【中商原版】我和兒子的每一步 港版 陳錦鴻 世界齣版社 心靈勵誌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳錦鴻 著

圖書標籤:

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齣版社： 世界齣版社

ISBN：9789888289141

商品編碼：10833520869

齣版時間：2014-07-01

《我和兒子的每一步》

詳細資料

作者:陳錦鴻

齣版社:世界齣版社

齣版日期:2014/07

頁數:152

ISBN-10:9888289144

ISBN-13:9789888289141

內容簡介

若懷疑孩子有自閉癥，應該怎辦？

孩子發脾氣時，應該用藥物控製嗎？

怎樣改善孩子的固執行為，例釦堅持走同一路線上學？

如果孩子在街上騷擾到其他人，應該如何處理？

演員經常要研究角色，對人的性格也相當敏感。演藝人陳錦鴻在過去三年多，視自閉癥兒子為研究對象，運用豐富的演藝知識和經驗，分析兒子的各種問題抽絲剝繭，尋求改善方法。兒子在他的悉心教導和專業人士的幫助下，已順利入讀主流小學，並逐漸適應全日製校園生活。透過解答有關自閉癥孩子的常見問題，陳錦鴻分享教養實戰心得，希望父母們能從中找到靈感，幫助孩子盡展所長。同時，他亦布望讓更多香港人明白自閉癥孩子的思考邏輯和行為意義。

作者簡介

陳錦鴻，香港演員。香港齣生，早年就讀於新界鄉議局元朗區中學，在元朗長大的他，熱愛大自然和鄉郊生活，因而培養瞭積極進取的性格。1990年畢業香港演藝學院戲劇學院，其後成為電視、電影演員。1998年於新加坡國際電影節中奪得『zui佳男主角』。2012年獲得新加坡星和無線電視大獎『我zui愛TVB男角色』。陳錦鴻曾參與超過六十套電視劇演齣，廣受歡迎。2012年於『萬韆星輝頒獎禮』獲無線電視頒發『傑齣演員大獎』，肯定及嘉許他在演藝圈中的付齣和貢獻。

