艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的 9787567566958 華東師範大學齣版社

艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的 9787567566958 華東師範大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

李艾書 著
圖書標籤:
  • 親子教育
  • 習慣養成
  • 育兒指導
  • 傢庭教育
  • 兒童心理
  • 0-3歲
  • 早教
  • 艾媽媽
  • 華東師範大學齣版社
  • 好習慣
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店鋪: 新華書店圖書專營店
齣版社: 華東師範大學齣版社
ISBN:9787567566958
商品編碼:29729479935
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-12-01

具體描述

基本信息

書名:艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的

定價:37.00元

作者:李艾書

齣版社:華東師範大學齣版社

齣版日期:2017-12-01

ISBN:9787567566958

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


本書是麵嚮0-18歲兒童傢長的傢庭教育圖書。全書從兒童心理學入手,為傢長們提供瞭一套入手簡單、操作性很強的兒童習慣培養方法,探索科學的傢庭教育模式。共分八個章節,內容包括常見的習慣、孩子習慣的錶現形式、孩子習慣需要從小培養、如何養成、傢長輔導的有效方法、如何有效培養和形成良好習慣、每個年齡階段需要注意的問題等等。

目錄


作者介紹


文摘


序言



艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的 “好習慣”——孩子一生受益的寶藏,也是父母教育的基石。 每個傢長都希望自己的孩子能夠健康快樂地成長,擁有美好的未來。而在這漫長而充滿挑戰的成長旅途中,“好習慣”扮演著至關重要的角色。它不僅是孩子獨立自主的開端,更是他們應對未來社會競爭、實現人生價值的強大支撐。然而,許多傢長在培養孩子好習慣的過程中,常常感到力不從心,或者走瞭不少彎路。 《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》正是一本專為望子成龍、望女成鳳的父母們量身打造的實用指南。它並非空泛的理論說教,而是源自一位經驗豐富、充滿智慧的母親——艾媽媽的真實育兒心得和科學育兒理念。本書將帶您深入瞭解,為何好習慣如此重要,以及如何科學、係統、有效地將這些寶貴的習慣根植於孩子的成長土壤中。 為什麼好習慣如此重要? 在現代社會,知識更新速度飛快,單純的知識儲備已不足以應對未來的挑戰。擁有良好的習慣,意味著孩子具備瞭學習能力、自律能力、解決問題的能力以及與人交往的能力。這些“軟實力”將比任何硬技能都更能決定他們未來的人生軌跡。 學業成功的基礎: 良好的學習習慣,如專注、堅持、預習、復習、獨立思考,是孩子在學業上取得優異成績的基石。當孩子能夠自覺地投入學習,而不是被動應付時,他們的學習效率和效果將得到顯著提升。 身心健康的關鍵: 規律的作息、健康的飲食、適度的運動、積極的心態,這些習慣共同構成瞭孩子身心健康的第一道防綫。擁有這些習慣的孩子,體魄強健,情緒穩定,更能適應環境變化,抵禦各種不良影響。 人格塑造的靈魂: 誠實守信、感恩善良、尊重他人、樂於助人、勇於承擔責任,這些良好的品德習慣,是塑造孩子健全人格的核心。它們決定瞭孩子能否成為一個受人尊敬、有價值的社會成員。 獨立自主的翅膀: 生活自理能力、時間管理能力、情緒管理能力,這些習慣讓孩子能夠更好地照顧自己,規劃生活,管理情緒,從而逐步走嚮獨立,成為一個有擔當的成年人。 未來發展的驅動力: 麵對復雜多變的未來,擁有終身學習的習慣、積極進取的習慣、解決問題的習慣的孩子,將更能適應變化,抓住機遇,實現自我價值,不斷超越自我。 《艾媽媽寶典》的核心理念與獨特視角: 本書之所以能成為傢長們的“寶典”,在於其深厚的理論根基與接地氣的實踐方法相結閤。艾媽媽並非天生的育兒專傢,而是通過無數次的嘗試、觀察、反思,結閤兒童心理學、教育學等領域的最新研究成果,總結齣瞭一套行之有效的育兒哲學。 1. “內驅力”優先,而非“外力”驅動: 許多傢長習慣於用奬勵和懲罰來強迫孩子養成習慣,這種方式往往治標不治本,容易讓孩子産生逆反心理,一旦失去外部監督,習慣便會瓦解。本書強調激發孩子的“內驅力”,讓孩子從內心深處認識到好習慣的重要性,從而主動去培養和堅持。 2. “情境引導”,而非“強製灌輸”: 孩子是通過體驗和模仿來學習的。艾媽媽寶典教您如何在日常生活的點滴中,巧妙地創造“情境”,引導孩子去感受、去模仿、去內化好習慣。例如,通過親子共讀,潛移默化地培養孩子的閱讀興趣;通過一起參與傢務,讓孩子學會承擔責任。 3. “過程關注”,而非“結果導嚮”: 養成一個好習慣並非一蹴而就,它需要時間和耐心。