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[美] 克里斯汀·柯（Christine Koh） 阿萨?多恩菲斯特（Asha Dornfest ） 著，岑艺璇 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 儿童教育
• 家庭教育
• 早期教育
• 育儿经验
• 儿童心理
• 教养方法
• 父母技巧
• 克里斯汀

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538472271

版次：1

商品编码：11525959

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-08-01

用纸：轻型纸

页数：296

编辑推荐

适读人群 ：准妈妈们
　　

我们的育儿方法有很多的误区：很多“专业”的建议，对竞争、营养和安全越发偏执，以及对教育和活动的盲目选择。结果呢？父母精疲力竭、晕头转向，孩子却被过度计划、过度保护。

内容简介

　　

在本书中，克里斯汀?柯和阿萨?多恩菲斯特提供了全新的育儿途径。在既希望孩子独立又不忍心放手的矛盾中，本书提倡的“极简育儿主义”可以帮助父母简化繁琐的育儿环节，将有效的时间极大化的投入到提升孩子智商、激发孩子潜力亲子互动中，让父母告别传统育儿的老方法，享受快乐的育儿时间。

作者简介

克里斯汀·柯（Christine Koh）是音乐家和大脑科学家，后转型为作家、编辑、设计师、咨询顾问和充满热情的环保主义者。克里斯汀是现代风格的育儿杂志《波士顿母亲》（Boston Mamas）创始人，《时尚虚荣》（Posh Peacock）的形象设计师，“妇女在线”（Women Online）的数字规划师,“波士顿枢纽”（Pivot Boston）的共同创始人。

阿萨·多恩菲斯特（Asha Dornfest ）是“育儿妙招”（Parent Hacks）博客的创始人。她的博客致力于父母的小贴士和实际智慧。“育儿妙招”（Parent Hacks）2005年诞生以来，《华尔街日报》（Wall Street Journal）、《真正的简单》（ Real Simple）和《育儿》（Parents）都有报道，获得了不少的提名和奖项，包括连续两年提名为“牙牙学语”（Babble）的“最有益”母亲博客前五十名。

精彩书评

　　

　　克里斯汀·柯和阿萨·多恩菲斯特的《克里斯汀育儿经》令读者赏心悦目，其视角不同于一般的说教，深受欢迎。“关注简约、自我认知、友好与信赖，对做家长的来说，它是一种工具，重要之处在于，它能够为你在家庭生活中出谋划策。”

　　——安德莉亚·布坎南，其作品《女孩的游戏书》被纽约时报评为极畅销的书

　　

　　“对于那些家里乱事缠身、育儿无方、手足无措的家长，这本书无疑是个无价之宝，可以让你的家庭更晴朗、更有生气。”
　　

　　——格雷琴·罗宾，其作品《让家庭更快乐的幸福工程》被纽约时报评为极畅销的书

　　

　　“有人说，做父母的就是对孩子宠着、看着、磨着、烦着并计划着！但，这本书没有这些字眼。虽然很多民间故事里都是这么说的，但在这里，与“跑步机”说声再见吧，让我们一起来拥抱快乐、非凡的空间和自由自在的时光。”
　　

　　——斯诺·斯科纳兹，《放养孩子》的作者

　　

　　“思路清晰、案例切题，体现出二位作者深邃的智慧，《克里斯汀育儿经》有助于你辨别你的家庭所需，知道如何来满足这种需要。读过这本书后，你会对家庭的现状的大胆地说“不”，也能够为构建美满的生活找到途径。”
　　

　　——加布里埃尔·布莱尔，《如何成为父母》的作者，也是“高调者”的创始人

　　

　　《克里斯汀育儿经》作者克里斯汀和多恩菲斯特以敏锐视觉呈现了一种生活方式，让做家长的生活不再紧张兮兮。这是一本实用的、综合的工具书，同时，你也可以把它视为是一个友善的、有帮助的、乐观的朋友。如果“受尽折磨”的父母没有时间读它，那也正是你受折磨的根源所在。
　　

　　——凯瑟琳·奥茨门特，波士顿杂志资深总编

　　

　　“对于无法回避的、社会预期的大漩涡，对难以忍受的、抚养孩子的焦虑，作者采用了平静的语调娓娓道来。”
　　

