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轩宇鹏 著

图书标签:

• 育儿
• 宝宝
• 亲子
• 母婴
• 育儿知识
• 0-3岁
• 早教
• 新手爸妈
• 喂养
• 睡眠

出版社： 陕西出版集团 ， 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536947672

版次：1

商品编码：10459411

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-05-01

用纸：胶版纸

页数：414

正文语种：中文

编辑推荐

妇产专家精心打造，孕产妈咪最佳陪护指导。婴幼儿的科学喂养，婴幼儿的智能开发，婴幼儿的疾病护理。

内容简介

《养育宝宝专家课堂》以全新的育儿科学理念，针对如何养护宝宝展开内容，用通俗易懂的语言讲述一些养护宝宝的行之有效的好方法，助您更合理、更科学和更轻松地把宝宝培养成一个健康聪明、人见人爱的小天使。

目录

上篇 0～1岁婴儿养育智慧宝典
第一章 婴儿的成长发育
第一节 0～1个月婴儿的成长发育——月月都有惊喜
身体发育特征
新生儿的第一张成绩单
新生儿的生理特点
新生儿的智能发育
新生儿的运动能力发育
新生儿的心理发育
新生儿的原始反射行为
新生儿的皮肤感觉
第二节 1～2个月婴儿的成长发育
身体发育特征
生理特征
智能发育
运动能力发育
心理发育
第三节 2～3个月婴儿的成长发育
身体发育特征
生理特征
智能发育
运动能力发育
心理发育
完全进入婴儿期
第四节 3～4个月婴儿的成长发育
身体发育特征
生理特征
智能发育
运动能力发育
有了记忆能力
心理发育
第五节 4～5个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
开始“认生”
智能发育
记忆能力增强
运动能力发育
心理发育
第六节 5～6个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
观察力和理解力萌芽
心理发育
第七节 6～7个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
第八节 7～8个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
第九节 8～9个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
第十节 9～10个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
第十一节 10～11个月婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
第十二节 11～11个目婴儿的成长发育
身体发育特征
睡眠时间
智能发育
运动能力发育
心理发育
婴儿期的结束

第二章 婴儿的科学喂养——吃出健康的宝宝
第一节 0～1个月婴儿的科学喂养
坚持母乳喂养的真理
母乳喂养的要领
掌握开奶的黄金时间
珍贵的初乳
哺乳应注意的事项
职场妈咪怎样哺乳
母乳不足的表现与喂养方法
双胞胎的喂养
不宜母乳喂养的妈妈
人工喂养的方法
如何选择配方奶粉
选择奶瓶要专业
奶瓶消毒要慎重
混合喂养方法
人工喂养要补充水分
早产儿的喂养方法
添加鱼肝油
哺乳期宝宝的“饮食文化”
第二节 1～2个月婴儿的科学囔养
2个月婴儿的喂养指南
宝宝的营养需求
乳母的饮食营养
按需喂哺法
冲调新鲜牛奶的方法
人工喂养方法
漾奶和吐奶
正确处理宝宝漾奶
……
第三章 婴儿的日常护理——成长源自于爱的呵护
第四章 婴儿的智能开发——开启智慧的曙光
第五章 婴儿的游戏方案——宝宝智力开发的加速器
第六章 婴儿健康一点通——做宝宝的家庭医生

下篇 １～3岁幼儿养育智慧宝典
第一章 幼儿的成长发育——感受成长的甜蜜
第二章 幼儿的饮食营养——做宝宝的营养师
第三章 幼儿的生活料理——生活绿茸茸呵护指南
第四章 幼儿的智能训练——多元化智能大开发
第五章 在游戏中成长——亲子互动游戏天地
第六章 幼儿健康早知道——宝宝身边的健康卫士

精彩书摘

进行母乳喂养，妈妈身体的各方面都要配合，消化道要加强功能，以吸收更多的营养供成长中的婴儿所需，同时也要保证哺乳妈妈自身的营养；呼吸功能、排泄功能、生血功能等等都要加强，以配合泌乳的需要，可以说全身功能此时都会处在很旺盛、很活跃的状态，抵抗疾病的能力这时也往往处在很强的状态，哺乳妈妈不容易生病这是经历过的人都知道的一个特点，尤其是得乳腺癌的比例会比未哺乳的妈妈低20％。
母乳喂养不是一件简单的事，并不是让婴儿把乳头含在嘴里就可以了。你要掌握新生儿对母乳的需要量，还要掌握喂奶的时间等等。
（1）尽早哺乳好处多研究发现，新生儿出生后第1个小时是个敏感期，且在生后20-30分钟，婴儿的吸吮反射最强。如果此时没能得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。新生儿出生后母子接触的时间越早、越长，母子间的感情越深，婴儿的心理发育越好，而且新生儿敏感期又是确立母子间感情联系的最佳时期，因此主张让新生儿在出生后30分钟之内，就开始吸吮乳头，以尽早获得“物质和精神食粮”。
（2）每天的哺乳次数新生儿出生后1-2周内，吃奶次数比较多，有的一天可达十几次，即使是后半夜，吃得也比较频繁。到了3～4周，吃奶次数明显下降，每天也就7～8次，后半夜往往一觉睡到天亮，五六个小时不吃奶。

