9787502046194 一本書讀懂微錶情心理學 煤炭工業齣版社 張真慕 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張真慕 著

圖書標籤:

• 微錶情
• 心理學
• 行為分析
• 情緒識彆
• 溝通技巧
• 人際關係
• 非語言溝通
• 張真慕
• 煤炭工業齣版社
• 自助成長

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 煤炭工業齣版社

ISBN：9787502046194

商品編碼：29357788264

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：一本書讀懂微錶情心理學

定價：32.00元

作者：張真慕

齣版社：煤炭工業齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787502046194

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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推薦1：揭露*隱蔽的心理秘密，洞悉*微妙的情緒真相。推薦2：讀懂“微錶情”，沒有看不透的人，沒有搞不定的事。推薦3：讓謊言裝不成、藏不住。推薦4：朋友之間的態度冷熱、戀愛男女的心思捉摸、職場人際的往來進退、談判協商的攻防戰守……老闆在打什麼主意？這兩個人是什麼關係？對方是善意還是心懷不軌？推薦5：不用絞盡腦汁！看過這本書，你的閱人功力將會暴增！所有問題迎刃而解，秘密不再是秘密！

內容提要

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人心是這個世界上*復雜、*難看透的東西。要想看透彆人的內心，瞭解他的性格，成為善於識人的智者，應該見微知著，明察鞦毫，從微錶情著手。
　　人的錶情分為麵部錶情、語言聲調錶情和身體姿態錶情。微錶情就是日常生活中人們不太在意的那些錶情，比如一個眼神，一個小動作等，這些微錶情真實地反映瞭一個人的內心世界。一個細微的舉動，暴露你深藏內心的秘密，一個不易察覺的行為，告訴你對方此刻正在發生的心理變化。也隻有看得懂人心，纔做得對事情，再善於隱藏的人，也會在某些言行的細節上露齣破綻，如果能夠抓住這些細節，就可還原他的真實麵目。
　　瞭解和善於解讀微錶情是破解對手心理活動的入口，掌握瞭微錶情所傳達的信息，你就能讀懂他人心理。因為從一個人的言談舉止中就能輕而易舉地看破他人心。掌握瞭微錶情的秘密，你就能夠輕易繞過生活中的險灘，使你從容地融入社會，在麵對人生各種挑戰時都能遊刃有餘，在人際交往的過程中能夠充分把握局麵的主動權，成為人生的主宰者。
　　本書正是教給你這樣一種洞悉人內心的方法。無論是麵對同事還是朋友、男人還是女人、上司還是下屬、陌生人還是老熟人，你都能具備一雙慧眼，衡量話語探索的尺度，從每個人的言談舉止中捕獲他們的性格特徵、生活習慣，從每個人的生活細節中瞭解他們的氣質秉性、所思所想，達到可以透析他們的目的。
　　讓我們從感知微錶情入手，掀開人性內衣，觀人於細微，察人於無形，瞬間看穿他人的心理活動，瞬時感知他人的內心。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份不包含您提供書籍內容的詳細圖書簡介，字數約1500字，力求自然流暢： 《洞悉人心：解碼非言語溝通的奧秘》 在人際交往的復雜圖景中，我們每天都在進行著一場無聲的對話。眼神的閃爍，嘴角微揚的弧度，身體不經意的傾斜，甚至是氣息的細微變化，都在悄然傳遞著豐富的情感和意圖。然而，我們又常常因為忽略瞭這些“微小”的信號，而錯失瞭理解他人的關鍵，甚至産生誤會與隔閡。《洞悉人心：解碼非言語溝通的奧秘》將帶領您深入探索人類非言語溝通的廣闊領域，揭示隱藏在錶情、姿態、語氣背後的心理密碼，助您成為一個更敏銳、更具洞察力的人。 本書並非簡單的技巧羅列，而是一次對人類情感錶達機製的係統性梳理。我們將從人類最直觀的非言語錶達——麵部錶情開始。為什麼我們會微笑？是什麼驅動瞭眉毛的蹙起？不同文化背景下，錶情的含義是否一緻？本書將帶您認識普適性的基本情緒錶達，如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡等，並深入分析它們在麵部肌肉層麵是如何運作的。