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夏萌

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发表于2025-05-05

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商品介绍


2017-11 平装 9787535293848

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##夏萌医生刚开始的书，不如《你是你吃出来的》，略有些重复内容。

评分☆☆☆☆☆

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##比较推荐夏萌老师的书，这本第五章、第六章挺有参考价值的。从吃饱，到吃好，到吃得有营养，膳食均衡，不仅需要知识的武装，还需要培养长期的饮食习惯。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

##膳食结构一定要合理

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##夏萌老师的营养学的书写得很不错！

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