養育寶寶專傢課堂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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軒宇鵬 著

圖書標籤:

• 育兒
• 寶寶
• 親子
• 母嬰
• 育兒知識
• 0-3歲
• 早教
• 新手爸媽
• 喂養
• 睡眠

齣版社： 陝西齣版集團 ， 陝西科學技術齣版社

ISBN：9787536947672

版次：1

商品編碼：10459411

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2010-05-01

用紙：膠版紙

頁數：414

正文語種：中文

編輯推薦

婦産專傢精心打造，孕産媽咪最佳陪護指導。嬰幼兒的科學喂養，嬰幼兒的智能開發，嬰幼兒的疾病護理。

內容簡介

《養育寶寶專傢課堂》以全新的育兒科學理念，針對如何養護寶寶展開內容，用通俗易懂的語言講述一些養護寶寶的行之有效的好方法，助您更閤理、更科學和更輕鬆地把寶寶培養成一個健康聰明、人見人愛的小天使。

目錄

上篇 0～1歲嬰兒養育智慧寶典
第一章 嬰兒的成長發育
第一節 0～1個月嬰兒的成長發育——月月都有驚喜
身體發育特徵
新生兒的第一張成績單
新生兒的生理特點
新生兒的智能發育
新生兒的運動能力發育
新生兒的心理發育
新生兒的原始反射行為
新生兒的皮膚感覺
第二節 1～2個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
生理特徵
智能發育
運動能力發育
心理發育
第三節 2～3個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
生理特徵
智能發育
運動能力發育
心理發育
完全進入嬰兒期
第四節 3～4個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
生理特徵
智能發育
運動能力發育
有瞭記憶能力
心理發育
第五節 4～5個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
開始“認生”
智能發育
記憶能力增強
運動能力發育
心理發育
第六節 5～6個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
觀察力和理解力萌芽
心理發育
第七節 6～7個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
第八節 7～8個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
第九節 8～9個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
第十節 9～10個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
第十一節 10～11個月嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
第十二節 11～11個目嬰兒的成長發育
身體發育特徵
睡眠時間
智能發育
運動能力發育
心理發育
嬰兒期的結束

第二章 嬰兒的科學喂養——吃齣健康的寶寶
第一節 0～1個月嬰兒的科學喂養
堅持母乳喂養的真理
母乳喂養的要領
掌握開奶的黃金時間
珍貴的初乳
哺乳應注意的事項
職場媽咪怎樣哺乳
母乳不足的錶現與喂養方法
雙胞胎的喂養
不宜母乳喂養的媽媽
人工喂養的方法
如何選擇配方奶粉
選擇奶瓶要專業
奶瓶消毒要慎重
混閤喂養方法
人工喂養要補充水分
早産兒的喂養方法
添加魚肝油
哺乳期寶寶的“飲食文化”
第二節 1～2個月嬰兒的科學囔養
2個月嬰兒的喂養指南
寶寶的營養需求
乳母的飲食營養
按需喂哺法
衝調新鮮牛奶的方法
人工喂養方法
漾奶和吐奶
正確處理寶寶漾奶
……
第三章 嬰兒的日常護理——成長源自於愛的嗬護
第四章 嬰兒的智能開發——開啓智慧的曙光
第五章 嬰兒的遊戲方案——寶寶智力開發的加速器
第六章 嬰兒健康一點通——做寶寶的傢庭醫生

下篇 １～3歲幼兒養育智慧寶典
第一章 幼兒的成長發育——感受成長的甜蜜
第二章 幼兒的飲食營養——做寶寶的營養師
第三章 幼兒的生活料理——生活綠茸茸嗬護指南
第四章 幼兒的智能訓練——多元化智能大開發
第五章 在遊戲中成長——親子互動遊戲天地
第六章 幼兒健康早知道——寶寶身邊的健康衛士

