正面管教 : 从情绪管理开始，教出讲道理的好孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王意中 著

图书标签:

• 正面管教
• 亲子沟通
• 情绪管理
• 儿童教育
• 行为塑造
• 家庭教育
• 教养技巧
• 心理学
• 育儿
• 好习惯培养

店铺： 卓越书香图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512709164

商品编码：10363032947

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-09-01

用纸：轻型纸

《正面管教：从情绪管理开始，教出讲道理的好孩子》是一本引导家长和教育者，通过理解儿童心理、掌握科学的管教方法，来培养孩子独立、负责、有同理心和良好沟通能力的书籍。它并非一套僵化的规则手册，而是提供一套灵活的、以尊重为基础的育儿理念和实践技巧。 核心理念：尊重与合作 本书的核心在于“正面”和“管教”这两个词的有机结合。正面，强调的是以尊重和理解为前提，看到孩子身上的优点和潜力，而不是一味地指责和否定。管教，则是在尊重的基础上，对孩子的行为进行引导和规范，帮助他们学习规则、承担责任，并最终成长为能够自我约束的个体。 “正面管教”并非忽视行为的纠正，而是认为惩罚和奖励是无效且有害的。惩罚会让孩子感到羞愧、愤怒或反叛，只关注眼前的服从，而无法教会他们内在的道德感和解决问题的能力。奖励则可能导致孩子过度依赖外部认可，失去内在驱动力，并且一旦奖励消失，行为就可能随之停止。 相反，正面管教提倡的是“合作”式的管教。这意味着家长和孩子是解决问题的伙伴，而不是对立的双方。通过与孩子平等沟通，倾听他们的想法和感受，让他们参与到规则的制定和问题的解决过程中，能够显著提升孩子的配合度和责任感。这种合作模式，能够建立起孩子对家长和规则的信任，让他们更愿意遵守。 情绪管理：一切的起点 本书特别强调“从情绪管理开始”，这并非偶然。情绪是孩子行为的驱动力，也是他们理解世界和人际关系的基础。很多时候，孩子的“不良行为”并非出于故意捣乱，而是源于他们尚未学会如何表达和管理自己的情绪。 理解情绪的根源： 书中会深入剖析孩子情绪爆发背后的原因，例如挫败感、恐惧、不被理解、过度疲劳等。家长需要学会识别这些信号，而不是简单地将孩子标记为“不乖”或“叛逆”。 家长的情绪管理： 在引导孩子情绪管理之前，家长首先需要成为自己情绪的主人。当家长面对孩子的挑战时，能够保持冷静、不被负面情绪裹挟，才能有效地引导孩子。书中会提供一些实用的方法，帮助家长缓解压力，调整心态，以更平和、理性的方式处理亲子冲突。 教孩子认识和表达情绪： 孩子需要学习识别自己和他人的情绪，并用恰当的方式表达出来。这包括教他们说出“我很生气”、“我很难过”、“我害怕”，而不是通过哭闹、打人或摔东西来发泄。 教会孩子情绪调节的技巧： 情绪来了，如何应对？本书会提供一些简单的、适合孩子年龄的情绪调节技巧，例如深呼吸、数数、找一个安静的地方独处、画画、或者向信任的人倾诉。这些技巧能够帮助孩子在情绪失控前，找到自我平复的途径。 同理心与情绪理解： 通过理解和接纳孩子的情绪，家长也在无形中培养孩子的同理心。当孩子感受到自己的情绪被理解时，他们也会更容易去理解他人的感受，从而在人际交往中表现得更友善、更懂得体谅。 教出讲道理的好孩子：培养内在驱动力 “教出讲道理的好孩子”是本书的最终目标，而“讲道理”并非指孩子能言善道，而是指他们能够理解规则背后的逻辑，能够做出符合社会规范和道德准则的选择，并且能够为自己的行为负责。 倾听与沟通： 建立有效的沟通是“讲道理”的基础。