西尔斯亲密育儿全书（全新修订第4版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 威廉·西尔斯，[美] 玛莎·西尔斯 著，蔡骏 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 0-5岁
• 婴幼儿
• 育儿指南
• 西尔斯
• 母婴健康
• 儿童发展

出版社： 天地出版社 ， 华夏出版社

ISBN：9787545515190

版次：1

商品编码：11772980

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-11-01

用纸：特种纸

页数：496

字数：438000

产品特色

编辑推荐

　　

　　★世界育儿西尔斯博士40年心血之作
　　★畅销20余年的育儿经典，至今仍位居美国各大书店育儿畅销书榜前列
　　★美国儿科学会鼎力推荐，儿童发展与教育专家高岚教授作序推荐
　　★0～10岁亲密育儿集大成之作，稳固建立孩子与父母一生的亲密关系
　　★全新修订第4版
　　★“改变千万父母育儿观念的一本好书！”
　　Θ不必刻意观察，孩子就感受到我们太多的东西。
　　Θ不必刻意模仿，孩子就模仿了我们太多的态度。
　　Θ我们想怎样并不重要，孩子从我们的行为中看到了什么、学到了什么才重要！
　　Θ在孩子面前，我们不应该不假思索地生活和做事。
　　Θ我们必须小心，必须考虑自己这样做会对孩子意味着什么。
　　Θ我们能做的就是处理好自己的事情。
　　Θ做好自己，不仅为孩子提供一种值得借鉴的经验，更传递给孩子一个积极的态度。
　　

内容简介

　　威廉·西尔斯博士是美国颇具影响力。《西尔斯亲密育儿全书》出版20余年来畅销不衰，至今仍雄踞美国各大书店育儿类畅销榜前列，美国妈妈几乎人手一本。
　　西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。这种养育方法强调的是，在孩子幼年时，父母要尽早与其建立起相互之间的亲密情感。
　　在本书中，西尔斯夫妇自孩子出生起，从如何培养良好的品行入手，描述了诸多关于建立亲密的亲子关系、理解孩子的成长历程、扮演好父母的角色等方面的事例，同时也为父母们提供了相应的建议。

作者简介

　　威廉·西尔斯（William Sears,M.D.），医学博士，南加州大学医学院儿科教授，美国知名的儿科医师。美国育儿杂志《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（Parenting）的首席专家顾问。“亲密育儿法”（Attachment Parenting）的首创者。

　　玛莎·西尔斯（Martha Sears,R.N.），威廉·西尔斯的妻子，助产士，全美知名婴儿分娩和母乳喂养专家。
　　西尔斯夫妇从事儿科研究40年，育有8个孩子，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。夫妇俩合著的数十本育儿类图书都成为全美乃至全世界的超级畅销书。
　　若想了解更多信息，可登录西尔斯夫妇的网站。

