孕产妇全程保健看这本就够 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

范玲 编

图书标签:

• 孕期保健
• 产后恢复
• 孕妇营养
• 胎儿发育
• 孕期知识
• 母婴健康
• 备孕
• 产科
• 妇产科
• 育儿

店铺： 济南报业图书专营店

出版社： 化学工业

ISBN：9787122191137

商品编码：11697442068

出版时间：2014-10-01

基本信息

• 商品名称：孕产妇全程保健看这本就够
• 作者：范玲
• 定价：39.8
• 出版社：化学工业
• ISBN号：9787122191137

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-10-01
• 印刷时间：2014-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：367
• 字数：0.6千字

内容提要

孕前和孕早期要坚持补充叶酸；有怀孕征兆，要 尽快去医院确认喜讯；孕早期*容易出现流产，要好 好保护自己；孕中期开始要每月做一次产检；孕期要 注意补铁，预防缺铁性贫血；孕14-20周是唐氏筛查 的*佳检查时间；孕20周左右要警惕妊娠糖尿病；孕 晚期做凯格尔运动，有助于顺产；产后科学坐月子， 妈妈宝宝*健康；…… 范玲编著的《孕产妇全程保健看这本就够》涉及 从备孕到坐月子的方方面面，为孕产妇提供全程健康 指导，并教会准妈妈们如何做胎教和美味孕期食谱， 帮您从孕期的苦恼中解脱出来，安然度过这段终生难 忘的日子！

作者简介

范玲，首都医科大学附属北京妇产医院产科主任，主任医师。中华医学会妇产：科专业委员会委员，中国女医师协会妇产科专业专家委员会委员，北京优生优育协会第二届理事会常务理事，北京市孕产期保健技术专家指导组专家，《中华妇产科杂志》编委，《中华围产医学杂忐》通讯编委，《中国妇产科临床杂志》编委。 1983年毕业于首都医科大学，从事妇产科临床工作28年。在高危妊娠及产科疑难并发症的诊治、产科危重症的救治方面有丰富的经验，擅长难产、妊娠期糖尿病、早产、前置胎盘和胎盘早剥等产科并发症的处理。曾去瑞典、奥地利、新加坡做短期学习及参观访问。在学术杂志上发表论文数十篇，参与多部专业书籍的编写。 多年来一直在电台、电视台、网站做有关孕产期保健方面的宣传。主编过《怎样坐月子》《高龄孕产指南》《孕产保健*读》《术前早知道一一剖腹产手术》《胎教每一日》等多部书籍。曾在“好医生网站”被网友评为“网友心中的好大夫”。

目录

孕前保健
孕妈妈保健
孕1月（0-4周）先把自己当孕妇
孕2月（5-8周）远离一切危险源
孕3月（9-12周）小心谨慎不会错
孕4月（13-16周）早孕反应消失，开始“好孕”了
孕5月（17-20 周）少吃高糖食品，预防妊娠糖尿病
孕6月（21-24周）控制饮食，小心妊娠糖尿病
孕7月（25-28 周）累了要及时休息
孕8月（29-32周）生活起居要小心
孕9月（33-36周）保持淡定，准备待产
孕10月（37-40周）分娩时刻马上到来
新妈妈保健
新生宝宝保健
附录 孕期**胎教方案一览表