　　——克里多科特罗，畅销书《小兄弟》的作者

　　

　　“这是个好主意，由一流的育儿博客博主克里斯汀·柯和阿萨·多菲斯特所著的这本书，一方面让我分享经验和教训，同时也能听到其他博主不同的、充满智慧的声音，让我们知道如何简化生活，让做父母的享用每一天、每一刻。尤其是关于如何进行梳理方面的一些建议令我深受启发。
　　

　　——埃伦·格林斯基，“家庭与工作学院”院长，同时也是《关注执行力》的作者”

　　

　　“育儿方面，事半功倍。但如何能“事半”呢？“事半”指的又是什么？在本书中我们找到了答案，育儿需要你的方式、你的安排所体现的态度，更需要的是你的价值观。”
　　

　　——凯瑟琳·森特，《不幸中的万幸与人人之美》的作者

　　

　　“克里斯汀·柯和阿萨·多菲斯特并不理会所谓的“专家式”育儿宣传，她们鼓励父母相信自己能够胜任。《克里斯汀育儿经》就时间管理和愿景方面提供了更明确的提示。”
　　

　　——克里斯·安德森，曾任“有线”杂志的主编，并且是GeekDadde 创始人

　　

　　“当我们体现自己的创造力时，会要求自己“开天辟地”。这本生动的指南，信息含量大，“克里斯汀·柯和阿萨·多菲斯特以一种实用的、有启发的方式为你及你的家庭能“茁壮成长”创造了空间。读了这本书，我会成为一个更快乐的人。”
　　

　　——艾玛·莱维蕾，《做父母的丰富情感与艺术家的方式》的合著者

　　

　　“当我读到“与丰富进行较量”这句短语时，我知道克里斯汀和阿萨在有所作为。《克里斯汀育儿经》正是急你所急的一本书。在小栏目中的、摘自我欣赏的博主的名言警句，对为人父母如何处理不可避免的‘弧线球’时，我这个初为人母的人很有启迪。”
　　

　　——乔瑞·德丝·贾汀女性社区式网站BlogHer的创始人之一，并且是2个孩子的母亲

　　

　　“如果你想知道如何成为一名简约主义的家长，你需要拿出极繁主义的时间和精力去热爱你的家庭和生活。我对阿萨·多菲斯特和克里斯汀·柯及这些指导深信不疑。这本书是一个标新立异资源！”
　　

　　——克里斯·布罗根，《人类商业作品》杂志首席执行官，并且是《碰撞方程》的作者

　　

　　“《克里斯汀育儿经》对现在的、凡是必做计划、过于紧张、过于疲惫的家庭是一种解决方案。针对不同情形提供了实用的提示、技巧和捷径。指导现代的父母，鼓励他们放开手脚。不要患得患失，创造一个合理的机制来育儿。”
　　

　　——艾琳·隆克娜，“人类设计”及“迷你设计”的创建人

　　

　　“《克里斯汀育儿经》的目标是绝妙地简单——原则是让快乐多一点、烦恼少一些。在育儿方面，这样的书并不多见！读读它可以让我更自信。”
　　

　　——希德·弗雷特和惠特尼·慕斯，“初为人母”“510个家庭”系列丛书出版方，也是《每一个妈妈必读》和《初为人母手册》的作者

　　

　　“哦，当我正在与学校、运动、音乐、吃饭、特殊环境抗争时，当时有这本书该多好！有那么多的提示和案例，告诉人们如何获得快乐，如何去“简约”。我会始终拿着它的！”
　　

　　——金妮·伍尔夫，“一体活动”战略关系高级董事

　　

　　“《克里斯汀育儿经》对于以下父母是一本必读的书：感觉生活大起大落，生活处于失控的状态。克里斯汀和阿萨那里可以学会如何减少生理性的和精神性的杂乱，对主要的事项区分主次，一切都可以解决！”
　　

　　——艾琳·凯恩和克里斯·布罗根，“疯狂母亲博客”的共同拥有人

　　

　　这本书中含有大量的、真诚且实用的建议，它有助于父母能采取明智之举。他不是一本同质化的育儿书籍，这一点非常难得，你可以把它视为是一种战略指南，它有助于你的家庭幸福并使家庭生活走向正轨。
　　

