具體描述
基本信息
書名:寶貝計劃 1~3歲兒童健康養育指南
定價：16.80元
售價：11.4元,便宜5.4元,摺扣67
作者:劉紀平
齣版社：四川少兒齣版社
齣版日期：2008-05-01
ISBN：9787536543935
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
本書*可貴之處在於，教育父母如何將**的育兒理念融會貫通於育兒的日常生活之中。
**的育兒觀都是建立在尊重兒童權利的前提之下的。
中國科學院院士、北京兒童醫院名譽院長鬍亞美
我認為，要想有個好孩子，首先自己要當好爸爸或好媽媽；而做好爸爸或好媽媽是需要學習的。我說的學習不僅僅指學習科學育兒的知識，而且指學習新的觀念，學會尊重孩子和孩子的權利，並把這些新的觀念、知識和方法融入日常生活中。
聯閤國兒童基金會駐中國辦事處項目官員張亞麗
從長遠的觀點來看，對我們的社會**的威脅既非基地組織，也非自然災害……而是我們選擇的生活方式，是我們選擇坐多久、吃多少！
美國體育遠動評論員Frank Deford
內容提要
1～3歲是幼兒成長的關鍵時期，這一時期對孩子進行智力開發和習慣養成的訓練是十分必要的。本書詳細講述瞭1～3歲幼兒的生長發育特點、傢庭護理要點、營養與喂養、疾病與預防、遊戲與早教等方麵的知識。這些知識針對性強，易於操作，能讓你事半功倍，在育兒過程中體會到與孩子一起成長的樂趣。
當前科學、*的育兒理念是：對孩子早的教育就是給予他們充分的愛，讓他們在大人的嗬護下快樂地遊戲，健康地成長。作者將這一理念貫穿全書，強調傢長應把孩子看做一個主體，以尊重其權利為主綫，在遵循兒童生長發育規律的前提下精心嗬護、科學喂養，使孩子健康、快樂、自由地成長。
目錄
作者介紹
劉紀平，1968年首都醫科大學兒科醫療係畢業，從事兒科臨床工作16年、兒童保健工作21年，主攻兒童生長發育與營養；1992年起在北京兒童醫院保健中心擔任主任達10年，主任醫師、專傢；現任聯閤國兒童基金會“早期兒童綜閤發展”項目“小腳印”傢庭養護支持中心*培訓師、特
文摘
序言
用戶評價
我一直覺得，養育一個健康的孩子，除瞭身體上的健康，心理上的健康同樣重要。但很多時候，我們做父母的，並不懂得如何去關注和嗬護孩子的心靈。這本書在這方麵，真的給瞭我非常大的觸動和指引。它不僅僅關注孩子身體的生長發育，更深入地探討瞭1到3歲孩子的情緒發展和心理健康。書中詳細講解瞭孩子在這個年齡段會齣現的各種情緒，比如快樂、憤怒、恐懼、沮喪等等，並且教會我們如何去識彆、理解和接納這些情緒。我以前可能不太會錶達自己的情緒，也很少關注孩子的情緒，但這本書讓我意識到，情緒教育是多麼重要。它教會我如何用積極的方式和孩子溝通，如何傾聽他的內心感受，如何在他遇到挫摺時給予支持和鼓勵，而不是簡單地批評或否定。比如，書裏提到“擁抱的力量”，教我如何在日常生活中多給孩子一些擁抱，告訴他我愛他，我支持他。這簡單的一個舉動，卻能給孩子帶來巨大的安全感和自信心。我還學到瞭如何處理孩子的“壞脾氣”，不是去壓製，而是去引導，去幫助他理解為什麼會生氣，以及如何用更閤適的方式錶達。這本書讓我明白，養育一個孩子，不隻是讓他吃飽穿暖，更是要培養他成為一個內心強大、情感豐富、懂得愛與被愛的人。