内页插图

目录

Part I 培养孩子的良好品行
Chapter 1 亲密育儿法
养育的类型
亲密育儿的十大原则
Chapter 2 婴儿期：建立起亲密的亲子关系
如何与0～1岁的孩子建立起亲密关系
亲密育儿：对孩子进行早期管教的关键
亲密育儿是如何使管教孩子变得容易起来的
Chapter 3 幼儿期：了解你的孩子
初学走路的孩子会有什么样的行为？为什么？
与学步阶段的孩子交谈：他们能够听懂多少
引导学步期孩子的行为
给孩子创造一个充分自由和安全的活动空间
从与你同为一体到成为独立个体：孩子可预期的行为
帮助学步期孩子轻松进入独立阶段
2～3岁孩子的行为特征
3岁后，对孩子的养育变得容易起来
Chapter 4 正确地对孩子说“不”
说“不”的重要性
有创意地说“不”
用尊重的态度说“不”
在孩子面临危险时说“不”
Chapter 5 平息孩子的脾气发作
孩子为什么会发脾气
如何防止孩子发脾气
当孩子“火山爆发”时，你该做些什么
如何应付和预防稍大一点的孩子发脾气
Chapter 6 父亲的管教者角色
做了父亲：请抽出时间和你的孩子在一起
帮助父亲成为管教者的八点建议
Chapter 7 自尊：良好品行的基础
帮助孩子树立自尊的十个途径
Chapter 8 帮助你的孩子表达情感
让孩子自由表达情感
提高孩子的情感表达能力
Chapter 9 使怒气为你所用
小孩子们为什么会发火
大人的愤怒会对养育和管教产生什么影响
要学会处理愤怒
父母内心的平和
Chapter 10 喂养出良好的行为
对行为造成不良影响的食物
密切追踪引起不良反应的食物
Chapter 11 早期睡眠训练
婴儿在夜间的需求
夜间管教的若干原则
处理常见的夜间养育问题
Part II 纠正孩子的不良行为
Chapter 12 打屁股：不可以？可以？还是有时可以？
不要责打孩子的十个理由
是否存在不会对孩子造成伤害的打屁股方法
Chapter 13 通过行为塑造进行管教：替代打屁股的各种办法
正确地夸奖孩子
忽略孩子的小过错
暂停孩子的不良行为
让孩子明白：不同的选择会有不同的结果
引导孩子的行为
对孩子进行必要的提醒
谈判的艺术
取消孩子的特殊待遇
Chapter 14 打破恼人的坏习惯
打破坏习惯的步骤
吮吸手指
当吮吸手指造成伤害时
Chapter 15 管教令人讨厌的行为
咬人、打人、推人和踢人
穿衣的训练
超级市场里的管教
教孩子学会刷牙
给孩子洗脸变得更为容易
安抚尖声哭叫
清除肮脏的字眼
弄脏了内裤
用不礼貌的方式称呼别人
发牢骚
孩子与你顶嘴
让缺乏活力的孩子兴奋起来
Chapter 16 兄弟姐妹间的争斗与对抗
让孩子接受新生婴儿
要促进兄弟姐妹间的融洽
阻止兄弟姐妹间出现不和谐
Part III 为了孩子的一生而进行管教
Chapter 17 道德品质和礼貌
培养有道德的孩子
孩子为什么会撒谎，父母该怎么做
培养诚实的孩子
鼓励孩子诚实
偷东西
欺骗
教你的孩子学会道歉
当孩子打断别人谈话时
教孩子学会讲礼貌
教孩子学会分享
Chapter 18 培养健康的性别意识
培养健康的性别认同
为孩子树立健康的性别榜样
孩子对自己身体的好奇
手淫
在特殊阶段对特殊孩子的管教
Chapter 19 对多动症孩子的管教
对注意力容易分散的孩子进行管教
管教天性不易满足的孩子
养育有着特殊需求的孩子
养育害羞的孩子
养育胆怯的孩子
离婚后对孩子的养育
保姆的管教者角色
结束语 养育计划的一个范例
步骤一：创造条件培养孩子的良好行为
步骤二：纠正孩子的不良行为
关于本书的读者赞誉

