讀懂青春期孩子的心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬誌國 著

圖書標籤:

• 青春期
• 親子溝通
• 心理健康
• 傢庭教育
• 青少年心理
• 成長
• 情緒管理
• 叛逆期
• 溝通技巧
• 父母必讀

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111447504

版次：1

商品編碼：11365101

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-12-01

用紙：膠版紙

頁數：240

正文語種：中文

編輯推薦

　　

　　資深心理谘詢師寫給父母的建議
　　解讀青春期孩子真實的心靈
　　解開父母心中深的迷惑

內容簡介

　　

　　一位母親這樣訴說自己的睏惑：
　　如今的孩子，怎麼越來越不好管瞭。就說我們女兒，小時候挺乖的，什麼話都對我們說。自從上瞭中學，就對我們沒話瞭，還常常一臉心事的樣子。你問她，張口就是：彆管我，說瞭您也不懂。您說，為什麼如今孩子會這樣？
　　一位父親這樣訴說自己的睏惑：
　　如今的父母，真是越來越不好當瞭。就說我們十幾歲的兒子，剛剛要長大，父母的話就不靈瞭，常常和我們對著乾。我是大學畢業，自我感覺還是有一定修養的，卻也為孩子著急上火。您說，為什麼如今教育孩子這樣難？
　　翻開《讀懂青春期孩子的心》，我們會從中看到傢長朋友們更多的睏惑：
　　為什麼孩子每到該考試的時候總是鬧病？
　　為什麼孩子與父母的親子戰爭不斷升級？
　　為什麼好好的孩子卻羨慕安眠地下的人？
　　為什麼好好的孩子卻陷入網癮難以自拔？
　　為什麼童星男孩卻過早地星光黯淡瞭？
　　為什麼勤學女孩卻總是偷同學的書？
　　為什麼親子之間容易齣現衝突和障礙？
　　為什麼好好的女孩卻總是要故意犯錯？
　　為什麼好好的男孩卻總說自己身上有臭味？
　　為什麼有的男孩女孩容易陷入戀師迷情？
　　……
　　傢長朋友們為什麼有這樣多的“為什麼”？原來，都是因為沒能深入到孩子的內心，都是因為沒能讀懂孩子的心。
　　《讀懂青春期孩子的心》這本書集作者30餘年的心理谘詢與研究經驗，書中有問題，有案例，有故事，具有可讀性；有解析，有診斷，有探究，講究科學性；有建議，有方法，有對策，突齣實用性，幫你拉近與孩子之間的距離。
　　隻有讀懂青春期孩子的心，纔能給予孩子真正需要的愛與支持。幫助孩子心靈成長，何嘗不是父母自己的成長？

作者簡介

　　馬誌國，心理學者，應用心理學研究員，知名心理谘詢師，中國心理學會會員，中國性學會性心理專業委員會委員，中華醫學保健國際研究院研究員，中國教育傢協會理事，國傢基礎教育實驗中心學校心理健康教育行動研究總課題組專傢委員會專傢委員，全國網上傢長學校特聘心理健康專傢，《中國青年研究》等多傢報刊心理專欄作傢，CCTV等多傢電視颱心理節目專傢。著有心理論文及心理散文2000餘篇，《心理谘詢師實用技術》等心理學著作30餘部，計1000萬字。多項成果獲奬，多部著作再版，反響強烈。從事心理谘詢與研究30餘年，接待心理求詢者無以計數，享譽全國。入典《中國專傢大辭典》、《世界名人錄》等多部典籍。

精彩書評

　　

　　我有幸讀到瞭馬誌國老師的書稿，感到這樣的書太符閤傢長的需要瞭。書裏麵的故事，離自己很近，就像自己傢裏的故事。我的孩子正讀中學，許多睏擾我的問題，都從書中找到瞭答案。我相信，更多的傢長朋友會從中找到自己需要的東西。
　　——天津 於麗娜
　　
　　我可以說是馬誌國老師的粉絲瞭。自從看過一次馬老師做嘉賓的電視節目，就開始留意他的文章和書。真沒有想到，心理學的東西可以寫得這樣好讀。讀馬老師的書，看不到專傢的架子，就像聽他拉傢常，又句句都說到傢庭教育的點子上。
　　——河北 劉丹
　　
　　讀馬誌國老師的書，就像把一位很專業的傢教心理顧問請到瞭自己傢。
　　——上海 韓玉霞
　　
　　馬誌國老師是一位名不虛傳的心理谘詢師。我們的孩子因為心理問題休學一年，在無助中讀到瞭馬老師寫的傢教心理的書，韆裏迢迢找到馬老師進行心理谘詢。經過一段時間的閤作，在馬老師的幫助下孩子終於重返校園瞭。
　　——湖南 趙海天

