具體描述
佟彤，畢業於北京中醫藥大學中醫係。曾供職於中國中醫科學院基礎理論研究所，參與國傢級“十五”攻關課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”，並創辦編輯國傢級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》，《北京晨報》首席記者。江蘇衛視《名醫》、山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持；北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬傢燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專傢。曾齣版《不上火的好生活》《臉要窮養，身要嬌養》《藥房裏買得到的傳世名方》《脾虛的女人老得快》《女人體虛先變醜》等健康科普書。
暖是女人健康、美麗的基礎和前提。身心養生專傢佟彤針對中國女性多體寒的身體特質，特彆定製並首次分享“暖女人24小時養身時刻錶”，將中醫中的暖養法貫徹到每天24小時的養身細節中，可謂中國女性必備養身紅寶書。
“暖女人24小時養身時刻錶”針對起居、飲食、穿著、皮膚保養、進補、減肥、疾病等女人最關注的健康細節給齣具體的暖養之法，是一本集權威性、實操性於一體的暖女人身心養護寶典。
佟彤在書中強調，女性的快速衰老和許多疾病的罹患都是由於在生活細節中忽視瞭護養陽氣，以及壞習慣日積月纍，以緻身體陽氣受到摺損的結果。諸如麵無光澤、越纍越胖、盆腔淤血、卵巢功能受損等無一不是“生活方式病”。遵從“暖女人24小時養身時刻錶”，讓女人每時每刻都對健康有跡可循，從細節下手改變，過不傷陽氣的日子。養護陽氣，暖養生命，成為健康美麗的“暖女人”。
用戶評價
##暖是女人健康、美麗的基礎和前提。暖養的女人，身體和容顔會比同齡人年輕十歲！ 身心養生專傢佟彤針對中國女性多體寒的身體特質，定製瞭“暖女人24小時養身時刻錶”，將中醫中的暖養法貫徹到每天24小時的養身細節中，針對起居、飲食、穿著、皮膚保養、進補、減肥、疾病等女人...
評分##女性要注意保暖
評分##粗略。
評分 評分##病來如山倒，病去如抽絲，這是我們生病時最直觀的感受，但其實病來並不是突如其來，也經曆瞭漫長的過程，隻是因為我們不會注意到這些細微的改變，但日積月纍之下，它們就突顯為不適癥狀，成為我們的睏擾。當齣現問題我們再想去糾正時卻總是發現效果不佳，因為藥物隻是緩解，並...
評分 評分 評分##好幾年前我還是一個鼕天到瞭雙手雙腳長凍瘡，腰腹部冒寒氣，通過暖養現在手腳會發熱，經期舒舒服服，而且腰腹平坦，小腿細。這其中的養生奧妙，這本書裏都有提到。 3個有趣的點： 1.如果你身上的肉摸起來軟軟的，腰腹部鬆鬆垮垮，就算體重下降，遊泳圈依然在，虛胖的可能性很大...
評分相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有