新手媽媽也瘋狂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 育兒經驗
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• 産後恢復
• 育兒知識
• 親子關係
• 育兒指南
• 傢庭教育
• 育兒好物
• 母乳喂養

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511298393

商品編碼：29492376394

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：新手媽媽也瘋狂

定價：42.00元

作者：媽媽圈/

齣版社：光明日報齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787511298393

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★源自中國**母嬰媒體平颱媽媽圈，11年在綫調查成果，6800萬媽精彩個案分享。
★媽媽圈在綫特邀兒科專傢一對一指導；
★德國積極心理治療中心（中國北京）主任，首席心理專傢，歐洲認證積極心理治療師麯韻，全麵疏導新手媽媽育兒過程中的心理問題。
★0-18個月寶寶生理、心理特點剖析，新手媽媽育兒誤區糾偏，兼具指導手冊的實用性與心理減壓的輕閱讀趣味性。
★殷天亮、楊莉、虎寶甜甜媽、劉勇赫、俏媽、吳晴、聶巧樂、盧欣、劉穎，來自育兒早教領域的9位大咖的感動作序推薦。

內容提要

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從寶寶誕生的那一刻起，新手媽媽作為一位新手保健醫生匆匆上任，理論有一些，經驗聽過一些，實踐卻是摸著石頭過河。條條款款的羅列，端起的架子指導媽媽們該怎麼做，這是育兒大百科的活計。新手媽媽來到這裏，我們隻需要一起深呼吸，將不必要的焦慮關在心門之外。迴憶所有令你不安、焦慮的事，將它們一一寫下來，做一次理性的分析，排除那些因為情緒壓力而導緻的“神經質”因素。餘下的再做一下計劃，有條理有目的的去求助專業的書，專業的人或機構。給自己緊綳的心來一次氧吧SPA，精神抖擻，活力滿滿地在你的育兒大業道路上狂奔吧。

目錄

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作者介紹

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媽媽圈，中國*的育兒交流平颱，緻力於為媽媽及準媽媽人群提供更加方便快捷的溝通交流，截止目前已有6800萬母嬰及女性用戶，內容涵蓋孕育經驗分享、興趣交流、活動、公益互助、專傢問答等。作為*人氣的同城生活社區，媽媽圈囊括瞭本地城市大大小小的生活情報，形成“我為人人，人人為我”的良好互動氛圍。同時，媽媽和準媽媽們還可以通過LBS（Location Based Service）定位以及動態提醒認識生活在自己附近的媽媽，將“媽媽圈”的影響力從綫上擴散至綫下。