精彩书摘

　　养育的类型
　　为了更确切地理解我们所倡导的亲密育儿法有什么特别之处，我们不妨来了解一下其他的各种养育类型。养育方式分为三大类：专制型、沟通型和行为改进型。这三种方式在引导孩子们的品行方面各有优劣。在40年的儿科实践中，我积累了解决各种各样养育问题的经验，自己还养育了8个子女，所有这些都让我们发现，虽然仅仅靠这三种方式来养育孩子还远远不够，但这三种养育方式在不同的阶段都各有用处。
　　｜专制型养育｜
　　这种传统的养育方式强调父母的权威形象，孩子必须服从父母的权威，否则的话就必须面对由此产生的后果。正如一位对子女专制的父亲所说的：“我是老爸，他是个孩子，事情就这么简单！我压根不需要现代心理学这种鬼名堂。如果他出了格，我会让他知道是谁说了算。”按照这种养育方式，打屁股被认为是正当的，甚至是应该的。这种养育方式好的一面是非常清楚地表明父母必须负起管教孩子的责任。当今的许多养育问题都是由于大人们逃避对子女的品行所应尽的责任而引起的。然而，子女需要的是开明的权威，以便从他那里学会什么是该做的、什么是不该做的。父母的权威在整个养育过程中始终占有重要地位。
　　专制型养育方式会引发许多问题，问题之一就是孩子感受不到父母对他的爱。同时孩子会从内心深处生出对父母权威的惧怕，这种惧怕会严重到形成对孩子生活的控制，甚至延续至孩子的成年。最为重要的是，如果把专制型养育当作唯一的养育方式，那么它根本就起不到作用。原因有以下几个方面。首先，它会让父母专注于消除孩子的缺点，从而往往忽略了孩子的优点。其次，由于父母注重的只是惩罚孩子，使得他们不会去学习采用其他更为适当的方法来纠正孩子的不良行为，而那些方法原本就能减少惩罚孩子的必要性。第三，专制型养育方式最为糟糕的一点是，孩子的行为更多是出于害怕被惩罚，而不是打心眼里乐意这么做。因此，他们无法培养起自身内在的控制力，一旦控制者转过身去，被控制的孩子就会像脱缰的野马。
　　专制型养育把对孩子的养育看作是你对孩子做的事情，而不是你与孩子一起进行的一个学习过程。专制型养育拉开了父母与子女之间的距离，这有两个原因：首先，这种养育方式的基础是惩罚，这很容易引起孩子情绪上的愤怒，从而使孩子远远地躲开父母，父母很少或根本不宽容子女在不同的成长阶段所表现出的孩子气。明智的家长会成为他们子女的学生，努力去了解自己的孩子。而专制的父母往往觉得努力去了解子女的想法会削弱他们的权威，因而会认为努力了解孩子与他们对孩子的养育根本不沾边。由于专制型的养育不是把子女作为一个个性独立的人来对待，因此，即使在严厉的责罚背后父母有着一颗温柔的心，这种养育方式也很难唤起父母和孩子各自内心的美好体验。
　　西尔斯养育手记养育具有心理治疗作用
　　养育孩子，特别是难带的孩子，父母们最好的和最差的禀性都会充分地显露出来。这鞭策着父母在品行上必须为孩子树立一个大人的榜样。因此，你在养育子女的同时，也在充实着自己。要规范子女的行为，你就必须首先规范自己的行为。在训练子女的同时，你也在训练着自己。对子女的养育可以让你深入自己幼年的体验，你能从中发现自己是如何被养育成人的。一位母亲曾经告诉我们：“我注意到我的嘴里发出了与我母亲一样的声音。”你小时候所遇到的问题又会出现在你与子女的关系上，并且会影响到你对孩子的养育能力。如果你在童年受到的养育未能取得良好的效果，你就极有可能会把这些问题再带给你的孩子。养育好孩子的愿望将迫使你首先克服自己身上的毛病，从而使你成为心理健康的父母。
　　｜沟通型养育｜
　　这种方法体系主张对孩子的养育应该采用沟通的方式，而不是惩罚的方式。由于对专制、惩罚型的养育方式不满意，人们提出了一些新的养育观点，形成了沟通型的养育流派，强调父母应该更好地与自己的孩子进行沟通。目前大多数的养育书籍和养育课程都以这种沟通型的养育方式为基础。这种方法体系认为，根本就不存在所谓的坏孩子，只有差劲的沟通；孩子们本质上是好的；父母应该做的只是学会如何去倾听他们、与他们交谈。这种“现代的”养育方式让人感到高兴，它把孩子当作一个行为由情感支配的人来尊重，并且鼓励父母去深入了解是什么情感在支配着孩子的举止行为。父母试着用建设性的方式向孩子传递信息，告诉他们父母希望看到什么样的品行。父母也会设身处地为孩子着想，用理解去营造一个总体上积极的家庭气氛，因此，他们会尽量少对孩子说“不”。沟通型的养育方式强调为人父母的技巧，以减少惩罚孩子的必要性。这种养育方式用心理研究代替了责罚，打屁股是根本不允许的。
　　沟通型养育方式的主要问题是父母往往会失去权威，反而扮演起了业余心理学家、谈判家或者是外交家的角色。结果可能会使孩子们不尊重权威，对家长权威的缺乏尊重将会导致孩子们不尊重其他人，包括教师和警察等。此外，如果过分地使用这种养育方式，大多数孩子都会把它看成是虚情假意，父母与孩子之间的对话听起来只不过是头天晚上老爸、老妈在家长学校听来的那些感情上无懈可击的套话而已，而根本不是真正的沟通。沟通型的父母不说“别打你的弟弟”，而是会说出孩子的感受：“你肯定对弟弟非常生气。”这听起来没错，许多父母也觉得很对，但是，当确定了他在生气之后，如果他还继续打他弟弟，那又会怎样呢？你该怎么做？另一个问题是，父母常常会担心由于他们没有以“心理学上正确的”方式作出反应而损伤孩子的心灵，这让他们常常会最终不表明自己的立场。因此，这种养育方式存在着对孩子过分地放任自流的危险。
