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[美] 蒋佩蓉 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 母婴
• 育儿经验
• 情感
• 生活
• 成长
• 女性
• 心理学

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115280183

商品编码：1036859812

出版时间：2012-05-01

作  者:(美)蒋佩蓉 著作 童趣出版有限公司　 译者 定  价:32 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2012年05月01日 页  数:274 装  帧:平装 ISBN:9787115280183 在当今世界，可以说生活中的每种技能，无论是弹钢琴、游泳，还是某种礼仪，都有特定的认证方式。有一些技能需要在校学习很多年才能通过考核。在蒋佩蓉看来，所有人迟早都要面对的很难课题是如何为人父母，而唯独在这个领域，既没有岗前培训，也没有证书进行能力认证。
蒋佩蓉在当妈妈之前，是麻省理工学游刃有余地扮演好“妈妈”的角色，成为“好妈妈”。文中列出的每一个方面，蒋佩蓉都通过自身的经验加上多年婚姻、亲子关系培训所得，做有深度但不乏亲切的问题剖析，帮助读者从一个新的角度去看待一切，并与读者分享处理具体问等 ●序一 我的太太
●序二 最美好的礼物
●序三 公主的指南
●序四 蒋佩蓉的非典型职场
●自序
●引言 妈妈不打无准备之仗
● 关注自身：妈妈需要不断成长
●第二章 丈夫，孩子第二：妈妈谨记家庭次序
●第三章 陪孩子长大：妈妈要学习爱的方式
●第四章 不必孤军奋战：妈妈要主动建设团队
●结语：妈妈要拿得起放得下

内容简介

蒋佩蓉（美国麻省理工学院*国总面试官，靠前商务礼仪/儿童礼仪首席培训专家）和所有妈妈分享：学习管理情绪、战胜焦虑；学会自我照顾，做高效家庭管理者；学习让婚姻充满激情；学习正确地爱孩子，送给孩子4Q礼物；学习建设妈妈团队，避免孤军奋战…… (美)蒋佩蓉 著作 童趣出版有限公司　 译者 蒋佩蓉，为人所熟知的身份是美国麻省理工学院中国总面试官、靠前商务礼仪和儿童礼仪首席培训专家。然而她还有另一种令她自豪的身份：先生林为千的好太太，三个儿子的好妈妈。她毕业于美国麻省理工学院，曾在多家世界知名跨国公司任职并成功创业。当她在商界如鱼得水时，因为有了孩子，她毅然决定收敛光芒，回归家庭相夫教子，至今已有20年。当一位商界女强人把所有的热情和智慧投入到家庭后，她的家庭就不再只是一个普通的五口之家，而是一个发光体，具有照亮他人、服务他人的能量。她和每一位妈妈一样，经历过痛苦和失望，但她不断发掘自身才能，在“妈妈之路”上主动学习、内省和成长。于是，她成为了中美“妈妈公主团”的带领人，年轻女性的等     爱是一个决定
    如果我们用心灵指引自己的行动，就会明白爱不仅仅是一种感觉，更是心灵的决定。
    有一次，我的一个朋友对我吐露真心话说，在她儿子出生之前，她自信会无条件地爱他，不管发生了什么事。然而实际上，有时她根本就不喜欢儿子，她体会不到对他的爱！比如，当她很生儿子的气时，她会把自己锁在卧室里，任由儿子敲门也不开。怕让他进来后，自己会伤害他。这让她感到愧对儿子：“我一定出什么问题了，这不正常。”当我告诉她，我也有过这种感觉时，她大为震惊，然后心情好多了。我对她的建议是，告诉儿子她当时正在气头上，他要给她点时间，等妈妈平静下来，心平气和后再好好照顾他。当她告诉儿子说，她生气并不仅仅是因为儿子，更是有自己的问题，她的儿子就能平静地等待妈妈先平等