　　——C·C·查普曼，《令人惊异的事将发生》的作者，同时也是“数字爸爸”的创始人

　　

　　“《克里斯汀育儿经》是一本了不起的书，少见并且信息量大：对你育儿有切实的帮助。对那些处于困扰中的父母，对那些对“专家”建议感到困惑的父母，阿萨和克里斯汀为这种“极速”的文化给予确认、支持并提供了无法估量的配重。”
　　

　　——柯瑞·皮特曼，《种植蒲公英——半家庭种植方式的现场记录》的作者

　　

　　“在一种无法承受的文化中，《克里斯汀育儿经》对你发现重要的定位提供了帮助。阁和多菲斯特帮助你滤掉噪音，让你及家庭关注重要的事情。这本书好似一个热情的拥抱，让你看到一切都没问题。”
　　

　　——伊莎贝尔·卡尔，“初为人母”的创始人

　　

　　

　　“在这个时代，做父母的总是不断地发出加速、签到的信号，只要醒着就要做计划，直到最后，有人说，一切都ok，可以慢下来啦，这时才发现孩子的时间被挤占了，对于“坐直升机”的父母，他们无法慢下来，《克里斯汀育儿经》是一个受人欢迎的停机坪。”
　　——大卫·皮尔

目录

极简主义育儿之路
给“专注”倒出空间
了解自己
了解家人
相信自己的决定
做自己内心的掌控者
优化你的“信息舒适区”
持续修正胜于完美
你的时间你做主
认清你的“时间方式”
确定黄金时间
找到合适的“忙碌度”
盘点时间
了解全家的“时间概念”
内容增减表
从容起步，随时调整
建立日程表所用的工具和体系
选择工具
付诸行动——从现在开始
规划黄金时间
享受“顺其自然”的状态
设置结束时间
极简主义育儿的时间管理技巧
管理好自己的时间
不要陷入多重任务同时进行的陷阱
先处理最难的事项
留出“碰运气的空间”
好好利用“过渡时段”
调整日程安排方式
三思而后行
与他人一起管理时间
与伴侣合作
与身边的人通力合作
外包
让孩子们分担家务
做家务的重要之处
如何分配家务
如何变得更灵活
对待个人物品的全新思维模式
杂乱的东西对人的情绪产生怎样的影响
填补精神“空洞”
你的孩子并不知道你背后的故事
掩盖社交不安全感
转换思维模式
崇尚小型生活空间
让闲置空间“闲着”
想想自己的物品是否还有其他“出路”
记住：物以稀为贵
谨慎购买
用过的等于好用的
轻装上阵
杂乱无章到整洁一新：
为家“瘦身”
清理房间：怎样顺利进行呢
准备必需用品
确定清理范围
根据时间设定可实现目标
制定后续处理办法
进入整理环节
有目标性
从大物件或者昂贵的东西着手
避免怀旧情结
消除怀旧情结
以你自己的反应为标准
不要为了“以防万一”而储存东西
设立“最后一站”
给你的物品找个新家
捐赠
寄售
网上拍卖
举办一次小区售物
交换
放在路边
抛弃
停下脚步，欣赏你辛苦努力得到的成果
整理好剩余物品
根据其功能不同明确划分所属区域
对带回家的东西要及时处理
将相似的东西归类装好
为每件物品贴个标签
用零碎的时间完成一些小事情
门厅
厨房
客厅
餐厅
书房
卧室
盥洗室
清理废纸和电子垃圾
建一个日常邮件处理程序
确定固定的时间处理任务项
减少来信
尽量无纸化
分担这项任务
孩子们的作业和艺术品
学会舍弃
陈列出来
电子邮件
相片和视频
维持极简之家
接受你作为“馆长”的这一新角色
让更多的人参与进来
与他人分担你的工作
让孩子尽早参与进来
找个朋友帮你分担
雇佣专业人员整理家务
简约生活的理财之道
“简约”并不意味着“最少”
判断自身真正所需
我真的需要吗
我真的喜欢吗
我会从中受益吗
这会对生活的其他方面产生积极的影响吗
简约理财之道
密切关注资金流动情况
打造经济基础
应急储蓄
退休储蓄
大学教育储蓄
减少开支
增加收入
简化理财步骤
自动化支出、储蓄和账单支付
请专业人士帮忙
教孩子理财
收入
零用钱
有偿做家务
红包
有偿工作
支出
慈善捐助
减少家庭支出的六种方法
原创新生活
大理石罐省钱法则
将资金变为存款
膳食计划和食品优先选择
做预算乐趣十足
与孩子一起嬉戏：简单有趣
你无须整天都陪着孩子玩耍
较少的玩具才有较大的玩耍空间
把玩耍当工作
电子产品怎么样
融入社会
一起玩耍的艺术
设定基本准则
做一个旁观者
适时地提供小吃
给他们自己解决的机会
见好就收
与父母的沟通
邻里间自愿结合地玩
在户外装备上的投入
教你的孩子玩集体游戏
让孩子了解户外安全常识，然后给孩子们委以信任
养成在户外玩的习惯
强化邻里关系
对外开放”政策
玩的不愉快怎么办
把损伤控制从问题中剥离开，解决问题并拿出办法
不要犹豫，结束这种玩耍
保持开放式沟通
倾听孩子的述说
校内和校外的教育
树立不断学习的信念
人生就是一个课堂
好奇心的培养
对责任心和独立性给予鼓励
你的专业家庭教育指南
把你对学校的各种假设清零
