思诺华教图书专营店

出版社： 浙江工商大学出版社

ISBN：9787517822295

商品编码：29184557192

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

图书信息
书名：	思维导图-精华卷
作者：	白虹
ISBN：	9787517822295
出版社：	浙江工商大学出版社
定价：	48.00元

其他信息（ 仅供参考，以实物为准）
开本：16开	装帧：平装-胶订
出版时间：2018-01-01	版次：1
页码：	字数：

内容简介

思维导图，这一由世界大脑先生东尼·博赞的瑞士军刀般的思维工具，如今已成为21世纪风靡的革命性思维工具。他成功改变了全世界超过2.5亿人的思维习惯，并被广泛应用于学习、工作、生活等各个方面，在教育界和商界掀起了一场的思维风暴。 作为一种的思维工具，思维导图除了可以提供一种正确而快速的学习方法外，运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理、职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面，也往往会产生令人惊喜的效果。今天，用思维导图提升智力水平、提高思维能力，已经得到越来越多人的推崇：在哈佛、剑桥等知名学府，都在使用思维导图来教学；在新加坡，思维导图已经成为中小学生的必修课；世界500强企业如IBM、微软、惠普、波音等公更是把思维导图作为员工进入公的基础培训课…… 白虹编著的《思维导图（全彩白金版）》是一本极富成效的思维工具书，能够帮助你成倍提高学习和工作效率，激发更多的联想创意，从而唤醒大脑潜能，全面激发思维风暴。

