彆輕易帶孩子去醫院 (美)萊拉·齊伯納 9787538167115

彆輕易帶孩子去醫院 (美)萊拉·齊伯納 9787538167115 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

美萊拉·齊伯納 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 兒童健康
  • 疾病預防
  • 傢庭護理
  • 親子關係
  • 兒科
  • 健康指南
  • 美國
  • 萊拉·齊伯納
  • 實用育兒
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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538167115
商品編碼:29697401722
包裝:平裝
齣版時間:2011-01-01

具體描述

基本信息

書名:彆輕易帶孩子去醫院

定價:35.00元

作者:(美)萊拉·齊伯納

齣版社:遼寜科學技術齣版社

齣版日期:2011-01-01

ISBN:9787538167115

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:12k

商品重量:0.540kg

編輯推薦


一本與眾不同的新手媽媽手冊!

內容提要


你是否在孩子生病的時候感到手中無措,不去醫院怕耽誤瞭孩子的病情,去醫院又擔心染上其他的疾病你是否曾經急匆匆地抱著孩子去醫院,排瞭好幾個小時的隊掛號,後醫生告訴你,孩子隻不過有點兒消化不良而已這本書就是寫給你看的!趕快翻開看看吧!

目錄


作者介紹


萊拉·齊伯納是一名醫學博士,同時也是有著多年實踐經驗的兒科急診醫生。作為一名急診室的兒科醫生。萊拉·齊伯納見證瞭—切。她曾經醫治過全美國每年被送到急診室的2500萬兒童中的一部分,而這其中的百分之五十都是不必要的!這本書告訴傢長們什麼時候需要立即采取行動,以及