前言/序言

　　当新生宝宝呱呱坠地，初为人母、初为人父的您面对着新生的生命，会不会感到不知所措，宝宝什么时候该喂奶了？宝宝生病了怎么办？怎样才能让宝宝长得高？宝宝都需要哪些营养？如何给宝宝做早教？等等。当这些一连串的问题接踵而来的时候，你是否想要寻求一个专业而又科学地指导？毕竟，作为父母，每个人都希望自己的宝宝健康聪明，人见人爱。为此，我们特意组织在育儿方面有丰富经验的专家为那些初为父母的您量身打造了这本《养育宝宝专家课堂》，手把手教您科学的育儿方法。
　　本书结构明朗，共分上下两篇。上篇主要介绍了0～1岁婴儿的成长发育、婴儿的科学喂养、婴儿的日常护理、婴儿的智能开发、婴儿的游戏方案、婴儿健康一点通；下篇介绍了1～3岁幼儿的成长发育、幼儿的饮食营养、幼儿的生活料理、幼儿的智能训练、亲子互动游戏、幼儿健康早知道等。内容翔实，条理清晰，通俗易懂，使父母们在看完本书后，能根据我们书中介绍的内容运用到实际的养育、培养孩子的行动中去。
　　此外，为了便于阅读和理解，我们还特意为本书设计了丰富的插图，用新颖的编辑手法来介绍育儿重点，借此以愉悦读者的心情，轻松掌握养育宝宝的重点，增加养育宝宝的乐趣。
　　书中全新的科学育儿理念，将告诉您一些行之有效的方法，助您更合理、更科学和更轻松地把宝宝培养成一个健康又聪明、人见人爱的小天使。

