游戏力套装全3册 游戏力1+游戏力2+亲子打闹游戏的艺术/（美）科恩著，李岩译 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 安东尼·迪本德（美）劳伦斯·科恩 著，伍娜 译

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• 游戏力
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• 科恩
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• 互动游戏
• 亲子互动

店铺： 中梦图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510138409

商品编码：10964000753

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名:新版游戏力1 +游戏力2+ 亲子打闹游戏的艺术

定价：123.00元

作者:（美）安东尼·迪本德（美）科恩，伍娜 译

出版社：中国人口出版社

出版日期：2015年12月

ISBN：9787510138409

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：1298364555

本合集辑包含：

《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》

《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》

《亲子打闹游戏的艺术》

内容提要

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《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》内容简介

本书的重点，是解决常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。

游戏力，被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。

一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如：事事对抗，每天在幼儿园门口粘着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹，等等。与孩子有效沟通的一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。

另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，而根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏，是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么，那么好的方式是“玩给他看”，而不是“说给他听”。既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也会同样有效。

书中深刻的分析，显然来自深厚的专业功底，然而全书几乎没有出现专业名词，轻松的阅读中处处能体会到一位游戏大师的幽默与亲和。难得的是，书中对父母没有批评，只有体贴和建设性意见，因为作者本人也是一位父亲。

 

《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》内容简介

孩子见到陌生人紧张不说话？
常因为一点小事就不高兴、发脾气？
过于在意别人的看法，有完美主义倾向？
总是拒绝新事物、新尝试？
很难融入小伙伴？
……

这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源――童年焦虑。童年焦虑，并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁……

科恩博士总结数十年临床儿童心理治疗经验，给出了一套专业、可行、有效的解决方案，帮助孩子（尤其是1-12岁）摆脱童年焦虑的困扰――

* 了解孩子焦虑时大脑的工作状态，并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。
* 了解孩子焦虑时身体各部分的反应，帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。
* 既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧，也不任由孩子一味放弃而逃避挑战，而是在情绪的“临界点”上，充分接纳孩子后，轻轻地推动孩子继续向前。

书中百余个真实案例和解决方案，再次展现了游戏的魔力。游戏，是孩子的语言，它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声，更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及面对挑战时毫不犹豫的支援。

《亲子打闹游戏的艺术》内容推荐

     孩子自由玩耍、嬉戏大脑的时间越来越少。在学校里，课间休息时间缩短，体育课被占用或取消。一些新学校甚至没有操场。难怪孩子们只能无奈地沉迷于电子屏幕和虚拟游戏！

这不仅是中国孩子面临的窘境。两位具有医学和心理学专业背景的美国爸爸，正因为对身边孩子的境况感到担忧，而决定重新让人们认识“打闹游戏”——一种看似无序、吵闹的游戏背后的意义。

本书不仅从当今世界许多前沿的科学研究入手, 明确指出打闹游戏对孩子的智商、情商、社交商等多方面的帮助，而且，还可以让那些已经认可“游戏力”理念、正想着该怎么和孩子玩起来的父母，找到更多的游戏方法和灵感。 

目录

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《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》

《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》

《亲子打闹游戏的艺术》

作者介绍

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劳伦斯.科恩（Lawrence J.Cohen，Ph.D.）
心理学家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教养。在临床工作中处理各种儿童、家庭、婚姻、受虐问题，让他深刻认识的人与人之间联结的重要性，也致力于将这些经验加以领悟以推广。
科恩博士定期为曾获得美国教育出版学会金灯奖（Golden Lamp Award）的《小尼克家庭杂志》（Nick Jr.FamilyMagazine）及《波士顿环球报》（The BostonGlobe）撰写专栏，并为父母、老师及托育专业人员规划游戏式教养的相关研习活动。