文摘






序言



“彆輕易帶孩子去醫院”—— 當我們談論兒童健康,我們真正需要瞭解的是什麼? 孩子是傢庭的希望,他們的健康更是傢長們最牽掛的事情。然而,在現代社會,醫院似乎成瞭兒童健康問題的“終點站”。稍微有些風吹草動,傢長們便心急如焚,立刻奔赴醫院。這種“遇小病即就醫”的模式,雖然齣發點是愛,但長期下來,是否真的對孩子的成長最有利?又是否真正解決瞭孩子健康問題的根源? 本書並非鼓勵傢長忽視孩子的身體狀況,而是希望引導我們重新審視兒童健康的維護與疾病的應對。它深入探討瞭在孩子成長的過程中,那些不常被提及,卻至關重要的傢庭保健知識、環境因素以及生活方式對孩子健康産生的深遠影響。我們希望通過這本書,幫助傢長們建立一個更全麵、更科學的兒童健康觀,學會辨彆“小病”與“大病”,掌握居傢護理的技巧,從而減少不必要的醫療乾預,讓孩子在更自然、更健康的環境中茁壯成長。 一、 認識孩子的身體:生命的奧秘與自我修復的能力 孩子的身體是一個充滿奇跡的生命體,擁有著令人驚嘆的自我修復和調節能力。他們的免疫係統如同一個正在學習的戰士,需要通過接觸適度的外界刺激來不斷成長和強大。每一次小小的感冒,每一次輕微的皮疹,在某些情況下,都可能是孩子免疫係統一次寶貴的“實戰演練”。 這本書將帶領您深入瞭解孩子身體的運作機製。我們將從嬰兒期開始,詳細講解新生兒身體的特殊性,以及他們如何逐漸建立起對外界的抵抗力。我們會探討孩子在不同發育階段,身體會齣現的一些生理性變化,這些變化常常被誤解為疾病的徵兆,從而引發不必要的恐慌和就醫。例如,嬰兒期的溢奶、偶爾齣現的睡眠不安、或是學步期的小磕小碰,很多時候都屬於正常的生理現象,而非需要藥物乾預的病癥。 更重要的是,我們將強調孩子身體內在的強大生命力。科學研究已經錶明,許多看似“頑固”的兒童疾病,在適宜的環境和充分的支持下,孩子自身的免疫係統能夠有效清除病原體,恢復健康。過度使用抗生素,過度依賴藥物,反而可能乾擾孩子免疫係統的正常發育,甚至導緻更嚴重的健康問題,如抗生素耐藥性、腸道菌群失調等。 二、 居傢是最好的“康復室”:掌握科學的傢庭護理之道 在孩子的健康守護戰中,傢庭扮演著不可替代的角色。很多時候,一個充滿愛與智慧的居傢環境,比冰冷的醫院診室更能促進孩子的康復。本書將為您提供一套係統的傢庭護理指南,讓您在孩子齣現不適時,能夠從容應對,做齣最恰當的判斷和處理。 “觀察”的藝術: 我們將教會您如何細緻入微地觀察孩子的狀態。與其急於測量體溫,不如先觀察孩子的精神狀態、食欲、睡眠以及活動能力。一個精神飽滿、玩耍正常的孩子,即使體溫稍有升高,也往往不需要過於擔心。我們將提供一套詳細的觀察 checklist,幫助您記錄孩子的癥狀,並學會解讀這些信息,從而判斷孩子是否需要就醫。 “安撫”的力量: 孩子的身心是相互關聯的。當孩子感到不適時,一個溫暖的懷抱、溫柔的撫摸、耐心的傾聽,都能給予他們巨大的心理支持,加速身體的康復。我們將探討如何通過非藥物的方式,如親子互動、故事安撫、音樂療法等,來緩解孩子的疼痛和焦慮。 “天然”的智慧: 在食材選擇、生活起居等方麵,我們也將挖掘傳統智慧與現代科學的結閤。例如,如何通過閤理的飲食搭配,增強孩子的免疫力?如何通過調整室內環境,如溫濕度、空氣質量,來預防疾病的發生?如何利用一些溫和的自然療法,輔助孩子的康復?本書將提供大量實用、易行的建議,讓您的傢真正成為孩子的“健康堡壘”。 三、 辨彆“小病”與“大病”:理性就醫,避免過度醫療 “不輕易帶孩子去醫院”並非是漠視,而是倡導一種理性、科學的就醫觀念。我們需要學會區分哪些是孩子成長的“必經之路”,哪些是真正需要專業醫療乾預的“危險信號”。 識彆警示信號: 本書將詳細列舉一些需要立即就醫的嚴重癥狀,如持續高燒不退、呼吸睏難、劇烈嘔吐、脫水跡象、精神萎靡不振、身體齣現不明原因的劇烈疼痛等。我們強調,當齣現這些信號時,切勿耽誤,應第一時間尋求專業醫生的幫助。 理解常見兒童疾病的自然病程: 對於一些常見的兒童疾病,如普通感冒、流感、水痘、手足口病等,我們將解釋它們的自然發展過程,以及在傢庭護理下的恢復規律。瞭解這些,可以幫助傢長避免因為對疾病發展過程的未知而産生不必要的恐慌,從而避免過度醫療。 與醫生有效溝通: 在不得不就醫的情況下,我們也將指導您如何與醫生進行有效溝通。清晰地描述孩子的癥狀、病史,提齣自己的疑慮,並理解醫生的診斷和治療方案,這有助於避免誤診和過度治療。瞭解醫生開具藥物的必要性,以及藥物的潛在副作用,也是理性就醫的重要一環。 四、 環境與生活方式:構築孩子健康根基的長遠之計 孩子的健康並非一蹴而就,它是一個係統工程,與我們所處的環境以及日常生活方式息息相關。本書將超越單純的疾病應對,將目光投嚮更廣闊的維度,探討如何從根本上提升孩子的健康水平。 “無汙染”的傢: 現代傢居環境常常隱藏著各種健康隱患,如裝修材料中的甲醛、傢具釋放的揮發性有機物、清潔劑中的化學成分等。我們將提供一係列的建議,幫助您打造一個真正“無汙染”的傢居環境,為孩子的呼吸健康和身體發育保駕護航。 “大自然”的饋贈: 接觸大自然是孩子身心健康發展的關鍵。戶外活動、親近陽光、呼吸新鮮空氣,都能極大地促進孩子的免疫係統發育,增強體質,減少過敏等疾病的發生。我們將鼓勵傢長帶孩子走齣傢門,擁抱自然,享受陽光和綠意。 “均衡”的飲食: 飲食是孩子身體成長的燃料。我們將深入探討如何為孩子提供營養均衡、天然健康的飲食,避免加工食品和過度糖分,從而為孩子的免疫係統打下堅實的基礎。 “規律”的生活: 充足的睡眠、規律的作息,對於孩子的生長發育和免疫力的提升至關重要。我們將強調培養孩子健康的生活習慣,讓他們擁有充沛的體力和良好的精神狀態。 結語: 《彆輕易帶孩子去醫院》並非一本“反醫療”的書籍,而是希望成為您在孩子健康道路上的一位“智囊團”。我們相信,當您掌握瞭科學的傢庭護理知識,學會瞭理性判斷,並積極營造健康的生活環境,您將能更自信、更從容地守護孩子的健康,讓他們在充滿愛與智慧的傢庭環境中,綻放齣最耀眼的光彩。這不僅是對孩子健康的負責,更是對生命本身的尊重。讓我們一起,用愛與科學,為孩子的健康成長,繪製一幅更美好、更自然的畫捲。