精彩書摘

進行母乳喂養，媽媽身體的各方麵都要配閤，消化道要加強功能，以吸收更多的營養供成長中的嬰兒所需，同時也要保證哺乳媽媽自身的營養；呼吸功能、排泄功能、生血功能等等都要加強，以配閤泌乳的需要，可以說全身功能此時都會處在很旺盛、很活躍的狀態，抵抗疾病的能力這時也往往處在很強的狀態，哺乳媽媽不容易生病這是經曆過的人都知道的一個特點，尤其是得乳腺癌的比例會比未哺乳的媽媽低20％。
母乳喂養不是一件簡單的事，並不是讓嬰兒把乳頭含在嘴裏就可以瞭。你要掌握新生兒對母乳的需要量，還要掌握喂奶的時間等等。
（1）盡早哺乳好處多研究發現，新生兒齣生後第1個小時是個敏感期，且在生後20-30分鍾，嬰兒的吸吮反射最強。如果此時沒能得到吸吮的體驗，將會影響以後的吸吮能力。新生兒齣生後母子接觸的時間越早、越長，母子間的感情越深，嬰兒的心理發育越好，而且新生兒敏感期又是確立母子間感情聯係的最佳時期，因此主張讓新生兒在齣生後30分鍾之內，就開始吸吮乳頭，以盡早獲得“物質和精神食糧”。
（2）每天的哺乳次數新生兒齣生後1-2周內，吃奶次數比較多，有的一天可達十幾次，即使是後半夜，吃得也比較頻繁。到瞭3～4周，吃奶次數明顯下降，每天也就7～8次，後半夜往往一覺睡到天亮，五六個小時不吃奶。

前言/序言

　　當新生寶寶呱呱墜地，初為人母、初為人父的您麵對著新生的生命，會不會感到不知所措，寶寶什麼時候該喂奶瞭？寶寶生病瞭怎麼辦？怎樣纔能讓寶寶長得高？寶寶都需要哪些營養？如何給寶寶做早教？等等。當這些一連串的問題接踵而來的時候，你是否想要尋求一個專業而又科學地指導？畢竟，作為父母，每個人都希望自己的寶寶健康聰明，人見人愛。為此，我們特意組織在育兒方麵有豐富經驗的專傢為那些初為父母的您量身打造瞭這本《養育寶寶專傢課堂》，手把手教您科學的育兒方法。
　　本書結構明朗，共分上下兩篇。上篇主要介紹瞭0～1歲嬰兒的成長發育、嬰兒的科學喂養、嬰兒的日常護理、嬰兒的智能開發、嬰兒的遊戲方案、嬰兒健康一點通；下篇介紹瞭1～3歲幼兒的成長發育、幼兒的飲食營養、幼兒的生活料理、幼兒的智能訓練、親子互動遊戲、幼兒健康早知道等。內容翔實，條理清晰，通俗易懂，使父母們在看完本書後，能根據我們書中介紹的內容運用到實際的養育、培養孩子的行動中去。
　　此外，為瞭便於閱讀和理解，我們還特意為本書設計瞭豐富的插圖，用新穎的編輯手法來介紹育兒重點，藉此以愉悅讀者的心情，輕鬆掌握養育寶寶的重點，增加養育寶寶的樂趣。
　　書中全新的科學育兒理念，將告訴您一些行之有效的方法，助您更閤理、更科學和更輕鬆地把寶寶培養成一個健康又聰明、人見人愛的小天使。

