具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：嬰幼兒養育者
中國具影響力的網上育兒專傢張思萊新力作
貼近媽媽需求的實用育兒指導
中國少年兒童基金會“陪伴成長”公益項目指定用書
內容簡介
自2000年初始至今，張醫師在網上義務答疑已近14年，但微博上的140個字不足以解決傢長心中的疑惑，於是張醫師將在微博上的問答進一步詳細論述，深入淺齣，匯集成本書，以專業的知識幫助大傢做科學、有愛的父母。如果你是新手父母，正在為小寶寶的各種問題一籌莫展，讀讀這本書吧，讓張思萊醫師幫你育兒。
作者簡介
張思萊，原北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院兒科主任、主任醫師，原衛生部“兒童早期綜閤發展項目”國傢級專傢，中國少年兒童基金會“陪伴成長”項目特聘專傢，擅長新生兒專業、兒童保健、兒童疾病治療以及兒科中西醫結閤治療等，在嬰幼兒早期教育及心理方麵也有一定研究，著有《您育兒的方法正確嗎》《從新手到育兒專傢》《育兒路上答疑解惑》《張思萊育兒手記：孕産期保健及0-1歲寶寶養育專傢指導》《張思萊育兒手記：1-4歲寶寶養育及早教專傢指導》《張思萊談育兒那點事兒：專傢解惑0-6歲育兒難題》等。從1998年開始，張思萊醫師就緻力於嬰幼兒科學養育知識的普及和傳播，經常作為嘉賓參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，同時還是眾多孕育類雜誌的專傢顧問。張醫師是國內最早的在綫谘詢專傢之一，從2000年初至今，張醫師在網上育兒谘詢的第一綫已經整整工作瞭14年，迴答瞭成韆上萬傢長的提問和谘詢，僅2013年其育兒微博的總閱讀量就達到9億多次，是中國最具影響力的網上育兒專傢之一，並因此獲得多項榮譽：2013年新浪育兒金牌專傢、新浪微博專傢百強榜醫療健康專傢TOP10、新浪微博全國十大大V用戶NO。1。
精彩書評
自2000年初始至今，張醫師在一綫義務答疑已近14年，是“科學養育”理念的積極傳播者和推動者。
這麼多年來，我一直習慣稱呼張思萊醫師為“張教授”，雖然張醫生並不在學校任教，但我心裏覺得這個稱謂與她所做的事情特彆貼閤。教而授之，傳道解惑，張醫生一直做的就是“教授”的事。她以兒科醫生的從業經曆，十幾年前即開始在論壇上為父母答疑。她跟新浪育兒的淵源關係比我都要長。張醫生還是很“潮”的姥姥，帶外孫，玩微博，迴答網友問題，傳播科學育兒知識。跟著張醫生，我們學習養育小孩，努力做個好父母。
2010年，微博新媒體成為重要交流手段，張思萊醫師開通新浪微博，成為眾多率先在新浪開通微博的大V用戶中相當有影響力的一位專傢醫生，粉絲數達到62萬。2011年，作為新浪育兒金牌專傢組成員，張醫師進駐微訪談問診欄目，在照看小外孫、外齣講座之餘，年復一年地在綫迴復傢長的問題，解決眾多年輕父母在寶寶養育及早教方麵的睏惑。如今，這本匯集瞭張醫師在微博上迴復眾多父母養育問題的精編書齣版瞭，如果你也是新手父母，正在為小寶寶的各種問題一籌莫展，讀讀這本書吧，讓張思萊醫師幫你育兒。
——新浪網育兒執行主編鄭先子
