医生爸妈私家育儿经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

元冬维，王维 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童健康
• 医生
• 父母
• 育儿经验
• 0-3岁
• 早教
• 健康饮食

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508070278

版次：1

商品编码：11029819

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-07-01

用纸：胶版纸

页数：226

正文语种：中文

内容简介

《医生爸妈私家育儿经》以个人亲历或个人经验为引子，引入话题，主要定位育儿方面的边角话题，内容陈述不厌其烦，严格的育儿医学方面的专业知识，以及大量的文献综述与支持。文稿整体采用随笔体例，一题一文，方便读者阅读，是一本通俗易懂、信息全面的育儿笔记。

作者简介

元冬维，文学（新闻）硕士，曾做医学技师5年，现任某中央媒体负责人
王维，主治医师，医学硕士，从医10年

目录

冲奶粉：70℃才行？
营养：猪肝NO.1 ？
动作发展：“跟不上”和“不及格”
小宝宝要识字吗？
咿呀学语：前言语需要干预吗？
尿，把还是不把？
感冒的几个自医原则
宝宝腹泻：别忘ORS
腹泻为什么要补锌？
肺炎是“捂”出来的吗？
“不行”的卡介苗
狂犬疫苗：没咬也能种？
轮状病毒疫苗：该不该选
水痘疫苗：成人后还有效吗？
糖丸不是“最安全”的
小宝宝该接种流感疫苗吗？
安全座椅，这个应该有
驱蚊剂良莠谈
干细胞？不存！

精彩书摘

钙要天天补吗
【我家情况】
我家宝宝出生后在医院一切正常，5天就出院了。出院的时候管床医生给开了不少药带着，其中就有碳酸钙泡腾剂和维生素AD胶囊。我们知道婴儿需要补钙，但记得教材上好像说的是出生后满3个月才开始，但没想到刚刚出生一周，母乳还没够吃呢就要吃钙了，还真奇怪呢。
我们问管床医生，这个钙怎么吃啊。医生说，按说明吃。
我们再问，要吃到多久啊？医生说，一年。
我们再问，要天天吃吗？医生说，天天。
我们再问，这说明书上1周岁之内也有不同的剂量，我们在什么时间点加剂量啊？医生：……
我们再问，维生素AD重要还是碳酸钙重要？医生：……
我们再问……算了，不问了，再问有什么意义呢。
后来我们咨询了熟识的资深儿科医生。宝宝爸问，我们知道维生素D的补充剂量没什么争议，可钙怎么补呢？
医生告诉我们，专业上对婴儿每天摄入的钙量确实有一个推荐量，这个数值是没有任何争议的。但每天宝宝还从食物和母乳中摄入钙，这个摄入量是有差异的，所以要推荐一个普遍的每天补多少钙的数值就比较麻烦了。
于是，我们采纳了医生的建议，按照这个地区医院儿科普遍的操作方式，从宝宝出生后开始便开始日日补钙，一直补到1岁。同时，日日补充维生素D。
说实话，如果按照方颅、囟门晚闭、枕秃、夜眠易醒易哭闹的缺钙特征，我家宝宝在这样规范的补钙补维生素D情况下，钙水平应该还是很好的。大概7个多月的时候，她已经能够站在大床上，扶着旁边的小床的栏杆蹒跚地学步。1岁零7天的时候，宝宝正式学会走路。行走能力加上各种发育的情况，说明她的钙水平基本没有问题。
……

