错觉心理学：有图也没有真相 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

陈南 著

图书标签:

• 心理学
• 错觉
• 认知偏差
• 视觉错觉
• 思维
• 真相
• 大脑
• 感知
• 科学
• 图解

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539980478

版次：1

商品编码：11691163

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：轻型纸

页数：240

字数：200000

编辑推荐

　　

　　★无处不在的错觉
　　你的眼睛经常会视而不见，你的记忆并不是可靠的，你的自控力远没有你想的那么强大……
　　★远离那些愚蠢的错误！
　　不管你从事什么工作、不管你在什么地方，从现在开始，从这本书开始，你就可以走出错觉，做得更好！
　　★利用错觉，发现更好地自己
　　利用错觉，你会对世界有新的视角，对生活有新的感受，对人生有新的理解，你会发现一个全新的自己，一个更受别人欢迎的自己，一个更让自己骄傲的自己。

内容简介

　　人们总是凭借直觉认为，自己所见和所感的都是真实的。然而，真的是这样吗？生活中、社会上、职场里经常会出现哪些错觉？为什么错觉无法避免？我们该怎样利用这些错觉，让生活更幸福而非更悲催？《错觉心理学：有图也没有真相》将一一为你揭晓。

作者简介

　　陈南，知名图书策划兼撰稿人。大学毕业后在图书出版行业任职，担任过文字编辑、策划编辑、总编，拥有丰富的社会实践经验，对人性人情、时事世道、成败规律有着自己独到的体验。现为专业作者，出版有《职场潜规则》《听圣严法师说佛》《听李叔同讲禅》《听南怀瑾讲经》《左脑心计右脑算计》等畅销书。

目录

前言
第一章 视觉错觉：眼见不一定为实
视觉错觉：你的眼睛有多神奇
你看到的都是错的
神奇的三维立体图
精彩影视剧情节的背后
水杯都是圆形的
看景为何不如听景
好"色"之心人皆有之
高档的店铺商品好
干净整洁让人舒服
第二章 记忆错觉：你的大脑在欺骗你
记忆错觉：你的记忆不一定是真的
迷路是方向感不好
戴着眼镜找眼镜
回忆都是最美的
我们为什么会失忆
一朝被蛇咬，十年怕井绳
我没有见过他
你真正要改变的是你的认知
你为什么总买到"山寨货"
第三章 听觉错觉：你究竟是用什么在听
听觉错觉：幻听究竟是怎么回事
音乐是最好的疗伤药
他们都在议论你
这是美丽的谎言
无法顺畅交流的沟通
谣言都是被加工过的
让自己多听积极的语言
越是嘈杂的环境你越是不爽
第四章 色彩错觉：谁在掌控你的情绪
色彩错觉，颜色错觉背后的秘密
衣服颜色"不搭调"的秘密
红色会让你心跳加速
黑色所牵引的不安
选择颜色明亮的窗帘
我们都偏好艳丽的色彩
第五章 爱情错觉：恋爱的人都是白痴
爱情错觉：一见钟情就是真爱
你真的爱上他了吗
情人眼里出西施
关心你，就是喜欢你
婚姻和恋爱一样幸福
爱情能战胜一切问题
爱她，就要爱她的一切
第六章 时间错觉：时间究竟去哪儿了
时间错觉：时间突然静止了
时间总是不够用
心情好的时候时间过得快
时间是能够增值的
快下班时，时间过得慢
需要对时间进行管理
我还年轻，还有很多时间
年纪越大，时间越快
第七章 自信错觉：你是否也能成为超人
自信错觉：自信可以完善自我
你的自信从何而来
信心百倍就不会失败
真的"一切皆有可能"吗
相信没有任何问题
过度自信就是自负
只要功夫深，铁杵磨成针
别人能做到，你就一定能做到
第八章 克制力错觉：我能抵制住诱惑
克制力错觉：我一定可以改掉恶习
到底哪一杯才是最后一杯
克制不住的"坏脾气"
明明不想买，结果还是买了
我不会被欲望所控制
以后再也不犯同样的错了
意志力可以战胜懒惰
第九章 潜能错觉：别把潜能看当成万能
潜能错觉：我们都有潜能可以发挥
激发潜能就等于超越自己
逼迫自己可以激发潜能
催眠自己能激发出潜能
积极的暗示可以激发潜能
成长是潜能不断激发的过程
想要突破是潜能激发
附 录 错觉测试