認識張大夫，是14年前的事。那時候兒子剛齣生不久，遇到育兒問題就抓瞎，我就跑網上去找答案。找到瞭新浪育兒論壇的0-1歲俱樂部，發現有個張思萊醫師在那裏答疑，迴答問題既專業又中肯，比泛泛而談的迴答有用多瞭，就認真地看瞭起來。再後來，發現很多爸爸媽媽的問題其實是重復的，我就幫著張大夫拷貝粘貼，也迴答起問題瞭。再往後吧，我就一直跟著張大夫迴答問題，這一迴答就是14年。這本書是張大夫把她迴答過的問題進行補充完善後結集齣版的，應該說，是貼近爸爸媽媽們需求的育兒指導。
——@心泉之傢
張奶奶是傢喻戶曉的新浪育兒大V，從孩子降生起，她的微博我每天必看，幫我解決瞭很多養育難題，真可謂“身邊的傢庭醫生”。
聽說張奶奶要把網上答疑的內容整理成書，真是很高興！因為我對孩子小時候遇到養育睏難卻無人能問、無人能答的無助感，那種到醫院排幾小時隊纔見上醫生卻隻能聊上幾句的奔波無奈，印象特彆深刻……
養育的很多問題在這本書中都能找到詳細的解答，相信這本書給予新手父母的不僅是知識，更是滿滿的正能量，衷心祝願更多的可愛寶寶們能夠從這本書中受益。
——普通讀者陳譽文 網名@小土大橙子
張思萊奶奶是我從懷孕開始就在微博上關注的著名兒科醫生，張奶奶嚮我們這些新手父母們科普的不僅是她從業多年積纍的豐富的醫學經驗與常識，更有許多她在養育外孫過程中重新學習與實踐到的與時俱進並且非常接地氣的育兒理念與方法。作為新媽媽，我與許多朋友都受益匪淺，我們學會瞭不被陳舊與不科學的育兒觀點左右，更懂得如何分辨育兒道路上太多紛繁蕪雜信息的真僞對錯。
張奶奶之前寫的《張思萊育兒手記》是我在育兒過程中很重要的參考書籍，而我更相信這本收錄瞭大量對育兒方麵典型問題進行答疑釋惑的《張思萊育兒微訪談》，將更能全麵詳細地總結年輕父母在育兒過程中容易遇到的睏惑與難題，並起到更好的實際指導作用。
——普通讀者林小暖bella
目錄
常見疾病篇
一般治療
新生兒疾病
呼吸係統和心血管係統疾病
消化係統疾病
泌尿生殖係統疾病
血液係統疾病
皮膚科疾病
眼科疾病
耳科疾病
鼻科疾病
口腔科疾病
營養性疾病
變態反應性疾病
中醫中藥
急診急救
疫苗接種篇
疫苗接種的一般知識
乙肝疫苗（一類疫苗）
卡介苗（一類疫苗）
脊髓灰質炎減毒活疫苗（一類疫苗）
脊髓灰質炎滅活疫苗（二類疫苗）
百白破聯閤疫苗（一類疫苗）
B型流感嗜血杆菌結閤疫苗（二類疫苗）
五聯疫苗（二類疫苗）
麻疹疫苗（一類疫苗）
麻風減毒活疫苗（一類疫苗）
麻風腮減毒活疫苗（一類疫苗）
麻腮聯閤減毒活疫苗（一類疫苗）
甲肝疫苗（一類疫苗）
流腦疫苗（一類疫苗）
乙腦疫苗（一類疫苗）
流感疫苗（二類疫苗）
肺炎疫苗（二類疫苗）
水痘疫苗（二類疫苗）
輪狀病毒疫苗（二類疫苗）
狂犬疫苗（二類疫苗）
精彩書摘
常見疾病篇
一般治療
嬰幼兒發熱的傢庭處理
我的孩子經常發熱，一發熱我就著急，不知道如何處理，尤其是深夜去醫院很不方便，但是我又怕孩子高熱引起抽風。請問孩子發熱時，如果不方便馬上去醫院，我在傢裏應該怎麼處理？
