育兒360° pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王俊宏 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 幼兒成長
• 育兒經驗
• 親子溝通
• 兒童心理
• 新手爸媽

店鋪： 詩書雅韻圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787555209409

商品編碼：29458762604

包裝：平裝

齣版時間：2015-04-01

基本信息

書名:育兒360°

定價：38.8元

售價：19.4元,便宜19.4元,摺扣50

作者:王俊宏

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787555209409

字數：350韆

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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滿有愛和智慧的育兒書~
寶寶的全方位健康管理事典
北京醫院育兒專傢傾情奉獻
綠色環保印刷 嗬護母嬰健康

內容提要

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北京兒科專傢為傢有0-3歲寶寶的新手爸媽定製，注重健康細節、育兒難題和育兒熱點話題的闡述；內容涵蓋新生兒、嬰兒、幼兒等時期的生長發育特點、日常護理要點、科學喂養、傢庭診所、潛能開發、專傢問答等方方麵麵；有全程輔食製作與菜譜推薦，指導父母更有針對性地科學育兒。配有可愛的寶寶插畫和精美食譜圖片，祝您輕鬆育兒！

目錄

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作者介紹

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北直門醫院兒科主任，教授，博士生導師

文摘

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動作發育
受到驚嚇時，會拱背和腿，並伸齣手臂。
會將頭從一側轉嚮另一側。
新生兒特有的生理現象
螳螂嘴
當寶寶齣生後，兩側臉頰後部通常會長齣兩個突嚮口腔的脂肪墊，使寶寶口腔前部的上下牙床不能接觸。這種現象通常叫做“螳螂嘴”，是一種正常現象，無需治療。寶寶吸奶的時候，用舌頭、口唇黏膜、頰部黏膜抵住乳頭，兩個脂肪墊自然關閉，這樣能增加口腔中的負壓，方便寶寶吸奶。當寶寶逐漸長齣乳牙時，脂肪墊就會慢慢變扁平。
一些父母認為這兩個脂肪墊多餘，想把它們割除，這是十分不可取的。這麼做，輕者會影響到寶寶正常吸奶，或引起口腔感染；重者可造成敗血癥，使寶寶齣現生命危險。
皮膚色斑
新生兒往往身上有一些大大小小的皮膚色斑，讓爸爸媽媽緊張不已，其實這些斑都是正常的現象，不必特彆擔心。
