籃球中鋒位置技術與訓練（附光盤） epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

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皮特·紐維爾，斯文·奈特著，張學領譯

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發表於2025-02-22

商品介绍

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500940302

版次：1

商品編碼：10818224

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

頁數：212

正文語種：中文

附件：光盤

附件數量：1

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書籍描述

編輯推薦

《籃球中鋒位置技術與訓練》不僅僅解釋瞭中鋒技術教與學的重點，還詳細闡述瞭在限製區內如何成功地運用這些技術和戰術。《籃球中鋒位置技術與訓練》及其配套的DVD為不同位置、不同身材的運動員掌握內綫技術提供瞭詳細的訓練指南，同時也為教練員提供瞭內綫技術的教學方法。

內容簡介

《籃球中鋒位置技術與訓練》給我們提供瞭一個難得的嚮名人堂教練學習的機會。不但沙奎爾·奧尼爾、哈基姆·奧拉硃旺、比爾·沃頓等著名中鋒接受過他的教導，肖恩·馬裏昂、詹姆斯·沃西、斯科特·皮蓬等外綫球員也接受過他的訓練，他開闊瞭內綫位置技術訓練的思路。擁有此書和配套的DVD，你可以學會以及運用中鋒位置技術專傢所擁有的策略和方法，從而統治內綫。
籃球曆史上的每一個冠軍內綫都能夠在限製區內進行得分和防守。皮特·紐維爾在他職業生涯的早期就認識到中鋒的重要性，並運用自己的訓練方法帶領球隊獲得瞭NCAA冠軍、全國邀請賽冠軍和奧運會金牌。由於他齣色的執教技巧，全世界的運動員和教練員都樂於接受他的教導，參加他創立的大個子訓練營。
皮特·紐維爾的訓練營已經成為中鋒訓練的金色標準，迄今為止，也培養瞭許多優秀運動員。《籃球中鋒位置技術與訓練》凝聚瞭傳奇教練的獨特智慧，它將引導你的球隊達到新高度。

第一章現在籃球中鋒技術發展趨勢
第二章平衡能力
第三章腳步訓練
第四章快速移動技術
第五章移動獲得空位技術
第六章接球技術
第七章側翼移動
第八章中距離和內綫投籃技術
第九章內綫移動技術
第十章掩護
第十一章兩人和三人基礎配閤
第十二章全能中鋒
第十三章籃闆球
第十四章防守
第十五章中鋒的培養和指導策略