图书目录

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文摘|序言

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作者介绍

暂无内容

《认知觉醒：打开思维的无限可能》 内容简介： 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，我们的思维模式直接决定了我们如何理解世界、如何应对挑战，以及最终能取得怎样的成就。本书并非一本简单的心理学或励志书籍，它更像是一本精心设计的“思维导航仪”，带领读者深入探索自身认知的运作机制，解锁那些隐藏在日常习惯和固有观念之下的思维局限，并提供一套系统、可行的工具，帮助我们重塑认知框架，提升思维的深度、广度和灵活性。 一、 洞悉思维的“底层代码”：为何我们如此思考？ 本书开篇即以引人入胜的方式，揭示了人类思维的奥秘。我们将从神经科学、心理学以及认知科学的交叉视角出发，理解大脑如何处理信息、形成观念，以及那些潜移默化的因素——如早年经历、文化背景、社会环境——如何塑造了我们的核心信念和价值体系。 思维的演化与本能： 探讨人类大脑在漫长进化过程中形成的思维偏见和捷径，例如确认偏误、锚定效应、损失厌恶等，这些“快思考”机制在特定情境下具有生存优势，但在现代复杂环境中，却可能成为我们做出理性决策的绊脚石。我们会详细解析这些思维模式的运作原理，并通过生动的案例，让读者深刻认识到自身思维的“自动化”倾向。 情绪与认知的缠绕： 情绪并非独立于思维而存在，它与我们的认知过程密不可分。本书将深入分析情绪如何影响我们的判断、决策和行为，以及如何通过理解和管理情绪，来优化我们的思维质量。我们将学习识别那些由情绪驱动的非理性思维，并掌握与之相处的方法，使其成为我们前进的动力而非阻碍。 信念体系的构建与固化： 我们的信念如同我们认知世界的“滤镜”，它们决定了我们看到什么，以及我们如何解释所见。本书将探讨信念是如何在童年时期以及后天生活中逐步形成，并解释为何某些信念一旦固化便难以撼动。我们将学习如何审视自身的核心信念，区分那些支撑我们成长的积极信念与那些限制我们发展的消极信念。 二、 破除思维的“惯性轨道”：识别与挑战固有模式 理解了思维运作的底层逻辑后，本书将重点聚焦于如何识别并主动挑战那些限制我们发展的思维模式。这并非一蹴而就的过程，而是一场持续的自我觉察和认知重塑之旅。 “认知陷阱”的识别指南： 本书提供一套详尽的“认知陷阱”识别清单，涵盖了决策、沟通、学习、人际关系等各个方面。我们将学习如何识别那些看似合理但实则带有偏见的思考方式，例如：过度概括、非黑即白思维、灾难化思维、情绪化推理等。通过大量的现实场景模拟和自我提问练习，读者将能更敏锐地捕捉到自身思维中的“盲点”。 思维定势的“松绑术”： 许多时候，我们并非缺乏能力，而是被固有的思维定势所束缚。本书将介绍多种有效的策略来打破思维定势，例如：运用“换位思考”和“反向思维”来审视问题；通过“类比推理”和“迁移学习”来触类旁通；以及利用“多角度观察”和“情境切换”来拓宽认知视野。 批判性思维的“实战演练”： 批判性思维并非仅仅是质疑，它是一种主动、开放、审慎的思考方式，旨在对信息进行客观评估，形成清晰、有力的判断。本书将引导读者掌握批判性思维的核心要素，包括：清晰性、准确性、逻辑性、深度、广度、公正性。我们将通过分析复杂的案例、辨析逻辑谬误，以及练习构建论证，来全面提升读者的批判性思维能力。 三、 构建思维的“进化引擎”：重塑与拓展认知疆界 在识别并打破了旧有的思维模式后，本书的核心价值在于如何积极主动地构建更强大、更适应未来的思维能力，让我们的认知不断进化。 “成长型思维”的塑造： 斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克提出的“成长型思维”（Growth Mindset）是本书的重要理论基石之一。我们将深入探讨“成长型思维”与“固定型思维”（Fixed Mindset）的区别，并提供切实可行的方法来培养“我能学会”、“我能进步”的信念。这包括如何积极面对挑战、从失败中汲取经验、拥抱学习过程，以及欣赏他人的成功。 “系统性思维”的培养： 现代世界的问题往往是复杂的、相互关联的。本书将介绍“系统性思维”的概念，帮助读者理解事物之间的因果关系、反馈循环以及动态变化。通过学习绘制系统图、识别关键节点和瓶颈，我们将能更有效地分析复杂问题，并找到治本的解决方案，避免“头痛医头，脚痛医脚”的短视。 “创造性思维”的激发： 创造力并非少数天才的专利，而是每个人都可以通过训练而获得的。本书将介绍多种激发创造性思维的方法，例如：头脑风暴的“破局”技巧、联想法的“火花”创意、以及“SCAMPER”等创新工具的应用。我们将鼓励读者拥抱好奇心，勇于尝试，并打破常规，在工作和生活中寻找创新的机会。 “终身学习”的心态与策略： 在一个知识更新迭代飞快的时代，“终身学习”已经不再是选择，而是必然。本书将为读者提供一套行之有效的终身学习策略，包括如何设定学习目标、选择有效的学习资源、培养阅读和信息筛选能力、以及如何将所学知识转化为实际行动。我们将强调学习的乐趣和过程，而非仅仅是知识的堆砌。 四、 思维觉醒的“实践地图”：将认知转化为行动 理论的学习最终需要落地到实践。本书的最后部分，将为读者提供一份清晰的“实践地图”，帮助大家将思维的觉醒转化为日常工作和生活的切实体悟和改变。 思维习惯的重塑： 认知觉醒的关键在于将新的思维模式内化为习惯。本书将提供具体的“习惯重塑”指南，包括如何设定微小目标、利用“习惯回路”原理、以及如何建立积极的强化机制。我们将引导读者逐步养成更加清晰、深刻、灵活的思考习惯。 沟通与协作的“思维升级”： 优秀的沟通和协作能力，很大程度上依赖于良好的思维能力。本书将探讨如何运用“同理心思维”来理解他人、如何运用“结构化思维”来清晰表达、以及如何运用“辩证思维”来化解冲突。通过这些思维工具的运用，读者将能显著提升自己的人际交往能力。 应对挑战与实现目标的“思维引擎”： 无论是面对工作上的难题，还是生活中的目标，强大的思维能力都是不可或缺的驱动力。本书将整合前面介绍的各项思维能力，教导读者如何运用批判性思维来分析问题、运用系统性思维来制定策略、运用成长型思维来克服困难，最终高效地实现个人目标。 拥抱不确定性的“智慧”： 未来的世界充满未知，而思维的觉醒恰恰是为了更好地拥抱这种不确定性。本书将引导读者培养一种更开放、更灵活、更具适应性的思维模式，使其能够从中发现机遇，而非仅仅看到风险。 《认知觉醒：打开思维的无限可能》，是一次深入自我探索的旅程，一次对限制性思维的深刻反思，更是一次赋能未来的思维升级。它不是要告诉你“应该怎么想”，而是要帮助你“如何更好地思考”。通过阅读和实践本书提供的智慧与工具，你将发现，开启思维的无限可能，就在于你当下每一次觉察与选择。