精彩书摘

　　视觉错觉：你的眼睛有多神奇
　　我们依赖眼睛去看这个世界，但我们不是生来就有这种本领，而是出生后通过学习得来的。为此，一位著名的生物学家做了一个有趣的实验，他研究出来一种很有趣的护目镜——戴上这个眼镜会感觉世界的一切都倒过来了。他把这种护目镜给实验志愿者戴上，然后让他们去做一些简单的事情，如去冰箱里拿出他们想吃的食物，结果发现，他们费了好大的劲才拿到，可见，即使做最简单的事情也要依据我们的眼睛去判断。而当我们刚进入这个上下倒转的世界时，眼睛的协调能力就像一个婴儿，适应一段时间以后开始有所改进，几个星期以后几乎完全适应了这个“颠三倒四”的世界，开始能够做出正确的动作。同时，我们身体的视觉系统也是非常神奇的，它可以单独完成很多惊人的事情，但是也会错过很多眼前正在发生的事情。
　　在动物王国里，就有很多特别的眼睛。例如变色龙的眼睛，它的眼睛不但可以用十二种不同的颜色看世界。而且可以独立选择，因此，变色龙的一只眼可以看周围是否危险，另一只眼可以寻找食物。鹰的眼睛也很特别，它的眼睛可以比人类的眼睛看得更远更清楚，它在四英里之外就能够发现猎物。而我们人类的眼睛在这样远的距离内什么也看不到，总之很多动物的眼睛都能很好地配合他们的生活需要。那我们人类的眼睛擅长做什么呢？
　　我们人类是群居动物，我们善于看到身边的人，特别是看我们喜欢的人。一个心理学家在一个热闹的夜总会做了一个实验，实验的目的是找到人眼到底在看什么。他首先找到了几名志愿者（男女都有），并在志愿者的头上安装了一个特殊的仪器，这个仪器可以记录志愿者眼睛的每一个动作和眼睛看到的每一个地方，因为眼睛是经常移动的。每秒快速移动三次，但是并不会被我们察觉。因此，只有通过某种工具来记录“眼睛的活动”，才能更清楚地让我们知道发生了什么事情。实验结束以后发现，眼睛所看到的都是大脑潜意识的东西。这与眼球的基本结构有很大的关系。
　　后来，眼科医生经过观察发现：血管布满整个视网膜，并且还有无数的感光细胞，让我们可以看到事物，虽然在每个眼球内都布满了过亿的感光细胞，但只有较大的锥状细胞才能见到色彩。奇妙的是每只眼只有很细的地方才有足够的锥状细胞紧密地集中在一起，让人足以有彩色的感觉。同时，视网膜中的大部分地方只能让我们看到模糊不清的影像，只有很小的一部分地方可以看到清晰的图像。另外，在眼珠的里面有一个特别的“光点”，那个地方什么也看不到，因为那是所有血管和神经进出的地方，没有任何的感光细胞，因此也成为了我们眼中的盲点。
　　既然我们的眼睛有那么多的地方看不到清晰的图像，又有盲点，那么我们是如何清楚地看到世界万物呢？
　　其实在视网膜形成影像只是我们看事物的第一步，当我们的眼睛四处张望时，我们感兴趣的事情都出现在最敏锐的那一点，这些影像还会通过神经传输到大脑中，大脑经过分析会选择你最感兴趣的东西，捕捉最清晰的画面，最终形成一个连贯的画面，即大脑接收到这些快速的影像，再造出完整流畅的影像。同时，大脑也补充了盲点的不足，因眼睛让我们看到的影像有所不同，我们可以结合所有的影像，从而组成完整的图像。
　　另外，人类的视觉系统非常擅长于某些事，如在人群中找出最有魅力的人，或者未卜先知一些事情，但做这些事情需要用大量的智力，因此视觉系统大约占用大脑的三分之一，但在这系统不会负荷过重的情况下，我们所能看到的东西是有限的，所以我们的大脑会有选择地放过一些事情。这也解释了我们为什么有时会错过正在发生的事情，即有时我们的眼睛会产生错觉。
　　……

