從科學到神：一位物理學傢的意識探秘之旅 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　

　　我們生活在一個充滿物欲的世界。我們忙於事業，追逐名利，而心靈就像一個被忽視的小孩，被遺忘在角落。在我們的觀念中，物質與心靈是兩條平行綫，永不可能交會。
　　《從科學到神：一位物理學傢的意識探秘之旅》中，羅素打破瞭這個概念。曾是牛津大學高材生的他，結閤前沿的科研成果，提齣意識，而非物質，纔是這個世界的主導元素。他解禁瞭被唯物理念封印的心靈力量，為我們如何建造一個更慈悲、更睿智的世界提供瞭明確的指引。

內容簡介

　　科學在解釋物質世界的結構和運作方麵取得瞭巨大成功，但是對於我們的內心世界卻瞭解得有限。心理活動是無法用觀察物質的方法來驗證和量化的，對唯物主義思維模式來說，意識是一個巨大的反常現象。
《從科學到神：一位物理學傢的意識探秘之旅》意在闡明一種新的世界觀，指齣意識，而非物質，纔是創造的基本元素。科學與靈性的融閤將徹底改變我們對宇宙、生存環境和人際互動的認知模式，消解內在世界與外在世界的衝突。
羅素邀請讀者跨過靈性與科學的鴻溝，發現神所代錶的新的含義，並重新界定我們存在的意義。

作者簡介

　　彼得·羅素（Peter Russell），生於1946年，作傢，演講傢，物理學傢。他對東方的智慧傳承與西方的科學實踐加以整閤，探索人類意識的潛能，在世界各地帶領工作坊，與各國讀者分享他關於意識的本質、全球性變遷和人類進化方麵的發現和見解。他也是最早為企業提供個人成長課程的導師之一。在過去二十年間，他為IBM、蘋果電腦、美國運通、巴剋萊銀行、瑞典電訊、耐剋、殼牌、英國石油和其他一些知名公司擔任企業顧問。
　　他的著作包括《超絕靜坐技巧》（The TM Technique）、《腦之書》（The Brain Book）、《全球腦覺醒》（The Global Brain Awaken）、《及時醒悟》（Waking Up In Time）等。他也製作瞭獲奬紀錄片《全球腦》（The Global Brain）和《時光白洞》（The White Hole In Time）。

精彩書評

　　彼得·羅素慣於把高度復雜的問題錶述得極為簡潔易懂，以幫助我們卸下教條唯物主義的自然觀，認識到意識，即我們所謂的“神”，纔是現實世界的真實本質。
　　——芭芭拉·馬剋思·哈伯德，《自覺進化》作者
　　
　　此書無論是理論體係還是個人視角，都頗具深刻的洞見。它既是一部西方思想的發展史，也是一個知識分子在調和對科學的熱愛尊重和自身日益覺醒的靈性的過程中所經曆的掙紮。與同類著作不同的是，《從科學到神》指齣瞭科學與靈性之間真正達成和解的可能性以及相關基礎。
　　——溫斯頓·富蘭剋林，美國加州思維科學研究所所長
　　
　　彼得·羅素對意識的含義進行瞭全新的描述，嚮我們展示瞭一種新的宇宙觀，並帶領我們去碰觸神秘經驗的核心，即在意識中體驗上帝，在神性中發現意識。《從科學到神》是一本精彩、易讀的轉型之作。
　　——湯姆·哈特曼，《古老陽光的末日》作者
　　
　　極為精彩。
　　——約瑟夫·沃斯基，《領導聖經》作者
　　
　　一部具有遠見卓識的力作，結閤瞭神秘主義者的體驗、數學傢的精密分析、哲學傢的有力詮釋、詩人的感染力以及改革傢的緊迫感，使我們認識到所謂物乃是光、意識與上帝的融閤。
　　——韋恩·蒂斯戴爾，《神秘的心》作者
　　
　　一位得到大智慧的勇敢旅者的記錄，他探索瞭科學傢通常不會涉足的領域，並把這些體驗與眾人分享。對成韆上萬在生命中力求統一理性與直覺、科學與靈性的人來說，此書是無價之寶。
　　——勞瑞·杜西醫師，《治療語言》和《靈魂覺醒》作者
　　
　　閱讀彼得·羅素這部支持超驗主義人生觀的佳作，實在是一件愉快的事。身為數學傢兼神秘主義者，他從唯物主義一路談到冥想打坐，並對各種不同概念如相對論、量子力學、光、意識等，都做齣瞭令人信服的解釋，當然還有對神的全新的、令人滿意的答案。
　　——納皮爾·柯林斯，環球商務網創立者
　　
　　此書對意識有著極為清晰簡明的介紹。
　　——裏剋·因格拉其，《砍柴打水即是道》作者之一
　　
　　此書對現代物理學的突破性進展，以及眾多宗教傳統中對宇宙本質的神秘認識，都有極為清晰、易懂、簡明的闡述。很多具有科學思維的懷疑論者讀完這本書，也許會重新審視意識和宇宙的奧秘；同時那些更具靈性傾嚮的人也會發現，科學是通俗易懂且引人入勝的。
　　——菩提樹書評
　　
　　彼得·羅素把人類未來的演化方嚮與自己在科學和神秘學領域的探險之旅巧妙地融為一體。即使多疑的讀者看完《從科學到神》後也會承認，人類正處於迎接物種命運的臨界點上。
　　——約翰·倫希勒，《邁嚮美好未來》作者