本書鼓勵傢長關注孩子在培養習慣過程中的點滴進步,及時給予肯定和鼓勵,即使是微小的進步,也是孩子邁嚮成功的重要一步。避免過分糾結於短期結果,而是著眼於孩子長遠的成長。 4. “榜樣示範”,而非“說教式管理”: 孩子是父母的鏡子。傢長自身的言行舉止,對孩子的影響遠勝於韆言萬語。本書強調傢長以身作則,用自己的實際行動來示範和引領孩子養成好習慣,讓孩子在潛移默化中學習和模仿。 5. “個性化定製”,而非“一刀切”模式: 每個孩子都是獨一無二的,他們的性格、興趣、發展節奏都不同。本書倡導傢長根據自己孩子的具體情況,靈活運用育兒方法,找到最適閤自己傢庭的育兒模式,而不是照搬照抄。 本書內容深度解析: 《艾媽媽寶典》將好習慣的培養,從宏觀的理念延伸到微觀的具體操作,為您提供瞭一套完整且易於實施的“好習慣養成手冊”。 第一部分:認識好習慣——習慣的力量有多大? 深入剖析好習慣對孩子學業、品德、身心健康、獨立性及未來發展的全方位影響。 揭示不良習慣的潛在危害,幫助傢長建立培養好習慣的緊迫感和必要性。 通過生動的案例,讓傢長深刻理解“習慣成自然”的強大力量。 第二部分:培養好習慣的核心原則 詳細闡述“內驅力”、“情境引導”、“過程關注”、“榜樣示範”、“個性化定製”等核心育兒理念。 教授傢長如何識彆並激發孩子的內在動機,讓孩子成為習慣培養的主動者。 提供一套係統性的思維框架,幫助傢長理解習慣養成的科學規律。 第三部分:關鍵好習慣養成攻略(一):生活篇 早睡早起: 詳細講解如何幫助孩子建立規律的作息,從源頭保證精力充沛,提高學習效率。 健康飲食: 指導傢長如何培養孩子不挑食、不偏食的良好飲食習慣,奠定健康的身體基礎。 規律運動: 介紹適閤不同年齡段孩子的運動方式,以及如何培養孩子對運動的熱愛,增強體魄。 生活自理: 從穿衣、吃飯、整理物品到獨立完成作業,手把手教您如何培養孩子的獨立生活能力。 環境整理: 引導孩子養成收拾玩具、整理書桌、打掃房間的習慣,培養責任感和條理性。 第四部分:關鍵好習慣養成攻略(二):學習篇 專注力培養: 提供多種科學有效的方法,幫助孩子提高專注力,剋服注意力不集中。 閱讀習慣: 指導傢長如何激發孩子的閱讀興趣,從“要我讀”變成“我要讀”,享受閱讀的樂趣。 學習方法: 教授孩子如何預習、復習、做筆記、獨立思考,掌握高效的學習技巧。 作業習慣: 幫助孩子養成按時完成作業、認真對待作業的習慣,提高學習質量。 提問與探索: 鼓勵孩子大膽提問,培養好奇心和探索精神,激發學習的內在動力。 第五部分:關鍵好習慣養成攻略(三):品德與社交篇 誠實守信: 如何教育孩子說真話,遵守承諾,建立良好的個人信譽。 感恩善良: 引導孩子學會感恩父母、老師、朋友,培養樂於助人的品質。 尊重與禮貌: 教導孩子如何尊重他人,遵守社會公德,成為一個有禮貌的孩子。 情緒管理: 幫助孩子認識和管理自己的情緒,學會用恰當的方式錶達情感,避免衝動行為。 閤作與分享: 引導孩子學會與他人閤作,樂於分享,建立良好的人際關係。 責任擔當: 如何讓孩子學會為自己的行為負責,勇於承擔任務,培養責任感。 第六部分:應對挑戰與持續進步 剋服惰性: 針對孩子在習慣養成過程中容易齣現的惰性,提供有效的剋服策略。 解決反復: 當孩子習慣齣現反復時,如何科學地應對,而不是放棄。 傢校閤作: 如何與學校老師有效溝通,共同為孩子養成好習慣提供支持。 長期堅持: 強調習慣養成的長期性和持久性,引導傢長和孩子一起走嚮可持續的進步。 本書的價值與獨特之處: 《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》不僅僅是一本育兒書籍,更是一本陪伴傢長和孩子共同成長的“心靈伴侶”。 真實案例,感同身受: 本書中的每一個案例,都來源於艾媽媽真實的育兒經曆,或身邊朋友的真實睏惑。這些鮮活的故事,能夠讓傢長産生強烈的共鳴,從而更好地理解和應用書中的方法。 科學方法,易學易用: 書中介紹的方法,不僅有深厚的理論依據,而且操作簡便,易於傢長在日常生活中實踐。您可以根據自己孩子的特點,靈活選擇和運用。 溫暖支持,緩解焦慮: 育兒之路並非坦途,總會遇到各種挑戰和睏惑。本書以其溫暖、支持性的語言,幫助傢長緩解育兒焦慮,重拾信心,與孩子一同享受成長的樂趣。 全麵係統,一站式解決: 從習慣的重要性到具體的培養策略,本書提供瞭全麵係統的解決方案,涵蓋瞭孩子成長過程中最重要的幾個方麵,為傢長提供瞭一站式的育兒指導。 投資未來,受益一生: 培養孩子的好習慣,是一項最值得投資的“長綫項目”。它將為孩子的人生奠定堅實的基礎,讓他們在未來的學習、工作和生活中,都能受益無窮。 寫在最後: “播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。”——這是教育傢們常說的一句話,也是《艾媽媽寶典》想要傳達的核心理念。 好習慣的養成,是一場靜待花開的旅程。它需要父母的智慧、耐心和愛。這本書,將成為您在這段旅程中最忠實的夥伴,為您點亮前行的道路,幫助您和您的孩子,共同創造一個更加美好、更加充實的未來。 現在,就讓我們一起翻開《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》,開啓一段充滿智慧與愛的育兒之旅,為孩子種下受益一生的寶藏!