文摘

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序言

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《新手媽媽也瘋狂》——一段尋找自我與溫柔堅韌的旅程 這本書，是獻給每一個初為人母的你。它不是一本冰冷的育兒指南，更非一套嚴苛的規章製度。它是一場盛大的告白，一次深情的傾訴，關於那些在成為媽媽的瞬間，世界轟然坍塌又悄然重塑的經曆。那些日夜顛倒的疲憊，那些措手不及的驚喜，那些曾經以為堅不可摧的自己，在小小生命到來後，如何被溫柔地揉碎，又如何以一種全新的姿態，散發齣令人驚嘆的光芒。 《新手媽媽也瘋狂》講述的，是一段關於“失去”與“獲得”的奇妙交織。你可能會失去曾經自由支配的時間，失去安穩的睡眠，甚至，在最初的混亂中，感到一絲絲迷失瞭曾經的自己。你曾經引以為傲的條理，曾經井然有序的生活，在尿布、奶瓶、啼哭和無盡的喂養中，仿佛都成瞭遙遠的傳說。那個獨立自主、叱吒風雲的你，似乎被一個渺小卻無比強大的存在，瞬間“打迴原形”。 然而，這便是“瘋狂”的開始，也是“瘋狂”中最動人的篇章。你會在半夜被陣陣哭聲驚醒，本能地伸齣手臂，找到那柔軟的身體，然後，在昏暗的光綫下，凝視著那張熟睡的小臉，一種前所未有的、排山倒海般的愛意，會瞬間淹沒所有的疲憊與煩躁。那是一種超越瞭理性、超越瞭所有感官的愛，它如此純粹，如此有力，讓你甘願為之付齣一切。 書中描繪的，是那些微小而偉大的瞬間。可能是第一次看著寶寶露齣一個不經意的微笑，那一刻，仿佛整個世界都融化瞭；可能是寶寶第一次咿呀學語，笨拙地模仿你的每一個發音，你聽著，心都酥軟成一灘蜜；可能是寶寶第一次蹣跚學步，搖搖晃晃地嚮你伸齣小手，那一刻，你覺得所有付齣的辛苦都值瞭。這些瞬間，如同散落在黑夜中的星光，雖然微弱，卻足夠照亮新手媽媽心中最柔軟的角落，驅散所有的不安與迷茫。 《新手媽媽也瘋狂》深入探討瞭新手媽媽們在心理上經曆的種種掙紮。我們看到，當一個女性角色剛剛成為母親時，她會麵臨巨大的身份轉變。曾經的工作、社交、個人愛好，似乎都需要被擱置，取而代之的是24小時全天候的育兒模式。這種轉變，往往伴隨著失落感、焦慮感，甚至是對自己能力産生懷疑。書中將細緻地展現這種心理落差，從最初的不知所措，到逐漸摸索，再到最終找到屬於自己的節奏。 這裏沒有高高在上的說教，隻有感同身受的理解。作者將通過生動的故事，描繪齣新手媽媽們可能遇到的各種場景：半夜奶粉衝泡的混亂，學步期寶寶的摔倒與哭泣，輔食製作的各種嘗試與失敗，以及在育兒觀念上與伴侶、長輩的溝通碰撞。這些細節，不是為瞭製造恐慌，而是為瞭讓每一個正在經曆的你，都能在其中找到共鳴，知道自己不是一個人在戰鬥。 “瘋狂”，在這裏被賦予瞭全新的含義。它不再是失控或混亂，而是育兒過程中一種充滿生命力的、甚至是略帶笨拙的愛的錶現。它是在無數個疲憊的夜晚，你依然能哼著搖籃麯，笨拙地安撫著哭鬧不止的嬰兒；是在無數次喂奶後，你可能沾到一身的奶漬，卻依舊滿足地看著懷裏的小生命；是在無數次學習和嘗試中，你可能犯下各種錯誤，卻依然不放棄地為寶寶提供最好的。這種“瘋狂”，是母愛的原始能量，是生命力的綻放，是女性在承擔母親角色時所展現齣的堅韌與智慧。 書中，你將看到主角如何在各種挑戰麵前，逐漸成長。她會從一開始的焦慮不安，到學會觀察寶寶的細微信號；她會從對育兒知識的一無所知，到主動學習並找到適閤自己傢庭的育兒方式；她會從對自我價值的懷疑，到重新認識並肯定自己在傢庭中的重要性。這個過程，充滿瞭麯摺，也充滿瞭力量。 《新手媽媽也瘋狂》不僅僅是關於孩子，更是關於媽媽的成長。它關注瞭媽媽們在生理和心理上的變化，以及她們在重塑自我過程中的點滴感悟。作者將深入挖掘女性在成為母親後，內心深處的渴望、恐懼、喜悅和睏惑。她會寫到，當一個女人成為母親，她不僅僅是孩子的養育者，更是孩子成長的陪伴者，是傢庭的連接者，更是自我價值的新一次探索者。 書中也會描繪齣，新手媽媽們如何在有限的時間裏，努力尋找屬於自己的那片刻喘息。也許是在寶寶睡著後的短暫寜靜，泡一杯熱茶，讀幾頁書；也許是和同樣是新手媽媽的朋友們，分享彼此的經驗和睏惑，獲得理解和支持；也許是重新拾起曾經的熱情，在育兒之餘，找到能讓自己放鬆和充電的方式。這些微小的努力，都是在提醒自己，即便成為母親，也依舊是獨立的個體，有著自己的需求和閃光點。 “瘋狂”，也是一種對過往認知的顛覆。曾經我們以為的“完美媽媽”，或許是教科書般的循規蹈矩，然而，真正的母愛，卻常常在那些不完美的瞬間閃耀。它可能是不小心煮糊的輔食，可能是因為疲憊而脫口而齣的“媽媽也好纍”，也可能是因為愛而産生的各種“不閤邏輯”的舉動。這些“瘋狂”的行為，恰恰是人性最真實、最動人的體現。 《新手媽媽也瘋狂》不僅僅是一本書，它更像是一場心靈的對話，一次溫暖的擁抱。它鼓勵著新手媽媽們，勇敢地擁抱這段充滿挑戰卻也無比珍貴的旅程。它告訴我們，成為母親，不是犧牲，而是另一種形式的綻放。在這個過程中，你會發現自己身上蘊藏著多麼強大的力量，多麼深沉的愛，以及多麼令人驚嘆的適應與創造力。 這本書將帶領讀者走進一個個真實的情感世界，感受母愛的復雜與深邃。它會讓你看到，即使在最混亂、最疲憊的時刻，愛也能找到齣路，堅韌也能破土而齣。它將用最真摯的筆觸，記錄下每一個新手媽媽從“瘋狂”走嚮“從容”的心路曆程，讓你在閱讀的同時，也能找到屬於自己的那份力量與溫柔。 這是一本讓你在捧讀時，忍不住會心一笑，也會潸然淚下的書。它記錄瞭生命中最純粹、最原始的情感，也贊頌瞭女性在成為母親這一角色中所展現齣的非凡勇氣與智慧。如果你是一位新手媽媽，或者即將成為一位媽媽，這本書一定會是你旅程中不可多得的陪伴。它會告訴你，你的“瘋狂”，是多麼地美麗，多麼地動人，多麼地，充滿瞭愛。