现代医学前沿：肿瘤免疫治疗的突破与实践 导言： 本书深入探讨了肿瘤免疫治疗这一革命性领域，旨在为临床医生、研究人员以及对癌症治疗有深入了解需求的专业人士提供全面、前沿的知识体系。肿瘤的发生、发展与人类免疫系统之间错综复杂的关系，是现代医学界面临的最大挑战之一。近年来，随着对肿瘤微环境、免疫检查点分子以及新型细胞疗法的理解不断深化，免疫治疗已成为继手术、放疗、化疗、靶向治疗之后的“第五大支柱”，正在重塑癌症的治疗格局。本书聚焦于最新的临床试验数据、作用机制的深度解析以及未来发展的方向。 --- 第一部分：免疫治疗的理论基石与历史演进 第一章：肿瘤免疫学基础重述 本章将系统回顾免疫学在抗肿瘤防御中的核心作用。内容涵盖固有免疫和适应性免疫系统在识别和清除癌细胞中的关键角色，包括树突状细胞（DCs）的抗原提呈功能、T淋巴细胞（特别是CD8+细胞毒性T淋巴细胞）的杀伤机制，以及自然杀伤细胞（NK细胞）的激活途径。重点解析肿瘤逃逸机制，阐述癌细胞如何通过上调免疫抑制分子、分泌免疫抑制细胞因子以及诱导调节性T细胞（Tregs）的活化来逃避免疫监视。 第二章：从早期尝试到现代革命 追溯肿瘤免疫治疗的历史脉络。详细介绍早期的非特异性免疫激活尝试，如细菌提取物和细胞因子疗法（如IL-2和IFN-α）的局限性与突破。深入剖析免疫检查点抑制剂（ICI）的发现历程，从对CTLA-4和PD-1/PD-L1通路的深入理解，到第一代抗体药物的临床应用及其引发的治疗革命。本章还将对比不同历史阶段治疗策略的疗效与毒性特征。 --- 第二部分：免疫检查点抑制剂（ICI）的深度解析 第三章：关键靶点与作用机制 本章是全书的核心之一，详细解读目前已获批和正在研发中的主要免疫检查点靶点。 CTLA-4（抗肿瘤的“刹车”）： 阐述CTLA-4在T细胞活化初期的调控作用，以及Ipilimumab等药物通过阻断该通路实现T细胞激活的分子机制。 PD-1/PD-L1轴（肿瘤的“保护伞”）： 详细描述肿瘤微环境中PD-L1的表达模式，及其如何通过结合T细胞表面的PD-1诱导T细胞“耗竭”。深入分析Nivolumab、Pembrolizumab等药物如何恢复T细胞功能。 新兴检查点： 探讨LAG-3、TIGIT、TIM-3等第二代和第三代检查点靶点的结构、功能及其在联合治疗中的潜力。 第四章：ICI在实体瘤和血液瘤中的临床应用 分述ICI在不同癌种中的适应症、疗效评估标准（如RECIST标准下的免疫治疗响应评估）和耐药机制。 黑色素瘤与非小细胞肺癌（NSCLC）： 重点分析一线治疗、辅助治疗和新辅助治疗中的应用指南，讨论PD-L1表达状态对治疗选择的影响。 肾细胞癌、头颈部鳞癌、尿路上皮癌等： 总结多中心临床试验数据，分析ICI联合化疗或靶向药物的协同增效策略。 胃肠道肿瘤与三阴性乳腺癌： 探讨这些传统上被认为“冷肿瘤”的实体瘤中，如何通过生物标志物预测反应并优化治疗方案。 血液系统肿瘤： 简要概述ICI在霍奇金淋巴瘤和某些T细胞淋巴瘤中的初步应用情况。 第五章：免疫治疗相关不良事件（irAEs）的管理 免疫治疗的独特之处在于其可能引发的系统性自身免疫性疾病。本章详述最常见的irAEs，包括结肠炎、肺炎、内分泌病变（甲状腺炎、垂体炎）和皮疹的临床表现、诊断流程和处理规范。重点强调皮质类固醇及其他免疫抑制剂在控制严重irAEs中的应用时机和剂量调整原则。 --- 第三部分：细胞疗法与疫苗策略的革新 第六章：CAR-T细胞疗法的深入机制与挑战 详细介绍嵌合抗原受体T细胞（CAR-T）疗法的工程学设计、制造流程及其在血液系统恶性肿瘤（如B细胞淋巴瘤和急性淋巴细胞白血病）中的显著疗效。本章深入分析实体瘤中CAR-T面临的挑战，包括肿瘤抗原异质性、实体瘤微环境的抑制作用以及T细胞归巢障碍。同时，探讨下一代CAR-T的设计，如双靶点CAR、逻辑门控CAR以及通用型（UCAR-T）的研发进展。 第七章：肿瘤疫苗与溶瘤病毒 肿瘤疫苗学： 解析基于肽段、蛋白质、树突状细胞或核酸（mRNA/DNA）的肿瘤疫苗的设计原理。重点讨论如何通过疫苗诱导针对肿瘤特异性抗原（TSA）或肿瘤相关抗原（TAA）的特异性T细胞应答。 溶瘤病毒（OVs）： 阐述溶瘤病毒如何通过选择性感染并裂解癌细胞，同时释放肿瘤抗原，激活宿主免疫系统的机制。讨论前沿的工程化病毒载体，以及如何将溶瘤病毒与ICI进行联合递送，以期达到“热化”冷肿瘤的目的。 --- 第四部分：生物标志物与联合治疗的未来 第八章：精准预测与生物标志物筛选 免疫治疗的个体化是未来方向。本章系统梳理用于预测ICI疗效和毒性的生物标志物： 基因组学标志物： 肿瘤突变负荷（TMB）、错配修复缺陷（dMMR）/微卫星不稳定性（MSI）的临床验证。 转录组学与蛋白质组学： 免疫浸润评分（如基因表达谱分析）在评估肿瘤微环境特征中的应用。 液体活检： 循环肿瘤DNA（ctDNA）和循环肿瘤细胞（CTCs）在监测治疗反应和早期发现耐药中的潜力。 第九章：免疫治疗的联合策略 探讨如何克服单药治疗的局限性，实现疗效的最大化。详细分析以下联合方案的临床证据： ICI与化疗的结合： 机制在于化疗对免疫细胞的“激活”作用。 