　　｜行为改进型养育｜
　　行为改进型养育告诉我们，孩子们的行为会由于父母如何构建孩子的成长环境而受到正面或负面的影响。如果在你已经尽你所能进行了心理学上正确的沟通之后，你的孩子还在继续打其他孩子，你就只有把他和其他孩子隔离开了。大多数孩子都会对行为改进措施反应良好；而有些孩子则会认为这种养育方式是在有意为难他们。虽然这种方式有点机械（仿佛与训练宠物一般），但是行为改进型养育为父母提供了一些养育的技巧，比如暂时制止孩子的行为、正面地支持鼓励以及教导孩子分析行为所造成的后果等，当专制型及沟通型的养育方式均不起作用时，可以采用这种方式。对于有情绪问题的孩子或者脾气不好的孩子来说，如果他们对其他养育方式根本没有反应，那么行为改进养育方式可能会十分有用。采用行为改进型养育方式的管教者注重的是规范孩子的行为，对孩子加以训练，而不是去认识孩子的内心。
　　行为改进型养育的缺点在于迟早你会用完所有的技巧，或者耗尽精力，从而无法持之以恒地应用这些技巧来养育孩子。行为改进型养育的最大危险在于它注重的是外在的方法，而忽视父母与孩子之间的关系，使得孩子被当成一个项目去实施，而不是作为一个有情感的人来培养。
　　｜亲密育儿法｜
　　依靠上述三种方法中的任何一种来解决养育问题的父母可能会发现孩子的品行确实有所改观，但只是暂时的。如果缺乏父母与孩子之间的亲密情感作为可靠的基础，任何其他的养育方式都只是一些解决不了根本问题的技巧，或者不过是一些与孩子沟通的招数，采用这些技巧只能是临时抱佛脚而已。上述三种养育方式中没有一种融合进了这样一种养育理念，即：子女的养育应该视孩子的年龄和性情以及父母的性格特点而“量体裁衣”。每个家庭、每个孩子、每个场合都各有不同，在纠正子女行为的过程中，父母必须对所有的这些因素加以考虑。为了做到这一点，他们必须了解自己并且了解孩子。
　　我们的养育方法吸纳了上述三种方法的优点，而且在为养育建立一个坚实的基础方面更深入了一步：养育孩子的关键是父母和孩子之间要建立起良好的关系。只有以亲密的亲子关系作为坚实的基础，父母才可能平衡而不失之偏颇地应用前面提到的三种方法（专制型、沟通型和行为改进型）来养育子女。如果你的孩子存在养育问题，你可以通过你和孩子之间的亲密关系来找到解决的办法。你应该问问自己：“我的孩子心里在想些什么？我该如何帮他处理好这些难题呢？”而不是考虑：“我怎样才能让他有良好的表现？”这样的方法能够帮助父母和孩子一起来协力解决问题而不是互相冲突。我们可以把亲密育儿法看作是一个金字塔：底座宽大、坚实，要花费比较长的时间来建造，但是越往上你要用的精力和材料就越少。这种结构既坚固又耐久。其他的方法一开始可能会显得很方便，但是都缺乏金字塔那样宽广的根基，因此不久你就需要不断地进行棘手的修补工作。
　　作为父母：你必须肩负起管教子女的责任，但是不能采用控制孩子的方式；你必须和孩子进行沟通，但是必须在相互信任的基础上进行；你还需要掌握管教孩子的方法来应付现实生活中的各种情况。但是，当这些技巧都不能奏效的时候，你就必须求助于对孩子进行深入的了解。采用亲密育儿法来养育孩子，能够让你树立起信心，相信自己的孩子能够（最大程度地）具有良好的行为表现，并且能够建立起为享有一个幸福、富有成效的人生所必需的内在自控力。在对孩子的养育中，专制型的养育方法主张：“我来告诉你该做些什么。”沟通型的方法主张对孩子说：“你认为什么是该做的事呢？”行为改进型的方法主张对孩子说：“如果你这么做，就会有那样的结果。”而我们的建议是给你的孩子这么一条带有亲密情感的信息：“你可以相信我，我会帮助你懂得该做什么。”
　　在下一节（“亲密育儿的十大原则”）中，我们将就亲密育儿法作一个概述，你将会看到上面讲述的各种养育方法如何被融入到亲密育儿法的整个体系中。请你记住，对子女的管教需要采用一整套不可分割的办法，所有单独的部分都必须用亲密的亲子关系将它们糅合在一起，然后才能加以应用。
　　西尔斯养育手记向有经验的父母学习
　　每当我给即将开始实习的儿科见习医生们提建议的时候，我都会告诉他们：“你们应该走到有智慧、有经验的父母中去，向他们学习。”这些父母是真正的养育专家。实际上，本书的许多素材都来源于我们在儿科实践中所遇到的那些经验丰富的父母，他们与我们一起分享了他们的成功与失败。在使我们自己的养育理论体系化的过程中，我们记录了这些有智慧的养育者的做法以及他们的子女最终被培养成了什么样子。我们学到了这么一条：有智慧的养育者会花费时间和精力，在孩子发展的每一个阶段都想提前创造各种条件来培养子女的良好品行，不给孩子留有行为不当的余地。有智慧的养育者会：
　　●与他们的子女始终保持情感联系；
　　●建立起父母子女之间的相互敏感；
　　●把更多的时间花费在培养良好品行上，因而不必对孩子作太多的纠正；
　　●对适龄行为有着富有成效的理解；
　　●用幽默来促进孩子的协作精神；
　　●善于不被孩子察觉地引导孩子的行为。
　　出于对孩子的疼爱，你非常容易接受每一个有助于你造就一个聪明的、品行良好的孩子的建议。本书的目的之一就是提高你的洞察力，让你学会辨识哪一种建议会使你和孩子拉开距离，哪一种建议会使你们更加亲密无间。你应该选择那些养育了许多子女并且子女为你所喜欢的家长，听从
　　他们的建议，和他们交朋友，并向他们学习怎样管教孩子。
　　……

