9787119072821 80后妈妈养子攻略 外文出版社 乔麦著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乔麦著 著

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• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 新手妈妈
• 乔麦
• 外文出版社

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 外文出版社

ISBN：9787119072821

商品编码：29424479331

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名：80后妈妈养子攻略

定价：29.80元

作者：乔麦著

出版社：外文出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787119072821

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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　　教育是自人类文明诞生至今，无限存在的永恒课题。作为新生代*年轻的妈妈，对孩子的贵族式教育将是一种成功方式。

内容提要

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对孩子的教育是培养新生一代的基础课程，是一个人成才的关键环节。家庭教育对孩子的终身发展都会产生影响，尤其是妈妈对孩子的影响更加深刻。因此，作为妈妈，教育方法和教育理念就必须跟上时代的发展。本书《80后妈妈养子攻略》从独立、勇敢、做人、做事、学习等10个方面全面分析男孩子的弱点或缺点，对妈妈容易疏忽的细节，给予了重点提醒。《80后妈妈养子攻略》由乔麦编著。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《80后妈妈养子攻略》 引言 在这个瞬息万变的时代，每一位母亲都在努力寻找最适合自己孩子成长的教育方式。尤其是80后这代父母，他们既承载着传统的养育理念，又受到现代教育思潮的影响，肩负着培育新一代国民的重任。本书《80后妈妈养子攻略》正是应运而生，旨在为年轻的母亲们提供一套系统、科学、实用的育儿指南。本书不只关注孩子的智力开发，更强调情商培养、人格塑造以及亲子关系的健康互动，力求帮助80后妈妈们在忙碌的生活中，游刃有余地应对育儿的各种挑战，成为孩子成长道路上最得力的引路人。 第一部分：孕育与新生——为生命的到来做好准备 孕育一个新生命是母亲的伟大征程，而充分的准备则是这段旅程顺利开启的关键。本书首先将聚焦于孕期及新生儿护理的方方面面。 孕期健康与心理调适： 怀孕不仅仅是身体的生理变化，更是母亲心理状态调整的重要时期。本书将详细介绍孕期营养的科学搭配，如何辨别和应对孕期常见的不适，例如孕吐、水肿、妊娠纹等。同时，也将深入探讨孕期心理健康的重要性，指导准妈妈们如何缓解焦虑、恐惧等负面情绪，保持积极乐观的心态，为宝宝营造一个温馨的成长环境。我们将探讨胎教的科学性，区分传闻与实践，提供一些真正有助于胎儿发展的听觉、视觉和触觉刺激方法，以及音乐、故事等胎教形式的有效运用。 分娩的准备与应对： 分娩是生命的转折点，了解并准备好迎接这个时刻至关重要。本书将介绍不同分娩方式的优缺点，帮助孕妇根据自身情况做出更明智的选择。我们将提供关于分娩过程的详细信息，包括产前检查的重要性、产程中的各种可能情况以及如何有效地进行呼吸和放松练习，以减轻疼痛和提高分娩效率。同时，本书还将关注产后恢复，包括身体的恢复、母乳喂养的技巧、新生儿常见问题的处理（如黄疸、脐带护理、睡眠习惯养成等）以及产后抑郁的识别与应对，帮助新妈妈们尽快走出身体和心理的低谷，顺利度过“月子期”。 建立亲密的亲子依恋： 新生儿与父母之间的依恋关系是未来情感健康发展的基础。本书将强调“肌肤接触”（skin-to-skin contact）在建立早期依恋中的作用，介绍正确的抱姿、安抚技巧，以及如何通过眼神交流、轻柔的声音和温柔的抚摸来回应婴儿的需求。我们将探讨父母如何理解婴儿的非语言信号，例如哭泣的不同含义、面部表情和肢体语言，从而及时有效地满足婴儿的需求，建立安全型的依恋关系，为孩子未来的社交能力和情绪管理打下坚实的基础。 第二部分：童年启蒙——点燃孩子好奇心的火花 孩子在婴幼儿时期是认知和情感发展的黄金时期，科学的引导能为他们未来的学习和成长奠定坚实的基础。 感官发展与早期认知： 婴幼儿通过感官认识世界，本书将提供一系列适合不同月龄段宝宝的感官游戏和活动，例如色彩认知、形状识别、声音辨别等。我们将介绍如何利用生活中的物品，如家里的玩具、厨房用具、甚至是大自然中的元素，来激发孩子的探索欲。本书还将探讨如何引导孩子进行早期语言学习，包括丰富的词汇输入、重复性对话、儿歌和故事的讲述，以及如何鼓励孩子发出声音和模仿，为日后的语言表达能力打下基础。 