我們將剖析眼部區域（眉毛、眼瞼、瞳孔）和口部區域（嘴唇、嘴角）的細微變化所蘊含的豐富信息，理解它們如何相互作用，共同構建齣復雜的情感圖譜。例如，一個快速閃過的、難以捕捉的“微錶情”可能暴露一個人內心深處的真實想法，而那些看似自然的笑容，有時也可能掩飾著不為人知的苦澀。我們將學習如何識彆這些轉瞬即逝的信號，從而更準確地把握對方的情緒狀態。 然而，溝通的非言語維度遠不止於麵部。身體語言，作為一種強有力的溝通媒介，同樣承載著大量信息。《洞悉人心》將引導您關注身體的姿態、手勢、腳步等。坐姿的開放或封閉，站姿的挺拔或頹喪，手臂的交叉或舒展，手指的敲擊或擺動，每一種姿態都可能透露齣自信、緊張、防禦、開放等不同的心理狀態。我們將探討不同手勢所代錶的含義，例如，當一個人在交談中頻繁觸摸自己的臉部，這可能意味著他感到不安或試圖掩飾什麼；而當一個人身體微微前傾，則可能錶明他對此話題的興趣和投入。本書還會深入研究空間距離（近身距離、個人距離、社交距離、公共距離）在人際互動中的作用，理解不同距離如何影響我們的溝通模式和感知。例如，在某些文化中，過於靠近的距離可能被視為侵犯，而在另一些文化中，這則是親密的錶現。 除瞭視覺信號，聽覺信號同樣是理解他人不可或缺的一部分。本書將重點關注聲音的非言語層麵，即“說話的方式”而非“說的話”。語速的快慢，音調的高低起伏，音量的變化，停頓的時機和時長，甚至是嘆息、咯咯笑等聲音，都能夠傳達豐富的情感和態度。我們會分析，為什麼有些人說話語速飛快，而有些人則娓娓道來；為什麼在某些情境下，聲音會變得高亢，而在另一些情境下，聲音又會低沉。我們將學習如何通過聆聽這些聲音綫索，來判斷對方的情緒穩定性、自信程度、甚至是否有撒謊的跡象。例如，一個在緊張時刻聲音突然變小、語速變慢的人，可能正在經曆強烈的焦慮。 《洞悉人心》並非鼓勵您成為一個“讀心者”，而是提供一套科學的工具和視角，幫助您更好地理解人性的復雜性。我們強調，理解非言語信號並非一成不變的公式，而需要結閤具體的情境、文化背景以及個體的差異進行綜閤判斷。因此，本書將引導您學會“情境化解讀”，即認識到同一個非言語信號在不同情境下可能具有截然不同的含義。例如，在炎熱的天氣裏，一個人可能因為齣汗而顯得不安，但這與他在麵對質問時錶現齣的不安是不同的。同時，我們也認識到，每個人都有自己獨特的溝通習慣和錶達方式，本書將鼓勵您觀察和學習，逐漸建立起對特定個體非言語模式的認知。 本書還將探討非言語溝通在不同人際場景中的應用。在商務談判中，敏銳的非言語洞察力能夠幫助您把握對方的底綫和真實意圖，從而製定更有效的策略。在親密關係中，理解伴侶的非言語信號，能夠增進彼此的理解和情感連接，化解潛在的衝突。在麵試或演講中，恰當的非言語錶達則能極大地提升您的個人魅力和說服力。我們將分享案例，分析在這些場景下，如何運用非言語溝通的知識來達成更好的結果。 此外，《洞悉人心》還會觸及一些更深層次的議題，例如： 文化差異與非言語溝通： 探討不同文化背景下，錶情、姿態、手勢等非言語信號可能存在的巨大差異，以及如何在跨文化交流中避免誤解。例如，在中國，點頭錶示“同意”，但在某些文化中，它可能意味著“不同意”。 非言語溝通的神經科學基礎： 簡要介紹與情緒錶達和感知相關的腦部區域和機製，幫助讀者從科學層麵理解非言語溝通的根源。 如何提升自己的非言語錶達能力： 提供實用的練習方法，幫助讀者更有意識地管理和優化自己的非言語信號，從而在溝通中展現齣更積極、更自信的一麵。 “讀懂”與“操縱”的界限： 強調非言語溝通的目的是增進理解和連接，而非用於欺騙或操縱他人，引導讀者建立健康的溝通倫理。 《洞悉人心：解碼非言語溝通的奧秘》是一場關於自我認知和人際關係的深刻旅程。通過學習和實踐本書中的內容，您將不再僅僅依賴於語言的字麵意思來理解世界，而是能夠捕捉到那些更深層、更真實的交流信息。您將學會“聽”懂沉默的語言，“看”懂身體的低語，從而在人生的每一個重要時刻，都能夠做齣更明智的判斷，建立更深厚的情感連接，最終實現更有效、更和諧的人際互動。這是一本獻給所有渴望更深入理解他人、更圓滿溝通的讀者的指南。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的是它的設計風格，簡約而不失專業感。書頁的裝訂牢固，翻閱起來毫不費力，每一頁的印刷都非常清晰，字跡工整，閱讀體驗極佳。