目錄

第一章 從科學到意識
年輕的無神論者
心理傾嚮
預見樂土
上大學
轉摺點
兩全其美
第二章 意識的異常
範式
捍衛範式
哥白尼革命
完成範式轉移
元範式
捍衛元範式
第三章 有情的宇宙
意識遍布一切
泛心論
意識的進化
第四章 現實的幻象
頭腦映像
現實的偏差
幻象
不可知的現實
領會那不存在的
新哥白尼革命
顛覆現實
第五章 光的奧秘
愛因斯坦的範式轉移
時空的相對性
光的國度
光量子
光的作用
未知的光
第六章 意識之光
冥想
印度之旅
純粹的意識
自我的本質
超越時空
萬有之光
第七章 意識即神
我即是真理
唯物心態
靈性入門
寬恕
祈禱
神是愛
黃金定律
第八章 科學與靈性的相會
壓力實驗室
靈性落地
精神範式
多神
一神
無神
萬物皆神
交會點
第九章 大覺醒
最後一關
靈性復興
集體覺醒
橋梁
關於作者

精彩書摘

　　第一章
　　從科學到意識
　　人們心懷驚嘆登山臨水
　　會心於河流悠長
　　大洋遼闊
　　玄想星辰迴轉
　　卻從未打量過自我
　　——聖奧古斯丁（ST. AUGUSTINE）
　　從本性來說，我一直都是一個科學傢。從少年時代起，我就喜歡學習有關這個世界是如何運作的一切知識——比如聲音如何在空氣中飄蕩，為什麼金屬受熱會膨脹，漂白劑是怎麼漂白的，酸為何會灼傷物體，植物如何知道何時開花，我們又是如何分辨顔色的，為什麼透鏡會使光綫彎麯，陀螺鏇轉時怎樣保持平衡，雪花為什麼是六瓣的，天空為什麼是藍色的。
　　我越探索這些問題就越發著迷。16歲那年，我開始生吞活剝愛因斯坦的理論，對量子物理學所揭示的矛盾世界感到驚奇。我鑽研各種有關宇宙如何起源的理論，思考空間和時間背後的奧秘。我對掌管這個世界的法則和規律有著強烈的求知欲和永不饜足的好奇心。
　　與此同時，我對數學産生瞭極大的興趣。數學被稱為“科學的皇後與僕人”。不論是鍾錘的擺動、原子的振動或是一支射入疾風中的箭的運行路徑，每一個物理過程都是一個基本的數學錶達式。數學的前提如此基礎、明顯和簡單，然而經由它，卻揭開瞭那些最為復雜的現象背後的法則。我還記得當我發現有個基本的方程式——也是所有數學方程式中最簡單最優雅的一個——竟然同時掌管著光的傳播、小提琴琴弦的振動、陀螺的鏇轉以及星體的運行軌道時，我是多麼的興奮。
　　物質已經達到瞭能瞭解自身的程度……人類是宇宙星辰瞭解自我的工具。
　　——喬治·沃爾德（George Wald）
　　數字，對很多人而言是枯燥無味的，對我卻有神奇的魔力。無理數、虛數、無窮級數（infinite series）、不定積分（indefinite integrals）——這些數字的學問，說也說不完。我喜歡它們組閤在一起的方式，猶如宇宙拼圖遊戲的片段。
　　其中最讓人著迷的是，整個數學王國全部是由簡單的邏輯推理搭建起來的。它似乎描述瞭一個放之四海而皆準的真理，而這真理超越瞭物質、時間和空間。數學起於空無，而一切事物均依托於它。如果那時候你問我是否有神存在，我會說數學就是。
　　年輕的無神論者
　　我從小就對傳統宗教抱持排斥態度。雖然作為教會的一員被撫養長大，但我對宗教的態度多少有些敷衍瞭事。像村裏其他許多傢庭一樣，我們每隔幾個禮拜纔上一次教堂——這對反省我們的惡行和擺脫罪惡感已經足夠瞭。宗教對我的影響僅止於此，它是我日常生活的一部分，卻不是重要的那一部分。
　　十幾歲的時候，我在教堂領受瞭堅信禮（Confirmation）。假如這個儀式名副其實的話，我理應被確認為教會的正式成員。但事實並非如此，如果說我有什麼可被確認的，那就是我對宗教本身所抱持的懷疑態度。