游戏的力量与创造力培养： 游戏是孩子学习和发展的重要途径。本书将深入探讨不同类型游戏（如自由游戏、角色扮演游戏、建构游戏、亲子互动游戏）对孩子认知、社交、情感和身体发展的作用。我们将提供大量实用性的游戏创意，指导家长如何根据孩子的年龄和兴趣，设计有趣且富有挑战性的游戏活动。本书将强调如何鼓励孩子的想象力和创造力，例如提供开放式的材料，让他们自由发挥，不限制他们的“奇思妙想”，并在游戏过程中给予积极的反馈和引导，帮助他们学会解决问题和表达自我。 情绪识别与管理初体验： 孩子的情绪发展是人格形成的关键一环。本书将指导家长如何识别孩子不同的情绪表达，例如喜悦、悲伤、愤怒、沮丧等，并学会以同理心去回应。我们将提供一些实用的方法，帮助孩子学习表达自己的情绪，以及初步管理自己的情绪，例如通过故事、角色扮演来理解情绪，以及在孩子情绪激动时，如何平静地安抚并引导他们找到合适的宣泄方式，而不是压抑。本书还将探讨如何为孩子建立积极的情绪榜样，通过家长的言传身教，让孩子学会健康地面对生活中的起伏。 第三部分：学习与成长——塑造独立思考的能力 随着孩子年龄的增长，学习能力和独立思考能力变得尤为重要。本书将提供一套系统的指导，帮助80后妈妈们引导孩子走上主动学习的道路。 阅读的魔力与习惯养成： 阅读是获取知识、开阔视野的重要途径。本书将强调早期阅读的重要性，介绍如何为不同年龄段的孩子选择合适的书籍，以及如何通过亲子阅读来增进亲子关系，同时培养孩子的阅读兴趣。我们将分享一些有效的阅读技巧，例如如何引导孩子理解故事内容、鼓励他们提问、以及如何让阅读变得有趣且充满互动性。本书还将探讨如何为孩子建立良好的阅读习惯，包括固定的阅读时间、营造舒适的阅读环境，以及如何让孩子从阅读中获得成就感。 激发求知欲与科学探索： 科学精神的培养始于童年。本书将提供一系列有趣的科学小实验和探索活动，利用生活中的常见物品，引导孩子观察、提问、猜想和验证，激发他们对科学的兴趣。我们将介绍如何鼓励孩子对周围的世界保持好奇心，如何引导他们通过观察和思考来理解事物的原理。本书还将探讨如何为孩子创造一个鼓励提问的环境，不轻易否定孩子的“为什么”，而是耐心引导他们寻找答案，培养独立思考和解决问题的能力。 规则意识与责任感培养： 规则是社会交往的基础，责任感是独立人格的体现。本书将指导家长如何为孩子建立清晰、合理的规则，并通过温和而坚定的方式让孩子理解和遵守规则。我们将探讨如何通过生活中的点滴小事，例如家务劳动、照顾宠物、管理自己的物品等，来培养孩子的责任感，让他们学会为自己的行为负责。本书将强调家长的榜样作用，如何通过自身的行为示范，让孩子理解规则的意义和责任的重要性。 第四部分：亲子关系——构建温暖和谐的家庭堡垒 良好的亲子关系是孩子健康成长的基石，也是家庭幸福的源泉。本书将为80后妈妈们提供切实可行的建议，以构建更牢固、更温暖的亲子连接。 高质量的陪伴与有效沟通： 陪伴不仅仅是身体上的存在，更是心灵上的连接。本书将强调“高质量陪伴”的重要性，指导家长如何在忙碌的工作之余，抽出宝贵的时间与孩子进行有效的互动，例如一起玩耍、阅读、聊天，甚至是共同分担家务。我们将分享一些有效的沟通技巧，例如积极倾听、表达同理心、避免说教式沟通，以及如何通过开放式问题来引导孩子表达自己的想法和感受。本书将帮助家长学会理解孩子的内心世界，建立相互信任和尊重的亲子关系。 鼓励与赞美——润物细无声的力量： 恰当的鼓励和真诚的赞美是激励孩子前进的重要动力。本书将探讨如何给予孩子积极的、具体的赞美，而不是笼统的表扬，例如“你今天很努力地完成了作业，真棒！”而不是“你真聪明！”。我们将指导家长如何识别孩子每一个微小的进步，并及时给予肯定，帮助孩子建立自信心和自我价值感。本书还将探讨如何引导孩子正确面对失败和挫折，将每一次跌倒都视为学习的机会，而不是一味的批评和指责，培养孩子的韧性和抗挫能力。 家庭教育中的角色分工与合作： 现代家庭中，父母双方的教育理念和分工合作至关重要。本书将探讨夫妻双方如何在育儿过程中形成统一战线，分工合作，共同承担教育责任。我们将鼓励爸爸们积极参与到育儿过程中，发挥父亲的独特作用，例如在户外活动、冒险探索等方面，与母亲形成互补。本书还将探讨如何处理家庭成员之间在育儿观念上的分歧，通过开放的沟通和相互理解，达成一致，为孩子营造一个和谐稳定的成长环境。 应对现代育儿挑战： 80后父母面临着许多现代化的育儿挑战，例如电子产品的使用、网络安全、校园欺凌等。本书将针对这些热点问题，提供具有前瞻性和实践性的指导。我们将探讨如何合理引导孩子使用电子产品，培养健康的网络习惯，以及如何与孩子沟通网络风险。本书还将提供识别和应对校园欺凌的策略，以及如何帮助孩子建立健康的社交圈。 结语 《80后妈妈养子攻略》不只是一本育儿手册，更是一份对80后母亲们的理解和支持。本书融合了科学的育儿理念、丰富的实践经验和对时代变化的洞察，旨在帮助每一位80后妈妈在成为母亲的道路上，找到属于自己的节奏和方法，成为孩子生命中最智慧、最有爱的引路人。我们相信，通过科学的养育和用心的陪伴，每一个孩子都能茁壮成长，成为独立、自信、有担当的优秀个体，为未来的社会贡献力量。