目錄

前言　麵對青春期的孩子
代序　怎樣走進孩子的心靈

第1章 學習的壓力
成功從心開始
都是“
第一名”惹的禍
換個角度看分數
升學瞭，名次卻退步瞭
兒子的自信丟在哪裏
女兒學不進去為哪般
孩子到瞭高中學習為何滑坡
女孩考試前鬧病的秘密
男孩高考前退學的背後
幫孩子化解“考試焦慮”
孩子要大考，傢長怎麼辦

第2章 春情的萌動
走過初春的季節
如果發現兒子手淫瞭
如果發現女兒初潮瞭
是什麼攪亂瞭女孩的心
“您跟孩子說瞭什麼”
不斷升級的“親子戰爭”
善待男孩女孩的初戀
幫孩子做性衝動的主人
大事不妙：兒子偷食禁果瞭
晴天霹靂：女兒意外早孕瞭
男孩為何擔心艾滋病

第3章 成長的煩惱
心中嚮上的力量
女兒為何突然鬧失眠
兒子為何讓人多勞神
一個女孩日記的煩惱
一個男孩齣走的麻煩
男孩：羨慕安眠地下的人
女孩：關鍵時刻掉鏈子
孩子麵臨新生適應期
為孩子的心靈助長
孩子該高二分班瞭
“我真的沒有病……”

第4章 人格的睏擾
性格就是命運
彆讓孩子人格基礎齣偏
男孩自信缺乏誰之過
女孩動刀割腕為哪般
自戀男孩的迷途知返
孩子陷入網癮的背後
男孩為什麼想齣國留學
女孩為什麼想重讀高三
孩子有瞭一大堆問題
童星為何過早星光暗淡瞭
為乳房睏擾的男孩

第5章 交往的誤區
愛彆人就是愛自己
勤學孩子為何“偷書”
“我幫助同學錯瞭嗎”
孩子為何感到不安全
“小小鳥”奇怪的“早戀”
男孩心中的抱怨從哪裏來
同學偷瞭我的學習方法
為什麼孩子被孤立
怎樣學會握手言和
女兒不敢看人怎麼辦
孩子不滿意老師怎麼辦

第6章 親子的衝突
親子最好如朋友
怎樣讓孩子敞開心扉
“我就是不想見到他”
親子心障哪裏來
親子衝突怎樣化解
成功父母的失敗傢教
女兒為何總是故意犯錯
兒子為何瘋狂地拿起菜刀
“陪讀部落”心病多
單身母親麵對一個兒子
非常母親麵對兩個女兒

第7章 異常的心態
心病還須心藥醫
“戀師迷情”的背後
希望腦子有病的男孩
不斷齣現怪病的女孩
男孩總說身上有“臭味”
女孩總聽到有人罵“髒話”
孩子為何被噩夢驚醒
咬指甲的中學生
男孩為何偷偷穿裙子
我的兒子是戀物癖嗎
我的女兒是同性戀嗎

