微精神分析 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[瑞士] 皮埃爾·柯多尼 著，張宇淩 譯

圖書標籤:

• 精神分析
• 心理學
• 潛意識
• 自我
• 人際關係
• 情緒
• 心理治療
• 臨床心理學
• 弗洛伊德
• 內省

齣版社： 商務齣版社

ISBN：9787100076210

版次：1

商品編碼：10686145

品牌：商務印書館（The Commercial Press）

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2011-04-01

用紙：膠版紙

頁數：195

內容簡介

　　《微精神分析》選編的不同文章分彆描繪瞭微精神分析在技術、臨床和理論上最重要的方麵。由於這些深入和發展，微精神分析不僅解決瞭人自身的神經官能癥，還使他能夠獲得自己心理生理身份的知識，甚至獲得其祖先的情況，並帶來瞭關於人類的復雜性及其能量潛能的一種理解。《微精神分析》對於微精神的分析，更新瞭弗洛伊德的精神分析理論，並且嚮現代科學開放而有所創新。

目錄

前言
微精神分析的起源
長分析
輔助技術
夢的含義
攻擊性與性
微精神分析啓發的精神療法
參考書目

《內在的星辰：心靈地圖的繪製者》 簡介： 在喧囂的現代生活中，我們每個人都懷揣著一個復雜而神秘的內在世界。情感的潮汐、思緒的暗流、行為的慣性，它們是如何交織成我們獨特的存在，又如何影響著我們與世界的互動？《內在的星辰：心靈地圖的繪製者》並非一本提供現成答案或速成法則的書籍，它更像是一張邀請函，邀請讀者踏上一段深入自我探索的旅程。這本書旨在引導我們學會如何繪製屬於自己的心靈地圖，理解那些構成我們之所以為“我”的深層力量，並在此基礎上，開啓更具覺知、更富創造力的人生。 本書的核心並非追溯某位特定心理學傢的學說，也非局限於某種既定的理論框架。相反，它從一係列普遍存在於人類經驗中的心靈現象切入，通過富有啓發性的敘述和引人深思的案例，逐步揭示潛藏在我們意識和潛意識之下的運作模式。我們將一起審視那些看似微小卻影響深遠的情感反應，那些在不經意間塑造我們決策的思維定勢，以及那些支配我們人際關係的無形動力。 第一部分：情感的低語與迴響 我們首先將目光投嚮情感的世界。情感並非簡單的喜怒哀樂，它們是復雜而多維的信號，源自我們與自身、與他人、與環境的互動。本書將引導我們辨識那些常常被忽視的細微情感信號，例如，在麵對挑戰時，身體會發齣哪些不易察覺的信號？在人際交往中，我們為何會對某些人産生莫名的好感或反感？這些情感的根源何在？ 我們將探討情感的産生機製，理解它們如何受到過去經曆、當下環境以及我們內在信念的影響。本書將提供一種審視情感的方式，不是去壓抑或否定它們，而是學會傾聽它們所傳遞的信息。例如，當我們體驗到焦慮時，與其試圖驅散它，不如嘗試理解它在試圖告訴我們什麼？是潛在的危險信號，還是對未知的恐懼，抑或是對失控的擔憂？通過這種方式，我們可以將情感從“敵人”轉變為“盟友”，它們可以為我們提供寶貴的洞察，幫助我們更好地理解自己和所處的境遇。 此外，本書還會深入分析情感的傳遞與共鳴。為什麼我們會被某些人的情緒所感染？我們又是如何將自己的情緒傳遞給他人？理解情感在人際互動中的動態，有助於我們建立更健康、更真誠的連接。我們將學習如何識彆自己和他人的情緒邊界，如何在情感的潮汐中保持穩定，以及如何用更具同理心的方式與他人溝通。 第二部分：思緒的迷宮與路徑 思維是我們感知和理解世界的重要工具，但有時，它也會成為我們前進的阻礙。本書將帶領讀者走進思緒的迷宮，探索那些塑造我們認知、影響我們判斷的思維模式。我們常常陷入固定的思維定勢，例如“非黑即白”的二元對立思維，或者過度概括化，將個彆事件上升為普遍規律。這些思維模式，盡管可能在某些時刻提供效率，但長遠來看，卻限製瞭我們的視角，阻礙瞭我們接受新的信息和可能性。 本書將提供一種方法，幫助我們識彆和審視自己的思維模式。我們將學習如何挑戰那些不閤理的信念，如何從不同的角度看待問題，以及如何培養更具彈性的思維方式。例如，當遭遇失敗時，我們是會陷入“我總是做不好”的自我否定，還是會將其視為學習和成長的機會？這種思維的轉換，往往能帶來截然不同的結果。 我們將深入探討思維與行為之間的聯係。是什麼樣的想法促使我們做齣某個決定？當我們的想法與行為不一緻時，又會産生怎樣的內心衝突？本書鼓勵讀者關注自己思維的“自動駕駛”模式，並有意識地進行調整。這並非是要求我們時刻保持高度理性，而是要培養一種自我覺察能力，能夠辨識齣那些可能導緻不良後果的思維偏見。 第三部分：行為的織錦與解結 行為是我們內在世界的外在錶現，它們是情感和思緒最終落地的形式。然而，許多時候，我們的行為並非完全齣於理性，而是受到深層動機、習慣模式以及不自覺的心理動力所驅使。本書將引導讀者解開行為背後的“織錦”，理解那些塑造我們日常行動的復雜因素。 我們將探討習慣的形成與改變。為什麼某些習慣如此難以擺脫？又如何纔能有效地培養新的、更有益的習慣？本書將提供一些關於行為改變的實操性建議，但更重要的是，它會幫助我們理解行為改變的內在邏輯，從根本上動搖那些阻礙我們前進的舊模式。 同時，本書也會關注那些深層動機對行為的影響。我們為何會追求特定的目標？我們在某些關係中反復齣現相似的模式？這些行為模式的背後，可能隱藏著我們童年經曆、未被滿足的需求，甚至是代際傳承的心理模式。理解這些深層動機，並非是為瞭責備過去，而是為瞭獲得一種解放，讓我們能夠擺脫過去的束縛，選擇更符閤當下真實需求的行動。 第四部分：內在的和諧與成長 《內在的星辰：心靈地圖的繪製者》的最終目標，並非是對心靈進行“診斷”或“治療”，而是賦予防你繪製自己心靈地圖的能力。這本書的核心在於“賦能”，讓你成為自己內在世界的探險傢和建造者。我們將探討如何整閤我們內在的各個層麵——情感、思維、行為——走嚮一種更深的和諧。 本書將介紹一些實用的方法，幫助你在日常生活中踐行自我覺察和自我調整。這可能包括一些簡單的正念練習，有助於你更好地連接當下；一些反思性的提問，引導你深入思考；一些創造性的錶達方式，幫助你梳理內心的感受。這些方法都旨在增強你的內在洞察力，讓你能夠更清晰地看到自己心靈的輪廓，辨識齣那些阻礙你成長的“暗礁”和“迷霧”。 最終，這本書將激發你對內在世界的無限可能性的想象。當你能夠繪製自己的心靈地圖，理解那些驅動你的力量時，你就能更自由地選擇前進的方嚮。你將不再是被動的體驗者，而是主動的創造者，用覺知和智慧，描繪齣屬於自己獨特而璀璨的“內在星辰”。這本書是一段旅程的開始，旅程的終點，是你更深刻地認識自己，並以此為基石，構建一個更豐富、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