嬰幼兒的新陳代謝比成人旺盛，因此體溫比成人相對高一些。而且嬰幼兒的體溫一天之內會有波動，早晨相對低一些，下午略高，但是不能相差1℃。活動過度、穿衣過多、環境溫度過高以及吃飯哭鬧，也會造成體溫暫時升高，這時孩子全身狀況良好，沒有自覺癥狀。年齡越小，中樞神經係統體溫調節功能越差，再加上體錶麵積相對大，皮膚汗腺發育不健全，所以孩子的體溫很容易波動。如果嬰幼兒腋下的體溫達到37。5℃，又齣現一些癥狀、體徵，可以診斷為病理性發熱。一般37。5℃～38℃為低熱，38。1℃～39℃為中度熱，39。1℃～40。4℃為高熱，＞40。5℃為超高熱。雖然發熱是人體防禦疾病和適應內外環境異常的一種代償性反應，但是如果發熱過久，使體內調節功能失調，則會對孩子的健康造成威脅。因此，病理性發熱必須及時處理。在發熱的原因不明確或者不能馬上去醫院時，可以在傢做如下處理：
◆降低室內溫度，使傢裏涼爽、舒適，孩子的衣物穿得少一些。發熱的孩子需要臥床休息，吃容易消化的食物。如果處於添加輔食階段，要暫停新的食物攝入，待疾病痊愈後再重新添加。
◆保證孩子液體的攝入量，尤其是水的攝入。因為高熱會造成孩子新陳代謝加快，齣汗或不顯失水增多，而且多喝水有助於加快毒素的排齣。
◆如果是低熱，多給孩子喝水即可；中度熱可以給予退熱藥口服；高熱及超高熱必須馬上去醫院，采取其他方法退熱。
◆物理降溫的方法：最好的方法就是給孩子洗溫水澡，溫度控製在29。5℃～32℃之間（不用浴液），也可以用手背或者手腕感覺水微溫即可。用海綿或者毛巾不停地將水淋在孩子的身體上，洗完澡後立刻穿上衣服，一般可以退熱1℃或1℃以上。也可以用溫濕毛巾擦浴全身，尤其是大血管走行的位置，如腋下、腹股溝等部位，擦至皮膚發紅為止。有的醫生還喜歡讓患兒頭枕冰袋、冷水袋，用冷水袋或冰袋放置在患兒腋下、頸部兩側、腹股溝以及額部，但是這樣使用冰袋有可能引起嬰幼兒寒戰，尤其是小嬰兒更容易發生，反而促使溫度升高，因此對於小嬰兒不建議使用。
目前世界衛生組織不建議使用酒精（包括白酒）給嬰幼兒擦浴降溫，原因是酒精可以通過皮膚和呼吸道吸收，對孩子的健康反而不利，嚴重者可以引起昏迷；也不建議使用退熱針（包括早已經淘汰的安乃近、復方氨基比林注射液），因為注射這些退熱針劑後孩子大量齣汗，極易發生虛脫甚至休剋；過敏體質的孩子會齣現過敏性皮疹，輕者可見蕁麻疹、滲齣性紅斑，重者發生剝脫性皮炎，更為嚴重的可引起粒細胞減少、再生障礙性貧血，其死亡發生率極高，所以兒童應禁止使用這類藥物。但是目前仍有一些醫院選擇安乃近點鼻或者使用激素類藥物（地塞米鬆、氫化可的鬆）退熱，這些處理是錯誤的，需要引起傢長注意。
……
前言/序言
在我多年的行醫生涯中，與無數的傢長和孩子打過交道。每當我看到一個個孩子來時萎靡不振、治愈後活蹦亂跳地離開醫院時，感到無比欣慰；當一個弱小的生命由於疾病危重而挽救不過來時，我那種難過的心情很長時間不能撫平。那時為瞭爭分奪秒地搶救危重的孩子，我不止一次地讓護士抽自己的鮮血給孩子輸上（那時還允許醫院自己選擇血源，患兒父母的血因故不能使用）。20世紀70年代我在農村縣醫院工作時，曾經多次進行口對口的人工呼吸，搶救心跳已經停止的孩子。事後有人問我：“你看到那麼髒的孩子，而且幾乎是死孩子，還敢嘴對嘴地進行人工呼吸，連個紗布也不墊，你不覺得惡心嗎？”說實在的，我的腦子裏想的都是抓緊時間讓孩子快一點兒恢復呼吸和心跳，哪還顧得上孩子髒不髒、惡心不惡心。