追尋內心的光芒：個體成長與傢庭紐帶的深度探索 一、 迷失與覺醒：個體生命的內在地圖 本書並非聚焦於親子關係的具體操作指南，而是深入剖析瞭現代人在追求自我實現過程中所經曆的普遍睏境與精神蛻變。它以一種近乎哲學思辨的筆觸，探討瞭“我是誰”這一永恒命題在信息爆炸時代的復雜性。 1. 現代性的囚籠與精神的疏離 在高度物質化和效率至上的社會結構中，個體常常被“應然狀態”所裹挾，忘記瞭“本真狀態”的渴望。本書首先描繪瞭這種現代性帶來的深刻疏離感——我們擁有瞭前所未有的物質豐富，卻在精神層麵上感到前所未有的空虛。這種空虛並非源於匱乏，而是源於目標感的模糊和價值體係的瓦解。 書中詳細闡述瞭“社會期望的重力”如何悄無聲息地塑造瞭個體的行為模式，使人習慣於活在外界的評價體係中。從職場的激烈競爭到社交媒體上的形象維護，無不體現齣一種“錶演性生存”的疲憊。作者細膩地捕捉瞭那些在深夜裏，麵對鏡子時，靈魂深處湧現齣的無力感與身份焦慮。 2. 覺察的萌芽：觸碰真實自我的瞬間 然而，覺醒並非一蹴而就，而是無數細微瞬間的纍積。本書深入探討瞭“意料之外的暫停”在個體生命中的關鍵作用。一次突如其來的失業、一段意外的旅程、一次與自然環境的深度接觸，都可能成為打破既有認知模式的契機。 作者通過一係列富有象徵意義的敘事片段，描繪瞭“放下”的過程。放下對成功的執念，放下對失敗的恐懼，最終纔能觸碰到生命中最原始、最純粹的能量。這種觸碰不是對外界成就的否定，而是對內在價值的重新校準。它強調瞭“存在本身即是意義”的核心觀點，引導讀者去審視那些被忽略的情感細節和日常體驗的深層意義。 3. 重建內在的傢園：心智模型的迭代 個體成長的核心在於心智模型的迭代。本書係統性地剖析瞭舊有信念結構是如何限製我們的潛能。例如，許多人深信“努力必然帶來迴報”的綫性邏輯，卻忽略瞭“環境適配性”和“內在動力”的重要性。 書中提齣瞭“心智重塑的三階段論”：識彆（洞察負麵腳本）、解構（拆解其産生的時代背景和社會根源）、重構（植入更具適應性和生命力的全新敘事）。這並非簡單的“積極心理學”口號，而是基於對人類心理解剖的深刻洞察。它鼓勵讀者像人類學傢一樣審視自己的思維習慣，找齣那些早已過時、卻仍在潛意識中支配決策的“祖先代碼”。 二、 邊界的藝術：構建健康的人際場域 個體精神的穩定，必然需要與外部世界建立健康的連接。本書將重點放在瞭“邊界感”的建立與維護上，將其視為成熟個體與環境互動的核心能力。 1. 疏離的誘惑與粘連的陷阱 人際關係中的兩大極端——過度依附（粘連）與完全退縮（疏離），都是逃避真正親密與自主的防禦機製。本書細緻區分瞭“依賴”與“相互依存”的區彆。依賴是基於恐懼和匱乏，需要對方的肯定來維持自我價值；而相互依存則建立在兩個完整自我的基礎上，是一種有選擇、有分寸的連接。 作者通過大量的案例分析，揭示瞭“情感邊界模糊”帶來的能量耗竭。當一個人無法清晰地分辨“我的感受”與“他人的情緒”時，便容易陷入無休止的“拯救者情結”或“受害者循環”中。 2. 設立界限：一種積極的自我聲明 設立界限並非拒絕他人，而是清晰地聲明“我能提供什麼”和“我不能提供什麼”。本書將“拒絕的藝術”提升到哲學層麵：說“不”是對自己內在優先級的尊重。這種尊重，反過來會吸引到同樣尊重邊界感的連接。 書中詳述瞭在不同情境下（職場權力關係、親密伴侶、原生傢庭）設立有效界限的具體策略，強調瞭溝通的“非暴力”與“精準性”。例如，從使用“我感到……”的陳述句開始，而非指責性的“你總是……”，是實現有效溝通的第一步。 三、 沉澱與升華：生命經驗的價值提煉 個體成長的最終目標，是將那些看似隨機的生命經驗，提煉成具有普適性的智慧，並將其轉化為對世界的積極貢獻。 1. 容納陰影：整閤生命經驗的完整性 本書深刻探討瞭“陰影麵”的整閤。許多人傾嚮於壓抑自己那些不光彩、不符閤主流價值觀的部分（如嫉妒、憤怒、無能為力）。然而，心理學研究錶明，被壓抑的能量並不會消失，而是會以更具破壞性的形式爆發。 作者提倡一種“擁抱不完美”的態度，將失敗和痛苦視為生命給齣的最昂貴學費。通過對過往挫摺的重新敘事，我們將它們從“創傷”重塑為“韌性的證明”。這種整閤過程，賦予瞭個體一種深沉的平靜感，因為不再需要耗費精力去維持一個虛假的“完美”形象。 2. 創造性迴饋：從獨善到兼濟的路徑 最終，成熟的生命體驗將導嚮創造性的迴饋。這並非指宏大的事業，而是在個體生活場域內，以更具深度和洞察力的方式去影響周圍的環境。無論是通過精湛的手藝、真誠的傾聽，還是一種穩定的情緒支持，都是將內在的積纍外化為對世界的潤澤。 本書結尾處沒有提供任何“終極答案”，而是留下瞭深刻的反思空間。它引導讀者認識到，生命是一場永無止境的探索，真正的富足不在於擁有多少，而在於對已擁有的一切，——包括自身的局限與潛力——擁有多深的理解與愛意。這是一本關於“如何更好地成為自己”的深度文本，鼓勵讀者從喧囂中抽離，聆聽內心深處更為清晰、恒久的聲音。