找出你家庭在教育方面的优势
现实因素：金钱和时间
择校
不要感觉是被迫地研究每个可用的选项
没有哪所学校是完美的
家庭支持系统的重要性
给学校打分
对学业进步进行评估
长远考虑
与老师交流，充分的信任老师
一定要相信直觉
对孩子事务的管理
必要时提供额外的帮助
如果学校的管理不起作用
放手的艺术
放手益处多多
放手的时机
将校园生活化繁为简
建立常规，按部就班
今晚准备就绪，明早省时省力
准备好衣服
梳理头发
布置早餐用品
午餐第一步
背包、午餐有秩序
处理狼藉餐具，清空洗碗机
放学后所需的物品也归到一起
上学日的早晨
比孩子早起
鼓励孩子使用闹钟
轮流先起床
认真吃早餐
共同展望新的一天
设置时间轴
高调地结束早晨
放学后
家庭作业
如何应对焦虑感
接送孩子
孩子不想去幼儿园怎么办
放学后
当孩子遇到焦虑或消极情绪怎么办
融入大环境
接送孩子
在学校做志愿服务
校园之外：拓展活动和校外课程
正确看待校外活动
“无聊”的激励力量
你的孩子会被“遗漏”吗
在给孩子报名各种培训班前，多问问自己“为什么”
评估孩子的兴趣和乐趣
超级积极的孩子和重大的责任
让孩子成为自己内心的“主人”
对孩子兴趣要正确地认识
当孩子需要督促时，你要意识到
设定活动底线
关于课外活动的后勤问题
把附近的那些在放学之后就开始的活动放在首位
把一周的课外活动分散开
报名并与一个朋友轮流驾车
在附近的地方办琐事
雇一个保姆
允许孩子休息一天
特别的暑期考量
现实生活的膳食计划
用极简之心供养你的家庭
你对食物感觉怎么样
你家的情况是什么
计划怎么样让家人吃得更好
膳食计划：保持简单
得到帮助：膳食计划服务
简化食品购买
如果技术能够帮你简化，那么就利用它
带孩子一起购物
当地资源
化繁为简，快乐用餐
用餐准备简单化
把原料准备过程隔离出来
周末把大多饭菜都做好
听取别人的反馈，但不要成为快餐厨师
秀色可餐的食物
想办法在爱吃的食物里增加营养
清理冰箱
备餐，全家总动员
简化烹饪
不苛求完美
分配适龄的任务
充分保障孩子的安全
鼓励孩子按自己的想法做
尝试建立家庭蔬菜园
把欢乐带到餐桌
限制吃点心时间
摆放一张易清理的桌子
满怀感谢的就餐
用餐时尽量减少起身走动
家庭用餐新形式
提升快乐指数
尊重他人的成果
礼节很重要
清扫工作，人人有责
简化早餐和午餐
在家吃饭
控制早餐和午餐的量
鼓励孩子做自己喜欢吃的早、午餐
充分利用剩饭菜
充分利用冰箱
在学校吃饭
零食策略
不要过分强调哪些食物不能吃
让健康的食物“好拿”
让零食分担孩子每天的营养需求
照顾孩子
喂奶期
固体食物“冒险”
庆典和度假：麻烦少，乐趣多
生日聚会
准备属于你和孩子的聚会
坦诚面对自己的动机
根据孩子的性格制定聚会计划
每隔几年举办一次聚会
筹备独立的庆典
量力而为
外包聚会
举办开放的邻里聚会
极简主义生日聚会技巧
按乐趣多少排列事情
超越儿童互赠礼品包
与朋友协作
毕业典礼和其他“里程碑”
过节
制订计划然后进行修改
坚持传统
接纳不完美的事情
重新考虑举办聚会
让孩子们一起来帮忙
要开心，不要比较
保证旅行的合理性
把“家庭动力学”作为行李的一部分
善待自己
有所节制而非一味地慷慨大方
制订计划并且做出预算
缩减花销
礼物的可用性
利用现有资源
以亲身经历作为赠送
赠送那些能给人深远影响的礼物
不买包装纸
做仁爱者
支持当地经济发展
礼物转送
适时整理
赠人玫瑰，手留余香
与其丢掉不如送人
接触世界：度假和旅行
用财有道
旅游新想法
准备和打包
目的地准备
打包技巧
目的地
做简约的自己
关心自己并不自私
你的行为影响他人
孩子们看在眼里
你已经准备好了
将自己重新放在“优先清单”上
从小事做起
将“关心自己”放到日程中
聚焦现在
寻求帮助
学会说“不”
健身：一步一步寻找自己的力量
锻炼十到十五分钟也是有价值的
制定小的、切实可行的目标
通过社会媒体获得力量
将健身融入日常活动
和朋友一起锻炼
记录你的成就
做好准备
改变日常生活
决定了，便坚持下去
管用就好
风格：小改变大影响
想让自己更美丽并不羞愧
整理橱柜和化妆柜
找到最适合自己的风格
逐渐形成自己的风格
至少每周有那么几次不穿瑜伽服
找到你衣柜中的空缺并及时补充
用配饰给自己添彩
花点时间做做基本的梳理
提前预约
简约美容
考虑自己的肤质
五种面部必备品
易维护的头发
放松：我们一起放松吧
你和你的另一半
避免恶化
如果你不能解决问题，寻求帮助
把你自己的包袱扔到别处
信任与支持
把“我们”时间置于首位
为快乐留出更多的时间
善意的小举动，巨大的影响
寻求帮助，尊重对方的要求并直接回应
给对方思考的时间
尊重双方的角色
你和你的社会圈子