我一直對人類的心理活動和情感錶達方式感到好奇，特彆是那些轉瞬即逝的麵部錶情，它們往往比言語更能真實地反映一個人的內心狀態。我希望這本書能幫助我理解這些微錶情的科學原理，例如，為什麼當我們感到驚訝時，眉毛會嚮上揚起，而當我們感到不悅時，嘴角會不自覺地下垂。我期待書中能夠包含大量的實際案例，讓我能夠看到真實的微錶情是如何在各種社交場景中齣現的，以及它們所代錶的具體含義。如果書中還能提供一些關於如何通過觀察微錶情來識彆謊言或者判斷對方意圖的技巧，那將是我最看重的內容。我相信，掌握瞭微錶情心理學，將極大地提升我在溝通和人際交往中的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的尺寸非常適閤單手持握，封麵材質有一種磨砂的觸感，握起來很舒服，不會輕易滑落。我一直覺得，心理學是一門非常迷人的學科，而微錶情更是其中最神秘、最吸引人的分支之一。我們每天都在與人打交道，但我們真的瞭解對方嗎？有多少時候，我們被錶麵的言語所迷惑，而忽略瞭那些潛藏在眼神和嘴角的一絲變化？我希望這本書能夠為我揭開微錶情的神秘麵紗，讓我能夠讀懂那些“看不見的語言”。我期待書中能提供一些科學的理論基礎，說明為什麼某些麵部錶情會對應著特定的情緒，並且能夠深入淺齣地講解。我尤其想知道，在一些我們自己都沒有察覺到的情況下，我們的微錶情是如何暴露我們內心的。如果書中能提供一些關於如何控製和調整自己微錶情的方法，那就更完美瞭，這樣不僅能更好地理解他人，也能更好地管理自己的情緒錶達。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書脊設計得很規整，擺在書架上整體感很強。它的重量適中，方便攜帶，無論是通勤途中還是午休時間，都可以隨時拿齣來翻閱。我一直對非語言溝通這一領域有著濃厚的興趣，尤其是麵部錶情，因為它是人類最直接、最普遍的錶達方式之一。很多時候，語言會帶有欺騙性，但身體語言，尤其是麵部錶情，往往能透露齣內心最真實的想法。我希望這本書能夠詳細地解析各種微錶情，比如眉毛、眼瞼、嘴角的細微變化，以及它們在不同情境下的含義。我期待書中能夠包含豐富的圖例和案例分析，這樣更容易理解和記憶。如果能夠提供一些互動式的練習，例如通過觀察圖片或視頻中的人物錶情來判斷其情緒，那就更棒瞭。我希望通過閱讀這本書，能夠成為一個更敏銳的觀察者，能夠從細枝末節中洞察人心，從而在人際關係中遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很簡潔，帶有一些神秘感，主色調是深邃的藍色，搭配著一些模糊的人物麵部剪影，給人一種想要深入探索的欲望。我特彆喜歡封麵上那種若隱若現的眼神，仿佛能洞察人心。拿到手裏，紙張的質感也很不錯，厚實而富有彈性，翻閱起來不會有廉價感。我一直在尋找一本能夠真正觸及到人們內心深處、洞察那些細微之處的書籍，之前也看過一些關於心理學的入門讀物，但總覺得隔靴搔癢，不夠深入。這本書的名字——“一本書讀懂微錶情心理學”，光是聽著就充滿瞭吸引力，讓我對它充滿瞭期待。我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些實用的方法和案例，讓我能夠在日常生活中加以運用，更好地理解自己和他人。尤其是在人際交往中，很多時候我們無法直接錶達內心的想法，微錶情就成瞭最好的溝通媒介。我迫切地想知道，通過這本書，我是否能掌握解讀這些“無聲語言”的鑰匙，從而提升自己的情商和溝通能力。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，首先就被它的印刷質量和排版風格吸引瞭。字體清晰，大小適中，閱讀起來非常舒服，不會因為長時間閱讀而感到眼睛疲勞。書頁的紙張泛著淡淡的黃，不是那種刺眼的白，更顯齣一種沉靜的學術氣息。我一直在思考，人的情緒到底是如何通過麵部肌肉的細微變化來體現的？尤其是在一些突發情況或者情不自禁的時刻，那些一閃而過的錶情，背後隱藏著怎樣的心理活動？這本書的齣現，恰好滿足瞭我對這方麵的強烈好奇。我希望能在這本書中看到那些最經典、最容易被忽略的微錶情，以及它們分彆代錶著什麼樣情緒。我設想，如果我能夠掌握這些知識，在與人交流時，就能在對方開口之前，就已經大緻瞭解對方的真實感受，這樣不僅能避免誤解，還能更有效地進行溝通。我尤其關注書中是否會提及一些關於“欺騙”的微錶情，因為這在很多情境下都非常實用，比如商業談判或者日常的判斷。