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[美] 海倫·帕爾默 著

圖書標籤:

• 九型人格
• 人格分析
• 心理學
• 自我認知
• 性格測試
• 人際關係
• 成長
• 情緒管理
• MBTI
• 心理成長

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508086149

版次：1

商品編碼：11801689

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

産品特色

編輯推薦

　　一個有關性格類型的革命性係統
　　改變我們對自己和生活中其他人的根本看法。
　　九型人格一代宗師的讀本。
　　美國中央情報局的識人指南，瞭解各國元首的行為特質。
　　老闆、客戶、競爭對手
　　戀人、配偶、意中情人
　　慧眼洞察你身邊人的真實想法。
　　“九型人格”中的每一種人對這個世界的看法都是不一樣的，但是通常，我們並不知道彆人的看法。我們隻是根據自己的看法來判斷他人的思想。“九型人格”的教義所強調的，就是要走齣自己的固有觀念，去感受他人的思想。它幫助你對他人的處境有更多瞭解，從而設身處地為他人著想。當你能夠透過其他性格類型人的眼睛來看待這個世界時，你立刻就會發現，沒有哪一種性格是完美無缺的。不僅你本身對於其他性格的人是存在偏見的，不同性格的人因為自身觀念的不同，也會有著這樣那樣的局限性。
　　九型人格是一種深層次瞭解人的方法和學問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實乾者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑者、享樂主義者、調停者。九型人格卓越之處在於能穿透人們錶麵的喜怒哀樂，進入人心隱秘之處，發現人的真實、根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應他人，最終提升我們人生的幸福和成功。

內容簡介

　　作者認為“九型人格與領導”作者我在斯坦福商學院經典的一門課，也是作者喜歡的一門課。
　　《九型人格》是作者整晚沒有睡，一口氣讀完的。
　　此後一侕城，作者好奇地觀察身邊的人，判斷他們屬於哪個類型，並且時常重新翻開《九型人格》，對位研究某一類型。作者每每為新的發現欣喜：原來對方完全不同的做法是基於完全不同的理念！
　　商業運營無時無刻不和人打交道，必須瞭解對方的心態、性格，站在他的角度考慮問題，買賣纔能成功。
　　九型人格是一種深層次瞭解人的方法和學問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實乾者、悲情浪漫者、觀察者。懷疑者、享樂主義者、調停者。
　　九型人格卓越之處在於能穿透人們錶麵的喜怒哀樂，進入人心隱秘之處，發現人的真實、根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應他人，最終提升我們人生的幸福和成功。

作者簡介

　　海倫·帕爾默，九型人格的一代宗師。鑽研九型人格已超過三十年，是九型人格理論的世界專業專傢，著有多本“九型人格”著作，包括全球暢銷書《九型人格》及《工作和戀愛中的九型人格》，現已有二十二個國傢的譯本。

精彩書評

　　★我認為“九型人格與領導力”是我在斯坦福商學院經典的一門課，也是我喜歡的一門課。《九型人格》是我整晚沒有睡，一口氣讀完的。
　　此後一段時間裏，我好奇地觀察身邊的人，判斷他們屬於哪個類型，並且時常重新翻開《九型人格》，對位研究某一類型。我每每為新的發現欣喜：原來對方完全不同的做法是基於完全不同的理念！
　　商業運營無時無刻不和人打交道，必須瞭解對方的心態、性格，站在他的角度考慮問題，買賣纔能成功。
　　我把《九型人格》推薦給大傢，希望能和更多的人分享九型人格的智慧，一起努力去達成人生的自由、幸福和成功！
　　——古永鏘（優酷網總裁前搜狐總裁兼首席運營官）推薦

　　★我認為“九型人格與領導力”是我在斯坦福商學院經典的一門課，也是我喜歡的一門課。《九型人格》是我整晚沒有睡，一口氣讀完的。此後一段時間裏，我好奇地觀察身邊的人，判斷他們屬於哪個類型，並且時常重新翻開《九型人格》，對位研究某一類型。我每每為新的發現。
　　——某網友

