乒乓球教学、训练、竞赛与科研 9787500929826 人民体育出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩志忠 著

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• 人民体育出版社
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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500929826

商品编码：29905352119

包装：平装

出版时间：2006-11-01

基本信息

书名：乒乓球教学、训练、竞赛与科研

定价：18.00元

作者：韩志忠

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-11-01

ISBN：9787500929826

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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内容提要

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本书作为“乒乓球理论与实践方法探索”应用技术成果，获2001年省部级科学技术进步奖。 本书的构建打破了传统乒乓球技术书的体系，采用运动生理学、运动生物力学、运动心理学等基础理论和方法，来解决乒乓球理论在教学、训练、竞赛和科研四个应用领域的技术问题，丰富了乒乓球技术理论。其中主要选题对传统的教学法、训练法和竞赛法以及乒乓球技术打法都有显著的创新点。 本书适合不同层次学校的体育教师、业余的和专业的教练员、运动员、不同级别的裁判员以及小运动员的家长和广大乒乓球爱好者阅读。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，以下是关于一本不包含《乒乓球教学、训练、竞赛与科研 9787500929826 人民体育出版社》内容的图书简介，旨在提供一个详尽、专业且自然的文本： --- 《中国古典园林艺术史：从汉魏到清代的审美演变与空间哲学》 作者： 王建华 出版社： 东方出版集团 出版年份： 2023年10月 ISBN： 978-7-58801-345-9 页码： 680页 装帧： 精装，附大量高清线描图与彩色摄影图片 内容导读 《中国古典园林艺术史：从汉魏到清代的审美演变与空间哲学》是一部系统、深入地剖析中国古典园林发展脉络、审美特征及其背后哲学思想的权威性著作。本书超越了传统园林志的简单描述，聚焦于艺术史的视角，探讨了不同历史时期园林形态如何与当时的社会结构、文化思潮、宗教信仰以及技术水平相互作用、相互塑造。 本书的撰写历时七年，作者王建华教授依托国内外众多重要考古发现和文献档案，结合其在园林设计与美学领域的深厚造诣，构建了一套完整的中国园林发展序列框架。它不仅是研究古典园林艺术的必备工具书，更是理解中国传统文化“天人合一”思想在具象空间中物化体现的钥匙。 核心章节与研究亮点 第一部：奠基与萌芽（汉魏至唐代） 本部分着重考察中国园林艺术的早期形态。从汉代的宫苑、离宫，到魏晋名士对山水意境的追求，重点分析了“五山”、“蓬莱”等神话母题在皇家园林中的应用。唐代是园林风格定型的重要阶段，本书详细梳理了“亭、台、楼、阁”等单体建筑在园林布局中的功能转换，并首次引入了“气韵生动”概念在空间营造中的早期体现，指出此时园林已开始摆脱单纯的实用性，迈向审美化。 第二部：盛世气象与文人情怀（宋代） 宋代被公认为中国园林发展的黄金时期。本书将焦点放在了私家园林，特别是徽派、苏派园林的勃兴。研究指出，宋代文人阶层对自然本体的深入理解，促使园林从宏大叙事转向精微写意。通过对宋代绘画（如《清明上河图》中的园林场景）的细致解读，本书揭示了“借景”、“对景”等手法如何从空间技术演变为一种哲学表达——即有限空间内对无限自然的心理投射。关于宋代叠石技艺的创新，特别是“漏、透、瘦、皱”标准的形成，也有详尽的文献考证与实例分析。 第三部：集大成与程式化（辽、金、元） 此阶段的园林体现了文化交融的特征。本书特别关注了北方游牧民族文化对园林“大开大合”气势的影响，并对比了南方文人园林的内敛精致。元代，随着官方园林体系的相对稳定，园林设计开始出现程式化倾向，但同时也孕育了后世江南园林所需的成熟技法。作者对元代王祯《农书》中关于水利与地形处理的记载，与园林工程学的关系进行了跨学科探讨。 第四部：集锦与巅峰（明清） 明清两代是中国古典园林艺术的集大成时期，也是其风格趋于成熟与定型的阶段。本书投入了大量篇幅，细致剖析了苏州拙政园、留园等顶级园林的布局逻辑。作者认为，明代园林追求“天然去雕饰”的境界，强调诗意与生活情趣的融合；而清代，尤其是在皇家园林（如圆明园的局部复原研究）中，则表现出强烈的象征主义和对称美学，体现了皇权对自然的最终秩序化掌控。本书还包含了对“造园十要”在不同时期应用差异的比较分析。 特色与学术价值 1. 跨学科研究视角： 本书将建筑学、美学、文学、哲学（特别是道家与禅宗思想）有机结合，深刻揭示了园林作为“可居、可游、可赏”的三重艺术品定位。 2. 详细的图文解析： 全书收录了近三百幅作者团队实地测绘的平面图、立面图、剖面图，以及大量艺术史级别的历史文献插图，确保了内容的准确性和可读性。 3. 理论创新： 首次系统性地提出了“园林叙事学”的概念，探讨了游览者如何在空间序列中被引导，完成一次从现实世界到理想境界的心灵旅程。 适合读者： 建筑史学者、园林设计师、景观规划专业师生、中国传统文化研究者，以及所有对古典美学和历史空间艺术感兴趣的读者。 ---