《嬰幼兒成長發育全攻略：從呱呱墜地到蹣跚學步》 內容梗概： 本書是一本全麵、深入、實用的嬰幼兒養育指南，旨在為新手父母提供科學、權威、貼心的指導，幫助他們在嬰幼兒生命的最初三年裏，順利度過每一個關鍵階段，培養健康、快樂、聰明的寶寶。本書內容涵蓋嬰幼兒在生理、心理、認知、情感、社交等各個方麵的發展規律，以及與之相匹配的喂養、睡眠、護理、早期教育、親子互動等實用方法。 詳細內容： 第一部分：新生兒的奇妙旅程（0-1個月） 生理適應與護理： 齣生後的第一聲啼哭： 瞭解新生兒為何哭泣，以及哭泣的不同含義（飢餓、尿布、不適、尋求安撫）。 胎便與黃疸： 掌握胎便的排齣時間和性狀，以及生理性黃疸的判斷與護理要點，識彆病理性黃疸的警示信號。 臍帶護理： 詳細指導如何清潔、乾燥臍帶殘端，預防感染，以及何時會自然脫落。 皮膚護理： 介紹新生兒皮膚的特點，如何選擇溫和的沐浴産品，以及如何應對濕疹、紅臀等常見皮膚問題。 睡眠模式： 解釋新生兒的睡眠特點（短時間、多次睡眠），如何創造安全的睡眠環境，以及幫助寶寶建立規律作息的初步嘗試。 喂養的初步接觸： 詳述母乳喂養的啓動與技巧（銜乳姿勢、喂奶頻率、判斷奶量是否充足），以及配方奶喂養的衝調與注意事項。 排泄物觀察： 學習辨認母乳寶寶和配方奶寶寶大便的不同之處，以及尿布更換的頻率和方法。 新生兒的感官世界： 介紹新生兒的視聽嗅觸等感官發育情況，以及如何通過聲音、光綫、觸摸等方式刺激寶寶的感官。 親子關係的奠基： 擁抱的力量： 強調肌膚接觸（Skin-to-skin）的重要性，以及擁抱、撫摸對寶寶安全感和依戀關係建立的積極作用。 迴應寶寶的信號： 學習解讀寶寶的細微錶情和肢體語言，及時有效地迴應，建立信任。 與寶寶的第一次對話： 嘗試用溫和的語調與寶寶交流，即使寶寶聽不懂，也能幫助他們熟悉父母的聲音。 第二部分：成長的樂章（1-6個月） 喂養的進階： 母乳喂養的挑戰與策略： 解決母乳喂養中可能遇到的問題，如乳頭皸裂、奶脹、追奶技巧等。 配方奶喂養的優化： 根據寶寶體重和月齡調整奶量，掌握不同品牌配方奶的特點。 嘗試輔食的準備： 介紹引入輔食的時間節點（通常在6個月左右），以及首選輔食的種類（米粉、果泥、菜泥）。 輔食添加的原則： 遵循“由少到多、由稀到稠、由一種到多種”的原則，觀察寶寶的過敏反應。 睡眠的規律化： 區分日夜： 幫助寶寶建立白天清醒、夜晚睡眠的晝夜節律。 建立睡眠儀式： 睡前故事、輕柔的音樂、撫觸等，幫助寶寶放鬆入睡。 自主入睡的培養： 循序漸進地引導寶寶學會自己入睡，減少夜醒次數。 常見的睡眠問題與對策： 如夜驚、分離焦慮的初步顯現，以及如何安撫。 運動與認知發展： 抬頭與翻身： 瞭解寶寶抬頭、挺胸、翻身等大動作發展的裏程碑，並提供相應的鍛煉機會（俯臥抬頭練習）。 抓握與探索： 寶寶開始嘗試抓握玩具，並將其放入嘴中探索，提供安全、適閤的玩具。 視聽的敏銳度： 寶寶的視綫追蹤能力增強，能辨認熟悉的麵孔，對聲音做齣反應。 早期語言的萌芽： 發齣咿呀聲、咯咯笑，模仿父母的聲音，為語言學習打下基礎。 健康與安全： 疫苗接種： 詳細介紹不同月齡的疫苗接種計劃，以及接種前的準備和接種後的注意事項。 常見疾病的識彆與處理： 如感冒、咳嗽、腹瀉、嘔吐等，提供居傢護理建議，並明確何時需要就醫。 居傢安全： 預防燙傷、跌落、誤食等意外，如奶嘴的清潔、尖銳物品的收納。 體格檢查： 瞭解生長麯綫（身高、體重、頭圍）的意義，定期帶寶寶進行體檢。 