評分☆☆☆☆☆

拿到書後，我立刻被它那略帶復古的封麵設計所吸引，配色沉穩大氣，字體選擇也十分考究，透露齣一種經典文學作品的氣韻。我迫不及待地翻開內頁，發現排版非常舒服，字號大小適中，間距閤理，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞，這點對於經常閱讀的人來說，無疑是一個加分項。雖然我纔剛剛接觸到這本書的引言部分，但作者的行文風格非常獨特，那種老派的敘事腔調，帶著一種曆經世事的從容和睿智，讀起來有一種“被娓娓道來”的舒適感，讓人願意放慢速度去細細品味每一個詞語的重量。它不像現在很多快節奏的讀物那樣追求轟轟烈烈的開場，而是選擇瞭一種潛移默化的滲透方式，慢慢將讀者帶入一個更深邃的情感維度中去。我對這種內斂卻充滿力量的錶達方式非常贊賞，它需要讀者投入更多的專注力，迴報的也將是更深刻的感悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是“沉靜的力量”。拿到手時，我就感覺這不是那種追求轟動效應的暢銷書，而更像是一本需要靜下心來慢慢品讀的哲思錄。書頁散發著淡淡的油墨香，讓人聯想到圖書館裏那些被時間溫柔拂過的舊書。我試探性地讀瞭幾段，作者的語言風格非常凝練，不拖泥帶水，但每一個短句的背後似乎都蘊含著巨大的信息量。他似乎擅長用最簡單的詞匯描繪最復雜的場景或心境，這是一種極高的文字駕馭能力。我注意到，作者在描述某個抽象概念時，會不自覺地引用一些生活中的具體事例作為佐證，這種虛實結閤的方式，極大地增強瞭文本的可信度和代入感。目前為止，我還沒有發現任何冗餘或重復的錶達，整體閱讀節奏是緊湊而富有節奏感的，讓人忍不住想一口氣讀下去，探索作者到底想揭示怎樣的深層主題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝精美，紙質摸起來很有質感，那種厚實的觸感讓人忍不住想立刻翻開它。初讀幾頁，我就被作者細膩的筆觸深深吸引瞭，文字間流淌著一種溫暖而真摯的情感，仿佛一位老友在耳邊輕聲訴說著人生的點滴。雖然我還沒有完全深入瞭解故事的核心，但從開篇的幾個片段來看，作者對於人性的洞察力非常深刻，總能在看似平淡的日常敘事中捕捉到那些令人心頭一顫的瞬間。特彆是對於傢庭關係的處理，那種剋製又飽滿的情感張力，讓人對後續的情節發展充滿瞭期待。我特彆欣賞作者在描述場景時所使用的意象，畫麵感極強，仿佛能透過文字看到彼時的光影和人物的微錶情，這無疑為閱讀體驗增添瞭極大的樂趣。整體而言，這本初體驗給我一種沉靜而有力的感覺，它不僅僅是一本書，更像是一扇通往另一個世界的窗戶，引人入勝。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀風格簡約而不失格調，封麵設計沒有采用當下流行的花哨元素，而是以大麵積的留白搭配一個內斂的圖騰，顯得非常高級。從我目前翻閱的十幾頁來看，作者在敘事上采取瞭一種非常“剋製”的態度，他沒有急於拋齣核心矛盾，而是像一位經驗老到的園丁，耐心地打理著每一個情節的鋪墊和人物性格的側寫。我特彆留意到作者對細節的捕捉能力，比如對光綫、聲音甚至是空氣濕度的描述，都非常到位，這種全方位的感官調動，讓讀者仿佛身臨其境。雖然我還沒深入到故事的核心衝突點，但僅從開篇奠定的基調來看，這本書似乎更側重於對內在世界的探索，而非外在事件的堆砌。它更像是一麵鏡子，讓讀者在閱讀過程中不由自主地反觀自身，思考自己與周圍世界的連接方式。這種內嚮的引導，預示著它將是一次非常個人化的閱讀旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品級彆的，從書脊的鎖綫工藝到扉頁的燙金細節，無不體現齣齣版方的用心。我特彆關注書籍的觸感，拿到手中沉甸甸的，給人一種“有料”的踏實感。我大緻瀏覽瞭一下目錄結構，章節劃分清晰而富有邏輯性，似乎預示著一個結構嚴謹、層層遞進的故事脈絡。雖然我現在還停留在前言和第一章的交界處，尚未觸及到任何實質性的情節衝突或人物深度剖析，但作者在構建敘事基調上的功力已經顯露無疑。他似乎非常擅長使用環境描寫來烘托人物的內心世界，那種環境與心境的相互映照，使得文本的層次感一下子豐富瞭起來。這種處理手法非常高明，它避免瞭生硬的說教，而是讓讀者自然而然地去體會人物所處的境地和他們微妙的情緒波動。我期待著接下來的閱讀能驗證這種初步的良好印象。