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刘小慧 编

图书标签:

• 心血管内科
• 心血管疾病
• 心脏病
• 高血压
• 冠心病
• 心力衰竭
• 心律失常
• 健康指导
• 患者教育
• 康复保健

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030172808

版次：1

商品编码：10549164

包装：平装

丛书名： 国家级名医通俗讲讲座

开本：32开

出版时间：2006-06-01

用纸：胶版纸

页数：286

字数：206000

正文语种：中文

编辑推荐

《心血管科患者的治疗与保健》从自我保健和家庭保健的角度出发，采用问答形式，配以形象的插图，向广大读者详细介绍了各种心血管疾病的发病机制、预防策略、治疗方法、家庭急救、就诊指南和药物副作用等方面的知识。
《心血管科患者的治疗与保健》内容全面、系统、实用，适合关注心血管健康的人群和心血管病患者阅读。同时，对一部分心血管内科医生也有一定的参考价值。

内容简介

《心血管科患者的治疗与保健》是为加强群体心血管健康知识的普及教育而编写。《心血管科患者的治疗与保健》共分为12个章节，内容涉及心血管科的大多数常见病和多发病，如高血压病、冠心病、心律失常、高脂血症等，同时对心血管疾病的家庭急救和药物副作用也有所介绍。从基本概念人手，通俗易懂地介绍了每种疾病的发病机制、诊断标准、治疗方法及预防策略，并提出相应的生活指导和就诊指南，不仅从纵向上介绍了每一种疾病的发生与转归，还在横向上说明了各种疾病间的关联性，力求能使读者对心血管疾病有一个总体的认识。考虑到内容的全面性和系统性，《心血管科患者的治疗与保健》同样适用于一部分基层医疗工作人员。
《心血管科患者的治疗与保健》采用问答形式，所选问题均是作者在20余年行医过程中患者提得较多的问题或作者本人认为应该特别注意的问题。同时考虑到大多数读者为非医学专业人士，《心血管科患者的治疗与保健》避免了艰涩的医学用语，并在书中配有大量插图，力求直观、简洁、生动。

作者简介

刘小慧，女，主任医师，教授，硕士生导师。1983年毕业于北京医学院医疗系。毕业后一直从事心血管内科临床工作。抢救和救治了无数急、危、重病人，积累了较丰富的临床经验。擅长治疗冠心病、高血压和心力衰竭。在国内核心期刊发表学术论文40余篇，3次获北京科学技术进步三等奖。参编专业著作5部。

目录

前言
PART 1 心血管疾病概述
一、心血管疾病的流行病学
1．心血管疾病在全世界性流行吗
2．心血管疾病存在地域差异吗
3．心血管疾病仍在全球迅速蔓延吗
4．发展中国家心血管疾病急剧增加的原因是什么
5．我国心血管疾病处于什么状况
二、心血管疾病的特点
6．目前心血管疾病是如何分类的，有何意义
7．常听人说心脏病变化突然，它有什么特点
8．心血管疾病能精确统计吗
9．常见心血管疾病有哪些临床类型
10．女性心血管疾病有什么特点
三、心血管疾病的易患因素
11．什么样的人容易患冠心病
12．哪些因素容易造成高血压
13．吸烟能造成严重心血管疾病吗
14．食荤与食素对心血管病有何不同影响
15．吃盐多与心血管疾病有关系吗
16．哪些食物可以引起血脂变化

PART 2 心血管系统的基础知识
一、心血管的结构和功能
17．心血管系统有什么结构和功能
18．心脏是如何循环血液的
19．心脏真的有电活动吗
二、心血管疾病检查与化验分析
20．我已经化验了血脂但我看不懂结果，该怎么办
21．心肌酶化验有何意义，如何分析结果
三、心血管疾病的诊断
22．如何知道是否患丁心血管疾病，怎样诊断
23．医生是如何诊断心血管疾病的

PART 3 心血管疾病检查手段
24．什么是无创性检查
25．什么是心电图检查
26．X射线胸部检查在心脏病诊断中有什么作用
27．什么是心脏超声
28．心脏超声是如何检查的
29．可以用超声做的检查（适应证）有哪些
30．通过超声心动图可了解哪些信息
31．常听人们说起的负荷试验是怎么回事呢
32．平板运动试验如何做
33．不同的运动负荷试验如何做
34．不能运动的患者如何进行负荷试验
35．Holter监测是怎么回事
36．CT和磁共振能用来诊断心脏病吗
37．什么是有创性检查
38．什么是心脏导管检查
39．如何做心脏导管检查
40．冠状动脉造影的适应证有哪些
41．冠状动脉造影的禁忌证有哪些
PART 4 高血压问答
PART 5 高血脂问答
PART 6 冠心病
PART 7 代谢综合征的诊断和治疗
PART 8 心力衰竭的诊断与治疗
PART 9 心律失常
PART 10 心血管急症的家庭急救
PART 11 心血管病患者的健康保健
附录 常见心血管药物的副作用