前言/序言

《成长的魔法：从新手父母到育儿达人》 内容简介： 您是否曾经在深夜里，望着熟睡的宝宝，心中充满了爱意，却也交织着一丝丝迷茫？是否在面对孩子突如其来的哭闹、执拗的拒绝，或是教育上的难题时，感到手足无措？《成长的魔法：从新手父母到育儿达人》这本书，正是为所有正在或即将踏上父母之路的您而准备的。它并非一本枯燥的育儿百科，而是一场温暖的陪伴，一次真诚的分享，一场关于如何解锁孩子潜能、建立健康亲子关系的深度探索。 这本书的核心，在于理解“成长”这两个字背后所蕴含的丰富意义。它不仅仅是孩子身体的拔高，更是心智的成熟，是人格的塑造，是独立思考能力的培养，是情商的健全发展。我们深知，每一个孩子都是独一无二的宇宙，拥有无限的可能性。而父母，便是点亮这宇宙的第一束光，是引导他们探索未知、发掘潜能的关键角色。 《成长的魔法》并非提供一套放之四海而皆准的育儿“秘籍”，因为育儿的真谛在于“因材施教”和“与时俱进”。这本书的价值，在于它提供了一套观察和理解孩子的“透镜”，教会您如何去“读懂”您的孩子，捕捉他们细微的情绪信号，理解他们行为背后的动机。我们相信，最有效的育儿，源于最深入的沟通和最细腻的体察。 本书将带您经历以下几个核心的成长旅程： 第一部分：重塑认知——看见孩子的内在世界 新手父母最大的挑战之一，便是如何从一个全新的视角去理解一个全新的生命。我们常常带着过去的经验，甚至是被固有观念束缚，而忽略了孩子本身的需求和发展规律。《成长的魔法》将首先引导您进行一场深刻的认知重塑。 理解婴幼儿早期发展： 从宝宝出生之初，他们的世界是什么样的？为什么他们会哭闹？如何才能安抚他们？本书将深入浅出地解析婴幼儿的感官发展、认知发展以及情绪发展。我们将探讨如何通过满足他们的基本需求，建立安全依恋，为他们一生幸福打下坚实基础。您将学会识别宝宝饥饿、疲倦、不适的信号，理解哭闹并非“无理取闹”，而是重要的沟通方式。 挑战传统育儿迷思： 许多关于睡眠训练、如厕训练、早期教育的说法，可能已经过时，甚至对孩子造成不必要的压力。本书将勇敢地挑战这些陈旧的观念，提供基于科学研究和临床实践的现代育儿视角。我们将探讨如何以更人性化、更尊重孩子个体差异的方式，引导孩子度过成长的各个关键期。 拥抱“问题”行为： 孩子为什么会发脾气？为什么会故意顶嘴？为什么会对某些事物表现出极度的恐惧？本书认为，所谓的“问题”行为，往往是孩子在表达某种需求、探索边界，或是成长过程中必然经历的“阵痛”。我们将教授您如何冷静分析，理解行为背后的原因，并提供有效的应对策略，将挑战转化为成长的契机。 第二部分：搭建桥梁——建立稳固的亲子关系 亲子关系，是孩子一生中最重要的关系之一。稳固、健康的亲子关系，不仅能让孩子感受到爱与安全，更能成为他们面对困难、挑战世界的强大后盾。《成长的魔法》将聚焦于如何与孩子建立高质量的连接。 倾听的艺术： 很多时候，我们以为自己在听，但实际上我们只是在等待对方说完，然后急于表达自己的观点。本书将详细讲解如何进行真正有效的倾听，包括非语言信号的捕捉、同理心的运用，以及如何回应才能让孩子感受到被理解和被尊重。您将学会如何在繁忙的生活中，为孩子挤出高质量的沟通时间，让他们愿意向您敞开心扉。 共情的力量： “我理解你现在很难过”，这句简单的共情话语，能够瞬间化解孩子心中的委屈和焦躁。本书将深入探讨共情的概念，并通过大量的案例和练习，教会您如何在日常生活中，自然而然地表达对孩子的共情，让他们知道，无论发生什么，您都会是他们最坚实的后盾。 高质量的陪伴： 陪伴，不是简单的“在场”，而是全身心的投入。本书将提供各种创意和实用的方法，帮助您创造高质量的亲子互动时光。