本书会强调倾听的艺术，让孩子感受到自己的声音被重视。同时，也教导家长如何用孩子能理解的语言，清晰、简洁地表达自己的期望和规则。 设定界限与规则： 规则并非压制，而是为了提供安全感和 predictability。本书会指导家长如何与孩子一起制定清晰、合理、可执行的家庭规则，并让孩子理解规则的重要性。关键在于，规则的制定过程是合作的，孩子参与其中，更能理解并遵守。 解决问题的技巧： 当问题发生时，本书会教导家长如何与孩子一起寻找解决方案，而不是简单地发号施令。例如，“我们遇到什么问题了？”，“你有什么好主意？”，“我的主意是...”，“让我们试试这个方法”。这个过程能够培养孩子的思考能力、创造力和解决问题的能力。 培养责任感： 责任感是“讲道理”的重要组成部分。通过让孩子参与家务、承担力所能及的责任，并在他们完成时给予积极反馈，能够逐渐培养他们的责任心。例如，让他们自己收拾玩具，自己穿衣服，自己收拾餐具等。 事后回顾与学习： 当孩子犯错时，惩罚固然容易，但从错误中学习才是成长的关键。本书会倡导事后回顾，与孩子一起分析错误的原因，理解错误带来的后果，并思考下次如何做得更好。这个过程是教育性的，而非惩罚性的。 鼓励与支持： 积极的鼓励能够极大地增强孩子的自信心和内在驱动力。本书会指导家长如何给予真诚、具体的鼓励，例如“你坚持完成了这项任务，真棒！”而不是泛泛的“你真好”。同时，当孩子遇到困难时，提供恰当的支持和引导，帮助他们克服障碍。 培养积极的自我认知： 当孩子觉得自己有能力、被尊重、被爱时，他们自然会更愿意去做好。正面管教通过一系列的实践，帮助孩子建立积极的自我认知，让他们相信自己能够做到，能够成为一个有价值的人。 本书的实践性与普适性 《正面管教：从情绪管理开始，教出讲道理的好孩子》的价值还在于其高度的实践性。书中会提供大量的案例、具体的对话范例、以及一系列简单易学的工具和方法，如“家庭会议”、“时间管理工具”、“承诺卡”等，帮助家长将理念落地。 无论孩子的年龄大小，无论面临什么样的挑战，《正面管教》都能提供有益的指导。从婴幼儿的情绪安抚，到学龄儿童的规则意识培养，再到青少年期的独立与责任感塑造，其核心理念和方法论都具有广泛的适用性。 结语：一场关于爱的教育的旅程 总而言之，《正面管教：从情绪管理开始，教出讲道理的好孩子》不是一本教你如何“控制”孩子的书，而是一本帮助你“影响”孩子的书。它倡导的是一场充满爱、尊重与合作的育儿旅程，旨在帮助家长培养出不仅听话，更懂得思考、有同理心、能够独立解决问题、并最终成为一个健康、快乐、有责任感的人。通过学习和实践本书的理念，家长能够与孩子建立起更深厚的亲子关系，让家庭氛围更加和谐，让孩子的成长之路更加顺畅而有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特且具有穿透力，它没有把重点放在“如何让孩子立刻服从”，而是着重探讨了如何与孩子建立一种基于理解和尊重的长期合作关系。我过去可能更关注于表面的“听话”行为，但读完此书后，我开始意识到，只有真正理解了孩子行为背后的情绪诉求，我们才能从根源上解决问题。作者对儿童心理发展的阶段性特征的描述极其精准，让人不由自主地产生共鸣——“原来我的孩子在这个阶段就是会这样！”这种被理解的感觉，极大地缓解了我作为家长的挫败感。它教会我如何放下“权威”的架子，真正蹲下来，用孩子的视角去看待世界，去接纳他们那些看似“不讲理”的情绪爆发。这种同理心是进行有效沟通的基石。这本书不是教你怎么“驯服”孩子，而是教你怎么“陪伴”孩子走过那些成长的风雨，培养出真正能够独立思考、有责任感的人格，这种教育理念的高屋建瓴，令人印象深刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，充满了智慧的光芒却又丝毫没有居高临下的说教感。