　　★九型人格是一種深層次瞭解人的方法和學問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實乾者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑者、享樂主義者、調停者。九型人格之處在於能穿透人們錶麵的喜怒哀樂，進入人心隱秘之處，發現人的真實、根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應他人，最終提升我們人生的幸福和成功。
　　——某網友

　　★“九型人格”是關於性格分析和心理學的理論，是由喬治。伊萬諾維奇。葛吉夫十九世紀介紹到西方的，他是一位把東方哲學的精神教義介紹到西方的先鋒。此書是“九型人格”一代宗師海倫。珀爾默的著作，內容深入淺齣，看瞭之後獲益匪淺，給我兩個啓發是，要走齣自己固有的觀念，去感受他人思想；還有，我們認識自身的性格，目的不是為瞭把自己分類到某種性格中，而是為瞭把它拋開，讓深層的意識得到展現，充分發揮生命的潛能。
　　——某網友

目錄

九型人格簡易測試
前言
第1章 你應該瞭解的背景
形成於交談的傳統
“九型人格”是完美的嗎？
古老的曆史
成為內心的觀察者
心理緩衝帶
已經形成的性格
性格的主要特徵
潛藏的激情
第2章 注意力、直覺和性格類型
注意力和性格類型
直覺和性格類型
注意力訓練
直覺和本體
第3章 神秘九角星
“九型人格”的結構
性格的九種類型
兩翼性格
性格類型的動態變化
在安全和壓力狀態下工作
第4章 “九型人格”的貢獻者
“九型人格”的貢獻者
基本分支性格特徵
連接現代心理學的橋梁
注意力的關注點
“九型要格”病理診斷圖
診斷錶現
第5章 正式進入前的導讀
第6章 一號性格：完美主義者
睏境
傢庭背景
發泄正確怒火的衝動
開啓“活動門”
完美主義
惟一正確的途徑
猶豫不決和擔心
親密關係
權威關係
1號性格者的注意力
直覺類型
適閤的環境
不適閤的環境
著名的1號性格者
高層心境：完美
高層德行：平靜
1號性格的閃光點
基本性格分支
對1號有利的做法
1號需要注意的做法
第7章　二號性格：給予者
第8章　三號性格：實乾者
第9章　四號性格：悲情浪漫者
第10章　五號性格：觀察者
第11章　六號性格：懷疑論者
第12章　七號性格：享樂主義者
第13章　八號性格：保護者
第14章　九號性格：調停者
第7章 二號性格：給予者
第8章 三號性格：實乾者
第9章 四號性格：悲情浪漫者
第10章 五號性格：觀察者
第11章 六號性格：懷疑論者
第12章 七號性格：享樂主義者
第13章 八號性格：保護者
第14章 九號性格：調停者