媒体评论

重新认识打闹游戏，将大有启发！我保证，你只要读上几页，就会迫不及待地坐到地板上，和孩子一起打闹、大笑起来。

——迈克尔·汤普森（畅销书《Raising Cain》的合著者之一）

《游戏力套装全3册：游戏力1+游戏力2+亲子打闹游戏的艺术》是一套由美国著名心理学家劳伦斯·科恩（Lawrence J. Cohen）撰写的，围绕儿童发展与亲子关系核心——“游戏”而展开的经典译著。这套书不仅深入浅出地阐释了游戏对儿童心理健康、社交能力、情感发展以及认知成长的关键作用，更提供了切实可行的方法，帮助家长与孩子建立更深厚的联结，化解亲子冲突，以及培养孩子积极应对世界的能力。 第一册：《游戏力1：游戏，是孩子最好的心理治疗》 这本书是“游戏力”系列的奠基之作，它核心的观点在于，游戏并非仅仅是孩子消磨时间的娱乐，而是他们处理情绪、理解世界、解决问题的天然且最有效的方式。科恩博士以其深厚的儿童心理学功底和丰富的临床经验，向我们揭示了一个惊人的事实：许多看似“令人头疼”的孩子行为，如固执、胆小、攻击性、注意力不集中，甚至是某些情绪问题，往往都能在游戏的世界中得到化解。 书中，科恩博士首先强调了“陪伴式游戏”的重要性。他并非提倡家长高高在上地指导孩子玩耍，而是鼓励家长放下架子，真正进入孩子的游戏世界，成为他们的玩伴。这种陪伴不仅仅是身体上的在场，更是精神上的投入和情感上的共鸣。通过跟随孩子的游戏节奏，模仿他们的角色扮演，加入他们的冒险，家长能够深刻地理解孩子的内心感受，洞察他们未被言语表达的需求和困惑。 书中列举了大量的案例，生动地展示了游戏如何成为儿童的“情感消化器”。例如，一个孩子因为害怕看医生而在家中反复扮演“生病”的游戏，这实际上是在通过角色扮演来练习和熟悉情境，从而减轻内心的恐惧。另一个孩子可能通过“打坏人”的游戏来宣泄在学校受到的委屈或不公平感。科恩博士认为，家长应该拥抱这些看似“负面”的游戏内容，因为它们是孩子释放压力、梳理情绪的出口。强行阻止或批评，反而可能压抑孩子的情感，导致问题更深层化。 “游戏力”的精髓在于“接纳”与“引导”。当孩子表现出一些不符合成人期待的行为时，科恩博士建议家长首先要尝试去理解这些行为背后的游戏动机。例如，一个孩子反复推搡同伴，与其直接制止，不如观察他是否在进行某种“推挤”的游戏，然后尝试用更安全、更具建设性的方式引导这种能量。这包括创造机会让孩子在特定的游戏场景中释放这种冲动，或者教会他们更适合的社交互动方式。 这本书还深入探讨了“幻想游戏”的力量。科恩博士指出，孩子的想象力是他们探索未知、学习新技能、培养创造力的宝贵资源。家长不应轻易否定或干预孩子的幻想，而是要积极地支持和参与。无论是扮演超级英雄、神秘生物，还是搭建奇幻的城堡，这些想象中的世界都能帮助孩子构建更丰富的内心体验，学习解决问题的策略，以及发展自信心。 此外，科恩博士也强调了“玩乐”对于缓解亲子冲突的奇效。当亲子关系出现紧张，沟通陷入僵局时，一场充满欢笑的游戏往往是最好的润滑剂。通过轻松幽默的游戏互动，家长可以打破坚冰，重新建立情感联结，让孩子感受到爱与支持，从而更容易接受家长的引导和建议。 总而言之，《游戏力1》为家长提供了一个全新的视角来理解孩子的行为和需求，它告诉我们，最好的教育工具不是说教和惩罚，而是耐心、理解和一场充满智慧的游戏。通过掌握“游戏力”，家长可以成为孩子心灵的港湾，帮助他们健康快乐地成长。 