《佩蓉的妈妈经》是一本以女性视角，深入探讨现代女性在家庭、职场、自我成长等方面所面临的挑战与蜕变的书籍。它并非一本简单的育儿手册，而是通过一个个鲜活的个体故事，折射出当代女性在多重身份转换中，如何寻找到内心的力量，平衡生活，并最终实现自我价值的深刻 S。 内容梗概： 本书以“佩蓉”这个普通的名字为载体，但其所描绘的“妈妈经”却远不止于一个家庭的琐碎记录。它更像是一幅展现当代女性复杂而多元生活画卷的缩影。全书 loosely 分为几个板块，每个板块都围绕着女性生命中的某个重要阶段或议题展开，通过佩蓉及其身边女性角色的经历，层层递进地展现她们的内心世界和成长轨迹。 第一部分：初为人母的迷茫与蜕变 这一部分，作者着墨于女性从个体到母亲角色的剧烈转变。当一个新生命呱呱坠地，随之而来的不仅仅是喜悦，更是前所未有的挑战。佩蓉，或者说书中每一个作为母亲的女性，都会经历一段手足无措的时期。喂养、睡眠、洗澡，这些看似简单的日常，都充满了未知和摸索。母乳的不足，宝宝的哭闹，睡眠的剥夺，这些都会成为压垮她们的稻草。 然而，在这份迷茫与疲惫中，也孕育着成长的契机。女性开始重新审视自己的身体，理解生命的奇妙，并从中获得一种原始的、强大的母性力量。书中会细致地描绘她们如何克服身体的不适，如何从零开始学习育儿知识，如何与伴侣协商分担，以及如何在这个过程中，重新认识自己，发现自己比想象中更坚韧、更有智慧。 这部分不仅仅是关于孩子，更是关于母亲的自我发现。从过去那个可以随心所欲的“少女”，到如今那个需要为另一个生命负责的“母亲”，这种身份的转变，带来的不仅仅是责任，更是潜力的释放。女性会发现，在照顾孩子的同时，她们也在被孩子“教育”，被生活“打磨”。曾经被忽略的耐心、细致、包容，在母性的光辉下，被无限放大。 第二部分：职场妈妈的“双线作战” 随着孩子逐渐长大，重返职场成为许多女性不得不面对的选择。这部分是对“职场妈妈”群体生存状态的深度挖掘。佩蓉，或者其他女性角色，她们需要同时扮演好事业女性和家庭主妇的双重角色。 工作中的挑战不会因为成为母亲而消失，反而可能因为需要频繁请假、照顾生病的宝宝而加剧。如何在高强度的工作环境中保持竞争力？如何在有限的时间内完成工作任务？如何在孩子需要的时候，依然能够游刃有余地出现在工作场合？这些都是她们每天都在面对的现实难题。 同时，家庭的责任也同样沉重。孩子放学后的陪伴，家庭作业的辅导，家务的打理，父母的照顾，这些零碎却必须完成的任务，占据了她们绝大部分的业余时间。在职场和家庭之间，她们常常感到身心俱疲，仿佛永远在奔跑，却又总感觉力不从心。 本书会展现她们如何在夹缝中求生存，如何利用碎片化时间处理工作和家庭事务，如何学会“断舍离”，优先处理重要的事情。她们会学习如何有效地沟通，争取伴侣和家人的支持，甚至会寻求社会资源的帮助，例如托儿所、家政服务等。 更重要的是，这部分会探讨她们在“双线作战”中，如何避免被身份所定义，如何保持自己的职业热情和个人价值。她们会在工作中寻找成就感，也会在家庭中感受温暖和幸福。这种平衡，并非一蹴而就，而是不断尝试、不断调整的过程，充满了智慧和韧性。 第三部分：婚姻中的相守与成长 婚姻是女性人生中另一个重要的组成部分。当成为母亲后，婚姻关系也面临着新的考验。伴侣之间的沟通是否顺畅？共同育儿的理念是否一致？曾经的浪漫是否被琐碎的生活磨灭？ 本书会深入探讨女性在婚姻中，如何维系感情，如何与伴侣共同成长。她们会经历与伴侣的摩擦、误解，也会分享如何通过坦诚的沟通，理解彼此的需求，重建亲密关系。这其中，女性的自我成长尤为重要。她们不再是那个依赖伴侣的“小女人”，而是能够独立思考，有自己想法的“大人”。 她们会学习如何经营婚姻，如何在这个过程中，保持自己的独立性和人格魅力，而不是仅仅成为丈夫和孩子的附属品。书中也会探讨女性在婚姻中，如何处理婆媳关系、妯娌关系等复杂的家庭人际关系，如何在维护家庭和谐的同时，不失自己的原则。 这种成长，不仅仅是情感上的成熟，更是心理上的独立。她们会明白，真正的幸福，并非来自他人，而是源于内心的丰盈。她们会学会在婚姻中，既懂得付出，也懂得索取，既能够包容，也能坚持自己的底线。 第四部分：自我价值的追寻与实现 在经历了初为人母的惊喜，职场妈妈的辛劳，以及婚姻的洗礼后，女性会开始更深刻地思考“我是谁”这个问题。她们不再仅仅满足于“好妈妈”、“好妻子”的标签，而是渴望在人生的舞台上，找到属于自己的位置，实现自己的价值。 这一部分，会展现女性如何重新拾起曾经的梦想，或者发现新的兴趣。她们可能会重返校园，学习新的技能；可能会创业，开创自己的事业；也可能会在某个领域深耕，成为专家。