前言/序言

《错觉心理学：有图也没有真相》—— 洞悉你我思维的盲点，破解眼见的迷惑 我们每天都生活在信息洪流之中，无论是社交媒体上的精彩瞬间，还是新闻报道中的严谨分析，亦或是广告宣传的诱人承诺，信息无时无刻不在塑造着我们的认知，影响着我们的判断。然而，你是否曾停下来思考过，那些看似清晰明了的“真相”，究竟有多少是真实存在的？我们所看见的，所相信的，真的就是全部吗？ 《错觉心理学：有图也没有真相》这本著作，旨在带领读者踏上一场关于人类感知、认知和判断的深度探索之旅。它并非一本仅仅罗列奇特视觉错觉的图册，也非一本充斥着学术术语的枯燥教科书。相反，它以一种引人入胜、贴近生活的方式，揭示了我们思维模式中普遍存在的“错觉”——那些悄无声息地扭曲我们对现实理解的认知偏差。通过深入浅出的讲解和丰富翔实的案例，本书将帮助你认识到，许多我们引以为傲的理性判断，实际上可能潜藏着深刻的误导，而那些“有图有真相”的证据，往往也只是真相的冰山一角，甚至被精心打造成了迷雾。 第一章：视觉的欺骗——当眼睛看到的，并非事实 本书的开篇，我们将从最直观的视觉错觉入手。视觉是人类获取信息最主要的方式之一，但恰恰是视觉，最容易成为误导的源头。我们将深入探讨那些经典的视觉错觉，比如缪勒-莱尔错觉（Müller-Lyer illusion），两条长度相同的线段，仅仅因为两端的箭头方向不同，就会让人产生长度差异的错觉。这不仅仅是视觉神经的信号传输问题，更与我们大脑对空间、深度和距离的固有认知模式息息相关。 我们还会剖析“背景效应”（context effect）对视觉判断的影响。一张照片，放在不同的背景下，其给人的感受可能截然不同。一个简单的物体，被置于复杂的环境中，其轮廓和细节也可能被大脑选择性地忽略或夸大。本书将通过大量生动的图片和实验，让你亲身体验这些视觉陷阱，并理解大脑是如何在信息处理过程中进行“简化”和“推断”的，而这种“简化”和“推断”，正是错觉产生的根源。 更进一步，我们将探讨“认知偏差”（cognitive bias）在视觉解读中的作用。我们的大脑并非一台纯粹的录像机，它会积极地参与到信息的构建过程中。例如，“确认偏误”（confirmation bias）会让我们倾向于寻找和解读那些符合我们已有信念的信息，即使它们可能只是片面的，甚至是错误的。这意味着，即使我们看到的是同一个画面，不同的人，由于其先前的经验、知识和信仰的不同，也会解读出截然不同的“真相”。 第二章：语言的魔力——词语如何左右你的思维 视觉的欺骗只是冰山一角，语言同样拥有着强大的塑造力量。我们每天都在使用语言交流，但我们是否曾意识到，我们选择的词语，往往比我们想象的更能影响我们对事实的认知？本书将深入探讨“框架效应”（framing effect），即同一个信息，用不同的措辞表达，会产生截然不同的效果。例如，描述一个医疗手术的成功率，说“90%的人能存活”和说“10%的人会死亡”，传达的信息虽然本质相同，但引起的心理反应却天壤之别。 我们还将考察“锚定效应”（anchoring effect）在决策过程中的影响。谈判、价格比较，甚至是日常的交流，都可能受到这个效应的左右。第一个提出的数字或信息，就像一个“锚”，会牢牢地将我们的判断固定在某个范围内，即使这个锚并不准确。本书将通过生动的案例，让你理解语言的“暗示”和“引导”功能，以及我们如何在这种潜移默化的影响下，做出看似自主，实则被操纵的选择。 “语义陷阱”（semantic traps）也是本章关注的重点。某些词语本身就带有强烈的情感色彩或预设的立场，它们能够绕过我们的理性分析，直接触及我们的情感，从而影响我们的判断。比如，在讨论社会问题时，使用“精英”或“底层”这样的标签，很容易将复杂的社会群体简单化，并引发刻板印象。本书将鼓励读者审视自己常用的词汇，警惕语言的模糊性和片面性，学会用更清晰、更中立的语言来理解和表达。 第三章：记忆的迷宫——真相如何被时间和情绪所扭曲 记忆，是我们理解过去、构建现在、展望未来的基石。然而，记忆并非一本精准的录像带，它是一个动态的、易受干扰的心理过程。本书将揭示记忆是如何被“重构”和“编辑”的。我们并非简单地回忆事件，而是在每次回忆时，都可能在无意识中加入新的信息、修改细节，甚至创造不存在的片段。 “虚假记忆”（false memory）的产生机制是本章的核心内容。通过实验心理学中的经典研究，我们将了解，仅仅通过暗示和引导，人们就可以“记住”从未发生过的事情。这对于理解证人证词的可靠性、历史事件的记载，乃至我们对个人经历的认知，都具有极其重要的意义。 此外，本书还将探讨情绪对记忆的影响。强烈的情绪，无论是喜悦还是创伤，都会深刻地影响我们对事件的记忆。积极情绪可能使我们回忆起更多积极的细节，而负面情绪则可能放大痛苦的感受。这种情绪化的记忆，虽然是我们主观体验的重要组成部分，但它往往会偏离客观事实，成为我们认知偏差的另一条重要来源。本书将引导读者理解，我们的个人叙事，往往是记忆和情感交织而成的故事，而非纯粹的客观记录。 第四章：社会的影响——群体如何塑造你的“真相” 人类是社会性动物，我们的一切认知和行为，都或多或少地受到社会环境的影响。本书将深入探讨，在群体压力、社会规范和流行观点下，我们如何轻易地放弃独立思考，屈从于“大多数人的真相”。 “群体思维”（groupthink）是本章的重点分析对象。在一个高度凝聚的群体中，为了维护和谐一致，成员们往往会压制异议，避免冲突，从而导致群体做出非理性或错误的决策。本书将通过历史事件和现实案例，展示群体思维的可怕力量，以及它如何让individu 失去批判性思维的能力。 “社会认同理论”（social identity theory）也将被详细阐述。我们如何通过将自己归类于某个群体，来建立自我认同，并在此过程中，倾向于偏袒自己的群体，同时对其他群体产生偏见。这种“内群体偏好”（in-group favoritism）和“外群体贬低”（out-group derogation）的现象，是许多社会冲突和不公的根源。 本书还将关注“社会证明”（social proof）的力量。当我们不确定如何行动时，我们往往会观察他人的行为，并认为“如果大家都这样做，那一定是对的”。这种从众心理，在消费行为、网络舆论，乃至政治选择中，都扮演着至关重要的角色。本书将鼓励读者审视自己是否盲目跟随潮流，是否真正形成了独立判断。 第五章：逻辑的漏洞——思维误区与判断陷阱 除了来自外部的干扰，我们自身的思维模式也充满了潜在的逻辑漏洞，为“错觉”的产生提供了温床。本章将聚焦于常见的逻辑谬误和判断陷阱，帮助读者识别和规避。 “非此即彼”（false dichotomy）的思维方式，将复杂的问题简化为两个极端选项，让我们忽略了中间地带和更 nuanced 的可能性。例如，将一个人简单地定义为“好人”或“坏人”，从而忽略了人性的复杂性和多面性。 “滑坡谬误”（slippery slope fallacy）则是一种极端的推理，它认为一个小的、看似无害的事件，必然会导致一系列连锁反应，最终引发灾难性的后果，但这种推理往往缺乏充分的证据支持。 “诉诸权威”（appeal to authority）的误区，是指仅仅因为某个领域所谓的“权威”说了什么，就无条件地接受其观点，而忽略了批判性地审视其论证过程和证据。 本书还将探讨“相关性不等于因果性”（correlation does not equal causation）这一基本原则。很多时候，我们观察到两个事物同时发生，就轻易地将其视为因果关系，但实际上，它们可能只是同时受到第三个未知因素的影响，或者仅仅是巧合。 通过对这些逻辑漏洞的分析，本书旨在培养读者的批判性思维能力，让他们能够更清晰地认识事物之间的联系，避免被看似合理的论证所迷惑。 第六章：如何穿越迷雾——成为一个清醒的认知者 在认识了错觉心理学的种种表现后，本书的最后一部分将聚焦于如何成为一个更清醒、更理性的认知者。这并非要求我们变得冷酷无情，而是要学会以一种更审慎、更开放的态度去面对信息和世界。 首先，培养“元认知”（metacognition）——即对自身思维过程的认知。这意味着要时刻反思自己的想法是如何产生的，是否存在偏见，信息来源是否可靠。本书将提供一些实用的方法，帮助读者训练这种自我觉察的能力。 其次，要拥抱“不确定性”（uncertainty）。很多时候，我们追求“真相”，是因为我们害怕不确定。然而，世界是复杂的，很多问题并没有简单的答案。