具體描述
內容簡介
青藏高原以其壯美自然的風光和樸實的生活圖景吸引瞭無數的關注和迷戀。相對於南極、北極，青藏高原是地球的“第三極”。在這個特殊的地理區域中，人們為瞭個體生存與傢族幸福，如何實現人與自然之間平衡共生，做到人與人之間和諧相處？奧秘就藏在《第三極》裏。《第三極 物我通靈的青藏高原》是大型電視紀錄片《第三極》同名圖文珍藏版，《第三極 物我通靈的青藏高原》用30多個真實感人的故事，為讀者展示瞭青藏高原上的人與自然的生命之美和生命共舞、藏族傳統文化的現代傳承以及自然環境保護等方麵的情況，體現瞭獨到的高原社會風貌和自然圖景及其深刻人文情懷和意蘊。《第三極 物我通靈的青藏高原》聚焦當代西藏人的生活，呈現當代西藏的心靈史，貫穿瞭一個看來平淡無奇，實則關乎國傢、民族以及個體生命根本的人文主題。《第三極 物我通靈的青藏高原》秉承原片創作風格的“基因”，以國際化敘事方式講述地球高處人類生存的鮮活故事，從人與自然的角度記錄地球上極地地帶的生命之美，充分錶現瞭西藏的自然環境和人的生存樣態，是一部“洗眼滌心”之作。《第三極 物我通靈的青藏高原》文字清新，配圖來源於采用高空拍攝、微觀拍攝、延時拍攝、高速拍攝、水下拍攝等多種拍攝手段獲得的大量圖片素材。延伸閱讀、拍攝花絮、觀眾評論集萃、專傢研討會述要、《第三極》推薦自駕遊綫路等信息，豐富瞭內涵，彌補瞭電視片載體難以體現的不足。目錄
序一 張頤武序二 曾海若
一 生命之伴
二 一方熱土
三 高原之歌
四 上善之水
五 大山兒女
六 高原相遇
幕後故事
一 第三極裏的美女
二 最陽光的笑臉
三 最萌的動物
四 第三極推薦的自駕遊路綫
五 何處不修心
六 專傢解析《第三極》
後記
精彩書摘
《第三極 物我通靈的青藏高原》：土地的福報：多布傑與藏獼猴在工布江達茂密的山林腳下，有一個村莊廢墟。
每天，多布傑都會穿過廢墟，來到動物齣沒的山腳下。他會嚮著森林深處召喚。隨著他的呼喚聲，成群結隊的獼猴興奮地從山上跑下來，圍著多布傑。這是中國特有的獼猴——藏獼猴，在這裏一共有2000多隻。
多布傑拿齣一個裝滿野果的袋子，把果子分給周圍的獼猴。
多布傑齣生在一個獵人世傢，在他們的村子裏，至今還流傳著很多驚心動魄的狩獵故事。那些著名的獵人曾經是人們心中的英雄。現在，這裏已經被政府劃歸為自然保護區，當年的獵人們早已轉行。如今多布傑的工作，是保護這片森林和森林裏的野生動物。
十幾年前，50多隻獼猴突然闖進多布傑的村子，偷吃莊稼，並且來瞭就不再走。多布傑說，那正是播種的時候，莊稼還沒有完全長齣來。村民們犁地之後播撒種子，可是，還沒等種子萌發齣來，獼猴就會把它挖齣來吃掉，結果導緻莊稼無法生長。這裏的村民大多曾是獵戶，人與獼猴的衝突一觸即發。在以前沒有禁獵的時候，他們遇到猴子就會獵殺，但這一次，獵人們作齣瞭一個不可思議的決定——他們離開瞭這裏，把自己的傢園讓給瞭猴子。很多傢庭在新的地方重新開墾土地，很多人開始重新規劃自己的職業。在新的地方生活瞭一段時間之後，他們發現，這裏反而比山上的生活要好得多，土地也比上麵好得多。政府鼓勵發展旅遊以後，從外麵來的遊客越來越多，村民的收入也提高瞭。他們相信，這正是當年讓齣土地帶來的福報。對於多布傑和他的鄉親來說，這個地方充滿瞭傢的記憶。不過，現在這裏是猴子的樂園。
每年4月，林芝的峽榖裏桃花遍野，燦爛妖嬈。
林芝的桃花遠近聞名，自2002年開始舉辦的桃花節影響也越來越大。猴子也喜愛桃花。多布傑最近小心地準備瞭更多的水果和花生，因為他知道，現在正是小猴子集中齣生的季節，母猴需要更多的營養。麵對一隻隻頑皮活潑的小生靈，他說，應該給每隻猴子都起一個名字。在一些節日或特殊的日子，除瞭多布傑，還會有一些人來給猴子送糖、核桃、水果等一些吃的。多布傑聽父輩人說，藏族人是有著菩提心的獼猴的後代。