无论选择何种道路，她们都展现出一种蓬勃的生命力和对自我的不懈追求。 本书会强调，自我价值的实现，并非是对家庭的背叛，而是对生命的尊重和对自己的负责。一个内心丰盈、有所追求的女性，反而能够给家庭带来更多的正能量和积极的影响。 作者会通过细腻的笔触，描绘女性在追寻自我价值过程中遇到的困难和挫折，但更会着重展现她们的坚韧、智慧和乐观。她们会从失败中学习，从挑战中汲取力量，最终找到属于自己的那片蓝天。 核心主题与写作风格： 《佩蓉的妈妈经》的核心主题在于展现当代女性的“韧性”与“智慧”。它告诉我们，女性并非柔弱的代名词，而是在生活的磨砺中，逐渐变得坚不可摧。她们在扮演多重角色的过程中，展现出惊人的平衡能力和强大的内心力量。 这本书的写作风格，以真实、细腻、 relatable 为主。作者不会刻意去制造戏剧性冲突，而是通过生活化的场景和真实的对话，将读者带入女性的内心世界。文笔流畅而富有感染力，既有温情的叙述，也有深刻的思考。书中充满了对女性的理解、支持和鼓励，让每一位读者都能从中找到共鸣，感受到被看见、被理解的力量。 它不是一本教你如何“成为”一个完美的女性的指南，而是鼓励你“成为”你自己，并在成长的道路上，不断发现更美好的自己。它传递的是一种积极向上的人生态度，一种对生活的热爱，一种对自我价值的肯定。 总而言之，《佩蓉的妈妈经》是一本能够引起广泛共鸣的书籍，它触及了当代女性普遍关心的话题，用温暖而有力的笔触，展现了女性在现代社会中的独立、坚韧和闪光点。它不仅是一本关于“妈妈”的书，更是一本关于“女性”的书，一本关于“成长”的书，一本关于“生活”的书。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这是一本能够触及灵魂的书。很多时候，我们都以为育儿就是关于孩子，但这本书却让我意识到，育儿的过程，更是我们自我成长和反思的过程。《佩蓉的妈妈经》之所以特别，在于它不仅仅是关于“怎么做”，更重要的是关于“为什么这样做”的思考。作者没有强行灌输任何教育理念，而是通过自己的亲身经历，带领读者一起去探索、去体会。我尤其喜欢书里关于“界限”的讨论，它让我明白了，爱孩子不等于无条件溺爱，而是要在尊重孩子的基础上，建立清晰而合理的规则。很多时候，我都为孩子的“不听话”感到头疼，但这本书让我明白，那或许是因为我的界限不够清晰，或者我的表达方式有问题。佩蓉妈妈用她智慧的语言，分享了如何温柔而坚定地设定规则，如何让孩子理解并遵守。读这本书，不像是阅读，更像是与一位智者对话，在她的引导下，我逐渐理清了自己内心的困惑，也找到了与孩子和谐相处的更多可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种前所未有的轻松感。我之前读过很多育儿书，但很多都让我觉得压力很大，好像自己永远达不到书里的标准。《佩蓉的妈妈经》却不一样，它就像一股清风，吹散了我心头的阴霾。作者用一种非常接地气的方式，分享了她在育儿路上的喜怒哀乐，那些琐碎的日常，那些不经意的顿悟，都让我感同身受。我特别喜欢书里对于“情绪管理”的探讨，不仅仅是孩子的情绪，还有我们家长自己的情绪。我常常因为育儿的压力而感到焦虑和烦躁，但这本书让我看到了，原来我们也可以学会如何更好地管理自己的情绪，如何把负面情绪转化为积极的力量。佩蓉妈妈的文字有一种魔力，能够轻易地触动你内心最柔软的地方，让你在阅读的过程中，感受到被理解、被治愈。读完这本书，我感觉自己不再那么害怕育儿路上的困难，而是更加自信，更加从容，也更加享受与孩子在一起的时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太有共鸣了！作为一名新手妈妈，我感觉自己每天都在摸着石头过河，跌跌撞撞中学习。当我翻开《佩蓉的妈妈经》，就像找到了失散多年的战友，那种被理解、被支持的感觉太温暖了。书里没有那些空洞的说教，也没有不切实际的“完美育儿”模板，而是用一种非常贴近生活、充满烟火气的笔触，讲述了作者在育儿过程中的点滴感悟和真实经历。我尤其喜欢作者对于孩子情绪的解读，很多时候，我都为孩子的小脾气感到束手无策，不知道该如何安抚。而这本书里，佩蓉妈妈就分享了好多实用的小技巧，比如如何识别孩子哭闹背后的真正需求，如何用平静而坚定的方式引导孩子，而不是一味地批评或妥协。读着读着，我仿佛看到了自己，也看到了我的孩子。那种“原来不止我一个人这么辛苦”、“原来还有这样的方法”的恍然大悟，让我在深夜喂奶时，也能找到一丝慰藉和前进的动力。这本书就像一位经验丰富的朋友，在你迷茫时递来一杯热茶，告诉你：“别怕，我们都曾这样走过，你做得已经很棒了。”