前言/序言

　　当你回首往事的时候，应该说，生活大多是美好的。你有一个令人羡慕的家庭，舒适的住房，很多发展机会让你对未来充满希冀。但生活并非是完美的，有许多问题等待解决，尽管如此，总体上仍然是好的。
　　为什么在不如意时，你总是想抱怨抱怨？家庭生活总有不如意的时候，这时正是你会发脾气的场合：满满的日程安排、房间杂乱、头脑混乱。这个时候，让你感觉到生活中美好的事物在脑海里被什么重要的东西给挤出去啦，那么它是什么呢？
　　事实上，很多家庭都在与缺乏安全感、机遇少做斗争。你环顾一下四周，每个人都在为美满的家庭生活积极地努力。也许，当你认为这也算个问题时甚至会觉得自己有点蠢。可是，你会发现你会因为某些事情做得不够而担心，并为之困扰，而且一旦懈怠，你又担心孩子失去成功、快乐或其他方面的机会，虽然你并不确定它是什么，但是你又不能为此冒险。
　　我们都已经历，我们现在还会遇到。但是，我们已经找到一种方法，它可以驾驭现在育儿环境下面临的顾虑、内疚和无助等内在的问题，在这里向你娓娓道来，它最重要的地方在于乐趣，我们把它称为极简主义育儿法。
　　我们都已经历，我们现在还会遇到。但是，我们已经找到一种方法，它可以驾驭现在育儿环境下面临的顾虑、内疚和无助等内在的问题，在这里向你娓娓道来，它最重要的地方在于乐趣，我们把它称为极简主义育儿法。

