武术、跆拳道、舞龙与舞狮 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-30
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基本信息
书名:武术、跆拳道、舞龙与舞狮
定价:25.00元
作者:张桂林
出版社:西安电子科技大学出版社
出版日期:2016-02-01
ISBN:9787560640365
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:128开
商品重量:0.4kg
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内容提要
本书为“高职体育俱乐部制教学系列丛书”之“太极拳、跆拳道、舞龙与舞狮”,全书分三章,分别讲述了太极拳、跆拳道、舞龙与舞狮的基本技术要领、技巧和比赛规则。
通过本书的学习,读者可掌握三种运动的基本技术。
目录
章 武术 1一、武术的特点 1第二节 太极拳 3二、基本技法 3第三节 二十四式太极拳技击用法 53
第二章 跆拳道一、跆拳道的历史 64三、跆拳道的级别与段位 67五、传统跆拳道与竞技跆拳道的区别 69一、实战姿势 70三、基本步法 72一、前踢技术 76三、推踢技术 80五、下劈技术 83七、摆踢技术 85九、前横踢技术 88十一、旋风踢技术 90
第三章 舞龙与舞狮 92一、舞龙的由来 92第二节 龙狮文化发展现状及竞赛规则 94二、大学生龙狮运动现状与发展 94一、舞龙竞赛规则 95三、参赛人员及其规定 109五、名次评定 110一、祥瑞灵物——狮 111三、舞狮的步法 113五、广东狮鼓、钹、锣法介绍 115七、广东狮的基本步法 117八、广东狮的基本舞法 117
作者介绍
文摘
序言
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