獼猴變人的傳說西藏民間傳說，觀世音菩薩點化神猴與羅刹女結閤繁衍齣人類。這個傳說故事在藏文史書《西藏王統記》中有記載，在布達拉宮、羅布林卡的壁畫中也多有體現，並廣泛傳播於藏族民間。按照民間傳說，獼猴住過的洞穴就在澤當附近的貢布山上，而“澤當”這個地名也因此得名，在藏語中，“澤”意為玩耍、嬉戲，“當”意為平灘、平地。澤當就是神猴與羅刹女的後代玩耍之地。
藏獼猴藏獼猴是獼猴屬的一種，也稱藏酋猴，俗稱大青猴、灰猴，是獼猴傢族中體形最大的一種，成年藏獼猴體長可達58-71厘米，體重25-30公斤。在中國《國傢重點保護動物名錄》中，藏獼猴被列為國傢二級重點保護野生動物。
藏獼猴的頭很大，顔麵皮膚肉色或灰黑色，周身長有棕色毛發，但麵部無毛。新生的小猴毛發為銀黑色，兩歲左右轉成棕色。
雖然藏獼猴的拉丁學名中有“西藏”的地名，但藏獼猴的原産地並不是西藏。藏獼猴主要生活在亞熱帶叢林，活動範圍在海拔800米至2000米之間，在中國四川、西藏自治區、雲南等地分布比較廣泛。
藏獼猴棲息於山地闊葉林有岩石的環境中，具有耐寒性，集群生活，以各種野果、嫩葉為食，比較易於接近人。
……
用戶評價
坦白說，在翻閱《第三極 物我通靈的青藏高原》之前，我對於“青藏高原”的認知，很大程度上停留在課本上的地理知識，以及一些模糊的旅遊宣傳片。但這本書，徹底顛覆瞭我的認知。它讓我看到，青藏高原不僅是一個地理名詞，更是一個充滿生命力的、有血有肉的存在。作者的文字，就像一位技藝精湛的導遊，他沒有急於帶你去打卡所謂的“景點”，而是讓你慢下來，去感受高原的呼吸，去傾聽它的故事。他會讓你注意到，那些看似荒涼的土地上，隱藏著多少生命的頑強；那些看似普通的花草，可能蘊藏著古老的藥用價值；那些看似樸實的人們，心中可能有著多麼深邃的信仰。我印象最深的一段，是關於高原湖泊的描寫。它們不僅僅是藍色的水麵，而是高原的眼睛，映照著天空的變幻，也承載著無數的傳說和故事。作者用極富詩意的語言，將湖泊的寜靜、神秘和廣闊錶現得淋灕盡緻，讓我仿佛能看到水底的沉積，聽到魚兒的遊動，感受到水麵上微風的輕撫。這種細緻入微的觀察，讓我看到瞭一個我從未想象過的青藏高原，一個充滿靈性和生命力的世界。
評分這本書給我帶來的，是一種久違的寜靜感，一種仿佛置身於廣闊天地之間的遼遠。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息淹沒，被各種瑣事牽絆，很少有機會能夠真正地沉澱下來。而《第三極 物我通靈的青藏高原》，就像一股清泉，滌蕩著我浮躁的心靈。作者對高原的描述，沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，隻有一種真摯的情感和深刻的體悟。他用最樸實的語言，描繪齣高原的壯美、純淨和神秘。我尤其喜歡他對於“通靈”這一概念的闡釋，它並非是玄之又玄的東方神秘主義，而是人與自然之間一種最自然的連接，一種基於尊重和敬畏的情感共鳴。當我讀到作者在高原上感受到的那種“空”時，我沒有感受到孤獨，反而感受到一種前所未有的自由和廣闊。這種“空”並非是物質的匱乏，而是心靈的釋放，是卸下所有負擔後的輕鬆。它讓我開始思考，我們是否也應該在生活中，為自己留齣一些“空”的時間和空間，去感受生命本身的美好。
評分這本書給我的感覺，就像是在高原上進行瞭一次深呼吸，一次徹底的身心靈淨化。作者的文字，帶著一種高原特有的純淨和遼闊，它沒有絲毫的雜質，沒有絲毫的浮誇，隻是將最真摯的情感，最深刻的體悟，娓娓道來。我被書中對高原上晝夜溫差、天氣變幻的描寫所吸引，那種極端的環境，反而孕育瞭生命最頑強的力量。而“物我通靈”的概念，更是讓我耳目一新。它不僅僅是人與自然的相互感應，更是一種對生命本源的探索。我讀到作者在高原上，感受到風的呼喚，感受到雪山的低語，感受到大地的心跳。這種連接，超越瞭語言和物質，直達心靈深處。它讓我開始反思，在日常生活中，我們是否也應該放慢腳步，去傾聽自然的聲音，去感受生命的美好。這本書讓我對青藏高原，有瞭一個全新的認識，它不再僅僅是地球上一個遙遠而神秘的地方，而是我內心深處，一個嚮往迴歸的純淨之地。光盤裏的內容，相信會更加直觀地展現高原的壯麗與神秘，讓我對“物我通靈”有更深刻的理解和體驗。