《克里斯汀育儿经》：重塑亲子连接，点亮儿童成长之路 在瞬息万变的现代社会，育儿早已不再是简单的生存繁衍，而是关乎生命质量、人格塑造和未来发展的复杂工程。无数父母在养育孩子的过程中，既体验着无与伦比的幸福与成就感，也常常面临着困惑、焦虑与挑战。他们渴望找到一条能够真正理解孩子、科学引导孩子、并与孩子建立深厚情感连接的道路。正是在这样的背景下，《克里斯汀育儿经》应运而生，它并非一本僵化的教条手册，而是集结了多年临床实践、深度心理学洞察以及对儿童发展规律的深刻理解，旨在为每一位渴望成为更优秀父母的读者提供一套系统、可行的育儿智慧。 本书最大的特色在于其“以儿童为中心”的育儿理念。它摒弃了传统养育中过于强调“听话”与“服从”的模式，而是将重点放在理解孩子的内在需求、情绪波动以及发展阶段的独特性上。克里斯汀，这位在儿童心理学和亲子教育领域享有盛誉的专家，通过大量生动真实的案例，深刻剖析了儿童心理发展的各个关键时期，从婴幼儿的感官探索，到学龄儿童的社交学习，再到青少年期的身份认同与独立探索，为父母提供了一张清晰而详尽的儿童成长地图。 深入剖析儿童心理，理解孩子行为背后的语言 《克里斯汀育儿经》坚信，孩子的所有行为，无论多么令人费解或棘手，都承载着他们内在的表达。本书花费大量篇幅，深入浅出地解读儿童心理的底层逻辑。它引导父母跳出“这是孩子在故意捣乱”的简单定式，转而探索孩子行为背后的真实原因。例如，当孩子因为一件小事而大发脾气时，这本书会告诉我们，这可能源于他们的情绪调节能力尚未成熟，或者他们正在尝试通过这种方式表达被忽视的感受。又比如，孩子不愿意去幼儿园，可能并非出于“恋母情结”那么简单，而是对陌生环境的恐惧、与同伴相处的压力，或是对分离的焦虑。 书中详细阐述了依恋理论在儿童发展中的重要性，强调了父母作为孩子最初安全感的来源，如何通过稳定、积极的互动，帮助孩子建立健康的依恋关系。这种健康的依恋，是孩子未来自信、独立、良好人际关系的基础。同时，本书也为父母提供了识别和应对孩子常见情绪问题的实用技巧，例如如何安抚哭闹的婴儿，如何处理孩子的愤怒和沮丧，以及如何在孩子遇到挫折时给予恰当的支持，帮助他们学会情绪管理，成为一个内心强大的人。 重塑亲子互动模式，建立高质量的连接 “连接”是《克里斯汀育儿经》中一个贯穿始终的核心概念。本书认为，高质量的亲子连接，是解决大部分育儿难题的金钥匙。它不仅仅是物理上的陪伴，更是情感上的共鸣和心灵上的沟通。书中提供了大量切实可行的方法，帮助父母改善与孩子的互动模式。 首先，它强调了“积极倾听”的重要性。这并非简单地听孩子说话，而是用心去感受孩子话语背后的情感，给予及时的反馈和肯定，让孩子感受到被理解和被重视。书中提供了诸如“复述”、“提问”、“共情”等具体的倾听技巧，并配以大量模拟对话，让父母能够轻松掌握。 其次，本书推崇“高质量陪伴”。这意味着在有限的时间里，父母要全身心地投入，放下手机、抛开杂念，与孩子进行有意义的互动。无论是睡前故事、户外游戏，还是共同完成一项小任务，这些时刻都能为亲子关系注入温暖与力量。书中特别强调了“玩”的重要性，指出游戏是孩子学习、探索世界以及表达自我的最佳方式，鼓励父母积极参与到孩子的玩耍中，重拾童年的乐趣，也借此加深与孩子的亲密感。 更重要的是，《克里斯汀育儿经》提倡了一种“无条件积极关注”的养育态度。它引导父母认识到，无论孩子表现如何，无论是否取得成就，他们对孩子的爱和接纳都应该是稳定不变的。这种无条件的爱，能让孩子在探索世界时更加勇敢，在面对失败时更加坚韧，因为他们知道，身后永远有父母温暖的怀抱。 科学引导儿童成长，激发潜能，培养健全人格 在理解孩子、连接孩子的基础上，《克里斯汀育儿经》进一步探讨了如何科学地引导孩子的成长，并着力于培养他们健全的人格。