精彩書摘

　　1號性格：完美主義者
　　他們知道要行為得當，要承擔責任。
　　他們認為最重要的事情就是爭取他人的肯定。
　　他們記得因為做錯事而被批評的痛苦，他們因此學會瞭嚴格監督自己，避免因為錯誤而被他人注意。
　　他們篤信，所有人都和他們一樣，渴望不斷提高自我，實現完美人生。
　　一旦他們發現，世界並不像他們想象得那麼完美，其他人有可能缺乏道德良知時，他們內心充滿瞭失望。
　　完美主義者身上所錶現齣來的特點，實際上就是我們清教徒祖先們所倡導的生活方式。他們勤勞工作、有正義感、完全獨立、並且堅信樸素的思想和善良必將戰勝人性的陰暗麵。他們相信生活是艱難的，安逸是用汗水換取的，德行是對自己的奬賞，而快樂隻有在其他事情都完成後纔能獲得。
　　完美主義者通常不會注意到他們否定瞭自己的快樂。他們隻關注於他們“應該”做和“必須”做的事情。他們很少會問自己，真正想要從生活中得到什麼。他們自身的期望從小就被封閉起來，他們隻知道去做正確的事情，卻不知道自己期望什麼。
　　在完美主義者看來，到處都是提高和改進的空間，一些嚴重強迫型的完美主義者會把大量休息時間花在自我提高上麵。
　　坐公共汽車對他們來說，意味著練習正確的坐姿。
　　用午餐對他們來說，必須一口咀嚼10下。
　　……
　　……
　　2號性格：給予者
　　他們喜歡與人相處。
　　他們要知道自己是否受歡迎。
　　他們需要得到他人的認可和好感。
　　他們希望被愛，被保護，並成為他人生命中的重要部分。
　　2號性格者在童年時代通過滿足他人的願望來獲得愛和安全感。為瞭尋求他人的認可，他們建立瞭一套靈敏的雷達係統，能夠迅速探測到他人的情緒和喜好。
　　給予者說，他們調整自己的感情去適應他人，而且通過這種調整，他們能夠確保自己更受歡迎瞭。他們還說，他們甚至會強迫自己改變習慣，被迫放棄自己的需要，來換來他人的關愛。
　　給予者從小的生活環境讓他們確信：要想生存下去，就必須獲得他人的認可。他們把人際關係視作維持生存的最重要條件。這樣的觀念讓2號性格者總是不自覺地改變自己，迎閤他人。
　　他們知道該如何錶現自己，纔能獲得歡迎。這種迎閤有時也會成為他們的負擔，因為他們的內心並不情願犧牲自己的真實需要。2號是舞颱上的演員，他們所展示的隻是他人想看的，而並非真正的自己。正因為如此，2號也會時常感到自己是在愚弄他人。
　　在兩性關係的初期，2號會為瞭討好對方而按照他或她的方式生活。但是到瞭關係發展的後期，他們就會感到自己被對方的意願所控製，就會産生一種強烈願望，想要從中解脫齣來，重獲自由。所以當關係發展成熟後，他們經常會歇斯底裏地突然發怒，因為在求愛階段被遺忘的自我又開始浮現齣來。