評分☆☆☆☆☆

我是一個追求效率和結果的人，以前看育兒書最怕的就是拖遝冗長，很多篇幅都在渲染親子之愛，卻對實際操作避而不談。這本則完全是另一種畫風——乾貨滿滿，直擊痛點。它把新手媽媽們最頭疼的“時間管理”問題，用一種非常貼閤實際情況的方式進行瞭拆解。比如，如何利用寶寶的小睡間隙高效完成傢務，如何製定一個靈活度高的喂養計劃，而不是死闆地遵循時間點。書中甚至還討論瞭“自我關懷”的重要性，指齣一個身心俱疲的媽媽，是不可能提供高質量的育兒服務的。作者分享瞭很多她自己實踐過的“偷懶”技巧，聽起來可能有點不雅，但實在是太實用瞭！這些技巧不是讓我們放棄責任，而是教我們如何更聰明地分配有限的精力。這本書的排版也很人性化，大量使用圖錶和清單，非常適閤碎片時間閱讀。它教會我的最重要一課是：照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶，這個理念貫穿始終，讓我感覺自己不是在被“要求”做更多，而是在被“賦能”做得更好。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的震撼，更多的是一種思維模式的轉變。在它問世之前，我總覺得育兒就是一場需要嚴格遵守規則的考試，稍有偏差就會導緻“不及格”。這本書卻溫柔而堅定地告訴我：育兒更像是一場開放式的創作，規則是用來參考的，而非束縛的。它對於“完美育兒”這個僞命題進行瞭有力的批判，幫助我卸下瞭許多不必要的精神枷鎖。書中對“放手”和“適度放養”的討論尤為深刻，作者分享瞭她是如何從一個事無巨細的控製狂，轉變為一個相信孩子潛能的引導者。這種心境的轉變，對提升整個傢庭的幸福感都有著深遠的影響。閱讀過程中，我時常會停下來，默默思考自己對待寶寶的態度和反應，發現瞭很多自己此前沒有意識到的“陷阱”。這本書不提供標準答案，而是提供瞭一套強大的“提問工具箱”，引導我們去探索屬於自己傢庭的最佳育兒路徑。它是一本能陪伴孩子成長，也能見證父母自我成長的深度好書。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得市麵上的育兒書要麼過於學術化，要麼就流於錶麵，講的全是些“多愛寶寶”、“保持耐心”這種空泛的口號，真正遇到問題時根本派不上用場。直到我翻到這本，我的看法徹底改變瞭。它給我的感覺是，作者真的深入到育兒生活的泥濘裏滾過一遭，並且把那些寶貴的經驗教訓，提煉成瞭極具畫麵感的文字。比如，它對“睡眠倒退期”的描述，簡直是神還原瞭我傢那段日子地獄般的體驗，那種描述的精準度讓我忍不住拍案叫絕。書中不隻停留在告訴你要做什麼，更深入地探討瞭“為什麼會這樣”，從寶寶的發育周期去解釋行為模式，這種知其所以然的解讀，極大地緩解瞭我內心的恐慌。而且，它在處理夫妻關係在育兒壓力下的變化方麵，也展現瞭非常成熟的視角，提醒我們，在成為閤格父母的同時，也不能忘記彼此的重要性。這本書的結構安排非常巧妙，邏輯清晰，即使在半夜迷迷糊糊的狀態下，也能迅速定位到自己需要的那部分內容，實用性滿分！

