会说话的理疗书：儿童经络穴位使用图册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李志刚 编

图书标签:

• 儿童理疗
• 经络穴位
• 按摩
• 育儿
• 健康
• 家庭护理
• 图解
• 穴位按摩
• 亲子
• 保健

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535270825

版次：1

商品编码：11640899

包装：平装

丛书名： 会说话的理疗书

开本：16开

出版时间：2015-01-01

用纸：轻型纸

页数：56

字数：100000

内容简介

　　《儿童经络穴位使用图册》包含400多个儿童全身穴位图，配有大量精准图示，为父母展示科学的取穴方法。书中还为父母提供了儿童常见穴位速查表，让父母准确找到穴位，对症取穴按摩，迅速消除小儿不适。

目录

手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
督脉
任脉
经外奇穴
儿童经络按摩复式操作法
小儿常见病快速选穴
小儿保健快速选穴

《指尖的奇迹：儿童身体地图与健康智慧》 第一章：孩子身体的秘密花园——认识身体，从“心”出发 每个孩子都是一颗正在绽放的种子，他们的身体充满了无限的潜能和奇妙的运作。然而，在快节奏的生活中，我们是否真正花时间去倾听孩子身体发出的细微声音？“指尖的奇迹：儿童身体地图与健康智慧”这本书，将带领您和您的孩子踏上一段探索身体奥秘的奇妙旅程。它不是一本枯燥的医学教科书，而是一份充满爱与智慧的指南，帮助您更深入地理解孩子的身体，并学会如何与孩子的身体和谐共处，共同守护他们的健康与成长。 我们将从最基础的层面开始，帮助您认识孩子身体的整体结构。您将了解到，孩子的身体并非仅仅是一堆骨骼、肌肉和器官的简单组合，而是一个精妙绝伦、相互关联的生命系统。我们用通俗易懂的语言，结合生动形象的比喻，为您揭示不同身体部位的功能和重要性。从头顶那片闪耀智慧的星空，到脚底那双承载梦想的土地，每一个角落都蕴藏着生命的活力。 更重要的是，我们将引导您关注孩子身体的“内在世界”。这不仅仅是指心肺等内部器官的运作，更是指那些常常被我们忽略，却对孩子身心健康至关重要的“看不见的能量通道”——经络。您可能会感到好奇，经络是什么？它们又与孩子的健康有何关联？请暂时放下“神秘”的印象，本书将为您拨开迷雾，用最清晰、最贴近生活的方式，介绍经络系统在孩子身体中的分布和作用。我们将把抽象的概念具象化，让您仿佛能“看见”那些流淌在孩子身体里的生命能量，它们如同看不见的河流，滋养着孩子的每一个细胞，支持着他们的生长发育。 理解经络，绝非只是了解一堆名词术语，而是开启了与孩子身体更深层对话的可能性。我们相信，每一个孩子都拥有强大的自我疗愈能力，而经络系统正是激发这种能力的钥匙。当孩子身体出现一些小的不适，比如感冒、咳嗽、积食、睡眠不安等，很多时候，我们并不需要立即依赖药物，而是可以尝试通过温和的方式，帮助孩子身体的能量流动更加顺畅，从而促进身体的自我修复。 本书的核心理念是“顺应天性，以爱为引”。我们鼓励家长们放下焦虑，用一颗平静而充满爱的心去陪伴孩子。这本指南的目标，是赋能家长，让您成为孩子健康的第一守护者，而不是被动地依赖外部的医疗资源。我们希望您在阅读的过程中，不仅能获得知识，更能感受到一种全新的育儿智慧，一种与孩子身心同频共振的连接。 在这一章，您将了解到： 孩子的身体，一个奇妙的宇宙： 从外在形态到内在运作，重新认识孩子身体的各个组成部分。 “看不见的”能量系统——经络初探： 什么是经络？它们为什么对孩子的健康如此重要？ 身体的“语言”： 如何理解孩子身体发出的信号，包括一些不易察觉的不适。 “身心灵”的整体观： 认识到身体健康与情绪、心理之间的紧密联系。 父母的角色： 从“问题解决者”到“生命引导者”，重塑家长在孩子健康中的位置。 我们将用最温柔的笔触，最贴近生活化的语言，为您描绘一幅幅关于孩子身体的美丽图景。让这本书成为您开启孩子身体秘密花园的第一把钥匙，为他们的健康成长奠定坚实的基础。 第二章：身体的“北斗七星”——儿童经络的奥秘与应用 认识了孩子身体的整体蓝图，我们现在将深入探索其中最令人着迷的部分——儿童经络系统。这一章节将是本书的核心，我们将为您详细剖析儿童经络的独特性，以及如何将这份古老的智慧，融入到现代育儿生活中。 首先，我们需要理解，孩子的身体与成年人有着本质的区别。