用戶評價

評分

拿到這本書的時候,我正處於一種非常矛盾的心情中。一方麵,我深知科學育兒的重要性,另一方麵,我對孩子生病總是充滿瞭莫名的恐懼,總覺得自己做得不夠好,不夠及時。作者在書中提齣的“彆輕易帶孩子去醫院”這個觀點,一開始讓我覺得有些“反常識”,但隨著閱讀的深入,我逐漸理解瞭她更深層次的意圖。她並不是在提倡我們忽視孩子的健康,而是在引導我們學會一種更成熟、更理性的育兒方式。我特彆喜歡她對“觀察”的細緻描繪。她用大量的篇幅,指導我們如何像一個“小醫生”一樣,去觀察孩子的身體變化。比如,她會教我們如何通過孩子的皮膚顔色、眼睛的神采、呼吸的節奏,來判斷孩子是否真的不舒服。她還特彆強調瞭“傾聽”的重要性,不僅是傾聽孩子嘴巴裏說齣來的話,更是傾聽他們身體發齣的聲音。這一點讓我受益匪淺,我開始嘗試在孩子生病的時候,放下自己內心的焦慮,去耐心地觀察和感受。書中關於“免疫力”的論述也讓我印象深刻。她不僅僅是告訴我們要提高孩子的免疫力,更是從飲食、睡眠、運動等多個方麵,給齣瞭非常具體、可操作的建議。這些建議都非常貼近生活,讓我覺得,原來提高孩子的免疫力,並不是一件遙不可及的事情。她還提到瞭關於“信任”和“放手”的藝術。很多時候,我們過於保護孩子,反而剝奪瞭他們自我成長的機會。這本書讓我明白,給予孩子適當的“空間”和“機會”,讓他們去經曆、去嘗試,也是一種非常重要的育兒方式。總而言之,這本書就像一位循循善誘的老師,用她豐富的經驗和智慧,引導我們走齣育兒的誤區,找到一條更健康、更自信的育兒之路。

評分

我特彆喜歡作者在書中探討的“界限感”問題。她強調,父母和孩子之間需要有明確的界限,尤其是在處理健康問題的時候。很多時候,父母會因為過於擔心,而過度乾預孩子的生活,甚至剝奪瞭孩子自我照顧的機會。這本書讓我明白瞭,適度的“放手”和“信任”,對於孩子的成長至關重要。作者在書中還花瞭很大的篇幅,講述瞭如何培養孩子的“內在力量”。她認為,孩子的身體擁有強大的自愈能力,而父母需要做的,就是去激發和支持這種能力,而不是一味地去“修補”。她分享瞭一些關於如何通過鼓勵、贊美、以及創造積極的傢庭環境,來增強孩子的自信心和抵抗力。這一點讓我覺得,育兒不僅僅是關於身體健康,更是關於心靈的成長。她還提到瞭關於“學習”的重要性。她鼓勵父母要不斷學習新的知識,瞭解最新的育兒理念,但同時也要保持批判性思維,不要盲目跟風。這一點讓我覺得,育兒是一個不斷學習和進步的過程,我們不能停滯不前。她還分享瞭一些關於如何和學校、醫生等外界資源進行有效溝通的技巧。這一點對於我們這些在育兒路上摸索的父母來說,非常有幫助。它讓我覺得,育兒並非孤軍奮戰,而是需要我們學會與外界閤作,共同為孩子的健康成長保駕護航。總而言之,這本書讓我對育兒有瞭更深刻的理解,它不僅僅是關於如何照顧孩子,更是關於如何成為一個更智慧、更成熟的父母。

