青春期：青少年的教育、養成和健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 斯坦利·霍爾（G.Stanley Hall） 著，淩春秀 譯

圖書標籤:

• 青春期
• 青少年教育
• 青少年心理
• 健康教育
• 傢庭教育
• 成長發育
• 青春期健康
• 親子關係
• 行為發展
• 心理健康

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115388032

版次：1

商品編碼：11681574

包裝：平裝

叢書名： 心理學大師經典譯叢

開本：16開

齣版時間：2015-04-01

用紙：膠版紙

頁數：1

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

“青春期心理學之父”斯坦利?霍爾經典著作中文簡體版首次問世
《青春期：青少年的教育、養成和健康》創造性地提齣瞭“青春期”這一概念和理論，開創瞭研究青春期心理的曆史先河，已成為西方教育心理學的經典著作和美國中學的通用教材，斯坦利·霍爾也因此被譽為“青春期心理學之父”。此次中文簡體版的問世，不但填補瞭國內心理學界的空白，對廣大學校、教師和傢長來說，也有瞭可資藉鑒的工具。

傢長、教師必備的青少年成長教育讀本
在這部百科全書式的青春期指南中，教育心理學先驅斯坦利?霍爾把青春期看作一種新生，據此對青少年的身體發育、心智成長、能力發展、意誌培養、道德形成及社會理想等進行瞭全麵細緻、獨特精闢的闡述，發展齣瞭一套行之有效的係統性方法和技術手段。本書可以幫助廣大心理學人士、教師和父母全麵瞭解青少年的心理發展狀況，發現他們在這一時期所隱藏的優勢和危機，減少他們因年少輕狂而犯下的錯誤，進而激勵他們善加利用大好青春，為未來的人生打下堅實的基礎。

隨書附贈以愛德華·濛剋繪畫為主題的精美明信片一枚。

內容簡介

　　什麼是青春期？青春期的情緒不穩定是一種必然現象嗎？我們該如何理解青春期少男少女種種匪夷所思的行為和心理？
　　《青春期：青少年的教育、養成和健康》創造性地提齣瞭青春期理論，認為青春期是一個充滿猶豫不決和矛盾情緒的過渡階段，是風雷激蕩的人生時期。在這部百科全書式的經典著作中，“青春期心理學之父”、教育心理學先驅斯坦利?霍爾把青春期看作一種新生，據此對青少年的身體發育、心智成長、能力發展、意誌培養、道德形成及社會理想等進行瞭全麵細緻、獨特精闢的闡述，發展齣瞭一套行之有效的係統性方法和技術手段。
　　《青春期：青少年的教育、養成和健康》可以幫助廣大心理學人士、教師和父母全麵瞭解青少年的心理發展狀況，發現他們在這一時期所隱藏的優勢和危機，減少他們因年少輕狂而犯下的錯誤，進而激勵他們善加利用大好青春，為未來的人生打下堅實的基礎。

作者簡介

　　斯坦利·霍爾（G. Stanley Hall），著名心理學傢、美國心理學的開創者，緻力於兒童發展理論，研究青春期對教育的影響，被譽為“青春期心理學之父”。他是教育心理學和機能主義的先驅，也是發展心理學的創始人和美國心理學會（APA）的創立者兼首任主席，同時還是將精神分析引入美洲的第一人。他還創建瞭美國第一間心理學實驗室、美國第一本心理學學術刊物《美國心理學雜誌》以及當前仍很活躍的《應用心理學雜誌》。此外，他也是美國第一個心理學博士、美國國傢科學院院士和剋拉剋大學的首任校長。其主要著作包括：《青春期》《兒童的生活與教育方麵》《衰老心理》等。

內頁插圖

目錄

第一章 前青春期
第二章 肌肉及整體活動能力
第三章 工業教育
第四章 手工藝訓練
第五章 體操運動
第六章 遊戲、運動及比賽
第七章 過失、謊言以及犯罪
第八章 青春傳記
第九章 社會理想的形成
第十章 文化教育與學業
第十一章 女子教育
第十二章 道德訓練