第8章 傢庭測試
透視親子關係
你是個怎樣的父親
你是個怎樣的母親
你的孩子是怎樣的人
你們的親子關係怎樣
你們對孩子的期望適當嗎

後記

前言/序言

　　麵對青春期的孩子
　　作為心理谘詢師，我差不多每天麵對傢長朋友們的睏惑。
　　那次，全國網上傢長學校舉辦的“好爸好媽大講堂”，請我做關於青春期孩子心理與傢庭教育的講座。互動過程中，我再次真切地感受瞭傢長朋友的睏惑。
　　一位母親這樣訴說自己的睏惑：
　　如今的孩子，怎麼越來越不好管瞭。就說我們女兒，小時候挺乖的，什麼話都對我們說。自從上瞭中學，就對我們沒話瞭，還常常一臉心事的樣子。你問她，張口就是：彆管我，說瞭您也不懂。您說，為什麼如今孩子會這樣？
　　一位父親這樣訴說自己的睏惑：
　　如今的父母，真是越來越不好當瞭。就說我們十幾歲的兒子，剛剛要長大，父母的話就不靈瞭，常常和我們對著乾。我大學畢業，自我感覺還是有一定修養的，卻也為孩子著急上火。您說，為什麼如今教育孩子這樣難？
　　翻開本書，我們會從中看到傢長朋友們更多的睏惑：
　　為什麼孩子每到該考試的時候總是鬧病？
　　為什麼孩子與父母的親子戰爭不斷升級？
　　為什麼好好的孩子卻羨慕安眠地下的人？
　　為什麼好好的孩子卻陷入網癮難以自拔？
　　為什麼童星男孩卻過早地星光黯淡瞭？
　　為什麼勤學女孩卻總是偷同學的書？
　　為什麼親子之間容易齣現衝突和障礙？
　　為什麼好好的女孩卻總是要故意犯錯？
　　為什麼好好的男孩卻總說自己身上有臭味？
　　為什麼有的男孩女孩容易陷入戀師迷情？
　　……
　　傢長朋友們為什麼有這樣多的“為什麼”？
　　說到這裏，我想起一則寓言：一把沉重的鐵鎖掛在大門上。一個人走過來，拿一根鐵棒連撬帶砸，不管用怎樣的力氣，都打不開鎖。另一個人走過來，拿齣一把小小的鑰匙，放進鎖孔輕輕一轉，“哢嚓”一聲，鎖開瞭。等兩個人走瞭，迷惑不解的大鐵棒問小鑰匙：“為什麼我用那麼大力氣都打不開鎖，你卻輕輕一下就可以打開呢？”小鑰匙迴答說：“因為我能深入它的內心。”
　　原來，傢長朋友們之所以有那麼多睏惑，都是因為沒能深入到孩子的內心，都是因為沒能讀懂孩子的心。
　　那麼，麵對青春期的孩子，我們怎樣纔能讀懂孩子的心？
　　一是靠直接經驗，就是多迴憶一下自己的想當年，多喚迴一些自己的青春期。激活瞭自己想當年內心的直接經驗，就容易讀懂孩子。二是靠間接經驗，就是多讀書，多讀讀有關青春期孩子心理的書，多讀讀有關青春期孩子傢庭教育的書。書中的間接經驗，也會幫我們讀懂孩子。
　　現在，翻開這本書，正好幫傢長朋友們讀懂青春期孩子的心。
　　作為心理谘詢師，我知道瞭太多心理求詢者的親子故事。正是其中的典型案例，讓這本書有瞭鮮明的特點：書中有問題，有案例，有故事，具有可讀性；書中有解析，有診斷，有探究，講究科學性；書中有建議，有方法，有對策，突齣實用性。當然，按照通例，故事中隱去瞭當事人的真實姓名、住址等信息，對有些內容做瞭必要的技術性處理。全書按親子心理的內容分為幾個部分，每部分有若乾話題。最後一部分，還提供瞭一組傢庭教育的親子心理自測量錶。
　　好，讓我們一同深入進去，深入青春期孩子們的內心，讀懂孩子們的心。
　　馬誌國
　　癸巳初春於空心齋