他们的经络系统尚未完全发育成熟，如同嫩芽般娇嫩且充满生机。这意味着，孩子对外界的刺激和身体的反应都更为敏感。这种敏感性既是挑战，也是机遇。它要求我们在施加任何干预时，都必须格外谨慎和温和。本书将特别强调针对儿童的经络特点，提供安全、有效且易于操作的方法。 我们将为您详细介绍儿童身体上一些关键的经络和重要的穴位。这些穴位就像是身体上的“交通枢纽”，它们的疏通与否，直接影响着相关区域的能量流动和身体功能的正常发挥。您将学习到，为什么有些穴位对缓解孩子的咳嗽有奇效，为什么有些穴位可以帮助孩子安稳入睡，为什么有些穴位能够帮助孩子增强食欲，以及为什么有些穴位能有效缓解孩子因为学习压力或情绪波动带来的不适。 我们摒弃了繁复的专业术语，而是将每一个穴位都置于孩子的生活场景中进行讲解。例如，当我们谈论到“合谷穴”时，您将了解到它位于孩子虎口处，当孩子出现感冒初期的鼻塞、流涕时，可以通过轻柔按揉此处，帮助孩子疏散风寒。当谈到“足三里穴”时，您会发现它是孩子肚子“饿”时的“加油站”，能够帮助孩子健脾胃，增进食欲。每一个穴位都配有清晰、易懂的图示，帮助您精准定位，避免误操作。 本书的讲解方式，将以“问题导向”和“情境模拟”相结合。当孩子出现某种常见的不适时，您能够迅速地在书中找到对应的解决方案。例如： “我的宝宝夜里总哭闹，睡不安稳怎么办？” 我们将为您介绍一些具有安神定惊作用的穴位，比如“神门穴”和“内关穴”，并指导您如何轻轻地按揉，帮助孩子放松身心，进入甜美的梦乡。 “孩子最近总是咳嗽，喉咙不舒服。” 您将了解到，除了“定喘穴”和“列缺穴”等经典穴位，还可以通过按摩孩子的“大椎穴”来帮助疏通肺经，缓解咳嗽症状。 “孩子吃饭不香，消化不良，肚子鼓鼓的。” 本书将引导您探索“中脘穴”、“天枢穴”以及“足三里穴”的妙用，帮助孩子疏通脾胃经络，促进消化吸收。 “孩子玩耍时不小心碰伤了，有点疼痛。” 我们会教您一些可以缓解跌打损伤、止痛消肿的穴位，让孩子少受一些皮肉之苦。 “孩子最近因为考试或学习压力，显得有些焦虑不安。” 您将学会如何通过按揉“太冲穴”等穴位，帮助孩子疏肝解郁，缓解情绪压力。 每一个穴位的介绍，都将包含以下关键信息： 穴位名称与别称： 帮助您更好地记忆和理解。 精准的定位图示： 清晰的线条和标注，让您一目了然。 主要功效与适应症： 针对孩子常见的健康问题进行详细阐述。 操作方法指导： 包括按揉的力度、频率、手法（如点、按、揉、推等），以及注意事项。 家庭应用场景： 将穴位按摩融入日常育儿，例如在洗澡时、睡前、玩耍时。 儿童特有的注意事项： 强调儿童经络的敏感性，以及哪些情况下不宜操作。 我们深信，通过学习这些“身体地图”上的关键节点，您将能够更加从容地应对孩子成长过程中出现的各种小状况，用最自然、最温柔的方式，为孩子提供及时有效的支持。这一章节，不仅是知识的传授，更是激发您内在育儿智慧的钥匙。 第三章：爱的指尖魔法——儿童日常保健与不适调理指南 拥有了对孩子身体地图的认知，以及对经络穴位的了解，我们现在将进入更具实践性的应用阶段。这一章节，我们将把这份知识转化为一连串充满爱的“指尖魔法”，让您能够在日常生活中，为孩子提供全方位的健康呵护，并学会如何温和有效地调理孩子常见的身体不适。 我们强调的是“日常保健”的重要性。健康并非仅仅是对抗疾病，更是要通过日常的点滴积累，建立起孩子强大的身体免疫力和自愈能力。本书将为您提供一套系统性的儿童日常保健方法，它们都围绕着我们之前介绍的经络穴位展开。 “每日身体‘小SPA’”： 学习一套适合不同年龄段孩子的全身经络按摩手法。这些手法简单易学，可以融入到亲子互动中，让按摩成为增进亲子关系的美好时光。例如，早晨起床后的“唤醒操”，睡前进行的“安睡舒缓操”，以及在孩子情绪不佳时的“情绪抚慰操”。这些按摩不仅能促进血液循环，疏通经络，更能给予孩子温暖的触觉刺激，让他们感受到被爱和安全。 “呼吸的力量”： 引导孩子进行一些简单易行的呼吸练习。我们都知道，正确的呼吸能够为身体输送充足的氧气，并且能够帮助平复情绪。本书将介绍一些适合儿童的腹式呼吸、胸式呼吸等练习方法，并说明它们如何与特定的经络和穴位协同作用，达到更好的保健效果。 “饮食与穴位的‘黄金搭档’”： 探索食物与穴位之间的奇妙联系。有些食物能够温补某些经络，与特定穴位的按摩相结合，效果会加倍。例如，当孩子脾胃虚弱时，除了按摩“足三里穴”，搭配一些健脾养胃的食物，效果会更显著。我们将提供一些简单的食疗建议，并将其与穴位保健相结合。 “情绪的‘小疏通’“： 孩子的情绪与身体健康息息相关。