本书的育儿理念并非鼓励放任自流，而是基于对儿童发展规律的深刻洞察，提供了一套既尊重孩子天性，又注重行为规范的教育方案。 在纪律教育方面，本书摒弃了惩罚至上的观念，而是强调“正向管教”和“后果教育”。它教导父母如何设定清晰、合理的规则，并用一致性的方法来执行，同时将重点放在帮助孩子理解规则背后的意义，以及体验错误行为可能带来的自然后果，从而引导孩子学会自我约束和责任感。例如，当孩子弄坏了玩具，与其严厉批评，不如引导他一起想办法修理，或者理解失去玩具的遗憾，从而学会珍惜。 此外，本书还重点关注如何激发孩子的学习兴趣和潜能。它鼓励父母成为孩子学习的引导者而非灌输者，通过创设支持性的学习环境，提供丰富的探索机会，以及鼓励提问和质疑，来点燃孩子内在的学习动力。书中也探讨了如何培养孩子的创造力、批判性思维以及解决问题的能力，这些都是未来社会不可或缺的重要素养。 在人格塑造方面，《克里斯汀育儿经》着重于培养孩子的品格，例如诚实、善良、尊重、同情心和责任感。它认为，这些品格的养成，离不开父母日常的点滴示范和引导。通过父母自身的言传身教，通过在生活中创造机会让孩子实践这些品格，孩子才能逐渐内化，成为一个有良好品德的人。 并非完美的父母，而是更智慧、更平和的陪伴者 《克里斯汀育儿经》的最终目标，并非制造出“完美的父母”，因为完美的父母并不存在。而是帮助每一位父母，成为一个更懂得孩子、更懂得自己、并且能够在这个充满挑战的育儿旅程中，找到更多平和、快乐和成就感的陪伴者。本书的语言风格亲切而富有人情味，充满了智慧的闪光点，也理解父母在育儿过程中可能经历的挣扎与疲惫。 它鼓励父母学会关爱自己，认识到只有当父母自身的状态良好时，才能更好地照顾孩子。它也提倡家庭成员之间的合作与支持，共同承担育儿的责任。 总而言之，《克里斯汀育儿经》是一本面向所有关心孩子成长的父母的著作。它提供了一个全新的视角，去理解和应对育儿中的种种挑战。它用科学的理论、丰富的情感和实用的方法，指导父母如何与孩子建立起牢不可破的情感纽带，如何引导孩子健康、快乐地成长，最终帮助孩子成为一个独立、自信、有爱心、有责任感的优秀个体，也让父母在这个过程中，收获自我成长与心灵的升华。这本书，是您在育儿路上最贴心的向导，最智慧的伙伴，最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，一直想找时间好好读一读。最近终于得偿所愿，迫不及待地翻开了。书的封面设计就很有吸引力，那种温和而有力的感觉，仿佛已经预示着内容会让人耳目一新。读第一页的时候，我就被作者的文字深深吸引了。她用一种非常接地气的方式，讲述了一些我们生活中都会遇到的育儿困惑。没有空洞的大道理，也没有高高在上的说教，而是充满了真实的情感和细腻的观察。我尤其喜欢作者在描写孩子成长中的一些小细节时，那种充满爱的笔触。让我觉得，原来育儿这件事，可以这么有温度，这么有力量。这本书的排版也很舒服，字体大小适中，行间距也恰到好处，读起来一点也不会觉得费力。我通常会利用睡前的时间来阅读，感觉每次读完，心里都会特别平静，充满了对孩子和未来的美好期待。这本书真的不仅仅是一本育儿书，更像是一位经验丰富的朋友，在用她的人生智慧，点亮我们前行的道路。我还会时不时地翻阅，每次都能从中获得新的启发和感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼远比我想象的要大。我一直以为自己对育儿已经有了比较成熟的理解，但读完这本书，我才意识到，原来我之前的很多认知都存在着盲点。作者提出的观点非常独特，而且充满了前瞻性。