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孟祥迁 著

图书标签:

• 亲子教育
• 初中入学
• 学习方法
• 家庭教育
• 青春期
• 教育心理
• 升学准备
• 良好习惯
• 沟通技巧
• 时间管理

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121192715

版次：1

商品编码：11175315

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-02-01

页数：260

字数：276000

正文语种：中文

内容简介

　　《和孩子一起上初中》融汇了现代的教育理念、方法和经验，从家长的教育观、两代人的沟通方法、如何提高学习成绩、职业规划、决胜中考等13方面，全面、系统地揭示了家庭教育中存在的问题，并侧重于“怎样做”，力求给迷茫中的家庭教育以启迪。
　　《和孩子一起上初中》案例中研究的对象绝大多数是初中生，最适合初中生家长参阅。从学生心理发展的过程和结果来看，同样适用将要进入青春期的小学生和处在青春期的高中生的家长借鉴。

目录

第一章 树立正确的家庭教育观
一、做好孩子的第一任老师
二、以正确的人才观给孩子以期望
三、用民主观和平等观填补“代沟”
四、真爱的亲子观，才是对孩子负责
五、以发展观对孩子保持合理的期望
六、家长要保持相同的教育观

第二章 给孩子优良的家庭环境
一、让孩子留恋一生的家庭硬环境
二、温馨的家庭软环境
三、社会是孩子成长的大环境

第三章 说服孩子的方法和艺术
一、榜样最有说服力
二、正面教育有技巧
三、赏识教育对后进学生最有效
四、批评和惩罚教育是不可或缺的矫正
五、暗示提醒是对孩子的心灵呵护
六、让孩子在实践中感悟
七、课外阅读丰富孩子的内心世界
八、发挥多种媒体的优势

第四章 品德-在家修来的最高学历
一、德育，家庭教育的第一要务
二、用道德认知确立高尚和道德情感，指引道德行为
三、家庭品德教育的主要内容

第五章 离开学校也会学习
一、激发孩子求知的欲望
二、端正孩子的学习动机
三、矫正不良的学习习惯
四、指导孩子学习的方法

第六章 终身发展、终身受益的情商
一、家长应当知道什么是情商
二、情商与智商的关系
三、家长如何帮助孩子提高情商

第七章 关注生理，为健康发展奠定基础
一、从容应对青春期发育
二、养成良好的饮食卫生习惯
三、教育孩子珍爱生命

第八章 培育孩子的阳光心态
一、青春期心理的主要特点
二、阳光心态的主要标志
三、如何培养孩子的阳光心态

第九章 在艺术中审美
第一节 提高孩子的音乐修养
一、音乐是健康人生的伙伴
二、走出音乐启蒙的误区
三、家长如何进行孩子的音乐启蒙教育
第二节 在视觉中享受美
一、快乐的生活需要发现美
二、引导孩子享受美

第十章 指引孩子拥有强健的体魄
一、参加体育锻炼的意义
二、家长如何指导孩子进行体育锻炼
三、什么情况不适合参加体育锻炼

第十一章 让初一的孩子早些起跑
一、提前知道初中学习生活与小学不同
二、打开关键时的“锦囊”