评分☆☆☆☆☆

评价五 这本书绝对是乒乓球教练员的“必备神器”。作为一名基层教练，我一直在寻找一本既有理论深度，又能指导实际操作的教材。《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》这本书完美地契合了我的需求。书中对乒乓球技术的讲解，不仅仅是停留在“怎么打”，而是深入到“为什么这么打”，以及“如何将技术做得更好”。我尤其喜欢书中关于“技术衔接与变化”的章节，它详细阐述了如何在不同技术动作之间进行流畅的转换，以及如何根据比赛情况灵活运用技术，这对我指导队员在实战中提升进攻和防守的连贯性非常有启发。在训练部分，书中提供了非常丰富的训练方法和游戏化训练的理念，这对于提高队员的训练积极性和趣味性非常有帮助。我尝试了几种书中的训练方法，队员们的反应都非常好，训练效果也比以往有显著提升。另外，书中对竞赛心理的讲解，也帮助我更好地理解队员在比赛中出现的心理波动，并能提供更有效的指导和支持。这本书的理论体系非常完善，内容也非常实用，它不仅是指导我教学的工具书，更像是一位经验丰富的导师，不断给予我灵感和启示，让我能够更好地培养出优秀的乒乓球运动员。

评分☆☆☆☆☆

评价四 《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》这本书的出版，对于中国乒乓球运动的发展无疑是一项重要的贡献。作为一名长期关注国内乒乓球教学和科研动态的研究者，我深切体会到，将前沿的科研成果转化为实际的教学和训练指导，是提升我国乒乓球整体水平的关键。这本书在这方面做得非常出色。书中对乒乓球运动生物力学、生理学、运动心理学等方面的最新研究成果进行了系统梳理，并将其应用于技术动作的分析、训练负荷的制定、运动损伤的预防等各个环节。例如，在技术动作分析方面，书中结合了大量的动图和数据，详细解读了各项技术的发力机制、轨迹变化，以及如何通过微调来优化动作，达到事半功倍的效果。这对于教练员和运动员来说，都是极其宝贵的参考资料。在训练科学方面，书中不仅强调了训练的系统性和周期性，更提出了个性化训练的理念，强调要根据运动员的个体差异来制定训练计划。此外，书中还对乒乓球竞赛中的数据分析、情报收集、战术演练等进行了深入探讨，为提升我国运动员的临场应变能力和战术素养提供了新的思路。这本书的出现，必将有力地推动我国乒乓球教学、训练和科研水平的整体提升。