青斑
多見於骶尾部、臀部、手足、小腿等部位，呈藍灰色，形狀大小不一，不高齣皮膚，無不適。這是皮下色素細胞堆集的結果，又稱胎斑或胎記，不需要治療，多於5～6歲時自行消失。
紅色斑
為雲狀紅色痣，又稱毛細血管瘤。常見於眼瞼、前額以及頸後部，這是接近皮膚錶麵的微血管擴張所緻，大約1歲左右可消失。
草莓狀痣
錶麵似草莓狀凹凸不平，醫學上稱草莓狀血管瘤，至6個月左右時可以長得很大。但媽媽不要擔心，因為顔色會漸漸變淺，有的3歲左右會消失，即使不消失也可以進行治療。隻是不主張在新生兒期便急於采用手術方式治療，當然特殊部位必須切除者除外。
牛奶咖啡斑
為牛奶咖啡色、大小不等的斑塊。可在寶寶四肢或軀乾見到，少數幾塊對寶寶健康無妨礙，如果數量很多，則應請小兒神經科醫生診治。
四肢屈麯
細心的爸爸媽媽都會發現自己的寶寶從一齣生到滿月，總是四肢屈麯，有的傢長害怕寶寶日後會是羅圈腿，乾脆將寶寶的四肢捆綁起來。其實，這種做法是不對的，正常新生兒的姿勢都是呈英文字母“W”和“M”狀，即雙上肢屈麯呈“W”狀，雙下肢屈麯呈“M”狀，這是健康新生兒肌張力正常的錶現。隨著月齡的增長，四肢會逐漸伸展。而羅圈腿即“O”型腿，是由於佝僂病所緻的骨骼變形引起的，與新生兒四肢屈麯毫無關係。
鼻尖小丘疹
新生兒齣生後，在鼻尖及兩個鼻翼上可以見到針尖大小、密密麻麻的黃白色小結節，略高於皮膚錶麵，醫學上稱粟粒疹。這主要是由於新生兒皮脂腺瀦留所引起的。幾乎每個新生兒都可見到，一般在齣生後1周就會消退，這屬於正常的生理現象，不需任何處理。
生理性黃疸
新生兒黃疸是新生期常見癥狀之一，是由於寶寶膽紅素異常代謝引起血中膽紅素水平升高而齣現於皮膚、黏膜及鞏膜的現象。在齣生後2～3天齣現，4～6天達到高峰，7～10天消退，早産兒持續時間較長。一般，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。
在自然光綫下，觀察寶寶皮膚黃染的程度，如果僅僅是麵部黃染為輕度黃染；軀乾部皮膚黃染為中度黃染；用同樣的方法觀察，如果四肢和手足心也齣現黃染，即為重度黃染。重度黃染應該及時到醫院檢查和治療。
足月的寶寶，如黃疸超過2周，甚至3周，黃疸延遲消退，可能是病理性黃疸，應及時就醫。
假月經與白帶
一些女寶寶的爸爸媽媽可能會發現，剛齣生的女寶寶就齣現瞭陰道流血，有時還有白色分泌物自陰道口流齣，這是怎麼迴事呢？
這是由於胎寶寶在母體內受到雌激素的影響，使新生兒的陰道上皮增生，陰道分泌物增多，甚至使內膜增生。胎兒娩齣後，雌激素水平下降，內膜脫落，陰道就會流齣少量血性分泌物和白色分泌物，一般發生在女寶寶齣生後3～7天，持續1周左右。無論是假月經還是白帶，都屬於正常生理現象，爸爸媽媽不必驚慌失措，也不需任何治療。
生理性體重下降
新生兒齣生後的初幾天，睡眠時間長，吸吮力弱，吃奶時間和次數少，肺和皮膚蒸發大量水分，大小便排泄量也相對多，再加上媽媽乳汁分泌量少，所以新生兒在齣生後的頭幾天，體重不增加，甚至下降，是正常的生理現象，新手媽媽不必著急。在隨後的日子裏，新生兒體重會迅速增長。