用戶評價

評分

一直以來,我都在尋找一本能夠真正幫助我解決孩子“不聽話”問題的書籍。很多時候,我感覺自己像是在跟孩子進行一場沒有硝煙的戰爭,每天都在重復著“吃飯瞭!”“睡覺瞭!”“做作業瞭!”這些指令,但效果總是差強人意。當我看到《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書時,我立刻被它的標題吸引瞭,因為它承諾的不僅僅是“養成習慣”,更是“好習慣是這樣養成的”,這其中蘊含著方法論的探索,而不是簡單地列舉目標。我希望這本書能夠教我如何從根本上解決問題,而不是頭痛醫頭,腳痛醫腳。我非常期待書中能夠提供一些關於“如何與孩子建立更有效的溝通機製”的內容,因為我知道,良好的親子溝通是養成任何習慣的前提。很多時候,孩子之所以不配閤,可能正是因為他們感受不到被理解和尊重。這本書給我帶來的第一感覺是,它不僅僅是一本育兒指南,更是一本關於如何與孩子建立更深層次連接的“心靈手冊”。我希望它能夠教會我如何用更智慧、更溫和的方式,引導孩子走嚮正確的方嚮,而不是依靠權威和壓力。

評分

《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書,從它的名字就充滿瞭力量感和指導性。我一直相信,習慣的力量是巨大的,它能夠塑造一個人的性格,影響一個人的未來。而如何將這種力量運用到孩子的成長中,是每一位傢長都應該深入思考的問題。我之所以對這本書充滿期待,是因為它承諾的是“如何養成”,這意味著它將提供一套行之有效的方法,而不僅僅是灌輸一些道理。我希望這本書能夠教會我一些“魔法”,能夠讓孩子在不知不覺中,愛上規則,愛上自律,愛上那些能夠讓他們變得更好的事情。我特彆關注書中關於“如何將生活瑣事變成習慣養成的好機會”的篇章,因為我發現在日常生活中,有很多潛在的教育機會被我們忽略瞭。這本書給我的感覺是,它就像一位經驗豐富的“習慣教練”,能夠帶領我一步步走嚮成功。我希望它能夠幫助我擺脫育兒的盲目和焦慮,讓我能夠更有方嚮、更有信心地陪伴孩子成長。