精彩书摘

什么样的人容易患冠心病
流行病学调查研究发现以下因素与冠心病的发病有关，这些因素称之为
冠心病的易患因素或危险因素：
（1）高血压。高血压病患者冠心病的患病率较血压正常人高2—3倍。高
血压使血管内压力升高而损伤内膜，并可加速血浆进入血管壁，从而促进血
浆脂质在内膜中沉积，加速动脉粥样硬化形成。
（2）血脂异常。研究表明，高血脂患者冠心病患病率高。尤其是胆固醇
与低密度脂蛋白（即所谓“坏”脂蛋白）含量高者，冠心病患病率高。
（3）高血糖。糖尿病患者冠心病发生率明显升高，使冠心病预后恶化。
前三个危险因素常常合并存在，俗称“三高”，使危险性大大提高。
P012
（4）吸烟。现已公认，吸烟对心血管危害极大，为冠心病重要危险因素
。
（5）遗传因素。研究表明，遗传因素是冠心病发生的一个重要因素。
（6）体重。许多资料表明肥胖者尤其腹部肥胖，俗称“将军肚”者易患
冠心病。
（7）年龄。冠状动脉粥样硬化程度随年龄增大。40岁后，每增加10岁，
患病率递增约1倍。
（8）性别。冠心病多见于男性，男女比约为2.5：1。女性绝经后10年发病率和男性相同。