从简单的睡前故事，到一起动手制作的小实验，再到共同参与的户外活动，我们将教您如何利用碎片时间，将平凡的日子过得充满爱意和意义。 解决冲突的智慧： 冲突在亲子关系中在所难免。关键在于，我们如何处理冲突。本书将提供一套温和而有效的冲突解决框架，帮助您在面对孩子的不合理要求或错误行为时，既能坚持原则，又能维护亲子关系的和谐。您将学会如何引导孩子认识到自己的错误，承担后果，并从中学习。 第三部分：点燃火种——发掘与培养孩子的潜能 每个孩子都是一颗等待被点燃的种子，拥有独特的禀赋和潜力。《成长的魔法》将引导您成为那个最懂得如何照料这颗种子，并帮助它生根发芽、茁壮成长的园丁。 激发内在驱动力： 外部的奖励和惩罚，往往只能带来短暂的效果。本书将探讨如何激发孩子的内在学习动机和探索欲，让他们主动去学习、去尝试、去创造。您将了解如何通过提供选择、设置挑战、给予积极反馈等方式，点燃孩子心中对知识和技能的渴望。 培养解决问题的能力： 在这个快速变化的时代，解决问题的能力比任何知识都更为重要。本书将教授您如何通过鼓励孩子独立思考、提供实践机会、引导他们分析原因和寻找解决方案，来培养他们的批判性思维和创新能力。 情商的培养： 孩子的情商，关乎他们未来的幸福和成功。本书将提供具体的策略，帮助您引导孩子认识和管理自己的情绪，理解他人的情绪，并建立良好的人际关系。您将学会如何在家中营造一个支持情绪表达的环境，帮助孩子成为一个有同理心、善于合作的人。 认识并发挥天赋： 每个孩子都有自己独特的闪光点。本书将帮助您观察和识别孩子的兴趣和天赋所在，并提供如何在日常生活中，以及在孩子成长过程中，为他们提供支持和机会，去发展这些天赋。我们相信，当孩子能够做自己热爱的事情时，他们会展现出惊人的能量。 第四部分：父母的成长——与孩子一同前行 育儿是一场双向的成长。在陪伴孩子成长的过程中，父母自身也在不断地学习、反思和蜕变。《成长的魔法》不仅关注孩子，更关注父母自身的成长。 自我关怀与情绪管理： 育儿之路充满挑战，父母的疲惫、焦虑、甚至内疚感，都是真实存在的。本书将强调自我关怀的重要性，提供实用的方法，帮助父母管理自己的情绪，保持身心健康，从而更好地应对育儿的压力。 学习型父母的姿态： 育儿没有终点，只有不断的学习和调整。本书鼓励父母保持开放的心态，持续学习新的知识，反思自己的育儿方式，并根据孩子的成长变化，不断调整自己的策略。 建立支持系统： 育儿并非孤军奋战。本书将鼓励父母积极寻求来自伴侣、家人、朋友、甚至是专业人士的支持，建立一个温暖的支持网络。 《成长的魔法：从新手父母到育儿达人》是一本充满智慧、关爱和实践指导的书。它将陪伴您走过育儿的每一个阶段，帮助您在迷茫中找到方向，在挑战中发现机遇，最终与您的孩子一起，共同成长，创造一个充满爱与奇迹的家庭。这本书，是您成为更自信、更从容、更懂得如何爱孩子的父母的理想伙伴。它将为您揭示育儿的真正意义，并帮助您解锁孩子无限的潜能，让他们的人生，如同书中魔法一般，绽放出最璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书的基调，那一定是“务实的浪漫主义”。它没有一味地鼓吹“完美育儿”的虚假愿景，而是深刻地剖析了育儿过程中的各种“不完美”才是常态。书中对于“时间管理”的描述尤其精彩，它不是教你如何挤出时间去学习育儿知识，而是教你如何接受“碎片化”的现实，并将这些碎片化的时间转化为高质量的陪伴，哪怕只是十分钟的专注游戏，其效用也远胜于两小时的心不在焉。这种对现实的深刻洞察，使得书中的建议极具落地性，你不会觉得这是脱离了日常琐碎的空中楼阁。此外，它在处理“祖辈育儿观念冲突”这一敏感话题时，展现出的高情商和策略性令人印象深刻，提供了很多化解家庭矛盾的实战技巧，而非空泛的说教。