评分☆☆☆☆☆

翻开书页，一股淡淡的油墨香扑面而来，这种熟悉的味道总能唤起我阅读的愉悦感。书中的排版设计给我留下了深刻的印象，每一页都显得十分清晰、有条理，没有丝毫的杂乱感。尤其值得称赞的是，作者在内容呈现上，似乎很注重视觉化元素的运用，我隐约看到了一些精美的插图和示意图穿插在文字之间。这对于一本关于“思维导图”的书来说，简直是锦上添花。思维导图本身就是一种高度视觉化的工具，如果书本在视觉设计上也能做到如此考究，那么学习起来一定会事半功倍。我特别关注的是，作者是否能够通过这些图示，将抽象的概念具象化，让读者能够一目了然地理解思维导图的绘制原则、核心要素以及不同应用场景下的表现形式。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能提供大量的实例分析和操作指南，让我能够模仿着去实践，逐步内化思维导图的技巧。如果书中的示例图绘制得既美观又实用，能够充分展示思维导图在不同领域，比如学习笔记、项目规划、头脑风暴等方面的应用潜力，那我一定会把它视为一本“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜远不止于其内容本身，更在于它所传递的一种积极的学习态度和解决问题的理念。我感觉到，作者并非是将思维导图作为一种死板的工具来教授，而是鼓励读者将其内化为一种习惯，一种思考方式。 这种“授之以渔”的理念，让我深感佩服。我希望通过学习这本书，能够真正掌握运用思维导图解决问题的能力，并且能够在未来的学习和工作中，将这种能力灵活地运用到各种场景中。 我尤其期待书中能够分享一些作者在实践中遇到的挑战，以及如何运用思维导图一一克服的案例。这些真实的经验分享，往往比纯粹的理论讲解更能打动人心，也更能激发读者的学习动力。 我希望这本书能够成为我持续学习和成长的伙伴，它不仅仅是教会我一种技能，更是启发我用一种更高效、更具创造力的方式去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我最看重的一点是，作者似乎非常注重思维导图在实际应用中的落地性。这本书的书名中带有“精华卷”的字样，这让我大胆猜测，它所涵盖的内容一定是经过千锤百炼，提炼出来的最核心、最有效的知识和方法。我迫切希望能够从中学习到，如何将思维导图真正运用到我的学习、工作和生活中，解决实际遇到的问题。比如，我一直苦恼于如何更有效地整理大量的学习资料，如何更清晰地规划复杂的项目，以及如何在团队协作中更顺畅地进行沟通和头脑风暴。我希望这本书能为我提供一套系统性的解决方案，让我不再感到力不从心。我期待书中能够包含大量的实操案例，最好是能够覆盖到不同行业、不同领域的应用场景，这样我就可以找到与自己情况相符的模板，并且从中学习到具体的技巧和方法。如果书中能够提供一些“拿来即用”的思维导图模板，或者指导我如何根据自己的需求进行定制，那无疑会大大提升这本书的实用价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常独特，我注意到作者在行文中，并没有采用那种枯燥乏味的学术语调，而是充满了亲和力和启发性。读起来感觉就像在与一位经验丰富的老师或者朋友进行深入的交流，能够感受到作者在分享自己真切的感悟和体会。这种“以人为本”的写作方式，让复杂的概念变得更容易理解，也更能激发读者的学习兴趣。我特别欣赏的是，作者在讲解一些比较抽象的理论时，似乎很擅长运用生动的比喻和贴近生活的例子。这不仅能够帮助我们快速抓住问题的核心，还能让我们在轻松的氛围中，将知识内化于心。有时候，一本好书带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的启迪，而这本书给我的初步感受，就是具备这种潜力的。它让我觉得，学习思维导图并非是一项艰苦的任务，而是一次充满乐趣的探索过程。我甚至能够想象到，在阅读的过程中，我会时不时地停下来，在脑海中勾勒出一些画面，或者在纸上随手涂鸦，将书中的内容与自己的思考联系起来。

评分☆☆☆☆☆

在阅读这本书的过程中，我越来越感受到一种“豁然开朗”的体验。作者似乎非常擅长将一些看似复杂、难以捉摸的“思维”概念，通过思维导图这一工具，变得清晰、直观、易于操作。我一直以来都对如何更有效地整理信息、进行深度思考感到困惑，而这本书，仿佛为我打开了一扇新的大门。 我期待通过这本书，能够真正理解思维导图不仅仅是一种画图的技巧，更是一种强大的思维操作系统。它能够帮助我摆脱僵化的线性思维，学会从多个维度、多个角度去审视问题，发现事物之间的内在联系，从而形成更全面、更深刻的认知。 我尤其关注书中是否能够提供一些具体的练习方法和反馈机制，让我能够在学习的过程中，不断检验和提升自己的思维导图绘制能力。如果书中能够引导我进行一些有挑战性的思考练习，并且帮助我反思和改进绘制过程，那么这本书的价值将会得到极大的提升。