ICI与靶向治疗的结合： 关注血管生成抑制剂（如Bevacizumab）和EGFR/VEGFR抑制剂对免疫微环境的重塑。 双免疫检查点阻断： 评估CTLA-4和PD-1双重阻断的疗效与毒性平衡。 免疫调节剂的整合： 探讨IDO抑制剂、STING激动剂、腺苷通路拮抗剂等新型免疫刺激剂与现有ICI的协同作用。 结论：展望免疫治疗的新纪元 本书最后总结了当前免疫治疗领域的核心突破，并前瞻性地指出了未来研究方向，包括开发更有效的实体瘤治疗策略、精准管理远期毒性、以及将免疫治疗应用于早期癌症的辅助或新辅助治疗中的巨大前景。强调跨学科合作（肿瘤学、免疫学、生物信息学）对于推动下一代癌症治疗的必要性。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我觉得物超所值的地方，在于它对“个体化差异”的尊重和强调。在阅读过程中，我明显感觉到作者一直在提醒我们：每个人的身体状况都是独特的，别人的经验不一定适用于自己。它反复强调了“与你的产科医生保持沟通”的重要性，并且提供了很多场景模拟，比如“当你对医生的建议有疑问时，该如何提问？”、“如果检测结果超出正常范围，你需要关注哪些方面？”。它没有营造一种“读了这本书就万事大吉”的错觉，反而更像是一个高质量的“知识过滤器”和“沟通辅助工具”。例如，它对一些常见的孕期并发症——如妊娠期糖尿病或子痫前期——的介绍，不仅仅停留在病因和治疗上，更深入地讨论了长期健康影响，并提供了生活方式干预的长期规划。这种前瞻性的视角，让我从一个只关注眼下九个月的准妈妈，转变为一个为未来十年健康负责的母亲。这种深度思考的引导，才是真正有价值的“保健”。它不是告诉你答案，而是教会你如何提出正确的问题，并找到适合自己的最佳路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性，我用一个词来形容就是“立即可用”。很多育儿或孕期书籍，读完后你可能觉得学了不少理论，但真到实际操作时，手忙脚乱，不知道从何下手。但这本《孕产妇全程保健看这本就够》的排版和内容组织方式，仿佛就是为“实战”准备的。比如，它有一部分专门讲“孕期旅行安全清单”，列出了从证件准备、保险购买到紧急联系方式的方方面面，甚至细致到提醒不同交通工具的注意事项。再比如，关于待产包的准备，它不是简单地列个清单，而是按照“产房急用”、“住院期间必备”、“产后回家”等阶段进行了模块化划分，并且根据顺产和剖腹产分别做了标注，非常人性化。我特别欣赏它在“新手爸爸角色”这一块的着墨。很多书都只关注妈妈，但这本书很早就开始教育准爸爸如何参与进来，比如孕早期如何提供情感支持，孕晚期如何协助准备物资，以及分娩时可以扮演的角色（如拉玛泽呼吸法的辅助者）。这极大地促进了家庭成员之间的协作。这本书让我感觉到，它不仅仅是为“孕妇”写的，更是为整个“家庭”设计的健康指南，让整个育儿团队都能提前进入状态。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我本来对这类“全程保健”的书籍是抱着将信将疑的态度去买的，总觉得信息太多太杂，难免会有蜻蜓点水之嫌，或者为了凑字数塞入一些不着边际的内容。但这本书完全颠覆了我的预期。它的深度和广度令人称赞。特别是它对一些“灰色地带”问题的处理，显得尤为专业和谨慎。举个例子，关于孕期用药，我记得在某一个章节，它没有简单地一刀切说“哪些药绝对不能碰”，而是根据药物的A、B、C、D、X级分类，结合不同孕期，给出了详尽的风险评估和替代方案的探讨，甚至提到了如何在权衡利弊后与医生共同决策。这一点，对于那些本身有慢性病史的准妈妈来说，简直太重要了。此外，它对分娩方式的探讨也非常客观公正，没有偏向于某一种自然分娩或剖宫产，而是详细分析了每种选择的适应症、优点、潜在风险以及恢复过程，让我们可以基于自身情况做出最适合自己的选择。阅读过程中，我能感受到作者团队的严谨态度，引用的数据和建议都有明确的出处，这极大地增加了我对内容的信任度。这本书更像是一本“决策支持手册”，而不是一本“教条主义”的指南，真正做到了赋能孕妇和家属。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种工作节奏非常快，时间零碎的职场妈妈来说，阅读体验同样重要。这本书在内容呈现上有着非常现代化的设计，这让它在众多厚重的医学书籍中脱颖而出。它的图文并茂做得非常好，大量的流程图、时间轴和对比表格，极大地提高了信息的接收效率。我不需要花大量时间去啃长篇大论的段落，很多关键信息——比如“哪些症状需要立即就医”、“不同孕周胎动变化规律”——都被提炼成清晰的图示或小卡片。这使得我在通勤的碎片时间里也能高效地吸收知识。另外，这本书在“产后恢复”这一块的内容深度也远超我的预期。很多书写到分娩就戛然而止，但这本书却花了很大篇幅详述了盆底肌的恢复、产后抑郁的识别与应对，甚至连月子期间的营养配比都提供了详细的食谱参考，这对于追求科学坐月子的新妈妈来说，简直太贴心了。它真正做到了对“全程”二字的诠释，从备孕到产后恢复，知识覆盖无死角，结构层次分明，阅读起来毫不费力。