当孩子因为委屈、生气、害怕等情绪出现身体不适时，除了语言的安抚，我们还可以通过按摩特定的穴位来帮助他们疏导情绪，缓解身体的紧张。例如，当孩子因为紧张而出现肚子不舒服时，按摩“神门穴”和“内关穴”可以起到很好的镇静安神作用。 除了日常保健，本书还将重点聚焦于孩子常见的身体不适，并提供详细的调理指南。我们将重点讲解以下几种常见情况： 感冒与咳嗽： 从流鼻涕、打喷嚏到咳嗽、喉咙痛，我们将为您提供一套循序渐进的穴位按摩和居家护理方案。您将学会如何区分不同类型的感冒，并针对性地选择相应的穴位进行调理，例如“风池穴”的疏风解表，“天突穴”的化痰止咳等。 肠胃不适： 孩子消化不良、积食、腹泻、便秘等问题，是家长们最常遇到的困扰。本书将为您详细介绍腹部穴位（如“中脘穴”、“天枢穴”）、腿部穴位（如“足三里穴”、“三阴交穴”）的按摩方法，以及如何通过这些方法来促进肠胃蠕动，改善消化功能。 睡眠问题： 孩子入睡困难、夜惊、多梦等，不仅影响孩子的生长发育，也让家长倍感疲惫。我们将为您介绍一些能够安神定惊、促进睡眠的穴位，如“神门穴”、“失眠穴”，并结合睡前放松技巧，帮助孩子建立规律健康的睡眠模式。 生长发育相关的常见问题： 例如，孩子身高体重增长缓慢、注意力不集中等，我们也会提供一些辅助性的穴位按摩建议，帮助孩子更好地吸收营养，提升专注力。 缓解生长痛： 随着孩子身体的快速成长，可能会出现腿部疼痛，本书将为您介绍一些能够舒缓肌肉、缓解疼痛的穴位。 每一个调理方案，都将遵循“温和、安全、有效”的原则。我们将反复强调，穴位按摩是辅助性的调理方法，当孩子的病情比较严重时，一定要及时就医。本书的目的是赋能家长，让您在家中就能为孩子提供及时的、有效的、非药物的舒缓和调理。 在这一章节，您将收获： 一套完整的儿童日常保健按摩手法。 针对感冒、咳嗽、肠胃不适、睡眠问题等常见不适的详细调理方案。 如何将穴位按摩与饮食、呼吸、情绪管理相结合。 实操性强的指导，让您能够立即运用到日常生活中。 对孩子身体“小毛病”的信心和应对能力。 让您的指尖，成为孩子最温暖的疗愈之手。通过学习和实践，您将惊喜地发现，原来守护孩子的健康，可以如此简单而充满爱意。 第四章：传承与发展——儿童健康智慧的代际传递 “指尖的奇迹：儿童身体地图与健康智慧”这本书，不仅仅是一份工具书，更是一份关于爱与智慧的传承。我们希望通过这本书，能够将中国传统医学中关于儿童健康的宝贵经验，以一种现代人更容易理解和接受的方式，传递给每一位家长。 健康不仅仅是身体上的无病无痛，更是一种积极向上、充满活力的生命状态。我们希望通过本书，能够培养下一代拥有更强的健康意识，让他们从小就学会关爱自己的身体，理解身体的运作规律，并掌握一些简单的自我保健方法。 亲子互动的健康游戏： 将穴位按摩和健康知识融入到亲子游戏中，让孩子在玩乐中学习，在游戏中感受健康。例如，设计“找穴位寻宝游戏”、“经络小侦探”等活动，让学习过程充满乐趣。 培养孩子的自我觉察能力： 引导孩子学会倾听自己身体的声音，了解不同感受的含义，例如“我肚子有点胀，是不是今天吃太多了？”、“我感觉有点累，需要休息一下。” 这种自我觉察能力，将帮助孩子在未来更好地管理自己的健康。 倡导绿色、自然的育儿理念： 在现代社会，我们常常过度依赖药物和高科技，而忽略了身体本身强大的自愈能力。本书倡导一种更回归自然、更顺应身体规律的育儿方式，让家长们认识到，许多小的不适，都可以通过温和的非药物方式得到缓解。 家校合作与社区推广： 我们鼓励将书中的知识和理念，在家庭、幼儿园、学校等场所进行推广。例如，幼儿园可以组织家长讲座，学校可以开设简单的健康课程，让健康智慧的种子，在更广泛的范围内播撒。 应对现代儿童健康挑战： 随着社会的发展，儿童面临着新的健康挑战，如电子产品过度使用导致的视力问题、缺乏运动引起的肥胖、学习压力导致的心理问题等。本书将结合传统医学的智慧，提供一些针对这些现代健康挑战的辅助性调理建议。 本书的编写，力求严谨而不失温度，专业而不失亲切。我们相信，当您深入了解了孩子的身体，并掌握了这些“指尖的奇迹”时，您将能够以更从容、更自信、更有爱的方式，陪伴孩子度过成长的每一个阶段。 结语： “指尖的奇迹：儿童身体地图与健康智慧”是一份充满爱与责任的承诺。它邀请您成为孩子健康的最佳拍档，用最温柔的力量，点亮孩子生命中最闪耀的光芒。我们期待，这本书能够成为您育儿路上最忠实的伙伴，陪伴您和孩子，共同探索健康与成长的无限可能。 愿每一个孩子，都能在爱与智慧的照耀下，健康、快乐、茁壮地成长！