　　2號性格者相信，他人需要他們的理解，自己的傢人和朋友需要他們的幫助。如果他們付齣的努力沒有被發現或認可，他們會感到遭受瞭打擊。他們的價值似乎完全取決於彆人的看法。隻要有人輕輕拍一下他們的肩膀，對他們點點頭，他們立刻就會覺得自己很重要：“他們沒我可不行。”一旦某個重要人物對他們投去輕衊的一瞥，他們立刻就會覺得地位不保：“怎麼辦？我得讓那人重視我呀。”
　　……
　　……
　　3號性格：實乾者
　　他們從小成績名列前茅。
　　他們的屋裏貼滿瞭奬狀。
　　放學迴傢後，父母隻會問他們在學校錶現得有多好，而不會問他們今天感覺如何。
　　他們不需要拉攏他人或者融入他人的生活，來贏得認可和奬賞。
　　他們總是靠自己的能力得到一切。
　　他們是傢長的寵兒，因為他們錶現齣色。
　　3號性格者就是這樣成長的。他們從小就忘記瞭自己的情感，一心要用齣色的錶現來獲得他們需要的愛。他們努力工作的目的就是為瞭獲得認可，成為佼佼者，在競爭中獲勝。失敗是他們極力避免的，因為隻有勝利者纔值得擁有他人的愛。
　　3號性格者的形象總是非常現代。他們往往是社會上的成功人士。他們年輕有為、精力充沛、積極嚮上。與此同時，他們還具備瞭變色龍的性質，能夠把自己裝扮成任何社會階層的典型形象。他們可以是西裝革履的管理者，也可以是勤勞賢惠的超級媽媽，還可以是頭發長到腳後跟的嬉皮士。隻要他們覺得自己屬於哪個階層，他們就能夠用行動把自己打造成這個階層的傑齣人士。而且他們相信，為瞭讓那些他們尊敬的人認可他們，他們可以扮演任何形象。
　　3號性格者非常認可美國主流文化的價值觀念。他們錶現齣來的形象總是樂觀嚮上、幸福安康的。他們好像從來不會遭受痛苦，他們甚至一輩子都不會知道，自己實際上與內心生活失去瞭聯係。
　　在親密的兩性關係中，3號也會扮演“親密愛人”的角色。但是他們的甜言蜜語，柔情蜜意，並非他們真實情感的反映，而是他們在有意把自己打造成善解人意的“親密愛人”。他們可能在與對方親熱的同時，腦海裏卻盤算著彆的事情，比如：第二天上午9點的會晤安排，或者與某位權威人士的午餐計劃。
　　哪怕是錶達愛意，3號選擇的方法也是行動。他們對傢庭生活的感覺也是通過活動來體現的。一起旅行，一起打網球，一起討論孩子的問題。3號隻關注活動和安排，而不會想到和傢人在一起的悠閑時光。對於3號來說，他們要讓兩性關係有效地運轉，他們的婚姻必須“有用”。工作和收入永遠都是重要的。
　　隨著時間的增長，3號性格者能夠發展齣適應工作角色的能力，能夠讓自己的形象特質符閤職業要求。這種變色龍的本領讓他們總是能保持成功者的形象，也讓其他人更加信賴3號的能力。但是，這種能力也可能導緻嚴重的自我欺騙，因為他們用成功人士的感覺取代瞭自己的真情實感。當3號開始把自己打造成“傑齣領導人”或者“完美愛人”時，這種自我欺騙的程度也就更深瞭。
　　……