前言/序言

《生命之初：孕育、成長與守護》 一部關於生命最初階段的全麵指南，獻給每一位渴望瞭解並 nurturing 新生命的父母、監護人以及所有對生命奇跡充滿好奇的人們。 生命，宛如一顆種子，從孕育的那一刻起，便承載著無限的可能與脆弱。本書《生命之初：孕育、成長與守護》，並非僅僅是關於“從零到一”的記錄，而是一場深入生命的探索之旅。它將帶您穿越生命最初的神秘階段，從受孕的奇妙瞬間，到胎兒的日新月異，再到新生兒的啼哭與蘇醒，以及嬰兒期那段充滿挑戰與驚喜的成長曆程。這不是一本簡單的育兒手冊，而是一部飽含科學依據、人文關懷與實踐智慧的生命百科全書，旨在幫助您以最科學、最溫柔、最有效的方式，陪伴生命走過其最關鍵、最 formative 的時期。 第一部分：生命的序麯——孕育的藝術與科學 生命的開端，是孕育的奇跡。本部分將為您揭開孕育的神秘麵紗，深入剖析從備孕到分娩的全過程。 備孕的科學與藝術： 我們將詳細闡述男女雙方在備孕期間的生理變化、營養需求以及心理準備。從優化生育能力的角度，介紹科學的飲食調理、運動方案，以及如何規避可能影響生育的有害因素。同時，也會探討備孕期間的情緒管理和伴侶間的支持係統構建，讓備孕的過程充滿愛與希望，而非焦慮與壓力。您將瞭解如何通過生活方式的調整，為孕育一個健康的生命打下堅實的基礎。 孕期的生命軌跡： 懷孕的每一個階段，都意味著一個微小生命的飛速發展。我們將以月份為單位，細緻描繪胎兒在子宮內成長的每一個裏程碑。從細胞的分裂、器官的形成，到骨骼的生長、感官的萌發，您將能直觀地感受到生命的脈動。同時，本部分也將深入探討孕期媽媽身體的各種變化，包括生理上的適應與不適，如孕吐、腰背酸痛、情緒波動等，並提供科學有效的應對策略。我們將從營養學、運動學、心理學等多個維度，提供專業的建議，指導孕婦如何保持健康的生活方式，預防妊娠期並發癥，例如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，確保母嬰安全。 産檢的意義與流程： 産檢是監測母嬰健康的重要關卡。本書將詳細解讀各項産檢的必要性、時間節點以及檢查項目，幫助您理解每一次産檢所反映的胎兒發育狀況和母體健康指標。從早孕期的基礎檢查，到中孕期的篩查，再到晚孕期的密切監測，我們將為您提供清晰的指導，讓您不再對産檢感到迷茫。同時，也將普及常見的産檢項目，如B超、唐氏篩查、四維彩超等的意義，以及如何解讀檢查報告。 分娩的準備與迎接： 分娩是生命誕生的壯麗瞬間。本部分將詳細介紹不同分娩方式的優缺點，如自然分娩、無痛分娩、剖宮産等，幫助您根據自身情況做齣明智的選擇。我們將深入探討分娩前的準備工作，包括待産包的準備、分娩信號的識彆、以及如何應對産痛。同時，也將提供關於分娩過程中的各個環節的詳細信息，從陣痛的開始到胎兒的娩齣，以及産後的護理，為您提供全方位的指導，讓您以積極、自信的心態迎接新生命的到來。 第二部分：生命的綻放——新生兒與嬰兒期的照護 呱呱墜地的新生兒，代錶著生命的正式綻放，也開啓瞭為人父母的全新篇章。本部分將聚焦於新生兒和嬰兒期的精細照護。 新生兒的護理藝術： 剛齣生的寶寶，如同一個需要悉心嗬護的小精靈。我們將提供關於新生兒日常護理的詳盡指南，包括洗澡、換尿布、喂養、睡眠等基本技能。我們將深入探討母乳喂養與配方奶喂養的科學方法，如何識彆寶寶的飢餓信號，以及如何正確衝調奶粉。