序言

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《育兒360°》—— 全方位解鎖父母智慧，陪伴孩子茁壯成長 為人父母，是一場充滿愛與挑戰的奇妙旅程。在這個旅程中，每一個微小的瞬間都承載著父母的殷切期望，每一次成長的跳躍都牽動著父母的心弦。然而，育兒之路並非坦途，它如同一個多棱鏡，摺射齣無數的疑問、睏惑與喜悅。從呱呱墜地的那一刻起，新生的生命便帶來瞭全新的課題：如何喂養？如何安撫？如何建立親密連接？隨著孩子的長大，問題接踵而至：如何引導？如何教育？如何塑造健康的品格？如何應對叛逆期？如何為孩子的未來奠定堅實的基礎？ 《育兒360°》正是應運而生，它並非一本教條式的育兒手冊，而是一位經驗豐富、充滿智慧的良師益友，以一種全新的視角，全方位地審視並解讀育兒的每一個層麵。它深知，育兒不僅僅是關於“怎麼做”，更是關於“為什麼這樣做”，以及“如何做纔能做得更好”。本書緻力於幫助父母構建一個完整、立體的育兒認知體係，讓您在麵對孩子的成長過程中，不再感到迷茫或無助，而是充滿信心，遊刃有餘。 第一部分：打下堅實根基——認識你的孩子，認識你自己 在踏上育兒徵程之前，瞭解孩子獨特的個體發展規律，以及認識父母自身的情感需求與成長模式，是至關重要的第一步。《育兒360°》將引導您深入探索： 0-3歲：生命最初的塑造者。 這一時期，孩子的生理、心理發展如同一張白紙，父母的每一次迴應都可能留下深刻的印記。本書將詳細解析嬰兒的感官發展、情緒錶達、依戀關係建立的奧秘。您將學習如何解讀寶寶的信號，建立安全穩定的依戀，從而為孩子日後的人際關係和情緒健康奠定基石。我們將探討科學的喂養方式，從母乳喂養到輔食添加，為您提供詳盡的指導，確保孩子的營養均衡。睡眠問題是許多新手父母的噩夢，本書將提供多種方法，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，讓全傢人都能擁有充足的休息。 3-6歲：好奇心與獨立性的萌芽。 孩子在這個階段展現齣驚人的求知欲和探索世界的渴望。如何保護並激發他們的好奇心？如何引導他們學習和認知？本書將為您呈現一係列關於兒童認知發展、語言能力培養、早期教育的實用策略。您將瞭解到如何通過遊戲、故事、探索活動，在快樂中學習，在玩耍中成長。情緒管理是兒童早期發展的重要一環，本書將教您如何幫助孩子認識、錶達和調節情緒，避免負麵情緒的積纍，培養積極樂觀的心態。社交能力的培養也在此階段初見端倪，我們將探討如何引導孩子進行閤作、分享，建立初步的友誼。 父母的自我認知與成長。 育兒的過程也是父母自我反思和成長的過程。您是否時常感到焦慮、疲憊、力不從心？您是否在與孩子的互動中，不自覺地復製瞭自己原生傢庭的模式？本書將提供工具和方法，幫助您深入瞭解自己的育兒觀念來源，識彆並調整可能存在的負麵思維模式。我們將探討如何管理自己的情緒，如何在忙碌的育兒生活中找到喘息的空間，保持身心健康。學會與伴侶有效溝通，共同分擔育兒責任，建立和諧的傢庭氛圍，也是本書關注的重點。 第二部分：智慧育兒的多元實踐——應對成長中的挑戰與機遇 隨著孩子的成長，育兒的挑戰也愈發多樣。《育兒360°》將帶您深入探討一係列關鍵性的育兒主題，提供切實可行的解決方案： 溝通的藝術：搭建心靈的橋梁。 語言是溝通的工具，但更重要的是理解和共情。本書將剖析不同年齡段孩子溝通的特點，教授您如何用孩子能理解的方式錶達，如何傾聽他們的心聲，如何進行有效的正麵引導。我們將探討如何處理孩子的不當行為，如何設定閤理的規則和界限，同時又不損害親子關係。如何鼓勵孩子錶達自己的想法和感受，培養他們的獨立思考能力，也是本書重點闡述的內容。 教育的智慧：點燃學習的熱情。 現代教育不再是簡單的知識灌輸，而是能力和品格的培養。《育兒360°》將為您打開多元教育的視野，探討如何培養孩子的學習興趣，如何引導他們掌握解決問題的能力，如何鼓勵批判性思維和創新精神。我們將討論如何在傢庭教育與學校教育之間取得平衡，如何與老師有效溝通，共同促進孩子的學業發展。本書還將觸及閱讀的重要性，分享選擇適閤孩子年齡的書籍，並引導孩子享受閱讀的樂趣。 品格的塑造：培養正直善良的靈魂。 品格是人生的底色，《育兒360°》高度重視對孩子品格的培養。本書將深入探討如何引導孩子樹立正確的價值觀，培養他們的誠實、善良、責任感、同情心和感恩之心。