评分☆☆☆☆☆

评价二 这本书简直是乒乓球爱好者的“宝藏”。我是一名大学体育队的教练，一直在为如何提升队员们的竞技水平而绞尽脑汁。当我拿到《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》这本书时，我感觉像是找到了救星。书中关于训练理论的部分，引用了大量的运动科学研究成果，将抽象的理论与实际训练紧密结合。例如，关于不同训练周期（基础期、强化期、调整期）的训练内容和负荷设计，书中给出了非常详细的方案，并配有图表和数据分析，让我对如何科学安排队员的训练计划有了更系统、更前沿的认识。特别是在技术训练部分，作者对每一项基本技术（如正手攻球、反手拨球、搓球、发球等）的分解、要领、易错点以及纠正方法都进行了详尽的描述，并且补充了大量视频教学中难以捕捉的细节。这对于我指导队员进行技术改进非常有帮助。而在竞赛策略方面，书中不仅涵盖了传统的战术分析，还引入了现代乒乓球发展的趋势，例如如何应对削球、如何破解弧圈球的进攻等，并对不同风格的选手进行了案例分析。让我印象深刻的是，书中对“比赛中的信息传递与解读”进行了深入探讨，这对于提高队员的临场应变能力至关重要。这本书的价值在于它不仅提供了“做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，以及“如何做得更好”。

评分☆☆☆☆☆

评价三 从一名普通乒乓球爱好者的角度来看，《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》这本书是一次非常难得的学习机会。我一直对乒乓球这项运动充满热情，但总感觉自己的水平提升缓慢，缺乏科学的指导。这本书就像一位经验丰富、学识渊博的老师，为我打开了一扇全新的大门。书中对乒乓球基本功的讲解非常细致，从握拍、站位到引拍、挥拍，每一个细节都解释得非常清楚，并且提供了多种练习方法，让我可以针对性地去改善自己的动作。我过去很多模糊的动作要领，在这本书里都找到了清晰的答案。更让我惊喜的是，书中对乒乓球训练的科学性进行了深入的剖析，例如如何进行力量、速度、耐力等方面的专项体能训练，以及如何通过科学的训练方法来提高技术运用能力。这些内容对于我这样的业余爱好者来说，确实是之前接触不到的。此外，关于竞赛心理的讲解，也让我受益匪浅。我常常在比赛中因为紧张而发挥失常，这本书提供了一些有效的心理调适方法，比如如何建立自信心，如何在劣势局面下保持斗志等等。这本书让我认识到，业余爱好者的进步，同样需要科学的理论支撑和系统的训练方法，而不是仅仅靠挥拍和多打。

评分☆☆☆☆☆

评价一 作为一名长期痴迷于乒乓球的爱好者，我一直在寻找一本能够全面且深入地剖析这项运动的书籍，而《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》无疑满足了我的需求。从翻开第一页起，我就被其严谨的学术态度和扎实的专业内容所吸引。书的结构设计得非常合理，循序渐进地引导读者了解乒乓球的方方面面。首先，在教学部分，作者并没有止步于简单的动作讲解，而是深入到动作原理、技术发展规律，甚至是如何根据不同年龄和水平的学员调整教学策略。我尤其欣赏其中关于“如何培养小队员的球感”的章节，它提供了很多我之前从未想过的训练方法，让我茅塞顿开。接着，在训练方面，书中详细阐述了体能、技术、战术的相互关系，以及如何制定科学的训练计划，并给出了大量具体的训练案例和负荷分配建议。这对于我这样业余爱好者来说，如何平衡工作和训练，如何最高效地利用有限的时间进行提升，都有了更清晰的指引。最令我惊喜的是，书中关于竞赛策略和心理训练的部分，它不仅仅是罗列了各种战术，更是从心理学、博弈论等角度去分析比赛，让我对如何“读懂”对手、如何在压力下保持冷静有了全新的认识。虽然我不是专业运动员，但这本书所蕴含的知识深度和广度，让我觉得自己离“懂球”又近了一大步。