包邮 西尔斯育儿经(2015修订版) 育儿百科全书籍 0-3岁新生儿早教开发餐饮食谱怀孕

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[美] 威廉西尔斯玛莎西尔斯 著
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店铺: 布克专营店
出版社: 天地出版社
ISBN:9787545515190
商品编码:10896221704
包装:01
开本:04

具体描述


《孕育新生命:从孕期到宝宝三岁,科学喂养与早期启蒙的贴心指南》 这是一本为新手父母量身打造的育儿百科全书,全面覆盖了从准妈妈踏上孕程的那一刻起,到宝宝健康成长迈入三岁里程碑的全过程。本书秉持科学、实用、人性化的育儿理念,旨在为每一位即将成为父母或初为人父母的家庭提供最权威、最易懂、最贴心的指导,帮助您自信而从容地迎接新生命的到来,并陪伴宝宝度过关键的早期发展阶段。 第一部分:孕育之初,迎接新生命的到来 怀孕是生命中最奇妙的旅程之一,也充满了无数的期待与未知。本书的第一部分将成为您孕期最忠实的伙伴,为您细致解析孕期的每一个阶段。 孕期健康管理: 从备孕期的身体调理、优生优育的准备,到孕早期、孕中期、孕晚期各个时期的生理变化、营养需求、常见不适的应对,本书都将一一为您解答。我们将深入探讨孕期饮食的宜忌,提供一份详尽的孕期营养补充指南,帮助准妈妈们摄取均衡的营养,为胎儿的健康发育奠定坚实基础。同时,我们也会关注孕期运动的选择与注意事项,以及如何进行科学的产前检查,确保母婴安全。 心理调适与情感支持: 怀孕不仅仅是身体的变化,更是心理上的巨大转变。本书将提供实用的方法,帮助准妈妈们缓解孕期焦虑、情绪波动,建立积极乐观的心态。我们也会探讨伴侣在孕期的角色与支持的重要性,倡导夫妻共同承担孕育的责任,构建和谐温馨的家庭氛围。 分娩准备与选择: 面对即将到来的分娩,许多准父母会感到紧张和迷茫。本书将详细介绍各种分娩方式的优缺点,帮助您根据自身情况做出明智的选择。同时,我们将提供产前教育课程的内容概要,以及如何准备待产包,让您从容自信地迎接宝宝的降临。 第二部分:新生儿的守护,科学喂养与精心呵护 宝宝出生那一刻,意味着一段全新的挑战与喜悦的开始。本书的第二部分将聚焦于新生儿及早期婴儿的科学喂养与精细呵护。 哺乳指导与配方奶喂养: 母乳是宝宝最天然、最营养的食物。本书将提供详细的母乳喂养指导,包括如何正确哺乳、识别宝宝饥饿信号、处理乳头皲裂等常见问题。对于无法母乳喂养的家庭,本书也提供了科学选择和冲调配方奶的方法,以及不同月龄段宝宝奶量参考。 辅食添加的智慧: 随着宝宝的成长,辅食的添加是关键的一步。本书将详细指导您如何根据宝宝的发育情况,循序渐进地引入各类辅食,从米粉、蔬菜泥、水果泥到肉泥、蛋黄等,确保宝宝摄入全面均衡的营养。我们将提供不同月龄的辅食食谱建议,并强调食材的选择、烹饪方法以及过敏原的识别与处理。 睡眠规律的建立: 良好的睡眠对宝宝的生长发育至关重要。