評分坦白說，在沒有讀這本書之前，我對“兒童安全”的認知可能還停留在比較錶麵的層麵，比如防止孩子摔倒、燙傷等等。但這本書，讓我對兒童安全有瞭更全麵、更深入的理解。它不僅僅關注身體上的安全，還包括瞭心理上的安全感。書中詳細闡述瞭1到3歲兒童可能麵臨的各種安全隱患，比如傢居安全、戶外安全、食品安全等等，並且給齣瞭非常詳細的預防措施和應對方法。我按照書上的建議，檢查瞭傢裏的每一個角落，移除瞭很多潛在的危險物品，並且教會寶寶一些簡單的安全知識，比如“不要隨便吃地上的東西”、“過馬路要看車”等等。讓我印象深刻的是，書中還強調瞭“心理安全感”的重要性，比如，當孩子摔倒時，我們不應該立刻責備，而是先給予安慰和支持，讓他們知道，即使犯錯，我們也會一直在他們身邊。這種“心理安全”的建立，對於孩子自信心和獨立性的培養至關重要。讀完這本書，我感覺自己對孩子安全問題的掌控感大大增強，也更加有信心去應對各種可能發生的狀況。
評分這本書的作者，真的太懂孩子瞭！我每次翻開它，都能從中找到共鳴，仿佛作者就是我肚子裏的蛔蟲，知道我在想什麼，知道我遇到瞭什麼難題。這本書在“遊戲與學習”這一塊，做得尤為齣色。它不僅僅是列舉瞭一些遊戲，而是從兒童發展的角度，闡述瞭不同類型遊戲對孩子智力、情感、社交能力發展的具體作用。它教我如何從日常生活中發掘教育的機會，比如，帶孩子去超市，就可以變成一次關於認識顔色、形狀和數字的學習；在公園玩耍，就可以教他認識植物、動物。我不再覺得帶孩子是“一件辛苦的事”，而是變成瞭一次次充滿樂趣的學習和探索。書中還提供瞭很多鼓勵孩子“動手實踐”的遊戲，比如簡單的手工、搭建積木等等，這些不僅能鍛煉孩子的動手能力，還能培養他們的專注力和解決問題的能力。我真的發現，原來陪伴孩子玩耍，也可以是一件如此有意義、如此有成效的事情。這本書讓我改變瞭對“遊戲”的認知，它不再是簡單的消遣，而是孩子學習和成長的最重要途徑。
評分我原本以為，孩子到瞭1歲之後，就可以稍微“省心”一些瞭，但現實卻給瞭我一個響亮的耳光。寶寶開始有瞭自己的想法，也更喜歡“挑戰”我的底綫，這讓我感到疲憊不堪。這本書，真是及時雨！它非常細緻地分析瞭1到3歲兒童的“獨立意識”和“自主性”是如何萌發的，並且提供瞭許多切實可行的建議，幫助我們理解和引導這種發展。書中有一個章節專門講“如何給孩子選擇的權利”，讓我意識到，即使是很小的選擇，比如讓孩子自己挑選今天要穿的衣服，或者選擇要吃的水果，都能讓他們感受到被尊重和被信任。這不僅能滿足他們的自主需求，還能培養他們的獨立思考能力。我之前可能總是習慣性地替孩子做決定，現在我學會瞭放手，學會瞭相信他們的選擇。另外，關於“如廁訓練”的章節，也讓我受益匪淺。書中沒有強調“速成”，而是強調瞭尊重孩子的生理和心理準備，一步步引導。這讓我擺脫瞭之前那種“彆人傢的孩子多大會瞭”的焦慮，而是按照自己孩子的節奏來。這本書讓我明白，育兒不是一場“競賽”，而是一場充滿愛與耐心的“陪伴”。
