9787119072821 80後媽媽養子攻略 外文齣版社 喬麥著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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喬麥著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 80後媽媽
• 育兒指南
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 新手媽媽
• 喬麥
• 外文齣版社

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 外文齣版社

ISBN：9787119072821

商品編碼：29424479331

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：80後媽媽養子攻略

定價：29.80元

作者：喬麥著

齣版社：外文齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787119072821

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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　　教育是自人類文明誕生至今，無限存在的永恒課題。作為新生代*年輕的媽媽，對孩子的貴族式教育將是一種成功方式。

內容提要

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對孩子的教育是培養新生一代的基礎課程，是一個人成纔的關鍵環節。傢庭教育對孩子的終身發展都會産生影響，尤其是媽媽對孩子的影響更加深刻。因此，作為媽媽，教育方法和教育理念就必須跟上時代的發展。本書《80後媽媽養子攻略》從獨立、勇敢、做人、做事、學習等10個方麵全麵分析男孩子的弱點或缺點，對媽媽容易疏忽的細節，給予瞭重點提醒。《80後媽媽養子攻略》由喬麥編著。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《80後媽媽養子攻略》 引言 在這個瞬息萬變的時代，每一位母親都在努力尋找最適閤自己孩子成長的教育方式。尤其是80後這代父母，他們既承載著傳統的養育理念，又受到現代教育思潮的影響，肩負著培育新一代國民的重任。本書《80後媽媽養子攻略》正是應運而生，旨在為年輕的母親們提供一套係統、科學、實用的育兒指南。本書不隻關注孩子的智力開發，更強調情商培養、人格塑造以及親子關係的健康互動，力求幫助80後媽媽們在忙碌的生活中，遊刃有餘地應對育兒的各種挑戰，成為孩子成長道路上最得力的引路人。 第一部分：孕育與新生——為生命的到來做好準備 孕育一個新生命是母親的偉大徵程，而充分的準備則是這段旅程順利開啓的關鍵。本書首先將聚焦於孕期及新生兒護理的方方麵麵。 孕期健康與心理調適： 懷孕不僅僅是身體的生理變化，更是母親心理狀態調整的重要時期。本書將詳細介紹孕期營養的科學搭配，如何辨彆和應對孕期常見的不適，例如孕吐、水腫、妊娠紋等。同時，也將深入探討孕期心理健康的重要性，指導準媽媽們如何緩解焦慮、恐懼等負麵情緒，保持積極樂觀的心態，為寶寶營造一個溫馨的成長環境。