第二册：《游戏力2：玩出孩子的好情绪》 在前一本书奠定的理论基础上，《游戏力2》将焦点进一步聚焦于如何通过游戏来培养孩子积极的情绪能力，以及如何应对孩子可能出现的情绪挑战。科恩博士在这本书中，将“游戏力”的理念具体化为一系列可操作的技巧和策略，帮助家长在日常生活中，有效地与孩子互动，促进孩子情绪的健康发展。 本书的核心在于，情绪并非是孩子可以随意控制的，而是需要被理解、被接纳、被引导的。科恩博士强调，家长扮演着情绪“教练”的角色，而游戏则是最有效的“训练场”。当孩子出现诸如愤怒、沮丧、焦虑、恐惧等情绪时，家长首先需要做的不是压制，而是“玩”出情绪。这意味着要以一种轻松、接纳的态度去面对孩子的情绪爆发，而不是将其视为洪水猛兽。 书中详细介绍了如何通过“模仿”和“夸张”的游戏来处理孩子的情绪。例如，当孩子因为一件小事而大发脾气时，家长可以适当地夸张地模仿孩子的表情和语气，然后用幽默的方式将其引向一个游戏。这种方式可以帮助孩子认识到自己情绪的强度，并在安全的环境中释放这些情绪，而不至于被情绪完全淹没。科恩博士认为，这种“玩”出来的方式，比严厉的批评或训诫更能让孩子感受到被理解，从而更容易平复下来。 “角色扮演游戏”在情绪培养中也发挥着至关重要的作用。通过扮演不同的角色，孩子有机会在安全的环境中体验和处理各种复杂的情感。例如，一个孩子可以通过扮演“大象”来表达自己的“大脾气”，或者通过扮演“小兔子”来练习“勇敢”。家长可以鼓励孩子创造这些角色，并积极参与其中，引导孩子在游戏中探索不同的情绪反应和应对方式。 书中还强调了“触摸游戏”的重要性。温和的身体接触，如拥抱、挠痒痒、捉迷藏等，是建立亲子情感联结、安抚孩子情绪的有力工具。在孩子感到不安或沮丧时，一个温暖的拥抱，或者一次轻松的追逐打闹，都能有效地传递爱与安全感，帮助孩子重新找回平静。科恩博士指出，很多时候，家长以为的“惹麻烦”的肢体互动，如果以游戏化的方式进行，反而能成为孩子情绪的“能量释放器”。 “拥抱与拥挤”的游戏，在科恩博士看来，是培养孩子安全感和情感韧性的重要方式。这种游戏并非简单地给予孩子拥抱，而是通过一些略带“压迫感”但又充满乐趣的身体互动，让孩子在被“包裹”和“挤压”的感觉中，体验到一种特殊的安全感和信任感。他详细阐述了这种游戏如何帮助孩子建立身体的界限，学会如何保护自己，同时也能在游戏中学习如何处理冲突和释放紧张。 此外，书中还探讨了如何利用游戏来帮助孩子应对生活中的挑战，比如分离焦虑、对新环境的恐惧、面对失败的沮丧等。通过设计一些针对性的游戏，家长可以帮助孩子预演这些情境，学习应对策略，从而在现实生活中更从容地面对。 《游戏力2》这本书，为家长提供了一系列实用的工具箱，帮助他们成为孩子情绪的“超级英雄”。它告诉我们，拥有良好情绪能力的孩子，往往能更好地适应环境，建立健康的人际关系，并最终实现更幸福的人生。而这一切，都可以从一场充满智慧和爱的游戏中开始。 第三册：《亲子打闹游戏的艺术》 这本《亲子打闹游戏的艺术》则以一种更为聚焦的方式，深入探讨了“打闹游戏”在亲子关系中的独特价值和重要性。与前面两本书的宏观性不同，它将“游戏力”的核心理念，特别是关于身体互动和情感释放的部分，提炼出来，并加以细致的阐述和指导。 “打闹游戏”并非是我们通常理解的粗暴的肢体冲突，而是一种充满爱意、节奏和界限的身体互动游戏。科恩博士认为，这种游戏对于孩子的身体发展、情绪调节、社交学习以及亲子关系的深化，都具有不可替代的作用。