前言/序言

《心血管健康生活指南：全面解析与实用策略》 在这本深入浅出的指南中，我们为您精心梳理了心血管健康的每一个关键环节，旨在 empowering 您更好地管理和维护您的心脏健康。本书并非仅仅罗列枯燥的医学术语，而是以贴近生活、易于理解的方式，为您呈现一个全面而实用的心血管健康知识体系。我们相信，了解是改善的第一步，而科学的实践是持之以恒的基石。 第一部分：洞悉心血管健康，认识您的“心脏引擎” 我们首先将带您走进一个奇妙的世界——您的心血管系统。您将了解心脏的精巧结构，了解它如何如同一个不知疲倦的“引擎”，日夜不停地泵送血液，为全身输送氧气和营养。我们将用生动的比喻和清晰的图解，解释心脏的四个腔室、瓣膜的精妙开关、以及血管的弹性与活力，如何共同维持着生命的律动。 您还将深入了解血液循环的全过程。从富含氧气的动脉血奔涌而出，到携带代谢废物、重返心脏的静脉血，我们细致描绘了这条生命之河的澎湃与流转。理解这个过程，有助于您更深刻地认识到，心血管系统的任何一个环节出现问题，都可能引发连锁反应。 第二部分：警钟长鸣，识别心血管健康的潜在风险 了解健康只是基础，识别风险更是重中之重。本书将系统性地为您剖析那些可能悄悄侵蚀您心脏健康的“隐形杀手”。我们不会止步于列举疾病名称，而是会深入探讨每一项风险因素的成因、发展机制以及它们对心血管系统的具体影响。 高血压：沉默的威胁 我们将详细讲解高血压的分类、诊断标准，以及长期高血压为何会逐渐加重心脏和血管的负担，增加动脉粥样硬化、心肌肥厚、心脏衰竭等风险。本书还将强调，高血压并非老年人的专利，年轻人的不良生活习惯同样可能诱发。 高脂血症：血管内的“油污” 您将全面了解胆固醇（低密度脂蛋白LDL、高密度脂蛋白HDL）和甘油三酯的正常范围及其意义。我们将揭示不健康的饮食、缺乏运动如何导致“坏胆固醇”堆积在血管壁上，形成斑块，阻碍血流，最终可能引发冠心病、脑卒中等严重后果。 糖尿病：甜蜜的负担 糖尿病与心血管疾病之间千丝万缕的联系，将在本书中得到详尽的阐释。您将理解高血糖如何损害血管内皮，加速动脉粥样硬化的进程，并增加微血管病变的风险。我们还会探讨不同类型糖尿病患者在心血管健康方面的特殊关注点。 肥胖：身体的“负担” 肥胖不仅仅是体型问题，更是心血管健康的“潘多拉魔盒”。本书将分析中心性肥胖（腹部脂肪堆积）与心血管疾病的密切关系，解释其如何影响血压、血脂和血糖水平，增加心脏的负荷。 吸烟与过量饮酒：加速健康的“燃油” 我们将直击吸烟和过量饮酒对心血管系统的直接伤害。从香烟中的有害物质如何损伤血管内皮、促进血栓形成，到酒精对心肌、血压的影响，本书将为您提供有力的科学依据，促使您做出明智的选择。 遗传因素与年龄：不可忽视的背景 本书也会探讨遗传易感性和年龄增长在心血管疾病发生发展中的作用。虽然我们无法改变基因或年龄，但了解这些背景有助于我们采取更具针对性的预防措施。 第三部分：筑牢健康防线，量身定制您的保健计划 识别了风险，接下来的关键就是主动出击，构筑坚实的健康防线。本书将为您提供一套系统而个性化的心血管保健策略，帮助您将健康理念融入日常生活。 科学饮食：心脏的“绿色燃料” 我们强调“吃对食物，吃出健康”。本书将为您提供一份详尽的、可操作的健康饮食指南。您将学习到如何选择富含膳食纤维、优质蛋白、健康脂肪的食物，如全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和坚果。同时，我们还会指导您如何控制盐、糖和饱和脂肪的摄入，避免那些对心血管不利的加工食品和高油高盐食物。您还将了解如何根据自己的具体情况（如高血压、高血脂患者）调整饮食结构。 规律运动：让心脏“动起来” 运动是心血管健康的“灵丹妙药”。本书将为您推荐适合不同年龄段和健康状况的运动方式。您将学习到如何科学规划运动频率、时长和强度，选择有氧运动（如快走、慢跑、游泳、骑自行车）和适度的力量训练。我们还将提醒您运动前的热身和运动后的放松，以及运动中需要注意的信号，确保运动的安全有效。 压力管理与心理健康：心灵的“调适” 长期的精神压力和负面情绪对心血管健康有着不容忽视的影响。本书将为您介绍有效的压力管理技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽、正念练习等。您还将了解到如何培养积极乐观的心态，建立良好的人际关系，以及何时寻求专业的心理支持，让您的心灵与身体一同健康。 充足睡眠：身体的“修复站” 睡眠是身体修复和恢复的关键时期。我们将解释睡眠不足或睡眠质量差如何影响血压、心率，并增加心血管疾病的风险。本书将为您提供改善睡眠质量的实用建议，如建立规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境，以及避免睡前摄入咖啡因和酒精。 戒烟限酒：告别“伤心”习惯 对于吸烟者，本书将提供戒烟的动力与策略，帮助您摆脱尼古丁的束缚。对于饮酒，我们将明确指出适量饮酒的界限，并强调不建议通过饮酒来“保健”的科学观点。 定期体检与监测：健康“晴雨表” 我们高度重视预防胜于治疗的理念。本书将鼓励您将定期体检纳入健康规划，了解必要的检查项目（如血压、血脂、血糖、心电图等）及其意义。对于已患有心血管疾病或存在高风险因素的人群，我们将强调遵医嘱、规律监测的重要性，以及如何在家中进行必要的自我监测。 第四部分：生活中的智慧，让心血管保健无处不在 心血管保健并非局限于书本和医疗机构，它应该渗透到您生活的每一个角落。本书将为您提供一系列贴近生活的实用建议，让健康成为一种自然而然的生活方式。 季节性心血管健康关注点：我们将探讨不同季节（如冬季的寒冷、夏季的高温）对心血管系统的影响，并提供相应的保健对策，帮助您安全度过每个季节。 旅行中的心血管健康：长途旅行、时差调整等都可能对心血管系统造成影响。本书将为您提供旅行前后的注意事项，以及旅途中如何保持健康的生活习惯。 特殊人群的心血管保健：我们将针对不同年龄段（如青少年、中老年）、不同性别（如女性在不同生理阶段的心血管健康）以及特定职业人群（如需要长时间伏案工作者）的心血管健康特点，提供更具针对性的建议。 社会支持与健康促进：健康并非孤军奋战。本书将鼓励您与家人、朋友分享您的健康目标，建立互相支持的网络，并积极参与社区健康活动，营造一个支持健康的环境。 结语： 《心血管健康生活指南：全面解析与实用策略》是一份献给您和您所爱之人的健康礼物。我们希望通过这本书，点燃您对心血管健康的重视，为您提供清晰的指引，并激励您付诸行动。健康是一种选择，是一种积极的生活态度，更是一种长期的投资。让我们一起，用科学的方法，用智慧的生活，共同守护我们宝贵的心脏，享受健康、精彩的人生！