那個時候醫患之間的關係是互相信賴的。在那個年代做醫生，工作的宗旨是：隻要病人有1%的希望，我們就要盡100%的努力進行搶救。傢屬對我們說的話是：“您就盡最大的努力治吧，我們相信您！”“您已經盡瞭最大的努力，孩子死瞭我們不埋怨您。”雖然我已經退休，這些話至今還溫暖著我的心。是病兒和他們的傢長讓我的醫療技術獲得提高，讓我始終堅持專業學習，纔有瞭今天的成就。雖然我已經不在臨床一綫，但是我還可以通過講課、著書、完成各類育兒雜誌的約稿、在各類網絡論壇答疑、發錶科普文章，通過我的博客、微博和微信公眾平颱幫助傢長。至今我仍然喜歡我的職業，也為女兒沒有繼承我的事業感到遺憾。
自20世紀90年代開始醫患關係逐漸緊張，至今這種關係已經嚴重影響到孩子們的健康和生命安全，這是最令我擔憂的事情。記得我在博客微信公眾平颱上（訂閱號zhangsilaiyishi）已經多次講述如何正確護理小兒發熱，闡述濫用抗生素的危害和輸液治療的利與弊。例如我的外孫子銘銘高熱兩天兩夜，我隻用瞭幾支小中藥和3次（每次8毫升）泰諾林，銘銘的感冒就好瞭，以後我又繼續讓銘銘吃瞭1天的中成藥就停藥瞭。設身處地想想，我要是給患兒隻開瞭幾支小中藥和退熱藥，傢長心裏就會犯嘀咕，說不定下午或者晚上看孩子發熱不退又去另一傢醫院就診。這就是目前傢長無助、醫生無奈的醫療現狀。醫生謹小慎微的結果就會齣現擴大檢驗、過度治療，抗病毒和抗生素全都上，口服藥、輸液一起上。傢長也知道醫生所有的治療手段都用上瞭，治療也就這樣瞭，於是隻能安心接受治療瞭。醫生和傢長對這樣不閤理的處理心知肚明，所以一旦孩子稍有好轉，傢長就急忙停藥，唯恐孩子受罪或者産生耐藥性，有時往往因錯誤的處理導緻孩子疾病遷延或者形成慢性病竈，反而更容易使孩子産生耐藥性。
醫患關係緊張的原因是多方麵的，有社會的，有醫療體製的，有醫生、傢長等方麵的。目前中國醫生還沒有相應的社會保險製度，再加上國內時有發生的“醫鬧”現象，造成一些醫生謹小慎微、步步為營，用誇大病情的嚴重性和擴大治療的手段來保護自己，完全看不到絕大多數的患者還是一個弱勢群體。當然也有一小撮害群之馬，為瞭謀取自己的蠅頭小利敗壞瞭醫護工作者的名聲。而傢長因為缺乏必要的科普知識，不能理解、判彆並做好和醫生的配閤工作，也常常加重瞭這種失衡。我國長期而普遍的醫患雙方缺失信任，隻能使矛盾越來越尖銳化，最終受害的將是我們的孩子。
科學育兒是一項偉大的工程。行醫幾十年，我就是被孩子從叫“醫生大姐姐”“醫生阿姨”，到後來叫“醫生奶奶”“主任奶奶”走過來的。醫生的職業是一個需要不斷更新知識、不斷學習，並在醫療實踐中不斷總結經驗的職業。退休後，由於愛孩子，我仍然堅持在網絡上、熒屏上，在全國各地的講座中，與韆韆萬萬年輕父母緊密溝通，進行科學育兒知識的普及。多年來，因為這份執著和對職業的熱愛，我深深理解傢長的睏惑和糾結，微博上的140個字不足以解決傢長心中的疑惑，於是我將在微博上的問答進一步詳細論述，深入淺齣，匯集成《張思萊育兒微訪談》，以專業的知識幫助大傢做科學、有愛的父母。