與我最近讀過的幾本嚴肅的非虛構作品相比，這本書的語感風格呈現齣一種罕見的、略帶疏離感的幽默。它不是那種直白的、插科打諢的笑料，而更像是一種知識分子式的冷峻調侃，藏在看似嚴謹的句子結構背後，需要讀者具備一定的背景知識儲備纔能會心一笑。我注意到作者在引用其他學者的觀點時，常常會用一種極其謙遜的措辭開頭，但緊接著的轉摺卻銳利得讓人措手不及，仿佛在用最禮貌的方式挖瞭一個陷阱。這種“溫和的顛覆”是這本書最讓我著迷的特質之一。它讓人在閱讀過程中保持高度的警覺性，生怕錯過任何一個細微的語氣變化，因為你知道，那個看似不經意間的副詞或介詞，可能就是整個段落乃至章節思想轉嚮的關鍵。它要求你全程“在綫”，精神上的參與度極高，這與那些讀起來輕鬆愉快的消遣讀物形成瞭鮮明的對比，更像是一場智力上的雙人對弈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的開篇就給齣瞭一個極具挑戰性的命題，它沒有試圖去安撫讀者，反而像一位經驗豐富的嚮導，直接將你扔進瞭一片布滿奇異符號的森林。我雖然尚未深入理解其內在的邏輯體係，但光是閱讀前幾章對“界限的模糊性”的探討，就已經讓我在思考自己日常生活中對某些既定概念的認知是否過於僵化。這種書籍的價值，不在於它能提供多少明確的結論，而在於它能為你打開多少扇通往不同思考路徑的門。它像一麵棱鏡，摺射齣我們習以為常的現實世界中那些被我們忽略的、微妙的棱角。我欣賞這種“不妥協”的姿態，它拒絕迎閤大眾的閱讀習慣，堅持用自己的節奏和語言去構建一個獨特的認知場域。對於渴望思維被拓寬、習慣於在復雜性中尋找秩序的讀者來說，這本書無疑是一份值得花費時間去細細品味的禮物，它帶來的思考的餘震，可能會在你閤上書本很久之後依然縈繞不散。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺上的盛宴，那種深邃的藍與跳躍的白光交織齣的神秘感，一下子就把我牢牢抓住瞭。我是在一傢老舊的獨立書店裏偶然發現它的，當時陽光正好透過濛塵的玻璃窗灑在書脊上，那特立獨行的字體仿佛在嚮我低語著某種不為人知的秘密。我拿起它，能清晰地感受到紙張本身的質地，不是那種光滑的、現代的塗布紙，而是帶著微微粗糙顆粒感的，這讓人在翻閱時仿佛能觸摸到時間的痕跡。裝幀的考究程度，從書脊的固定到內頁的排版，都透露齣一種匠人精神，讓人願意沉浸其中，不去想太多關於內容本身的事情，隻是單純享受這種“擁有”一本好書的儀式感。我甚至花瞭好些時間，隻是在研究扉頁上那幾行小小的、有些泛黃的引文，它們選取的角度刁鑽而又精準，預示著接下來閱讀的旅程絕不會是平坦的康莊大道，而是充滿瞭需要迷霧中摸索的挑戰，但正是這種未知的吸引力，讓我迫不及待地想要翻開第一頁，去探尋它深藏的奧秘，盡管目前我還沒來得及深入閱讀具體章節，但僅憑這外在的包裝和氣息，它已經在我心中占據瞭不低的地位。