前言/序言

　　关于养育孩子的开场白
　　一直以来，父母们始终在争论着什么是对孩子的养育，以及如何对孩子进行养育。养育是你和孩子的全部关系中不可分割的一部分，它不可能从你的家庭生活中抽取出来、与家庭生活的其他部分相分离。我们原来想把本书的书名定为《为了生活而养育》，因为我们写作这本书的目的是让孩子们掌握将来在生活中取得成功所必需的工具。
　　这本书的创作是以我们的实践为基础的。遍布全书各处的许多故事都取材于我们自己的家庭，正如你后面会看到的那样，养育孩子对我们来说并不总是容易的，而且我们也并不是始终正确地养育了我们的孩子。如果没有那么多年养育孩子的经历的话，我们根本写不出这本书。直到我们的孩子们有了他们自己的孩子后，我们才完全认识到过去自己作为孩子的管教者所做的一切以及没有做的那一切的价值。除了我们自己的经验之外，本书中还有许多建议来自于一些真正的专家：一些经验丰富的父母们。他们的孩子具有良好的教养，他们多年来与我们一起分享了他们的智慧。
　　你可能会认为本书中建议的一些做法过于宽松了，或者另一些建议又过于严苛了。你可能会认为：“我不能对自己的孩子那么做。”如果你感到某项建议不正确，那你就不应该去照着做。对孩子的养育并不是你可以从一本书中信手拈来，然后严格地、一成不变地在你孩子的身上冷漠地进行试验的一组技巧。相反，你应该采用本书中讲述的各种手段来形成你自己的养育体系，应该采用适合你的孩子和你的家庭的手段来创造出你自己的养育风格。
　　你应该根据自己的需要来读这本书。如果你们第一次为人父母、刚刚生了一个小宝宝，本书就是一本养育孩子的秘笈，是一套养育孩子的观念体系，对于一部分父母来说，甚至还是一本生活指南。如果你已经经历过养育中发生的各种各样的问题，那本书就是一本帮助你自己动手解决问题的修理手册。父母们，我们希望你们能认识到对孩子的行为进行投资所带来的回报。尽管孩子长大后有好的教养并非全是父母的功劳，孩子长大后缺乏教养也不能全都责怪父母，但是我们相信当今的社会所面临的许许多多的问题——犯罪、暴力、在两性关系上的不负责任以及对社会的冷漠——都源自于孩子以及孩子长大成人后的缺乏教养。
　　有一位母亲来到我的儿科诊所，对于我给她的关于她会如何影响社会的指导感到不抱希望，她说：“大街上到处都是犯罪，家庭里又充满了暴力，而且学校花在维护法律和秩序上的时间要比用于教学的时间多得多。我感到对改变社会无能为力，而且我也不相信政府知道如何去改变这一系列的问题。”我告诉这位妈妈说：“你确实能够改变世界，一次改变一个孩子。去做你、并且只有你才能做的事——养育你的孩子。”
　　威廉·西尔斯 玛莎·西尔斯
　　于加利福尼亚圣克莱门特