评分☆☆☆☆☆

这本《孕产妇全程保健看这本就够》，我得说，对于初次为人父母的我们来说，简直就是一本“救命稻草”。我记得我刚开始准备怀孕那会儿，信息量大到让人头晕目眩，从备孕期的营养补充到孕中期的各种检查，再到分娩前后的注意事项，感觉每一步都踩在云里雾里。这本书的优点在于它把这个漫长而复杂的过程，用一种非常系统且易于理解的方式梳理出来了。它不像那些厚重的医学教材，充满了晦涩难懂的术语，而是像一个经验丰富的老前辈，耐心地在你耳边娓娓道来。尤其让我印象深刻的是它对孕期体重管理的建议，非常细致，不是简单地告诉你“要控制体重”，而是告诉你不同孕周应该增加多少比较合适，以及超重或过轻分别可能带来什么风险，还给出了具体的饮食调整方案，而不是空泛的口号。而且，它对心理健康这块的关注也相当到位，这一点很多市面上其他的书都忽略了。孕期的情绪波动是很正常的，这本书坦诚地讨论了如何识别和应对焦虑、抑郁，提供了一些实用的放松技巧。我特别喜欢它在介绍各项检查时，都会解释清楚“为什么要做这项检查”以及“检查结果可能意味着什么”，这种透明度让我感觉自己对整个孕期进程有了更强的掌控感，而不是被动地接受医生的指令。总而言之，这本书的结构清晰，内容详实，语言亲切，真正做到了全程陪伴，让人心安。