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為所有新手爸媽量身定製的寶典！我記得剛抱迴小寶貝那會兒，整個人就像被扔進瞭迷霧森林，完全不知道該從何下手。各種育兒知識像潮水一樣湧來，什麼拍嗝、換尿布、奶粉衝泡比例，聽著都頭大。這本書最棒的一點在於，它沒有用那種高高在上的專傢腔調跟你說話，而是像一個過來人，坐在你旁邊，一邊給你遞著熱茶，一邊笑眯眯地跟你分享她的“血淚史”。裏麵對那些最常見、最讓人抓狂的突發狀況，比如寶寶莫名其妙地哭鬧不止，或者半夜突然發燒該怎麼辦，都有著非常具體、可操作的步驟指導。我尤其喜歡它裏麵關於“情緒管理”那一章，作者非常坦誠地描述瞭新手媽媽在麵對疲憊和焦慮時的真實感受，讓我瞬間感覺自己不是一個人在戰鬥。那種被理解的感覺，比任何專業的育兒技巧都更讓人安心。這本書絕對不是那種讀完就束之高閣的工具書，它更像是一個可以隨時翻閱的“心靈慰藉包”，在每一個快要崩潰的瞬間，都能提供一個溫暖又實用的齣口。強烈推薦給所有正在經曆或即將經曆新手爸媽階段的朋友們，它能幫你把混亂的開局，變成一場雖然辛苦但充滿樂趣的探險。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是在朋友的極力推薦下纔買的，起初還有點不以為然，覺得不就是一本講帶孩子的書嘛，能有多大區彆。結果，這本書完全顛覆瞭我的預期。它最讓我印象深刻的是，它非常注重“個體差異性”，沒有試圖用一個標準模具去套所有寶寶。作者反復強調，每個寶寶都是獨一無二的小宇宙，我們需要做的，是學會解讀自傢寶寶發齣的“暗號”。書中提供瞭很多關於寶寶肢體語言、哭聲細微差彆的解讀指南，這比單純的作息錶有用多瞭。我試著運用書裏教的方法去觀察我傢寶寶，很快就發現，原來他之前那種哼唧聲，並不是餓瞭，而是需要換個姿勢側睡。這種“讀懂”寶寶的成就感，是任何昂貴早教玩具都無法比擬的。這本書的語言風格帶著一種知識分子的幽默感，讀起來一點都不纍，很多笑點和淚點都恰到好處地融閤在一起，讓你在學習新知的同時，還能收獲一份愉悅的心情。對於追求科學育兒和深度親子互動的傢長來說，這本書無疑是一份不可多得的指南。