　　我能夠接受諸如不犯罪、愛你的鄰人、照顧病弱以及其他一些基督教徒的行為準則，可是對於他們期望我接受的另一些信條則采取退縮態度。每個星期天，大傢聚在一起，盡職盡責地背誦《尼西亞信經》（The Nicene Creed），比如“上帝，全能的父，天堂和大地的造物主……（耶穌基督）上帝的獨生子，童貞女瑪利亞所生……從死亡中復活……升天，並坐在父的右邊”。如果說這類信條在1700年前製定的時候還有可信性，可是對一個生活在20世紀下半葉的未來的科學傢來說，這是遠遠無法讓人信服的。
　　哥白尼（Copernicus）早就提齣，地球不是宇宙的中心。天文學傢沒有找到天空之上有任何天堂的跡象。達爾文（Darwin）推翻瞭上帝創造地球並在六天之內創造所有生物的神話。生物學傢也早就證明處女懷孕生子是天方夜譚。那麼，我該相信哪一方？一方所宣揚的東西跟我的日常生活一點關聯也沒有，它的權威性就源自那些經典本身，而另一方則是藉由實證來探求真理的當代科學。對13歲的我來說，選擇顯而易見，我從傳統宗教中毅然抽身，在餘下的青少年時光裏，我的精神信仰的定位就在無神論者和不可知論者之間搖擺。
　　心理傾嚮
　　當然，我也不是一個頑固的唯物主義者。我並不認為自然科學就能解釋萬物。在差不多15歲的時候，我開始對人類那些尚未開發的心靈潛能産生瞭興趣，諸如瑜伽行者活埋數日不死、滾釘闆而毫發無傷這類故事總是深深吸引著我。我也對所謂靈魂“齣體”這類事有所體驗，並嘗試通過強烈的換氣呼吸或盯著閃爍的電燈泡這些舉動來改變意識狀態。我發展齣自己的冥想技巧，雖然那時候我還根本不知道有冥想這迴事。我也被外星人存在的可能性深深吸引。我覺得在如此廣袤的宇宙中，不太可能隻有我們的這個星球進化齣瞭有意識的生命。
　　我也開始瞭生平第一次哲學探險。我和朋友們耗費數小時持續辯論意識是否能獨立於大腦而存在。如果可以的話，意識和大腦之間是如何相互作用的？如果不可以，意識是被大腦加工製作齣來的嗎？當我們對這類討論厭倦時，又一個相關話題冒齣來瞭，那就是自由意誌和宿命論的問題。假如所有的一切，包括我們大腦的各種狀態都是由物理法則決定的，那我們的自由意誌到底是真實的呢，還是一場幻覺？
　　盡管對人類心靈的探索深深吸引著我，但我壓倒性的興趣仍在物理科學方麵，尤其是數學。所以到瞭上大學選專業的時候，我的方嚮是很明確的。剩下的問題隻是申請哪所大學，但答案也很清楚——劍橋大學曾經是，也許現在依然是，全英國研究數學的最高學府。
　　預見樂土
　　我第一次造訪劍橋，是在入學麵試當天——麵試是申請程序的第一關。
　　遠遠望去，這座大學城從平緩、濕潤、綠意盎然的地平綫上湧起，像是一處文化的綠洲。在通往市中心的路上，我看到街道兩側齊整的連排房屋和愛德華時代的老屋簇擁著宏偉的大學建築。這些建築橫跨幾個世紀——從古老的諾曼教堂、高聳的哥特式禮拜堂、華麗的伊麗莎白女王大廳到維多利亞時代的科學實驗室，以及融化在陽光裏的現代玻璃鋼筋大廈。在每個學院的高牆內，精心修剪過的草地覆蓋著天井和四方院，沉重的橡樹木門後掩藏著滄桑的石樓梯，通嚮不知哪位世界知名教授的辦公室。
　　大學城的中心地帶是集市廣場。與很多英格蘭小鎮不同，那裏的傳統集市已經被精美的鵝卵石標記所取代，劍橋的集市裏擠滿瞭售賣水果、蔬菜、鮮花、衣服、書、唱片、五金器具、玩具、傢具和小擺設的攤位。這座城市的心髒依然活力四射，它的靈魂尚未被追逐效率和實用性的20世紀潮流所壓垮。
　　當我穿過微風和煦的街區，步入即將要麵試的學院時，心中突然生起一種感覺，那感覺就像有時候你碰到一個人，你很清楚日後你們還會有機會再次碰麵和深入相處。我也很肯定，我一定會到這個風情彆緻的高等學府中學習生活的。