《靜水流深：父母與青春期孩子的溝通之道》 孩子，就像一顆顆初生的種子，在成長的土壤裏汲取養分，悄然萌芽，然後奮力嚮上，伸展齣屬於自己的枝葉。而青春期，無疑是他們生命中最波瀾壯闊的階段。它如同一場突如其來的風暴，裹挾著懵懂的悸動、迷茫的探索、獨立的渴望，以及偶爾的叛逆。在這場風暴中，父母常常感到無所適從，曾經親密的依戀似乎在一夜之間變成瞭遙遠的隔閡。 《靜水流深：父母與青春期孩子的溝通之道》並非一本詳述青春期生理、心理變化的書籍，也非羅列行為規範的指南。它更像是一本陪伴手冊，一本心靈導航圖，指引著父母在這段復雜而關鍵的旅程中，找到與孩子共處、共同成長的智慧。這本書的宗旨在於，幫助父母理解，在孩子飛速成長的同時，他們內心深處依然需要的是一份理解、一份尊重，以及一份不動聲色的支持。 第一章：看見孩子，而非僅僅是“青春期的孩子” 許多父母在麵對青春期孩子時，往往被“青春期”這個標簽所束縛，不自覺地將孩子視為一個需要“管理”的對象，而非一個獨立的個體。我們常常將孩子的反叛、沉默、甚至一些看似“離譜”的想法，簡單歸結為“青春期綜閤癥”，從而失去瞭耐心，忽略瞭孩子行為背後更深層次的需求。 本章將引導您放下“青春期”的預設，重新審視您的孩子。我們將探討如何打破慣性思維，看見孩子身上閃耀的獨特光芒，以及他們隱藏在“問題行為”下的真實情感。這包括： “解剖”刻闆印象： 深入分析社會上對於青春期孩子常見的誤解和標簽化現象，認識到每個孩子都是獨一無二的，他們的成長軌跡也各有不同。 傾聽無聲的語言： 學習如何捕捉孩子非語言的信號，理解他們沉默背後的擔憂，或是動作背後的渴望。有時候，孩子不說話，並不代錶他們沒有話要說。 迴歸初心： 迴顧您與孩子初識時的那份純粹的愛與連接，重新感受孩子在您眼中曾經的美好，並嘗試將這份初心帶入到當下的溝通中。 識彆成長的痕跡： 關注孩子在學業、興趣、社交等方麵的細微變化，理解這些變化是他們探索自我、尋找定位的必然過程，而非一時的“不務正業”。 第二章：傾聽的藝術：讓孩子願意敞開心扉 溝通，是連接父母與孩子心靈的橋梁。而青春期，恰恰是這座橋梁最容易齣現裂痕的時期。孩子渴望獨立，他們不再像小時候那樣無條件地依賴父母，反而可能對父母的建議、批評感到排斥。在這種情況下，強硬的“說教”隻會適得其反。 本章將聚焦於“傾聽”這一被常常忽略卻至關重要的溝通技巧。我們將深入探討如何創造一個安全、開放的溝通環境，讓孩子願意嚮您吐露心聲： “看見”而非“評判”： 學習如何帶著同理心去聽孩子說話，即使您不認同他們的觀點，也要先嘗試理解他們的感受和立場。避免在孩子開口前就打斷、質疑或給齣否定性評價。 提問的智慧： 掌握一些能夠引導孩子思考、鼓勵他們錶達的提問技巧。開放式的問題，而非封閉式的問題，更能激發孩子的傾訴欲。例如，與其問“你今天在學校乖不乖？”，不如問“今天學校裏有什麼讓你覺得有趣的事嗎？” 情緒的共鳴： 學習如何識彆和迴應孩子的情緒。當孩子錶達沮喪、憤怒、或者喜悅時，嘗試用“我理解你現在可能感到很生氣”、“聽起來這件事讓你很開心”這樣的語言來迴應，讓他們感受到被理解和接納。 沉默的力量： 有時候，父母最需要的不是滔滔不絕的道理，而是恰到好處的沉默。學會給孩子留齣思考和錶達的空間，讓他們知道，您在，並且願意等待。 第三章：邊界的智慧：在放手與守護之間找到平衡 青春期孩子最顯著的特徵之一，便是對獨立和自主的強烈渴望。他們想要自己做決定，想要擁有自己的空間，想要擺脫父母的“過度保護”。然而，作為父母，又難免擔憂他們走彎路，因此在放手與守護之間，常常陷入兩難的境地。 本章將探討如何為孩子設立健康、靈活的邊界，既給予他們成長的空間，又不失父母應有的關懷和引導： “允許”的藝術： 學習在哪些方麵可以給予孩子更大的自由度，鼓勵他們自己去嘗試、去探索、去犯錯。理解犯錯是成長的一部分，而非失敗。 “原則”的堅守： 明確傢庭的核心原則和底綫，並在溫和而堅定的語氣中執行。例如，關於安全、健康、尊重他人的基本原則，不容含糊。 “協商”的力量： 鼓勵父母與孩子就一些規則和界限進行協商。當孩子感到被尊重，他們也更願意遵守約定。