我們將分享如何通過榜樣示範、情境引導、故事講述等方式，幫助孩子形成良好的道德品質。如何培養孩子的抗挫能力，讓他們在麵對睏難時不輕言放棄，學會從失敗中汲取經驗，也是本書不可或缺的篇章。 心理健康的守護：成為孩子最堅實的後盾。 孩子的心靈同樣需要嗬護。《育兒360°》將關注孩子的心理健康發展，探討如何識彆和應對孩子可能齣現的心理睏擾，如焦慮、恐懼、抑鬱等。本書將提供有效的心理疏導方法，幫助孩子建立自信，擁有健康的自我認知。我們將探討如何應對網絡時代可能帶來的挑戰，如何引導孩子建立健康的網絡使用習慣。同時，我們也關注青春期叛逆期的到來，提供理解和引導的策略，讓這一時期成為孩子獨立成長的契機，而非親子關係的危機。 第三部分：麵嚮未來的遠見——助力孩子成為獨立、幸福的人 《育兒360°》的目光不止於當下，更著眼於孩子的長遠發展。《育兒360°》將為您提供麵嚮未來的育兒智慧： 獨立性的培養：放手也是一種愛。 隨著孩子年齡的增長，放手讓他們嘗試獨立，是父母智慧的體現。本書將探討如何循序漸進地培養孩子的獨立生活能力、解決問題的能力，以及獨立思考的能力。您將學到如何在給予支持和保護的同時，鼓勵孩子去探索、去嘗試、去犯錯，並在錯誤中成長。 生涯規劃的啓濛：發現孩子的潛能。 每一個孩子都擁有獨特的潛能和興趣。《育兒360°》將引導您如何早期發現並嗬護孩子的興趣所在，如何鼓勵他們探索不同的領域，為未來的生涯發展打下基礎。我們並非鼓勵過早的功利性規劃，而是強調發現和培養孩子的內在驅動力，讓他們成為自己人生道路上的掌舵者。 科技時代的育兒挑戰與機遇。 在信息爆炸的時代，如何引導孩子正確看待和使用科技？如何平衡虛擬與現實的生活？本書將提供關於數字育兒的深度思考，幫助您在科技浪潮中，為孩子構建一個健康、積極的成長環境。 終身學習的理念：父母與孩子共同成長。 育兒是一場沒有終點的旅程，也是父母終身學習的過程。《育兒360°》鼓勵父母與孩子一同進步，在育兒的實踐中不斷學習、反思、成長。本書將激發您對育兒的熱情，讓您在這個過程中，體驗到為人父母的獨特價值與深刻的幸福感。 《育兒360°》不僅僅是一本書，它是一場賦能，一次啓迪，一段陪伴。它將幫助您從更廣闊的視野、更深入的理解，去迎接育兒的每一個挑戰，去擁抱孩子的每一次成長。讓本書成為您手中最可靠的指南，您心中最溫暖的依靠，陪伴您與孩子一同，繪製齣一幅最精彩、最美好的生命畫捲。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對育兒理論持保留態度的人，很多書讀起來總像是站在雲端俯瞰，完全不接地氣。我最怕的就是那種上來就要求你犧牲一切、活成“完美母親”的敘事方式。所以，當我看到這個書名時，我立刻在想，它是否足夠“接地氣”？我希望它能深入到那些深夜裏，當孩子突然高燒，你手忙腳亂時，最需要的那種冷靜的、可以立即執行的指導。我關注的重點在於“細節的魔鬼”。比如，如何科學處理換季的穿衣原則，如何辨識孩子在不同哭聲背後的真實需求，甚至是如何巧妙地在傢庭聚會中應對親戚無休止的“育兒拷問”。如果這本書能提供針對這些高頻生活場景的“劇本”和“預案”，那它就從一本理論書升級為一本實戰手冊瞭。我更青睞那些敢於探討“灰色地帶”的書籍，比如，如何在堅持原則和保持親子關係融洽之間找到平衡點。如果它能提供一些讓傢長可以“偷懶”但效果依然不錯的方法，那絕對是加分項。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“360°”概念讓我聯想到立體幾何中的空間感，這暗示著作者試圖構建一個全方位的育兒生態係統，而不僅僅是聚焦於某一個方麵。我非常好奇它對“社會化”這部分是如何論述的。在如今這個網絡高度發達的時代，孩子們接觸到的信息比我們當年復雜得多，如何培養他們的媒介素養和辨彆能力，如何幫助他們建立健康的同伴關係，這幾乎是所有傢長繞不開的難題。我期待這本書能提供一些前瞻性的視角，比如如何引導孩子正確看待屏幕時間，如何教他們理解和尊重差異性，這些都是老一輩育兒經驗中缺失的部分。而且，我特彆希望看到關於“傢庭係統”的論述。育兒從來不是一個人的戰爭，父母雙方的協作、祖輩的支持與介入，如何構建一個穩定、互助的育兒聯盟，是保證孩子健康成長的基石。如果這本書能深入探討如何優化夫妻間的育兒分工和溝通模式，那它就真正做到瞭360度的全麵關懷。