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始买这本书纯粹是出于好奇，我对儿童保健一直很感兴趣，总想找些科学又方便的方法来帮助孩子成长。这本书的封面设计就很有吸引力，那种色彩明亮、线条流畅的风格，一下子就抓住了我的眼球。翻开书页，我更加惊喜了。它不像我之前看过的那些中医书籍那样晦涩难懂，而是用一种非常接地气、儿童化的语言来讲解，就像真的有一个会说话的理疗师在旁边指导一样。书里的穴位图解，简直是太棒了！我从来没有想过，原来一个个小小的穴位，竟然能有这么大的能量。它把每个穴位都画得跟卡通人物一样可爱，还配上了生动的故事，让孩子对穴位产生兴趣，不再觉得枯燥。我尝试着给孩子按摩了几个常用穴位，比如足三里、合谷穴。我发现，原来按摩也可以这么有趣！孩子也从一开始的抗拒，到后来的享受，甚至会主动告诉我哪里不舒服，然后指着书上的图让我帮他按。我感觉，这本书不仅仅是一本穴位图册，它更像是一本沟通的桥梁，连接了我和我的孩子，也连接了中医的智慧和现代生活的便利。我特别喜欢它在讲解每一个穴位时，都会提到一些与生活息息相关的场景，比如“睡前按按这个穴位，可以让宝宝睡得更香甜哦”，这种贴心的小提示，真的太有用了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的购买经历，本身就充满了惊喜。我原本只是想找一本给孩子科普健康知识的绘本，结果无意中翻到了这本书。它的内容，远超出了我的预期。我一直觉得中医离我们很遥远，很高深，这本书却用一种极其亲切、活泼的方式，把中医的智慧带到了我的身边。书中的每一个穴位，都仿佛拥有了生命，它们不再是冰冷的点，而是充满了故事和关怀。我喜欢它给每个穴位起的小名，比如“健脾小助手”、“止咳小精灵”之类的，让孩子在学习的过程中，一点也不会感到枯燥。我尝试着给孩子按摩了几个针对肠胃不适的穴位，没想到效果立竿见影！孩子肚子不舒服的时候，只要轻轻按摩几个穴位，就能很快得到缓解。这让我对中医的疗效有了全新的认识，也让我对这本书的专业性充满了信心。我尤其喜欢书中关于“养生小妙招”的部分，它不仅仅是教你按摩穴位，还结合了生活习惯、情绪管理等方面，提供了一个全方位的健康指导。这本书让我觉得，照顾孩子健康，原来可以如此简单而又充满乐趣。我还会继续探索书中更多的穴位和方法，让健康成为我们家庭生活的主旋律。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就像一本神奇的魔法书，我抱着试试看的心态给孩子买的，没想到效果出奇的好！我儿子最近老是感冒咳嗽，试了好几种方法都不见起色，愁死我了。偶然看到这本书的介绍，说是能通过按摩穴位来调理身体，当时就心动了。拿到书后，我简直被它惊艳到了！里面的插图画得太生动形象了，而且每个穴位都标注得清清楚楚，还有详细的按摩手法和注意事项，连我这个对中医一窍不通的妈妈都能看懂。我按照书上的方法，每天给孩子按摩几个主要的穴位，比如风池穴、大椎穴，还有肺俞穴。刚开始孩子还有点不适应，觉得痒痒的，后来就觉得挺舒服的，甚至有时候还会主动要求我帮他按。最让我惊喜的是，大概两周后，孩子的咳嗽症状明显减轻了，感冒也好了很多！以前每次生病都要折腾好一阵子，现在感觉身体好像比以前更强壮了，生病也不那么频繁了。这本书真的太实用了，不仅教会了我如何照顾孩子的身体，还让我们母子之间的亲子关系更加亲密了，每次按摩的时候，我们都会聊聊天，他也会跟我分享学校里的趣事，感觉这是一段非常温馨的时光。我一定会把它推荐给所有的家长，让大家都能享受到这份健康与快乐！