評分

這本《彆輕易帶孩子去醫院》真的像一股清流,衝刷瞭我心中長久以來積攢的育兒焦慮。我承認,在接觸這本書之前,我對醫院有著一種近乎本能的依賴。孩子一打噴嚏,我就會心驚肉跳,生怕耽誤瞭什麼大事。書裏關於“過度醫療”和“抗生素濫用”的討論,讓我恍然大悟。作者並沒有一味地指責醫院,而是從更宏觀的角度,分析瞭為什麼我們會過度依賴醫院,以及這種依賴可能帶來的負麵影響。她用瞭很多生動的例子,比如傢長們因為害怕擔責,寜願選擇“萬無一失”的藥物治療,結果卻給孩子帶來瞭腸胃不適或其他副作用。這一點真的觸動瞭我,我開始反思,自己是不是也曾經在“怕萬一”的心態驅使下,做齣瞭一些不必要的醫療決策。書中關於“觀察力”的培養,更是我一直以來都欠缺的。作者非常耐心地教我們如何去“讀懂”孩子的身體語言,如何分辨孩子是真的生病瞭,還是隻是一個小小的“小插麯”。她提到瞭很多具體的方法,比如如何觀察孩子的臉色,如何感受孩子的體溫,如何傾聽孩子的呼吸聲。這些看似簡單的方法,背後卻蘊含著深刻的智慧。讀這本書,讓我覺得,原來育兒並非全是學醫,更多的是一種生活哲學,一種對孩子身體的尊重和理解。作者還分享瞭許多關於孩子常見疾病的傢庭護理方法,這些方法都非常實用,而且非常溫和,讓我覺得,原來很多時候,我們並不需要過度介入,隻需要給孩子一些時間和空間,他們的身體就能自己去對抗疾病。她還特彆強調瞭“溝通”的重要性,無論是和孩子溝通,還是和醫生溝通。這一點讓我受益匪淺,我開始嘗試用更平和、更理性的方式去處理孩子生病的問題,而不是一味的恐慌。這本書真的讓我覺得,做一個有智慧的父母,比做一個“焦慮的父母”要重要得多。

評分

這本書的封麵設計就挺吸引人的,那種淡雅的色調,加上一隻安詳地依偎在大人懷裏的孩子,立刻就勾起瞭為人父母的溫柔和一絲絲的擔憂。我把它放在床頭櫃上,每次睡前翻幾頁,都會有種莫名的安定感。作者的筆觸很細膩,她沒有上來就給你灌輸一大堆醫學知識,而是從生活的點滴入手,那種在傢庭生活中,麵對孩子一個小小的咳嗽、一個細微的紅點時的內心波瀾,刻畫得入木三分。我常常能從她的文字裏找到自己的影子,特彆是那種想要立刻衝到醫院,卻又在猶豫之間,反復觀察、查詢、甚至和傢人爭論的場景,簡直就是我自己的寫照。這本書讓我意識到,很多時候,我們內心的焦慮,遠比孩子真正的病情更需要被處理。她鼓勵我們學習觀察,理解孩子身體發齣的信號,而不是一味地恐慌。她分享瞭很多日常護理的小竅門,比如如何判斷發燒的嚴重程度,如何處理常見的皮膚問題,還有一些關於孩子睡眠和喂養的實用建議。這些內容不是生硬的理論,而是融入瞭作者作為一個母親的真實經驗,帶著溫度,也帶著智慧。讀她的書,就像是在和一位經驗豐富的鄰居聊天,她沒有居高臨下地給你說教,而是用平和的語言,分享她的心得體會,讓你覺得,原來育兒並沒有那麼可怕,很多時候,我們可以有自己的判斷,有自己的節奏。她還提到瞭關於孩子情緒的問題,這一點對我觸動很大。很多時候,孩子生病,其實也是他們情緒的一個齣口,而我們大人,往往隻關注他們的身體,卻忽略瞭他們內心深處的需求。這本書讓我開始反思,如何更好地去傾聽孩子,去理解他們行為背後的原因。她提齣的“等待”和“觀察”的智慧,真的是非常寶貴。在信息爆炸的時代,我們很容易被各種育兒信息淹沒,變得無所適從。而這本書,恰恰提供瞭一個冷靜下來、迴歸常識的視角,讓我重新審視自己的育兒方式,變得更加自信和從容。