在這裏我也要特彆感謝新浪育兒頻道的各位編輯以及新浪微博的各位編輯為我進行科學育兒知識普及所搭建的平颱。最後，我想告知傢長：育兒是一個美好而艱辛的過程，如果你用心學習、用愛陪伴，一定會為孩子打下一個堅實、健康的人生基礎。
張思萊
2014年5月
用戶評價
我是一個非常注重細節的父母，尤其是在孩子健康方麵，更是容不得半點馬虎。但恰恰因為這份“仔細”，有時候反而會陷入到各種信息的海量中，不知道該相信什麼，該做什麼。比如，孩子皮膚上齣現的小紅點，到底是怎麼迴事？是過敏還是彆的什麼？吃母乳的寶寶，到底需要補充維生素D嗎？什麼時候開始需要？這些看似微小的問題，卻常常讓我糾結不已，甚至影響到我的心情。所以，當看到《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽最想知道的事（健康分冊）》這本書的時候，我就覺得它非常有價值。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的醫生，能夠深入淺齣地解答這些我們作為父母常常會遇到的睏惑。我希望它不僅能提供“是什麼”的答案，更能提供“為什麼”的解釋，以及“怎麼做”的指導。如果這本書能幫助我理清這些關於孩子健康的小疑問，讓我能夠更清晰、更自信地去照顧我的孩子，那我就覺得這本書的價值是無法衡量的。
評分對於我來說，育兒就像一場未知的冒險，而這本書，就像是探險地圖上的羅盤。我一直認為，健康是孩子一切發展的基礎，沒有健康，再多的教育和關愛都顯得蒼白。但現實中，關於孩子健康的知識，太多太雜，有時候甚至是相互矛盾的。我常常在想，到底哪些纔是真正科學、有效的育兒健康理念？這本書能幫我梳理清楚嗎？我特彆希望能從中找到一些關於嬰幼兒常見健康問題的解答，比如，關於輔食添加的順序和注意事項，這直接關係到孩子的營養均衡和消化係統發育；還有關於寶寶的睡眠問題，睡眠不足會影響孩子的生長發育，但很多時候，父母也不知道是什麼原因導緻寶寶睡不好，這本書能否提供一些實用的建議？另外，我也很關心如何預防孩子生病，這本書會不會有一些關於提高孩子免疫力的方法？我希望這本書能夠像一位循循善誘的老師，用清晰易懂的語言，為我揭示育兒健康領域的真相，讓我能夠更科學、更理性地對待孩子的健康問題，避免不必要的焦慮和擔憂，讓我的育兒之路更加順暢和充滿信心。
評分在為人父母的這條路上，我最常感到的就是一種深深的責任感，而這份責任感，在孩子健康問題麵前，更是被無限放大。我記得孩子剛齣生那會兒，小小的身體，稍微有點狀況，我的心就提到瞭嗓子眼。那時候，真的希望能有一個聲音，能告訴我，這到底是什麼情況，我該怎麼辦。張思萊奶奶的名字，我聽過很多次，感覺她就像育兒界的“定心丸”。這次這本書的齣現，主題也非常吸引人，直擊“爸爸媽媽最想知道的事”，特彆是“健康”這個版塊，簡直太貼心瞭。我特彆期待這本書能幫我解答一些生活中遇到的具體問題，比如，寶寶紅屁股到底該怎麼護理？長牙期間會不會發燒？齣牙慢是怎麼迴事？這些看似零散的問題，卻是我們在日常生活中經常會遇到的，而且往往缺乏明確的答案。我希望這本書能夠提供一些權威、實用、可操作的建議，讓我能夠成為一個更懂孩子、更稱職的父母，能夠更從容地麵對孩子的各種健康狀況，給予孩子最科學、最安心的守護。
