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耿沫 著

图书标签:

• 奶爸
• 家庭
• 育儿
• 亲子
• 生活
• 搞笑
• 温馨
• 日常
• 成长
• 治愈

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302335856

版次：1

商品编码：11327570

品牌：清华大学

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-09-01

用纸：胶版纸

页数：198

字数：173000

正文语种：中文

编辑推荐

　　《奶爸当家》提及了当爸爸会面临的各种困难窘境，如何以得当的方式进行处理，从而当一个称职的好爸爸。书中分为三个阶段：首先是妻子怀孕期间，丈夫应该如何照顾；其次是新生的宝宝应该怎么样呵护，照顾宝宝有什么禁忌；最后是孩子的教育在不同的年龄阶段应该如何进行，怎样与孩子更有效地沟通并理解孩子。另外，《奶爸当家》还提及了当事业的压力使爸爸负担倍重时，爸爸应该如何调节心理，妥当处理家庭和事业的关系，从而兼顾工作和家人。

内容简介

　　《奶爸当家》不同于常规的育儿书，作者从新手爸爸的视角出发，阐述了“80后奶爸”在亲子、夫妻、工作和家庭，以及与岳父岳母的关系等多重关系中遇到的各式各样的问题，着重阐述第一代“独生子父亲”在育儿上遇到的种种困难以及各种有效实用的解决技巧。
　　《奶爸当家》是一本为年轻父亲们用心准备的精品指南书，适合所有的新一代奶爸阅读。

内页插图

目录

开篇 孩子要来了，你可被吓到？
第一节 产前恐惧症，准爸爸也会有
第二节 镇定些，当爸爸其实很神圣
第三节 三口之家，从产前教育开始

第一章 要做好爸爸，先做好丈夫
第一节 睡前必修课，给妻子按按摩
第二节 往后，你就是家庭“煮夫”
第三节 一碗靓汤，胜过千万句甜言蜜语
第四节 再苦再累，也要回家做家务
第五节 孕妇很娇气，你不要有脾气
第六节 你的绘声绘色，肚里的孩子能听到

第二章 孩子来了——做牛做马做爸爸
第一节 给孩子一个五星级的家
第二节 陪她进产房，孩子的降临离不开你
第三节 不会换尿布的爸爸不是好爸爸
第四节 下班抱一抱，宝宝多欢笑
第五节 新生宝宝，禁忌适宜知多少

第三章 时刻记得，你才是一家之长
第一节 孩子病了，丈母娘要去拜神
第二节 丈母娘抱走了老婆的孩子
第三节 宝宝自己睡，老人意见大
第四节 “再随便，还不是把你拉扯大了”
第五节 在妻子和老人中间，做一块“双面胶”

第四章 孩子一两岁，爸爸最受罪
第一节 父“背”如山，让孩子站在你的肩膀上
第二节 今天，你陪孩子了吗
第三节 孩子的多动症是爸爸的懒惰症
第四节 孩子要开窍，玩具少不了
第五节 天大地大，孩子最大

第五章 好爸爸，首先是个好老师
第一节 “唱”古诗，儿童早教不可少
第二节 记功不记过，给孩子做一本“记功簿”
第三节 做孩子的老师，不如做他的同学
第四节 没有笨孩子，只有不懂方法的傻爸爸
第五节 学会沟通，态度比内容更重要
第六节 偶尔的放纵：翘班，逃课，去玩耍

第六章 龙生龙，凤生凤，别让孩子打地洞
第一节 孩子的梦，需要爸爸呵护
第二节 童言无忌，好爸爸要懂得倾听
第三节 沟通要平等——尝试蹲下来对话
第四节 爸爸别爆粗，孩子会模仿
第五节 现在你对孩子说谎，将来孩子就会对你说谎
第六节 家务活儿分他一点——爱劳动的孩子更幸福