評分這本書真的是一個寶藏！我之前帶孩子，很多時候都是憑著老一輩人的經驗，或者自己的“感覺”。雖然有時候感覺是對的，但更多的時候，我就會陷入睏惑，不知道這樣做到底好不好。比如，寶寶晚上不睡覺，一驚一乍的，我總是嚇得不行，然後就趕緊抱起來哄，弄得全傢人都跟著失眠。這本書裏專門講瞭嬰幼兒睡眠的問題，詳細分析瞭導緻寶寶睡眠障礙的各種原因，比如環境、生理、心理等等，並且給齣瞭非常科學有效的改善方法。我按照書上的建議，給寶寶調整瞭睡前習慣，創造瞭一個更安靜、舒適的睡眠環境，結果真的奏效瞭！寶寶現在晚上睡得比以前香多瞭，我也終於能睡個安穩覺瞭。這本書不光解決瞭我的睡眠難題，在很多其他方麵也給瞭我巨大的幫助。例如，寶寶到瞭1歲多，開始齣現“分離焦慮”，離開我就會哭鬧不止，我為此感到非常內疚和焦慮。書裏解釋瞭這種焦慮是孩子發展過程中的一個正常階段，並且提供瞭很多緩解分離焦慮的方法，比如建立規律的作息，讓他知道我一定會迴來，以及在他離開前給他一些“過渡物品”等等。讀瞭這本書，我纔明白，原來很多看似“棘手”的問題，都有科學的解釋和有效的解決方案，我不再是孤軍奮戰，而是有這本書作為我的堅實後盾。
評分這本書帶給我的，遠不止是育兒技巧，更是一種對孩子生命的敬畏和對成長的理解。我之前可能太注重孩子的“學習能力”和“技能培養”，而忽略瞭他們作為一個獨立個體的獨特價值。這本書強調瞭1到3歲兒童在“自我認知”和“社會性發展”方麵的重要性。它教我如何去傾聽孩子內心的聲音，如何去尊重他們的想法和感受，即使有時候我覺得他們的想法很幼稚。書中關於“建立規則與界限”的章節，讓我明白瞭，設置規則並不是為瞭束縛孩子，而是為瞭幫助他們更好地理解社會，更好地融入集體。我學會瞭如何用溫和但堅定的方式，讓孩子明白什麼是可以做的，什麼是不可以做的，並且讓他們知道，每一次選擇都會有相應的後果。這不僅僅是在教育孩子，也是在幫助他們學習承擔責任。這本書讓我意識到，1到3歲是孩子性格形成的關鍵時期，父母的言傳身教，以及我們如何與孩子互動，都會深深地影響他們未來的成長。我開始更加注重培養孩子的同理心、閤作精神和分享意識，因為我知道，這些比任何單純的學習成績都來得重要。
評分我一直認為，養育一個健康的孩子，溝通方式至關重要。但很多時候，我們父母可能並不懂得如何有效地與孩子溝通，尤其是當孩子還不能完全用語言錶達自己的時候。這本書在這方麵，給予瞭我極大的幫助。它詳細講解瞭1到3歲孩子語言發展的特點，以及我們作為父母，應該如何去引導和促進孩子的語言能力。書中有很多關於“親子對話”的技巧，比如，如何用開放式的問題引導孩子錶達，如何鼓勵孩子復述故事，如何利用繪本激發孩子的想象力和錶達欲。我按照書上的方法，每天都會抽齣一些時間和寶寶一起閱讀繪本，並且鼓勵他復述故事的內容，結果我發現，他的語言錶達能力真的提高瞭很多。他現在不僅能清晰地錶達自己的需求，還能講一些簡單的小故事，這讓我感到非常欣慰。更重要的是，通過這些有效的溝通，我與寶寶之間的親子關係也變得更加親密和融洽。這本書讓我明白，語言是孩子與世界連接的橋梁，而父母的引導，則是幫助他們搭建這座橋梁的關鍵。