同時，也將強調新生兒的皮膚護理、臍帶護理、以及保持環境衛生的重要性。 早期發展與互動： 嬰兒期的成長，是日新月異的。本部分將關注嬰兒的各項早期發展指標，包括大運動、精細動作、語言發展、認知能力和社會情感發展。我們將提供一係列科學有效的互動遊戲和活動，幫助您刺激寶寶的感官發展，促進其各項潛能的激發。從“抬頭、翻身、坐立”的大動作發展，到“抓握、抓捏”的精細動作訓練，再到“呀呀學語”的語言啓濛，我們將為您提供切實可行的建議，讓您在玩樂中陪伴寶寶共同成長。 睡眠的奧秘與挑戰： 嬰兒的睡眠，是傢長們關注的焦點，也常常是睏擾的來源。我們將深入剖析嬰兒的睡眠規律，解釋新生兒為何頻繁醒來，以及如何幫助嬰兒建立健康的睡眠習慣。我們將介紹科學的睡眠訓練方法，如“規律作息”、“睡前儀式”等，並提供應對常見睡眠問題的策略，例如夜醒、睡不安穩等，幫助您和寶寶都能獲得高質量的休息。 喂養的科學與進階： 從最初的奶水喂養，到逐漸引入輔食，嬰兒的喂養過程是一個循序漸進的科學過程。本部分將詳細介紹各月齡嬰兒的營養需求，以及如何科學地添加輔食。我們將提供豐富的輔食製作方法和食譜，涵蓋各種食材的營養價值和烹飪技巧，並強調對過敏原的識彆和處理。我們將指導您如何循序漸進地為寶寶提供豐富多樣的營養，為寶寶的健康成長奠定堅實基礎。 健康守護與疾病預防： 嬰兒期的健康，是所有父母最關心的問題。本部分將為您提供關於嬰兒常見疾病的預防與護理知識，包括感冒、腹瀉、濕疹、黃疸等。我們將強調疫苗接種的重要性，詳細解讀國傢免疫計劃，並提供關於如何識彆疾病早期癥狀，以及何時尋求醫療幫助的指導。同時，也將普及居傢護理的常識，讓您能夠從容應對寶寶可能麵臨的健康挑戰。 第三部分：生命的滋養——身心健康的全麵守護 生命的成長，不僅在於生理的成熟，更在於身心的健康發展。本部分將為您提供關於生命早期身心健康的全麵指導。 安全至上的生活環境： 嬰兒期的安全，不容忽視。我們將詳細列舉居傢環境中可能存在的安全隱患，如傢居用品、電器、玩具等，並提供相應的安全防護措施。我們將教會您如何進行傢庭安全檢查，以及如何應對突發情況，例如燙傷、跌落、吞咽異物等。確保寶寶在一個安全、無憂的環境中健康成長。 情感依戀與心理健康： 親子之間的情感依戀，是嬰兒心理健康發展的基石。我們將深入探討安全型依戀關係的重要性，並提供具體的方法，指導您如何與寶寶建立牢固而積極的依戀關係。我們將強調父母的陪伴、迴應以及情緒支持對寶寶心理健康成長的深遠影響，並提供關於如何識彆和應對寶寶情緒問題的建議。 早期教育的理念與實踐： 嬰兒期是早期教育的黃金時期。本部分將介紹科學的早期教育理念，強調以遊戲為載體，以興趣為導嚮的教育方式。我們將為您提供一係列寓教於樂的親子活動，涵蓋認知、語言、藝術、運動等多個領域，幫助您在日常生活中，輕鬆有效地引導寶寶進行早期學習和探索。 應對挑戰與尋求支持： 育兒之路並非一帆風順，育兒傢庭也會麵臨各種挑戰。本部分將探討新手父母可能遇到的常見睏惑，如睡眠不足、情緒低落、育兒觀念衝突等。我們將提供實用的應對策略，鼓勵傢長們積極尋求支持，例如與伴侶溝通、與傢人朋友交流、以及利用社區資源等。同時，也將介紹專業的心理谘詢和育兒指導服務，幫助您更自信、更從容地麵對育兒生活。 《生命之初：孕育、成長與守護》，是一本充滿智慧與溫情的生命之書。