评分☆☆☆☆☆

最近沉迷于一本关于时间管理的书，简直是醍醐灌顶！这本书的作者，我记得好像叫什么“时间魔术师”的，他提出的“番茄工作法”的升级版简直是我的救星。我以前总是感觉时间不够用，工作和生活两头抓得焦头烂额，堆积如山的任务永远也处理不完。这本书里详细拆解了如何将一个大项目分解成无数个可以执行的小步骤，并且强调了“深度工作”的重要性。它不是那种空泛地告诉你“要努力”的鸡汤文，而是给出了非常具体的工具和模板。比如，它有一个“精力地图”的绘制方法，让我清晰地看到了自己一天中精力最充沛和最容易疲惫的时段，从而精确地把最烧脑的工作安排在了“黄金时段”。说实话，我一开始还有点不信，觉得不过是个老生常谈的理论，但试用了两周后，我的效率提升了至少百分之三十。更重要的是，我感觉到了久违的掌控感，不再是被日程表推着跑，而是我在驾驭时间。这本书的排版也做得极好，大量使用图表和流程图，即便是第一次接触时间管理理论的人也能轻松上手。它真正教会我的不是如何更“快”，而是如何更“有效率”地利用每一分钟，并且有意识地为休息留出空间，避免了职业倦怠。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本关于中世纪欧洲社会变迁的史学著作，感觉像坐了一趟时光机。这本书的作者似乎是一位非常注重细节的学者，他没有过多纠缠于国王之间的战争，而是将焦点放在了普通民众的生活细节上。比如，书中有一章专门描述了“行会”制度是如何影响一个城市的手工业者和他们的家庭生活的，从学徒的收入、每天的工作时长到他们享有的社会地位，描绘得细致入微，简直像一幅动态的社会风俗画。它彻底颠覆了我对中世纪“黑暗时代”的刻板印象，让我看到即便是生活在条件相对艰苦的年代，人们依然有复杂的社会结构和生活智慧。这本书最吸引我的是它的“微观史学”方法，它不满足于宏大的叙事，而是通过大量的私人信件、地方志和商业记录等一手资料来重建历史场景。阅读过程需要一定的耐心，因为它信息密度非常大，很多句子需要反复推敲，但每一次深入挖掘，都能发现新的乐趣。对于历史爱好者来说，这本书提供了难得的、未经过度美化的历史切片。