本书将帮助您理解新生儿及婴儿的睡眠特点,并提供建立健康睡眠规律的方法,例如创造适宜的睡眠环境、识别睡眠信号、以及如何安抚哭闹的宝宝。 日常护理的细节: 从洗澡、换尿布、抚触,到皮肤护理、口腔清洁,本书将为您一一解析新生儿及婴儿日常护理的每一个细节。我们将强调卫生习惯的重要性,并介绍如何识别和处理宝宝常见的皮肤问题,如尿布疹、湿疹等。 宝宝健康监测与常见疾病的应对: 掌握宝宝的健康状况是父母的责任。本书将指导您如何观察宝宝的体温、体重、生长发育指标,并提供关于婴儿时期常见疾病,如感冒、腹泻、黄疸等的预防与护理建议。我们将强调何时需要寻求专业的医疗帮助,以及如何为宝宝建立完整的疫苗接种计划。 第三部分:早期启蒙的沃土,激发宝宝无限潜能 宝宝的早期是学习和发展的黄金时期,科学的早期启蒙能够为宝宝的未来奠定坚实的基础。本书的第三部分将为您提供一套行之有效的早期教育方案。 感官发展的游戏: 0-3岁的宝宝主要通过感官来认识世界。本书将推荐一系列适合不同月龄宝宝的感官游戏,例如触觉游戏、听觉游戏、视觉游戏等,帮助宝宝探索周围的环境,激发他们的好奇心。 认知能力的培养: 从识别颜色、形状、数字,到理解因果关系、发展语言能力,本书将提供多种互动式游戏和活动,帮助宝宝逐步发展他们的认知能力。我们将强调亲子互动在认知发展中的重要性,鼓励父母积极参与其中。 语言发展的阶梯: 语言是沟通的桥梁。本书将指导您如何通过讲故事、唱歌、对话等方式,循序渐进地促进宝宝的语言发展,从咿呀学语到词汇的积累,再到简单句子的表达。 精细动作与大肌肉的发展: 抓握、捏取、爬行、行走,这些动作的发展是宝宝身体协调性和运动能力的重要体现。本书将推荐适合宝宝不同发展阶段的运动游戏,帮助他们锻炼手部精细动作和全身大肌肉。 社交与情感的萌芽: 宝宝的社交和情感发展同样重要。本书将介绍如何通过模仿游戏、角色扮演等方式,引导宝宝学习分享、合作,理解他人的情绪,并发展健康的社交互动能力。 亲子阅读的魅力: 阅读是开启智慧之门的钥匙。本书将强调亲子阅读的重要性,并提供适合不同年龄段宝宝的绘本推荐,以及如何进行有趣的亲子共读,培养宝宝的阅读兴趣和专注力。 本书的特色: 权威性与科学性: 本书的内容由专业的育儿专家、医生、营养师、早期教育学者共同编撰,并结合了最新的科研成果和临床实践,确保信息的准确性和权威性。 实用性与可操作性: 我们深知新手父母的忙碌,因此本书的内容通俗易懂,方法具体可行,您可以轻松地将其融入到日常的育儿生活中。 全面性与系统性: 从孕期到宝宝三岁,本书涵盖了育儿的方方面面,为您提供了一个完整、系统的育儿解决方案,让您不再为育儿知识的零散而烦恼。 人性化关怀: 我们不仅关注宝宝的生长发育,更关注父母的心理需求。本书在提供科学指导的同时,也充满了对父母的理解与支持,帮助您克服育儿过程中的挑战,享受为人父母的幸福。 《孕育新生命》 是一本真正值得您拥有的育儿宝典,它将陪伴您走过生命中最美好的孕育时光,见证宝宝的每一个成长瞬间,成为您育儿路上最可靠的朋友和向导。让我们一起,为宝宝的健康快乐成长,播下最美好的种子。