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名引起了我的极大兴趣，因为我近期在体检中发现了一些指标略有异常，医生建议我关注心血管健康。我目前最关心的是，这本书是否会提供一些关于如何进行自我监测和评估心血管健康状况的方法？例如，我平时在家可以做哪些简单的测试来了解自己的心脏功能？书中是否会讲解一些日常生活中需要注意的危险信号，以便我能及时就医？除了药物治疗和手术，我更希望了解一些非药物的干预措施，比如，书中是否会详细介绍一些有益于心血管健康的运动方式，并提供具体的运动计划？在饮食方面，是否有具体的指南，告诉我哪些食物应该多吃，哪些应该少吃？我尤其希望书中能提供一些关于如何调整生活习惯，以降低心血管疾病风险的实用建议，比如，如何有效地管理压力，如何保证充足的睡眠，以及如何戒除不良嗜好。我希望这本书能够帮助我建立一个更健康的生活模式，从而预防潜在的心血管疾病。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透着一股专业和严谨，当我拿到它的时候，我抱着一种期待又略带忐忑的心情。我母亲前段时间因为心血管方面的问题住院，虽然现在身体恢复了很多，但我们做儿女的始终担心她未来的健康。我希望能够找到一本既能让我更好地理解她病情，又能指导我们如何在家中进行日常护理的书籍。我看了看目录，里面似乎有很多关于药物治疗、手术介入的内容，这些固然重要，但作为普通读者，我更关心的是如何通过生活方式的调整来预防疾病的发生和发展，以及在康复期如何更好地照顾自己和家人。比如，饮食上有没有更具体的建议？哪些运动是适合心血管患者的？如何管理情绪，减少压力对心脏的影响？这些方面的内容，如果能有更深入、更贴近生活的讲解，那这本书的价值就会大大提升。我仔细翻阅了一些章节，发现里面很多术语和医学原理的阐述，对于没有医学背景的我来说，理解起来有些吃力。我期待这本书能有更多的案例分析，或者用更通俗易懂的语言来解释一些复杂的概念，这样我们才能真正学以致用，帮助到家人。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的关注点主要集中在心血管疾病的早期发现和预防上。我知道，很多心血管疾病的发生都不是一蹴而就的，而是长期不良生活习惯累积的结果。所以，我特别想了解，在这本书中，是否有关于心血管疾病风险因素的详细解读？比如，高血压、高血脂、糖尿病等是如何一步步影响心脏健康的？除了这些我们熟知的因素，是否还有一些容易被忽视的风险信号？以及，对于不同年龄段、不同性别的人群，心血管疾病的风险因素是否有所差异？我希望这本书能提供一些实用的筛查方法，让我们能够及早发现潜在的问题。同时，我也期待书中能有关于健康生活方式的详细指导，包括如何制定科学的饮食计划、如何选择合适的运动方式、如何戒烟限酒，以及如何有效地管理压力。如果书中能提供一些具体的食谱建议，或者不同强度运动的示范，那将会非常有帮助。我更希望这本书能够引导我们认识到，预防心血管疾病并非遥不可及，而是可以通过日常的点滴努力来实现的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，让我对心血管疾病的治疗过程有了更全面的认知。虽然我并非患者本人，但我的一个亲密的朋友最近被诊断出患有心血管方面的疾病，整个治疗过程充满了未知和挑战。我希望通过这本书，能够帮助我更好地理解朋友的病情，例如，书中是否详细介绍了各种常见的心血管疾病，它们的病因、症状以及不同的治疗方案？比如，药物治疗的原理是什么？手术介入治疗有哪些类型？术后的恢复期需要注意什么？我尤其想了解，除了传统的治疗方法，近年来有没有出现一些新的、更有效的治疗技术或者药物？这本书能否提供一些关于治疗过程中可能出现的副作用和并发症的管理建议？这样，我作为朋友，在精神上和生活上都能给予他更有针对性的支持。我希望这本书能成为我们面对疾病时的“百科全书”，让我们不至于因为信息不对称而感到迷茫和无助。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书的初衷，是为了给即将步入老年生活的父母提供一些关于心脏健康的指导。他们年纪渐长，身体的各项机能都在下降，而心血管疾病是老年人最常见的健康问题之一。我希望这本书能告诉我，如何帮助父母更好地管理他们的健康，如何识别可能的心血管疾病的早期症状，以及在出现问题时，如何采取最恰当的应对措施。例如，书中是否会讲解一些适合老年人的心肺功能锻炼方法？在饮食方面，是否有针对性的、易于消化的食谱建议？另外，对于一些老年人常见的并发症，比如心律失常，这本书是否会有相关的介绍和应对指南？我希望这本书能提供一些简单易懂的居家保健方法，帮助父母维持心脏健康，提高生活质量。我更希望这本书能强调，即使患有心血管疾病，也能通过积极的治疗和科学的保健，拥有安稳的晚年生活。

评分☆☆☆☆☆

*心得：

评分☆☆☆☆☆

综上所述，脑血流的调节主要依靠脑小动脉的收缩和舒张来实现。当然这种调控是有一定限度的，超过一定的范围就为脑卒中的发生创造了条件。我们不能过多地依赖机体的自我调控，而应该对那些有可能影响脑血流量的不利因素进行积极干预。

评分☆☆☆☆☆

好

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第一部分　需要了解的基础知识

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还没仔细看完，应该不错吧

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好

评分☆☆☆☆☆

不错，预防保健用。

评分☆☆☆☆☆

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