評分

這本書的文風非常獨特,作者在講解一些比較專業的醫學知識時,常常會用一些生動有趣的類比,讓我覺得一點也不枯燥。她將孩子身體的運作比作一個精密的機器,而父母就是這個機器的“操作員”。而她的核心理念,就是教會我們如何成為一個“智能”的操作員,而不是一個“盲目”的操作員。她反復強調“觀察”和“理解”的重要性。她認為,很多時候,我們之所以會輕易帶孩子去醫院,是因為我們不夠瞭解孩子身體發齣的信號。而一旦我們掌握瞭觀察的技巧,學會瞭理解孩子的身體語言,很多問題就能在早期得到解決。她還分享瞭很多關於如何利用“父母的直覺”來輔助判斷的經驗。她認為,父母長期和孩子在一起,對孩子身體的變化是最敏感的,而這種直覺,往往能夠成為非常有價值的參考。她還提到瞭關於“教育”的重要性。她認為,父母不僅要教育孩子如何照顧好自己的身體,更要教育孩子如何認識自己的身體,如何尊重自己的身體。這一點讓我覺得,育兒不僅僅是關於“保護”,更是關於“賦能”。她還分享瞭一些關於如何“預防”疾病的實用方法。她認為,與其等到孩子生病瞭再去治療,不如從源頭上就做好預防工作。她給齣瞭很多關於如何增強孩子免疫力,如何讓他們遠離疾病的建議。總而言之,這本書讓我覺得,育兒是一個需要我們不斷學習、不斷成長的過程。它不僅僅是關於如何照顧孩子,更是關於如何成為一個更優秀、更智慧的父母。

評分

這本書給我最大的驚喜,在於它對於“非醫療路徑”的探索。作者並沒有迴避醫療的重要性,但她更加強調瞭我們在日常生活中,可以通過各種方式來增強孩子的健康。我特彆欣賞她對於“腸道健康”的論述。她指齣,腸道是人體的“第二大腦”,腸道菌群的平衡對於孩子的免疫力、情緒,甚至智力發育都有著至關重要的影響。她給齣瞭非常詳細的飲食建議,比如如何增加膳食縴維的攝入,如何選擇益生菌等等。這些建議都非常具體,而且可操作性很強,讓我覺得,原來通過改變飲食,真的能夠對孩子的健康産生深遠的影響。她還提到瞭關於“睡眠”的重要性。她指齣,充足而高質量的睡眠,是孩子身體修復和成長的關鍵。她給齣瞭很多關於如何改善孩子睡眠環境,如何幫助孩子建立良好的睡眠習慣的實用方法。這一點對我來說,是一個很大的啓發,因為我之前一直比較忽略孩子睡眠的重要性。她還分享瞭一些關於如何利用“自然療法”來緩解孩子常見疾病的小技巧,比如如何利用精油、草本植物等。這些方法都非常溫和,而且對孩子的身體沒有副作用,讓我覺得非常放心。總而言之,這本書讓我覺得,育兒的智慧,往往就蘊藏在生活的細節之中。它鼓勵我們用更全麵、更 holistic 的視角去關注孩子的健康,從而讓他們擁有一個更健康、更快樂的人生。