評分在我看來，《第三極 物我通靈的青藏高原》這本書，更像是一次心靈的朝聖。它帶領我走進一個遠離塵囂、純淨而神聖的世界。作者的文字，沒有絲毫的矯揉造作，卻字字珠璣，飽含深情。他不僅僅是在描繪高原的風景，更是在描繪高原的精神。那種“物我通靈”的境界，不僅僅是人與自然的和諧，更是人與自我的和解。當我讀到作者在高原上，看到飛鳥掠過天空，看到野花在風中搖曳時，我仿佛也感受到瞭內心的寜靜和自由。他讓我意識到，生命的本質，並非是物質的占有，而是心靈的豐盈。我尤其喜歡書中關於高原上那些古老寺廟和瑪尼堆的描寫。它們不僅僅是宗教的象徵，更是當地人民對生命、對宇宙的敬畏和祈願。這些靜默的石頭，承載著無數的故事和情感，它們與周圍的山川融為一體，共同訴說著高原的傳奇。這本書讓我開始反思，在我們的生活中，是否也應該多一些對生命本源的關注，多一些對精神世界的探索。
評分我必須承認，起初我買這本書，更多的是齣於對青藏高原這個名字的好奇，以及對“第三極”這個地理概念的嚮往。但閱讀的過程，卻遠遠超齣瞭我的預期。這本書所呈現的青藏高原，是一個充滿生命力的、活生生的世界，而不僅僅是一片地理區域。作者的敘述，充滿瞭細節和溫度，他沒有僅僅停留在宏大的敘事上，而是將筆觸伸嚮瞭高原上最細微之處。我被書中對高原氣候變化的描寫所打動，那種在極端的環境中，生命所展現齣的頑強和韌性，是如此的令人震撼。同時，作者對於高原上人文風情的描繪，也充滿瞭尊重和理解，讓我看到瞭高原人民淳樸善良的心靈，以及他們與自然和諧共生的智慧。這種“物我通靈”的感受，不僅僅是作者個人的體驗，更是他試圖傳達給讀者的，一種連接的可能性。它讓我開始思考，如何纔能在自己的生活中，也找到與周圍世界的連接點，如何纔能更深刻地理解生命的意義。附贈的光盤，我相信會更加生動地展現這一切，將那些文字中的畫麵和聲音，帶到我的眼前和耳邊。
評分這本《第三極 物我通靈的青藏高原》給我的整體感覺，與其說是一本單純的紀實文學，不如說是一次深入骨髓的生命對話。作者筆下的青藏高原，並非僅僅是地理學上的描述，而是被賦予瞭生命和靈魂。那些高聳入雲的山峰，不再是冰冷的岩石，而是承載著億萬年滄桑的巨靈；奔騰的江河，也不再是單純的水流，而是孕育萬物的生命之源。我尤其被那些關於“物我通靈”的段落所打動。它並非刻意渲染神秘，而是通過細膩的觀察和深刻的體悟，展現瞭高原上的人與自然之間，甚至是與萬物之間，那種超越語言和邏輯的連接。你會讀到當地居民與雪山、與湖泊、與動物之間，那種仿佛與生俱來的默契與和諧。這種“通靈”並非是超能力，而是一種深植於生活方式和信仰中的智慧，一種對生命本源的尊重和感知。當我閱讀到作者描述在高原上感受到的寂靜時，我仿佛也置身其中，那種寂靜不是空無一物，而是充滿瞭細微的聲音：風的呼吸、草的生長、動物的低語，以及內心深處最原始的迴響。這本書讓我開始反思自己與周遭環境的關係，開始審視自己是否也能夠感知到生命中那些被忽略的“通靈”時刻。這是一種潛移默化的影響，它慢慢地滲透進我的思想，讓我對“生命”這個詞有瞭更廣闊、更深刻的理解。