评分☆☆☆☆☆

我本身对传统中医有着浓厚的兴趣，但是一直苦于没有好的入门书籍，尤其是在儿童健康方面，更是希望能找到一本既科学又易于操作的指南。这本书的出现，简直是满足了我所有的期待。它不仅仅是一本穴位图册，更是一部关于儿童身心健康的百科全书。书中的插图风格非常独特，既有儿童喜欢的可爱元素，又不失严谨的医学插画的专业性。我特别欣赏它对每一个穴位的功能解析，不仅仅是简单地说“治什么病”，而是详细地解释了穴位为什么会有这样的作用，以及如何通过按摩来达到调理效果。我通过这本书，学会了如何给孩子做一些日常的保健按摩，比如缓解鼻塞、改善睡眠等。我发现，孩子在享受按摩的同时，也变得更加了解自己的身体，能够主动表达自己的不适。这本书让我觉得，中医并非遥不可及，而是可以融入到我们日常生活的点点滴滴中。我特别喜欢书中关于“情绪穴位”的讲解，这让我意识到，原来孩子的情绪问题，也可以通过穴位按摩来得到疏导。这本书不仅提升了我的育儿技能，也让我更加懂得如何与孩子进行有温度的沟通，让健康成为我们之间共同的成长话题。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深“鸡娃”家长，我一直致力于寻找各种能让孩子更优秀、更健康的“秘籍”。这本书的出现，无疑是我近期的最大发现。我关注的是儿童的体质调养和免疫力提升，所以这本书里关于经络穴位的讲解，对我来说简直是打开了新世界的大门。它不仅仅是简单地列出穴位和按摩方法，而是深入浅出地讲解了中医经络的原理，让我这个门外汉也能初步理解。最让我赞赏的是，这本书针对儿童的特点，设计了许多趣味性的互动方式。比如，它会把穴位比喻成“小宝藏”，让孩子在寻找和按摩的过程中，产生探险的乐趣。我带着孩子一起阅读，一起寻找那些“藏”在身体上的“宝藏”，整个过程充满了欢声笑语。我尝试着按照书中的指导，给孩子调理了一些常见的亚健康问题，比如注意力不集中、容易疲劳等等。我惊喜地发现，经过一段时间的坚持，孩子的专注力确实有所提升，精力也比以前充沛了。这本书让我认识到，原来健康是可以主动掌握的，而且是通过一种温和、自然的方式。我特别喜欢它提供的“穴位食疗”建议，将穴位按摩与日常饮食结合起来，形成了一个全面的健康方案。这本书让我对中医有了更深的敬畏，也让我更有信心为孩子的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

收到了。。。。。。。。。。

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感觉介绍得不够详细，一分价钱一分货吧。凑合着用。

评分☆☆☆☆☆

快递很快，第二天就到了！正版图书，没毛病！

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挺实用的一本书，照着试试。

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买来学习一下，比较感兴趣

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还可以但还没开始学。

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对我挺实用的

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挺好的～非常清楚

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