第七章 他的地盘，他做主
第一节 小鬼当家，让他当“家长”
第二节 他的压岁钱，不要帮他“保管”
第三节 做孩子的“跟班”，让孩子发“命令”
……

第八章 当事业遇上家
第九章 三十而立，你做好准备了吗

精彩书摘

　　尽管社会发展日新月异，80后男女之间交往甚至结婚时也多了些体现男女公平和自由的新元素，比如AA制等，但传统思想依旧起着极大影响，比如大部分80后男青年都还会认为作为男人养家糊口是天经地义的事，对于女性来说，同样如此。可以说，在婚姻过程中，从某些方面而言，男性的责任要比女性的大，这是男性和女性天生不同的地方。
　　因此，当一个80后男青年听到妻子说怀孕了的时候，他会不由自主地想到自己即将要背负起的责任，很多男人甚至因为过度恐惧，而会试探着说：“要不，我们以后再要孩子？”
　　作为一个家庭的顶梁柱，在传统思想里，身为男人应具有多重责任感，这种社会舆论压力还会让男人产生诸多基于现状的忧虑，比如他们会担心自己能否养活自己的家，妻子能否顺利生下孩子，以及其他对未知生活的恐惧等。
　　第一，我能养活这个家吗
　　这是80后男青年得知自己即将成为一名父亲时的第一反应。买房买车已经成了压在80后心中的巨石，姑且不去说现在要想在北上广深等一线城市买一套合适的房子需要几十年的积累，即便是孩子降临后，每月需要花费的奶粉钱都不知要多少，还要对孩子的身体提心吊胆，一旦有了点小感冒，就担心花光积蓄都无法给孩子治好病——都知道现在医院爱坑爹，当然坑的是孩子他爹，何况孩子的病总是三天两头都有的。
　　生活，本来就是摆在80后面前的一道难题，二十多岁的准爸爸原本就没什么积蓄。当准妈妈在家待产时，准爸爸就得靠自己的工资撑起一个家，还要给妻子买补品，当养活夫妻俩都成问题的时候，又何谈多养活一个娇滴滴的小宝贝呢？
　　第二，孩子要怎么养
　　未知的生命要如何去对待？比如打预防针，比如给他做摇篮，比如要给他吃什么，要不要请保姆，甚至孩子大点了要去哪家幼儿园……这些对于一名80后准爸爸来说最是头疼。可以说是他一想到这些事就会头疼不已，自己的宝宝又不能等闲视之，他总想给他最好的条件，用最好的方法去抚养他。
　　想到马上要降临的自己那白白嫩嫩的大胖儿子或女儿，再冷酷的准爸爸也会不由自主地一阵心软，但想到自己毫无抚养经验，又怎能不头疼？
　　第三，对未知生活的恐惧
　　大部分人都喜欢安稳的生活，他们可能不排斥惊喜，但是却会排斥令生活从此变了样的新事物。
　　当一个孩子降临时，哪怕自己的收入足够让一家人衣食无忧，但80后准爸爸还是难免会担心新成员对家庭的影响，以至于自己产生了一种不适应的情绪。尽管这个新成员是自己的骨肉，但是他们此前却从未有过这种经历。
　　第四，缺乏“生产”知识
　　80后准爸爸不懂生产知识，因此当他们听说要当爸爸了的时候，首先就想到要如何给自己的妻子还有她肚子里的孩子做保健。他们对孕妇的衣食住行等各种讲究同样丝毫不懂，这些都会让80后准爸爸感到不知所措，这种不知所措也表现在妻子分娩时，80后准爸爸在产房外的坐立不安。
　　80后准妈妈的产前恐惧症已引起广泛关注，但80后准爸爸的产前恐惧症显然可以说是被忽略了，较之女性，男性虽然性格趋于阳刚，但他们有时会比女性更敏感。在妻子怀孕时，一名80后准爸爸除了有着比80后准妈妈更深层面的担忧之外，他还需要在80后准妈妈怀孕期间照顾她，承担着做80后准妈妈的“受气包”的责任，这导致不少80后准爸爸出现精神崩溃的迹象，甚至为此离家出走的现象也屡见不鲜。这种时候，即便是再成熟的一名男性，也会变得有些“孩子气”。
　　……