《婴幼儿成长发育全攻略：从呱呱坠地到蹒跚学步》 内容梗概： 本书是一本全面、深入、实用的婴幼儿养育指南，旨在为新手父母提供科学、权威、贴心的指导，帮助他们在婴幼儿生命的最初三年里，顺利度过每一个关键阶段，培养健康、快乐、聪明的宝宝。本书内容涵盖婴幼儿在生理、心理、认知、情感、社交等各个方面的发展规律，以及与之相匹配的喂养、睡眠、护理、早期教育、亲子互动等实用方法。 详细内容： 第一部分：新生儿的奇妙旅程（0-1个月） 生理适应与护理： 出生后的第一声啼哭： 了解新生儿为何哭泣，以及哭泣的不同含义（饥饿、尿布、不适、寻求安抚）。 胎便与黄疸： 掌握胎便的排出时间和性状，以及生理性黄疸的判断与护理要点，识别病理性黄疸的警示信号。 脐带护理： 详细指导如何清洁、干燥脐带残端，预防感染，以及何时会自然脱落。 皮肤护理： 介绍新生儿皮肤的特点，如何选择温和的沐浴产品，以及如何应对湿疹、红臀等常见皮肤问题。 睡眠模式： 解释新生儿的睡眠特点（短时间、多次睡眠），如何创造安全的睡眠环境，以及帮助宝宝建立规律作息的初步尝试。 喂养的初步接触： 详述母乳喂养的启动与技巧（衔乳姿势、喂奶频率、判断奶量是否充足），以及配方奶喂养的冲调与注意事项。 排泄物观察： 学习辨认母乳宝宝和配方奶宝宝大便的不同之处，以及尿布更换的频率和方法。 新生儿的感官世界： 介绍新生儿的视听嗅触等感官发育情况，以及如何通过声音、光线、触摸等方式刺激宝宝的感官。 亲子关系的奠基： 拥抱的力量： 强调肌肤接触（Skin-to-skin）的重要性，以及拥抱、抚摸对宝宝安全感和依恋关系建立的积极作用。 回应宝宝的信号： 学习解读宝宝的细微表情和肢体语言，及时有效地回应，建立信任。 与宝宝的第一次对话： 尝试用温和的语调与宝宝交流，即使宝宝听不懂，也能帮助他们熟悉父母的声音。 第二部分：成长的乐章（1-6个月） 喂养的进阶： 母乳喂养的挑战与策略： 解决母乳喂养中可能遇到的问题，如乳头皲裂、奶胀、追奶技巧等。 配方奶喂养的优化： 根据宝宝体重和月龄调整奶量，掌握不同品牌配方奶的特点。 尝试辅食的准备： 介绍引入辅食的时间节点（通常在6个月左右），以及首选辅食的种类（米粉、果泥、菜泥）。 辅食添加的原则： 遵循“由少到多、由稀到稠、由一种到多种”的原则，观察宝宝的过敏反应。 睡眠的规律化： 区分日夜： 帮助宝宝建立白天清醒、夜晚睡眠的昼夜节律。 建立睡眠仪式： 睡前故事、轻柔的音乐、抚触等，帮助宝宝放松入睡。 自主入睡的培养： 循序渐进地引导宝宝学会自己入睡，减少夜醒次数。 常见的睡眠问题与对策： 如夜惊、分离焦虑的初步显现，以及如何安抚。 运动与认知发展： 抬头与翻身： 了解宝宝抬头、挺胸、翻身等大动作发展的里程碑，并提供相应的锻炼机会（俯卧抬头练习）。 抓握与探索： 宝宝开始尝试抓握玩具，并将其放入嘴中探索，提供安全、适合的玩具。 视听的敏锐度： 宝宝的视线追踪能力增强，能辨认熟悉的面孔，对声音做出反应。 早期语言的萌芽： 发出咿呀声、咯咯笑，模仿父母的声音，为语言学习打下基础。 健康与安全： 疫苗接种： 详细介绍不同月龄的疫苗接种计划，以及接种前的准备和接种后的注意事项。 常见疾病的识别与处理： 如感冒、咳嗽、腹泻、呕吐等，提供居家护理建议，并明确何时需要就医。 居家安全： 预防烫伤、跌落、误食等意外，如奶嘴的清洁、尖锐物品的收纳。 体格检查： 了解生长曲线（身高、体重、头围）的意义，定期带宝宝进行体检。 第三部分：探索的脚步（6-12个月） 饮食的丰富： 多样化的辅食： 引入谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类等多种食材，注意食物的质地和易消化性。 餐具的选择与使用： 学习使用勺子、碗，培养宝宝自主进食的习惯。 饮水与果汁的适量： 掌握添加饮水的时机和方法，限制果汁摄入。 食物过敏的观察与处理： 识别和应对食物过敏的常见症状。 运动能力的飞跃： 坐、爬、站、扶走： 宝宝的大动作发展更加迅速，能够独立坐稳，开始尝试爬行、扶着家具站立，甚至蹒跚学步。 精细动作的发展： 能够用拇指和食指捏起小物件，开始进行更复杂的抓握和操作。 空间感的初步建立： 喜欢玩躲猫猫等游戏，对空间有初步的感知。 认知与语言的飞速发展： 理解简单的指令： 开始理解“不”、“再见”等简单词语，并能做出相应反应。 模仿学习： 模仿父母的动作和声音，学习新的词汇和技能。 物体的恒常性： 理解即使物体被遮挡，它仍然存在。 语言的输出： 开始发出更清晰的音节，如“爸爸”、“妈妈”，甚至简单的词语。 