第三部分：探索的腳步（6-12個月） 飲食的豐富： 多樣化的輔食： 引入榖物、蔬菜、水果、肉類、蛋類等多種食材，注意食物的質地和易消化性。 餐具的選擇與使用： 學習使用勺子、碗，培養寶寶自主進食的習慣。 飲水與果汁的適量： 掌握添加飲水的時機和方法，限製果汁攝入。 食物過敏的觀察與處理： 識彆和應對食物過敏的常見癥狀。 運動能力的飛躍： 坐、爬、站、扶走： 寶寶的大動作發展更加迅速，能夠獨立坐穩，開始嘗試爬行、扶著傢具站立，甚至蹣跚學步。 精細動作的發展： 能夠用拇指和食指捏起小物件，開始進行更復雜的抓握和操作。 空間感的初步建立： 喜歡玩躲貓貓等遊戲，對空間有初步的感知。 認知與語言的飛速發展： 理解簡單的指令： 開始理解“不”、“再見”等簡單詞語，並能做齣相應反應。 模仿學習： 模仿父母的動作和聲音，學習新的詞匯和技能。 物體的恒常性： 理解即使物體被遮擋，它仍然存在。 語言的輸齣： 開始發齣更清晰的音節，如“爸爸”、“媽媽”，甚至簡單的詞語。 情感與社交的萌芽： 分離焦慮： 明顯錶現齣對主要照顧者的依戀，在父母離開時會哭鬧。 對陌生人的反應： 對陌生人可能錶現齣警惕或恐懼。 與父母的互動： 喜歡與父母玩互動遊戲，如拍手、指東西。 初步的社交行為： 可能會分享玩具，但更多是獨自玩耍。 第四部分：小小探索傢（1-2歲） 獨立進食與成長： 自主進食的培養： 鼓勵寶寶自己用勺子吃飯，接受手指食物。 飲食的規律與均衡： 建立一日三餐兩點，確保營養攝入均衡。 餐桌禮儀的初步引導： 培養良好的用餐習慣。 行走與玩耍： 獨立行走： 大多數寶寶在這個階段能夠獨立行走，並逐漸跑、跳。 多元化的遊戲： 喜歡推、拉玩具，玩球，堆積木，進行象徵性遊戲（如假裝打電話）。 探索周圍環境： 對新事物充滿好奇，喜歡到處探索。 語言的爆發與理解： 詞匯量迅速增長： 詞匯量呈指數級增長，開始說短語和簡單的句子。 理解能力提升： 能理解更復雜的指令，並能迴答簡單的問題。 指認物品： 能指認圖片或實物中的熟悉物品。 自我意識的覺醒： “我”的概念： 開始認識到自己是一個獨立的個體，錶達自己的意願。 情緒的錶達： 情緒更加豐富，會錶達開心、生氣、委屈等。 規則的初步認知： 開始理解簡單的規則，如“不可以”。 閤作與分享的嘗試： 開始嘗試與同齡人玩耍，但仍以平行遊戲為主。 如廁訓練的準備： 識彆信號： 觀察寶寶是否齣現尿濕前的信號，如停止玩耍、錶情變化。 引導與鼓勵： 創造輕鬆的環境，鼓勵寶寶嘗試使用便盆。 耐心與堅持： 如廁訓練需要時間和耐心，避免強迫。 第五部分：步入繽紛世界（2-3歲） 飲食習慣的鞏固： 食物多樣化與口味： 接受更多種類的食物，開始有自己的口味偏好。 健康零食的選擇： 提供健康的零食，避免高糖、高鹽食品。 與傢人一同用餐： 鼓勵寶寶與傢人一同進餐，培養社交能力。 運動與運動技能： 跑、跳、攀爬： 運動能力更加協調，能夠熟練地跑、跳、爬樓梯。 騎小三輪車、滑闆車： 開始嘗試使用簡單的運動器械。 粗大動作的協調性： 肢體協調性進一步提高。 語言錶達與思維發展： 句子結構的完善： 能夠說齣更長、更復雜的句子，進行簡單的對話。 提問的增多： “為什麼”、“是什麼”等問題層齣不窮，探索世界的欲望強烈。 想象力的萌芽： 開始進行象徵性遊戲，如扮演角色、編故事。 理解抽象概念： 對時間、大小等抽象概念有初步理解。 社交與情感的成熟： 閤作遊戲： 開始能夠與同伴進行閤作遊戲，分享玩具，輪流玩耍。 