她不仅仅关注孩子当下的成长，更着眼于孩子未来的发展。她鼓励家长们要培养孩子的独立思考能力，要让孩子学会自我管理，甚至还要为孩子的人生负责。这些都让我深思。我尤其欣赏她关于“放手”的论点。我们总是习惯性地去保护孩子，生怕他们受到一点点伤害，但这反而会剥夺了孩子成长的机会。这本书教会我，真正的爱，有时是需要克制和放手的。我开始尝试着在生活中给孩子更多的空间，让他们自己去尝试，去犯错，去学习。这个过程对我来说也是一个巨大的挑战，但看到孩子因此变得更加自信和独立，我由<bos>得感到欣慰。这本书的语言风格也很特别，既有深度又不失趣味性，读起来一点也不枯燥。作者的文字充满了智慧的光芒，每一次阅读都像是在接受一次心灵的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式非常独特，它不像是传统的育儿指南，而是更像一部引人入胜的小说，让人读起来欲罢不能。作者通过生动形象的人物塑造和跌宕起伏的情节，展现了育儿过程中的各种喜怒哀乐。我被书中的人物深深吸引，她们的经历让我感同身受，她们的成长让我看到了希望。这本书让我明白，育儿从来都不是一条笔直的康庄大道，而是充满了弯路和挑战。但是，正是这些弯路和挑战，才让我们的育儿之路变得更加丰富多彩。我尤其欣赏作者对孩子心理发展的细致描绘。她能够捕捉到孩子每一个细微的情绪变化，并给出恰当的解读。这让我对孩子的内心世界有了更深的认识。读这本书，我不再感到孤单，因为我发现，原来有这么多人和我一样，在育儿的道路上探索和成长。这本书是一份宝贵的礼物，它让我看到了育儿的美好，也让我对未来充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完了一本让我受益匪浅的书，这本书不仅仅是讲育儿，更是关于如何成为一个更好的父母，以及如何与孩子建立更深层次的连接。书中的观点非常深刻，让我从一个全新的角度审视了我与孩子的关系。作者善于用生活中的小故事来阐述大道理，让那些看似复杂的育儿理论变得通俗易懂。我特别受启发的是关于“倾听”的部分。我意识到，我平时可能更多的是在“说教”，而忽略了真正去倾听孩子内心的声音。这本书教我如何才能有效地与孩子沟通，如何理解他们的情绪，以及如何给予他们真正的支持。我开始尝试着在每天的日常生活中，多花一些时间来和孩子交流，去了解他们的想法，去分享他们的喜悦和烦恼。这个过程让我与孩子的距离拉近了许多，也让我对他们有了更深的理解。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一次心灵的对话，让我与自己内心的那个父母形象对话，也与未来的自己对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我大开眼界！我是一名新手妈妈，怀孕的时候就囤了不少育儿书籍，但很多书都让我感到困惑和焦虑。直到我读了这本书，才找到了方向。作者的文字非常温暖，她用自己的亲身经历，分享了在育儿过程中遇到的种种挑战和感悟。读她的文字，就像在听一位慈祥的长辈在耳边细语，充满了安慰和鼓励。我特别喜欢她关于“拥抱不完美”的观点。我们总是希望给孩子最好的，但现实往往不尽如人意。这本书让我明白，孩子不需要完美的父母，只需要充满爱的父母。她鼓励我们接纳自己的不足，也接纳孩子的不足，然后一起成长。这一点对我来说太重要了。我之前总是因为一些小事而自责，觉得自己做得不够好。现在，我学会了放过自己，也学会了用更宽容的心态去对待孩子。这本书的结构也很清晰，逻辑性很强，每一章都围绕着一个主题展开，非常容易理解。我还会把书中的一些金句摘抄下来，时不时地提醒自己。