学会接受和处理不确定性，能让我们免于陷入非此即彼的思维陷阱，并保持开放的心态去探索。 再者，要主动寻求“多元视角”（diverse perspectives）。不要只听信一种声音，要主动接触那些与自己观点不同的人和信息，通过比较和对照，来修正自己的认知偏差。 最后，本书强调“实践与反思”的重要性。理解错觉心理学，并非一蹴而就。需要在日常生活中不断地去观察、去分析、去反思，才能逐渐内化这些认知，让自己在面对复杂的世界时，能够更加从容和明智。 《错觉心理学：有图也没有真相》并非一本让你感到沮丧的书，相反，它是一本启迪心灵、赋能个体的书。它让你看到，我们并非被动的感知者，而是积极的认知建构者。通过理解思维的盲点，我们可以更好地认识自己，更清晰地看待世界，从而做出更明智的选择，活得更真实、更自由。 这本书适合所有渴望了解人类思维奥秘、希望提升判断力、不愿被信息洪流轻易裹挟的读者。无论你是学生、职场人士，还是对心理学充满好奇的普通人，都能从中获得深刻的启发和实用的智慧。让我们一起，揭开“有图也没有真相”的面纱，去发现更接近真实的自己，和这个复杂而迷人的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书成功地将科学的严谨性与哲学的思辨性完美地融合在了一起。它不满足于仅仅告诉你“你会犯错”，而是引导你去思考“为什么我们会犯错，以及这种犯错机制对我们的生存意味着什么”。对于那些对哲学中的“认识论”感兴趣，但又希望有具体科学案例佐证的读者来说，这本书简直是量身定做。它探讨的很多现象，都直接触及到了我们对“真实世界”的定义。例如，书中对“时间感”的描述，让我重新审视了那些“度日如年”或“白驹过隙”的经历，原来这些主观感受并非虚无缥缈，而是有着清晰的大脑处理路径。我最欣赏的一点是，这本书没有给出廉价的解决方案，它承认人类心智的局限性是其演化过程中的必然产物，我们无法完全消除错觉，但至少可以理解它、预测它。这是一种非常成熟和坦诚的态度，让整本书的基调显得既权威又充满人文关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人大开眼界，它把我对“现实”的理解完全颠覆了。我原以为心理学就是研究人的行为模式和情绪波动，但这本书深入探讨了我们大脑如何构建我们所感知的世界，那种精妙和欺骗性简直让人不寒而栗。作者用了大量的案例和实验来阐述我们的感官系统是如何轻易地被误导的。比如，关于视觉错觉的部分，我读得津津有味，那些看似简单的图案，在不同的光线、角度下呈现出完全不同的效果，这让我开始反思自己日常生活中那些“理所当然”的判断。书中对认知偏差的剖析尤其深刻，它不只是罗列现象，更重要的是解释了为什么我们的大脑会选择性地接收信息，形成那些固有的思维定式。读完之后，我感觉自己仿佛拥有了一副全新的“透视眼镜”，看世界的方式都变得不一样了。我开始学着用更批判性的眼光去审视那些看似确凿无疑的“事实”，意识到我们所经历的一切，可能都只是大脑为了节省能量而构建的一个“简化版”模型。这本书的文字流畅且富有启发性，即便是涉及到复杂的神经科学原理，也能用通俗易懂的语言解释清楚，非常适合对人类心智运作机制感到好奇的普通读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底实在令人印象深刻，它展现了一种罕见的清晰度和优雅感。很多心理学书籍在试图解释复杂概念时，会不自觉地陷入晦涩难懂的术语泥潭，但这本书的作者显然花费了大量精力在“翻译”这些专业术语上，使得非专业人士也能轻松跟上思路。我特别欣赏作者在论证过程中所展现的严谨态度，每一种错觉的提出，都有扎实的实验数据支撑，而不是空泛的猜测。这种扎实的学术基础，与它极具吸引力的叙述风格形成了完美的平衡，既满足了知识的渴求，又提供了愉快的阅读体验。当我读到关于情绪如何影响决策的那部分时，简直感觉像是在看一部关于“情绪操控”的说明书，它揭示了我们是如何在不知不觉中被自己的情绪牵着鼻子走的。这本书不仅仅是关于“看错”或“听错”，它更深层次地探讨了“认知的效率与失真”之间的永恒矛盾，读完后，我感觉自己在人际交往中也变得更加审慎和富有同理心了。