前言/序言

《浮生半日闲》 简介： 这是一本关于“慢生活”与“自我找寻”的散文集，记录了一个中年男人在都市喧嚣中，如何剥离层层包裹，回归内心的宁静，重新发现生活本真的故事。作者并非循规蹈矩的哲人，而是一个行走在现实生活中的普通人，他曾被职场压力压得喘不过气，曾被生活的琐碎消磨得失去光彩，但一次偶然的契机，让他开始放慢脚步，审视自己，并最终在日常的细微之处，寻得了属于自己的那份“浮生半日闲”。 本书的开篇，从一个看似平凡的清晨讲起。作者描述了他如何在清醒与半梦半醒之间，感受到第一缕阳光穿过窗帘的温度，听见楼下早点铺的喧嚣，以及远处隐约传来的鸟鸣。这并非刻意为之的诗意，而是他在多年的奔波劳碌之后，终于学会捕捉这些被忽略的细节。他不再急于冲出门去追赶公车，不再想着如何完成KPI，而是静静地坐下来，泡一杯清茶，任由思绪在氤氲的茶香中飘荡。 接着，他将我们带入了自己的厨房。这不是一个精致的米其林星级厨房，而是一个充满烟火气的生活空间。他分享了如何在一蔬一饭中找到乐趣，如何从简单的食材中烹饪出治愈人心的味道。他会详细描述揉面的过程，那种指尖触碰到面团的柔软与弹性，以及发酵后酵母带来的奇妙生命力。他也会记录下一次失败的烘焙，烤焦的面包，或是过咸的汤，但重点不在于懊悔，而在于从失败中学习，并以一种轻松的心态去面对。他认为，真正的生活不是追求完美，而是拥抱不完美，并在过程中找到解决问题的智慧。 作者对自然有着特别的眷恋。即便身处钢筋水泥的都市，他也会努力寻找与自然的连接。他会记录下小区里一株不知名的小草如何顽强地从水泥缝隙中钻出，记录下雨后空气中泥土的清新，记录下夜晚抬头能看到的寥寥星辰。他甚至会花一个下午的时间，在附近的公园里，静静地观察蚂蚁搬运食物，或是看着孩子们在草地上奔跑嬉戏。这些微小的生命，这些自然的律动，都成为了他心灵的慰藉。他相信，自然拥有治愈的力量，能够洗涤我们被尘埃蒙蔽的心灵。 在书中，作者也坦诚地探讨了人际关系。他没有宏大的关于“如何建立完美社交”的理论，而是分享了自己与家人、朋友之间的一些细碎而真实的交往。他讲述了与妻子在一次晚餐时的无声默契，讲述了与老友在深夜的一次长谈，以及偶尔与陌生人的一次善意交换。他认为，最珍贵的情感，往往蕴含在最平凡的时刻。没有轰轰烈烈的爱情，也没有惊天动地的友情，只有在日复一日的陪伴中，才能感受到情感的厚度与温度。他强调，沟通的艺术不在于华丽的辞藻，而在于真诚的倾听与表达。 “慢生活”并非意味着停止前进，而是以一种更有意识、更有力的方式去生活。作者在书中也提及了自己的工作，但他不再将工作视为唯一的人生目标，而是将其看作是生活的一部分。他如何在紧张的工作节奏中，挤出片刻的时间阅读，如何在一个项目结束后，给自己放一个小小的假期，如何不让工作的压力蔓延到家庭生活。他提出了“工作与生活的边界感”的重要性，并分享了一些自己的实践方法，例如设定明确的工作时间，下班后不再处理工作邮件，以及在休息时间彻底放松，让大脑得到真正的休息。 本书的另一条重要线索，是对“自我”的重新认识。在人生的某个阶段，我们常常会迷失在外界的评价与期望中，忘记了自己最初的模样。作者通过一些回忆，一些反思，试图找回那个曾经纯粹、热情的自己。