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内容简介

朗诵是一门群众性的高雅艺求。朗诵的历史渊远流长。朗诵是表达情感的文艺形式，朗诵既要求吐字清晰、气息充足。也要求心口合一、表意准确。
《朗诵训练指导》以吐字发声的基本功训练为主，从朗诵的节奏感、韵律感入手。分别讲解了不同文学体裁的朗诵方法。《朗诵训练指导》对朗诵爱好者有普遍的指导意义。尤其对报考艺术院校表演系的考生更有正确的引导作用。

作者简介

表演专业副教授、中国电影表演学会会员、中国广播电影电视经济管理研究会会员。
80年代毕业于北电影学院表演系，曾当过演员、制片、编剧、导演。著有《实用影视制片》（1999年1月中国广播电视出版社）、《影视表演语言技巧》（2000年1 月国际文化出版公司）。《实用影视制片》是我国制片界第一部专著。
曾在电影《沙鸥》、《邻居》、《少林俗家弟子》、《目标》、《公民从这里诞生》、《成吉思汗》、《雪狼》、《行窃大师》、《奇婚怪事》、《兵临绝境》、《血笛天狮号》、《冲出死亡营》。电视剧《市长的个人情感》、《结婚》、《千里跃进大别山》、《特殊战场》，以及话剧《骆驼祥子》、《雷雨》、《暗恋·桃花源》、《哈姆雷特》中担任制片主任和重要角色。曾担任中央直属机关首届艺术节文艺汇演总导演。

目录

朗诵的气、声、字训练
一、朗诵的气息
二、朗诵的发声
三、朗诵的吐字

朗诵的音变规律
一、轻声的变化
二、声调的变化
三、“啊”与“哟”的音变
四、“这”与“那”的音变
五、儿化音专论

纠正语音
一、讷音与勒音（n l）的分辨
二、平舌音与翘舌音（z c s zh ch sh i）的分辨
三、喔鹅音（o e）的分辨
四、衣音与日音（i r）的分辨
五、前鼻音与后鼻音（an en ang eng）的分辨
六、舌面音与舌根音的分辨
七、喝音与佛音（h f）的分辨
八、衣迁音（i u）的分辨
九、日勒音（r l）的分辨
十、舌面音与翘舌音的分辨
十一、舌面音与平舌音的混淆
十二、俄儿音与儿化音的分辨
十三、熬欧音（ao ou）的分辨
十四、哀欸音（ai、ei）的分辨
十五、衣欸音（i、ei）的分辨
十六、衣耶音（i、ie）的分辨
十七、诗佛音（sh、f）的分辨
十八、耶熬音（ie、ao）的分辨
十九、喔鹅哀音（o e ai）的分辨

语言表达思想的规律
一、语调是表达思想的形式
二、构成语调的六个要素
三、决定语调的心理因素

朗诵的语言技巧
一、关于语速的掌握
二、语言基调的定位
三、语势的造型
四、朗诵节奏的控制

各种文体的朗诵
一、朗诵韵律诗歌
二、关于十五韵辙的说明
三、朗诵旧体诗词
四、朗诵古文
五、朗诵小说
六、朗诵散文
七、朗诵寓言故事
八、朗诵笑话小品
九、朗诵报告文体
后记

精彩书摘

或者只听说过丹田气这个名词，并不明白它的内涵；或者是一知半解而未能掌握真正的操作要领。不然的话为什么有的人学了很长时间还是感到气短声飘，说话没有底气呢？可见呼吸与用气的技巧也绝非一朝一夕所能奏效的。当然一旦掌握了它，找到了窍门，将会使你在朗诵的艺术空间展翅飞翔。
为什么空气在宇宙问流动会产生风声？是由于它流动时与山与树与楼房与地面与水面相摩擦的缘故。人的声音，是靠肺部呼出的气流振动声带而发出的。语言技巧如同声乐技巧，都离不开气息的支撑和流动。有人说：“气是音之帅，发声离不开。”这个比喻是很恰当的。
为什么很多朋友朗诵或唱歌时总觉得气不够用，声音不仅传不远，而且还发飘、发虚？因为平常说话音量较小，所用的气息较浅，表现为呼吸平稳。在朗诵或唱歌时音量要扩大，音强要增加；又有语句或诗句的延伸与展开，均需要用控制的声音来表现作品丰富的内涵。这些都要靠气息的支持来获得，所以演员要掌握艺术的呼吸方法，科学地运用气息。为了保证朗诵时演员的肺部有足够的气息，光靠胸部起伏的运动是不够的，甚至片面地强调肺部扩张就使劲地挺胸收腹，缩脖端肩，感觉把气都吸到嗓子眼儿了，为什么还不够用呢？因为你这一收腹，就把五脏六腑往上托起，压得肺部无法舒展。气息悬浮于胸口，而无法支撑长句子，即是俗话所言：“说话没有底气。”所谓底气就是丹田气。我们在练习丹田气的时候，要让小腹、两肋、后腰那一圈充足了气息，只有让横膈膜下沉，使两肋和小腹撑起来，让后背、后腰全部撑开，才能实现加大肺活量，底气充足的目的。
……