评分☆☆☆☆☆

我通常对理论性较强的书籍容易感到疲倦，但这本书的节奏把握得非常好，读起来毫无压力，反而有一种层层递进的兴奋感。作者显然非常了解读者的心理，他巧妙地在深入讨论深层认知机制之前，总会设置一些小测试或者有趣的小故事来活跃气氛，保持读者的参与度。这种处理方式，让原本严肃的心理学话题变得亲切起来，像是一个知识渊博的朋友在跟你分享他发现的关于人类心智的“小秘密”。特别是在探讨“注意力的黑洞”那一章节时，我发现自己过去经常犯的“隧道视野”错误，原来是有着如此坚实的生理学基础的。更令人佩服的是，书中对于这些错觉的分析，并不是停留在“发现问题”的层面，而是追溯到进化的根源，探讨为什么我们的祖先需要这种“高效但有缺陷”的感知系统。这种宏大叙事与微观分析的结合，极大地提升了阅读的深度和广度，让我对人类心智的复杂性有了更深层次的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计堪称一绝，每一次翻页都像是一次精心策划的惊喜。作为一名视觉系读者，我必须说，这本书对“看”的探讨，本身就做得非常到位。它不仅仅是文字的堆砌，那些穿插在章节之间的插图、示意图，往往在最关键的时刻起到画龙点睛的作用，将抽象的理论瞬间具象化。我尤其喜欢作者在讲述一些历史上的经典心理学实验时，那种带着点侦探小说味道的叙事风格，让人忍不住想知道下一步会揭示出什么惊人的真相。它成功地将枯燥的学术研究转化成了一场引人入胜的智力探险。读到某些关于记忆重构和群体思维的部分时，我甚至会停下来，回想自己过去的一些记忆片段，不禁感叹，原来连“我记得的”都可能是被重塑过的产物。这本书的价值在于，它提供的不是确定的答案，而是高质量的“疑问”，它引导你去质疑你自己的感知基础，这种主动思考的过程，比被动接受知识要过瘾得多。

评分☆☆☆☆☆

满分，不怕你骄傲，书特别好

评分☆☆☆☆☆

大致翻看了一下，还不错……

评分☆☆☆☆☆

内容不错，书也很好，赞一个

评分☆☆☆☆☆

慢慢看，有好处的

评分☆☆☆☆☆

我是否应该去珍惜、一定之法制成熟

评分☆☆☆☆☆

京东正版书哦 还没看 等看过之后再来追评吧 ！！

评分☆☆☆☆☆

图比较少。内容还可以。。

评分☆☆☆☆☆

京东正版，畅销热卖！

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好