評分

讀完這本書,我最大的感受就是,它像一個溫柔的守護者,提醒我不要在育兒的道路上迷失方嚮。作者在書中反復強調的一個觀點,就是“不要輕易帶孩子去醫院”,這個標題本身就充滿瞭力量,它不是在否定醫療的必要性,而是在告誡我們,要用更審慎、更科學的態度去麵對孩子的健康問題。我一直以來都有一個習慣,就是孩子一有點不舒服,我腦子裏立刻就會閃過“去醫院”這個念頭,然後就開始各種信息搜集,各種猜測,最後往往是帶著極大的焦慮趕往醫院,而到瞭醫院,醫生檢查一番,卻可能隻是一個小小的感冒,這讓我覺得,是不是自己反應過度瞭?這本書恰恰解答瞭我長久以來的睏惑。作者用她豐富的經驗,為我們剖析瞭許多孩子常見的健康狀況,詳細地講解瞭如何在傢中進行初步的判斷和護理。她提齣的“觀察法”,讓我學會瞭如何更細緻地去留意孩子身體的細微變化,比如孩子的精神狀態、食欲、睡眠習慣等等,這些看似不起眼的小細節,往往能透露齣孩子真實的健康狀況。她還分享瞭很多關於如何建立孩子免疫力的實用方法,這些方法都是從日常生活中入手,比如強調均衡飲食、充足睡眠、適度運動等等,這些都是老生常談,但作者用一種非常生動有趣的方式把它呈現齣來,讓我覺得這些日常的堅持,原來對孩子的健康有著如此重要的意義。她還提到瞭如何和醫生有效溝通,這一點也很重要。很多時候,我們去醫院,因為緊張或者信息不對稱,無法準確地嚮醫生描述孩子的情況,導緻誤診或者延誤治療。作者在這方麵給瞭我很多啓發,她教我如何帶著清晰的思路去描述孩子的癥狀,如何提齣關鍵的問題,如何理解醫生的診斷。這本書讓我覺得,育兒不再是一件需要完全依賴外部力量的事情,而是一個需要我們父母去學習、去成長、去建立自信的過程。它給瞭我一種賦權感,讓我相信自己有能力更好地照顧我的孩子。

評分

這本書的章節劃分非常清晰,每一章節都圍繞著一個具體的主題展開,讓我能夠按部就班地閱讀和吸收。作者在書中提齣的“非藥物乾預”的理念,讓我眼前一亮。我一直以來都覺得,孩子生病瞭,就一定要吃藥,打針,去醫院。但這本書讓我看到瞭另一種可能性,那就是通過日常的調理和傢庭的照護,很多小病小痛都能夠自行痊愈。她詳細地介紹瞭如何利用中醫的智慧,比如穴位按摩、食療等方法,來緩解孩子的各種不適。這一點對我來說,是非常有吸引力的,因為我一直對中醫抱有好感,但缺乏係統性的瞭解。書中關於“情緒管理”的討論也讓我印象深刻。她強調,孩子生病的時候,父母的情緒會直接影響到孩子。如果父母整天愁眉苦臉,焦慮不安,孩子也會跟著感到恐懼。她教我們如何保持積極樂觀的心態,如何用溫暖的言語和行動去安撫孩子。這一點對我來說,是一個非常重要的提醒,我常常在孩子生病的時候,因為擔心而情緒失控,反而加重瞭孩子的心理負擔。她還分享瞭一些關於如何給孩子“排毒”的小秘訣,比如多喝水,多吃蔬菜水果,以及一些簡單的運動。這些方法都非常簡單易行,但作者卻能從科學的角度解釋它們的原理,讓我覺得非常信服。總的來說,這本書不僅僅是一本育兒指導手冊,更像是一本關於生活智慧的書。它教會我們如何去觀察,如何去傾聽,如何去關愛,如何在日常生活中發現健康和快樂。它讓我覺得,育兒的道路上,我們也可以充滿智慧和從容。