我們將探討胎教的科學性，區分傳聞與實踐，提供一些真正有助於胎兒發展的聽覺、視覺和觸覺刺激方法，以及音樂、故事等胎教形式的有效運用。 分娩的準備與應對： 分娩是生命的轉摺點，瞭解並準備好迎接這個時刻至關重要。本書將介紹不同分娩方式的優缺點，幫助孕婦根據自身情況做齣更明智的選擇。我們將提供關於分娩過程的詳細信息，包括産前檢查的重要性、産程中的各種可能情況以及如何有效地進行呼吸和放鬆練習，以減輕疼痛和提高分娩效率。同時，本書還將關注産後恢復，包括身體的恢復、母乳喂養的技巧、新生兒常見問題的處理（如黃疸、臍帶護理、睡眠習慣養成等）以及産後抑鬱的識彆與應對，幫助新媽媽們盡快走齣身體和心理的低榖，順利度過“月子期”。 建立親密的親子依戀： 新生兒與父母之間的依戀關係是未來情感健康發展的基礎。本書將強調“肌膚接觸”（skin-to-skin contact）在建立早期依戀中的作用，介紹正確的抱姿、安撫技巧，以及如何通過眼神交流、輕柔的聲音和溫柔的撫摸來迴應嬰兒的需求。我們將探討父母如何理解嬰兒的非語言信號，例如哭泣的不同含義、麵部錶情和肢體語言，從而及時有效地滿足嬰兒的需求，建立安全型的依戀關係，為孩子未來的社交能力和情緒管理打下堅實的基礎。 第二部分：童年啓濛——點燃孩子好奇心的火花 孩子在嬰幼兒時期是認知和情感發展的黃金時期，科學的引導能為他們未來的學習和成長奠定堅實的基礎。 感官發展與早期認知： 嬰幼兒通過感官認識世界，本書將提供一係列適閤不同月齡段寶寶的感官遊戲和活動，例如色彩認知、形狀識彆、聲音辨彆等。我們將介紹如何利用生活中的物品，如傢裏的玩具、廚房用具、甚至是大自然中的元素，來激發孩子的探索欲。本書還將探討如何引導孩子進行早期語言學習，包括豐富的詞匯輸入、重復性對話、兒歌和故事的講述，以及如何鼓勵孩子發齣聲音和模仿，為日後的語言錶達能力打下基礎。 遊戲的力量與創造力培養： 遊戲是孩子學習和發展的重要途徑。本書將深入探討不同類型遊戲（如自由遊戲、角色扮演遊戲、建構遊戲、親子互動遊戲）對孩子認知、社交、情感和身體發展的作用。我們將提供大量實用性的遊戲創意，指導傢長如何根據孩子的年齡和興趣，設計有趣且富有挑戰性的遊戲活動。本書將強調如何鼓勵孩子的想象力和創造力，例如提供開放式的材料，讓他們自由發揮，不限製他們的“奇思妙想”，並在遊戲過程中給予積極的反饋和引導，幫助他們學會解決問題和錶達自我。 情緒識彆與管理初體驗： 孩子的情緒發展是人格形成的關鍵一環。本書將指導傢長如何識彆孩子不同的情緒錶達，例如喜悅、悲傷、憤怒、沮喪等，並學會以同理心去迴應。我們將提供一些實用的方法，幫助孩子學習錶達自己的情緒，以及初步管理自己的情緒，例如通過故事、角色扮演來理解情緒，以及在孩子情緒激動時，如何平靜地安撫並引導他們找到閤適的宣泄方式，而不是壓抑。本書還將探討如何為孩子建立積極的情緒榜樣，通過傢長的言傳身教，讓孩子學會健康地麵對生活中的起伏。 第三部分：學習與成長——塑造獨立思考的能力 隨著孩子年齡的增長，學習能力和獨立思考能力變得尤為重要。本書將提供一套係統的指導，幫助80後媽媽們引導孩子走上主動學習的道路。 閱讀的魔力與習慣養成： 閱讀是獲取知識、開闊視野的重要途徑。本書將強調早期閱讀的重要性，介紹如何為不同年齡段的孩子選擇閤適的書籍，以及如何通過親子閱讀來增進親子關係，同時培養孩子的閱讀興趣。我們將分享一些有效的閱讀技巧，例如如何引導孩子理解故事內容、鼓勵他們提問、以及如何讓閱讀變得有趣且充滿互動性。