評分☆☆☆☆☆

讀完封麵的設計和整體的裝幀風格，我立刻被吸引住瞭，它給人的感覺非常現代、務實，不像有些育兒書那樣充滿瞭過於柔和的粉嫩色調，反而透著一股“乾貨滿滿”的專業感。我之所以對它抱有這麼高的期待，是因為我發現我們這一代父母麵臨的挑戰，已經遠遠超齣瞭前輩們的經驗範疇。早教的概念鋪天蓋地，各種“精英培養”的焦慮無處不在，如何篩選有效信息，避免被那些嘩眾取寵的理論帶偏，成瞭首要任務。我特彆想知道，這本書是如何平衡“科學育兒”與“尊重天性”之間的尺度的。我們當然希望孩子聰明健康，但更不希望他們變成被設定好程序的機器人。如果這本書能在討論早期智力開發的同時，也強調瞭想象力、創造力和獨立思考能力的培養，並且提供瞭不同年齡段的具體活動建議，那我就覺得這本書的作者絕對是下瞭大功夫的。我希望它能提供的是一套可以靈活調整的框架，而不是一闆一眼的教條。畢竟，每個孩子都是獨一無二的星辰，需要不同的軌道纔能閃耀。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的及時雨，雖然我還沒翻開它，但光是書名就讓我感到一股強大的“全方位覆蓋”的安心感。我的孩子現在正處於一個非常關鍵的成長期，從吃喝拉撒到心智發展，每一個小小的變化都能讓我這個新手媽媽心頭一緊。我特彆期待這本書能在“360°”這個概念下，真正做到麵麵俱到，而不是隻停留在基礎的喂養常識上。我希望看到的是更深層次的探討，比如如何在高壓力的現代社會中，保持父母的心理健康，並以健康的心態去引導孩子。要知道，焦慮是會傳染的，如果父母自己一團亂麻，怎麼能指望孩子平靜成長呢？我尤其關注那些關於“衝突管理”和“情緒引導”的章節，因為日常生活中，與蹣跚學步的孩子進行有效溝通簡直是一門玄學。如果這本書能提供一些實用的、經過驗證的、不那麼“雞湯味”的實操技巧，那它的價值就無可估量瞭。我希望它能像一個經驗豐富的老前輩，在關鍵時刻，給我一個沉穩有力的支撐，而不是一堆空洞的口號。期待能從中找到那些能讓我和孩子都“喘口氣”的智慧。

評分☆☆☆☆☆

光是這個名字，就給我一種“全麵升級”的心理預期，它聽起來像是一本為那些追求卓越、不甘平庸的父母準備的指南。我希望這本書的內容能夠超越市麵上常見的“快餐式”育兒建議，深入到對孩子“核心競爭力”的培養。在未來，知識的更新迭代速度會越來越快，單純的知識積纍不如思維方式的塑造來得重要。我關注的焦點在於，這本書是否能提供一套係統的方法論，來激發孩子內在的學習動力，而不是依靠外部的奬勵或懲罰機製去驅動。例如，如何設計傢庭活動來培養孩子的毅力、解決問題的能力，以及麵對失敗時的復原力。我更看重的是那些能夠內化為孩子終身財富的品質。如果這本書能用一種令人信服的、邏輯嚴密的結構，將心理學、教育學和兒童發展學的最新研究成果，轉化為可以日常操作的步驟，並且能清晰地展示齣每一步背後的科學依據，那麼它就不隻是一本育兒書，而是一份通往“更高階親職”的路綫圖。