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首先，不能将婚姻当儿戏，必须用认真的态度来对待，婚姻涉及孩子、家庭等相关问题。年轻人考虑结婚问题时一定要现实化，要冷静思考其次，年轻夫妻在婚姻观念上应该吸收前人的人生智慧和人生真谛，多学习传统的人生理念。

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嘻嘻，努力还不够额！咦

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当然,对于经典诵读的读本选择我们不能搞一刀切,各学校各年级各班级需要根据实际情况自主选择。

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　　孙中山先生说过；“我一生的嗜好，除了革命外，就是好读书，只要我一天不读书，便不能生活。”所以说，每一本好书都是人生的一层阶梯，我们只有并且只能不断往上爬，爬得越高，望得越远。加油！

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今天刚刚拿到书，这本（美）耶格尔写的21世纪创造性时间管理很不错，在21世纪创造性时间管理中，作者简·耶格尔博士以其女性细致的条理、时尚的理念、独特的见解，体贴周到地为各个阶层、各种身份的人们——从公司到办公室职员，从房地产经纪人到自由作家，从中学生到家庭主妇——量身打造了各种行之有效的时间管理方法从时间管理的概念入手，详细分析了创造性时间管理的7个原则指出了管理时间10大障碍以及克服的方法耐心教导我们如何平衡生活的方方面面，让忙碌的生活变得井井有条。它几乎涵盖了所有成功管理时间的技巧。在众多时间管理的经典著作中，这是唯一一本由女性作家编著的书籍，堪称现代时间管理著作中的经典。21世纪创造性时间管理不仅可以让你找到有效管理时间的方法，而且还有助于你变得井然有序。你将发现，一种系统化的方法是如何让你有更多的时间去做自己想做和必须要做的事情——包括亲临现场或通过电话、电子邮件或网络办公委派工作应对干扰存档文件和安排日程等。在今天这个繁忙的世界里，时间成了人们利用更多的东西。21世纪创造性时间管理是一本美国文学行业协会的候补文选。21世纪创造性时间管理告诉我们如何去分清主次，实现短期目标和长期目标运用耶格尔博士创造性时间管理的7条原则，迅速改善时间管理方式清除阻碍你前进步伐的时间浪费者充分利用上下班和出差时间平衡工作、生活和休闲还有更多。毋庸置疑，这是我很久以来读过的最好的一本关于时间管理的著作。耶格尔博士用严谨周密、直截了当又简便易学的方法去克服我们每个人每天都要面对的最大障碍。她不仅指出了浪费时间的诸多因素，而且教我们如何消除它们。——戴比·威廉姆斯，管理顾问当今时代，每个人都有太多的事情要做，而可以利用的时间又太少。这本分析透彻、文字优美的指导书能使我们以更愉快的心情去做更多的事情。仅是最后一章(125个最佳省时建议)就值得花整本书的价格。——马克·桑伯恩，和获得者，作家，讲习班负责人想要掌控自己的时间、工作、技术设备和个人生活，就请阅读21世纪创造性时间管理这本书吧！这些实用而又积极的建议将带给你成倍的回报。——迈克尔·勒们夫博士，作家这是一本优秀的高级指导书，教你如何掌控自己的时间和生活。——露西··荷德里克，作家这是一张实用而又易于理解的路线图，它将引导你真正懂得如何有效地管理自己的宝贵时间资源。——鲍勃·丹兹格，赫斯特报业集团前董事长21世纪创造性时间管理的理念和见解会把你忙碌的生活变得井井有条。——格兰纳·赛尔斯波利，和获得者，作家，职业演说家一本很棒的书，有大量非常实用的有关时间管理的建议。——阿尔伯特·埃罩斯博士，克服拖延的合著者这是一种更人性、更

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