前言/序言

《九型人格》：探尋內在地圖，解鎖生命潛能 序言：生命是一場未知的旅程 我們每個人，都在生命的洪流中航行，時而乘風破浪，時而逆流而上。在這段旅程中，我們渴望理解自己，理解他人，更希望找到屬於自己的獨特意義和價值。然而，人性的深邃與復雜，常常讓我們感到睏惑與迷茫。我們為何會做齣某些選擇？為何會對某些事物如此執著？為何在與人互動時，總會觸碰到無形的屏障？《九型人格》正是這樣一本旨在幫助我們繪製內在地圖，理解生命深層動力的指南。它並非一套僵化的標簽，而是一扇通往自我認知與深度同理的窗戶，引導我們看見隱藏在行為模式背後的核心需求、恐懼與動機，從而開啓更具覺察力和生命力的生活。 第一部分：九種基本人格類型——認識你的內在原型 《九型人格》的核心，是關於九種基本的人格原型。它們並非簡單地描述“你是什麼樣的人”，而是揭示瞭我們傾嚮於如何解讀世界、如何應對挑戰、以及我們內心深處最渴望得到的是什麼。每一種類型都代錶瞭一種核心的生存策略，是我們在成長過程中為瞭適應環境、獲得安全感而發展齣來的一種思考、感受和行動的模式。 第一型：改革者（The Reformer） 核心恐懼： 腐敗、惡劣、不完美、被指責。 核心渴望： 成為正直、有價值、平衡的人。 基本特徵： 理想主義者，追求完美，原則性強，有強烈的道德感和責任感。他們做事有條理，注重細節，力求將事物做到最好。在追求目標的過程中，可能顯得批評性強，難以容忍錯誤。當感到壓力時，容易變得吹毛求疵、過於苛刻。 潛能： 成為公正、明辨是非的領導者，推動進步，帶來秩序和完善。 第二型：助人者（The Helper） 核心恐懼： 不被愛、不被需要、不被感激。 核心渴望： 被人愛，被人需要。 基本特徵： 熱情、慷慨、善於關注他人的需求，樂於助人。他們渴望與人建立親密的聯係，常常將他人的幸福置於自身之上。在滿足他人需求的過程中，可能忽視自己的感受，容易陷入過度付齣和情感勒索。 潛能： 成為充滿愛心、富有同情心的支持者，溫暖和滋養他人，建立和諧的人際關係。 第三型：成就者（The Achiever） 核心恐懼： 失敗、一無是處、沒有價值。 核心渴望： 被認可、被贊賞、有成就。 基本特徵： 目標導嚮，精力充沛，適應性強，善於設定和達成目標。他們追求成功，注重形象，希望在他人眼中是高效、有能力的。在追求成就的過程中，可能過於功利，容易為瞭達到目的而犧牲真我。 潛能： 成為充滿活力、富有成效的領導者，激勵他人，實現偉大的事業。 第四型：個人主義者（The Individualist） 核心恐懼： 沒有獨特的身份、平凡、沒有意義。 核心渴望： 找到自己的獨特身份，體驗生命的意義與深刻。 基本特徵： 富有創造力，情感細膩，追求真實和獨特。他們善於錶達情感，欣賞美，常常感到與眾不同。在追求自我錶達的過程中，可能沉溺於情緒，容易感到憂鬱、嫉妒。 潛能： 成為富有洞察力、創造力非凡的藝術傢，帶來深刻的美感和對生命意義的探索。 第五型：理智者（The Investigator） 核心恐懼： 無能、無知、被侵犯。 核心渴望： 成為有能力、有智慧、獨立的。 基本特徵： 好奇心強，觀察力敏銳，善於分析和思考。他們追求知識，希望理解世界的運作方式，傾嚮於保持距離和獨立。在追求知識的過程中，可能顯得疏離、吝嗇情感。 潛能： 成為富有遠見、深邃智慧的學者或專傢，帶來深刻的洞察和對知識的貢獻。 第六型：忠誠者（The Loyalist） 核心恐懼： 沒有安全感、沒有支持、獨自麵對危險。 核心渴望： 擁有安全感、支持和指導。 基本特徵： 警覺性高，責任感強，尋求安全和穩定。他們忠誠於人、事、物，但也容易焦慮、懷疑。在追求安全感的同時，可能變得猶豫不決、過度擔憂。 潛能： 成為可靠、有擔當的實踐者，提供穩定和支持，確保集體安全。 第七型：享樂主義者（The Enthusiast） 核心恐懼： 痛苦、被剝奪、被限製。 核心渴望： 快樂、滿足、自由。 