情感与社交的萌芽： 分离焦虑： 明显表现出对主要照顾者的依恋，在父母离开时会哭闹。 对陌生人的反应： 对陌生人可能表现出警惕或恐惧。 与父母的互动： 喜欢与父母玩互动游戏，如拍手、指东西。 初步的社交行为： 可能会分享玩具，但更多是独自玩耍。 第四部分：小小探索家（1-2岁） 独立进食与成长： 自主进食的培养： 鼓励宝宝自己用勺子吃饭，接受手指食物。 饮食的规律与均衡： 建立一日三餐两点，确保营养摄入均衡。 餐桌礼仪的初步引导： 培养良好的用餐习惯。 行走与玩耍： 独立行走： 大多数宝宝在这个阶段能够独立行走，并逐渐跑、跳。 多元化的游戏： 喜欢推、拉玩具，玩球，堆积木，进行象征性游戏（如假装打电话）。 探索周围环境： 对新事物充满好奇，喜欢到处探索。 语言的爆发与理解： 词汇量迅速增长： 词汇量呈指数级增长，开始说短语和简单的句子。 理解能力提升： 能理解更复杂的指令，并能回答简单的问题。 指认物品： 能指认图片或实物中的熟悉物品。 自我意识的觉醒： “我”的概念： 开始认识到自己是一个独立的个体，表达自己的意愿。 情绪的表达： 情绪更加丰富，会表达开心、生气、委屈等。 规则的初步认知： 开始理解简单的规则，如“不可以”。 合作与分享的尝试： 开始尝试与同龄人玩耍，但仍以平行游戏为主。 如厕训练的准备： 识别信号： 观察宝宝是否出现尿湿前的信号，如停止玩耍、表情变化。 引导与鼓励： 创造轻松的环境，鼓励宝宝尝试使用便盆。 耐心与坚持： 如厕训练需要时间和耐心，避免强迫。 第五部分：步入缤纷世界（2-3岁） 饮食习惯的巩固： 食物多样化与口味： 接受更多种类的食物，开始有自己的口味偏好。 健康零食的选择： 提供健康的零食，避免高糖、高盐食品。 与家人一同用餐： 鼓励宝宝与家人一同进餐，培养社交能力。 运动与运动技能： 跑、跳、攀爬： 运动能力更加协调，能够熟练地跑、跳、爬楼梯。 骑小三轮车、滑板车： 开始尝试使用简单的运动器械。 粗大动作的协调性： 肢体协调性进一步提高。 语言表达与思维发展： 句子结构的完善： 能够说出更长、更复杂的句子，进行简单的对话。 提问的增多： “为什么”、“是什么”等问题层出不穷，探索世界的欲望强烈。 想象力的萌芽： 开始进行象征性游戏，如扮演角色、编故事。 理解抽象概念： 对时间、大小等抽象概念有初步理解。 社交与情感的成熟： 合作游戏： 开始能够与同伴进行合作游戏，分享玩具，轮流玩耍。 理解他人的情绪： 能够识别和理解他人的基本情绪。 情绪调节能力的提升： 逐渐学会控制自己的情绪，用语言表达需求。 规则意识的增强： 对规则的理解更加深刻，并愿意遵守。 早期教育的启蒙： 阅读的兴趣： 喜欢听故事，翻看图画书，对文字产生兴趣。 艺术的探索： 喜欢涂鸦、画画、唱歌、跳舞。 逻辑思维的初步培养： 通过拼图、配对等游戏，培养观察和逻辑能力。 生活自理能力的培养： 穿脱简单的衣物，洗手，收拾玩具。 贯穿全书的理念： 尊重宝宝的个体差异： 每个宝宝的发育节奏都不同，本书提供的是普遍性的参考，父母应根据自己宝宝的实际情况进行调整。 高质量的亲子互动： 强调父母的陪伴、关注和积极互动对宝宝成长的决定性作用。 科学育儿的态度： 鼓励父母学习科学的育儿知识，用理性、耐心、爱去面对育儿过程中的挑战。 关注宝宝的身心健康： 强调物质养育与精神养育并重，培养身心健康、人格健全的宝宝。 本书的特点： 科学严谨： 内容基于最新的婴幼儿发展研究成果，由育儿专家团队撰写。 全面系统： 涵盖婴幼儿成长发育的各个方面，为父母提供一站式解决方案。 图文并茂： 大量插图和示意图，直观易懂，便于父母理解和操作。 实用易懂： 语言通俗易懂，案例丰富，操作指导清晰具体。 贴心关怀： 关注父母在育儿过程中可能遇到的困惑和压力，提供情感支持和鼓励。 结语： 养育宝宝是一场充满挑战却又无比幸福的旅程。本书将是您在这段旅程中最忠实的伙伴，帮助您成为更自信、更专业的父母，陪伴您的宝宝健康快乐地成长，绽放出属于自己的独特光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近期阅读中最令人惊喜的一本！我一直对育儿方面的知识非常感兴趣，但市面上充斥着各种信息，有时反而让人无从下手。然而，这本书的出现，就像一股清流，让我看到了希望。从拿到书的第一页开始，我就被它深入浅出的讲解方式深深吸引。作者并没有使用晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常亲切、仿佛和邻家好友聊天的方式，娓娓道来。