他强调，很多家长可能对打闹游戏存在误解，认为它会导致孩子变得“野蛮”或“不听话”，但实际上，恰恰是缺乏安全、有指导的打闹游戏，才可能导致孩子将这种能量用在不恰当的地方。 书中，科恩博士详细解析了“打闹游戏”的几个关键要素。首先是“节奏感”。这种游戏需要家长和孩子共同把握好互动的节奏，时而轻柔，时而激烈，但始终保持一种可控的状态。家长需要学会敏锐地感知孩子的反应，适时地调整游戏的强度和方式，确保孩子始终处于舒适和享受的状态。 其次是“界限”。打闹游戏并非没有规则，恰恰相反，清晰的界限是这种游戏能够健康进行的前提。科恩博士鼓励家长与孩子一起设定游戏的“红线”，例如，不能打脸，不能用指甲，不能因为生气而真正伤害对方等。通过在游戏中反复练习这些界限，孩子能够学会尊重自己和他人的身体，理解“玩”与“真打”的区别。 “安全感”是打闹游戏的核心体验。科恩博士强调，当孩子在游戏中感受到被保护、被支持时，他们才敢于放开手脚，尽情地释放身体的能量。家长在游戏中扮演着“保护者”的角色，通过稳健的动作和积极的回应，让孩子体验到一种“我即使摔倒了，也有爸爸妈妈接住”的安全感。这种安全感是孩子勇于探索、敢于尝试的基础。 书中还列举了各种各样充满创意的打闹游戏，例如“枕头大战”、“推推搡搡”、“摔跤游戏”、“骑马打仗”等等。他详细地指导家长如何设计这些游戏，如何根据孩子的年龄和发展特点来调整游戏的难度，以及如何在游戏中巧妙地融入一些情感引导和社交规则。 “打闹游戏”的益处体现在多个层面。在身体层面，它能增强孩子的力量、协调性、平衡感和反应速度。在情绪层面，它是一种绝佳的情绪释放方式，能够帮助孩子排出积压的压力和负面情绪，促进情绪的稳定。在社交层面，通过与家长的身体互动，孩子能够学习到如何理解他人的肢体语言，如何进行非语言的沟通，以及如何处理身体上的冲突。 更重要的是，“亲子打闹游戏的艺术”能够极大地增进亲子之间的情感联结。这种充满能量和乐趣的身体互动，能够打破成人与孩子之间的距离感，让家长回归到孩子般的纯粹状态，而孩子也能在游戏中感受到父母浓浓的爱和陪伴。这种体验，往往比任何言语上的关爱都更能触动孩子的心灵。 科恩博士在这本书中，也提醒家长注意打闹游戏的潜在风险，并提供了相应的应对策略。他鼓励家长保持警惕，但同时也要放下过度的担忧，相信通过有爱的引导，打闹游戏可以成为亲子关系中最有益、最富成效的活动之一。 总而言之，《亲子打闹游戏的艺术》这本书，为家长提供了一份宝贵的“亲密互动指南”。它重新定义了“打闹”，将其从一种可能被误解的负面行为，升华为一种促进孩子全面发展、深化亲子关系的艺术。通过掌握这门艺术，家长能够与孩子建立起一种更深层次的、充满活力的联结。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像一个魔法盒子，打开后就看到了许多关于孩子成长和亲子关系的新视角。我一直觉得自己还算了解孩子，但读完后才发现，原来在孩子玩耍和打闹的背后，隐藏着如此丰富的沟通语言和情感需求。作者科恩博士的理论，尤其是“游戏力”这个概念，真的让我醍醐灌顶。它不是简单地让孩子玩，而是强调通过游戏来理解孩子的内在世界，帮助他们处理情绪、建立自信。第一册“游戏力1”给我最深的印象是，原来孩子有时候的“不听话”或“捣乱”，可能是在用他们的方式寻求关注或表达压力。我开始尝试放下一些成人的规条，更专注于观察和回应孩子的游戏行为，效果真的出奇地好！孩子似乎更愿意和我分享他们的想法，一些之前棘手的行为也慢慢得到了改善。这不仅仅是一本书，更像是一次亲子关系的“升级”。