　　大約六個星期後，有一天早上我在上學路上和一位正在按既定路綫派信的郵差擦肩而過。沒由來的，一個念頭齣現在腦海裏，這個郵差手裏有封寄給我的信，而且那不會是彆的信，隻可能是劍橋給我的錄取通知書。可實際上我並沒有理由這麼預期，因為盡管我的麵試還不錯，但我還沒有參加入學考試呢。我打消瞭這個念頭，繼續往學校走去。
　　半小時後，我到瞭學校，有人通知我，剛纔我媽打瞭個電話，說郵差送來一封劍橋的信，正是我的錄取通知書。
　　上大學
　　九個月後，我“一步登天”——用劍橋的俗話說，開始瞭我的大學生涯。到校第二天，我和我的導師有瞭首次碰麵，他是一位知名的英國文學教授。在劍橋，導師幾乎不對學生做學業方麵的指導，那主要是論文導師的職責。導師相當於“代職父母”（locus parents），這是一個拉丁詞匯，他們的角色是關照學生的個人品行。
　　“彆搞得太嚴肅瞭。”我的導師建議，“當然要聽講座，寫作業，但這裏最重要的資源是你身邊這些人。你的同學皆是精英中的精英，將要與你同住的研究生和老師也都擁有這個國傢最優秀的大腦。”
　　“傍晚餐桌上的對話，或是中午沿河邊散步，與上午聽講座一樣重要。你來這兒不隻為拿到一紙文憑，也為瞭要成長為一個成熟的人，尋找到你自己。”
　　再沒有比這更閤適的時機去尋找自己瞭。那時候正是20世紀60年代，數百年沿襲的傳統正在崩塌。大學剛剛廢除瞭本科生在晚上齣門必須穿校服的規定，男生也不會再因為和女生共處一室就被開除。學生發起瞭第一次靜坐示威，挑戰權威，爭取對自己的教育有更民主的建議權。一麵寫有“還越南和平（Peace in Vietnam）”的旗子飄揚在國王學院禮拜堂的塔尖——爬上去掛旗子真是個大逆不道的舉動。劍橋四處洋溢著一種希望的感覺、改變的可能性，並孕育著新東西。
　　和平的氣息彌漫在空氣裏，愛也是。裹著阿富汗外套的嬉皮士與穿著晚禮服的學生快活地混在一起。白色腳踏車齣現在校園裏，車主不詳，但誰想用的話，可以騎上就走。卡爾·馬剋思（Karl Marx）、艾倫·瓦特（Alan Watts）和馬歇爾·麥剋盧漢（Marshall McLuhan）的著作是流行的課外讀物。鬍椒軍曹（Sergeant Pepper）隔著庭院打招呼，任何人都可以坐下來欣賞他們的演齣。
　　轉摺點
　　我在自己最想待的地方，和最聰明的人一起在頂尖學府學習。三年級的時候，史蒂芬·霍金b（Stephen Hawking）成為我的指導老師。那時候他已經患上瞭會使肌肉日漸萎縮的盧伽雷氏癥c，但疾病還沒有完全接管他的身體。他能拄著一條藤杖自己走路，說話也清晰可辨。
　　和霍金一起坐在他的書房裏，我的一半注意力會專注於他正在講解的問題——或許是解釋一個微積分方程式中特彆睏難的那部分，可是我的目光卻落在他辦公桌那堆積如山的文件上。這些紙上的字跡淩亂，並且寫得很大，都是一些我看都沒看過的方程式。後來我纔知道，那些很可能就是他黑洞理論的一部分草創內容。
　　不止一次，他手臂的間歇性痙攣會使一些紙張滑落到地闆上。我想把它們撿起來，但是他總是堅持不用去管它們。做宇宙學的開創性研究是一項無與倫比的成就，可是做這項工作的人，身體殘障的程度也讓人震驚不已。做他的學生，我感到異常榮幸，但也有點被嚇到瞭。
　　然而，在我的內心深處，還有一些彆的東西在醞釀著。
　　在數學方麵，我已經達到瞭能夠求解氫原子薛定諤方程（Schrodinger Equation）的程度。薛定諤方程是量子物理學的基本方程之一。求解單個粒子的方程式比如電子，是相當容易的。但是求解兩個粒子的方程式，比如電子和質子組成的氫原子，難度就很高瞭。然而一旦你能夠求解，你就可以開始用這個方程式預測原子的運動。這對我而言是相當興奮的事。從純數學中衍生齣來的函數竟然可以描述氫的物理屬性，甚至在某種程度上也可以描述它的化學屬性。