《西尔斯亲密育儿全书》（全新修订第4版）内容简介 本书是一部Comprehensive的育儿指南，旨在帮助父母在孩子的成长过程中建立更深厚的亲子关系，掌握科学育儿的知识和技能。作者在书中详细阐述了“亲密育儿”的理念，强调通过母乳喂养、拥抱、安抚、亲子同睡等方式，满足婴儿的生理和情感需求，促进其身心健康发展。 第一部分：孕育新生命——从怀孕到新生儿护理 孕期准备与身心调适： 本部分首先聚焦于准父母的孕期准备，涵盖了孕期营养、运动、情绪管理、以及对即将到来的新生命进行心理上的期待与接纳。书中详细介绍了孕期可能出现的生理变化和心理挑战，并提供了有效的应对策略，帮助孕妇保持身心健康，为迎接宝宝的到来做好充分准备。此外，还探讨了伴侣在孕期的角色与支持，强调夫妻双方共同面对孕期变化的重要性。 分娩的科学与人文关怀： 关于分娩，本书提供了关于各种分娩方式的详尽信息，包括自然分娩、无痛分娩、剖腹产等，并深入剖析了每种方式的优缺点、风险与益处。作者不仅关注医学上的科学操作，更着重于人文关怀，强调尊重产妇的意愿，提供心理支持，以及产后母婴的早期互动。书中还包含了对家属在分娩过程中的角色指导，以及如何应对产后情绪波动的内容。 新生儿的奥秘与悉心照料： 迎来新生儿是人生中的重要转折点。本书将引导新手父母了解新生儿的生理特征、行为模式，以及他们独特的沟通方式。从喂养（包括母乳喂养和配方奶喂养的详细指导，母乳喂养的技巧、挑战与解决方案），到睡眠（如何建立健康的睡眠习惯，解读宝宝的睡眠信号，应对常见的睡眠问题），再到排泄（识别宝宝的排泄信号，掌握换尿布的技巧），每一项都做了细致入微的讲解。书中还强调了新生儿皮肤护理、洗澡、脐带护理的重要性，并提供了应对黄疸、湿疹等常见新生儿皮肤问题的建议。 安抚的艺术与情感连接： 拥抱、摇晃、轻拍、唱歌……这些看似简单的动作，却是与新生儿建立深厚情感连接的基石。本书深入探讨了“安抚”的艺术，讲解了理解宝宝哭闹原因的方法，并提供了多种有效的安抚技巧，如包裹、摇晃、白噪音、奶嘴使用等。通过持续的安抚，帮助宝宝建立安全感，培养自信心，为日后的情感发展奠定良好基础。 亲子同睡的考量与实践： 亲子同睡是亲密育儿理念的核心之一。本书详细探讨了亲子同睡的益处，如增进母婴情感、方便夜间喂养、帮助婴儿调节体温等。同时，也客观分析了亲子同睡可能存在的风险，如意外窒息，并提供了确保亲子同睡安全性的具体指导，包括合适的睡眠环境、睡姿建议、以及何时以及如何过渡到独立睡眠。 第二部分：婴儿期的成长与发展——从几个月到一岁 婴儿喂养的进阶： 随着宝宝长大，他们的喂养需求也在变化。本书详细介绍了添加辅食的原则、时机和方法，推荐了适合不同月龄宝宝的辅食种类和制作方法。重点讲解了如何识别宝宝的过敏信号，如何循序渐进地引入新食材，以及如何平衡母乳/配方奶和辅食的摄入量。书中还分享了如何培养宝宝良好的饮食习惯，以及应对挑食、厌食等常见喂养问题的策略。 睡眠模式的演变与引导： 婴儿的睡眠模式会随着成长而不断变化。本书分析了婴儿不同阶段的睡眠特点，如“昼夜颠倒”、“夜醒频繁”等。提供了建立规律作息、培养自主入睡能力的方法，并针对不同年龄段宝宝可能出现的睡眠障碍，如分离焦虑引起的夜醒、受惊吓等，给出了具体而实用的解决方案。 运动与认知能力的发展： 从抬头、翻身到爬行、站立，宝宝的运动能力在婴儿期飞速发展。本书详细介绍了各个月龄宝宝的典型运动发展里程碑，并提供了促进宝宝运动发展的游戏和活动建议，如趴睡练习、抓握训练等。同时，也关注宝宝认知能力的发展，讲解了如何通过亲子互动、语言交流、感官刺激来促进宝宝的认知发展，如认识颜色、形状、声音等。 情感与社交的萌芽： 婴儿期是情感和社交能力萌芽的关键时期。本书强调了父母在孩子情感发展中的重要作用，讲解了如何回应宝宝的情感需求，如何帮助宝宝识别和表达情绪。介绍了亲子互动游戏对培养宝宝社交能力的好处，如模仿、眼神交流、轮流等待等，帮助宝宝建立对他人的信任和初步的社交规则意识。 健康的基石——免疫与疾病预防： 关注宝宝的健康是父母的头等大事。本书详细介绍了疫苗接种的重要性、时间表及相关注意事项。讲解了如何识别宝宝常见的疾病症状，如感冒、发烧、腹泻、呕吐等，并提供了家庭护理的基本原则和方法。强调了预防措施，如保持清洁卫生、均衡营养、充足睡眠等，以增强宝宝的抵抗力。 如厕训练的准备与实践： 随着宝宝的成长，如厕训练也逐渐提上日程。