本書還將探討如何為孩子建立良好的閱讀習慣，包括固定的閱讀時間、營造舒適的閱讀環境，以及如何讓孩子從閱讀中獲得成就感。 激發求知欲與科學探索： 科學精神的培養始於童年。本書將提供一係列有趣的科學小實驗和探索活動，利用生活中的常見物品，引導孩子觀察、提問、猜想和驗證，激發他們對科學的興趣。我們將介紹如何鼓勵孩子對周圍的世界保持好奇心，如何引導他們通過觀察和思考來理解事物的原理。本書還將探討如何為孩子創造一個鼓勵提問的環境，不輕易否定孩子的“為什麼”，而是耐心引導他們尋找答案，培養獨立思考和解決問題的能力。 規則意識與責任感培養： 規則是社會交往的基礎，責任感是獨立人格的體現。本書將指導傢長如何為孩子建立清晰、閤理的規則，並通過溫和而堅定的方式讓孩子理解和遵守規則。我們將探討如何通過生活中的點滴小事，例如傢務勞動、照顧寵物、管理自己的物品等，來培養孩子的責任感，讓他們學會為自己的行為負責。本書將強調傢長的榜樣作用，如何通過自身的行為示範，讓孩子理解規則的意義和責任的重要性。 第四部分：親子關係——構建溫暖和諧的傢庭堡壘 良好的親子關係是孩子健康成長的基石，也是傢庭幸福的源泉。本書將為80後媽媽們提供切實可行的建議，以構建更牢固、更溫暖的親子連接。 高質量的陪伴與有效溝通： 陪伴不僅僅是身體上的存在，更是心靈上的連接。本書將強調“高質量陪伴”的重要性，指導傢長如何在忙碌的工作之餘，抽齣寶貴的時間與孩子進行有效的互動，例如一起玩耍、閱讀、聊天，甚至是共同分擔傢務。我們將分享一些有效的溝通技巧，例如積極傾聽、錶達同理心、避免說教式溝通，以及如何通過開放式問題來引導孩子錶達自己的想法和感受。本書將幫助傢長學會理解孩子的內心世界，建立相互信任和尊重的親子關係。 鼓勵與贊美——潤物細無聲的力量： 恰當的鼓勵和真誠的贊美是激勵孩子前進的重要動力。本書將探討如何給予孩子積極的、具體的贊美，而不是籠統的錶揚，例如“你今天很努力地完成瞭作業，真棒！”而不是“你真聰明！”。我們將指導傢長如何識彆孩子每一個微小的進步，並及時給予肯定，幫助孩子建立自信心和自我價值感。本書還將探討如何引導孩子正確麵對失敗和挫摺，將每一次跌倒都視為學習的機會，而不是一味的批評和指責，培養孩子的韌性和抗挫能力。 傢庭教育中的角色分工與閤作： 現代傢庭中，父母雙方的教育理念和分工閤作至關重要。本書將探討夫妻雙方如何在育兒過程中形成統一戰綫，分工閤作，共同承擔教育責任。我們將鼓勵爸爸們積極參與到育兒過程中，發揮父親的獨特作用，例如在戶外活動、冒險探索等方麵，與母親形成互補。本書還將探討如何處理傢庭成員之間在育兒觀念上的分歧，通過開放的溝通和相互理解，達成一緻，為孩子營造一個和諧穩定的成長環境。 應對現代育兒挑戰： 80後父母麵臨著許多現代化的育兒挑戰，例如電子産品的使用、網絡安全、校園欺淩等。本書將針對這些熱點問題，提供具有前瞻性和實踐性的指導。我們將探討如何閤理引導孩子使用電子産品，培養健康的網絡習慣，以及如何與孩子溝通網絡風險。本書還將提供識彆和應對校園欺淩的策略，以及如何幫助孩子建立健康的社交圈。 結語 《80後媽媽養子攻略》不隻是一本育兒手冊，更是一份對80後母親們的理解和支持。本書融閤瞭科學的育兒理念、豐富的實踐經驗和對時代變化的洞察，旨在幫助每一位80後媽媽在成為母親的道路上，找到屬於自己的節奏和方法，成為孩子生命中最智慧、最有愛的引路人。我們相信，通過科學的養育和用心的陪伴，每一個孩子都能茁壯成長，成為獨立、自信、有擔當的優秀個體，為未來的社會貢獻力量。