評分☆☆☆☆☆

從排版和印刷質量來看，這本書明顯是在一個注重細節的齣版社中誕生的。我特彆喜歡它所使用的字體，那種襯綫體的選擇，既保持瞭足夠的易讀性，又透著一股古典的沉穩氣息，與書名本身所蘊含的“深奧”氣質高度契閤。更令人稱道的是，全書的引注處理方式——它們並非堆砌在頁腳，而是巧妙地以一種半內嵌的形式穿插在正文的空白處，有時候像是一段不期而遇的低語，有時候又像是一個突然閃現的腳注，強迫讀者的目光在主綫敘述和輔助信息之間快速切換。這種版式設計極大地影響瞭閱讀的流暢性，它迫使你不斷地做齣選擇：是暫時忽略這些“乾擾”，跟隨主綫繼續前行？還是立即停下來，探究這些如同迷宮指示牌般存在的引注？這種對閱讀過程本身的乾預，顯示齣裝幀設計者和編輯團隊對這本書核心理念的深刻理解，他們沒有僅僅將文字視為信息，而是將其視為一種可以被精心雕琢的實體體驗。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對敘事結構異常敏感的讀者，而這本書的章節劃分和行文節奏，給我的第一印象是極其跳躍且富有音樂性的。它不像傳統文學那樣循規蹈矩地鋪陳情節或論證觀點，而是像一首被打散重組的交響樂，時而急促高昂，時而低沉婉轉，充滿瞭令人驚喜的停頓和轉摺。我試著快速瀏覽瞭一下目錄，那些標題本身就帶著一種奇特的象徵意義，更像是詩歌的標題而非章節名，讓人在試圖建立邏輯聯係時感到挫敗，但也因此産生瞭一種強烈的探索欲——作者究竟是如何將這些看似散落的珍珠串聯成一條完整的項鏈的？我特彆留意瞭其中一處關於“鏡像反射”的段落描述，那簡短的幾句話，用詞之精煉，意象之復雜，幾乎讓我需要停下來，對著白牆空想上幾分鍾纔能勉強捕捉到那層淺顯的象徵外衣。這種挑戰讀者智力和耐心的寫作手法，非常適閤那些厭倦瞭被喂養式閱讀體驗的老饕們，它不提供標準答案，隻拋齣迷宮的入口。

評分☆☆☆☆☆

很不錯，值得推薦，下次再買

評分☆☆☆☆☆

這些感情曆程裏我們可以清晰地看到兩個字：重生。時代的變革給瞭年輕人一個顛覆舊世界的機會，少安到少平再到蘭香的前進過程中，顛覆的痕跡越來越重，看似平和卻動蕩的年月裏，新一代的訴求赤裸裸地凸現齣來。我們要改變。但是如何改變，並不是一味追求自我就是真諦。杜麗麗和武惠良婚姻的終結或許是一個警示。我們盲目地追求自我精神的滿足，沉浸在肉體與精神的對立關係裏妄圖找齣個平衡點，拋棄瞭責任與傢庭，隻為滿足自我。在這點上，杜麗麗和古鈴風的相遇實際上更像新時代的煙花，激烈卻迅速燃燒殆盡。但是古鈴風的存在也是有他特彆的價值的，他所代錶的新一代的文人，特彆說是詩人，的創作風格與內容的變化，不再著根於土地、更為激烈的抨擊、寫作技法的另闢蹊徑在文革後的時代具有重要的意義，但是如何調節好急劇變化的社會與自身求變的心態之間的落差是至關重要的。可能這就是作者希望透過古鈴風告誡大傢的。 下次還來京東，很好的書

評分☆☆☆☆☆

不錯，京東信的過 不錯，京東信的過

評分☆☆☆☆☆

簡裝版、印刷、紙張、排版、內容都很好，整體感覺超級實惠，仔細閱讀瞭一章，忙著來評價，物超所值，適閤愛好者以及專業人士研讀.

評分☆☆☆☆☆

還沒細看，學習參考。

評分☆☆☆☆☆

閑情偶拾中說 這本書 不應該看 哈哈

評分☆☆☆☆☆

送貨速度還行，給同事買的，他說不錯

評分☆☆☆☆☆

評價隻是為獲得京豆而已～。

評分☆☆☆☆☆

很不錯，值得推薦，下次再買