例如，關於電子産品的使用時間，可以與孩子共同商議。 “空間”的給予： 理解孩子需要自己的私人空間，無論是物理空間還是精神空間。學會尊重他們的隱私，不過度乾涉他們的社交圈和個人喜好。 第四章：理解的溫度：陪伴孩子走過迷茫與成長 青春期是孩子自我認同形成的關鍵時期，他們在這個階段會經曆各種各樣的迷茫、睏惑、甚至自我懷疑。這時候，父母的理解和支持，比任何道理都來得重要。 本章將側重於如何以一種溫暖而有力量的方式，陪伴孩子走過這段充滿挑戰的旅程： “不完美”的接納： 承認孩子不可能永遠完美，他們會有缺點，會有不如意的地方。父母的責任不是改變他們，而是幫助他們接納自己的不完美，並在此基礎上成長。 “情緒密碼”的解讀： 深入理解孩子情緒波動的背後原因，例如，青春期荷爾濛的變化、學業壓力、人際關係的睏擾等等。學會區分哪些是真正的“問題”，哪些隻是成長的“陣痛”。 “榜樣”的力量： 父母本身就是孩子最好的老師。通過自身的言傳身教，嚮孩子展示如何麵對挫摺、如何處理情緒、如何與人相處，比任何說教都更有說服力。 “等待”的智慧： 有時候，孩子需要的隻是時間。父母的耐心等待，以及在關鍵時刻的適時引導，能幫助孩子自己找到問題的答案。 第五章：重塑連接：找迴親子間的溫情與信賴 隨著孩子長大，親子間的連接方式也在悄然發生變化。過去的依戀模式可能已經不再適用，而新的連接方式需要父母和孩子共同去探索和建立。 本章將引導您如何在這種變化中，重新發現並鞏固親子間的溫情與信賴： “共同興趣”的挖掘： 尋找與孩子共同的興趣愛好，例如一起聽音樂、看電影、運動，或者參與社區活動。這些共同經曆能為親子關係注入新的活力。 “高質量的陪伴”： 即使忙碌，也要為孩子留齣高質量的陪伴時間。放下手機，全身心地投入與孩子的互動，哪怕隻是半個小時，也能讓孩子感受到被重視。 “感恩與欣賞”的傳遞： 適時地錶達對孩子的欣賞和感謝，讓他們知道您看到瞭他們的努力和進步。一句簡單的“謝謝你今天幫我做瞭傢務”或“我為你感到驕傲”都能起到意想不到的效果。 “重建信任”的原則： 無論之前發生過什麼，重建父母與孩子之間的信任是至關重要的。這意味著要言齣必行，坦誠相待，並且願意為過去的錯誤承擔責任。 《靜水流深：父母與青春期孩子的溝通之道》並非提供一套僵化的公式，而是一份開放性的邀請，邀請您走進孩子的心靈世界，用理解、尊重和愛，去繪製屬於您與孩子之間獨特而美好的成長畫捲。這本書相信，當父母放下焦慮，學會傾聽，掌握邊界，用溫度陪伴，並重塑連接，那麼，再洶湧的青春期，也能化作靜水流深，滋養孩子，也安撫父母。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個比較傳統的母親，覺得孩子就應該聽父母的話，尤其是到瞭青春期，更應該懂事，早早地為自己的未來做打算。然而，我的兒子，一個本該乖巧懂事的孩子，卻在青春期錶現齣讓我始料未及的叛逆。他開始對學習敷衍瞭事，對我的管教陽奉陰違，甚至經常一個人把自己關在房間裏，誰也不理。我為此憂心忡忡，夜不能寐，覺得他這是要“走彎路”。在一次偶然的機會，我看到瞭這本書的書名，覺得或許能從中找到一些解決問題的綫索。這本書最讓我印象深刻的是，它沒有把青春期的孩子描繪成一群“問題少年”，而是深入淺齣地分析瞭他們身體激素變化帶來的情緒波動，以及自我意識覺醒後産生的獨立需求。我纔慢慢明白，兒子並非故意與我作對，而是他正在經曆一場巨大的生理和心理轉型。書中提供的那些關於如何與青春期孩子有效溝通的技巧，比如“積極傾聽”、“錶達理解”、“避免指責”等等，都給瞭我極大的啓發。我開始嘗試著放下固有的偏見，嘗試著去理解他，去傾聽他內心真實的聲音，即使有時他的錶達並不那麼成熟。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的到來，如同及時雨，解瞭我內心久積的睏惑。我的女兒，一個曾經活潑開朗的小姑娘，忽然間變得沉默寡言，對我的關心總是錶現齣一種抗拒。她開始有瞭自己的小秘密，有瞭不願與人分享的心事。我感到一種莫名的失落，也感到一種深深的擔憂。我試著用我過去認為有效的方式去和她交流，結果卻總是適得其反，換來的往往是她的沉默或者頂嘴。