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的结构安排简直是教科书级别的“反套路”。它摒弃了传统的按月龄或按年龄划分的章节，而是围绕着几个核心的“育儿哲学”展开，每一个哲学观点的背后，都穿插着作者家庭的真实故事作为佐证。这种叙事结构的好处在于，它迫使读者跳出“我的孩子现在该做什么”的线性思维，转而去思考“我希望我的孩子成为什么样的人”的宏观目标。举例来说，在探讨“规则建立”那一章节，它并没有简单地罗列“必须做什么、禁止做什么”，而是深入剖析了规则背后的尊重与界限的意义，并结合了他们家庭内部如何进行沟通与协商的过程。文字风格上，它时而辛辣，时而温柔，尤其是在描述亲子互动中的“小冲突”时，那种捕捉到的微妙的权力拉锯战，写得入木三分。读完后，我感觉自己对“管教”这个词汇的理解被彻底颠覆了，它不再是单方面的压制，而是一种双向的、动态的引导艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言魅力，我给满分。它成功地营造出一种既专业又不失烟火气的阅读体验。很多育儿书读起来让人觉得冰冷，充满了医学术语或者社会学理论，但这本书的文字却充满了生活的热气和鲜活的生命力。作者很擅长使用比喻，将一些抽象的育儿概念具象化，比如将“安全感”比作“看不见的保护罩”，将“独立性培养”比作“放手让风筝飞远但牵着线”等等，这些生动的表达方式，极大地降低了阅读理解的门槛，让即便是第一次为人父母的人也能迅速领会其精髓。更难得的是，这本书对“挫败感”的处理非常坦诚，作者毫不避讳地写出自己作为父母的失误和无助，这种毫不设防的真实感，反而让读者感到极大的宽慰——原来，优秀的父母也会犯错，这极大地减轻了新手爸妈那种追求完美的心理负担。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式真是别具一格，它没有采用那种传统育儿书里条分缕烁的理论说教，反而像是在听一位经验丰富的朋友娓娓道来。作者对育儿过程中的各种“小插曲”捕捉得极其敏锐，那些只有真正经历过新手父母才能会心一笑的瞬间，被描绘得栩栩如生。比如，关于宝宝夜间啼哭的处理，书中没有给出那种“标准答案”，而是展现了多角度的尝试与最终的心态转变，从最初的焦虑不安到后来的淡定从容，那种情感的起伏变化非常有代入感。特别是提到如何平衡职业发展与育儿责任时，作者的文字里透着一股务实又带着幽默的智慧，让人感觉这不是一本高高在上的指导手册，而是一份真实的生活记录。我特别欣赏它那种鼓励父母相信自己直觉的态度，而不是盲目追随外界的喧嚣。通篇读下来，更像是在进行一场心灵的放松，而不是一场知识的灌输，它给予读者的更多是一种精神上的支持和对自身判断的肯定，这在如今信息爆炸的育儿圈里，显得尤为珍贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它似乎更侧重于“父母的自我成长”而非仅仅是“孩子的成长记录”。它引导读者反思自己的原生家庭模式对当前育儿方式的影响，提供了一面自我审视的镜子。作者通过对自身成长经历的剖析，阐释了“重复的模式”与“有意识的改变”之间的张力。这种由内而外的改变视角，使得这本书的价值超越了单纯的育儿手册范畴，更像是一本关于“如何成为一个更成熟的个体”的指南。书中对于“情绪劳动”的探讨非常深刻，它清晰地区分了“爱孩子”和“被育儿压力耗竭”之间的界限，并提供了一套行之有效的“自我关怀”策略。这种对成人心理健康的关注，使得这本书读起来充满了人文关怀和深度，让人在获得育儿技巧的同时，也获得了内心的平静与力量。