本书提供了一个循序渐进的如厕训练指南，强调在宝宝准备好时才开始，并以耐心和鼓励为主导。讲解了识别宝宝如厕信号的方法，如何选择合适的如厕工具，以及如何应对训练过程中的反复和挫折。 第三部分：幼儿期的挑战与成长——从一岁到学龄前 独立性与界限的建立： 幼儿期是孩子建立独立性和自主性的重要阶段。本书探讨了如何平衡放手与保护，鼓励孩子进行探索，同时为他们设定清晰的界限。介绍了培养孩子自理能力的方法，如穿衣、吃饭、整理玩具等。 情绪管理的智慧与沟通技巧： 幼儿期是情绪的爆发期，孩子可能会经历脾气暴躁、易怒等情况。本书提供了识别和理解幼儿情绪的工具，并教授父母如何用平和、有效的方式引导孩子管理情绪，如“暂停”策略、情绪词汇引导等。强调了积极倾听和有效沟通的重要性，帮助父母与孩子建立更深层次的理解。 规则的理解与行为的引导： 幼儿需要学习遵守规则，理解是非。本书讲解了如何以积极的方式设定和执行规则，避免惩罚，而是侧重于解释原因和提供选择。提供了引导孩子良好行为的技巧，如赞美、榜样作用、以及如何处理孩子的违规行为。 游戏的力量与创造力的激发： 游戏是幼儿学习和成长的主要方式。本书提供了丰富多样的游戏建议，从角色扮演、搭建游戏到户外探索，旨在激发孩子的想象力、创造力和解决问题的能力。强调了游戏在促进语言发展、社交技能和情感表达方面的作用。 阅读的启蒙与语言的发展： 阅读是开启孩子智慧大门的钥匙。本书强调了早期阅读的重要性，提供了不同年龄段的绘本推荐和亲子阅读技巧。讲解了如何通过对话、提问等方式，促进孩子的语言理解和表达能力，丰富他们的词汇量和认知。 健康饮食与运动习惯的养成： 幼儿期的饮食习惯和运动爱好将影响其一生。本书提供了营养均衡的幼儿饮食建议，以及如何应对挑食、偏食等问题。鼓励孩子进行多样化的体育活动，如跑步、跳跃、骑车等，培养他们对运动的热爱，增强体质。 社交技能的培养与友谊的建立： 幼儿开始与同伴互动，学习如何分享、合作和解决冲突。本书提供了引导孩子发展社交技能的方法，如组织游戏聚会、鼓励孩子与不同性格的孩子交往，以及如何帮助孩子处理与同伴的矛盾。 第四部分：家庭的和谐与父母的成长 夫妻关系的维系与支持： 成为父母是夫妻关系的新挑战。本书强调了夫妻双方互相理解、支持的重要性，提供了在育儿过程中保持良好沟通、分担责任、以及共同成长的建议。 父母的自我关怀与成长： 育儿是一场马拉松，父母的自我关怀同样至关重要。本书鼓励父母关注自己的身心健康，寻求支持，并从育儿过程中不断学习和成长。提供了应对育儿压力、保持积极心态的方法。 家庭的凝聚力与共同成长： 本书倡导建立一个充满爱、支持和理解的家庭氛围，鼓励全家成员共同参与，分享育儿的喜悦，克服挑战，实现家庭的和谐与共同成长。 《西尔斯亲密育儿全书》（全新修订第4版） 旨在为父母提供一个全面、科学、充满人文关怀的育儿框架。它不仅仅是一本育儿手册，更是一本关于爱、理解和连接的书，引导父母在陪伴孩子成长的过程中，建立起牢固的亲子纽带，培养出健康、快乐、有独立思考能力的孩子。本书的修订版在保持核心理念的基础上，融入了最新的育儿研究成果和实践经验，使其更加贴近现代家庭的需求。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对育儿理论有着浓厚兴趣的人，我阅读过不少相关的书籍。然而，《西尔斯亲密育儿全书》这本书，在我看来，是其中最具有实践性和人文关怀的一本。它没有回避育儿过程中可能出现的各种挑战和困难，而是以一种非常坦诚的态度，为父母们提供了解决问题的思路和方法。书中对于母乳喂养的深入探讨，让我理解了母乳喂养不仅仅是提供营养，更是父母与宝宝之间情感交流的重要方式。而对于睡眠的解读，也摆脱了许多刻板的教条，更加注重个体差异和家庭的实际情况。我尤其欣赏书中对“独立性”与“依恋”之间平衡的探讨，它教会我们如何在培养孩子独立能力的同时，为他们提供安全感和情感支持。这本书给我最大的启发在于，它强调了父母的自我关怀。很多育儿书都只关注孩子，而这本书却意识到了父母的感受和需求同样重要。它鼓励父母在照顾孩子的同时，也要照顾好自己，这样才能更好地投入到育儿中。这本书的出版，为无数的父母提供了一个更加全面、更加温暖的育儿框架，它不仅仅是关于如何养育孩子，更是关于如何成为一个更好的父母，如何建立一个充满爱的家庭。