用户评价

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我得说,这本书真的太全面了!作为一名新手妈妈,从怀孕开始就面临着各种各样的信息轰炸,关于孕期营养、分娩准备、产后恢复,还有新生儿的护理,简直是门大学问。这本书就像一个万能的“指导手册”,几乎涵盖了从备孕到孩子三岁前所有可能遇到的问题。我尤其喜欢关于孕期饮食的部分,它详细列举了孕期不同阶段所需的营养素,并且提供了很多美味又健康的食谱建议,还贴心地标注了哪些食物需要避免,这让我吃下了定心丸,不再担心因为饮食不当而影响宝宝的健康。而且,书中的育儿知识非常系统化,从宝宝的睡眠、喂养、到疾病防护,再到早期智力开发,每一个方面都讲解得非常透彻。我曾经为宝宝的睡眠问题焦头烂额,尝试了各种方法都收效甚微,这本书里关于睡眠训练的章节,给了我全新的视角和方法,让我能够理解宝宝睡眠规律的形成,并逐步引导他建立良好的睡眠习惯。这本书的语言风格也非常亲切,没有那些冷冰冰的学术术语,读起来就像一位资深的育儿专家在和你交流,让你觉得不孤单,充满了力量。

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这本书简直让我眼前一亮!一直以来,我都为如何科学地引导我家宝贝成长而苦恼,市面上育儿书籍琳琅满目,看得我眼花缭乱,却又难以抉择。直到我翻开了这本《西尔斯育儿经》,我才真正找到了“定海神针”。它不仅仅是一本育儿百科,更像是一位经验丰富、充满智慧的朋友,娓娓道来,用最清晰易懂的语言,解答了我心中所有的疑惑。我特别欣赏书中关于早期教育的章节,它没有那些高深莫测的理论,而是从孩子的生长发育规律出发,提供了大量切实可行、寓教于乐的游戏和活动建议。比如,针对0-3岁的宝宝,书中就细致地讲解了不同月龄段的孩子在认知、语言、运动、社交等方面的能力发展特点,并配套了相应的亲子互动游戏,我试着跟着书中的方法做了几个,宝宝的反应和进步让我惊喜不已。而且,书中对于一些育儿的“误区”也做了深入的剖析,比如关于“哭闹”的处理,它鼓励家长倾听孩子的声音,理解哭泣背后的需求,而不是简单粗暴地制止,这种温和而坚定的育儿理念,让我深受启发,也让我更加有信心去建立与宝宝之间牢固的情感连接。这本书的编排也非常人性化,章节清晰,重点突出,遇到问题时可以快速找到答案,这一点对于忙碌的父母来说,真的非常重要。

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我是一个比较注重细节的人,尤其是在给孩子准备食物方面。这本书简直是我的“秘密武器”!我之前总是为了给宝宝变着花样做辅食而绞尽脑汁,担心营养不均衡,又怕口味不好宝宝不爱吃。这本书的餐饮食谱部分,简直是量身定做的!它根据宝宝不同月龄段的消化能力和营养需求,提供了非常丰富多样的食谱,从最基础的泥糊状食物,到后面的颗粒状、块状食物,再到各种创意搭配,应有尽有。而且,每个食谱都详细列出了所需的食材、制作步骤,甚至还有烹饪小贴士,连我这样的厨房“小白”都能轻松上手。我尝试做了几道书中的食谱,宝宝吃得津津有味,让我非常有成就感。除了食谱,书中还详细讲解了如何为宝宝选择食材、如何处理食材、以及如何判断宝宝是否过敏等实用知识,这些细节的处理,让我觉得作者真的非常用心。这本书的出现,彻底改变了我对宝宝辅食制作的看法,让我觉得育儿也能充满乐趣和创造力。

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我一直坚信,好的育儿方式能够影响孩子的一生,而这本书,恰恰是帮助我实现这一目标的绝佳伙伴。它不仅仅是一本育儿指南,更是一种育儿哲学的启迪。书中关于“亲子关系”的探讨,让我深深地认识到,高质量的陪伴比任何物质上的满足都重要。它提倡用爱、理解和尊重来对待孩子,鼓励家长与孩子建立平等、开放的沟通模式。我曾因为工作繁忙而忽略了与孩子的深度交流,这本书让我意识到,即使时间有限,也要抓住每一个与孩子互动的机会,用心去倾听他们的心声,去感受他们的情感。书中关于“激发孩子潜能”的部分,也给了我很多启发。它并没有提倡“超前教育”,而是强调顺应孩子的天性,在他们感兴趣的领域给予引导和支持,让他们在玩耍中学习,在探索中成长。这本书就像一位智慧的导师,引导我从一个“管理者”转变为一个“引导者”,让我能够更理性、更成熟地看待孩子的成长,也让我更加珍惜与孩子在一起的每一个宝贵时刻。

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说实话,我一开始对这本书抱有期待,但没想到它能给我带来如此深刻的触动。我一直认为育儿就是一种“经验传承”,但这本书让我意识到,科学的育儿方式才是真正对孩子负责。它不仅仅是告诉我们“怎么做”,更重要的是“为什么这样做”。比如,书中关于0-3岁宝宝心理发展的章节,让我明白了孩子行为背后的动机,理解了他们为什么会表现出某些情绪或行为,这让我不再那么容易感到挫败,而是能够用更耐心、更包容的心态去面对孩子成长中的挑战。我特别喜欢书中关于“建立规则”的部分,它强调了规则的重要性,但也指出了规则设立的原则,以及如何以一种尊重孩子的方式来执行规则。这比我之前那些“一刀切”的教育方式要有效得多,也更能培养孩子的自主性和责任感。书中的一些育儿理念,比如“倾听比说教更重要”、“放手让孩子去探索”等,都让我受益匪浅,也让我开始反思自己过去的育儿方式。这本书真的像一面镜子,照出了我在育儿过程中的不足,同时也给了我前进的方向和动力。

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