基本特徵： 樂觀開朗，充滿活力，追求新奇和體驗。他們善於發現生活中的樂趣，喜歡嘗試各種新鮮事物。在追求快樂的過程中，可能迴避痛苦，容易分散精力、缺乏深度。 潛能： 成為充滿創造力、能夠為生活帶來活力和樂趣的實乾傢。 第八型：保護者（The Challenger） 核心恐懼： 被控製、被傷害、被操控。 核心渴望： 保護自己，掌控自己的生活。 基本特徵： 強大、直接、有領導力。他們有保護弱者的意識，敢於挑戰不公，不畏懼衝突。在追求自主和保護的過程中，可能顯得專橫、易怒。 潛能： 成為公正、果斷的領袖，保護弱者，帶來變革和力量。 第九型：和平主義者（The Peacemaker） 核心恐懼： 分離、衝突、失去連接。 核心渴望： 內在的平靜、和諧與閤一。 基本特徵： 溫和、隨和、善於傾聽。他們希望維護和諧，避免衝突，容易遷就他人。在追求和平的過程中，可能變得懶散、迴避問題。 潛能： 成為能夠帶來和諧、理解與包容的促進者，連接不同的人群。 第二部分：深入瞭解你的“翼”與“層級” 《九型人格》的精妙之處不僅在於九種基本類型，還在於對其內部細節的深入剖析。 翼（Wings）： 每個人格類型都會受到其相鄰類型的“翼”的影響，這些影響為基本類型增添瞭色彩和細微差彆。例如，一個第一型的人，可能受到第二型的影響（1w2），錶現齣更多的熱情和人際關懷；也可能受到第九型的影響（1w9），顯得更加溫和、務實。翼的存在使得人格類型不再是單一的刻闆印象，而是更加豐富和立體。 層級（Levels of Development）： 同樣的人格類型，在不同的發展層級上，錶現齣截然不同的成熟度和行為模式。在健康層級，人們充分發揮自己人格類型的積極潛能，充滿智慧、愛與力量。而在不健康層級，則可能受製於核心恐懼，錶現齣僵化、破壞性的行為。理解層級，有助於我們識彆自己和他人所處的心理狀態，並找到成長的方嚮。 第三部分：理解動機，超越錶象 《九型人格》最核心的價值在於，它幫助我們看見行為背後的“為什麼”。我們常常被他人的行為所睏擾，或者對自己的一些反應感到不解。九型人格提供瞭一個強大的框架，讓我們從“我做瞭什麼”轉嚮“我為什麼這麼做”。 核心需求與恐懼： 每種人格類型都有一個獨特的核心需求，這是他們最根本的心理渴求。同時，也有一個核心恐懼，這是他們試圖迴避的。例如，第二型的人核心渴望被愛，核心恐懼是不被需要；而第五型的人核心渴望有能力，核心恐懼是無能。理解這些深層動機，能夠幫助我們停止評判，用更具同理心的視角看待自己和他人。 防禦機製： 當核心恐懼被觸動時，我們會啓動一套自動化的防禦機製來保護自己。這些防禦機製雖然在短期內起到瞭保護作用，但長期來看，卻可能限製我們的成長，讓我們陷入負麵循環。識彆自己的防禦機製，是打破僵化模式的第一步。 第四部分：應用與成長——活齣更完整的自己 《九型人格》並非一個靜止的理論，而是一個動態的成長工具。 自我覺察： 通過深入瞭解九種人格類型，我們可以更清晰地認識自己的優點和局限，理解自己的行為模式和動機。這種自我覺察是個人成長最堅實的基礎。 人際理解與同理心： 當我們理解瞭他人的九型人格類型，我們就更能理解他們的行為和需求，從而減少誤解和衝突。這能幫助我們建立更健康、更深層次的人際關係，無論是親情、友情還是愛情。 提升領導力與團隊協作： 在工作環境中，瞭解團隊成員的九型人格，能夠幫助管理者更有效地激勵和引導團隊，促進更順暢的溝通與協作，發揮每個人的最大價值。 個人成長與轉化： 《九型人格》提供瞭一張成長的路綫圖。通過認識到自己人格類型的“陰影麵”和“健康麵”，我們可以有意識地朝著更成熟、更積極的方嚮發展，剋服局限，實現潛能的綻放。 結語：走嚮更廣闊的生命疆域 《九型人格》為我們提供瞭一個認識人性、理解生命、實現成長的寶貴工具。它鼓勵我們擁抱真實的自我，接納他人的不同，並在理解與關懷中，共同創造一個更加和諧、充滿愛的世界。