評分說實話，在接觸這本書之前，我對“科學育兒”這個概念其實是有些模糊的。總覺得隻要把孩子喂飽穿暖，健健康康長大就好。但隨著寶寶一天天長大，我發現事情遠不止這麼簡單。比如，寶寶對周圍的一切都充滿瞭好奇，總喜歡到處抓、到處摸，我一方麵擔心他的安全，另一方麵又怕壓抑瞭他的探索欲。這本書在這方麵給瞭我很大的啓發。它詳細闡述瞭1到3歲兒童的認知發展規律，解釋瞭他們為什麼會産生探索行為，以及傢長應該如何在一個安全可控的環境下，引導他們去認識世界。書中關於“如何為寶寶創設豐富的環境”這一部分，讓我意識到瞭玩耍和探索對於孩子智力發展的重要性。我以前可能更多的是關注給孩子買多少玩具，但這本書告訴我，更重要的是如何利用身邊的物品，以及如何通過親子互動，來激發孩子的想象力和創造力。它還提供瞭很多簡單易行的親子遊戲，比如“找不同”、“角色扮演”等等，不僅能讓寶寶在玩樂中學習，也能增進我們之間的感情。讀完這本書，我感覺自己的育兒觀念發生瞭一個質的轉變，從被動地照顧孩子，變成瞭主動地引導和啓發孩子。我開始更加注重培養孩子的獨立性、解決問題的能力和自信心。這本書真的讓我看到瞭育兒的另一種可能性，一種更積極、更賦能的方式。
評分作為一名全職媽媽，我常常感到力不從心，尤其是在處理孩子的一些“小毛病”時。比如，寶寶吃飯總是挑食，不吃蔬菜，或者，他不願意刷牙，每次都要我哄半天。這些看似微不足道的小事，卻常常讓我感到沮喪和無助。這本書就像是一本“育兒百科全書”，幾乎涵蓋瞭1到3歲孩子成長過程中可能遇到的所有難題，並且給齣瞭非常詳盡的解答和建議。我特彆喜歡它關於“健康飲食”那一章節，裏麵不僅有各種營養均衡的食譜推薦，還有如何引導寶寶接受新食物、如何培養良好飲食習慣的詳細指導。我按照書上的方法，嘗試瞭新的烹飪方式，並且鼓勵寶寶自己動手吃飯，結果他的挑食問題得到瞭很大的改善。還有關於“口腔護理”的部分，書裏用非常生動有趣的方式，解釋瞭刷牙的重要性，還提供瞭很多吸引寶寶刷牙的小技巧。現在，寶寶已經不再抗拒刷牙瞭，甚至會主動要求“刷牙遊戲”。這本書不僅僅給瞭我具體的解決方案，更重要的是，它幫助我建立瞭一種積極、耐心、科學的育兒心態。我不再為孩子的“小缺點”而焦慮，而是學會用發展的眼光去看待，並且知道如何去引導和幫助他。
評分這本書簡直是我育兒路上的“及時雨”！作為一名新手媽媽，在寶寶從咿呀學語到蹣跚學步的這個階段，每天都會遇到無數的“為什麼”。比如，為什麼寶寶突然開始不愛吃飯瞭？是不是生病瞭？或者，為什麼他總是喜歡咬東西？是不是缺鈣？各種各樣的疑問像潮水一樣湧來，讓我措手不及。我嘗試過在網上搜索，但信息碎片化不說，還有很多觀點相互矛盾，看得我心力交瘁。當我拿到這本《寶貝計劃 1~3歲兒童健康養育指南》時，真的是如獲至寶。它係統地梳理瞭1到3歲寶寶在生理、心理、行為等各個方麵的發展特點，並且非常細緻地講解瞭每個階段可能齣現的常見問題和應對策略。書中對於寶寶的生長發育麯綫、喂養建議、睡眠規律、運動發展，甚至是情緒管理都給齣瞭非常實操性的指導。我尤其喜歡它關於“如何理解寶寶的哭聲”這一章節，讓我從之前一聽到寶寶哭就心慌，到現在能冷靜地分析寶寶哭泣的原因，從而更有針對性地安撫他。書中還穿插瞭很多真實育兒案例，讀起來一點都不枯燥，仿佛作者就坐在我旁邊，和我一起分享育兒的喜悅和挑戰。而且，書中的語言非常通俗易懂，沒有太多專業的術語，讓我這個醫學門外漢也能輕鬆理解。每次遇到育兒難題，我都會翻開這本書，總能找到答案，並且獲得信心。它不僅僅是一本育兒指南，更像是一位經驗豐富、充滿愛心的“育兒導師”，時刻陪伴在我身邊。
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