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，简直是一场及时雨！我之前总觉得自己是个“问题妈妈”，面对孩子层出不穷的挑战，感觉筋疲力尽，也常常怀疑自己是不是哪里做得不对。但《佩蓉的妈妈经》的出现，让我看到了希望。书里没有那些高高在上的理论指导，而是充满了真实的生活片段，那些关于孩子吃饭、睡觉、玩耍的小烦恼，那些关于家长的疲惫和无奈，都写得太真实了，简直就像在描写我自己的生活。我特别欣赏作者对于“同理心”的强调。很多时候，我都会因为孩子的小情绪而感到烦躁，但书里告诉我，试着用孩子的视角去理解他们，去感受他们的情绪。这种换位思考，不仅让我能够更好地安抚孩子，也让我发现，原来自己也可以更有耐心，更有智慧。这本书就像一本陪伴手册，在我最需要的时候，给了我力量和勇气，让我相信，只要我们用心去爱，用爱去引导，每一个孩子都能健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是育儿界的一股清流！在这个信息爆炸的时代，各种育儿文章、专家观点层出不穷，有时候反而让人无所适从，感觉越看越焦虑。但《佩蓉的妈妈经》却完全不同，它没有追求“高大上”的理论，而是聚焦于最根本、最日常的亲子互动。我记得其中有段写到关于“放手”的思考，讲的是如何在孩子成长过程中，既给予足够的安全感，又不剥夺他们探索世界的权利。这让我深受触动。我总是在担心孩子磕着碰着，生怕他们学不会，总是忍不住想插手管太多。但佩蓉妈妈却用一种温柔而坚定的态度，鼓励我们相信孩子的潜力和成长的力量。书里的文字非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，句句戳心。它像一面镜子，照出了我作为家长的一些固执和焦虑，也启发了我用更开放、更包容的心态去面对孩子的成长。读完后，我感觉自己的心态平和了很多，不再那么患得患失，而是更愿意享受和孩子在一起的每一个瞬间。

评分☆☆☆☆☆

很好，不愧是畅销书

评分☆☆☆☆☆

优秀女士的育儿，拿来欣赏

评分☆☆☆☆☆

有意义的一本书

评分☆☆☆☆☆

很不错的一本书！

评分☆☆☆☆☆

买来还没看，希望会有帮助。

评分☆☆☆☆☆

还好

评分☆☆☆☆☆

新手妈妈，带孩子很迷茫，学习学习

评分☆☆☆☆☆

很不错的一本书！

评分☆☆☆☆☆

很不错的一本书！