评分☆☆☆☆☆

作为一位有着多年育儿经验的二胎妈妈，我一直认为自己已经对育儿有了相当的了解，但《西尔斯亲密育儿全书》这本书还是给了我很多惊喜和新的视角。第一胎的时候，我可能更侧重于宝宝的喂养和生理健康，但随着第二个宝宝的到来，我开始更加关注亲子关系的建立和宝宝的情感需求。这本书恰好满足了我的这一需求。它不仅仅是知识的堆砌，更重要的是，它传递了一种育儿的哲学，一种尊重孩子、理解孩子、与孩子同步成长的哲学。我特别欣赏书中关于“回应式回应”的阐述，它让我意识到，孩子的每一个行为背后都有其原因，我们需要做的不是简单地制止或奖励，而是去理解和引导。此外，书中关于睡眠训练的讨论也让我受益匪浅，不同于市面上一些激进的睡眠训练方法，西尔斯夫妇的建议更加人性化，更注重宝宝的安全感和父母的感受。他们鼓励父母根据自己家庭的情况，选择最适合自己的育儿方式，而不是盲目跟风。这本书让我重新审视了自己的一些育儿观念，也让我更加坚定了亲密育儿的道路。它让我明白，育儿的最终目的不是让孩子变得多么“优秀”，而是让他们成为一个健康、快乐、内心充满爱的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本《西尔斯亲密育儿全书》绝对是给新手父母们的一份超级大礼包！我刚生完宝宝的那段时间，简直就是一场“灾难”，每天被宝宝的哭闹折磨得精疲力尽，睡眠不足，情绪低落，感觉自己简直要崩溃了。我尝试了很多网上的育儿秘籍，但效果都不尽如人意，反而让我更加焦虑。后来，一位有经验的朋友向我推荐了这本书，我抱着试一试的心态读了起来。读完之后，我简直相见恨晚！这本书的内容非常详实，从如何安抚哭闹的宝宝，到如何建立健康的喂养习惯，再到如何应对各种育儿难题，都给出了非常具体、可操作的建议。最让我欣慰的是，书中的“亲密育儿”理念，让我看到了育儿的另一种可能性。它不是冰冷的科学指南，而是充满了人情味和爱。作者用非常温和、充满同理心的方式，告诉我该如何理解宝宝的哭泣，如何回应宝宝的需求，如何建立与宝宝之间牢固的情感连接。这本书让我明白，育儿不是一场“战斗”，而是与孩子共同成长的旅程。它让我重新找回了育儿的乐趣，也让我更加相信自己的能力。

评分☆☆☆☆☆

我是一名准爸爸，在妻子怀孕期间，我感到自己有些无所适从。我担心自己不能胜任父亲的角色，不知道该如何与未来的宝宝建立联系。这本书的出现，彻底改变了我的认知。它让我明白，父亲在育儿过程中扮演着至关重要的角色，而不仅仅是妻子的助手。书中关于如何与孕期中的宝宝互动，如何在宝宝出生后参与到日常照料中，都给了我很多实用的建议。我尤其喜欢书中关于“爸爸的角色”的章节，它让我看到了作为父亲的独特价值，也让我充满了期待。这本书没有像很多其他育儿书那样，把焦点完全放在母亲身上，而是强调了父母双方共同的责任和爱。我学会了如何理解妻子的辛苦，如何支持她，如何在宝宝出生后分担家务和照料的责任。读完这本书，我不再感到焦虑和迷茫，而是对即将到来的为人父的生活充满了信心和喜悦。这本书不仅是一本育儿指南，更是一本关于家庭和谐和夫妻沟通的宝典。它让我明白，良好的亲子关系始于和谐的夫妻关系，而这份爱，将会是宝宝成长过程中最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太棒了！作为一个新手妈妈，在面对孩子出生前的种种不确定性时，我感到无比的焦虑。孕期的时候，我几乎翻遍了市面上所有关于育儿的书籍，但很多书都过于理论化，或者只是简单地罗列一些知识点，让我感到不知所措。直到我发现了这本《西尔斯亲密育儿全书》，它就像一位经验丰富的导师，循循善诱地引导我进入育儿的世界。书中的内容非常全面，从孕期的准备到宝宝出生后的每一个成长阶段，都给出了详尽的指导。最让我感动的是，它不仅仅关注宝宝的生理需求，更强调了亲子之间的情感连接。书中的“亲密育儿”理念，比如母乳喂养、怀抱育儿、回应式回应等，都让我深受启发，让我明白育儿不仅仅是照顾孩子的生活起居，更是一段充满爱的互动过程。我尤其喜欢书中对于各种育儿挑战的解读，比如如何应对宝宝哭闹、如何建立良好的睡眠习惯等等。作者用非常温柔、充满理解的语言，消除了我很多不必要的担忧。读完这本书，我感觉自己不再是那个手足无措的新手妈妈，而是充满信心和爱的育儿实践者。它教会我如何倾听宝宝的需求，如何与宝宝建立起深厚的依恋关系，如何享受育儿过程中的每一个瞬间。这本书不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于爱和成长的宝典。

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那么作为父母，为了确保孩子能够成长并形成自己的信仰和价值观，

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还没看，看后追加评价，外观来看应该不是盗版吧。

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喜欢，纸质不错，手感很好，值得入手

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不错，物流很快！

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孩子一天一天长大，不懂怎么教育他，希望这本书可以起到作用。

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提前准备，期待我的小baby快点诞生

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不错 好书 值得推荐 里面很多经验

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西尔斯亲密育儿全书（全新修订第4版）