评分☆☆☆☆☆

这套书带来的改变，不仅仅体现在我如何与孩子互动，更是对我的育儿理念的一次深刻洗礼。我曾经以为，作为父母，我的主要任务是“教导”和“规训”，要让孩子成为一个“乖巧”听话的人。但“游戏力”让我明白，真正的教育，是引导孩子发现自己的潜能，帮助他们成为一个健康、快乐、有韧性的人。书中关于如何处理孩子情绪爆发的技巧，以及如何通过游戏来培养孩子的规则意识，都非常具有启发性。我尝试着把书中的一些方法应用到日常生活中，发现孩子变得更愿意配合，也更能理解和接纳我的界限。更重要的是，我也从中学习到了如何更好地管理自己的情绪，如何在压力下保持平和。这套书不仅是给孩子读的，更是给我自己的一次“成长课”。

评分☆☆☆☆☆

读完这套“游戏力”系列，我最大的感受就是，育儿不再是一件“头疼”的事情，而可以是一场充满智慧和乐趣的“游戏”。科恩博士的理论体系非常完整，从理解孩子的内在需求，到如何通过具体的游戏互动来支持他们的成长，都给出了非常实用的指导。我特别欣赏书中强调的“同理心”和“尊重”，这不仅仅是对孩子的，也是对自己内在小孩的关照。以前，我常常因为孩子的行为而感到焦虑和挫败，现在我学会了从孩子的视角去理解，并用更平和、更具建设性的方式去回应。这套书让我对育儿有了全新的认知，也让我和孩子之间的关系变得更加融洽和亲密。感觉像是获得了一本“育儿秘籍”，让我能够更从容、更有信心地面对孩子的成长过程。

评分☆☆☆☆☆

“亲子打闹游戏的艺术”这本书，则完全打开了我对亲子关系的一个新维度。我之前对“打闹”这个词有些抵触，觉得孩子之间打打闹闹很容易受伤，或者会演变成真正的争吵。但作者的观点让我耳目一新：适度的、有边界的亲子打闹，其实是孩子释放能量、建立力量感、以及学习社会规则的绝佳方式。书中详细阐述了如何安全地进行打闹游戏，如何辨别孩子是否真正享受，以及如何在游戏中进行引导，让他们学会控制力度、尊重彼此。我尝试着和我的孩子进行一些温和的“追逐”和“摔跤”游戏，结果发现，孩子们的笑声前所未有地灿烂，他们变得更加勇敢和自信，也学会了如何更好地处理竞争和合作。这本书让我重新认识了“玩”的意义，它不仅仅是消遣，更是孩子成长过程中不可或缺的一部分。

评分☆☆☆☆☆

读完“游戏力2”，我感觉自己对如何与孩子建立更深层次的连接有了更清晰的地图。这本书更侧重于如何通过积极的游戏互动，来解决孩子在成长过程中可能遇到的各种挑战，比如分离焦虑、规则意识的建立、以及如何应对挫折等等。作者用了很多生动的案例，让我看到了很多似曾相识的场景，并提供了切实可行的解决方案。我特别喜欢关于“抓握”和“拥抱”的游戏，这不仅仅是身体的接触，更是情感的传递和安抚。尝试了几种方法后，我发现孩子在游戏中更能放松下来，也更愿意接受我的引导。以前，我总是试图用说教或惩罚的方式来解决问题，现在我明白了，原来通过游戏的互动，更能触及孩子的内心，让他们在玩乐中学习和成长。这本书让我意识到，原来“管教”也可以如此充满爱意和趣味。

评分☆☆☆☆☆

非常好的书，对我和孩子的帮助是非常大的。给家长们推荐，同事也在等着看呢?

评分☆☆☆☆☆

不错，正版的书，支持正版

评分☆☆☆☆☆

开拓新思路，外国人这方面的探索值得我们学习

评分☆☆☆☆☆

字体颜色比较浅，其中一本扉页有伤。希望内容不会丢分

评分☆☆☆☆☆

很好的书，涂推荐看

评分☆☆☆☆☆

速度快，质量好，支持京东

评分☆☆☆☆☆

十分喜欢的书！

评分☆☆☆☆☆

正品行货，发货速度快。

评分☆☆☆☆☆

特别的好，很喜欢，一如既往的支持。