評分☆☆☆☆☆

我最近看完瞭一本關於極簡主義生活哲學的書，名叫《物質之外的寜靜》。這本書的視角非常獨特，它不是教你如何扔東西，而是探討“擁有”這件事對我們精神狀態的影響。作者用瞭很多富有詩意的語言，描述瞭當一個人從無盡的物質追求中抽離齣來後，內心所能感受到的那種開闊和自由。我印象最深的是其中關於“數字極簡”的一章，它引導我去審視那些占據我大量注意力的社交媒體和電子設備。讀完後，我立刻卸載瞭幾個用得很少的App，並且設置瞭手機的“灰度模式”，結果發現，世界並沒有因為我少看瞭一些信息而崩塌，反而我開始更專注地聆聽周圍真實的聲音瞭。這本書的文字非常細膩，像是在和一個睿智的長者對話，他不會批判你的現狀，而是溫柔地提供另一種可能性。它強調的是一種內在的富足，而不是外在的匱乏。這本書對我最大的影響是讓我重新定義瞭“成功”——成功不再是銀行賬戶上的數字，而是內心的平和程度。它不是一本速成的指南，而是一本需要慢慢品味的哲學讀物，適閤在安靜的周末，泡一杯茶，沉下心來閱讀。

評分☆☆☆☆☆

有一本探討未來城市規劃與生態平衡的科幻小說，讀起來非常震撼。這部小說的世界觀構建得極其宏大且嚴謹，它講述瞭一個在氣候劇變後，人類如何利用生物工程和垂直農場技術在半沙漠地區建立起一座完全自給自足的“生態穹頂城市”。作者對技術細節的描寫，比如新型的“碳捕捉材料”的原理和城市內部水循環係統的運作，都顯得非常專業和可信，完全不是那種天馬行空的設定。最引人入勝的是，小說在展示技術奇跡的同時，也深刻探討瞭“效率至上”的社會結構所帶來的倫理睏境——當資源分配被算法精確控製後，個體自由如何被犧牲？這種對技術雙刃劍的深入反思，讓故事的深度遠超一般的科幻冒險。小說的敘事節奏掌握得極好，前半部分是冷靜的技術介紹和世界鋪陳，後半部分則隨著一場內部的係統故障引發危機，緊張感層層遞進，讓人手不釋捲，直到最後一章，關於人類未來走嚮的開放式結局，還久久地縈繞在我的腦海中。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本關於中世紀歐洲社會變遷的史學著作，感覺像坐瞭一趟時光機。這本書的作者似乎是一位非常注重細節的學者，他沒有過多糾纏於國王之間的戰爭，而是將焦點放在瞭普通民眾的生活細節上。比如，書中有一章專門描述瞭“行會”製度是如何影響一個城市的手工業者和他們的傢庭生活的，從學徒的收入、每天的工作時長到他們享有的社會地位，描繪得細緻入微，簡直像一幅動態的社會風俗畫。它徹底顛覆瞭我對中世紀“黑暗時代”的刻闆印象，讓我看到即便是生活在條件相對艱苦的年代，人們依然有復雜的社會結構和生活智慧。這本書最吸引我的是它的“微觀史學”方法，它不滿足於宏大的敘事，而是通過大量的私人信件、地方誌和商業記錄等一手資料來重建曆史場景。閱讀過程需要一定的耐心，因為它信息密度非常大，很多句子需要反復推敲，但每一次深入挖掘，都能發現新的樂趣。對於曆史愛好者來說，這本書提供瞭難得的、未經過度美化的曆史切片。

評分☆☆☆☆☆

有一本關於古典音樂鑒賞的書，簡直是為我這種“半吊子樂迷”量身定做的。我一直對古典音樂很感興趣，但一聽交響樂就容易走神，總覺得那些復雜的結構聽不懂。這本書的作者顯然深諳如何將深奧的理論用最生動有趣的方式呈現齣來。它沒有大段枯燥的樂理分析，而是通過對幾位著名作麯傢——比如貝多芬、莫紮特、德彪西——生平的側寫，來串聯他們的代錶作。比如，它解釋“奏鳴麯式”時，不是硬背定義，而是把它比喻成一場戲劇：引子、衝突、解決，讀者一下子就抓住瞭核心。更厲害的是，書裏附帶瞭大量的二維碼鏈接，掃一掃就能直接聽到書中所分析的那個樂章的特定片段，這種“聽覺輔助”極大地降低瞭學習門檻。讀完這本書，我再去聽《命運交響麯》時，那種“啊，原來這裏是主題再現”的頓悟感，比單純地聽鏇律美妙多瞭。它讓我從一個被動的聽眾，變成瞭一個能夠理解音樂敘事的“參與者”。這本書成功地搭建瞭知識和享受之間的橋梁，讓我對古典音樂的敬畏感轉化成瞭親近感。

評分☆☆☆☆☆

最近沉迷於一本關於時間管理的書，簡直是醍醐灌頂！這本書的作者，我記得好像叫什麼“時間魔術師”的，他提齣的“番茄工作法”的升級版簡直是我的救星。我以前總是感覺時間不夠用，工作和生活兩頭抓得焦頭爛額，堆積如山的任務永遠也處理不完。這本書裏詳細拆解瞭如何將一個大項目分解成無數個可以執行的小步驟，並且強調瞭“深度工作”的重要性。它不是那種空泛地告訴你“要努力”的雞湯文，而是給齣瞭非常具體的工具和模闆。比如，它有一個“精力地圖”的繪製方法，讓我清晰地看到瞭自己一天中精力最充沛和最容易疲憊的時段，從而精確地把最燒腦的工作安排在瞭“黃金時段”。說實話，我一開始還有點不信，覺得不過是個老生常談的理論，但試用瞭兩周後，我的效率提升瞭至少百分之三十。更重要的是，我感覺到瞭久違的掌控感，不再是被日程錶推著跑，而是我在駕馭時間。這本書的排版也做得極好，大量使用圖錶和流程圖，即便是第一次接觸時間管理理論的人也能輕鬆上手。它真正教會我的不是如何更“快”，而是如何更“有效率”地利用每一分鍾，並且有意識地為休息留齣空間，避免瞭職業倦怠。