第十二章 帮助孩子规划一生的职业
一、中学生未来职业最需要规划
二、初中生应当怎样规划自己的职业

第十三章 协助孩子决胜中考
一、放松考前心理
二、走向考场
后记

前言/序言

　　关于家庭教育的著作，市面上主要有两种：一种是教育学家探索创立的“家庭教育学”理论学说，成为面向师范院校学生开设的课程教材；另一种是心理咨询专家以心理咨询、治疗案例进行的经验总结，以个案分析形式提出建议。前者多从“是什么”和“为什么”的角度提出主张，在“怎样做”的具体指导方面，既缺乏家庭教育的经验之谈，也没有实践中的系统、细致的操作；面向大众的家庭教育理论虽以专题讲座形式更接近生活，但由于讲座时间限制，内容限于某个专题，因而显得支离破碎。后者以个案在教育心理学理论中的咨询、诊断、矫治为主，属于“教育心理学化”，不能解释、解决教育过程中的许多共性问题，更不能把每类教育问题、原则、方法全部呈现。须知，教育学和心理学虽互有交叉，但不能互相代替。更何况，英国心理学家鲁道夫谢弗认为“需要临床治病的孩子不能作为普通孩子的代表”，同样，为心理不健康的孩子进行心理咨询、矫治的经验同样不能给大多数家庭的教育以普遍指导，只能供特殊孩子、特殊家庭参考。
　　家长可能经常由于一些问题而烦恼、困惑：教育出好孩子的家庭是什么样的？怎样才能提高孩子的成绩？为什么我的孩子没朋友？如何让我的孩子更健康？在孩子出现逆反心理时应当怎么办？解决大多数家庭中的普遍问题，又能兼顾到个别家庭中的特殊问题，这样的指导才具有普世价值。
　　基于这些思考，我编写了这本书。用通俗易懂的语言，结合中外著名教育家、心理学家关于家庭教育的深刻论述，把二十多年家庭教育的感悟呈交到读者面前，让家长无须理解深刻的理论研究也能生动、形象地品读全书，并掌握到实用的操作方法。从“家庭教育观”开始，把涉及家庭教育的环境、品德、沟通、学习、情商、心理、生理、审美、体育、适应初中生活、职业规划、中考等13大板块，分别展现给家长，力求揭示全貌，让家长全面了解家庭教育，全方位地给予子女正确的教导，因而具有普遍的指导意义和价值。
　　当然，有的内容也作了取舍，如心理篇并没有“个性”、“气质”的专述，“职业规划”篇也没有展示“智能”、“职业”，主要因为“职业规划”中的“气质”分类能给心理篇以补充，或者有的内容给家长们一个网址，家长就可以自己了解，这可以减少重复，缩短本书的篇幅。
　　由于水平有限，不能将本书称为“万能钥匙”，但阅读此书，定能给家长释疑，找到适合本人的满意答案。
　　我校自从1998年创办家长学校后，开展了实实在在的教学和改进家庭教育状况的工作，至今已有14年的历史，收到了可喜成果。我和参与编写的老师们都积累了点滴经验，本书中的大部分案例来自于教育实践，具有很强的实践性、可借鉴性，向家长推荐的教育主张具有普遍性和可操作性。希望通过我们的劳动，给更多的家庭带来福音。
　　这本书似乎是面对家长的谈话，其实，家庭教育的终端总要落在孩子的身上。刚刚走出小学阶段、踏进中学不久的孩子，正处于青春期发育的前期或初期，即将或正在表现出青春期的生理和心理特点。这个复杂而又危险的年龄，给亲子沟通造成无法预知的障碍，让家长绞尽脑汁却又莫名其妙。此时，家长对子女教育投资的最佳选择，莫过于多花些时间，在茶余饭后一起读些家庭教育的文章和书籍，用能站得住脚的理论增强对孩子的说服力，让孩子知道家长对他的企盼，在互相了解的融洽氛围中，两代人互相沟通、共同成长、共同提高，这岂不是人生一大乐事？
　　祝愿每个孩子快乐成长，祝福每个家庭幸福安康！
　　如有偏颇或错漏之处，敬请家长和读者不吝赐教。
　　大兴安岭林业育才中学副校长
　　孟祥迁2012年10月