作者的文笔流畅自然，逻辑清晰得令人赞叹，读起来就像是与一位经验丰富、性情温和的长者进行深度对话。很多育儿书为了追求“专业性”而使用晦涩的术语，让人望而却步，但这本完全没有这个问题。它用最朴实、最贴近生活的语言，将复杂的心理学原理娓娓道来，使人茅塞顿开。我特别喜欢作者在论述每一个观点时所使用的那种层层递进的论证方式，让人心服口服。更难得的是，作者在强调规则和界限的同时，从未忽视对孩子独立人格和情感需求的尊重。这种平衡感把握得极其精准，让我清晰地认识到，真正的“管教”绝非压制，而是引导与赋能。这本书给我最大的启发是，教育孩子，首先要学会管理好自己的情绪和预期，只有我们自己先成为一个情绪稳定的大人，才能成为孩子最好的榜样。这种由内而外的自我审视，是这本书带给我最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏把握得相当到位，读起来一点也不拖沓，作者的叙事功力可见一斑。它不像某些育儿书籍那样堆砌理论，而是非常注重实操性和代入感。我尤其欣赏它在讲述具体情境时所展现出的那种细腻观察力，仿佛作者就坐在我们身边，亲历着每一个与孩子沟通的瞬间。书中的案例选取非常贴近我们日常生活中会遇到的挑战，比如孩子顶嘴、发脾气，或者不愿意合作的时候，作者总能提供既有原则又不失灵活性的应对策略。这种处理方式让我感到踏实，因为我知道这些方法是真正可以在日常生活中落地的，而不是空中楼阁般的理想状态。读完之后，我感觉自己对处理亲子冲突有了一个全新的视角，不再仅仅是僵硬地要求孩子“听话”，而是学会了如何深入到孩子行为背后的动机去理解和引导。这种由内而外的转变，比单纯学会几招“管教技巧”要宝贵得多。每一次翻阅，都能从中汲取新的力量，去面对那些看似永无止境的育儿难题。它真正做到了将理论与实践无缝对接，让家长在阅读的同时，也在不知不觉中完成了自我成长的修炼。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的结构编排设计得非常精巧，完全符合现代人碎片化的阅读习惯。它将庞大的教育理念拆解成了若干个易于消化的小模块，每个章节都有明确的主题和详实的步骤说明，让人在阅读时不容易迷失方向。不像有些书籍，读完一大段可能依然抓不住重点，这本书的每一部分都像是一颗精心打磨的宝石，独立成章却又相互关联，共同构成了一个完整的教育体系。作者似乎深谙家长的焦虑点，总是能提前预判我们可能会产生的疑问，并在后续的内容中给予回应和深化，这种“你问我答”的阅读体验非常流畅。我尤其欣赏它在不同年龄段孩子的具体应对策略上所做的区分，这表明作者的思考是立体且具有前瞻性的，而不是一刀切的通用公式。读完之后，我不再需要翻来覆去地查找，因为那些核心的原则和实用的技巧已经深深地烙印在了我的脑海里，成为了指导我日常行动的指南针。

评分☆☆☆☆☆

从内容深度和广度来看，这本书绝对称得上是近年来我读过的育儿类书籍中的佼佼者。它的理论基础扎实，但表述方式却非常生活化，没有一点学术腔。我感受最深的是作者在强调界限和后果时的那种坚韧与温柔并存的态度。很多家长在执行管教时常常因为心软或害怕冲突而半途而废，这本书恰恰提供了打破这种循环的有效路径。它详细阐述了如何设置清晰、一致且合理的后果，并且强调了执行后果时保持情绪稳定和一致性的重要性。这不仅仅是关于孩子的书，更是一本关于成人如何修炼自我、提升执行力的教材。书中提供的那些具体的对话模板和场景模拟，让我不再在孩子面前感到手足无措，而是能够迅速找到得体的回应方式。这本书的好处在于，它赋予了家长一种内在的力量感和掌控感，让你从容地面对亲子互动中的各种突发状况，真正做到心中有数，行动有方。