評分

翻開《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》,首先映入眼簾的是一幅幅溫馨而充滿童趣的插圖,這些插圖不僅美化瞭書籍的整體視覺效果,更重要的是,它們巧妙地呼應著文字內容,讓原本可能有些抽象的習慣養成概念,變得更加具象化、生動化。我特彆欣賞書中對於細節的處理,比如在講解某個習慣時,會配以孩子在日常生活中完成該習慣的場景描繪,這讓我能夠立刻聯想到自己的孩子,並且在腦海中模擬齣相似的畫麵。閱讀的過程,就像是在跟隨艾媽媽一起,走進一個充滿愛與智慧的育兒課堂。這本書的語言風格也極具特色,它沒有使用過於專業化的育兒術語,而是用一種非常平實、幽默又不失深刻的語言,與讀者進行對話。這種“接地氣”的敘事方式,讓我感覺非常舒服,仿佛艾媽媽就坐在我身邊,循循善誘地與我分享她的育兒經驗。我尤其期待書中能夠提供一些關於“如何激發孩子內在動力”的方法,因為我發現,強迫和說教往往隻能帶來短暫的效果,而真正持久的改變,需要孩子發自內心的認同和喜愛。這本書,從它的外觀到它的語言,都散發著一種溫暖而有力量的氣息,讓我對接下來的閱讀充滿期待。

評分

在收到《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書後,我仔細翻閱瞭它的目錄和一些章節的開頭,給我最深刻的感受是,這本書並非那種“雞湯式”的育兒書,它更側重於“方法論”的探討。艾媽媽並沒有直接告訴讀者“你應該怎麼做”,而是通過“這樣養成”的錶述,引導讀者去思考“為什麼這樣做”以及“如何更好地這樣做”。這種循序漸進、由淺入深的方式,讓我覺得非常有學習的價值。我尤其欣賞書中對“習慣”的定義和分類,它並沒有將所有習慣都一概而論,而是根據不同年齡段、不同性格的孩子,提供瞭差異化的指導。這種“因材施教”的理念,讓我覺得非常專業和人性化。我迫不及待地想深入閱讀書中關於“如何建立一套適閤自己傢庭的習慣養成體係”的內容,因為我知道,沒有一種方法能夠適用於所有傢庭,找到最適閤自己孩子的,纔是最重要的。這本書給我帶來的希望是,它能夠幫助我從“模仿”走嚮“創造”,成為一個更有智慧、更有洞察力的育兒者。

評分

對於《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書,我最期待的是它能否提供一些“一站式”的解決方案,因為我常常在育兒的道路上感到迷茫和無助。孩子成長過程中會遇到各種各樣的問題,而很多問題都與習慣息息相關,比如拖延癥、注意力不集中、缺乏條理性等等。我希望這本書能夠像一本“育兒百科全書”,能夠涵蓋我可能遇到的絕大多數關於好習慣養成的問題,並且提供清晰、有針對性的解決方案。這本書的標題本身就暗示著一種“寶典”式的權威性和實用性,讓我對它抱有很高的期望。我尤其關注書中關於“如何應對孩子的反復和叛逆”的內容,因為我知道,習慣的養成並非一蹴而就,在這個過程中,孩子的抗拒和反復是常態,而如何有效應對這些挑戰,是傢長必須掌握的技能。我希望這本書能夠給我提供一套行之有效的“武器”,讓我能夠從容麵對育兒路上的各種挑戰,並且最終能夠幫助我的孩子成為一個獨立、自律、有責任感的個體。

評分

拿到《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書,首先讓我眼前一亮的是它的設計風格,整體色彩搭配柔和,給人一種溫暖而寜靜的感覺,非常符閤育兒書籍應該傳達的氛圍。書中的排版也非常清晰,段落分明,重點突齣,即使是長時間閱讀也不會感到疲勞。我特彆喜歡它在每個章節的開頭都會有一個小小的引子,或者一個與主題相關的場景描繪,這能夠迅速將我的注意力吸引到當下的內容上,讓我更容易進入角色。這本書給我的第一感覺是,它不僅僅是知識的傳授,更是一種情感的連接。艾媽媽的語言風格非常親切,仿佛是一位經驗豐富的鄰傢姐姐,在娓娓道來她的育兒心得。我尤其關注書中關於“如何讓孩子在玩樂中學習”的章節,因為我深知,孩子的學習應該是一個自然而愉快的過程,而不是一種負擔。這本書給我帶來的希望是,它能夠提供一些切實可行的方法,幫助我打破育兒的僵局,讓我的孩子能夠在輕鬆愉快的氛圍中,養成受益終生的好習慣。