《初升的太阳：点亮孩子们的初中时光》 内容简介 本书并非一本枯燥的说教手册，也不是对青春期叛逆的简单描绘。它是一份真诚的邀请，邀请所有为人父母者，与我们一同踏上这场充满挑战与惊喜的旅程——陪伴孩子跨入初中，迎接他们生命中一个全新的阶段。初中，是孩子们从童年走向少年，从依赖走向独立的过渡期；是他们世界观、价值观形成的关键时期；也是他们面对学业压力、人际关系、自我认同等一系列复杂问题的开端。 《初升的太阳》旨在成为您在这段旅程中最贴心的伙伴，提供切实可行的指导，帮助您更好地理解孩子，支持孩子，与孩子共同成长。我们不回避问题的复杂性，但我们选择以积极、赋能的方式来探讨。书中深入剖析了初中阶段孩子心理发展的特点，他们的情绪波动、好奇心、叛逆心理以及对同伴的渴望，都将得到细致入微的解读。我们将帮助您洞悉这些行为背后的深层原因，从而更有效地沟通，化解冲突。 在学业方面，初中是一个重要的分水岭。课程内容的深化、学习方法的改变、考试压力的增加，都可能让孩子感到无所适从。本书不会提供“速成”的学习秘籍，而是着重于培养孩子自主学习的能力和积极的学习态度。我们将探讨如何帮助孩子建立良好的学习习惯，培养他们的批判性思维和解决问题的能力。我们还会分享如何与学校、老师建立有效的合作关系，共同为孩子的学业保驾护航。同时，我们也理解，学生的成长不仅仅在于成绩，更在于品格的塑造。因此，本书也将关注如何引导孩子树立正确的价值观，培养他们的责任感、同情心和抗挫折能力。 人际关系是初中生活的重要组成部分，也是许多孩子面临的难题。友谊的建立与维护、校园欺凌的应对、青春期萌发的懵懂情感，这些都可能成为孩子成长道路上的绊脚石。本书将提供实用的建议，帮助您指导孩子如何处理复杂的人际交往，建立健康、积极的社交圈。我们还会强调倾听的重要性，鼓励您与孩子坦诚交流，成为他们可以信赖的朋友和倾听者。 自我认同感的建立是青春期孩子面临的核心课题。他们开始思考“我是谁？”，“我擅长什么？”，并渴望找到自己的位置。在这个过程中，他们可能会经历迷茫、焦虑，甚至自我怀疑。本书将引导家长如何支持孩子探索自我，发现自己的兴趣和天赋，鼓励他们勇敢尝试，并在失败中学习。我们将强调肯定和鼓励的力量，帮助孩子建立自信，拥抱真实的自我。 《初升的太阳》并非提供一套放之四海而皆准的“模板”，因为每个孩子都是独一无二的。它提供的是一种思维方式，一种实践方法，一种陪伴的态度。我们鼓励家长根据自己孩子的具体情况，灵活运用书中的建议。我们深知，育儿是一场马拉松，而非短跑冲刺。在这个过程中，家长自身的成长同样重要。本书也将触及家长如何处理自身的情绪，如何平衡工作与家庭，如何在疲惫中找到力量，从而更好地成为孩子的榜样和坚实的后盾。 本书的内容涵盖了初中教育的各个方面，包括但不限于： 孩子心理发展解读： 深入分析初中生在认知、情感、社交和品格发展上的特点，帮助家长理解孩子行为背后的原因。 高效沟通技巧： 提供实用的沟通策略，教您如何倾听、理解、表达，建立与孩子之间畅通无阻的交流渠道。 学业支持策略： 引导家长如何培养孩子的学习兴趣，提高学习效率，应对学业压力，并与学校形成教育合力。 人际关系指导： 帮助孩子建立健康的友谊，处理校园社交中的挑战，应对同伴压力，并学会尊重与包容。 价值观与品格培养： 引导家长如何将正确的价值观融入日常，培养孩子的责任感、诚信、同情心和坚韧不拔的品质。 自我探索与成长： 支持孩子发现自身潜能，培养兴趣爱好，建立自信，并为未来的发展打下基础。 家庭关系与支持： 探讨如何在家庭中营造积极的氛围，如何处理家庭成员间的冲突，以及如何成为孩子最坚实的后盾。 应对挑战与变化： 针对初中阶段可能出现的各种挑战，如青春期叛逆、网络成瘾、学业倦怠等，提供应对思路与方法。 家长自我关怀： 关注家长自身的需求，提供调整心态、管理压力的方法，帮助家长在育儿过程中保持健康的身心状态。 《初升的太阳》不仅仅是一本书，它更像是一次温暖的对话，一次智慧的分享，一次共同的探索。我们相信，每一个孩子都如初升的太阳，拥有无限的潜力和光芒。而作为家长，我们的责任，便是用爱与智慧，为他们遮挡风雨，为他们指引方向，让他们能够以最饱满的热情，迎接属于自己的光明未来。愿这本书能成为您点亮孩子初中时光的温暖光芒，陪伴您与孩子一同度过这段宝贵而充满意义的岁月。 请放心，本书的内容绝不枯燥乏味，我们力求以生动、鲜活的案例，穿插轻松幽默的笔触，让您在阅读中获得共鸣，获得启发。我们深知，为人父母者，尤其是面对孩子初中这一关键时期，既有期待，也有焦虑。本书的编写初衷，正是希望能够减轻您的些许负担，增添您的些许信心，让您与孩子一起，在这段名为“初中”的旅程中，收获成长，收获理解，收获更深的亲情。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于“如何辅导孩子学习”的书太多了，大多是机械地告诉你“这个阶段要完成多少作业，要报哪个类型的补习班”。但《和孩子一起上初中》完全避开了这种流于表面的操作指南。它的核心魅力在于对“家庭氛围”的营造有着近乎苛刻的关注。初中生正处于一个极度敏感的“自我同一性”建构阶段，家庭环境稍有风吹草动，都可能被他们放大解读。我特别喜欢其中关于“父母情绪管理”的那一章。作者很坦诚地承认，父母也会有焦虑、有失控的时候，并给出了具体的“暂停键”使用方法。我记得有一次，孩子因为一次小测验失利而情绪低落，我差点脱口而出指责他“不够用功”，但那一刻，我脑海里浮现了书里提到的“情绪感染定律”，我强迫自己深呼吸三次，然后只是默默地给他倒了一杯温水。这个小小的举动，效果比我长篇大论的说教强一百倍。这本书让我意识到，教育孩子的第一步，永远是教育好我们自己。它更像是一面镜子，照出父母自己在这段旅程中的弱点和盲区，是一本真正意义上的“成人自我提升指南”。