他可能会回忆起童年时对某个事物的痴迷，回忆起青春时对某个梦想的执着，并尝试将那些被遗忘的热情重新点燃。他鼓励读者，不要害怕暴露自己的脆弱，不要害怕承认自己的不足，因为正是这些“不完美”，构成了我们独一无二的自我。他认为，认识自我是一个持续不断的过程，需要在生活的每一个阶段不断地去探索和发现。 作者的语言风格朴实而细腻，没有矫揉造作的修饰，也没有故作高深的道理。他用最真实的笔触，描绘着最平凡的生活场景，但却能在字里行间流露出一种深刻的人生感悟。他擅长用比喻，将抽象的情感具象化，让读者能够感同身受。例如，他会将内心的焦虑比作潮湿的阴影，将内心的宁静比作雨后初霁的阳光。他的文字充满了温度，让人在阅读的过程中，仿佛能感受到他此刻正坐在你身边，轻声与你分享他的故事。 《浮生半日闲》不是一本教你如何“成功”的书，也不是一本告诉你“如何规避风险”的书。它是一本邀请你放慢脚步，重新审视生活，并从中找到属于自己幸福的书。它告诉我们，幸福并非遥不可及，它就藏在我们最熟悉的生活之中，只是需要我们用心去发现，用心去感受。这本书更像是一位老朋友的倾诉，没有说教，只有分享；没有要求，只有陪伴。它希望通过作者的经历，能唤醒读者内心深处对宁静与美好的渴望，并鼓励大家勇敢地迈出改变的步伐，哪怕只是从一个深呼吸，一次细致的品尝，一份对生活的温柔开始。 本书的篇幅并不算长，但每一页都饱含深情。它适合在疲惫的午后，或者宁静的夜晚，静静地翻阅。在阅读的过程中，你会发现，那些曾经让你烦恼的事情，似乎也变得不那么重要了。你会开始思考，生活的意义究竟是什么，幸福的源泉又在哪里。最终，你会带着一份释然与平静，离开这本书，重新回到你的生活中，并带着这份“浮生半日闲”的智慧，去感受更丰富、更深刻的生命体验。 这是一本关于“存在”的书，关于如何在快节奏的现代生活中，找到属于自己的节奏，并活出真实的自我。它没有绚丽的词藻，没有复杂的理论，只有一颗真诚的心，和一群渴望宁静的灵魂，在平凡的生活中，共鸣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计一开始就吸引了我，是一种温暖而又不失趣味的风格，让我在书店一眼就看到了它。拿到手里，纸张的触感也很好，厚实而带有淡淡的墨香，让人忍不住想翻开阅读。故事的开篇，我立刻被主角的内心世界所打动。那种初为人父的忐忑、惊喜与迷茫，被作者描绘得淋漓尽致，仿佛我就是那个刚刚迎接新生命降临的父亲，心中百感交集。他如何从一个可能还带着些许孩子气的年轻人，迅速成长为一个有责任感、有担当的男人，这个转变过程的刻画是那么细腻和真实。作者没有回避育儿过程中的各种挑战，比如夜晚的啼哭、喂奶的笨拙、换尿布的狼狈，甚至还有因为育儿而产生的与伴侣之间的摩擦与理解。这些细节真实得让人会心一笑，又带着一丝心疼。我尤其喜欢作者对于主角内心独白的处理，那些偶尔冒出来的“我到底行不行”的疑问，以及在看到孩子天真笑容时油然而生的满足感，都让我觉得无比亲切。这不仅仅是一个关于“奶爸”的故事，更是一个关于成长、关于爱、关于家庭责任的故事，它触及了许多年轻父母内心最柔软的部分，让人在阅读中找到了共鸣，也获得了力量。