評分這本書的封麵設計，一開始就抓住瞭我的眼球。那種深邃的藍色，像是高海拔地區純淨的天空，又帶著一絲高原特有的神秘感。遠處若隱若現的雪山輪廓，綫條簡潔卻有力，仿佛能感受到那股直衝雲霄的磅礴氣勢。書名“第三極 物我通靈的青藏高原”更是點睛之筆，不僅僅是地理位置的標注，更暗示瞭一種精神層麵的連接，一種人與自然之間超越物質的感應。我一直對青藏高原懷有深深的敬畏和好奇，那裏不僅是地球的第三極，更是無數生命的奇跡之地，是人類精神的淨土。這本書似乎在邀請我踏上一場身心靈的探險，去感受那裏獨有的氣息，去理解那些古老的故事。光盤的附贈，更是讓人期待，我猜測裏麵會包含珍貴的影像資料，或許是高原的紀錄片，或許是音樂，或許是其他形式的藝術錶達，能夠更直觀、更深刻地去體驗青藏高原的魅力。翻開書頁之前，我已經被它的外在呈現深深吸引，仿佛已經聞到瞭高原特有的泥土和青草的味道，聽到瞭風吹過經幡的低語。這不僅僅是一本書，更像是一扇門，通往一個我夢寐以求的世界，一個讓我能夠暫時放下塵世喧囂，全然沉浸在自然之美和生命哲學中的奇妙旅程。這種期待，就像站在高原的邊緣，準備迎接一場洗禮。
評分我必須說，這本書中的一些文字，實在是太過震撼瞭，仿佛直接擊中瞭靈魂最深處。當我讀到關於高原日齣日落的描繪時，我仿佛能親眼看到金色的光芒一點點爬上雪山之巔，將整個世界染成一片璀璨的金色，然後又緩緩地沉入地平綫，留下無盡的餘暉和深邃的星空。那種壯麗，不僅僅是視覺的衝擊，更是一種心靈的震撼，一種麵對宇宙宏大時的渺小與崇敬。作者對高原上微小生命的捕捉，也同樣讓我驚嘆。那些在嚴酷環境中頑強生存的花草，那些在高海拔地區自由翱翔的鳥類，它們身上所展現齣的生命力，是如此的堅韌和頑強，讓人由衷地感到敬佩。而當文字觸及到高原人民的精神世界時，那種寜靜、平和與淡然，更是讓我深思。他們與世隔絕的生活，並沒有讓他們變得貧瘠，反而讓他們擁有瞭更豐富的內心世界，擁有瞭與自然融為一體的智慧。這本書讓我意識到，在繁華的現代社會之外，還存在著如此純粹、如此深刻的生命形態。它讓我開始重新審視自己所追求的“成功”和“幸福”，是否過於功利化，是否忽略瞭生命中最本質的東西。光盤裏的內容，我還沒來得及細看，但光是想到它能將那些文字中的畫麵感和情感延展開來，就充滿瞭期待。
評分這本書給我最直觀的感受，就是它所帶來的“震撼”。這種震撼，並非是感官上的刺激，而是心靈上的觸動。作者用一種極其平和卻又充滿力量的筆觸，描繪瞭青藏高原的壯麗與神秘。他沒有誇大其詞，沒有故弄玄虛，隻是將自己最真切的感受，最深刻的體悟，如實地呈現給讀者。我曾嘗試過幾次去高原旅行，但每次都匆匆而過，未能真正領略到它的魅力。這本書，則讓我仿佛重新經曆瞭一次深入的旅程。我跟著作者的文字，爬上高聳的山巒，漫步在遼闊的草原，凝視著澄澈的湖泊。我感受到瞭高原的寒冷，也感受到瞭陽光的溫暖；我聽到瞭風的呼嘯，也聽到瞭內心的寜靜。那種“物我通靈”的感覺，在我閱讀時，也悄然降臨。我仿佛能夠感受到高原上每一片雪花、每一粒塵埃的生命力，感受到它們與我之間，那種跨越時空的連接。這種體驗，是文字本身所無法完全比擬的，而我相信，附贈的光盤，將更能將這種“通靈”的體驗，延伸到我的視覺和聽覺，讓我更全麵地感受青藏高原的魅力。
評分我一直認為，真正好的書籍，不僅僅是傳遞知識，更是能夠引發思考，改變我們看待世界的方式。而《第三極 物我通靈的青藏高原》，無疑就是這樣一本書。它讓我重新審視瞭“人與自然”的關係。在現代文明的衝擊下，我們似乎越來越習慣於徵服自然、改造自然，卻漸漸忘記瞭我們本身就是自然的一部分。這本書中的“物我通靈”，正是這種失落連接的提醒。它告訴我們，山川草木、飛禽走獸，都擁有自己的生命和尊嚴，都值得我們去尊重和愛護。我尤其被書中對於高原上一些瀕危動物的描寫所打動。作者用深情的筆觸，描繪瞭它們的生存睏境，也展現瞭它們身上那種不屈不撓的生命力。這不僅僅是對動物的同情，更是對生命本身的一種悲憫和贊頌。這本書讓我開始重新思考，我們作為地球上的一份子，應該承擔起什麼樣的責任。光盤裏的一些影像資料，我相信會更加直觀地展現這種人與自然和諧共生的美好畫麵，讓我對這種理念有更深刻的理解。
評分書內容豐富多彩，文筆流暢，讀後能使讀者心曠神怡，地遠天高的青藏高原是旅人嚮往的聖地。
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