评分☆☆☆☆☆

与市面上许多强调“成功学”的教育书籍不同，《和孩子一起上初中》传递出一种温暖且坚韧的底色：那就是接受“不完美”的教育过程。它花了相当大的篇幅去讨论“失败”和“挫折”在初中阶段的必然性。我一直担心孩子在压力下会变得脆弱，而这本书告诉我，关键在于我们如何定义和包装这些“失败”。作者建议家长们建立一个“家庭挫折档案”，记录下孩子是如何克服困难、爬起来的瞬间，而不是只关注他摔倒的次数。这种积极的“再叙事”策略，极大地改善了我们家里的谈话氛围。以前，一谈到考试失利，家里就是一片愁云惨雾；现在，我们能把“这次没考好”变成一个项目复盘，一起分析原因，寻找下一次优化的方向。这种视角转变，是这本书带来的最宝贵财富。它让我们把初中阶段视为一场长期的“能力养成”游戏，而不是一场只能赢不能输的赌博。对于那些在焦虑中挣扎、渴望回归教育初心的家长来说，这本书无疑是一剂清凉剂，让人在纷繁复杂的教育信息中找到立足的锚点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排非常巧妙，它不像传统的教科书那样按部就班，而是采用了“问题导向”的模块设计。任何一个正在经历初中阶段的家长，翻开目录，就能立即定位到自己当下最头疼的问题。比如，关于“同伴交往与社交压力”的那一节，写得简直是教科书级别的案例分析。它没有把“交朋友”这件事理想化，而是承认了初中社交的复杂性、排他性和潜在的欺凌风险。作者提供的策略非常务实：不是教孩子去迎合所有人，而是教他如何建立健康的自我价值感，从而在外部环境动荡时，仍能保持内心的稳定。我将书中关于“如何应对负面评价”的一些观点传授给了正在为“被孤立”而苦恼的女儿，重点不是让她去反驳，而是让她理解“别人的看法不等于你的价值”。这种由内而外的赋能，比任何外部的保护都更加坚固。这本书的文字流畅自然，没有枯燥的术语，但其蕴含的教育智慧却极其深厚，堪称是新时代初中生家长的“必备工具箱”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它彻底刷新了我对“初中教育”的认知，原来这不仅仅是知识难度的提升，更是亲子关系的一次彻底的“重构”。这本书的叙事风格非常细腻，它没有用宏大的理论去压人，而是通过大量真实的小故事串联起来，让我感觉不像在读一本教育专著，倒像在听一位邻家长辈的经验分享。特别是关于“学习内驱力”的探讨，我深有感触。我以前总是盯着分数、名次，总觉得孩子不努力是因为不够上进，结果这本书告诉我，很多时候，内驱力是外部环境压抑的结果。书中提到一个观点，说“成绩是努力的副产品，而不是努力的目的”，这句话如同醍醐灌顶。它引导我开始关注孩子在解开一道难题时的那种“心流”体验，而不是最终那个冰冷的数字。我开始尝试调整我的表扬方式，从“你这次考得不错”转变为“我看到你为了这道物理题花了整整一个小时，那种坚持很棒”。这种聚焦于“过程”而非“结果”的引导，让孩子脸上的笑容多了起来，也更愿意主动分享他在学校遇到的挑战。这本书的深度在于它挖掘了亲子互动背后的心理学原理，但又用最朴素的语言表达出来，非常适合时间紧张的职场父母。

评分☆☆☆☆☆

这本《和孩子一起上初中》绝对是家长们绕不开的宝典！我原本以为初中阶段，孩子大了，翅膀硬了，父母能插手的地方就少了，结果发现自己简直是杞人忧天。这本书的作者，用一种极其接地气又充满人文关怀的笔触，把初中三年可能遇到的每一个“坑”都提前给你标出来了。比如，青春期的孩子情绪像六月的天，说变就变，书里不是空泛地说“要理解”，而是给出了具体的场景模拟和对话模板，让你知道在孩子摔门而出时，是该追上去苦口婆心，还是该给他留个冷静的空间，等他自己回来。尤其让我印象深刻的是关于“电子产品使用边界”的那一章，写得太到位了。它没有采取一刀切的“没收”政策，而是引导家长和孩子共同制定一个基于“信任”和“责任”的契约。我试着按照书里的建议，和儿子进行了一次深度沟通，效果立竿见影，他从被动接受管理，变成了主动参与规则制定，那种感觉，简直是拨开云雾见青天。这本书的价值，不在于教你怎么管教，而在于教你如何与一个快速成长的独立个体重新建立连接。它提供的不是标准答案，而是一套应对复杂人际关系的思维框架。翻开它，就像请了一位经验丰富、且不端架子的教育专家常驻你家客厅，随时为你提供最及时的建议。