评分☆☆☆☆☆

有一本关于古典音乐鉴赏的书，简直是为我这种“半吊子乐迷”量身定做的。我一直对古典音乐很感兴趣，但一听交响乐就容易走神，总觉得那些复杂的结构听不懂。这本书的作者显然深谙如何将深奥的理论用最生动有趣的方式呈现出来。它没有大段枯燥的乐理分析，而是通过对几位著名作曲家——比如贝多芬、莫扎特、德彪西——生平的侧写，来串联他们的代表作。比如，它解释“奏鸣曲式”时，不是硬背定义，而是把它比喻成一场戏剧：引子、冲突、解决，读者一下子就抓住了核心。更厉害的是，书里附带了大量的二维码链接，扫一扫就能直接听到书中所分析的那个乐章的特定片段，这种“听觉辅助”极大地降低了学习门槛。读完这本书，我再去听《命运交响曲》时，那种“啊，原来这里是主题再现”的顿悟感，比单纯地听旋律美妙多了。它让我从一个被动的听众，变成了一个能够理解音乐叙事的“参与者”。这本书成功地搭建了知识和享受之间的桥梁，让我对古典音乐的敬畏感转化成了亲近感。

评分☆☆☆☆☆

有一本探讨未来城市规划与生态平衡的科幻小说，读起来非常震撼。这部小说的世界观构建得极其宏大且严谨，它讲述了一个在气候剧变后，人类如何利用生物工程和垂直农场技术在半沙漠地区建立起一座完全自给自足的“生态穹顶城市”。作者对技术细节的描写，比如新型的“碳捕捉材料”的原理和城市内部水循环系统的运作，都显得非常专业和可信，完全不是那种天马行空的设定。最引人入胜的是，小说在展示技术奇迹的同时，也深刻探讨了“效率至上”的社会结构所带来的伦理困境——当资源分配被算法精确控制后，个体自由如何被牺牲？这种对技术双刃剑的深入反思，让故事的深度远超一般的科幻冒险。小说的叙事节奏掌握得极好，前半部分是冷静的技术介绍和世界铺陈，后半部分则随着一场内部的系统故障引发危机，紧张感层层递进，让人手不释卷，直到最后一章，关于人类未来走向的开放式结局，还久久地萦绕在我的脑海中。

评分☆☆☆☆☆

我最近看完了一本关于极简主义生活哲学的书，名叫《物质之外的宁静》。这本书的视角非常独特，它不是教你如何扔东西，而是探讨“拥有”这件事对我们精神状态的影响。作者用了很多富有诗意的语言，描述了当一个人从无尽的物质追求中抽离出来后，内心所能感受到的那种开阔和自由。我印象最深的是其中关于“数字极简”的一章，它引导我去审视那些占据我大量注意力的社交媒体和电子设备。读完后，我立刻卸载了几个用得很少的App，并且设置了手机的“灰度模式”，结果发现，世界并没有因为我少看了一些信息而崩塌，反而我开始更专注地聆听周围真实的声音了。这本书的文字非常细腻，像是在和一个睿智的长者对话，他不会批判你的现状，而是温柔地提供另一种可能性。它强调的是一种内在的富足，而不是外在的匮乏。这本书对我最大的影响是让我重新定义了“成功”——成功不再是银行账户上的数字，而是内心的平和程度。它不是一本速成的指南，而是一本需要慢慢品味的哲学读物，适合在安静的周末，泡一杯茶，沉下心来阅读。