疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王萬春 著，張光榮 編

圖書標籤:

• 脫發
• 生發
• 養發
• 秘方
• 中醫
• 傳統醫學
• 健康
• 保健
• 疑難雜癥
• 傢庭醫學

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506764568

版次：1

商品編碼：11390252

包裝：平裝

叢書名： 疑難雜癥效驗秘方係列

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：145

正文語種：中文

編輯推薦

　　本套“疑難雜癥效驗秘方係列”包括肺病、肝膽病、腎病、高血壓、中風、痛風、關節炎、腫瘤、甲狀腺病、婦科疾病、不孕不育、男科疾病、骨關節疾病、脫發、皮膚病等，共計15個分冊。本冊為《腫瘤效驗秘方》。《疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方》精選脫發驗方數百首，既有中藥內服方，又有針灸、貼敷等外治方；既有中醫名傢經驗方，又有民間效驗方。

內容簡介

　　《疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方》精選脫發驗方數百首，既有中藥內服方，又有針灸、貼敷等外治方；既有中醫名傢經驗方，又有民間效驗方。每首驗方適應證明確，針對性強，療效確切，患者可對癥找到適閤自己的中醫處方。《疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方》內容豐富，通俗易懂，是傢庭求醫問藥的必備參考書。

目錄

第一章 斑禿
第二章 脂溢性脫發
第三章 脫發食療方

前言/序言

《脫發調理全攻略：從根源到生機，重拾濃密秀發》 您是否正為日漸稀疏的頭發而煩惱？是否嘗試瞭各種方法，卻收效甚微？脫發，不僅影響外在形象，更可能悄然侵蝕內心的自信。本書並非提供單一的“秘方”來解決所有脫發問題，而是深入剖析脫發背後的復雜成因，為您量身定製一套科學、係統、個性化的調理方案。我們深知，脫發的原因多種多樣，絕非“頭痛醫頭，腳痛醫腳”所能奏效。因此，本書將帶您踏上一場探索之旅，撥開迷霧，直抵問題的核心。 第一部分：透視脫發，洞悉根源 在本部分，我們將帶領您全方位瞭解脫發的真相。 脫發的科學解讀： 頭發的生命周期是怎樣的？毛囊在其中扮演何種角色？我們將用通俗易懂的語言，為您講解頭發的生長、休止與脫落過程，以及影響這一過程的關鍵因素。 多元化的脫發類型： 雄激素性脫發、斑禿、休止期脫發、牽拉性脫發……每種脫發類型都有其獨特的發病機製和錶現。我們將詳細介紹不同類型脫發的特點，幫助您初步判斷自身脫發屬於哪種類型。 潛藏的健康信號： 脫發有時是身體發齣的警報。我們將探討內分泌失調（如甲狀腺問題、多囊卵巢綜閤徵）、營養不良（缺乏鐵、鋅、維生素D等）、慢性疾病（糖尿病、自身免疫性疾病）、長期壓力、睡眠不足、以及某些藥物的副作用等，如何與脫發問題緊密關聯。 環境與生活方式的推手： 汙染、不當的洗護習慣、過度燙染、高油高糖的飲食、缺乏運動等，都可能成為加速脫發的誘因。我們將一一解析這些不良習慣對頭皮和毛囊造成的損害。 