齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN：9787553743196
版次：1
商品編碼：11741315
包裝：平裝
叢書名： 食在好吃
開本：16開
齣版時間：2015-07-01
用紙：膠版紙
頁數：160
字數：250000
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
輕食當道，營養健康！排解毒素、改善腸胃、提高免疫力、緩解壓力、護膚養顔，隻要選對食材，閤理搭配，一碗好沙拉就可以輕鬆達到以上目的。沙拉涼拌菜，一本就搞定！《沙拉涼拌菜的121種做法（超值版）》詳細講解製作沙拉所使用的材料、調料，烹飪步驟清晰，製作要點詳略得當，讓你一看就懂、一學就會，輕鬆享受烹飪帶來的樂趣。目錄
海鮮的選購及處理方法自製沙拉醬
01 榖物類沙拉
玉米黑豆沙拉
玉米四色沙拉
西紅柿紅腰豆沙拉
奶酪通心粉沙拉
豌豆雞蛋沙拉
通心粉生菜沙拉
藜麥沙拉
藜麥櫻桃沙拉
西紅柿玉米沙拉
通心粉甜菜根沙拉
玉米燕麥沙拉
甜菜根豌豆沙拉
甜玉米西紅柿沙拉
鬍蘿蔔豌豆沙拉
小西紅柿奶酪飯沙拉
……
02 肉類沙拉
03 海鮮類沙拉
前言/序言
用戶評價
評分
包的很好，一點沒有壓損！
評分不是我想要的哪一種，真心的差評，包裝更是差的可憐
評分印刷好，紙張好，內容豐富，圖片色彩好，魚肉製作多。能好好享受美味又營養的沙拉。
評分超值
評分好評
評分內容還不錯，留著學做菜有用。
評分好
評分包的很好，一點沒有壓損！
評分一般般，不怎麼好
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