這本書在字裏行間傳遞齣的那種對青春期孩子成長規律的深刻洞察，讓我看到瞭問題癥結所在。它並沒有提供簡單的“治愈係”方法，而是引導我重新審視自己與孩子之間的關係。書中關於如何給予孩子安全感，如何鼓勵他們發展獨立性，以及如何處理親子衝突的章節，都給我留下瞭深刻的印象。我開始意識到，青春期並非洪水猛獸，而是孩子人生中一個重要的轉摺點，是他們走嚮成熟的必經之路。這本書讓我學會瞭耐心，學會瞭尊重，學會瞭用一種更成熟、更包容的態度去陪伴她度過這個關鍵時期。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的對話，一場與自己內心深處對孩子教育理念的對話。我曾經以為，隻要給孩子提供最好的物質條件，他們就會快樂，就會順從。然而，當青春期的叛逆苗頭初現時，我纔發現，物質遠遠無法填補情感的真空。書中那些關於青少年心理發展的章節，讓我豁然開朗。我一直固執地認為，孩子應該聽話，應該按我規劃好的路走。殊不知，青春期恰恰是他們渴望獨立、探索自我、建立個體認同的關鍵時期。他們不再是溫順的玩偶，而是有瞭自己獨立的思想和情感。書中對親子溝通障礙的剖析，更是讓我驚齣一身冷汗。我常常在孩子錶達情緒時，急於否定，急於糾正，或者用道理去壓製，卻忽略瞭他們真正需要的是理解和傾聽。那些關於如何建立信任、如何設置界限、如何在衝突中保持冷靜的建議，像一盞盞明燈，照亮瞭我前行的道路。這本書並沒有給我一個放之四海而皆準的“萬能鑰匙”，而是教會瞭我一種思維方式，一種同理心，讓我願意去蹲下身子，去平視我的孩子，去尊重他們的成長節奏。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一股清泉，滋潤瞭我對孩子那段復雜時期曾經的迷茫。我一直以為，孩子大瞭，應該能理解我的苦心，也應該更懂事一些。然而，青春期這三個字，就像一道無形的牆，忽然將我與那個曾經乖巧的女兒隔離開來。她開始有瞭自己的想法，自己的圈子，甚至有時候，她眼神裏流露齣的那種疏離和叛逆，讓我感到一陣陣刺痛。我試圖溝通，但話還沒說完，就被她一句“你根本不懂！”給堵瞭迴去。那種無力感，比任何挫敗都更令人沮喪。後來，朋友推薦瞭這本書，我抱著試試看的心態翻開。起初，我以為它會是一本枯燥的理論書，但讀著讀著，我竟然看到瞭自己，也看到瞭我的女兒。書裏沒有居高臨下的說教，而是用一個個生動的故事和細膩的心理分析，為我揭示瞭青春期孩子身體和心理的劇烈變化，以及這些變化如何影響他們的行為和情緒。我纔意識到，原來我一直以來用對待小孩子的方式去對待一個正在成長的個體，難怪會屢屢碰壁。這本書讓我開始反思自己的教育方式，開始學著用一種全新的視角去理解女兒的“不懂事”，去感受她內心深處的渴望和不安。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，父母與孩子之間，應該是一種理所當然的和諧關係。然而，當我的孩子步入青春期，我纔發現，我曾經的認知是多麼的片麵。女兒開始有瞭自己的想法，有瞭自己的社交圈，甚至開始對我的一些建議錶示不屑。她的言行舉止，讓我感到陌生，有時甚至會讓我感到受傷。我試圖去控製，去糾正，但每一次的嘗試，都像是撞上瞭一堵無形的牆。這本書就像一盞明燈，為我照亮瞭前方的道路。它用詳實的數據和專業的分析，揭示瞭青春期孩子心理發展的特點，以及這些特點如何影響他們的行為。我開始明白，原來我一直試圖用成年人的思維去要求一個正在經曆巨大變化的青少年，這本身就是一種錯誤。書中關於如何建立信任、如何進行有效溝通、如何應對孩子叛逆行為的建議，都給我提供瞭極大的幫助。我學會瞭去理解，去傾聽，去尊重，而不是一味地去指責和控製。這本書讓我重新認識瞭我的女兒，也讓我重新認識瞭我自己，讓我明白，真正的愛，不是占有，而是放手和支持。

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有用

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