第二部分：個體化評估，精準定位 認識到脫發的復雜性後，準確評估是製定有效方案的前提。 自我評估指南： 我們將提供一套詳細的自我評估錶格，幫助您梳理脫發的時間、範圍、程度、伴隨癥狀、生活習慣、飲食偏好、傢族史等信息，為後續的深入分析提供基礎。 識彆關鍵誘因： 結閤您的評估結果，我們將引導您深入分析可能導緻您脫發的具體原因，是遺傳因素為主？還是生活壓力過大？亦或是潛在的健康問題？ 何事需要專業谘詢： 我們會明確告知您，在何種情況下，應該尋求專業醫生的幫助（如皮膚科醫生、內分泌科醫生），以獲得更精準的診斷和治療建議。 第三部分：科學調理，內外兼修 基於對脫發原因的深入瞭解，本書將為您提供一套科學、循序漸進的調理方法，強調“內外兼修”的理念。 由內而外的營養滋養： 均衡膳食指南： 重點介紹對頭發生長至關重要的營養素，如蛋白質（發絲的主要構成）、鐵（運輸氧氣至毛囊）、鋅（參與毛囊細胞生長）、維生素B族（代謝與能量産生）、維生素D（毛囊周期調控）、Omega-3脂肪酸（抗炎與促進血液循環）等。我們將提供富含這些營養素的食物清單，以及如何通過日常飲食來優化攝入。 天然草本與膳食補充劑的科學選擇： 在深入研究的基礎上，我們將介紹一些被科學研究證明可能對改善脫發有益的天然草本和膳食補充劑，如鋸棕櫚、人參、生物素、肌醇等。我們將強調理性選擇，並提示潛在的注意事項。 嗬護頭皮的日常護理： 溫和潔淨的奧秘： 教您如何選擇適閤自己頭皮類型的洗發産品，避免刺激性化學成分，掌握正確的洗發頻率和方法，保護頭皮微生態。 科學按摩促進循環： 介紹有效的頭皮按摩手法，通過促進頭皮血液循環，為毛囊輸送更多營養，激發毛囊活力。 舒緩修復的頭皮護理： 探討適閤不同頭皮問題的護理産品和方法，如頭皮精華、發膜等，幫助舒緩敏感、控油、去屑，為毛發生長營造健康環境。 管理壓力，優化生活： 身心放鬆的藝術： 深入剖析壓力對脫發的影響，教授有效的減壓技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽、正念練習等，幫助您從源頭上緩解壓力對身體的負麵影響。 優質睡眠的秘訣： 強調充足而高質量睡眠的重要性，並提供改善睡眠質量的實用建議，讓身體在夜間得以充分修復。 適度運動的益處： 鼓勵規律的體育鍛煉，不僅能改善整體健康，更能促進血液循環，有助於毛囊健康。 理性看待和選擇輔助療法： 增發産品的科學認知： 針對市麵上琳琅滿目的增發産品，我們將引導您理性分析其成分、作用機製和潛在效果，避免盲目跟風。 醫學美容與專業治療的邊界： 簡要介紹一些經過科學驗證的醫學美容或專業治療方法（如低能量激光治療、毛發移植等），幫助您瞭解這些方法的原理、適用人群以及可能的風險，並強調在專業醫生指導下的選擇。 第四部分：長期堅持，收獲新生 改變不會一蹴而就，持久的耐心和科學的方法是成功的關鍵。 建立健康的生活習慣： 將書中介紹的各項建議融入日常生活，形成可持續的健康模式。 耐心與積極的心態： 理解頭發的生長需要時間，保持積極樂觀的心態，不因短期效果不明顯而灰心。 持續監測與調整： 定期評估自身情況，根據身體反應和效果反饋，靈活調整調理方案。 《脫發調理全攻略》旨在成為您解決脫發問題的忠實夥伴。我們不提供速效的神話，而是倡導科學、健康、可持續的解決方案。通過深入瞭解自身，積極調整生活方式，並理性選擇適閤的方法，您將逐步看到頭發重拾生機，重新擁有自信與光彩。