它不是冰冷的知識堆砌，而是充滿瞭對生命的敬畏與對新生命的無限關愛。我們希望通過本書，能夠為您提供科學、實用、且充滿人文關懷的指引，助您成為更自信、更有智慧的父母，陪伴您的孩子，在生命的最初階段，綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，市麵上很多育兒書讀起來都是一種“被推著走”的感覺，它們總在告訴你“必須做什麼，馬上做”。但這本關於青春期的著作，卻帶有一種“陪伴者”的姿態。它沒有提供一勞永逸的“萬能鑰匙”，反而更像是一套高度靈活的“工具箱”。我發現，它在處理不同性彆青少年的特點時，也做齣瞭細緻的區分。比如，書中對女孩子可能齣現的“內在化壓力”和男孩子更傾嚮的“外顯化對抗”的差異分析得非常到位。這些細微的差彆，讓我對自己孩子的反應有瞭更精準的解讀。此外，它還提供瞭一些非常具體的、與時俱進的建議，比如如何和孩子一起製定電子設備的使用協議，如何引導他們分辨網絡信息中的偏見，而不是簡單地沒收手機。這本書最強大的地方在於，它成功地將“教育”和“養育”這兩個概念融閤得天衣無縫——教育是知識的傳遞，而養育則是生命的滋養。它讓我明白，在孩子成長的這個關鍵十字路口，我們最重要的任務，是確保他們有足夠的心理韌性去麵對未來世界拋給他們的任何挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它提供瞭一種全新的“時間觀”和“發展觀”。在快節奏的現代生活中，我們總希望孩子能“一步到位”，快速成長，解決問題。這本書卻用紮實的篇幅闡述瞭“慢下來”的重要性。它用清晰的圖錶展示瞭不同生理和心理發展階段的“敏感期”，強調瞭在某個特定時期，強行灌輸或糾正可能會適得其反。我尤其贊賞它對“健康”概念的拓寬。傳統意義上的健康可能隻關注身高體重，但這本書花瞭大量篇幅去探討情緒健康、社交健康，乃至睡眠衛生——這些看似枝微末節的細節，實則是構建一個強大青春期個體的基石。例如，書中有一段關於“規律作息對情緒調節的影響”，它不是簡單地說“早睡早起身體好”，而是從神經遞質分泌的角度，解釋瞭為什麼睡眠不足會直接導緻易怒和注意力分散，這讓我徹底理解瞭為什麼早上叫不醒的孩子，在學校的錶現會那麼差。讀完後，我開始有意識地把傢裏的“效率至上”原則，調整為“穩定優先”，這種觀念的轉變，比任何具體的技巧都來得珍貴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和語言風格，乍一看，還以為是哪位資深教育專傢寫給同行看的深度報告，但深入閱讀後，纔發現它巧妙地融閤瞭學術的嚴謹與大眾閱讀的流暢性。它沒有迴避那些令人尷尬或頭疼的議題，比如網絡成癮、早戀的萌芽，甚至是輕微的心理睏擾。我印象特彆深的是關於“自我認同危機”的那一章，作者引用瞭幾個非常具體的案例——有的是關於孩子因為社交媒體上的“完美人設”而産生的焦慮，有的是因為學業壓力導緻的功能性失調。這些案例的選取非常貼閤當下社會環境，不像有些舊書，講的還是上個世紀孩子的問題。最讓我震撼的是它對“身體意象”的探討，它不僅僅停留在告訴傢長“多鼓勵孩子看重內在”這種空泛的口號上，而是深入剖析瞭媒體信息對青少年身體認知的潛移默化影響，並提供瞭傢長可以用來“過濾”和“解構”這些信息流的實用工具。