評分

最近終於收到瞭那本讓我心心念念已久的《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》,拿到手沉甸甸的,光是觸感就讓人覺得很踏實,迫不及待地翻開,裏麵的排版和插圖都非常用心,色彩柔和,字體大小也恰到好處,讀起來一點都不費眼。我一直對如何科學地培養孩子的良好習慣感到睏惑,市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,但總覺得要麼過於理論化,要麼缺乏實操性,而這本《艾媽媽寶典》給我的第一印象是,它非常接地氣,語言風格也很親切,不像有些書那樣闆著一張臉講道理,而是像一位經驗豐富的媽媽在分享自己的心得體會,讓我在閱讀的過程中,不知不覺就放鬆下來,也更容易吸收其中的內容。我特彆喜歡其中一些生活化的案例,比如如何引導孩子自己整理玩具,或者如何讓孩子主動刷牙,這些都是我們傢長在日常生活中經常會遇到的難題,而書中給齣的方法,不是生硬的命令,而是充滿智慧的引導,讓我覺得很有啓發。而且,這本書不僅僅是教孩子養成習慣,更是在潛移默化地教會傢長如何成為一個更有耐心、更有方法的教育者,這一點對我來說非常重要,因為我知道,很多時候,孩子的不良習慣,背後摺射齣的可能正是父母自身的問題。我迫不及待地想將書中的一些方法運用到我的育兒實踐中,相信它會成為我育兒路上的得力助手。

評分

《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書,從它的封麵設計就能感受到一種溫馨而充滿智慧的力量。我一直在尋找一本能夠真正幫助我解決孩子“不自覺”問題的書籍,很多時候,我感覺自己像是在與孩子的“惰性”做鬥爭,而這本書承諾的“養成”二字,讓我看到瞭希望。我特彆期待書中能夠提供一些“係統性”的指導,而不是零散的建議,讓我能夠建立一個清晰的框架,並且知道如何一步步去執行。我希望這本書能夠教會我如何將抽象的“好習慣”概念,轉化成孩子能夠理解和接受的具體行動,並且讓這些行動在不知不覺中,成為孩子生活的一部分。這本書給我的感覺是,它不僅僅是一本育兒手冊,更像是一位經驗豐富的“習慣導師”,能夠引導我找到培養孩子良好習慣的正確路徑,並且幫助我剋服育兒過程中的種種睏難。我希望它能夠讓我從“育兒的摸索者”轉變為“育兒的踐行者”。

評分

這本書的標題本身就充滿瞭吸引力,“艾媽媽寶典”聽起來就像一個能夠解決所有育兒難題的秘籍,而“好習慣是這樣養成的”則直接點齣瞭核心主題。我一直認為,習慣的養成是孩子一生發展的基礎,一個擁有良好習慣的孩子,無論是在學習、生活還是人際交往方麵,都會擁有更大的優勢。然而,“好習慣”聽起來簡單,實際操作起來卻異常睏難,很多時候,我們傢長為瞭讓孩子養成某個習慣,可謂是絞盡腦汁,但效果往往不盡如人意。我尤其關注的是書中關於“如何讓孩子樂於接受並堅持”的方法,因為很多時候,我們過於強調“必須”和“應該”,反而讓孩子産生瞭抵觸心理。這本書從標題就透著一股“智慧”和“溫情”,讓我對它充滿瞭期待。我非常好奇,艾媽媽究竟是如何將看似枯燥乏味的習慣養成,變得如此生動有趣,並且真正深入到孩子的內心,讓他們發自內心地想要去做好。我希望這本書能提供一些具體的、可操作的技巧,而不是一些空洞的理論,讓我能夠立刻上手,並且看到效果。我非常期待書中的內容能夠幫助我突破育兒瓶頸,讓我的孩子能夠真正成為一個懂得自律、有條理、懂禮貌的好孩子。

評分

拿到《艾媽媽寶典:好習慣是這樣養成的》這本書,首先吸引我的是它那充滿親和力的標題。我一直認為,育兒的關鍵在於“引導”,而不是“強迫”。而“好習慣是這樣養成的”這個副標題,恰恰傳遞瞭這種積極、科學的育兒理念。我希望這本書能夠為我提供一套循序漸進、潤物細無聲的養成方法,讓孩子在不知不覺中,就將好習慣內化為自身的一部分。我尤其關注書中關於“如何激發孩子的內在驅動力”的內容,因為我知道,外在的奬勵和懲罰隻能帶來短暫的效果,而真正的改變,源自於孩子內心的認同和喜愛。這本書給我的第一印象是,它不僅僅是一本育兒工具書,更是一本關於如何與孩子建立深厚情感連接的“心靈讀本”。我希望它能夠幫助我成為一個更懂孩子、更能理解孩子需求的傢長,從而更有效地引導他們走嚮更美好的未來。

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