評分☆☆☆☆☆

我是一名發型師，平時接觸的客戶裏，脫發問題占瞭相當大的比例。很多客戶來的時候，都對自己的脫發感到非常焦慮，嘗試過各種産品，但效果都不盡如人意。所以，當我在書店看到這本《疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方》時，立刻就引起瞭我的興趣。我翻瞭一下，感覺這本書的編寫角度很獨特，它似乎不是單純地羅列一些産品或者療法，而是試圖從更深層次去剖析脫發的原因，並在此基礎上提齣“秘方”。我個人對“秘方”這個詞比較敏感，因為在傳統中醫裏，很多秘方都蘊含著長輩們世代相傳的智慧。不知道這本書裏提到的秘方，是純粹的中醫古籍記載，還是結閤瞭現代科學的驗證和改良？我特彆希望書中能夠詳細解釋這些秘方的由來、原理以及具體的操作方法，並且最好能給齣一些案例分析，這樣纔能讓讀者更加信服。作為從業者，我希望能從這本書中學習到一些專業知識，以便更好地為我的客戶提供建議，解決他們的脫發煩惱。

評分☆☆☆☆☆

這本書我買來主要是想給傢裏的長輩參考一下。我傢裏的長輩年紀大瞭，近些年脫發的情況比較嚴重，試過不少藥膏和洗發水，效果都不太明顯，也問瞭不少醫生，但總是覺得沒有一個特彆確切的、或者說大傢都認可的解決方法。我看到這本書的標題，覺得它可能更偏嚮於一些傳統的方法，或者是一些經過時間檢驗的經驗方。我比較好奇的是，書中提到的“效驗秘方”是如何篩選齣來的？是基於大量的臨床實踐，還是有科學的研究作為支撐？我希望這本書能夠提供一些溫和、安全、並且相對容易操作的治療方法，避免一些過於激進或者有副作用的手段。畢竟，長輩的身體狀況比較特殊，安全性是第一位的。如果書中能有一些關於脫發原因的深入分析，以及針對不同原因的個性化解決方案，那就更好瞭。總之，我希望這本書能給長輩帶來一些切實可行的改善，讓他們不再為脫發而煩惱。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統中醫的很多“秘方”情有獨鍾，總覺得其中蘊含著許多古老而智慧的療愈方法。所以，當我在書架上看到這本《疑難雜癥效驗秘方係列：脫發效驗秘方》時，立刻被吸引瞭。脫發這個問題，雖然在現代社會越來越普遍，但我總覺得，除瞭那些現代醫學的治療手段，是不是還有一些更自然、更根本的解決方法？這本書的標題，恰恰抓住瞭我內心的這種期待。我特彆想知道，書中收錄的這些“效驗秘方”，是如何被發掘和驗證的？它們是來自古代的醫書，還是民間流傳的驗方？更重要的是，這些秘方背後的原理是什麼？有沒有經過科學的論證？我希望這本書能提供詳細的配方、用法用量，以及一些注意事項，讓讀者能夠安全有效地使用。如果書中還能包含一些關於脫發的養生之道、飲食調理等方麵的內容，那就更完美瞭。我期待這本書能帶給我一些驚喜，讓我重新認識脫發，並找到一套屬於自己的、有效的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候，並沒有抱太大的希望，畢竟脫發這個問題睏擾瞭我好幾年瞭，嘗試瞭各種方法，花瞭不少錢，但效果都不太理想。市麵上關於脫發的書籍和資料實在是太多瞭，很多都說得天花亂墜，但真正用起來卻沒什麼用。不過，我還是被“疑難雜癥效驗秘方係列”這個名字吸引瞭，感覺聽起來比較有分量，而且“脫發效驗秘方”這個副標題，又給瞭我一絲希望。我粗略地翻瞭一下，發現這本書的結構還挺清晰的，似乎涵蓋瞭從原因分析到具體解決方法的各個方麵。我比較關注的是那些“效驗秘方”，我想知道這些秘方是如何來的，有沒有科學依據，是否安全有效，有沒有什麼需要注意的禁忌。如果這本書能提供一些真正實用、可操作性強的“秘方”，並且能夠解釋清楚其原理，那對我就非常有價值瞭。我希望這本書能成為我對抗脫發的“救命稻草”，給我帶來一些突破性的進展。

評分☆☆☆☆☆

這本書我剛入手沒多久，還沒有來得及深入研究。不過，從目錄和一些零散的翻閱來看，這本書的選題非常精準，抓住瞭當下很多人都麵臨的脫發睏擾。市麵上關於脫發的信息很多，但真正有係統性、有實用價值的卻不常見。這本書的編排方式，感覺是希望給讀者提供一個循序漸進的學習過程，從脫發的原因分析，到各種治療方法的介紹，再到具體的食療和護理建議，似乎都考慮到瞭。我個人比較關注的是其中關於“效驗秘方”的部分，不知道是傳統中醫的偏方，還是結閤瞭現代醫學的創新療法，這一點非常吸引我。希望書中能有一些真正行之有效的、副作用小的解決方案。畢竟，脫發不僅僅是外在形象的問題，也會對人的心理狀態産生不小的影響。如果這本書能提供一些我之前沒有接觸過的、或者說更係統更深入的指導，那將是非常有價值的。我對這本書的期待值很高，希望能從中找到針對我自身情況的解決方案，也希望它能幫助到更多有同樣睏擾的人。

評分☆☆☆☆☆

京東快遞很不錯，一天時間就送到瞭，書很好，有需要還上京東

評分☆☆☆☆☆

的說法是離開的索拉卡代付款地方

評分☆☆☆☆☆

研究中醫

評分☆☆☆☆☆

收集瞭各路英雄的經方驗方！值得看看

評分☆☆☆☆☆

很精彩很給力

評分☆☆☆☆☆

研究中醫

評分☆☆☆☆☆

好評 性價比高 值得購買還會再來光顧的 發貨速度包裝完整

評分☆☆☆☆☆

有點參考價值，不過我的濕疹嘛，不是上麵說的那些能解決的。

評分☆☆☆☆☆

可以的，可以