评分☆☆☆☆☆

我对于作者白虹，虽然是初次接触，但从这本书的整体感觉来看，我能感受到一种严谨而又充满创意的治学态度。一本书的质量，很大程度上取决于作者的功力，而我从这本书的文字和结构中，似乎窥见了作者深厚的学养和丰富的实践经验。 我在阅读的过程中，时不时会因为作者某些精辟的见解而发出赞叹。我猜想，这位作者一定在思维导图领域有着深入的研究和探索，并且善于将理论与实践相结合，提炼出最精华的部分呈现给读者。我希望这本书能够像一位经验丰富的向导，带领我在思维导图的世界里进行一次深入的探险，让我不仅仅停留在表面，而是能够理解其背后蕴含的深刻道理。 我尤其关注作者是否能够提供一些“独门秘籍”，或者是一些鲜为人知的技巧，能够让我从众多实践者中脱颖而出，真正掌握思维导图的精髓，并且能够将其巧妙地运用到各种场景中，解决实际问题，提升个人能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常用心，采用了某种高级的纸张，触感细腻，而且印刷质量也相当出色，文字清晰锐利，图片色彩饱满，没有任何模糊或串色的情况。这种高质量的实体书，本身就能够带给人一种阅读的愉悦感，让人更愿意去深入研读。 我特别注意到，书中对于图文的配合处理得非常到位，各种思维导图的示例图，不仅绘制得美观大方，而且能够非常准确地契合文字讲解的内容，起到画龙点睛的作用。这种视觉化的呈现方式，对于理解抽象的思维导图概念，以及学习绘制技巧，起到了至关重要的作用。我希望，书中提供的示例图，能够涵盖各种复杂的场景和主题，并且展示出不同的绘制风格和技巧，这样我就可以从中获得更多的灵感，并且能够模仿着去实践。 如果书中能够提供一些“高阶”的思维导图案例，比如用于复杂项目管理、战略规划、甚至是个人成长的梳理，那将极大地拓宽我的视野，并为我提供宝贵的借鉴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而富有吸引力，淡雅的色彩搭配上醒目的书名，很容易在书架上脱颖而出。我第一次看到它时，就被那“思维导图”几个字牢牢吸引住了。一直以来，我都在寻找一种能够帮助我梳理思绪、构建知识体系的有效工具，而思维导图正是近来我十分关注的一个方向。这本书的厚度适中，拿在手里感觉沉甸甸的，这往往预示着内容会比较扎实，不是那种浮光掠影的浅尝辄止。我尤其好奇的是“精华卷”这个后缀，它意味着这本书并非是基础的入门介绍，而是精炼了思维导图的核心理念和实操技巧，直接切入要点，直指高效学习和工作的方法论。我猜测，这本书的内容会像庖丁解牛一样，将复杂抽象的思维过程剖析得明明白白，让读者能够轻松掌握绘制思维导图的精髓。白虹这个作者名字，我之前没有特别的印象，这反而让我更加期待，因为一个陌生的名字可能代表着一种全新的视角和独特的方法论，没有受到过往既定框架的束缚，能够带来更多惊喜。总而言之，从第一眼看到它，我就对其充满了好奇和期待，希望它能成为我学习和思考的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计似乎非常精妙，我感觉到作者在内容编排上，遵循了一种循序渐进、由浅入深的逻辑。从基础的概念引入，到核心技巧的讲解，再到高级应用和拓展，都显得井井有条，层次分明。我尤其喜欢这种能够帮助我构建完整知识体系的编排方式。它不像有些书籍那样零散，让你学完之后依然感觉云里雾里，而是能够让你一步步地深入，最终对思维导图有一个全面而深刻的理解。我猜测，在本书的早期章节，作者会为我们打下坚实的基础，让我们明白思维导图的原理和核心构成；随后，会逐步深入讲解绘制思维导图的各种技巧，比如关键词的提取、分支的构建、颜色的运用、图形的搭配等等。而到了后期，则可能会探讨思维导图在解决更复杂问题，比如创新思维、决策分析、时间管理等方面的应用。这种结构化的呈现方式，对于希望系统学习思维导图的读者来说，无疑是最理想的选择。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次触碰到这本书时，一股强烈的求知欲瞬间被点燃。我一直认为，真正的学习不仅仅是记忆知识点，更是要学会如何思考，如何将零散的信息整合成有价值的洞察。思维导图，在我看来，恰恰是实现这一目标的最有力工具之一。而这本书，尤其是它“精华卷”的定位，让我充满了期待，我相信它会是那种能够“授人以渔”的书籍，教会我掌握运用思维导图的精髓，而不是仅仅提供一些现成的答案。我希望通过这本书，能够彻底改变我过去那种线性、碎片化的思考模式，取而代之的是一种更加发散、更具连接性的思维方式。我期待能够学会如何从一个中心主题出发，通过层层递进的分支，将相关的概念、信息、想法一一展开，形成一个清晰、有逻辑的知识网络。这种能力的提升，我相信不仅会对我当前的学习和工作产生积极影响，更会在我未来的成长道路上，成为一项宝贵的财富。