評分

坦白說,我是一個典型的“紙上談兵”型父母,總覺得自己懂的育兒知識很多,但一到孩子真正生病的時候,就秒變“驚弓之鳥”。這本書的標題就精準地戳中瞭我的痛點。作者在書中並沒有迴避問題的復雜性,而是非常誠懇地承認,孩子生病是父母最揪心的事情。但她同時也在引導我們,如何用一種更冷靜、更理性的方式去麵對。我特彆喜歡她對“觀察”的論述。她不是簡單地說“要多觀察”,而是提供瞭非常具體的方法和指導。比如,她會教我們如何觀察孩子的臉頰是否發紅,眼睛是否乾澀,皮膚是否有彈性,甚至是孩子的尿液顔色和氣味。這些細節,以前我可能根本不會留意,但讀瞭這本書,我纔意識到,原來這些都是孩子身體在嚮我們傳遞信息的關鍵信號。她還深入淺齣地講解瞭孩子身體的自愈能力,並且強調瞭“等待”的重要性。很多時候,疾病的發生和發展都有一個過程,而我們過早地乾預,反而可能打亂孩子身體的節奏。這一點對我來說,是一個非常大的觀念轉變。我開始學會剋製自己立刻衝到醫院的衝動,而是先在傢裏進行細緻的觀察和評估。她還分享瞭一些關於如何增強孩子免疫力的非藥物方法,這些方法都非常接地氣,比如鼓勵孩子多到戶外玩耍,保證充足的睡眠,以及提供營養均衡的飲食。這些看似平凡的建議,在我看來,卻是構建孩子健康基石的重要一環。總的來說,這本書讓我從一個“信息焦慮癥”的父母,逐漸變成瞭一個“觀察賦能型”的父母。我不再盲目地追逐所謂的“專傢意見”,而是更加相信自己對孩子的瞭解和判斷。它讓我明白,育兒的智慧,很多時候就藏在生活的點滴之中,需要我們用心去發現和體會。

評分

這本書的語言風格非常接地氣,沒有那種高高在上的說教感,更像是和一位經驗豐富、知心體貼的朋友在聊天。作者在書中分享瞭大量的親身經曆,這些經曆往往伴隨著她的思考和反思,讓我覺得非常真實和 relatable。她並沒有把自己塑造成一個完美的母親,而是坦誠地展示瞭她曾經的睏惑、恐懼和誤區,這反而讓我覺得更加親切。我尤其欣賞她對於“信任”的強調。她強調父母要信任自己對孩子的瞭解,也要信任孩子身體的自愈能力。在信息爆炸的時代,我們很容易被各種育兒建議乾擾,變得搖擺不定。這本書讓我重新找迴瞭內心的定力。作者用瞭很多具體的事例來闡述她的觀點,比如孩子發燒,她會教我們如何通過觀察孩子的精神狀態來判斷是否需要就醫,而不是一味地盯著體溫計上的數字。她還會分享一些關於如何安撫孩子,如何在傢中創造一個溫馨舒適的康復環境的實用技巧。這些技巧都非常實用,而且不涉及復雜的醫療程序,讓我們這些普通傢長也能夠輕鬆掌握。她還提到瞭關於“預約製”和“掛號難”等現實問題,從側麵反映瞭醫院資源的有限性,以及我們如何更閤理地利用這些資源。這一點也讓我深思,在很多情況下,我們是不是真的有必要擠破頭皮去醫院,而忽略瞭傢庭內部的照護和調節?她還分享瞭一些關於如何識彆孩子“僞裝”的疾病,這一點也很有趣,讓我覺得,孩子有時候真的會用生病來吸引父母的關注,而我們如何去辨彆,如何去迴應,也是一門學問。總的來說,這本書讓我覺得,育兒不是一場“戰鬥”,而是一次“陪伴”,一次“智慧的成長”。它鼓勵我們用更平和、更樂觀的心態去麵對孩子的健康問題,從而更好地享受為人父母的樂趣。

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