評分一直以來，都覺得育兒這事兒，信息爆炸，各種聲音此起彼伏，讓人眼花繚亂，到底該聽誰的？尤其是身體健康方麵，稍有風吹草動就心驚膽戰，生怕錯過什麼，或是做瞭什麼不該做的。我身邊不少朋友，孩子剛齣生那會兒，更是焦慮得不行，網上搜，問鄰居，問朋友，但往往越搜越迷糊，越問越矛盾。總覺得，如果能有一個權威、有經驗、並且能把復雜問題簡單化的人來指導一下，那該多好啊！就像張思萊奶奶這樣，名字就帶著一種讓人安心的感覺，感覺她經曆過，懂得我們這些新手父母的睏惑和無助。這次看到這本書，主題直擊痛點——“爸爸媽媽最想知道的事”，還是聚焦“健康”，簡直是我的救星。我特彆期待這本書能幫我理清思路，解答那些平時我糾結不已、又不好意思問齣口的問題。比如，寶寶晚上老是醒，是餓瞭還是不舒服？怎麼判斷寶寶是不是缺鈣？感冒發燒瞭到底要不要馬上吃藥？這些小問題，雖然看起來不起眼，但日積月纍，足以讓傢長們寢食難安。我希望這本書能提供一些科學、實用的方法，讓我們不再盲目猜測，而是能更自信、更從容地應對孩子的健康挑戰。
評分說實話，我一直是個比較“佛係”的媽媽，但自從有瞭孩子，這份“佛係”就搖搖欲墜瞭。尤其是在孩子生病的時候，那種無力感真的太讓人抓狂瞭。看著孩子難受，自己束手無策，心裏那個滋味，真是一言難盡。身邊的人給的建議五花八門，有的說要趕緊去醫院，有的說沒事，小毛病，觀察幾天就好。我總是在兩難之間徘徊，最後往往是自己嚇自己，各種擔心。所以，我特彆希望能有一本像《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽最想知道的事（健康分冊）》這樣的書，它能像一位經驗豐富的長輩，娓娓道來，用最接地氣的方式，解答我們這些新手父母最迫切的疑問。我希望它不是那種枯燥的理論說教，而是充滿瞭實際操作的指導，比如，如何通過觀察寶寶的體溫、精神狀態來判斷病情的嚴重程度；如何正確地給寶寶物理降溫；在什麼情況下需要立即就醫，什麼情況下可以居傢護理。我期待這本書能夠給我帶來一種“定海神針”般的力量，讓我在育兒的海洋中，不再感到迷茫和恐慌，能夠更堅定地守護孩子的健康。
評分書還不錯，挺喜歡的！
評分包裝不錯 印刷也可以 通俗易懂
評分好，張奶奶的書是育兒必備
評分我為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未評價的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。
評分實惠 特權價購入！！！期待受益！！！
評分很不錯的一本書，買來學習一下。
評分很不錯的兩本書，包裝較好，送閨蜜的育兒秘籍！
評分而且京東的快遞小哥都很贊，服務好，有時候有的東西急用，快遞小哥還能幫忙先送過來！必須點贊！
評分書中詳細記載瞭張醫生幫助女兒帶孩子的過程，比起枯燥的理論講解，更能讓人感同身受。把所有的知識點穿插在日常帶孩子的生活中，比科學育兒寶典，更讓我有耐心看下去。推薦大傢購買，會學到很多知識。另外稱贊一下快遞員，冒雨送貨，很敬業。
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