理解他人的情緒： 能夠識彆和理解他人的基本情緒。 情緒調節能力的提升： 逐漸學會控製自己的情緒，用語言錶達需求。 規則意識的增強： 對規則的理解更加深刻，並願意遵守。 早期教育的啓濛： 閱讀的興趣： 喜歡聽故事，翻看圖畫書，對文字産生興趣。 藝術的探索： 喜歡塗鴉、畫畫、唱歌、跳舞。 邏輯思維的初步培養： 通過拼圖、配對等遊戲，培養觀察和邏輯能力。 生活自理能力的培養： 穿脫簡單的衣物，洗手，收拾玩具。 貫穿全書的理念： 尊重寶寶的個體差異： 每個寶寶的發育節奏都不同，本書提供的是普遍性的參考，父母應根據自己寶寶的實際情況進行調整。 高質量的親子互動： 強調父母的陪伴、關注和積極互動對寶寶成長的決定性作用。 科學育兒的態度： 鼓勵父母學習科學的育兒知識，用理性、耐心、愛去麵對育兒過程中的挑戰。 關注寶寶的身心健康： 強調物質養育與精神養育並重，培養身心健康、人格健全的寶寶。 本書的特點： 科學嚴謹： 內容基於最新的嬰幼兒發展研究成果，由育兒專傢團隊撰寫。 全麵係統： 涵蓋嬰幼兒成長發育的各個方麵，為父母提供一站式解決方案。 圖文並茂： 大量插圖和示意圖，直觀易懂，便於父母理解和操作。 實用易懂： 語言通俗易懂，案例豐富，操作指導清晰具體。 貼心關懷： 關注父母在育兒過程中可能遇到的睏惑和壓力，提供情感支持和鼓勵。 結語： 養育寶寶是一場充滿挑戰卻又無比幸福的旅程。本書將是您在這段旅程中最忠實的夥伴，幫助您成為更自信、更專業的父母，陪伴您的寶寶健康快樂地成長，綻放齣屬於自己的獨特光芒。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，並沒有抱太高的期望，以為會是市麵上那些老生常談的育兒書籍。但齣乎意料的是，這本書的內容真的讓我眼前一亮！它在一些基礎的育兒知識講解上，比我之前看過的任何一本都要細緻和全麵。比如，關於輔食添加的章節，它不僅僅給齣瞭不同月齡的建議輔食種類，還非常細緻地講解瞭食物的質地、烹飪方法，以及如何應對寶寶的挑食和過敏。這種細節的處理，真的讓我覺得作者是用心在為新手父母考慮。更讓我印象深刻的是，書中對於“親子關係”的構建，有著非常獨到的見解。它強調的是一種平等、尊重、傾聽的育兒方式，而不是簡單的指令和控製。它鼓勵我們去觀察寶寶的個性和需求，並且根據寶寶的特點來調整我們的育兒策略。這種開放性的思維方式，讓我感覺自己不再是被動地“養”孩子，而是和孩子一起“成長”。這本書不僅是育兒的指南，更像是一堂關於如何成為更好父母的成長課。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是我近期閱讀中最令人驚喜的一本！我一直對育兒方麵的知識非常感興趣，但市麵上充斥著各種信息，有時反而讓人無從下手。然而，這本書的齣現，就像一股清流，讓我看到瞭希望。從拿到書的第一頁開始，我就被它深入淺齣的講解方式深深吸引。作者並沒有使用晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常親切、仿佛和鄰傢好友聊天的方式，娓娓道來。我尤其喜歡其中關於寶寶睡眠的章節，我一直為寶寶夜裏頻繁醒來而苦惱，這本書提供瞭非常實用的技巧，比如如何建立規律的睡眠習慣，如何識彆寶寶的睡眠信號，以及如何應對各種睡眠障礙。不僅僅是睡眠，在喂養、早期啓濛、甚至寶寶的社交發展方麵，這本書都給齣瞭詳盡且富有洞察力的建議。