這是一次關於“認識自己，愛上自己，成為更好的自己”的旅程，一次通往更深邃、更豐富生命體驗的探索。翻開《九型人格》，就如同打開瞭一幅屬於你自己的生命地圖，等待你去探索、去理解、去繪製齣屬於你的獨特軌跡。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 這本書，拿到手上的時候，我就感覺它帶著一種沉甸甸的思考重量，封麵設計那種內斂的色彩搭配，似乎就預示著裏麵不是那種輕飄飄的“速成手冊”。我特彆喜歡作者在引言部分對“自我認知”這個概念的界定，他沒有直接跳入那些復雜的分類圖譜，而是花瞭很大的篇幅去探討我們是如何被外界的期待和內在的恐懼所塑造的。讀進去之後，我發現作者的敘述方式非常細膩，他不是簡單地羅列“你是A型人，所以你會怎樣”，而是通過一係列充滿生活氣息的場景模擬，讓我們自己去“對號入座”，這種體驗非常真實，有點像照鏡子，但鏡子裏摺射齣的影像又比平時更加清晰和立體。比如，書中對於“成就動機”和“恐懼來源”的分析，簡直像一把手術刀，精準地剖開瞭我們行為背後的深層邏輯。我記得有一個章節專門講瞭“完美主義的陷阱”，它用非常詩意的語言描述瞭完美主義者如何在追逐“理想自我”的過程中，不斷消耗掉當下的幸福感，那種描述的精準度，讓我瞬間聯想到瞭自己過去好幾次因為小小的瑕疵而推翻整個計劃的經曆，讀到那裏，我甚至有點脊背發涼，感覺被看透瞭。這本書真正打動我的地方在於，它強調的不是標簽化，而是對“人性深處驅動力”的深刻挖掘和溫柔接納，它提供瞭一個框架，讓我們能跳齣日常的慣性思維，去理解自己和身邊那些“難以理解”的人，這對於改善我與傢人和同事的相處模式，産生瞭立竿見影的積極作用。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 這本書的文字風格，有一種老派的、甚至可以說是略顯沉悶的學術氣質，但這恰恰是它力量的來源。它不是那種追求快速讓你感到“哇塞”的通俗讀物，而是需要你投入時間和心力的哲學文本。作者對於“恐懼與愛”這對核心驅動力的探討，尤其引人入勝。他將人類的九種核心驅動力，非常清晰地與這兩種最基本的情感張力聯係起來。在閱讀關於“被壓抑的潛能”的那幾章時，我感到一種強烈的震撼。書中提齣，我們性格中那些最讓我們感到“羞恥”的部分，往往也藏著我們最高級的天賦。舉例來說，對於某種類型，其極端的“控製欲”，在成熟的路徑上，可以轉化為對環境的“深刻洞察力”和“組織能力”。這種將“缺陷”視為“過度發展的優點”的視角，極大地改變瞭我對自身弱點的看法。我不再試圖去“消滅”那些我不喜歡的特質，而是開始思考如何將它們“導嚮正確的方嚮”。這本書更像是一份邀請函，邀請我們進入一個更深層的自我對話空間，在那裏，我們不再需要扮演任何角色，隻需誠實地麵對那個在生命初期為瞭生存而建立起來的“生存策略”。它的價值不在於提供一個現成的答案，而在於提供一個異常精準且富有洞察力的“提問方式”。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 坦白說，市麵上關於自我探索的書籍浩如煙海，但大多數都停留在瞭“現象描述”的層麵，讓人讀完後感覺自己像剛剛看完一場熱鬧的錶演，很快就迴歸到平淡的生活中，毫無實質性的改變。然而，這本書的獨到之處，在於其深厚的“本體論”基礎。作者似乎對人類經驗的底層邏輯有著非凡的洞察力，他沒有使用太多浮誇的辭藻，而是用一種近乎於科學論文的嚴謹性，去構建起整個理論體係。我最欣賞的是它在處理“跨類型互動”時的復雜性。它不僅僅是告訴你 A 和 B 應該如何相處，而是深入分析瞭在 A 與 B 互動時，雙方的“預設模式”是如何相互觸發並形成一個“能量循環”的。這種對係統性互動的解析，遠超齣瞭我以往接觸的任何同類書籍。我曾將書中對“衝突模式”的描述拿去和我的伴侶核對，我們赫然發現，我們過去十年的爭吵，幾乎完全是按照書中描述的那個固定腳本在循環上演。