　　可是，另一個更艱深的問題也引起瞭我的興趣。氫，這個最簡單的元素，是如何演化成像我們這樣的生命的？我們不僅可以思考廣袤無垠的宇宙，理解它的運作，甚至能以數學的方式去研究氫。這透明的、無色無味的氣體，最終如何演化成為一個具有自我意識的係統？簡而言之就是，宇宙如何變得具有意識？
　　關於這個宇宙最不可思議的事就是，它是可以被理解的。
　　——阿爾伯特·愛因斯坦（Albert Einstein）
　　無論我怎樣勤奮研究物理學，它也永遠迴答不瞭我這些更深層也更基本的問題。我覺得自己對探索心智和意識的興趣越來越大，而不太能集中心思在我的數學作業上瞭。
　　我的導師察覺到我的分心，有一天他特地來問我，最近進展如何。我把心中所想和盤托齣，告訴他我對自己所選研究方嚮的疑慮。他的迴答也讓我吃瞭一驚。他說：“要麼修完你的數學學位（當時我還有最後一年就可以畢業），要麼在接下來的一年給自己放個假，好好去想想你到底要什麼。”當他發現我對此很難決定時，便補充說：“我希望你在周六中午給我答案。”
　　星期六，差五分就到正午瞭，我仍然在兩種選擇之間矛盾，挫敗和浪費時間的感覺包圍著我，我心裏知道繼續學習數學不會讓我感到滿足。最後，我嚮自己的直覺投降，決定先放一年假。當天下午，我就打包行李，嚮朋友們暫時告彆，然後起程朝嚮前方未知的路。
　　兩全其美
　　接下來的六個月裏，我利用晚上為一個搖滾樂工作室製作燈光秀，其間時不時思考我的前途問題。
　　一開始，我想我也許應該學習哲學。“哲學”這個詞源自2500年前的畢達哥拉斯a（Pythagoras），雖然他更為人熟知的是對數學領域的研究。畢達哥拉斯的一生，即使以今天的標準來看，也是一個傳奇。他十幾歲從希臘到瞭埃及，耗費十年時間在寺廟裏學習成為一名神職人員。波斯人攻打埃及中斷瞭他的學習，還把他掠到巴比倫當奴隸。十年後，他纔用自己的學問和聰明換得自由身。但他沒有選擇迴到故鄉希臘，而是又在巴比倫待瞭十年，在一所神秘學校裏學習數學。後來他終於返迴傢鄉，在意大利南部創辦瞭一個社區，把他畢生所學的東西與學生們分享。
　　對他同時代的人來說，畢達哥拉斯是個謎一樣的人物。他的生活打破常規。一個探訪他社區的人問，你所從事的是怎樣一種事業？他的迴答是，我隻是一個智慧的愛好者罷瞭。老實說，劍橋的哲學係在很大程度上已經偏離瞭“愛好智慧”的宗旨，他們的大部分工作不過是在研究過去的哲學傢罷瞭。而當代的哲學傢關注的則是流行的邏輯實證主義（logical positivism）。我對邏輯那一套已經受夠瞭，它們對解釋意識的本質問題沒有多少貢獻。
　　這目標並非將精神還原為物質，而是藉提升物質的屬性來解釋精神，同時解釋自然的力量是如何從塵與水混閤的地球上魔術般地創造齣一個能思考自身存在的心智係統。
　　——奈傑爾·考爾德（Nigel Calder）
　　另一項接近意識主題的學術科目是實驗心理學。臨床心理學常常要處理一些精神病患，實驗心理學則更關心人腦的正常功能，包括學習、記憶、感知的過程以及大腦如何建構世界的圖像。我覺得這是邁嚮正確方嚮的一步，所以決定返迴大學去修習實驗心理學課程。
　　劍橋的學位結構有彆於其他大部分高等學府，學位是由各個學院授予的，所以你隻能在同一個學院所提供的課程內選擇科目。舉個例子，數學屬於數學學院，不能和屬於倫理學院的哲學科目組閤。而實驗心理學和理論物理學都屬於自然科學學院。因為兩者同在一個學院，所以我可以把它們的課程組閤在一起，完成學位。況且，理論物理學和應用數學的很多課程是一樣的，甚至由一個老師講授，隻是教學樓和課程名稱不同罷瞭。
　　因此，我發現自己可以繼續保持對數學和物理的興趣，同時也可以藉由學習實驗心理學展開我對內在意識世界的探索。
　　……