评分☆☆☆☆☆

整本书读下来，我感到一种莫名的治愈感。它没有宏大的叙事，没有惊心动魄的情节，但它却用最真挚的情感，最细腻的观察，最贴近生活的描写，触动了我的内心。我从中看到了一个普通家庭的喜怒哀乐，看到了为人父母的艰辛与快乐，也看到了亲情的伟大与无私。书中的主角，并非一个完美的英雄，他也会犯错，也会沮丧，但他却始终在努力，在成长，在用自己的方式守护着这个小小的家庭。这种“不完美”反而让他显得更加真实和可爱，也更容易让读者产生代入感。我尤其喜欢作者在结尾的处理，并没有给出一个过于圆满的结局，而是留下了一些关于未来的思考和憧憬，这与生活本身就是未知的状态更加契合。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场温暖的旅行，重新审视了家庭的意义，也更加珍惜生命中的每一个平凡而又珍贵的瞬间。它让我觉得，成为一个“奶爸”，虽然不易，但却是一段充满爱与成长的宝贵旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的惊喜，在于它所展现的“新时代父亲”的形象。在我的印象中，传统的父爱可能更多地体现在默默的付出和严厉的管教，而这本书中的主角，则是一个愿意放下身段，积极参与到育儿的每一个环节中的父亲。他不仅仅是家庭的经济支柱，更是孩子生活中的重要陪伴者，是能够与伴侣共同分担育儿压力的伙伴。我看到他如何学习如何安抚哭闹的婴儿，如何研究各种育儿知识，如何主动承担起家务，如何积极与孩子进行情感互动。这种形象的塑造，是对传统性别角色的挑战，也是对未来家庭分工的一种美好设想。书中的情感描绘也非常动人，主角对孩子的爱，从最初的懵懂到后来的深沉，这种爱的成长过程被刻画得十分感人。他会因为孩子的健康成长而欣慰，也会因为孩子的点滴进步而骄傲。更重要的是，他与伴侣之间的感情，在共同育儿的过程中也得到了升华，他们学会了沟通、理解与支持，成为了真正意义上的“战友”。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书在叙事手法上也颇具匠心。作者并没有采用传统的线性叙事，而是巧妙地运用了插叙和倒叙的手法，在讲述当下故事的同时，穿插了主角过往的一些经历，比如他曾经的青春岁月、与伴侣的相遇相知，以及一些对未来家庭的憧憬。这些回忆的穿插，不仅丰富了主角的形象，也为他成为一个“奶爸”的转变提供了更深层次的解释。我尤其注意到作者在语言运用上的功力，时而幽默诙谐，时而温情脉脉，时而又带着一丝哲思。他能够用最朴实的语言，描绘出最动人的情感；也能够用最调侃的语气，点出生活中最真实的困境。比如，他对孩子成长过程中那些“小小的里程碑”的捕捉，从第一次翻身到第一次站立，再到第一次喊爸爸，这些瞬间的描绘，都充满了细腻的情感和诗意。这种叙事上的层次感和语言上的张力，使得这本书在提供阅读乐趣的同时，也具有一定的深度，能够引发读者对生活、对亲情、对人生意义的思考。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程中，我最大的感受就是它的“烟火气”。作者仿佛是一位资深观察家，将日常生活中的点点滴滴都捕捉下来，用生动幽默的笔触描绘出来。书中的每一个场景都充满了生活的气息，无论是厨房里手忙脚乱地准备辅食，还是客厅里陪孩子玩耍的温馨画面，亦或是因为孩子的一点小病而全家紧张的情景，都真实得如同发生在身边。我特别欣赏作者对于配角的塑造，那些可能仅仅出现几章的亲戚朋友，甚至是一些偶遇的路人，都被赋予了独特的个性和鲜明的特点。比如那位热心肠的邻居阿姨，总是能及时给出各种育儿建议，虽然有时会让人哭笑不得，但却充满了人情味。还有主角的父母，他们那种既想帮忙又怕添乱的矛盾心情，也表现得恰到好处。这些人物的加入，让整个故事更加丰满，也展现了社会大家庭在育儿过程中的支持与温暖。我常常在阅读时，脑海中会浮现出自己带孩子时的某些片段，那种疲惫与甜蜜交织在一起的感觉，这本书将它完美地展现了出来，让我在字里行间找到了慰藉和力量。

评分☆☆☆☆☆

主要是说心理的!

评分☆☆☆☆☆

从远古开始，人们不断丰富自己的知识：从油灯到电灯到无影灯，从刀剑到枪械到炸弹，从热气球到飞机到火箭……正因人们不断丰富知识,掌握技能,才让人们在自然中生存。我们没有猛犸象的庞大;没有猎豹的速度;没有致命的毒液;没有尖锐的牙齿......是什么让人类得以生存?是知识!枪械让我们训服野兽;飞机让我们在天空中翱翔;船只让我们在海洋中畅游……话说诸葛亮草船借箭，巧借东风，不过是将知识运用到战略上，其实诸葛亮能观天象，他可以明确地知道什么时候下雾，什么时候刮东风……可见，知识的力量多么伟大!我们用知识挽救生命，用知识治理环境……知识无处不在![SZ]

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不错

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京东自营的东西送货快，质量也好！

评分☆☆☆☆☆

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还会光顾的，谢谢卖家的货物

评分☆☆☆☆☆

学习中，挺好的

评分☆☆☆☆☆

主要是说心理的!

评分☆☆☆☆☆

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