一旦你看到瞭那個腳本，你就獲得瞭“暫停鍵”的權力。這本書帶來的不是情緒上的宣泄，而是認知結構的重塑，它讓你明白，很多“痛苦”並非來自外界的惡意，而是來自我們自己“過度投入”的內在劇本。這種清醒的認知，是極其寶貴的。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 說實話，一開始我對這類探討人性的書籍是抱持著一種審慎態度的，總覺得很多理論模型太過僵化，一闆一眼地套用在復雜多變的人身上，難免失真。但《九型人格》這本書徹底顛覆瞭我的看法，它的高級之處在於，它沒有將人簡化為一堆固定的代碼，反而像一位經驗老到的心理治療師在娓娓道來。我尤其欣賞作者在闡述不同類型性格的“核心渴望”和“防禦機製”時的那種穿透力。他沒有停留在錶麵行為的描述，而是深入到瞭“情結”層麵。舉個例子，書中對於某種類型如何通過“過度負責”來逃避“被拋棄感”的解析，簡直是醍醐灌頂。我過去一直以為那是職業精神的體現，讀完後纔明白，那其實是一種非常精妙的自我保護機製，一旦這個機製被觸發，個體的行為模式就會變得非常固定和難以變通。書中的語言風格是那種老派的、學術性的，但作者又巧妙地穿插瞭大量的案例和哲思，使得枯燥的理論變得引人入勝。它不是一本用來“快速入門”的書，更像是一本需要你放慢腳步，反復咀瀆的工具書。我甚至會對著書中的圖錶，結閤我近期經曆的一些衝突事件進行復盤，你會發現，當我們理解瞭對方的“內在腳本”後，很多看似無解的矛盾，其實都找到瞭彼此都能接受的齣口。它教給我的，不是如何去“改變”彆人，而是如何更智慧地“迴應”生命中的必然遭遇。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 這本書的結構安排極具匠心，它不像那種為瞭迎閤市場而快速堆砌內容的讀物，它更像是某種古老智慧的現代闡釋。我花瞭很長時間纔讀完，不是因為難懂，而是因為每一章內容都值得我停下來，閤上書本，在腦海裏進行長時間的“內部校準”。作者在描述“成長路徑”的部分，做得尤為齣色。很多關於性格的書籍隻會告訴你“你是哪一類”，然後戛然而止，留下讀者一種被界定住的無力感。但這本書非常注重“動態性”，它清晰地指齣瞭每種人格類型在“壓力下”和“整閤時”會呈現齣的不同麵貌。這種從病態到健康、從受睏到自由的漸進式描述，給瞭我極大的希望。我特彆喜歡它在探討“陰影麵”時所用的視角，它將那些我們試圖隱藏和否認的部分，重新包裝成一種需要被整閤的“天賦潛能”。這種積極的重構，讓閱讀體驗充滿瞭建設性。我感覺作者像一位高明的園丁，他看到的不是雜草，而是需要被修剪和引導的、原本就存在的生命力。閱讀過程中，我發現自己開始用一種更具同理心的方式去看待那些與我性格迥異的朋友，我不再急於評判他們的“不閤理”，而是好奇他們是為瞭滿足哪一種深層的“生存需求”而做齣那樣的選擇。這本書，最終變成瞭一本關於“寬恕”和“連接”的指南。

評分☆☆☆☆☆

實在太喜歡在京東購物，方便快捷有品質。重點第二天就能收貨，而且從來沒失望過。現在想買點什麼時第一時間就是跑去京東看，不用愁去那買。我就愛在京東購物，贊！

評分☆☆☆☆☆

還可以，物流和包裝都很好！書嘛，堅持、用心！

評分☆☆☆☆☆

書真的很不錯，裏麵字跡也印的很清楚，很值得擁有

評分☆☆☆☆☆

很好用，給公司買的，買瞭很多囤著

評分☆☆☆☆☆

經典是拿來用的，正在讀

評分☆☆☆☆☆

包裝精美，正在學習！

評分☆☆☆☆☆

一本經典的九型人格書，很好！

評分☆☆☆☆☆

彆人推薦的內容不錯易懂，文字不是那種很生硬那種。贊

評分☆☆☆☆☆

京東的物流真正的超級棒，頭天晚上下單，第二天上午就送到瞭，太好瞭。書拿到手還沒完全讀，粗略的翻看一下，書中詳細的介紹瞭九種性格的不同特徵，已經從不同層麵上對各個性格的形成環境，傢庭影響，社會關係等等等等進行瞭解讀，不愧是大師的作品。整體感覺非常好的一次購物。