我尤其喜欢其中关于宝宝睡眠的章节，我一直为宝宝夜里频繁醒来而苦恼，这本书提供了非常实用的技巧，比如如何建立规律的睡眠习惯，如何识别宝宝的睡眠信号，以及如何应对各种睡眠障碍。不仅仅是睡眠，在喂养、早期启蒙、甚至宝宝的社交发展方面，这本书都给出了详尽且富有洞察力的建议。它不像一些书籍那样只是罗列理论，而是通过大量的真实案例，让我们看到这些理论是如何在现实生活中发挥作用的。读完这本书，我感觉自己不再像之前那样焦虑，而是充满信心，知道如何更好地陪伴我的宝宝成长。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的作者真是太懂家长们的心声了！很多时候，我们在养育孩子的过程中，会遇到各种各样的问题，这些问题可能是小小的，也可能是让家长们夜不能寐的大事。而这本书，恰恰能够精准地捕捉到这些痛点，并且给出非常具有建设性的解决方案。我特别欣赏的是，它并没有把所有问题都简单化，而是承认育儿的复杂性，然后提供了一个多维度、系统的思考框架。例如，在处理宝宝哭闹这个问题上，它不仅仅是告诉我们如何安抚，更深入地分析了宝宝哭闹背后的原因，是生理需求，还是情绪表达，甚至是环境刺激。这让我从根本上理解了宝宝的行为，而不是被动地应对。这本书的结构也很清晰，每一章都聚焦于一个重要的育儿主题，让我可以有针对性地阅读和参考。我尤其喜欢它对于“父母情绪管理”的探讨，这一点往往被很多育儿书籍忽略，但它却至关重要。当我读到关于如何在高压环境下保持冷静，如何与伴侣有效沟通育儿分歧时，我感觉自己得到了巨大的支持。这本书就像一位经验丰富的朋友，时刻在我身边，提供智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，并没有抱太高的期望，以为会是市面上那些老生常谈的育儿书籍。但出乎意料的是，这本书的内容真的让我眼前一亮！它在一些基础的育儿知识讲解上，比我之前看过的任何一本都要细致和全面。比如，关于辅食添加的章节，它不仅仅给出了不同月龄的建议辅食种类，还非常细致地讲解了食物的质地、烹饪方法，以及如何应对宝宝的挑食和过敏。这种细节的处理，真的让我觉得作者是用心在为新手父母考虑。更让我印象深刻的是，书中对于“亲子关系”的构建，有着非常独到的见解。它强调的是一种平等、尊重、倾听的育儿方式，而不是简单的指令和控制。它鼓励我们去观察宝宝的个性和需求，并且根据宝宝的特点来调整我们的育儿策略。这种开放性的思维方式，让我感觉自己不再是被动地“养”孩子，而是和孩子一起“成长”。这本书不仅是育儿的指南，更像是一堂关于如何成为更好父母的成长课。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是我育儿路上的“及时雨”！作为一个新手妈妈，我每天都面临着层出不穷的疑问和挑战，常常感到手足无措。这本书就像一个百科全书，几乎涵盖了我所有可能遇到的问题，而且解答得非常权威且易懂。我尤其喜欢书中对于“游戏式学习”的介绍，它打破了我以往认为育儿就应该是严肃和说教的观念，让我认识到，原来快乐的游戏，也能成为宝宝学习和成长的最佳途径。书中提供了很多简单易行的游戏方案，从培养宝宝的精细动作，到激发他们的语言能力和创造力，都设计得非常有创意。而且，它还强调了在游戏中，父母如何与宝宝建立更深的联结，这让我感到非常温暖。另外，这本书在处理宝宝的“规则和界限”问题上也给出了非常棒的建议，它教会我如何在保持对宝宝的爱和关怀的同时，适当地设置规矩，帮助宝宝建立良好的行为习惯。这本书不仅解决了我的很多实际问题，更让我看到了育儿的乐趣和意义。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对育儿书籍一直持观望态度，觉得很多内容都过于理论化，或者不够接地气。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我尤其欣赏它关于“儿童心理发展”的解读，作者用非常生动的例子，剖析了不同年龄段宝宝的心理特点和行为模式，让我对孩子有了更深的理解和同情。比如，书中对“分离焦虑”的描述，让我恍然大悟，原来宝宝哭闹并不是不乖，而是他们表达需求和不安的一种方式。这让我能够更有耐心和智慧地去处理这些情况。此外，这本书还非常注重“父母自身的成长”，它不仅仅关注宝宝，也关心父母的身心健康，提供了很多关于如何平衡工作与生活，如何应对育儿压力的方法。这一点做得非常棒，让我觉得这本书是一个全方位的育儿助手，不仅仅帮助孩子，也帮助父母。读完这本书，我感觉自己不再是孤军奋战，而是获得了一个强大的支持系统。