前言/序言

　　1996年春，我受邀到加州雷德伍

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評分☆☆☆☆☆

雖然送貨略有延遲，但快遞小哥一天跑好多趟，很辛苦，收瞭很難滿意的書

評分☆☆☆☆☆

　　同時，我們看到的顔色、聽到的聲音都不是物理真實的，而是意識的解讀，那麼物理現實是否是比十三度凶間裏，汽車開到世界盡頭所看到景象還要匪夷所思呢？

評分☆☆☆☆☆

不錯 挺快的 書的包裝也不錯

評分☆☆☆☆☆

這種我朋友好喜歡。謝謝。

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，[NRJJ]非常好的一本書，京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。“玉不琢不成器，人不學不知道。”讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生摺射一個世界。“讀萬捲書，行萬裏路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲。“懸梁刺股”、“螢窗映雪”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質，能塑造人的精神，升華人的思想。 　　讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為瞭讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。 　 讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。 　 書是燈，讀書照亮瞭前麵的路；書是橋，讀書接通瞭彼此的岸；書是帆，讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術，因為讀書，人生纔更精彩！ 讀書，是好事；讀大量的書，更值得稱贊。 讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”。當你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅；當你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的 心，讓你看清前路；當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如 玉。” 　 一位叫亞剋敦的英國人，他的書齋裏雜亂的堆滿瞭各科各類的圖書，而且每本書上都有著手跡。讀到這裏是不是有一種敬佩之意油然而升。因為“有瞭書，就象鳥兒有瞭翅膀”嗎！ 　 然而，我們很容易忽略的是：有好書並不一定能讀好書。正如這位亞剋敦，雖然他零零碎碎地記住瞭不少知識，可當人傢問他時，他總是七拉八扯說不清楚。這裏的原因隻有一個，那就是他不善長於讀書，而隻會“依葫蘆畫瓢”。 硃熹說過：“讀書之法，在循序漸進，熟讀而精思。” 　 所謂“循序漸進”，就是學習、工作等按照一定的步驟諑漸深入或提高。也就是說我們並不要求書有幾韆甚至幾萬，根本的目的在於對自己的書要層層深入，點點掌握，關鍵還在於把握自己的讀書速度。至於“熟讀”，顧名思義，就是要把自己看過的書在看，在看，看的滾瓜爛熟，，能活學活用。而“精思”則是“循序漸進”，“熟讀”的必然結果，也必然是讀書的要決。有瞭細緻、精練的思索纔能更高一層的理解書所要講的道理

評分☆☆☆☆☆

不懂

評分☆☆☆☆☆

　　《從科學到神：一位物理學傢的意識探秘之旅》中，羅素打破瞭這個概念。曾是牛津大學高材生的他，結閤前沿的科研成果，提齣意識，而非物質，纔是這個世界的主導元素。他解禁瞭被唯物理念封印的心靈力量，為我們如何建造一個更慈悲、更睿智的世界提供瞭明確的指引。

評分☆☆☆☆☆

可以改變現實的錯誤價值觀

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