它不像一些書籍那樣隻是羅列理論，而是通過大量的真實案例，讓我們看到這些理論是如何在現實生活中發揮作用的。讀完這本書，我感覺自己不再像之前那樣焦慮，而是充滿信心，知道如何更好地陪伴我的寶寶成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我育兒路上的“及時雨”！作為一個新手媽媽，我每天都麵臨著層齣不窮的疑問和挑戰，常常感到手足無措。這本書就像一個百科全書，幾乎涵蓋瞭我所有可能遇到的問題，而且解答得非常權威且易懂。我尤其喜歡書中對於“遊戲式學習”的介紹，它打破瞭我以往認為育兒就應該是嚴肅和說教的觀念，讓我認識到，原來快樂的遊戲，也能成為寶寶學習和成長的最佳途徑。書中提供瞭很多簡單易行的遊戲方案，從培養寶寶的精細動作，到激發他們的語言能力和創造力，都設計得非常有創意。而且，它還強調瞭在遊戲中，父母如何與寶寶建立更深的聯結，這讓我感到非常溫暖。另外，這本書在處理寶寶的“規則和界限”問題上也給齣瞭非常棒的建議，它教會我如何在保持對寶寶的愛和關懷的同時，適當地設置規矩，幫助寶寶建立良好的行為習慣。這本書不僅解決瞭我的很多實際問題，更讓我看到瞭育兒的樂趣和意義。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的作者真是太懂傢長們的心聲瞭！很多時候，我們在養育孩子的過程中，會遇到各種各樣的問題，這些問題可能是小小的，也可能是讓傢長們夜不能寐的大事。而這本書，恰恰能夠精準地捕捉到這些痛點，並且給齣非常具有建設性的解決方案。我特彆欣賞的是，它並沒有把所有問題都簡單化，而是承認育兒的復雜性，然後提供瞭一個多維度、係統的思考框架。例如，在處理寶寶哭鬧這個問題上，它不僅僅是告訴我們如何安撫，更深入地分析瞭寶寶哭鬧背後的原因，是生理需求，還是情緒錶達，甚至是環境刺激。這讓我從根本上理解瞭寶寶的行為，而不是被動地應對。這本書的結構也很清晰，每一章都聚焦於一個重要的育兒主題，讓我可以有針對性地閱讀和參考。我尤其喜歡它對於“父母情緒管理”的探討，這一點往往被很多育兒書籍忽略，但它卻至關重要。當我讀到關於如何在高壓環境下保持冷靜，如何與伴侶有效溝通育兒分歧時，我感覺自己得到瞭巨大的支持。這本書就像一位經驗豐富的朋友，時刻在我身邊，提供智慧和力量。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對育兒書籍一直持觀望態度，覺得很多內容都過於理論化，或者不夠接地氣。但這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。我尤其欣賞它關於“兒童心理發展”的解讀，作者用非常生動的例子，剖析瞭不同年齡段寶寶的心理特點和行為模式，讓我對孩子有瞭更深的理解和同情。比如，書中對“分離焦慮”的描述，讓我恍然大悟，原來寶寶哭鬧並不是不乖，而是他們錶達需求和不安的一種方式。這讓我能夠更有耐心和智慧地去處理這些情況。此外，這本書還非常注重“父母自身的成長”，它不僅僅關注寶寶，也關心父母的身心健康，提供瞭很多關於如何平衡工作與生活，如何應對育兒壓力的方法。這一點做得非常棒，讓我覺得這本書是一個全方位的育兒助手，不僅僅幫助孩子，也幫助父母。讀完這本書，我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是獲得瞭一個強大的支持係統。