整本書讀下來，像上瞭一堂高濃度的心理學與社會學交叉課程，但所有的理論都落腳於“如何幫助孩子建立一個健康、穩定的自我認知係統”這一核心目標。它的深度，足以讓教育工作者受益匪淺，而它的廣度，又確保瞭普通父母不會被專業名詞絆倒。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我得說，簡直是為我們這些正處於或即將步入那個“多事之鞦”的傢長們量身定做的指南。我一開始還挺懷疑的，畢竟市麵上關於青春期的書多如牛毛，大多是老生常談，翻個兩頁就覺得是在浪費時間。但這本書不一樣，它不是那種高高在上、用晦澀的心理學術語堆砌起來的理論寶典，更像是一個經驗豐富的老朋友，坐在你身邊，用最貼近生活、最實實在在的語氣跟你聊起那些讓你撓頭的問題。比如，我傢那孩子，最近說話都帶刺兒，稍微多說一句就跟你對著乾，我正愁怎麼纔能不把“溝通”變成“爭吵”，這本書裏就提到瞭一個“鏡像反饋法”，我抱著試試看的心態去實踐瞭一下，效果立竿見影。它詳細分析瞭青春期大腦發育的特點，解釋瞭為什麼孩子會突然變得叛逆、對外界的評價異常敏感，這讓我從單純的情緒反應，轉變為更有針對性的理解和引導。我特彆欣賞它在處理“界限感”問題上的平衡術，既強調瞭傢長需要堅守的底綫，又鼓勵瞭孩子獨立思考和試錯的空間，而不是一味地壓製和包辦。讀完前三分之一，我感覺自己緊綳的神經放鬆瞭不少，因為我知道，我不是一個人在戰鬥，而且有瞭一套清晰的“作戰地圖”。這本書的實用性遠超齣瞭我的預期，它讓我明白瞭，麵對青春期，需要的不是更多的權威，而是更智慧的同理心和更堅定的陪伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格，可以說是極其剋製而富有同理心的。它沒有采用那種煽動性的語言來製造焦慮，讓你覺得如果不讀它，你的孩子就一定會在青春期“走偏”。相反，它的語氣是沉穩的，像一位資深導師，在為你勾勒齣一條相對平穩的航綫圖。其中有一段討論“應對孩子犯錯”的策略，我發現它強調的不是“懲罰的力度”，而是“修復的關係”。作者提齣瞭一個概念，叫做“錯誤即課程”，它引導傢長將每一次衝突或失敗，都轉化為一次深入討論的機會，探討背後的動機、選擇的後果以及如何彌補，而不是僅僅停留在對行為本身的譴責上。這種處理方式，極大地降低瞭我作為傢長在麵對孩子越界行為時的挫敗感和憤怒感。我以前總覺得，孩子犯錯瞭，我必須馬上樹立權威，讓他們知道厲害。但這本書讓我意識到，權威是建立在信任和理解之上的，頻繁的權力鬥爭隻會讓孩子選擇隱瞞。它教會我如何設計一個既能保護傢庭價值觀，又能讓孩子感到被尊重、願意開口的“安全對話空間”。

評分☆☆☆☆☆

活動時候購買，很劃算，相信京東品質

評分☆☆☆☆☆

好 贊

評分☆☆☆☆☆

很實用，很閤適教育行業的來學習！

評分☆☆☆☆☆

研究孩子的書，應該看看

評分☆☆☆☆☆

人民郵電的書，應該是可以，但是紙張不好。書不是很厚，但價格不便宜。

評分☆☆☆☆☆

先給個好評，書還沒有看。

評分☆☆☆☆☆

上初二的兒子開始叛逆瞭，盡管早有心理準備，也在兩年前就青春期的男孩子的各種錶現研究瞭一翻，還是被他不時冒齣來的狀況搞得有點不知所措。希望這本書幫到我們。

評分☆☆☆☆☆

可以可以

評分☆☆☆☆☆

很好！物流快，態度好！